что такое женская харизма и как ее развить и научиться ею пользоваться
Женская харизма
Чтобы развить женскую харизму, необходимо понять, что же это такое на самом деле, заглянуть глубже. Современная женщина всегда стремится к идеалу, развивает свои внутренние качества, желая быть сильной и целеустремленной.
Настоящего успеха добиваются только харизматичные личности. Такие люди могут не иметь особого таланта, выдающихся умственных способностей или внешности, но и без этого они умеют располагать к себе людей и добиваться от них именно того, что им нужно.
Харизматичная женщина в обществе
Харизма в первую очередь подразумевает обаяние, обладательница которого привлекает к себе всеобщее внимание, легка на подъем, может найти общий язык с кем угодно. Именно женщину, способную приковывать взгляды к каждому своему движению, заставляющую следить за каждым её словом, восхищаться её стойким характером, называют харизматичной.
Харизматичность – качество характера, которое привлекает действительно умных и сильных мужчин, ведь именно им нужна сильная и обаятельная женщина. Многие считают, что обладание харизмой – природный дар, и не всем он достается. Действительно, харизма есть далеко не у каждой женщины, но при желании, немного поработав над собой, это качество можно развить. Оно поможет не только устроить личную жизнь, но и добиться успехов в карьере.
Качества харизматичной женщины
Как было сказано выше, харизму можно развить. А для этого необходимо сперва определить направление для движения. Вот что отличает харизматичную даму от женщины без изюминки:
Она уверена в себе
Это одно из основных качеств, ведущих любого человека к успеху. Многие девушки чрезмерно застенчивы и закрыты, они боятся предложить что-то новое, даже если это новое – идеальное решение. В итоге за них это делает кто-то другой, более уверенный, таким образом страдает карьера женщины. Но чтобы стать лидер ом, который будет вести коллектив за собой, а впоследствии занять место своего начальника, женщине необходимо стать харизматичной, ведь именно такой человек может привлекать людей на свою сторону без давления и угроз, путем объективных убеждений и природного обаяния.
Как известно, чтобы другие не сомневались, личность не должна сама в себе сомневаться. Одним словом – за внешней уверенностью женщины должна скрываться внутренняя сила, твердая убежденность в том, что она все делает правильно и у нее все получится. Обратное поведение, боязнь взять на себя ответственность является проявлением страха, который никак не может быть связан с харизмой. Необходимо научиться идти вперед и решать проблемы. Все это будет правильным первым шагом в развитии в себе такого качества как харизма.
Она любит себя
В принципе этот пункт напрямую связан с предыдущим. Женщина, которая не уверена в собственных силах, никак не может любить себя. Напротив, она будет постоянно критиковать себя, заниматься самобичеванием. Восхищаться таким слабым человеком, безусловно, никто не будет.
Абсолютно все люди имеют недостатки, но действительно сильные учатся умело пользоваться своими достоинствами, закрывая глаза на мелкие минусы. Помимо этого практически любой недостаток можно отработать, сгладив его или даже превратив в некое положительное качество или умение.
Она загадочная
Загадочность выделяет женщину среди окружающих, поэтому она является неотъемлемой составляющей харизматичности. Девушка должна научиться выгодно подавать себя, удивлять и восхищать мужчин, понемногу, как бы порциями, открывать для них свои разные стороны. Здесь следует научиться недоговаривать, оставляя все самое интересное на десерт. Также харизмы добавят эрудиция, духовное и интеллектуальное развитие.
Комплексы на пути к харизматичности
По указанным выше пунктам становится очевидно, что развитию харизматичности может помешать только одно – комплексы. Человека, постоянно испытывающего чувство вины, страха, никак нельзя назвать харизматичным. У такого человека так много проблем, что положиться на него невозможно – кажется еще чуть-чуть, и он просто рассыплется под грузом ответственности и не принятых решений. Именно поэтому путь к успеху лежит ни через что иное, как в первую очередь через освобождение от комплексов и веру в себя.
