кука вода минеральная для чего полезна

ПОДХОДИТ ЛИ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА «КУКА КУРОРТНАЯ»

Минеральная вода Кукинского месторождения относится к Дарасунскому типу минеральных вод и является лечебно-столовой слабоминерализованной (2,5 – 3,5 г/л) и характеризуется как углекислая, железистая, кремнистая, гидрокарбонатная, магниево-натриево-кальциевая вода. От Дарасунской минеральной воды «Кука Курортная» отличается меньшим содержанием железа, а так же более высоким содержанием магния и большей минерализацией. По химическому составу она сходна с минеральной водой Кавказских минеральных источников (Смирновской), но выгодно отличается большим содержанием углекислоты и органических веществ.

Следует отметить, что бутылированная вода по своему составу почти полностью идентична той, что Вы можете отведать непосредственно из источника. Разница заключается лишь в меньшем содержании железа (15,9 мг из источника, 0,75 мг в бутылке), но искусственное снижение содержания железа — мера вынужденная, предпринимаемая для увеличения срока хранения бутылированного продукта.

Показания к применению:

— хронические гастриты с нормальной и повышенной секреторной функцией желудка;

— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в том числе и оперированные);

— хронические колиты и энтероколиты;

— хронические заболевания печени и желчевыводящих путей;

— болезни обмена веществ, такие как: сахарный диабет, ожирение, мочекислый диатез, оксалурия, фосфатурия;

— хронические заболевания почек и мочевыводящих путей.

Правила приема: ежедневно три раза в день перед едой по 200 – 300 мл.

— при пониженной кислотности за 15 – 20 мин. до еды, подогретой до +15ºС, + 20ºС;

— при нормальной кислотности за 30 мин. до еды, подогретой до +30ºС;

— при повышенной кислотности за 45 – 60 мин. до еды, подогретой до +40ºС,+50ºС.

Удивительнее всего воздействие минеральной воды «Кука Курортная» на состояние больных диабетом II степени (инсулинозависимых). При анализе данных наблюдений за состоянием инсулинозависимых пациентов, было выявлено значительное улучшение общего состояния, а так же «..положительные сдвиги в отношении гипергликемии и глюкозурии, обусловленные тем, что питьевое лечение с использованием минеральной воды «Кука Курортная» способствует улучшению функций печени, повышению проницаемости тканей для сахара, а так же другим благоприятным изменениям углеводного обмена». Кроме того, исследование подтвердило, что применение минеральной воды «Кука Курортная» при сахарном диабете, вызывает положительные сдвиги не только в углеводном и жировом обмене, но и в нарушенном водно-солевом обмене и обмене белка. Минеральная вода «Кука Курортная» изменяет функциональную активность гормональных систем, повышает чувствительность тканей к инсулину, нормализуя его раннюю фазу секреции.

Если Вам интересны более подробные исследования, статьи на эту тему можете посмотреть и скачать ниже:

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ (Скачать, формат doc. размер 24 КВ)

О ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЬНЫХ ХРОНИЧЕСКИМ ПИЕЛОНЕФРИТОМ (Скачать, формат doc. размер 42 КВ)

ВЛИЯНИЕ УГЛЕКИСЛОЙ ВОДЫ КУРОРТА КУКА НА ПРОЦЕССЫ ВСАСЫВАНИЯ (Скачать, формат doc. размер 33 КВ)

Источник

Забайкальский край нарзанов

Прилавки забайкальских магазинов буквально ломятся от всевозможных минеральных вод, различие между которыми едва ли видит рядовой обыватель. Зачастую он ищет в пластиковой или стеклянной бутылке не столько минералку, сколько прохлаждающий напиток, поэтому руководствуется чем угодно, только не её лечебными свойствами.

ИА «Чита.Ру» вместе со специалистами разбиралось, насколько качественны забайкальские минводы, чем они различаются и при каких заболеваниях, какая из них наиболее полезна.

От Древних Греции и Рима…

По разным источникам, минеральные воды впервые начали использовать для лечения и профилактики различных недугов ещё в Древних Греции и Риме в V-III веках до нашей эры. На территории нашей страны к этой практике пришли во времена Древней Руси. За два с лишним тысячелетия природное лекарство доказало свою пригодность в борьбе за крепкое здоровье как в научных лабораториях, так и на практике.

Медицинские возможности минеральных вод не ограничиваются только приёмом внутрь, но говорить мы будем именно о них. Как правило, к водам, которые можно пить, относятся мало- и среднеминерализованные воды. Есть также сильно минерализованные, но они, как правило, используются для принятия ванн.

