что такое внутреннее умиротворение
Внутреннее умиротворение – первый принцип здоровья и долголетия
Если рассматривать постулаты Восточной философии, то здоровье человека, точнее – здоровье физического тела человека, напрямую зависит от его внутреннего состояния. То есть, в “мире здоровья” притягиваются одноименные полюса. Если Ваши мысли и чувства негативны, то возникающие при этом эмоции будут формировать соответствующие органические изменения тела. Иначе говоря – болезни.
Обратимся к “Канону о внутреннем” (Нэй Цзин). Суммируя опыт долгожителей Востока далекой древности получаем следующие рекомендации:
«Освободитесь от всех тяжелых мыслей, старайтесь сохранять покой и оптимизм, будьте почтительны, крепки телом и устойчивы умом. Так можно прожить до ста лет».
Эмоциональные и психические факторы играют огромную роль в формировании болезней. Например: «Гнев вреден для печени, радость вредна для сердца, задумчивость вредна для селезёнки, а меланхоличность вредит лёгким». Поэтому рекомендуется стабилизировать своё внутреннее состояние, «сохранять покой в сердце, не унывать и не терзать свой ум тревогами».
Специалист в области здорового образа жизни династии Мин – Ши Тяньцзи, предложил поддерживать «Шесть неизменных», чтобы сохранять свой ум спокойным и неунывающим. Сегодня поговорим о первой неизменной – внутреннем умиротворении.
1 принцип – Неизменно будьте внутренне умиротворённы
Попробуйте посмотреть на себя со стороны, отстраненно. Нужны ли Вам такие проблемы? Надо уметь довольствоваться в жизни малым. Либо тем, что у Вас есть. Будьте оптимистом! Помните разницу между пессимистом и оптимистом?
Пессимист выпив коньяка, скажет: “Клопом пахнет…” А оптимист – раздавив клопа – “Коньячком запахло!” Ищите радостные моменты в жизни даже в мелочах. Изменив свое отношение к себе и окружающим, Вы сможете не только сохранить свое здоровье, но и восстановить утраченное.
Итак, первая из “Шести неизменных” – Будьте внутренне умиротворенны!
Продолжим обсуждение “Шести Неизменных” в следующих постах
Умиротворённость
Умиротворённость – это характеристика душевного состояния человека, охватывающая как чувственную, так и мыслительную сферы. Состояние умиротворённости близко к понятию гармонии и отражает безмятежность, когда мысли личности не мечутся в поисках какого-то решения, а картина мира выглядит понятной и предсказуемой даже в своём постоянном изменении. Это спокойствие в эмоциональной сфере, несмотря на происходящие во внешнем мире события, появляющиеся из-за уверенности в хорошем исходе событий или же внутренней стабильности личности.
Чувство умиротворённости изначально своим звучанием напоминает о том, что оно близко ко всему миру, сравнимо с ощущением единства всего существующего на планете и проживания собственной жизни и личностных особенностей не как отдельных или противопоставленных, а как одного кусочка целого пространства.
Умиротворение дарит единство не только с окружающим пространством, но также соединяет различные части личности, связывает множество человеческих ролей в единую систему, выстраивает мысли из хаоса в поток. Из такого ощущения можно наблюдать за изменениями, не особо эмоционально включаясь в происходящее, при этом наступает поразительная ясность как в собственных желаниях и побуждениях, так и в путях, открывающихся в пространстве и непроявленных причинах поступков других.
Что это такое
Ощущение умиротворённости для каждого может возникать вследствие различных факторов, действий или событий, но оно всегда сопровождается ощущением душевного подъема, для многих характерным является также повышение физических сил. Умиротворение является отражением слияния с миром, но не только в узком понимании единения с природой (хотя это наиболее популярный способ, как достижения состояния, так и его описания), но также со всем остальным (стенами пустой комнаты, каждым человеком в огромной толпе, ветром на пустыре и пр.).
Целиком состояние умиротворённости можно испытать в любой момент, особенно если расширить границы восприятия и существования собственной личности до космических, чем занимаются многие психологические, духовные и медитативные практики: выводят человека на планетарный уровень. Находясь в такой позиции восприятия реальности можно по-новому взглянуть на собственную жизнь, существующие проблемы и возможности развития. Всегда появляется большее спокойствие, ведь с глобальной точки зрения не может произойти сверх катастрофы, вместе с тем проясняются многие непонятные моменты, давая возможность произойти необходимым изменениям или обнаружить реальное положение ситуации.
