что такое отвращение к человеку

Почему появляется отвращение к человеку?

Почему появляется отвращение к человеку? На этот вопрос частичный ответ Вы найдёте в моей статье про эмоцию отвращения. В этой же статье я хочу поразмышлять о причинах появления отвращения к человеку.

Первый вариант, почему появляется отвращение к человеку,

+ самый простой, когда ответ очевиден. Это может быть непереносимость вида, запаха, звука, роли и места в социуме данного человека.

Второй вариант, почему появляется отвращение к человеку

+ когда, убеждения, ценности и стиль жизни данного человека так сильно разняться с Вашими (никак невозможно себя переубедить и уговорить что так нормально), что это находит сильный эмоциональный резонанс у Вас внутри. При этом у вас не должно быть возможности оспаривать это или как-то изменить. Тогда как следствие срабатывает защитный механизм — отвращение к человеку, вынуждающий вас перестать контактировать с ним.

Третий вариант, почему появляется отвращение к человеку

+ когда человек в отношениях «играет роль жертвы». По началу все, как бы, хорошо, но потом в процессе взаимодействия появляются чувства: раздражение+отвращение+бессилие+вина. Как правило, эта четвёрка — неразлучный спутник контакта с жертвой. Эти чувства могут чередоваться, градус их переживания может быть очень велик. Вас может кидать из одной крайности — спасать бедного, в другую — сильной ярости на его жертвенную и беспомощную позицию. При этом «жертва» сама являясь пассивным агрессором и манипулятором (потому как по-другому не умеет, так сложилось в процессе развития и это был единственный способ ребёнка выжить в семье) способна вызывать хроническое чувство вины у других, за то, что они все время не догадываются, что ей нужно, все время делают что-то не так. «Жертва» вытесняет свою злость и отвращение и, как-бы, вкладывает это в другого.

Четвёртый вариант, почему появляется отвращение к человеку

+ когда человек в отношениях использует другого как функцию прибегая к манипулированию проламывая границы «типаж насильника агрессора», в этом случае опять-таки мы травимся, ибо контакт токсичен от переизбытка злости и протеста. Тогда отвращение лечится открытым протестом и выражением своего гнева этому человеку.

В принципе, переизбыток любых чувств в контакте может довести до отвращения. Если Вы постараетесь, то легко найдёте примеры из своей жизни. Часто отвратительными становятся люди, работа, занятие чем-то или еда. Как правило, это всё то, что Вы «переели» долгое время.

Ещё варианты, почему появляется отвращение к человеку

+ Это когда мы используем отвращение как невротическую защиту, своего рода бессознательные игры с отвращением.

— «Что Вы чувствуете к бывшему партнёру?»

— «Мне его жалко» (с презрением) или «Он мне просто противен!»

— «А и правда, что делать, когда сил не хватит кого-то переплюнуть? Зачем страдать?»

Очень часто, таким вариантом становится отвращение к деньгам, богатству и богатым людям.

Отвращение как защита себя от соблазна, сильного запретного желания, запретного продукта, если я не могу чем-то завладеть, то чтоб облегчить себе жизнь, можно это обесценить, вызвать отвращение к этому, пренебрежение, омерзение. Монах, сохраняющий целибат, может спасти себя вызвав отвращение к женщине – тогда пропадает сексуальное желание.

«Вы мне все омерзительны все противны!» – очень часто оказывается на самом деле – «Я хочу к вам, но боюсь. Хочу дружить, веселиться и обнимашек теплых дружеских, но страшно…»

Контактная информация

Телефоны:
(050) 391 63 44
(067) 336 79 76
E-mail:
orgpsiholog@gmail.com

Источник

Эмоция отвращения

Содержание

Что такое отвращение

Эмоция отвращения – одна из семи базовых эмоций, которую выделил Пол Экман. Как и другие эмоции, отвращение очень важно для нас. Эта эмоция помогала и помогает нам выживать, сохранять здоровье и адаптироваться к внешним факторам. Отвращение, конечно относится к негативным эмоциям, хотя, нельзя не отметить, что некоторые люди могут получать удовольствие через отвращение, но, это уже другая история. Эмоция отвращения бывает разной интенсивности и при сильном проявлении даже может вызвать рвотный рефлекс. Эту эмоцию, в большей степени можно назвать пищевой, так как с точки зрения эволюции, она помогала нам не употреблять в пищу отравленные или испортившиеся продукты. Природа в этом смысле нам тоже помогла, очень многие вещи природного происхождения, которые опасны для нашего с вами здоровья очень резко и неприятно пахнут, почувствовав такой «опасный» запах, у нас моментально появится отвращение. Что интересно, отвращение может появиться даже в том случае, если мы вспомним какой-то омерзительный запах, который попадал нам в нос ранее, может появиться от неприятного звука, от прикосновения к чему-то крайне противному.

