что такое визуальный дневник

Что такое творческий дневник и как его вести?

В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» выходит книга Адама Куртца «Захвати меня» — руководство по тому, как правильно организовать свои записи, наброски и скетчи. «Афиша Daily» поговорила с автором о том, кому и зачем может понадобиться такой творческий дневник — и как им правильно пользоваться.

Графический дизайнер и художник из Нью-Йорка. Автор книги «1 страница в день».

Дневник-компаньон, который описывает реальность, а затем помогает справиться с ней. Наш мозг состоит из повторяющихся мыслительных паттернов — артбук стремится воспроизвести их, позволяя заниматься творчеством и неторопливо делать записи всякий раз, когда вы его открываете. Такой дневник можно вести с любой страницы, заполняя его рисунками, текстами — чем угодно. Предполагается, что благодаря такой свободной структуре он станет для вас лучшим собеседником, чем обычный блокнот.

Творческий дневник — необходимый инструмент для заботы о вашем ментальном здоровье. Обычно мы понимаем, что хорошо для нас, но в тяжелые времена забываем об этом. Мы чувствуем себя перегруженными, озабоченными и упускаем из виду очевидное решение наших проблем. Артбук призван стать вашим личным помощником.

Здесь нет никаких правил: вы можете подготовить его из любых подручных средств. Рекомендую лишь найти тихое место, где вы окажетесь наедине со своими мыслями и выплесните их на бумагу. Помните, что «вещи — это то, что вы из них создаете» — даже с помощью ручки и листка бумаги можно сотворить нечто волшебное.

Источник

День 15. Растительные линейные узоры

ЗЕНТАНГЛ — ЭТО КОМБИНАЦИЯ танглов и форм. Это геометрические или растительные формы либо их комбинация. Геометрические формы точные, упорядоченные, как правило, четко выраженные и по природе своей кажут­ся «неживыми». Они криволинейные, нарисованы изогнутыми линиями (круг, овал) либо прямыми, как в случае с прямоугольником. «Спираль» — образец узора, нарисованного кривыми линиями. «Бамбук» и «Парадокс Рика» — яркие примеры узоров, созданных прямыми линиями. Раститель­ный, или биоморфный, стиль, как его еще называют, создают изогнутые ли­нии: углы скругленные, края волнообразные. Такие работы выглядят есте­ственно, в них есть настроение. Узоры «Поток» и «Феску» — яркий пример растительного стиля.

Когда мы дойдем до создания зентангла в этой части, то познакомимся с цветом — перед работой разложим инструменты по тоновой шкале и возь­мем цветную бумагу.

Когда мы говорим об абстрактной живописи, перед глаза­ми возникают узоры и формы. Квадраты выражают сим­метрию, совершенство, стабильность, организованность, уверенность в себе или предел. Круги символизируют не­зависимость, завершенность и сдержанность. Овалы ха­рактеризуют плодотворность, творчество и изобилие, а звезды — совершенство, успех или регресс. Формы про­стые, многие из них трактуются одинаково. Рисунок, со­держащий в себе угловатые или неровные формы, может вызывать раздражение или ощущение беспорядка. А лег­кие, плавно переходящие один в другой узоры создают впечатление гармонии. Наша реакция зависит от того, как одна форма взаимодействует с другими. Конфигурация узора или форм тоже влияет на интерпретацию компози­ции в целом.

У каждого зрителя свое восприятие, многое зависит от его опыта и ощущений. Это одна из причин, почему так важ­но вести визуальный дневник. Визуальный дневник — это выражение себя, своих ощущений и эмоций. В жизни бы­вают моменты, когда слова не помогают справиться с си­туацией либо мы не можем понять свои чувства. Визуаль­ный дневник предлагает более интимный выход мыслей и эмоций. Передать их другим не словами, а через рису­нок — очень эффективный способ самовыражения.