Слияние с окружающим пространством неизбежно влечёт за собой переживание безопасности, причём независимо от местонахождения и окружающих людей, поскольку, войдя в резонанс с миром, приходит ясное понимание его законов, умение ловить течения, и понимание, что если не препятствовать природным процессам, то всё происходит гармонично.
Умиротворённость дарит не только лучшее чувствование пространства, но и людей – это возможность понять другого, пережить его опыт, наладить отношения или же предотвратить обман и корыстное использование. Восприимчивость к миру повышается за счет того, что останавливается или практически исчезает внутренний диалог, а сам человек присутствует непосредственно в настоящем, без боли от прошлого и тревог о будущем.
Часть связанная непосредственно с творчеством начинает себя проявлять, когда личность уже в умиротворении и вместо тревог рождает вдохновение. Помимо идей, приходят силы для их осуществления и осознание, каким образом то, что сейчас родилось от созерцания мира, своим действенным осуществлением преобразует существующий мир в более гармоничный или принесет другую пользу.
Полное принятие мира и согласие со всем, что в нём происходит, в итоге даёт, возможность увидеть и собственную жизнь как путь, а не череду позитивных моментов и непонятных неудач. Логический анализ ситуации редко может такие результаты по душевному и действенному преобразованию, как хотя бы краткосрочное пребывание в умиротворении. Именно поэтому особенно в кризисных ситуациях рекомендуется не сосредотачивать все силы на решении проблемы, лишая себя сна и отдыха, а наоборот посвятить время максимальной разгрузке, чтобы изменить взгляд на тупиковые ситуации.
Как достичь умиротворённости
Чтобы в жизни была атмосфера умиротворённости необходимо прикладывать ежедневные усилия по исключению стрессовых и раздражающих факторов, а также совершать ряд действий, приближающих к гармоничному состоянию. Обретение внутренней гармонии, отражающейся на всём остальном мире, не займёт один день, это своеобразная жизненная практика, входящая в привычку и требующая колоссальных усилий, где главным моментом является разумная забота о себе, не переходящая в эгоизм. Тем, кто недавно пережил психотравмирующую ситуацию или пытается выйти из тяжелого эмоционального состояния, возможно хронического стоит запастись терпением, поскольку процесс гармонизации с миром довольно длителен, так что рекомендуется сосредоточиться не на результате (порой для этого необходима вся жизнь), а на процессе.
Организовывайте день так, чтобы в нём находились свободные промежутки, когда можно вообще ни о чем не думать и не заниматься. Тот вариант, когда смотрите фильм, попутно гладите бельё и решаете с подругой вопросы относительно выходных – это не свободное время, а наоборот крайне загруженное. Пусть это будет определённое удалённое место, чтобы заняться своим душевным состоянием. Отдых является одним из ключевых показателей для психического здоровья, а соответственно его качество напрямую отвечает за ресурсность человека и его способность подняться выше бытового уровня.
Организованность и упорядоченность дают гарантии и определённую предсказуемость, уже сортирующую мир снаружи и делающую жизнь более спокойной. Самостоятельно организовав весь свой распорядок не только для того, чтобы там точно было время для отдыха, но и, структурировав всё, можно избежать дополнительного уровня стресса. Не делать все дела в один момент, не откладывать на последний час, не перегружать какой-то один день, полностью освобождая другие – вот важные моменты правильного распорядка.
Овладевайте различными медитативными техниками, причем акцент лучше делать на динамических или отключающих внутренний диалог, вместо надиктованных визуализаций и намеренного поднятия энергии. Умиротворённость появляться там, где есть способность спокойно принимать весь существующий мир и позволять всем процессам идти максимально естественным путём. Различные техники вместе с определённым местом и временем легко организуются сами, если записаться в соответствующую студию йоги, психодинамическую группу или практики дыхания. Так можно получить не только официально отведённый уголок, но и определённый контроль необходимый тем, чьи тревоги переполняют как чувственную сферу, так и мысли. Но для умиротворённости нет необходимости специально посещать какие-то курсы или тренинги, главная задача – находиться в настоящем, прочувствовать его полностью, суметь насладиться происходящим в той точке, где сейчас находится личность, хоть посреди шумной демонстрации.