Причина возникновения отвращения

Причина возникновения эмоции отвращения – что-то нарушает наш значимый критерий, но мы не готовы с этим бороться, сопротивляться, мы хотим скорее дистанцироваться и разорвать связь с тем, что нарушило наши ценности. В этом смысле отвращение можно сравнить с эмоцией гнева. Гнев мы испытываем, когда что-то нарушает наши ценности, угрожает им, и мы готовы отстаивать свои критерии, мы готовы бороться и сопротивляться, в случае с отвращением ситуация иная: сопротивляться мы не готовы, главная задача – скорее дистанцироваться от неприятного нам объекта. Вызвать отвращение могут вкусы, запахи, прикосновения, образы, звуки, но помимо этого отвращение может быть вызвано действиями, внешним видом и идеями других людей. Но здесь нужно учитывать тот факт, что у одного человека какое-то событие может вызвать отвращение, а в это же время другой может воспринять это совершенно спокойно.

Эксперимент

В 60х годах прошлого столетия американский психолог Пол Розин провел интересный эксперимент: он предлагал людям выпить стакан чистой воды, но после того, как они сами туда наплевали. И несмотря на то, что секундой ранее эта самая слюна находилась во рту, люди отказывались пить воду, содержащую собственный плевок. Пол Розин обнаружил, что как только продукт деятельности нашего организма покидает наше тело, он становится отвратительным. Таким образом, продукты функционирования нашего организма являются универсальными триггерами для возникновения эмоции отвращения.

Функции эмоции отвращения

Отвращение как негативная эмоция

Стоит сказать о негативных аспектах эмоции отвращения и об опасности, которую она несет. Если мы испытываем отвращение к человеку, который по каким-либо причинам вызывает у нас эту эмоцию, то она лишает его человеческих качеств, и мы уже не можем относиться к нему как к обычному человеческому существу. Отвращение к другому человеку «обесчеловечивает» его.

Как выглядит эмоция отвращения

Эмоция отвращения, как и другие базовые эмоции имеет свои конкретные признаки, которые будут проявляться на лице. В первую очередь стоит обратить внимание на нос и рот, когда мы испытываем отвращение, верхняя губа приподнимается и направляется к носу, а нижняя губа как правило подтягивается за верхней.

У основания носа появляются морщинки и углубляются носогубные складки. Нижние веки приподнимаются и опускаются брови.

Что мы чувствуем, когда испытываем отвращение

Когда появляется отвращение, ощущения в губах и ноздрях усиливаются, как будто, мы начинаем чувствовать эти части сильнее. Меняются ощущения в горле, возникает чувство, как будто мы чем-то начинаем давиться. Конечно, в зависимости от интенсивности эмоции ощущения могут быть слабее или сильнее.

Связь отвращения и презрения

Отвращение и презрение – родственные эмоции, однако, отличия у них есть. Презрение можно испытать только по отношению к другим людям или их поступкам, но не к запахам, звукам или прикосновениям. Ощутив во рту продукт у которого закончился срок годности, вы можете испытать отвращение, но не презрение. Однако, вы вполне можете испытать презрение к тому человеку, который этот продукт вам дал.

Источник

7 скрытых причин, почему ты чувствуешь неприязнь к человеку

В большинстве случаев виноватым оказывается наше подсознание. Тебе может не нравится конкретный человек из-за твоих собственных неосознанных установок, мотивов и эмоций. Научившись вовремя распознавать это, ты сможешь контролировать своё поведение и сохранять хорошие отношения с человеком. Мы собрали несколько скрытых причин, по которым ты можешь испытывать неприязнь к кому-либо.