Танглы дня

Попробуйте нарисовать эти три тангла. «Йинкат» (Yincut) становится очень живым, если добавить тень и блики. Чтобы получился «Коралл» (Locar), возьмите простой карандаш и нарисуйте на веточке игловидные листочки. «Коралл» — идеальное предисловие к узору «Вердигог» (Verdigogh). Иголочки этого узора имеют произвольную форму и свободно пересекаются. Потренируйтесь рисовать эти узоры в альбоме, пока они не начнут получаться. Поворачивайте альбом во время работы, чтобы легко и аккуратно прорисовывать все ли­нии.

Практическое задание

Возьмите белый квадрат и нарисуйте три новых тангла вме­сте с одним или несколькими ранее изученными.

Источник

Что такое визуальный дневник

Сейчас мы много времени проводим наедине с собой. Конечно, у многих ещё есть муж, дети и собака, но всё же нельзя не заметить — жизнь замедлилась, и мы стали больше обращать внимания на свои чувства. А значит, самое время — завести дневник. Рассказываем, какой дневник можно завести.

Зачем вести дневник

Дневник — как физкультура: помогает снять напряжение и предотвратить приступ отчаяния и мигрени. Он как друг — приходит на помощь, когда хочется пооткровенничать. И словно зеркало, показывает нас со стороны.

Какой дневник завести

Дневник как путь к себе
Помимо классического дневника, где вы описываете свои мысли и события, есть и другие варианты — не менее интересные.

Дневник сновидений

Сны подобны прессе. Будучи свежими, они дают ценную информацию о нашем внутреннем мире, так же как утренняя газета рассказывает о событиях. Некоторые психотерапевты просят своих клиентов записывать, что им приснилось. Дневник сновидений приносят на консультацию и анализируют.

Наши сны могут рассказать о нас о-о-очень много интересного. Источник

Как записывать сны? Вот несколько советов из книги «Дневник как путь к себе».

Польза. Специалисты рекомендуют записывать сны отдельно от прочей дневниковой информации: так у вас появится определенный сценарий жизни, состоящий из сновидений. Последовательно читая эти сны, вы можете проникнуть в лабиринты и хитросплетения подсознания.

Фотодневник

Вариант для тех, кто не расстается со смартфоном. Иногда не хочется много писать: лишь пара слов и яркий кадр. Завести такой фотодневник несложно: можно использовать обычный гугл-док или специальные приложения — Journey, Мой творческий дневник. Они устроены по принципу Инстаграма — только для вас одного.

Вести фотодневник очень удобно: смартфон всегда с собой. Источник

Польза. Вы, наконец, используете фотографии, которые занимают память вашего смартфона: причем, не просто для красоты, а чтобы зафиксировать важные моменты жизни. Это отличный способ для тех, кто больше настроен на визуальные образы.

Дневник для ребенка

Вести дневник для ребенка — классный способ зафиксировать его детство. Попробуйте записывать интересные события: первые слова, любимые песенки и книжки, рассказы о путешествиях и домашних уютных вечерах, днях рождениях и обычных вторниках. Пусть там будет что-то хорошее и не очень — чтобы показать, что жизнь очень разная. А ещё можно записать выводы и истины, которые, как вам кажется, пригодятся ребенку в будущем.

Подарите дневник на 18-летие. Это будет самый необычный подарок, не сомневаемся. Источник

Польза. Когда вы пишете хронику, то начинаете замечать то, что раньше казалось незначительным. Вы учитесь находить радость в мелочах и обращаться к своим чувствам. А ещё у вашего ребенка будет классная штука — практически книга про его семью.

Читательский дневник

Если вы много читаете и не очень хорошо всё запоминаете, попробуйте завести читательский дневник. Прям как в школе — только интереснее. Можно выписывать ключевые идеи из книги, анализировать поступки героев, вытаскивать и рассматривать темы, которые поднимает писатель, и делиться своими чувствами. Перечень прочитанных вами книг — та же картина вашего «я».

Читательский дневник — практичная штука. Она делает чтение осознанным. Источник

Польза. Книга, которую вы прочитали, не исчезает бесследно: какое-то время она продолжает жить внутри вас, пока вы не расскажите о ней кому-то. Дневник закрывает эту потребность: вы озвучиваете свои впечатления, а заодно фиксируете важные моменты, которые вас зацепили.