Женская харизма. Инструкция по развитию и применению
Харизматичным людям сопутствует удача, они окружены интересными людьми и всегда находятся в центре событий. Рассказываем, в чем заключается секрет личного обаяния, и как в себе воспитать этот ценный навык.
Даже если мы не знаем четкого определения, все же можем практически не задумываясь сказать, кто такие «харизматичные личности», какие качества им присущи. Обычно так называют людей, обладающих шармом и необъяснимым притяжением. Но, несмотря на то, что большинство сумеет без проблем сказать, что такое «харизма», далеко не каждый знает «происхождение» этого качества. Многие даже ошибочно полагают, что харизма — это врожденная особенность, которая либо есть, либо нет. Однако это заблуждение. Во-первых, харизма — это своего рода навык, ее можно развить. Во-вторых, харизма бывает разной: например, бывает чисто женская харизма, которая во многом отличается от мужской.
Немного о термине «харизма»
Простыми словами, харизма — это черта, которая делает человека уникальным в глазах остального общества. Некое сочетание качеств, внешнего вида, поведения, благодаря которому конкретный человек кажется особенным и выделяется на фоне других. Он может быть понимающим собеседником, искусным оратором, уверенной в себе личностью, заслуженным лидер ом — как правило, именно эти качества и делают человека привлекательным.
Если обратиться к истории, термин «харизма» имеет греческое происхождение и буквально переводится как «дар от богов» или «дар благодати». Во времена Древней Греции слово как раз и использовали для описания человека, обладающего особым магнетизмом и умеющего притягивать к себе внимание окружающих. Харизматиками могли быть великие ораторы, мудрые правители, известные философы и прочие люди, добившиеся высокого уважительного положения в обществе.
Современное толкование термина не сильно отличается от древнегреческого: под харизматичным человеком по-прежнему понимают притягательную личность. Как правило, множество харизматичных людей встречается среди ярких деятелей культуры, а также среди представителей бизнеса. Ведь, как правило, главой компании становится не просто тот человек, который способен работать больше других или отличается каким-то особым складом ума, но и тот, кто может вести за собой людей. И не в последнюю очередь потому, что люди хотят быть ведомыми таким человеком, их привлекает его внутренняя сила и уверенность. Харизматичным людям свойственно умение заряжать других энергией и вдохновлять на свершения.
Мастер общения: Руководство по воздействию на людей
Создание персональной стратегии развития с приемами тренировки харизмы, невербального влияния, активного слушания
Развить и применить харизму: Свобода от страхов и нерешительности
Практические навыки для работы с комплексами и развития уверенности в себе
Что такое харизма в женщине
Многие ошибочно полагают, что харизматичная женщина — это обаятельная, красивая героиня с обложки журнала, а харизматичный мужчина — это властная, уверенная в себе и думающая личность. Однако мы бы не стали делить мир так полярно, потому что харизма хоть и имеет универсальный набор черт, но в большой степени индивидуальна.
Но вернемся к образу девушки из журнала. Бывало ли такое, что девушка, которая по общепринятым социальным меркам якобы не должна восприниматься как привлекательная, вдруг оказывалась в центре всеобщего внимания? Явление достаточно распространенное, а все потому, что женщина, обладающая харизмой, чтобы притягивать к себе взгляды и пользоваться популярностью, не обязательно должна соответствовать придуманным кем-то стандартам красоты. Кажется, многие годы исследований женской харизмы наконец-то сумели ответить на вопрос, что значит харизматичная девушка, — это такая представительница женского пола, которая обладает следующими качествами и чертами:
Уверенность в себе и сила духа
Мы уже выяснили, что харизматики чаще всего оказываются во главе компаний или хотя бы коллектива, отдела, департамента. В общем, занимают руководящие позиции. Случается это потому, что харизматичные люди умеют показать себя с выгодной стороны, уверены в том, что делают, и, как следствие, не боятся брать на себя ответственность и умеют принимать взвешенные решения. Неудивительно, что уверенные в себе девушки привлекают внимание окружающих своей силой воли, внутренним стержнем и характером.