1. Ты видишь в нём свои слабости и недостатки

Далеко не каждый человек может взглянуть в лицо своим страхам и признать в себе слабости и недостатки. Всем нам искренне хочется верить в то, что мы идеальны. Но в глубине души мы знаем свои слабые стороны, и они раздражают нас.

Поэтому, когда ты встречаешь человека с такими же недостатками, как и у тебя, ты начинаешь испытывать к нему неприязнь. Особенно обостряется это в том случае, если человек не стремится скрывать те недостатки, которые ты подавил в себе.

2. Ты испытываешь чувство долга перед человеком

Ты можешь долгое время общаться с человеком, считая его очень добрым и вежливым, хорошим собеседником, а может быть, даже своим приятелем. Но в какой-то момент жизни, когда тебе будет особенно требоваться помощь, этот человек может оказать тебе её, и ты будешь очень благодарен, но внутри тебя начнет расти неприязнь.

Ты уже не можешь общаться с ним так, как ты привык. Тебя останавливает чувство долга, которое убивает непринужденность и осложняет ваши отношения. Тебе становится неприятно общаться с человеком, который очень сильно выручил тебя, и ты начинаешь испытывать негативные эмоции в его присутствии.

3. Ты завидуешь человеку

Зависть принято считать негативным чувством, поэтому большинство людей пытаются подавлять ее в себе. Тебе может быть сложно принять, что ты завидуешь своему знакомому или другу, ведь это будет значить, что тебе не хватает чего-то, что ты так и не смог добиться. Зависть толкает тебя на неприятные размышления и обвинения: ты можешь злиться, слушая рассказы друга о повышении или пытаться вывести на чистую воду своего знакомого, который добился успеха в бизнесе.

Ты испытываешь неприязнь к людям, потому что злишься на себя. Хорошие качества человека, при помощи которых он добивается успеха, становятся для тебя триггерами. И ты пытаешься назвать их по-другому: превратить общительность в желание подлизаться, убедительность — в умение врать и т. д.

4. Ты не стараешься отстаивать свои личные границы

Твоё неумение отстаивать свои границы может стать причиной неприязни к окружающим. Когда тебя просят о чём-то, что ты не хочешь делать, и ты не можешь сказать человеку твердое «нет», ты начинаешь испытывать раздражение и злость. Но не на себя, а на того, кто обратился к тебе с просьбой. Ты думаешь, что тебя буквально заставили сделать то, чего ты не хотел.

На самом деле обижаться на других людей из-за того, что ты не можешь отказать им, как минимум глупо. Так ты точно не исправишь ситуацию. Ты должен научиться отстаивать свои интересы и говорить о том, что ты чувствуешь. Иначе твоя неприязнь к окружающим людям со временем будет только расти, и общаться тебе будет не с кем.

5. Ты испытываешь ревность из-за человека

Иногда мы можем ревновать своих друзей или любимых, если увидим, что они уделяют много внимания или делятся подробностями личной жизни с кем-то другим. Если ты по своей натуре собственник, тебе всегда будет крайне сложно находить общий язык с новым человеком, которого приводят в твою компанию, семью, рабочий коллектив. Такая неприязнь может уйти со временем: когда ты поймешь, что от тебя никто не собирается отказываться, ты смягчишься и поладишь с ним.

6. Человек действует против твоих принципов и убеждений

Мы постоянно говорим о том, что нужно уважать людей, которые думают и говорят не так, как мы. На деле принять это достаточно сложно. Ты можешь считать себя человеком, который толерантен и солидарен со всеми и ко всем, но при этом испытывать неприязнь к определенным людям. К примеру, если ты уверен, что добиваться карьерных успехов нужно только упорным трудом, ты будешь испытывать неприязнь к тем, кто готов идти по головам ради очередного повышения.

7. Когда-то человек стал свидетелем события, которое ты хотел бы забыть

Возможно, когда-то давно человек видел тебя в неловкой ситуации, познал твои слабости или просто стал свидетелем того, как ты потерпел неудачу. Если это не член семьи, не близкий друг, которому ты доверяешь, и не любимая девушка, то ты, скорее всего, начнёшь испытывать к этому человеку неприязнь. Ты будешь стараться изо всех сил, чтобы забыть своё чувство стыда, но рядом с этим человеком ты мысленно будешь возвращаться в прошлое.

