что такое заразительный смех
Почему смех заразительный?
У человека возникает ответная реакция на все увиденное и услышанное, при этом каждый строит свой ассоциативный ряд. Для ученых не удивительно, что эмоции окружающих воспринимаются и вызывают у человека такую же реакцию. Это происходит благодаря эмпатии, то есть сопереживанию эмоциям других. Не только смех является заразительным, но и другие эмоции.
Ученые объясняют феномен заразительного смеха и тем, что сильные эмоции синхронизируют мозговую деятельность людей, находящихся в зоне действия этих эмоций. Такой вывод сделали финские исследователи из Университета Аалто в Хельсинки. Ученые в ходе эксперимента измеряли активность головного мозга добровольцев с помощью магнитно-резонансной томографии. Участники исследования наблюдали за разными эмоциями, просматривая видеофильмы.
В ходе эксперимента выяснилось, что неприятные эмоции у участников вызывали синхронизацию лобной и средней части мозга, а приятные эмоции синхронизировали участки мозга, отвечающие за зрение, внимание и осязание. Исследователи сделали вывод, что смех и другие приятные эмоции заразительны потому, что таким образом наш мозг пытается понять окружающую обстановку, что в свою очередь облегчает понимание между людьми.
Самым же заразительным ученые признали женский смех. Все дело в том, что женский смех является более искренним, чем мужской, и означает радость и веселье. В то же время мужской смех зачастую связывают с ощущением самоудовлетворения, а не с радостью.
Заразительный смех – не миф, а звериный нюх – реальность.
Вы никогда не задумывались, почему многие умеют чувствовать левой пяткой, имеют на затылке пару глаз и чувствуют плохое настроение начальника, даже не взглянув на него? Английский физик Раймонд Таллис готов дать этим феноменам научное объяснение. Начать придется издалека.
Про начало и конец
Чудеса начинаются еще в утробе матери, на третьем месяце жизни будущего малыша, когда у него появляется голова. Стоит отметить, что для самой сложной конструкции на земле она появляется очень быстро. За несколько недель из миллиардов клеток образуются глаза, уши, рот и язык, оформляется череп. О последнем Матушка-природа позаботилась отдельно и придала ему особую прочность и
Для справки: голова в отдельности от всего тела весит 4, 5 килограмма – столько же, сколько шар для боулинга 10-го размера. Самая умная часть тела составляет всего 8 процентов общей массы.
И смех и грех
Самым сложным и запутанным действием является смех. Это только кажется, что мы смеемся непроизвольно и хаотично. На самом деле смех подчиняется строгим правилам. Когда вы последний раз смеялись, задумывались ли вы о том, что ваш заливистый смех – почти непрерывное чередование слогов «ха» и «хо»? И что перерыв между слогами составляет в среднем одну пятую секунды? Нет? Так вот, знайте.
Со смехом вообще связано много курьезных случаев. В 1962 году три ученицы средней школы в Танзании заразились приступом неконтролируемого смеха. Хохот не прекращался в течение нескольких часов. Через пару дней болезнью неподконтрольного смеха заразились около 70 из 160 учеников. Продолжалась эпидемия – не много не мало – 16 дней. Школа закрылась на карантин, и всех учеников отправили домой. Но ничем хорошим это не закончилось – скоро заразился весь городок. Так что если вам скажут, что у вас заразительный смех, можете считать, что вашим друзьям не повезло. Вообще учеными было подсчитано (правда, трудно понять, как), что когда мы одни, мы смеемся на 30 % меньше, чем когда нас окружают люди.
Звериный нюх
Нос для нас играет гораздо более весомую роль, чем многим кажется. Оказывается, нос может улавливать не только различные запахи, но и положительные и отрицательные флюиды, такие как ужас и гнев. Примечательно, что женщины в этом деле преуспевают лучше мужчин. Исследования показывают, что женщины с большей точностью, чем мужчины, определяют, смотрел ли человек комедию или фильм ужасов.
Профессиональные зеваки
Зевать, как известно, любит и стар, и млад. Но мало кто знает: ученые доказали, что мы начинаем зевать еще в утробе матери примерно на 11-й неделе появления на свет. Ошибочно мнение, что мы зеваем, когда скучаем или устаем. На самом деле зевание – необходимая потребность организма, ведь во время зевка из организма выходит «лишняя» доза углерода, и человек получает заряд бодрости и сил. Зеванием, как и смехом, можно заразиться. Наблюдения скрытой камерой показывают, что в компании, где зевнул хотя бы один, в течение нескольких минут зевнут и все остальные. Вы еще не зевнули?
Покраснение налицо
Но меньше всего прочего человек может контролировать цвет своего лица. Сколько было случаев, когда вы бы отдали все, лишь бы вас не выдала с потрохами краска на лице? Или хотя бы, чтобы краснели не щеки, а что-нибудь менее заметное. На самом деле краснеют не только щеки, но и другие части тела, только мы этого не замечаем.