Обязательно необходимо, чтобы присутствовала ежедневная забота о себе на самом глубоком уровне. Это подразумевает не только покормить себя, испытывая голод, а дать именно ту пищу, в которой на данный момент нуждается организм, для чего необходимо деликатно прислушиваться к себе. Достаточное количество отдыха и занятия, приносящие удовольствие обязательно должны быть. Общение с другими людьми необходимо будет пересмотреть, так если контакты приносят удовольствие, чувство единения, то можно продолжать, если же после взаимодействия приходит ощущение опустошённости или усталости, то необходима коррекция. Некоторые устают от многочисленных контактов, других может выматывать определённый человек – соответственно необходимо и проводить изменения. То, что разрушает внутренний свет и теплоту, привнося хаос и раздражительность, стоит своевременно исключать или контролировать.
Волевым усилием необходимо направлять свой разум на красоту и любовь – это особенно трудно по началу, поэтому придётся постоянно себе напоминать. Цель в том, чтобы в любом месте, предмете, событии, человеке найти прекрасное. Это может стать отдельной практикой, например выходить вечером во двор и не возвращаться пока не найдёте красивое в пяти первых увиденных предметах. Тоже самое касается чувства влюблённости, и даже если нет объекта интимной близости, никто не запрещает проявлять любовь к животным и незнакомым людям, подбадривать неизвестных в социальных сетях и делать поступки, способные поселить тепло в других. Так через единение с миром можно творить много добрых дел и тогда умиротворение поселится в душе и окружающем пространстве, и не будет необходимости дожидаться его в медитативном зале.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Как обрести душевный покой
Все пути к внутреннему миру заканчиваются в одном месте — благополучии и счастье. Это состояние когнитивной и эмоциональной гармонии — розеттский камень, которого мы все стремимся достичь. С его помощью все становится более осмысленным, и мы достигаем психологического баланса, когда у нас гораздо больше возможностей для принятия более эффективных решений.
Термин «душевный покой» часто рассматривается как имеющий духовный и философский подтекст. Однако психология вникает в это уже много лет. Достижение этого состояния не зависит от ваших внешних обстоятельств. На самом деле внутреннее благополучие должно достигаться изнутри. Это выходит далеко за рамки того, что происходит с вами в повседневной жизни.
В этом заключается не только магия, но и трудность. Потому что, учитывая водоворот, в котором мы все живем сегодня, сложно организовать ментальную гармонию. Так много забот и перемен, а также бесконечных неопределенностей. В любом случае, давайте посмотрим, какие существуют механизмы, позволяющие вам принять это внутреннее видение.
Мир — это внутреннее ремесло, не ищите его вне себя.
9 способов обрести душевный покой
Мы могли бы определить внутренний мир как сознательное состояние психологического спокойствия, которого вам удается достичь, даже когда вы подвергаетесь воздействию стрессоров. Это важно помнить. В самом деле, душевное спокойствие требует, чтобы «все было в порядке» с окружающими вас обстоятельствами. Это включает в себя сосредоточение всей вашей энергии на себе, чтобы успокоить свои страхи, беспокойства и тревоги. Таким образом, вы сможете увидеть то, что вас окружает, с большей внимательностью и перспективой.
Марбургский университет (Германия) провел исследование, подчеркивающее вклад позитивной психологии в этом отношении. Исследование пришло к выводу, что такие факторы, как положительные валентные эмоции, жизненные значения и хорошие отношения, опосредуют достижение цели внутреннего мира. Более того, каждый может развить эту способность. Однако для этого нужно применить на практике определенные навыки.
Определите свои приоритеты
Не все, на что вы обращаете внимание, на что тратите время и о чем беспокоитесь, действительно важно. На самом деле, если вы думаете об этом, вероятно, есть много вещей в вашей жизни, которые вы могли бы оставить позади. Определенные задачи и, возможно, даже некоторые люди. Вам нужно научиться сокращать, понимая, что действительно ценно, полезно и значимо для вас. Это залог хорошего психического здоровья.