Скетчбук с рисунками и коллажами

Текст — не единственный способ для выражения эмоций. Вы также можете фиксировать события: например, нарисовать диван, если сидите дома. Или выразить эмоциональное состояние с помощью абстрактного рисунка. Делать коллажи из памятных вещей — билетов в кино, меню из ресторана, фотографий. Такой блокнот интересно рассматривать и анализировать: моменты из прошлого буквально оживают на его страницах.

Не обязательно быть великим художником, чтобы вести творческий дневник. Можно просто любить рисовать. Источник

Польза. Такие скетчбуки работают во все стороны — тут и терапевтический эффект, и подкачка творческих мышц. Ваш дневник может стать настоящим произведением искусства.

Дневник благодарностей

Это, конечно, скорее практика, а не полноценный дневник. Хотя… Почему нет? Принцип прост: каждый день записывайте то, за что вы благодарны. Это могут быть люди, события, книги, фильмы и любимая еда — что угодно.

Чаще благодарите! Так вы заметите, что вокруг вас много хороших людей и вещей. Источник

Польза. В военном деле есть термин «опорный пункт» — это хорошо оснащенная крепость, полностью защищенная на случай атаки. У каждого из нас тоже есть крепость — ментальная. Она создает мыслительный резерв и служит опорой в трудных обстоятельствах.

Помните: любой способ ведения дневника приносит пользу. Помогает говорить о своих тревогах и не боятся, что кто-то их не поймет. Попробуйте сами — и почувствуете, как станет легче дышать и жить.

Источник

7 дневников, которые интересно разглядывать

Композитор Мендельсон — о путешествии в Шотландию, шведская телеграфистка — о своей работе, мать — о наблюдениях за растущим младенцем. Рассматриваем дневники, чьи авторы особенно внимательно относились к визуальному сопровождению текстов

Режиссер Дерек Джармен — о работе над фильмом «Эдуард II»

© Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library © Courtesy of Keith Collins / British Library

Мать — о первых годах жизни ребенка

«Шесть недель назад, утром 30 мая, около четырех наш первый ребенок пришел к нам. Отличный здоровый девятифунтовый мальчик!»

Маргарет Таппер Тру вела дневник наблюде­ний за сыном, будущим худож­ником Алле­ном Таппером Тру, первые четыре года его жизни. Сначала семья Таппер Тру жила в городе Колорадо-Спрингс (США, штат Колорадо), затем переехала в Мехико, а к концу дневника — в Эль-Пасо (Техас). Маргарет аккуратно описывала этапы развития младенца, вклеив в дневник фотографии Аллена, а также конверт с его локоном. Несколько записей сделаны другими членами семьи: отцом Генри Альфонсо, «бабулей» и «тетушкой Мин». Тетушка — автор последней записи от 24 августа 1891 года, сделанной после большого перерыва. Она заканчивается словами «В добрый путь, Аллен, дорогой мальчик!».

© Archives of American Art, Smithsonian Institution © Archives of American Art, Smithsonian Institution © Archives of American Art, Smithsonian Institution © Archives of American Art, Smithsonian Institution © Archives of American Art, Smithsonian Institution © Archives of American Art, Smithsonian Institution

Подросток — о поездке с родителями во Францию

«Деревни во Франции тоже очень уродливые: между домами нет садов, и по сравнению с милыми домиками в Хартфордшире здесь только грязные, неопрятные дома; любопытно было видеть изумление слуг, воображавших, что им предстоит путешествовать по виноградникам и апельсиновым рощам. Больше всего я разочарована погодой, потому что ожидала, что во Франции климат будет восхитительным».

Четырнадцатилетняя англичанка Мэри Браун, средняя дочь Уильяма Брауна, эсквайра из графства Камберленд, вела путевой дневник с апреля по август 1821 года во время семейного путешествия. Вместе с родителями, пятью братьями и сестрами и прислугой Мэри она ехала через Лондон во Францию и обратно. Подробные описания поездки дополнены тремя десятками иллю­страций. Во Франции ей почти ничего не понра­вилось — разве что бабочки, к кото­рым Мэри была неравнодушна. Даже встре­ченный в Версале Людовик XVIII ее не впе­чатлил: король показался Мэри очень толстым и довольным.