Эмоциональный интеллект
Харизматичная женщина чувствует эмоции других и хорошо понимает собственные чувства, умеет гибко ориентироваться в настроениях, искать компромиссы и решать конфликты, оставаясь в хороших отношениях со сторонами. Развитые навыки коммуникации, которые опираются на понимание состояния окружающих людей, помогают добиться расположения в обществе.
Эмоциональный интеллект для личного и карьерного успеха
Практические упражнения и техники тренировки, инструменты рефлексии и практические кейсы
Читать эмоции окружающих. Психофизиология и невербальные техники
Укрепление памяти, изучение эмоций, освоение техники эмпатического слушания
Энергичность
Харизматичная девушка знает, чего хочет от жизни, и делает все, чтобы этого добиться. Отсюда и желание что-то делать, и мотивация, и здоровая, вдохновляющая энергичность, которая цепляет окружающих людей.
Ответственность
Можно сказать, это сопутствующее качество уверенной в себе девушки, которая не боится принимать решения, ведь выбор — это всегда ответственность за возможные последствия.
Стремление к саморазвитию
Даже если вам повезло обнаружить харизматичные черты еще в детстве, дальнейший рост качества немыслим без работы над собой. Поэтому, чтобы и дальше легко заводить полезные знакомства и оставаться в центре внимания, харизматикам необходимо развиваться — как духовно, так и интеллектуально.
Баланс «мужского и женского»
Как бы странно это ни звучало, но харизматичная женщина скорее добьется уважения, внимания и почета, если проявит рассудительность и склонность рассуждать холодно, а это черты, которые традиционно считаются «мужскими». Конечно, далеко не всегда, ведь эмоции — очень важный компонент любой личности, но логика и рациональность — одни из главных друзей харизмы. Психологи склонны предполагать, что идеальный баланс женского и мужского начал — это 70/30 или 60/40. Харизматичная девушка — это представительница женского пола, которая одновременно имеет твердый характер и умеет мыслить трезво, но при этом может быть заботливой, доброй и чуткой.
Разумеется, это лишь примерный список качеств, которыми можно охарактеризовать женскую харизму.
Тайм-менеджмент для мам. Принципы управления временем
Soft skills, Женское лидер ство
Принципы управления временем, советы для повышения продуктивности и способы поддержания ресурсного состояния.
Сказать страхам «нет». Новая жизнь и новые результаты
Методы борьбы со страхами, определение источников энергии, эффективные способы медитации и развитие уверенности
Мама может. Раскрыть талант и заработать в декрете
Инструменты распределения времени, основы тайм-менеджмента, рекомендации для личностного роста и работы над имиджем
Домашний тайм-менеджмент. Максимум личной эффективности
Методы организации быта, поиск источников энергии, избавление от информационного шума и постановка достижимых целей
Семья, работа, хобби. Как растить детей и все успевать
Этапы развития ребенка и их особенности, методы и приемы воспитания, лайфхаки для работающих родителей
Как стать харизматичной девушкой
Девушка, добившаяся карьерных высот и устроившая личную жизнь, скорее всего, харизматична. У нее есть все для того, чтобы постоянно расширять горизонты возможностей и покорять все новые вершины. Но, как уже было сказано, харизма — это не дар природы, на наличие которого вы не можете повлиять. Процент людей, рожденных с ярко выраженной харизмой, ничтожно мал, но вот предрасположенность к тому, чтобы стать харизматичным человеком, есть абсолютно у каждого.
Хорошие новости: харизму можно развить, и вот несколько правил, которые подскажут, как повысить харизму женщине.
Правило 1: выполняйте упражнения на развитие эмоционального интеллекта
Принимайте свои эмоции, прислушивайтесь к ним, доверяйте им и учитесь ими управлять. Внимательно отслеживайте свои реакции на раздражающие или, наоборот, приятные факторы и события. Что вы чувствуете — гнев, удивление, восторг? Есть ли польза от эмоций, которые вы испытываете? Как их можно использовать?