Позаботьтесь о своих основных потребностях
Никто не сможет достичь благополучия и тем более счастья, если сначала не удовлетворит свои основные потребности. Подумайте о классической пирамиде Авраама Маслоу и ее первом уровне. В нем говорилось, что ни один человек не может достичь удовлетворения или внутреннего мира, если он сначала не позаботится о своих основных потребностях в пище, воде, тепле и отдыхе.
Возьмите на себя обязательство
Один из способов обрести душевный покой — помнить, что вы самый важный человек в своей жизни. Иногда вы тратите так много времени на расстановку приоритетов для других и их потребностей, что склонны ставить себя второстепенным персонажем в своей собственной истории. Однако вы — главный герой собственной реальности. По этой причине жизненно важно, чтобы вы посвятили себя собственному благополучию.
Ум, который знает, как контролировать тревогу
Беспокойный ум полон шума, тревог, давления, катастрофических мыслей и иррациональных страхов. Чтобы обрести внутреннее спокойствие и покой, важно научиться управлять своим беспокойством. Стратегии для достижения этого могут варьироваться от регулирования ваших эмоций до когнитивной реструктуризации, чтобы изменить ваши самые искаженные способы мышления.
Взаимодействуйте с природой
Регулярное общение с природой — один из лучших способов обрести душевный покой. Исследования, опубликованные в журнале Frontiers in Psychology, рассказывают нам больше о связи между природой и счастьем.
Вы можете достичь связь с природой, принимая ежедневную прогулку в естественной обстановке, такой как сельская местность, горы, паркы, пляж, и т.д. С другой стороны, вы могли бы провести время в загородном доме.
Закройте нерешенные проблемы
Незавершенные дела могут принимать разные формы. Более того, это мешает вам дать вашему разуму отдохнуть. Обиды, нежелание говорить определенные вещи, вчерашние проблемы или проблема, которую вы долго откладывали — это все, что вы должны закончить.
Очень важно отпустить разочарование, ненависть и прошлые сожаления. Более того, столкнуться с тем, что вас беспокоит здесь и сейчас, и проявить достаточно смелости, чтобы сказать, что вы чувствуете — это тоже способы достичь внутреннего мира.
Будьте благодарны за то, что у вас есть
Вокруг вас есть аспекты вашего мира, которые одновременно прекрасны и важны. Однако иногда, в хаосе повседневной жизни, среди давления и беспокойства, те элементы, которые придают смысл вашему существованию, могут выходить из поля зрения и становиться размытыми.
Быть благодарным за то, что у вас есть, означает уделять внимание тому, что для вас важно. Это дает вам смысл и счастье. Поэтому будьте благодарны за то, что вы живы и получаете новую возможность с каждым новым днем делать то, что вы хотите.
В некоторых битвах просто не стоит сражаться
Иногда вы можете потратить большую часть своего существования на битвы, которые вы уже проиграли. Например, вы хотите, чтобы родители ценили вас больше. Однако люди не всегда могут переходить от одного дня к другому. В самом деле, маловероятно, что кто-то, кто никогда не обращал на вас внимания, вдруг изменит свой образ жизни.
Другой проигрышной битвой может быть ожидание улучшения ситуации на работе. Часто просто признание того факта, что дела идут не очень хорошо, оказывается отправной точкой для их улучшения. Действительно, как только вы полностью осознаете, что ситуация подходит к концу, вы сможете двигаться вперед, чтобы достичь того, чего вы хотите и в чем нуждаетесь. Следовательно, прекращение внимания к тому, что больше не имеет смысла — это еще один способ достижения внутреннего покоя.
Преодолейте свои страхи
Смелость перед лицом страха готовит почву для счастья. Фактически, благополучие означает умиротворение страданий. Внутренний мир — это знание того, что, что бы ни случилось, у вас есть ресурсы, чтобы противостоять этому. Это чувство способности смотреть в будущее, что бы оно ни принесло, хорошее или плохое — это определение душевного спокойствия.
Внутреннее умиротворение как главная цель жизни
Внутреннее умиротворение – одна из главных составляющих успеха и счастья. Под внутренним умиротворением понимают такое внутреннее состояние человека, когда он испытывает покой и мир в душе. Еще его называют счастьем духа. Именно оно определяет, насколько успешна будет ваша жизнь. Но, как ни странно, люди вовсе не обращают внимания на это состояние, а тем более, не стремятся его достичь. А вот подсознательно это стремление присутствует в каждом — все хотят спокойной и счастливой жизни.