Вполне вероятно, что ты будешь переживать о том, чтобы свидетель твоего позора никому не рассказал о травмирующей ситуации в твоей жизни. Твоё недоверие будет расти, и тебе даже без видимой на то причины будет казаться, что человек насмехается над тобой или относится к тебе снисходительно.

Человек, к которому ты испытываешь неприязнь, может даже не участвовать в неприятном эпизоде твоей жизни. Он может быть похожим на того, с кем были связаны эти воспоминания. К примеру, если в школе тебя постоянно унижал одноклассник, а во взрослой жизни тебе встретился человек, чем-то похожий на него, ты будешь испытывать неприязнь к нему, даже понимая, что он не сделал тебе ничего плохого.

Источник

Отвращение к людям и его причины: почему к человеку появляется это чувство

Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи.

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Бывало такое, что человек ничего тебе не сделал, но вызывает раздражение, которое никак не объяснить?

«На инстинктивном уровне» – так некоторые предпочитают выражаться. На самом же деле никакой инстинктивной неприязни не существует. Окружающий мир и люди в нём – это всегда зеркала. И то, что в других безумно раздражает, нравится, или задевает, надо воспринимать как то, что даёт информацию именно о тебе.

И если коллега, родственник или продавец ближайшего магазина вызывают отвращение лишь одним своим существованием, нужно понять причину.

4 причины инстинктивной неприязни

То, что, казалось бы, не имеет логического объяснения, может скрываться глубоко внутри.

Самые распространённые причины отвращения к человеку:

Самая частая причина. У каждого человека в голове есть идеальный образ самого себя, от которого очень тяжело избавиться. В своём глазу не хочется замечать бревно. И чем больше тебе что-то в себе не нравится, тем меньше ты стараешься это замечать. Психологическая защита работает именно так. И когда что-то в другом человеке тебя необъяснимо отталкивает, то в первую очередь загляни в себя.

На другого всегда проще выплеснуть своё недовольство. Так нейтрализуется внутренний конфликт, но, по сути, происходит самообман.

Разумеется, не всё, что у тебя вызывает раздражение, есть и в тебе самой. Например, если от человека разит протухшими носками, то это не значит, что и от тебя тоже. Может, ты их вообще не носишь. Задуматься стоит, только если уровень отвращения к человеку начинает зашкаливать;

Почему люди вызывают чувство отвращения?

Собственное неумение отстаивать личные границы – тоже причина возникшего отвращения. Например, тебе предложили поработать сверхурочно, ты соглашаешься, работаешь, но потом начинаешь испытывать раздражение по отношению к своему начальнику. Ты считаешь, что тебя заставили, а ты не хотела. Хотя, проблема лишь в том, что ты не умеешь говорить «нет».

Вроде и обижаться на просьбу – глупо, но и на себя – неправильно. Отсюда и вытекает отвращение ко всему тому, что связано с «заставившим». Это естественная реакция, поскольку личные границы – это твоя защита. Поэтому очень важно научиться их отстаивать, чтобы не быть окружённой «захватчиками»;

Это то самое чувство, в котором очень не хочется себе признаваться. Ведь чувствовать зависть, значит принять то, что тебе чего-то не хватает или ты чего-то не можешь. Тогда и начинается перекладывание недовольства на более удачливого коллегу, который, по твоему мнению, всех обманул, и вообще повезло ему.

Причиной зависти могут быть и разные мотивы. Например, ты и твоя подруга – творческие люди. Только она зарабатывает больше, чем ты. Возможно, у твоей подруги мотив – делать деньги, а у тебя – дарить людям красоту. Поэтому, реши для себя, что для тебя важнее. Если деньги, то пересмотри свою тактику, и тогда зависть не будет тебя так мучить;

Иногда бывает, что кто-то не выносит определённый тип людей. Например, полных и некрасивых. И буквально физически не может находиться рядом с ними. Часто, это связано с какой-либо детской травмой. Допустим, ты возвращалась домой из школы, и к тебе подошёл толстый некрасивый дядя и что-то спросил, чем сильно напугал.

Твой мозг мог уже забыть это, но подсознание даёт о себе знать в самые неподходящие моменты. Такие ситуации могут произойти и во взрослом возрасте, но, защищаясь, мозг об этом забывает. Если что-то очень неприятно, то человек предпочитает об этом забыть. Но такие вспышки могут стать причиной необъяснимого отвращения.