На другой вопрос – почему некоторые краснеют гуще других, однозначного ответа пока нет. Но было выяснено одно: дамы краснеют чаще мужчин. Недавно был проведен интересный эксперимент: группе дам показывали непристойные картинки, чтобы выяснить, насколько каждая из них засмущается и покраснеет. Но женщины о цели эксперимента знали и почему-то не краснели. Однако позже, когда эксперимент закончился, каждая считала своим долгом подойти к ученым и извиниться за то, что не смогли покраснеть. При этом каждая девушка безумно смещалась и краснела гуще помидора.
В любом случае расстраиваться из-за привычки краснеть не стоит. Ведь яркими пятнами на лице вы уже оправдываете себя: смотри, мол, мне и так плохо, не нужно меня сверх меры корить. А еще красные пятна на лице красноречивее любых слов скажут о чувствах девушки к молодому человеку. Так что, дамы, вперед!
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
Женский смех: почему он считается наиболее заразительным
Смеяться мы начинаем намного раньше, чем думать и говорить, но много ли мы знаем о смехе? Ученые всерьез считают, что именно смех может помочь ответить на множество вопросов о человеке и его месте в мире.
Почему мы смеемся?
Версий, почему человек смеётся существует множество и все они имеют право на существование. Философ Джон Морелл считает, что первой функцией смеха является защитная, связанная со страхом смерти (смеются, потому что страшно). Антрополог Махадев Апте отмечает в качестве главной социальную, объединяющую функцию смеха. Эту версию подтверждают и многочисленные исследования, показавшие, что в общественных местах человек смеётся в тридцать раз чаще, чем находясь в одиночестве.
Смех часто помогает установить более доверительные отношения в коллективе и даже продвинуться по карьерной лестнице. Джон Морелл отмечает, что люди, занимающие доминирующее положение в обществе (боссы, начальники, директора) шутят чаще, чем подчиненные. Подчиненным же в данном случае остается искренне смеяться над остроумием боссов, чтобы выразить эмпатию и заслужить доверие.
Следует различать смех как таковой и юмор, поскольку смех изначально не может являться рациональным феноменом — младенцы способны смеяться в 200 раз чаще, чем взрослые, хотя очевидно, что шуток они понимать на рациональном уровне ещё не способны.
Ничто человеческое им не чуждо
До последнего времени считалось, что смех — исключительно человеческая способность, однако последние исследования доказывают, что это не так. Способностью к смеху обладают не только приматы, наиболее близкие к человеку по эволюционному развитию, но даже крысы. Материал, опубликованный в журнале New Scientist рассказывает об исследованиях ученых чикагского Северо-Западного университета, чья научная деятельность заключается в том, что они подвергают щекотке лабораторных крыс. Исследования уже дали сенсационные результаты. Оказалось, что во время щекотки крысы издают определенные звуки на чистоте 50 килогерц, которые человек не в состоянии различить. Такие же звуки грызуны издают и тогда, когда играют друг с другом. Американские ученые всерьез считают, что эти звуки являются вариацией смеха.
И смех и грех
Отношение религизных конфессий к смеху всегда было неоднозначным. Августин Блаженный в «Исповеди» упоминает смех около десяти раз и всегда вслед за смехом следует раскаяние. Смех в христианской традиции был табуированным явлением, с ним боролись и считали его происками бесов. Это отношение отразилось и в фольклоре. Наглядные примеры этого приводит в своей работе «Бахтин и русское отношение к смеху» Сергей Аверинцев: «Где смех, там и грех» (варианты: «Мал смех, да велик грех»; «Навели на грех, да и покинули на смех»; «И смех, и грех»; «И смех наводит на грех»). Очень характерно пушкинское:
… А девица
Хи-хи-хи да ха-ха-ха!
Не боится, знать, греха.»
Смех как неуправляемая энергия также обладает «вирусным эффектом», что делает его ещё более опасным. Из века в век католическая церковь пыталась приручить смех, боролась с карнавализацией и другими проявлениями «низовой» дионисийской культуры.
В православии отношение к смеху более сдержанное, хотя борьба со скоморошеством на Руси также не отличалась лояльностью к «смеховодам». Православие различает смех светлый и темный, и если первый — сдержанный и радостный — от Бога, от чистого сердца, то второй — едкий и язвительный — суть проявление темного, бесовского начала. Архиепископ Иоанн (Шаховской) писал: «Блюдущий себя, благоговеинствующий пред тайной своей жизни, будет блюсти как всю свою жизнь, так и свой смех. Даже свою улыбку он соблюдет пред Богом. Все будет у него — помощью невидимых хранителей его — чисто и ясно».