Тем не менее, никто не ставит перед собой цель: Достичь умиротворения. Как-то не принято это да и никто этому не учит. Но ведь от внутреннего состояния человека зависит очень многое. В любой сфере жизни важно, что у человека внутри. Потому что это определяет то, что он проецирует в мир.
Взаимоотношения
с другими людьми
Внутреннее состояние человека влияет на его отношения с другими людьми и на то, как они будут к нему относиться. Неуравновешенного человека обычно избегают – никому не нравится иметь дело с бешеным зверем. Жалкого человека будут жалеть. Неуверенного в себе – использовать.
И только тот, у кого в душе гармония и покой, может уверенно идти по жизни. Он вызывает уважение и восхищение. И имеет все шансы стать успешным.
В любой сфере своей жизни, так или иначе, мы связаны с людьми. И людям очень важно, что излучает человек. Они определяют это по его этике, морали, поведению, ценностям.
Всем важна атмосфере, что царит в коллективе. Люди даже готовы оставаться на менее оплачиваемой работе, если там “хорошие люди”, царит мир и спокойствие.
Умиротворение –
отправная точка развития
И наконец, для умиротворения необходима совершенная гармония жизни и баланс действий. Жизнь не должна быть однобокой, она должна расширяться во все стороны. Когда-то в юности я встретила выражение: “ Быть надо, как звезда, пятилучевым ”. Умиротворение – это твоя пятилучевая жизнь.
Умиротворение –
главная цель
Восторг и восхищение – это прекрасные чувства. Они словно огни фейерверка, но все же основное течение жизни – это ровное и сильное течение полноводной реки.
Мы привыкли ставить разные цели:
Но, на самом деле, должно быть только одно мерило
Насколько эта цель
приносит мне умиротворение?
Ибо только это определяет, насколько вы будете счастливы, когда достигните этой цели.
Личное счастье –
на первое место
Как-то все говорят, что человек не должен заботиться о себе и своем счастье. А счастье находится в служении другим.
Но когда человек ставит своей целью сделать других счастливыми, он вскоре начинает понимать, что невозможно всем угодить. В итоге его цель оказывается невыполнимой. А сам человек оказывается глубоко несчастен – ведь о его счастье никто и не собирался заботиться. Вот так и приходит полное разочарование в жизни.
К тому же, такая цель изначально не может осуществиться. Потому что другому можно дать лишь то, что у тебя есть. Нельзя никого сделать счастливым, если ты несчастлив сам. Авраам Линкольн сказал об этом так: “ Нельзя помочь бедным, будучи бедным сам ”.
Как достичь
умиротворения
Секрет невероятно прост. И все его знают. Ведь невозможно испытывать счастье, если в тебе бурлят негативные эмоции (чувство вины, страх, злость, сомнения и т.п.). Когда их нет, человек способен видеть маленькие радости жизни. А при наличии в своей жизни негативных эмоций человек буквально на них зацикливается.
Итак, чтобы стать счастливым, вам надо устранить из своей жизни то, что вызывает отрицательные эмоции. Или хотя бы свести появление подобных ситуаций в вашей жизни до минимума.
То есть, чтобы быть счастливым, необходимо вычеркнуть из жизни негативных людей, определенные ситуации и негативные эмоции.
Но как раз это сделать труднее всего, потому что человек склонен привязываться к тому, что у него есть.
После визита старой подруги у вас упадок сил и портится настроение, но все же вы продолжаете с ней встречаться. Ведь вы еще в садик ходили вместе. На работу вы идете, едва передвигая ноги, но о том, чтобы уволиться – нет и речи, потому что всю жизнь проработали тут и знаете все и всех. Вот так и ищутся оправдания и причины тому, что затягивает вас.
Своими руками
вы топите свое счастье!
Более правильный поступок – изменить свое мышление. И для начала представить себе другую жизнь, в которой вы ощущаете мир в душе и счастье. Таким образом вы поймете, как бы вам хотелось жить, с кем встречаться, где работать, чем занимать вообще.