Торговка лимонадом (слева) и бонна с детьми © University of California Libraries Кабриолет © University of California Libraries Женщина, несущая ведра с водой, (слева) и священник с мальчиком © University of California Libraries Сельский праздник © University of California Libraries Мельник (слева) и француженка с ребенком © University of California Libraries Кукольный спектакль © University of California Libraries Рыбачка в Дьеппе © University of California Libraries Похоронная процессия © University of California Libraries Кирасир © University of California Libraries Прачечная © University of California Libraries

Телефонистка из Швеции — о работе на телеграфной станции

«Телеграфная станция Уддеваллы завтра переедет в новое помещение (второй этаж почтового отделения)».

Шведка Эльза Карлссон вела дневник с 1920 по 1959 год во время работы на теле­графной станции в городе Уддевалла. На стра­ни­цы дневника вклеены фотогра­фии, вырезки из газет, имеющие отношение к станции; некоторые записи дополнены вставками из телеграфной ленты.

© Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet © Tekniska museet

Композитор Мендельсон — о лете в Шотландии

Феликс Мендельсон вел дневник в июле — августе 1829 года вместе со своим другом, дипломатом и поэтом Карлом Клингеман­ном, во время их путешествия в Шотландию. Мендельсон делал в альбоме карандашные зарисовки посещен­ных мест, а Клингеманн записывал на кальке между листами свои стихотворе­ния. Вернувшись, композитор написал Шотландскую симфо­нию и увертюру «Гебриды, или Фингалова пещера». В 1846 году Мендельсон скопировал рисунки из общей тетради, добавил несколь­ко других набросков из поездки, вписал поверх эскизов стихи Клингеманна и в нача­ле 1847 года отправил ему этот альбом на память о путешествии.

© Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library

Японский художник — о повседневной жизни

Это один из графических дневников япон­ского художника, карикатуриста Кёсая Каванабэ. Альбом из 29 листов Кёсай Кава­набэ вел, предположительно, в феврале 1888 года: известно, что в это время он несколь­ко раз давал уроки скетча бри­танскому архитектору Джосайе Кондеру, также жившему в Токио. На каждой стра­нице синей тушью нарисо­ваны картуши Картуш — лепное или графическое укра­шение в виде щита или полуразвернутого свитка, обрамленного завитками. со сценами из повседневной жизни: люди сидят за столом, подметают пол, торгуются, делают подношения. Иногда героями сценок становятся демоны.

© The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art © The Metropolitan Museum of Art

Британская путешественница — о поисках живописного

«Влияние, которое театральные забавы оказывают на привычки других народов, нигде не бросается в глаза так, как в Неаполе: даже в эту тревожную ночь опера не лишилась ни одного из своих поклонников. Извержение немного стихло, и на время о нем забыли в шуме песен и веселья, но вдруг театр озарил яркий свет, через несколько секунд раздались взрывы, как будто загрохотали сотни пушек. Пение и музыка смолкли, и здание почти мгновенно опустело: все бросились вон».

Англичанка Элизабет Амелия Кена (урожденная Бёррелл) вела дневник во время двух поездок по Европе: в 1821–1824 годах она в компании мужа, брата и спаниеля путешествовала по Франции, Швейцарии, Баварии и Италии, в 1827–1829 годах — по Нидерландам, Германии и Триесту. Все материалы Элизабет, называвшая себя «женщи­ной в поисках живописного», собрала в один том в кожаном переплете с инициа­лами Е. А. К. под заголовком «Памятные записки из журнала путешествий, сделанные на континенте в разные периоды, начиная с 1821 года, с иллюстрациями с натуры». В днев­нике больше 60 стра­ниц, на которые вклеено множество акварелей и набросков пером. Среди сюжетов рисунков — извер­жение Везувия, табльдот Табльдот — название обеденного стола по общему меню в пансионах, гости­ницах, на курортах. в термах Эмса, поми­нальная месса в Кауденберге (на той же странице вклеено приглашение на похоро­ны), портреты и просто красивые виды.

© Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library © Beinecke Rare Book & Manuscript Library

Источник