Минерализация воды — концентрация растворённых в воде твёрдых минеральных веществ. Измеряется в граммах на литр. Общая концентрация растворенных в воде веществ колеблется от 1 до 12 граммов на литр.

Питьевые минеральные воды подразделяются на четыре группы:

…к современному Забайкалью

Сегодня в крае описано свыше 400 источников минеральных вод. Особенно распространены углекислые воды, за что Забайкалье и называют «краем нарзанов». И это при том, что в России есть ещё Северный Кавказ, славящийся своими нарзанами.

Рядом с некоторыми бальнеологическими источниками в Забайкальском крае работают санатории, где природная минеральная вода используется для лечебно-профилактических целей. Там пациенты пьют воду непосредственно около источников или в специальных помещениях, где она при необходимости подогревается или разбавляется. В повседневной же жизни немногим удаётся посещать курорты хотя бы раз в год-два. Что делать в таком случае? Пить минералку из бутылок. Тем более, что при соблюдении необходимых условий транспортировки и хранения минеральные воды в бутылках сохраняют свои лечебные качества в течение многих месяцев.

Несмотря на этот научно доказанный факт, забайкальцы всё же нередко подвергают сомнению качество воды на прилавках. Истории про то, что нашу минералку наливают якобы из под крана и газируют, уже набили оскомину. Несколько месяцев назад после очередной жалобы в прокуратуру краевое управление Роспотребназдора проверяло качество «Куки курортной» и «Ямаровки». Опасения граждан не оправдались, проверка подтвердила качество минералок.

Исследование

Редакция ИА «Чита.Ру» пошла дальше контролирующих органов и заказала исследование всех забайкальских вод в Лабораторно-исследовательском центре по изучению минерального сырья, аттестованном по всем федеральным стандартам. Проверке подверглись «Кука-7», «Ключи», «Дарасун», «Орловская». Кроме того, для верности эксперимента мы взяли уже проверенные «Куку курортную» и «Ямаровку», а также кисловодский «Нарзан».

На этикетках бутылок помимо информации о производители воды, месте добычи, условиях её хранения и показания к применению должен обозначаться также и её химический состав, который вместе с техническими условиями утверждает Росстандарт. Для того, чтобы выяснить подлинность минералки и её целебные качества, необходимо было сравнить данные по составу, указанные на бутылки и те, что мы получили по итогу исследований.

«Кука-7» — питьевая лечебно-столовая минеральная вода, разливается на скважине №7-бис глубиной 251 метр участка «Борзиха». Производитель — ЗАО «Читинские ключи», Чита. Минерализация колеблется от 1 до 3,2 грамма на литр воды. По химическому составу вода является гидрокарбонатной, магниево-кальциевой и натриево-магниево-кальциевой. Применяется при хронических гастритах, преимущественно с сохранной и повышенной секретной функцией желудка и двенадцатипёрстной кишки; хронических колитах; хронических заболеваниях печени; мочевыводящих и желчевыводящих путей; болезнях обмена веществ (сахарном диабете, мочекислом диатезе, оксалурии); хронических панкреатитах. Срок годности — 1 год.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

«Ключи» — питьевая лечебно-столовая минеральная вода, разливается на скважине №15-бис глубиной 350 метров Маккавеевского месторождения. Производитель — ЗАО «Читинские ключи», Чита. По химическому составу гидрокарбонатная магниево-кальциевая, железистая. Минерализация колеблется от 2,5 до 4,5 граммов на литр воды. Применяется при хронических гастритах с нормальной и повышенной секретной функцией; неосложнённой язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки; хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей; хронических панкреатитах; болезнях обмена веществ (сахарном диабете, мочекислом диатезе, ожирении, оксалурии, фосфатаурии); хронических заболеваниях мочевыводящих путей; железодефицитной анемии.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

«Кука курортная» — питьевая лечебно-столовая минеральная вода, разливается на скважине №45 на территории санатория Кука. Производитель — ООО «Кука курортная», посёлок Дровяная Улётовского района. Минерализация колеблется от 2 до 3,5 грамма на литр воды. По химическому составу является гидрокорбонатной, магниево-кальциевой, кремнистой. Применяется при хронических гастритах с нормальной и повышенной секретной функцией желудка; язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки; хронических колитах и энтероколитах; хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей; болезнях обмена веществ (сахарный диабет, ожирение, мочекислый диатез, оксалурия, фосфалурия); хронических заболевания почек и мочевыводящих путей. Срок годности — 1 год.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