И когда вы начнете ставить свои цели с учетом достижения этой идеальной картины, где царит гармония и умиротворение, то вы уже не поставите чужих целей. А значит, и двигаться вы будете в сторону своего счастья. Ибо у вас есть самый главный показатель – мир в душе. И это есть ваша главная цель жизни.
Вы тогда не сделаете ошибок на своем пути. Потому что эта цель настолько большая, что она, как звезда, всегда будет вам светить.
35 комментариев к “Внутреннее умиротворение как главная цель жизни”
С Вами трудно не согласиться.
А я этой цели не ставлю
Полностью согласна с автором
Наверное, скоро подобные комментарии не буду принимать
Очень глубокая и умная статья. Умиротворение действительно ценится не так сильно, как должно. Многие просто не понимают что в погоне за материальными ценностями теряют все духовное и превращаются в зверей.Жду Вас в гости.
Такие несложные советы\. но как трудно их выполнить.
Человек сам себе ставит преграды и воздвигает сложности
Когда умиротворение приходит после тяжелых испытаний (смерть родного человека, болезнь)- ценишь каждое проявление жизни и думаешь:»А если бы умиротворение было в начале пути, может бы и не было болезни?»
Тяжело говорить на тему «если да кабы». Я всегда предпочитаю двигаться с той точки, где ты есть сейчас. Однако, по сути, это правда — хотя бы почитать на тему тему Синельникова.
Достичь гармонии, думаю, для многих людей трудная задача. От стрессов в современной жизни никуда не деться. Но как говорил наш любимый Карлсон — «Спокойствие! только спокойствие!» =)
Не с той стороны смотреть надо. Вопрос начинается с того: а вы хотите достичь гармонии? Вот тогда человек и идет в этом направлении. Я утверждаю, что без гармонии невозможно построить ни счастливой, ни успешной жизни.
У меня, как только в душе воцаряется покой и ощущение счастья, сразу почему-то возникает тревога, что в скором времени все переменится к худшему. Эти мысли очень мешают ощущать себя счастливой
Это срабатывает Подсознание. Может быть, были какие-то случаи, что запустили программу осторожности. С этим надо работать.
Внутреннего умиротворения и абсолютно полной гармонии достичь очень сложно. Конечно надо к этому стремиться, но человеку свойственны переживания, а изолировать себя от всего могут только отшельники.
Почему вы так считаете. Вполне возможно взять свои эмоции под контроль. Хотя бы метод Седона — изучайте и применяйте.
Думаю, не обязательно зацикливаться на ПОЛНОМ спокойствии и АБСОЛЮТНОЙ гармонии, можно сознательно создать для себя некий фон умиротворения для любых событий своей жизни. Для этого нужны всего лишь намерение и осознанность.
Конечно, каждый человек сам определяет степень того, что он хочет иметь в своей жизни.
Надежда, решил оставить несколько своих соображений по поводу Вашего текста. Вы, на мой взгляд, очень точно выразили важность внутреннего умиротворения, достижения мира в душе. Но для людей, достигших такого состояния, уже не важно, ни место работы, ни давняя эгоистичная подруга. Ничто и никто не сможет вывести человека из равновесия. А насколько я понял, Вы намекаете, что достижению такого состояния могут мешать внешние обстоятельства, с которыми нужно бороться. Это не так и это очень важно!
Не могу я согласиться и с тем, что достижение внутреннего умиротворения следует считать целью жизни. Внутренний мир будет следствием других изменений с человеком. Например, можно стремиться делать людям добро. Или стараться любить своих близких и знакомых. Результатом этого обязательно будет и примирение с самим собой, тот самый мир в душе. Например, в 140 псалме Давида написано: «Накажет меня праведник милостью, и обличаться грехи мои». Это значит, что в ответ на зло в свой адрес, правильный человек ответит милостью. И это будет добром как самому праведнику, так и тому, кто сотворил зло, потому что он увидит свою неправоту. Предлагаю не подменять цель и средство.
Сергей, путей к одной вершине много. Тут мы не будем спорить. Статья посвящена как раз тому, чтобы люди поняли, что надо ставить основной целью жизни. А именно — Гармонию. Умиротворение приходит тогда. когда человек находится в полной гармонии с собой, другими людьми и окружающим миром. Это не означает покой (как выпишите, «ничто не может вывести из равновесия»).