Как бороться с отвращением

Самое первое, что стоит сделать – осознать проблему. Это не всегда просто, потому что в своих собственных глазах ты всегда белая и пушистая, а человек, который даже и не подозревает ни о чём – кругом виноват.

Есть несколько способов, которые помогут тебе справиться с неконтролируемой и беспочвенной неприязнью:

Например, у тебя есть на работе коллега, которую ты считаешь выскочкой. Она лезет везде, суёт свой нос во все сферы, и бесконечно кривляется. И вот, однажды, она подходит к тебе посоветоваться, и ты выясняешь, что у неё очень напряжённая обстановка дома. Она живёт с деспотичной матерью, которая держит её в ежовых рукавицах, контролирует её жизнь, а возможности съехать пока нет. Поэтому на работе коллега это всё компенсирует.

И ты понимаешь, что это просто страдающий человек. Можно попытаться посочувствовать и принять то, почему она так себя ведёт. Да, дружить необязательно, но, возможно, твоё отвращение поутихнет;

Ошибка, которую ты можешь допустить – это пытаться сблизиться с объектом отвращения. Испытывая чувство вины за беспочвенную неприязнь, ты начинаешь проявлять преувеличенное внимание, пытаешься сделать что-то для этого человека, стремясь пересилить собственный негатив. Это всегда выглядит очень лицемерно. А внутри тем временем накапливается агрессия.

Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Лучше наоборот отстранись и понаблюдай. Может быть, тебе откроются причины поведения этого человека, ты поймёшь его и сможешь избавиться от отвращения естественным путём. Помни, что пока сломанная рука не срастётся, не стоит ею нести чужую сумку.

Когда доверяешь свои мысли бумаге – это всегда производит высокий терапевтический эффект. В письменном виде как можно подробнее изложи, почему человек тебя раздражает. Раздели лист на три колонки. В первую впиши причину своего отвращения, во вторую – чувство, которое при этом испытываешь, а в третью напиши то, как по-твоему должен себя вести объект раздражения. Тщательно веди такой дневник хотя бы неделю.

Разбирай вопрос по пунктам и именно на бумаге. Поскольку, когда это всё только в твоих мыслях, оно может легко разлететься. Необходимо чётко прописывать, что именно тебе не нравится, со всеми деталями.

Здесь будет несколько результатов. Первый: ты вытащишь наружу все чувства и эмоции, которые сжигают и мучают тебя изнутри. Второй: ты сможешь спроецировать ситуацию на себя и понять, может и в тебе есть то, что так сильно отталкивает. А, может, ты наоборот обнаружишь, что в тебе этого нет, но очень хотелось бы приобрести.

Фото автора Polina Zimmerman: Pexels

Как выясняется, помимо очевидных причин отвращения, есть и вот такие вот необъяснимые. К очевидным относятся: неприятный запах от человека; слишком высокий голос; плохое отношение к животным, обслуживающему персоналу; другой совершённый плохой поступок. Это всё понятно, и с этим уже, скорее всего ничего не поделаешь и не исправишь.

Но с, так называемым, необъяснимым отвращением бороться можно и нужно, чтобы не взращивать в себе ненависть – одно из самых саморазрушающих чувств. Твоё психическое здоровье должно быть в приоритете. Не всегда дело может быть в постороннем человеке. Часто причина сидит глубоко в тебе. Поэтому, используй полученную информацию для оздоровления своего пространства и своей жизни.

Источник

Эмоция отвращения

Эмоция отвращения – это ещё один важный защитник наших границ. Разновидности: неприязнь, брезгливость, гадливость, омерзение, тошнота, пресыщение, пренебрежение.

Фундаментом этой эмоции является физиологический механизм, вызывающий рвотный рефлекс. Изначально младенец спасается от переедания срыгиванием лишнего. Затем, исследуя мир, он делает отбор — «Это не съедобно, значит мне нужно это выплюнуть». По мере появления психики и взросления ребёнка эмоция отвращения начинает использоваться как защитная функция.

Отравится можно пищей, видом, запахом или вкусом. А теперь переведите это в поле психической деятельности встретите тот же эффект. Мы можем отравится отношениями, контактом с людьми, переживанием негативных чувств, от впихнутых в нас чьих-то убеждений и правил, совершенно нам не подходящих, от собственных мыслей и внутреннего голоса или от переизбытка информации, съеденной без разбору и т.д.