В общении наблюдайте и за другими людьми. Может быть, вам удалось увидеть, как какая-то новость отозвалась выражением грусти или удивления на лице друга или коллеги. Подумайте, почему так произошло. Если есть возможность — спросите, поинтересуйтесь чувствами другого. Со временем, разобравшись в своих чувствах, вам станет легче «читать» других, и вы сможете использовать этот навык для успешной коммуникации.
Правило 2: следите за своей речью
А точнее, за степенью ее выразительности. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с удержанием внимания людей, потренируйтесь в ораторском искусстве: существует огромное количество литературы и курсов по теме от тех, кто построил на своем навыке говорить целое состояние и готов поделиться опытом.
Совет: в качестве тренировки запишите импровизированное выступление (о чем оно будет — на ваше усмотрение) на аудио, а лучше — видео. Пересмотрите, оцените себя со стороны без предвзятости и определите слабые места и ошибки, над которыми следует поработать (сюда могут относиться как чисто речевые проблемы вроде слов-паразитов или нечеткой речи, так и детали вашей презентации: то, как вы выглядите, насколько уверенно держитесь, и так далее).
Правило 3: работайте над своей уверенностью
Пожалуй, один из наиболее сложных аспектов, особенно если вы испытываете проблемы с самооценкой. Но мы ведь уже знаем, что значит харизматичная женщина: это постоянная работа над собой и личностный рост, даже если сложно.
Если вы не чувствуете себя уверенно, в первую очередь присмотритесь к своему окружению, ведь огромная доля влияния на самооценку оказывается извне. Если вдруг вас долгое время окружают люди, которые то и дело пытаются задеть ваше самолюбие словами вроде «у тебя ничего не получится», «ты не сможешь, дай сделаю я» или неуместной, неконструктивной критикой, кажется, самое время вычеркнуть этих токсичных личностей из своей жизни. Скорее всего, они просто вам завидуют.
Конечно, немало уверенности строится и на внешних проявлениях, поэтому для начала также поработайте над своими позами. Давно доказано, что открытые, более экспансивные позы внушают обладателю уверенность в себе, которая легко транслируется окружающим. Конечно, это произойдет не сразу, открытая поза — не универсальная пилюля от всех проблем. Однако со временем, если вы будете внимательны к языку своего тела, вы почувствуете серьезные изменения.
Правило 4: смотрите на других
Конечно, не надо слепо копировать чужое поведение, потому что личная харизма — это индивидуальность, нечто присущее только вам, ваша вишенка на торте. Однако проследить за тем, как ведут себя известные харизматичные люди, что они говорят и как проявляют свои эмоции, будет полезно. Вероятно, в их поведении и стиле мышления вы сможете найти что-то близкое для себя и попробовать применить их подход в собственной жизни.
Вспомните Уму Турман — она не соответствует общепринятым канонам красоты, но стала музой Квентина Тарантино на долгие годы. Подумайте, почему? Или же другой пример — Леди Гага, которая известна не только сильным голосом, но и эксцентричными, привлекающими внимание образами, в которых она смотрится уместно и открыто транслирует сильнейшую уверенность в себе.
В общем, будьте внимательнее к себе и своим эмоциям, вдохновляйтесь примерами других успешных женщин, а главное — не забывайте, что над харизмой, как и над любым другим личностным качеством, нужно работать, и у вас все получится.
Как развить харизму с нуля: советы психологов
С греческого харизма переводится как “дар богов”, но это вовсе не означает, что ее невозможно развить самостоятельно. Если хотите научиться вести за собой людей, как Иван Сусанин, и гореть идеей, как Джордано Бруно, читайте дальше. Я расскажу вам, как развить харизму, и не перепутать божий дар с яичницей.