И тем более принцип «Делай добро» всего лишь малая составляющая процесса гармонизации. Хороший пример — все те, кто постоянно подают милостыню — они, что, уже умиротворены?
Мне кажется, что я и вы несколько по-разному понимаем этот термин. Поэтому и такое разногласие.
Надежда, написав, я хотел лишь обратить ваше внимание на огромную ответственность психолога давать людям советы. Вы правильно подметили, что Вы и я по-разному понимаем слово «умиротворение». А сколько еще других пониманий мы можем встретить у других людей. Разумеете опасность? Вот другой пример, Вы с такой легкостью подменили понятие милости и милостыни, что думаю даже не заслуживает его разбирать. Стоит сначала самому пройти тот путь, которым советуем идти другим. И если кто-то сможет достичь умиротворения, то уже не будет искать публичности и писать статьи. Тогда мы будем стремиться найти с ним тайной встречи и просить его дать нам персональный совет «как жить».
А замечание, что «принцип «делать добро» – это здорово у Вас получилось. Слово «принцип» означает «начало», с этого все начинается. Это основа, а не малая часть. По-моему, в самую точку. Вот Вам новая тема для статьи.
Сергей, я привела пример для вашего понимания, что «делание добра» приводит к примирению с самим собой. Здесь не было подмены терминов, т.к. рассматривалась иная грань.
Далее я не поняла, то ли вы намекает, что вы что-то там прошли, а другие нет… На здоровье. Прошли, достигли, идите дальше и ведите за собой других. Но это не дает вам права судить людей. Тем более, не зная их и не зная их потенциала.
Если же вы относитесь к тем, кто является фанатом церкви, нас с вами не о чем говорить. Я отношу себя к космополитам и разговоров на религиозные темы не веду.
Вы не просто ведете разговоры на религиозные темы, вы пропагандируете свою религию. Ваша статья лучшее тому подтверждение.
очень похоже на мое состояние)) правда, из правила бывают порой и исключения… как и у всех людей)) Спасибо за интересную статью.
Конечно, надолго мы не можем застревать в одном месте. Весь процесс эволюции — это развитие по спирали.
Спасибо Вам огромное) ваша статья очень познавательна) это очень хорошие советы) ещё раз спасибо Вам…я буду к этому прислушиваться)
На здоровье. Я пишу для своих читателей и рада, если им это полезно. А вам могу посоветовать уже конкретную систему, как развивать себя. Посмотрите, может. тоже будет полезна.
Надежда, здравствуйте. Спасибо за лаконичные и простые слова о ГЛАВНОМ. Укрепляет уверенность в себе!
На здоровье. Надеюсь, что на моем блоге вы найдете и другую полезную себе информацию. Хотя бы вот этот бесплатный марафон по подготовке к Новому году. Здесь я тоже уделяю много внимания главным вещам в нашей жизни.
Спасибо,вам за такую замечательную статью.Спасибо,что не поленились и по делились своим опытом.Я обязательно прислушаюсь к каждому вашему слову.Побольше бы таких людей как вы,в нашу жизнь,тогда бы везде воцарил мир и гармония.
С Умажение от Татьяны Хрулёвой.
Благодарю вас, Татьяна, за теплые слова. Мне приятно их слышать. Ибо приятно, когда тебе говорят приятное. Но самое главное, приятно то, что твой труд нужен кому-то.
Это спорное рассуждение. Согласно мифам, Душа знает, куда и зачем она попадает на Землю. Но только она выпивает глоток из реки Забвения и поэтому человек не помнит ничего. И то, что вы называете судьбой, может быть выбором, что сделала Душа когда-то.
Как вы поступили, даже не буду угадывать. Это был ваш и только ваш выбор, а я вас не знаю. Последствия, естественно, определялись вашим выбором.
А по поводу призыва помогать детям, то слова хорошие, но что стоит за ними? Я, например, знаю реальных людей, что берут себе под опеку чужих детей. Я им помогаю. Они действуют, но не говорят при этом. Ибо, если ты помог хотя бы одному человеку, то это уже реальная помощь.
Умиротворение просто необходимо как в повседневной жизни, так и для того, чтобы осознать себя. Ведь без умиротворения и находясь в постоянном беспокойстве мы будем снова и снова возвращаться к мелочным проблемам, будучи неспособными взглянуть на себя и своё место в жизни в целом