Смешная искренность
Наука подходит к изучению смеха со всей серьезностью. Занятное исследование провел психолог Университета штата Джорджия Майкл Оурен. Целевой группе из 28 человек были показано полсотни роликов разного уровня комичности. После просмотра респондентов попросили объяснить свою реакцию на увиденное. Результаты оказались ожидаемыми: люди искренне смеялись над одними и теми же роликами, скучные же видеофрагменты вызывали у испытуемых сдержанный и неискренний смех. Это же исследование позволило выявить механику искреннего смеха. Оказалось, что человек не может искренне смеяться с закрытым ртом. Просмотр наименее комичных роликов сопровождался смехом с закрытым ртом и сжатыми губами. Вывод: если хотите продемонстрировать искренность — смейтесь с открытым ртом, но не перебарщивайте — излишне открытый рот может говорить о невоспитанности.
Женский смех
Медицина смеха
Все мы знаем, что смех продлевает жизнь, но не все знают, что существует даже отдельная отрасль медицины, называемая гелотологией. Во время смеха в организме человека снижается уровень стрессовых гормонов адреналина и кортизола, а количество гормона удовольствия — эндорфина — увеличивается. Кроме этого, смех обладает анестизирующим действием. Конечно, операционный наркоз смех пока заменить не может, но лечение смехом является признанной частью терапии в ведущих клиниках мира. Особенно «смешными» больницами являются больницы в Израиле, где уже несколько лет практикуется лечебная клоунада. Волонтеры, желающие лечить смехом, проходят специальное обучение и успешно работают во всех стационарных больницах Израиля. Также необходимо сказать о так называемой Каула-йоге или йоге смеха. В её основе лежит методика коллективного смеха и дыхательных упражнений. Её разработал в 1995 году индийский врач Мадан Катарья. Каула-йога, которая позволяет людям смеяться на протяжении двадцати минут «без причины», делает людей более стрессоустойчивыми, миролюбивыми и в целом здоровыми. Во время смеха человек потребляет больше кислорода, у него нормализуется артериальное давление. В общем и целом — смейтесь на здоровье!
Смех и sex
Биохимия секса и смеха практически идентичны. Во время обоих процессов выделяются эндорфины, стимулируется множество групп мышц, а сам смех может восприниматься в качестве «безопасного оргазма». На факультете психологии и психотерапии Университета Торонто в Канаде проводились исследования, доказавшие, что у женщин во время секса и смеха возбуждаются одни и те же участки мозга. Совпадают при двух процессах также и фазы, через которые проходит человек во время секса и человек во время любовной игры, от учащенного дыхания и усиления кровообращения до последующего этапа спада и расслабления.
Учимся смеяться красиво и заразительно
Красивый смех привлекает внимание и сразу же притягивает окружающих. Если же он будет слишком громким или грубым, то это, наоборот, может оттолкнуть. Мы подскажем, как сделать свой смех привлекательным.
Общеизвестно, что смех повышает настроение и себе, и окружающим – но при условии, что вы умеете красиво смеяться. А как смеются современные женщины? По-разному. Но почему-то многие решили для себя, что смеяться надо как в «Камеди клаб», и нередко смех звучит грубо, по-мужски. Да и отзываются дамы о собственном смехе далеко не романтичными словами: «Я так РЖАЛА!» Самое печальное, что не обманывает – она и вправду ржала…
КАК ВЫЯВИТЬ НЕДОСТАТКИ?
Чтобы сделать свой смех красивым, нужно прежде всего определить, что именно необходимо менять, то есть выявить недостатки. Сделать это можно несколькими способами. Первый – откровенный разговор с друзьями, близкими или родными. Просто попросите человека, который знает вас давно и не побоится сказать вам правду, описать ваш смех. Пусть он расскажет, что нравится и что, напротив, раздражает или смущает.
Второй способ подходит натурам стеснительным. Пригласите в гости друзей, придумайте какое-нибудь весёлое занятие и включите диктофон в телефоне, сразу же забыв о нем. Не думайте о записи, расслабьтесь и смейтесь. А после вечеринки прослушайте и оцените свой смех, перечислив всё, что вам понравилось и не понравилось.
КАК НАУЧИТЬСЯ КРАСИВО СМЕЯТЬСЯ?
Определите, как вы хотите смеяться. Для этого можно представить себя смеющейся красиво. Если ваше воображение работает не так хорошо, то можно взять за основу смех какой-нибудь подруги, знакомой или, например, знаменитости.
Научитесь сдерживаться. Да, казалось бы, самым заразительным обычно бывает искрений и эмоциональный смех, но зачастую он оказывается не слишком красивым. Так что когда вам весело, постарайтесь следить за своим поведением, мимикой. Старайтесь не махать руками, не качаться, не падать на пол (и такое тоже бывает), не бить себя по животу и голове. Смех, который больше похож на истерику, не понравится никому. И не запрокидывайте голову назад. Во-первых, это делает смех более громким, некрасивым и горловым. Во-вторых, такой жест может быть расценен как показатель невоспитанности.