«Ямаровка» — питьевая лечебно-столовая минеральная вода, разливается на скважине №15. Производитель — ООО «Ямаровка+», село Ямаровка Красночикойского района. Минерализация колеблется от 1 до 2 грамм на литр воды. По химическому составу вода является гидрокорбонатной, магниево-кальциевой, кремнистой. Применяется при гастритах с нормальной и повышенной секретной функцией желудка и двенадцатипёрстной кишки; болезнях кишечника, эндокринной и мочеполовой систем, заболеваниях печени и поджелудочной железы, нарушениях обмена веществ, рефлюкс-эзофагитах. Срок годности — 1 год.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

«Орловская» — питьевая лечебно-столовая минеральная вода, разливается на газированной скважине №15 глубиной 201 метр Орловского месторождения минеральных вод. Производитель — ООО «Агинская торгово-промышленная палата», посёлок Новоорловск Агинского района. Минерализация колеблется от 1 до 2 грамм на литр воды. По химическому составу вода является гидрокорбонатной, кальциевой (магниево-кальциевой). Применяется при болезнях обмена веществ (сахарный диабет, ожирение, мочекислый диатез, оксалурия, фосфалурия); неосложенной язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки; хронических колитах и энтероколитах; хронических заболеваниях печени, желчевыводящих, мочевыводящих путей; хроническом гастрите желудка; железодефицитных анемиях. Срок годности — 1 год.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

«Дарасун» — питьевая лечебно-столовая минеральная вода. В качестве адреса производства на этикетке указан посёлок Курорт-Дарасун Карымского района. Производитель — ООО «Дарасун», Чита. Минерализация колеблется от 1,5 до 3 граммов на литр воды. Применяется при хронических гастритах с секретной недостаточностью желудка; неосложнённой язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки; хронических колитах и энтероколитах; хронических гепатитах, холециститах; сахарном диабете; мочекаменная болезнь; болезни органов кровообращения; железнодефицитной анемии. Срок годности — 4 месяца.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

«Нарзан» — питьевая лечебно-столовая минеральная, разливается в городе Кисловодске на Северном Кавказе. Производитель — ОАО «Нарзан», Кисловодск. По химическому составу сульфатно-гидрокарбонатная натриево-магниево-кальциевая. Минерализация колеблется от 2 до 3 граммов на литр воды. Применяется для лечения и профилактики болезней пищевода; хронических гастритов с нормальной и повышенной секреторной функцией желудка; язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки; болезни кишечника; болезни печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей; болезни поджелудочной железы; болезни обмена веществ (сахарный диабет, ожирение, нарушение солевого и липидного обмена); нарушение органов пищеварения после оперативных вмешательств по поводу язвенной болезни желудка; постхолецистэктомический синдром; болезни мочевыводящих путей.

Расхождений между показателями, указанными на этикетке и полученными по результатам исследований, не обнаружено.

Применение

«Для лечения и профилактики болезней питьевой минеральной водой необходима консультация с врачом. Он обязан учитывать возраст, пол и конституцию пациента, наличие сопутствующих заболеваний, противопоказаний и базисную медикаментозную терапию. Бесконтрольное применение природных минеральных вод может привести к обострению различных заболеваний», — пояснила тонкости бальнеотерапии доцент кафедры поликлинической терапии с курсом медицинской реабилитации ЧГМА, кандидат медицинских наук Маргарита Дичева.

Она также добавила, что для эффективного лечения минеральными водами необходимо точное соблюдение консультаций врача, методик и схем приёма вод с учётом их химического состава, механизма лечебного действия, количество, температуры и время приёма.

Все эти детали были изложены выше не для того, чтобы забайкальцы отказались от распития минералок. Это можно делать, но в умеренных количествах и не очень часто. Здесь дело в другом, Забайкалье обладает уникальными природными целебными факторами, в том числе и источниками минеральных вод, и грех ими не пользоваться. Можно это делать в санаториях, а можно и дома, сидя на диване. Достаточно сходить к врачу, получить консультацию и купить подходящую вам воду. Это лучше, чем пить горстями таблетки. В том, что они разлиты из источников, а не из-под крана, можно убедиться, прочитав текст или посмотрев на заключение независимой экспертизы.

Источник

Как правильно выбрать питьевую воду? Часто ли можно пить минералку?