На что нас возбуждает эмоция отвращения, на какие действия?

Отвращение заставляет человека «сказать НЕТ» опасному вредному отравляющему, сохранить целостность границ при попадании отравляющего, вызывая желание поднять отравленную пищу вверх, изрыгнуть, вынуть из себя не допустить проникновения внутрь. Отвращение мотивирует нас на разрыв контакта — удалить объект или удалиться самому. «Если ты не выплюнешь это, тебя будет тошнить!» — как-бы говорит нам эмоция отвращения. По мере отдаления от объекта сила отвращения стихает.

При каких условиях человек может проглотить отравляющее – это, если он не чувствителен к сигналам, говорящим об этом, он не в контакте с этой «едой» или он себе не доверяет. Такое бывает, когда мама ВСЕГДА ЗНАЕТ ЛУЧШЕ, чем ребёнок (независимо от его возраста), и он научается себе не доверять, затуплять свою чувствительность. Как пример, представьте ребёнка, который уже наелся или не хочет есть именно данную «пищу» (не нравится), а родитель, ведомый идеей («я знаю, что тебе лучше»/ «кто тебя спрашивать будет» / «ешь, что дадут и будь благодарен»/ «не крути носом – ты голода не знал») продолжает её впихивать. В такой ситуации, ребёнок реагирует так, как позволяют отношения в семье. Он хочет воспротивиться, но сделать это может, если хоть кто-то его слышит, интересуется его мнением. Это мнение можно высказывать или страшно? Ребёнок рано распознает опасные для него реакции родителя. Если реакция опасна, он будет приспосабливаться за счет потери своей чувствительности.

Примеры нарушения отвращения.

Представьте картину: мама кормит ребёнка ложкой, он не хочет и начинает плеваться, фыркать, стискивать зубы, отворачиваться, бунтовать и протестовать, задействует все доступное в его арсенале, чтобы остановить мать. В этот момент он сталкивается со шквалом агрессии разъярённой матери/родителя/опекуна, и такую реакцию он получает регулярно. Естественно, что он подавит чувство отвращения, подавит желание сцепить зубы, подавит злость, направленную на родителя, подавит само чувствование еды во рту, поскольку такое поведение становится опасным для его выживания.

Более мягкий вид агрессии родителя, такой, как игнорирование или постоянное уговаривание, вызывание хронического чувства ВИНЫ, бесконечная критика и чтение нотаций, чтобы он таки сделал так, как МАМЕ нужно, имеет такой же эффект.

Интересно, что у эмоции отвращения есть полярность – это голод. Вся цепочка чувств от голода до эмоции отвращения взаимосвязана. Подавленное отвращение порождает определённые черты характера – ненасытность, жадность, вечный голод, неразборчивость в еде, нечувствительность к перееданию и впихиванию в себя реальной и ментальной пищи. Для человека с подавленным отвращением бывает очень сложно сказать НЕТ кому-то/чему-то, он и границ-то не чувствует толком чтобы понять, когда уже нужно говорить НЕТ. У него развита большая толерантность к давлению и впихиванию в себя.

Подавленное отвращение + подавленная агрессия = созависимые отношения.

Такие люди часто в спутников жизни и окружение выбирают себе типаж агрессоров или насильников. Это милые люди, они как правило не могут за себя постоять и выбирают путь пассивной агрессии и страданий. Правды ради скажу, что фраза ВЫБИРАЮТ относительна, по сути это выбор без выбора. Это как раз вариант выученной беспомощности.

Поэтому эмоция отвращения очень ценная и стоит уделять внимание первым её признакам, даже лёгкому намёку на близкое состояние. Развивая чувствительность к эмоция отвращения, Вы, возможно, избавите себя от кучи ненужных контактов и людей. Ваш компас – внутри, не забывайте про это и доверяйте себе. В качестве профилактики просто понаблюдайте за тем как Вы склонны поглощать еду? Медленно жуя или быстро проглатывая, даже не вступая с ней в контакт, склонны ли вы переедать?

Контактная информация

Телефоны:
(050) 391 63 44
(067) 336 79 76
E-mail:
orgpsiholog@gmail.com

Источник