Научитесь улыбаться. Для этого придётся потренироваться у зеркала. Выберите наиболее подходящую улыбку и запомните её. Например, если у вас не очень привлекательные зубы, то не стоит их открывать полностью. Нежелательно сильно поднимать уголки губ, это смотрится неестественно и некрасиво. Улыбка должна быть непринуждённой и искренней, так что не напрягайте все мышцы лица, а просто расслабьтесь, подумайте о чём-нибудь хорошем и запомните своё выражение лица.
Не раскрывайте рот слишком широко. Это выглядит крайне неприятно и грубо, а также повышает риск случайно брызнуть слюной на собеседника. Часто достаточно слегка приоткрыть его, немного показав зубы.
Не смейтесь слишком громко, особенно в обществе. Громогласный женский смех выглядит крайне неприятно. А вот если вы засмеётесь тихо, то точно вызовете симпатию. Так что как только вы планируете дать волю эмоциям во время веселья, сразу же начните контролировать громкость звучания своего голоса, чтобы не выглядеть вульгарно.
Старайтесь избегать различных «прилагающихся» звуков и действий: посвистывания, визга, похрюкивания, разбрызгивания слюней. Поначалу это будет непросто, но если вы будете постоянно следить за собой, то вскоре научитесь. А чтобы избавиться от всего лишнего как можно быстрее, больше смейтесь дома в одиночестве и исправляйте ошибки, чтобы затем не ударить в грязь лицом.
Тренируйтесь. Это может показаться странным, но тренировки действительно помогут изменить смех в лучшую сторону. Желательно смеяться в гордом одиночестве и сосредотачиваться на смехе. Можно смотреть комедии или читать анекдоты. Буквально через неделю такого «смехового фитнеса» вы заметите перемены к лучшему.
Важно и то, над чем именно вы смеётесь. Например, смеяться над «плоскими» шутками не стоит, это охарактеризует вас как не самую умную и необразованную девушку. Что уж говорить о грубых и неуместно пошлых шутках.
И конечно, все мы знаем, что лучший смех — это смех искренний, с блеском в глазах, эмоциями и всем прочим. Так что если вы не хотите смяться или не поняли шутку, просто улыбнитесь, но постарайтесь сделать это от души.
Смех заразителен. Доказано:)
Этот случай не постановка. Этот всплеск позитива произошел в берлинском метро.
А под катом смотрим аналогичный сюжет, но уже постановочный. Эта короткометражка была представлена на одном из весенних фестивалей в 2007 году. Весь зал смеялся. фильм закончился, а люди продолжали смеяться.
Слово «обезьянничать» может означать всё что угодно – подражание жестам, действиям, привычкам и даже мимике, однако использование его в контексте последней до сих пор не было обоснованным. Благодаря группе германских и британских зоологов мы теперь можем смело применять термин и к тем, кто копирует наши физиономии.
Марина Давила-Росс из Портсмутского университета совместно с Сусанне Менцлер и Эльке Циммерманн из ганноверского Университета ветеринарной медицины изучили поведение орангутангов в нескольких германских зоопарках. Они записали на видео общение молодых приматов со своими сверстниками и более старшими собратьями, после чего сконцентрировались на одном из характерных выражений их лиц – открывании рта без видимой на то причины. Считается, что обезьяны скалят зубы примерно с той же целью, что и люди – открытый рот у них является аналогом человеческой улыбки.
Как показал анализ видеозаписей, увидев такое выражение у напарника, молодые орангутанги очень быстро перенимали настроение второй обезьяны – всего через 0,4 секунды обезьяны очень часто также открывали рот, что не могло быть случайным совпадением даже у чрезвычайно подвижных в плане мимики обезьян. По мнению исследователей, это пример врождённой эмпатической реакции, так как «сообразить», по какому поводу радуется напарник, за такое короткое время орангутанги не могли.
Прежде уже было показано, что зевок для обезьян также заразен, как и для их далёкого потомка – человека, однако заразность других эмоций – в частности, смеха – установлена не была. Кроме того, насчёт зевания у учёных есть разные мнения, высказывались даже предположения, что таким образом обезьяны могли предупреждать друг друга о той или иной опасности, поэтому «заразность» этого сигнала не требует привлекать идеи о развитости эмпатии среди обезьян. В случае же с открытым ртом, считают исследователи, сомнений быть не может.
Таким образом, в том, чтобы «заразительно смеяться» большого достижения людей нет. Этому научились ещё наши предки более 12 миллионов лет назад: именно тогда жил последний известный науки общий предок современных людей и орангутангов.
И только попробуйте сказать, что вы хотя-бы не улыбнулись;)