Питьевая вода – самый важный компонент правильного питания. Но выбрать питьевую воду на прилавке магазина или аптек не так просто как кажется. Ведь нужно обращать внимания не на цену или узнаваемый бренд, а на ее состав и тип, что должно отображаться на упаковке. Если нет – нужно оставить такую бутылку воды на полке.

Категория воды

Пожалуй, это первый критерий, на который нужно обращать внимание перед покупкой. Существует две категории питьевой воды: первой и высшей.

Вода первой категории – безопасна, она лучше той воды, которая течет из-под крана во многих регионах РФ, но по минеральному составу уступает воде высшей категории. О такой воде иногда говорят «из-под крана», но она прошла дополнительную очистку и минерализацию. Но в ней могут сохраняться продукты хлорирования.

Высшая категория дается той воде, которая берется из источников, защищенных от химического и биологического загрязнения. Чтобы получить такую категорию, нужно выполнить строгие требования безопасности: документально установлен минимальный и максимальный порог макроэлементов.

Существует мнение, что эта вода полноценна и может обеспечить организм полезными минеральными веществами.

Источник воды

Вода всегда берется из природных источников, но разных, поэтому может быть артезианской или родниковой. Артезианская вода столетиями хранится в природных бассейнах, очищается естественными фильтрами, и сразу насыщается минералами.

За счет глубины нахождения, она не подвержена загрязнениям извне. Но конечный состав воды зависит от глубины ее залегания. Но это не говорит о том, что чем глубже вода – тем она лучше. Порой бывает наоборот.

Родниковая вода берется из подземных источников, имеющих выход на поверхность. Несмотря на приятный вкус, говорить о ее однородном составе невозможно. Ведь ливни, паводки, деятельность человека еще никто не отменял. Но если источник вдалеке от человека и не подвержен химическому и биологическому загрязнению, эта вода может стать высшей категории.

Способ очищения воды

Вода, перед тем как попасть на полки магазинов, проходит через несколько стадий очистки, зависящих от ее качества. Если изначально химический состав приближен к идеальному, то используются лишь простые фильтры, в других случаях нужны более кардинальные меры.

Обратный осмос – распространенная технология, позволяющая получить чистую, дистиллированную воду. Она лишена вредных, но и полезных веществ. Ее нельзя постоянно пить, иначе происходит деминерализация – выход минералов из зубов и костей. Такую воду могут использовать лишь в лечебных целях по ограниченным показаниям. Но, чтобы выпустить такую воду в широкую продажу, она нуждается в дополнительной минерализации.

Озонирование – метод обеззараживания воды, окисляющий микроорганизмы. Именно озон не дает бактериям дальше размножаться. Распространено мнение, что в такой воде больше кислорода, однако это не более чем маркетинговый ход.

Ультрафиолетовое облучение — еще один метод обеззараживания. Но прежде вода должна пройти качественную механическую очистку, иначе действие ультрафиолета резко снижается.

Минеральный состав

Ценность питьевой воды определяется ее химическим составом — наличием макро- и микроэлементов. С водой человек должен получать около 20% от суточной потребности кальция, 25% – магния, 50-80% – фтора и 50% йода. Это из расчета оптимального питьевого режима, то есть около 2 литров «чистой» воды в сутки.

Если эти показатели повышаются или понижаются, могут формироваться отрицательные последствия. По степени минерализации вода может быть столовой (слабоминерализованная), лечебно-столовой (мало- и среднеминерализованная) и лечебной (высокоминерализованная).

Минеральная вода – панацея?

Благодаря стараниям популярных брендов, многие полагают, что пить минеральную воду – исключительно польза для организма. Добавляет достоверности популярность курортов, которые расположено вблизи скважин.

Тем не менее, нет научных данных, которые говорят об эффективности в лечении серьезных заболеваний. Но и не отрицается их важная роль в профилактике и комплексной терапии некоторых заболеваний:

Дело в том, что такая вода – источник кальция. И исследования показывают, что усвоение кальция такое же полноценное, как и из молочных продуктов. Полезными оказывается магний, фтор, содержащиеся в минеральной воде.

Исследования показывают, что прием минеральной воды может незначительно снижать уровень артериального давления. Но необходимы дополнительные исследования.

Соблюдение питьевого режима в принципе полезно для работы пищеварительного тракта. Но если в воде дополнительно есть и магний, карбонаты и сульфаты – это поможет справиться с запорами, изжогой и др.