5 качеств харизматичного человека
Научное определение харизме дал Макс Вебер – оно наиболее точно выражает сущность и значение этого понятия. “Харизма – свойство человека, позволяющее оценивать его как одаренного сверхспособностями, недоступными остальным людям”.
История повидала немало харизматичных личностей. К ним можно отнести Юлия Цезаря, Наполеона Бонапарта, Александра Македонского, Петра I, Чингисхана, Иосифа Сталина. Много харизматиков среди актеров, музыкантов и других публичных людей.
Современник Наполеона генерал Вандамм так отзывался о полководце: “Этот человек производит на меня такое обаяние, в котором я не отдаю себе отчета. Он мог бы заставить меня пройти через игольное ушко, чтобы затем бросить в огонь».
Что же объединяет этих совершенно разных представителей рода человеческого? Все они обладают исключительным набором черт, позволяющих им возноситься над толпой и притягивать к себе людей. Давайте рассмотрим самые типичные и яркие черты любого харизматика и попробуем примерить их на себя любимых.
Самодостаточность
Нет, это не как в том анекдоте, когда вы сами себя достали. Скорее наоборот. Если вдруг все человечество вымрет, а вы чудом останетесь в живых, мир для вас не рухнет. И прокормить сами себя сможете, и развлечь, и носки постирать.
Самодостаточность – антоним зависимости. Среди харизматичных людей нет ни одного зависимого человека. Все они обладают исключительным самоуважением и опираются на себя как материально, так и эмоционально.
Развить самодостаточность можно в любом возрасте, было бы желание. Проблема в том, что ее как раз таки часто нет, особенно у прекрасной половины человечества. Чужая шея – она ведь такая уютная и манящая, ну как не взгромоздиться! Важно понять, что роль паразита сулит в будущем только потери и разочарования.
Начните сознательно отказываться от чужой опеки там, где вы в состоянии сами о себе позаботиться. А если принимаете помощь, благодарите человека и словом, и делом. Практикуя это постоянно, вы сможете стать личностью сильной и устойчивой.
Смелость
Трусость и харизма – вещи взаимоисключающие. Представьте себе Александра Македонского, трясущегося от страха за спинами солдат. Или Петра I, заикающегося и бледнеющего перед выходом на трибуну. Нелепые картины, правда?
Чужой страх считывается мгновенно нашим подсознанием и маркируется как слабость. Слабый пугливый человек вызывает инстинктивное желание держаться от него подальше или доминировать. Поэтому нужно постоянно работать над своими страхами, не позволяя им брать над вами власть.
Читайте нашу статью “Как перестать бояться”, в ней вы найдете простые и эффективные способы преодоления своих страхов.
Увлеченность
Чтобы зажигать других своими идеями, нужно для начала зажечься самому. Все харизматичные люди преданы своему делу и отдаются ему без остатка. Ими всегда движет какая-то великая цель, которую они ставят выше своих эгоистичных интересов. Люди потому и следуют за ними, что видят в них некое божественное начало, к которому очень хочется причаститься.
Если у вас пока нет любимого дела, самое время им обзавестись. Не обязательно искать что-то новое и незнакомое, можно попытаться взглянуть под другим углом на привычные вам занятия. В опостылевшей и скучной работе тоже можно найти пространство для творчества и самовыражения.
Умение говорить
Ораторские способности добавляют сразу сто очков к харизме. Если вы умеете убеждать и воодушевлять людей своей речью, перед вами открыты любые двери.
Даром красноречия обладали многие общественные и политические деятели. Фидель Кастро мог вещать с трибуны семь часов подряд, удерживая внимание публики на протяжении всего этого времени. А основатель современной Турции Мустафа Кемаль Ататюрк однажды толкнул речь на 36 часов!
Научиться красиво говорить может каждый. Все слышали историю, как заикающийся и косноязычный греческий политик Демосфен превратился в одного из величайших ораторов истории. Он оттачивал четкость речи, проговаривая слова с набитым камнями ртом.
Заимствовать его метод мы не будем, ниже я поделюсь с вами более современными способами постановки речи.