Исследования показывают, что регулярное употребление минеральной воды — профилактическая мера болезней сердца. Исследования показали, что употребление литра в день магниевой воды снижает уровень «плохого» холестерина.

Можно ли пить минералку постоянно?

Из всего вышесказанного может показаться, что минеральная вода – напиток идеальный, утоляет жажду, противостоит заболеваниям и содержит в себе все необходимое. Но на самом деле, организму в большей степени требуется обычная питьевая вода, а вот минеральная должна периодически появляться в рационе.

Кроме того, минералка бывает разной. Например, утолять жажду лечебной минеральной водой с большой степенью минерализации вредно. Ее может назначать только врач по строгим показаниям, и обязательно с учетом противопоказаний. Постоянно пить такую воду нельзя, она практически как лекарство, назначается по графику.

Для здорового человека такая вода принесет больше вреда, чем пользы. Для ежедневного использования подходит только столовая минеральная вода с низкой минерализацией.

Источник

Минеральная вода «Кука Курортная»

Лучшая минеральная вода 2009 года по мнению потребителей.

Кукинское Месторождение минеральных вод, уникальное по своему происхождению, оно находится на территории курорта Кука, с двумя эксплуатационными скважинами. Скважина № 46 используется санаторием Кука для бальнеологического лечения, скважина № 45 эксплуатируется совместно ЗАО «Санаторий Кука» и ООО «Кука Курортная» для добычи и розлива минеральной воды Кука. Уникальность Кукинского месторождения минеральных вод в том, что оно состоит только из одного единственного участка «Кукинского» с двумя эксплуатационными скважинами № 45 и № 46, и не имеет больше ни каких участков с другими названиями. Только вода, добытая из скважин кукинского месторождения минеральных вод, обладает уникальными лечебными свойствами, присущими минеральной воде курорта Кука, известного с 1740 года. Минеральная вода «Кука курортная» добывается по уникальной технологии с глубины около 300 метров и разливается в бутылки компанией ООО «Кука Курортная», с сохранением в ней того уникального химического состава, которую наделила эту волшебную воду природа. Сотни тысяч Россиян и гостей из ближнего и дальнего зарубежья посетили и поправили свое здоровье на знаменитом Курорте Кука в Забайкалье, описанного еще в статьях Л. Ловицкого в 1852г. и Грума в 1860г.

Минеральная вода Курорта Кука способна излечить многие недуги человеческие.

Курорт профилируется на лечении мочекаменной болезни, пиелонифрита, хронических заболеваниях печени и мочевыводящих путей, колитах, сахарном диабете, а так же заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечение построено на приеме больными минеральной воды Кука из Кукинского месторождения минеральных вод.

Минеральная вода принимается во внутрь по 250 гр за 25-30 минут до приема пищи 3 – 4 раза в день.

Посетители принимают мин. Воду трех разных температур в зависимости от уровня кислотности желудочного сока у больного:
При пониженной кислотности применяют минеральную воду 10-20 0С
При нормальной 25-30 0С
При повышенной – 45 0С

Данная минеральная вода сама находит слабые места и, обладая волшебной силой природы, гармонично восстанавливает и улучшает работу нарушенных органов.

Читинская государственная медицинская академия на протяжении ряда лет занимается изучением минеральной воды Кука из Кукинского месторождения минеральных вод, доказала ее благотворительное лечебное воздействие на организм человека. ООО «Кука Курортная» и Читинская Государственная Медицинская Академия заключили долгосрочный договор об изучении воздействия на человека минеральной воды «Кука Курортная» разлитую в ПЭТ бутылки. Доказано, что она обладает всеми теми уникальными свойствами, что и минеральная вода из знаменитых источников, в ней сохранены все полезные компоненты и микроэлементы минеральной воды Курорта Кука.

ООО «Кука Курортная» с радостью предоставляют возможность многим людям без посещения знаменитого Курорта Кука поправить свое здоровье – минеральной водой «Кука Курортная». Данная минеральная вода так же рекомендована Министерством здравоохранение России, Центром Восстановительной Медицины и Курортологии г. Москвы к постоянному, ежедневному применению.

Источник

Чем опасна вакцинация от коронавируса

Что известно о COVID-19?

Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.

При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.

Как действует вакцина?

Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:

У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.

Опасна ли вакцинация?

Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.

Чем опасна вакцинация от коронавируса:

Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.

Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:

При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.

Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.

Как уменьшить негативные проявления?

Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:

При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.

После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.

Когда будет массовая вакцинация?

Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.

Источник