Магнетизм
К харизматичным людям окружающие тянутся, как к магниту. Их обаяние никого не оставляет равнодушным. При этом далеко не все харизматики обладают привлекательной внешностью.
Такой эффект достигается благодаря потрясающей гармонии внутреннего и внешнего. У харизматичных людей сформирован очень реалистичный образ себя – без прикрас и уничижений. Они не пытаются казаться кем-то другим, играть на публику, строить из себя что-то. Их имидж органичен, поэтому у окружающих не возникает диссонанса при взгляде на них.
Герой Адриано Челентано в фильме “Укрощение строптивой” – пример невероятно обаятельного харизматика. Несмотря на жесткий нрав, резкость и колючесть, к нему невозможно не проникнуться симпатией.
Над имиджем мы тоже поработаем. Первое наше упражнение как раз будет посвящено созданию гармоничного образа себя.
Упражнения по развитию харизмы
Теперь, когда у вас есть представление о том, что такое харизма, можно переходить к практике. Упражнения, представленные ниже, помогут вам развить все пять перечисленных качеств. Но особый акцент я сделала на последних двух – ораторском мастерстве и магнетизме, так как именно они чаще всего вызывают затруднения. Упражнения подойдут как мужчинам, так и женщинам.
Упражнение 1. Смотрим на себя со стороны
Как я уже говорила, у харизматиков целостный реалистичный образ себя, тогда как у большинства людей – лишь обрывки и кусочки, кое-как слепленные воедино. Отсюда возникают все ошибки в имидже. Человек ведет себя неестественно, нелепо одевается, не может эффектно подчеркнуть свои сильные стороны, чем отталкивает от себя окружающих. Работу над имиджем всегда следует начинать с принятия себя.
Читайте также нашу статью “Как полюбить себя”, в ней вы найдете множество ценных советов.
Упражнение 2. Учимся говорить красиво
Я настоятельно рекомендую вам записаться на курсы ораторского мастерства. Знания, полученные там, пригодятся не только во время публичных выступлений, но и в повседневном общении. А пока предлагаю выполнить следующее упражнение.
В этом видео вы найдете еще несколько советов по развитию ораторского мастерства.
Упражнение 3. Фильтруем свою речь
Важно не только то, как вы говорите, но и то, что вы говорите. Каким бы пламенным оратором вы ни были, если предмет вашей речи не интересен и чужд публике, она будет скучать. Поэтому первым делом вам нужно научиться видеть обратную связь и вовремя закрывать рот. С завтрашнего дня начните отслеживать свой словесный поток.
Если вы чувствуете, что собеседник скучает, сворачивайте монолог и переводите фокус внимания на него. Старайтесь поменьше изливать своих переживаний, сомнений и пустых рассуждений. Больше говорите по делу и на темы, которые интересны всем участникам беседы.
Упражнение 4. Наполняем сосуд
Избавив речь от ненужного мусора, нужно наполнить ее чем-то содержательным. Обогащайте ее историями, метафорами, шутками, примерами. Черпайте знания из разных источников – читайте больше книг, смотрите познавательные передачи, общайтесь с интересными людьми.
Начните потихоньку делиться полученной информацией с окружающими, отслеживая обратную связь. Со временем вы заметите, что отношение людей к вам улучшилось, к вам стали больше прислушиваться, ваши слова обрели вес.
Упражнение 5. Развиваем самоиронию
Умение с юмором относиться к самому себе очаровывает и завораживает. Человек, который не боится посмеяться над собой, неуязвим для насмешек других. Включайте юмор в ситуациях, которые раньше казались вам смешными, только если происходили с кем-то другим. Например, вы споткнулись и распластались на полу в нелепой позе – чем не повод посмеяться? Только юмор не должен быть черным. Никогда не унижайте себя, даже в мыслях, и не злорадствуйте.
Упражнение 6. Настройтесь на позитив
Положительный настрой располагает к себе и притягивает внимание. Старайтесь во всем находить позитивные моменты, а неудачи воспринимать как ценный опыт. Заряжайте окружающих своим оптимизмом, и они захотят больше времени проводить рядом с вами.
Прямо сейчас сядьте и запишите в блокнот все ваши неудачи за прошедший год. Наверняка спустя время они перестали казаться вам такими страшными. А многие из них превратились в новые возможности.
Год назад мне пришлось уволиться с работы “в никуда”. Я очень переживала по этому поводу, пролила немало слез. А потом взяла себя в руки и пошла осваивать новую профессию. Теперь у меня уже другая работа – интересная и любимая. Если бы не то увольнение, возможно, я бы никогда не узнала, в чем мое призвание.
Предлагаю и вам обратить внимание на то, сколько шансов и возможностей вам открыли ваши провалы. Учитесь видеть эти возможности сразу, а не спустя годы, чтобы сэкономить время и душевные силы.
Советы по увеличению женской харизмы
Напоследок расскажу про гендерные особенности харизмы. Женщины по природе своей более мягкие и эмоциональные, чем мужчины. Поэтому и харизма у них отличается от мужской. Девушкам не к лицу проявление грубости и авторитаризма, им лучше сделать акцент на хорошей эмпатии. Эмпатия позволяет находить ключ к любому человеку и сознательно растить симпатию по отношению к себе.
Первым делом нужно убрать надменное выражение лица. Потренируйтесь перед зеркалом выражать на лице приветливость и воодушевление. Смотрите на людей с участием, проявляйте искренний интерес. Доброта, мягкосердечность, открытость очень дорого ценятся на рынке человеческих качеств.
Повышенную эмоциональность можно сделать своей сильной стороной. Не скрывайте радость и удовольствие от общения с человеком, позволяйте себе быть непосредственными, как дети. А вот с выражением негативных эмоций будьте осторожны. Лучше всего научиться самим разбираться с ними, не вовлекая других людей.
Особенности мужской харизмы
Представителям сильного пола нужно сосредоточиться на характерных для мужчин качествах – уверенности, спокойствии, силе. Именно они формируют стержень личности, который притягивает внимание и симпатию людей.
Первым делом начните ходить в спортзал, если еще этого не сделали. Занятия спортом как ничто другое помогают культивировать мужские качества. Бонусом вы и внешний вид улучшите – выпрямите осанку, укрепите мышечный корсет.
Учитесь все время “держать лицо”. То есть в любой ситуации демонстрировать спокойствие и собранность. Не давайте волю тем эмоциям, которые работают против вас. Маску “железного человека”, конечно, тоже надевать не стоит – держитесь золотой середины.
Полезные материалы по теме статьи
Я собрала для вас несколько курсов, которые помогут вам развить себя в разных направлениях и стать харизматичным человеком. Обратите внимание на каждую программу, они все недорогие и при этом очень качественные.
Менталист
Описание. Эта программа поможет вам развить одновременно несколько навыков: воображение, внимание, память, умение хладнокровно мыслить, работать с текстом, считать в уме и пр. 90 % объема курса – практика, работа на тренажерах и со специально созданными упражнениями. Теории немного, она сведена всего лишь в 13 уроков.
После завершения обучения головоломки и ребусы станут для вас пустячным делом. Еще один большой плюс – обладая острым умом, сообразительностью и наблюдательностью, вы будете чувствовать себя уверенно даже в очень непростых ситуациях, вам легче будет общаться с окружающими людьми.
Сейчас курс продается по акционной цене, так что не проходите мимо.
Авторы: психологи проекта Викиум.
Стоимость: 990 руб.
Профессия
Описание. Этот курс, как никакой другой, нацелен на ваше всестороннее развитие. Его авторы рассказывают об истории создания материала следующее. Был проведен анализ десяти тысяч человек – представителей разных профессий – после которого были выделены базовые навыки, необходимые для успеха в определенной сфере. Затем для каждого навыка была “сконструирована” образовательная система с теорией, упражнениями и тренажерами.
После регистрации на курсе вы указываете свою профессию или ту сферу деятельности, которая вам интересна. Викиум подбирает для вас перечень навыков, вы получаете доступ к системе уроков с практикой. Далее собственно этап тренировки и выработки необходимых навыков.
Если покупаете этот курс – автоматически получаете Премиум-доступ ко всем материалам Викиума, то есть всей теории, доступной на сайте, и электронным тренажерам.
Авторы: специалисты проекта Викиум.
Стоимость: 2 290 руб.
Мышление
Описание. Программа этого курса более узкая в сравнении с предыдущими. Однако, по словам авторов, прохождение обучения “разовьет” вас одновременно в нескольких направлениях: вам не составит труда правильно подбирать нужные аргументы в спорах, вы будете логично строить свою речь, вследствие чего выступать перед публикой станет легче, вы также научитесь производить в уме даже очень сложные вычисления.
В материалах программы вы найдете лекции в видеоформате от практикующих психологов и специалистов разных сфер, логические тренажеры, уникальные упражнения с методическими рекомендациями к каждому.
Если не хотите мыслить по шаблону – вам сюда.
Авторы: специалисты проекта Викиум.
Стоимость: всего 990 руб.
Развитие творческого мышления
Описание. Курс нужен людям, которым не хватает креативности. Например, если вы постоянно работаете с числами или иной информацией технического характера, этот материал даст вам возможность взглянуть на мир по-новому.
Для обучения здесь не нужны никакие специальные знания и навыки. Некоторые люди боятся покупать курс, потому что они “не умеют рисовать”, “не имеют музыкального слуха” – не бойтесь, программа рассчитана на “среднего ученика”.
После освоения курса вы будете мыслить более нестандартно, творчески подходить к решению проблем.
Автор: Софья Косяк.
Стоимость: 990 руб.
Эмоциональный интеллект
Описание. Если эмоциональный интеллект у вас развит слабо, харизматичным человеком вы вряд ли станете. Эту часть вашей личности обязательно нужно развивать – тогда окружающие гарантированно потянутся к вам, им будет приятно с вами общаться.
По объему материала курс не маленький, включает двадцать уроков. По словам преподавателя, материал помогает ученикам намного лучше разбираться в своих эмоциях, понимать истинные чувства и мысли людей вокруг, чувствовать “атмосферу” во время общения.
Эта программа точно для вас, если вы считаете себя конфликтным человеком (или друзья постоянно вам говорят об этом) или если чувствуете неуверенность в процессе общения.
Если не знаете, на каком уровне развития ваш эмоциональный интеллект – пройдите вот такой тест, он полностью бесплатный.
Автор: Олег Калиничев.
Стоимость: 990 руб.
Все приведенные выше курсы – от платформы Викиум. Я вам очень ее рекомендую, потому что сама постоянно использую. Викиум хорош огромным количеством увлекательных тренажеров, которые, к слову, полностью бесплатные.
Когда зарегистрируетесь, проект предложит вам создать индивидуальную систему тренировок. У меня тоже такая есть, она помогает не теряться и ежедневно уделять сайту запланированное время.
Советую также обратить внимание на другие курсы Викиума – их немного, около 15, но они все интересные и недорогие.
И последнее – недавно психологи этого сервиса начали проводить вебинары, участие в вебинаре тоже бесплатное. Материал не “водный”, опытные люди, ученые, рассказывают о работе мозга, особенностях нашего поведения и пр. Рекомендую.
Заключение
Давайте подведем итоги. Мы выяснили, что харизма – совокупность черт, делающих человека притягательным и влиятельным в глазах других людей. Все эти черты можно культивировать в себе, было бы желание. Начните работать над собой уже сегодня, и уже через пару месяцев увидите в зеркале совсем другого человека – харизматичного и уверенного в себе. Не забудьте известить нас об этом событии в комментариях! Всем хорошего дня!