что такое реакция сопротивление
Основы автоэлектрики. Часть4. Реактивные сопротивления.
Мы уже охватили достаточно глубоко базу понятий электротехнических законов, но она будет недостаточно полной для линейных (пассивных) элементов (электронных компонентов, радиодеталей) без изучения реактивных сопротивлений, которые возникают в индуктивных и емкостных компонентах.
Но для начала, дабы у нас не возникало сомнений далее по тексту, дам некоторые определения:
Электронный компонент — минимальный компонент электрической схемы. Сюда мы относим резисторы, конденсаторы, диоды, проводники, тумблеры, лампы, транзисторы и так далее. Многие их называют радиодеталями, что на мой взгляд сегодня менее актуально, нежели тридцать лет назад до возникновения цифровой электроники.
Пассивные электронные компоненты (они же — линейные) — это электронные компоненты, вольтамперные характеристики которых линейны. Как это понять? Да просто: подали какой-то ток, получили какое-то напряжение. Подали в энное количество раз больший или меньший ток, получили во столько же раз большее или меньшее напряжение. Сюда относятся резисторы, конденсаторы, катушки индуктивности, трансформаторы проводники, предохранители, переключатели, кварцевые резонаторы и тому подобные.
Активные электронные компоненты (они же — нелинейные) — это те компоненты, вольтамперные характеристики которых нелинейны. Это сегодня в большей мере полупроводниковые элементы (диоды, стабилитроны, светодиоды, транзисторы, микроконтроллеры и т.д.) и менее востребованные сегодня электровакуумные компоненты (к примеру, знакомые тем, кому за тридцать, радиолампы). Тут при изменении тока напряжение будет изменяться нелинейно. К примеру, стабилитрон до какого-то значения напряжения будет пропускать минимальный ток, а при преодолении порога ток резко увеличится.
Фактически вольтамперная характеристика — это ничто иное как сопротивление. И если у пассивных оно не зависит от подаваемового тока или прикладываемого напряжения, то у активных сопротивление зависит от этих параметров.
Теперь подробнее о видах сопротивления:
Активное сопротивление — это то сопротивление, которое не зависит от изменения тока или напряжения.
Реактивное сопротивление — это то сопротивление, которое зависит от изменения тока или напряжения.
Тут следует обратить внимание, что реактивное сопротивление зависит не от величины тока или напряжения (как, к примеру, активное сопротивление активных электронных компонентов), а зависит именно от изменения и собственных характеристик компонента. От слова «реакция». Если элемент обладает только активным сопротивлением, то реакция падения напряжения на изменение тока будет практически мгновенной и будет оставаться таковым до тех пор, пока значение тока сохраняется. Если элемент обладает реактивным сопротивлением, то происходит некий эффект запаздывания, инерции на изменение тока или напряжения.
Реактивным сопротивлением обладают емкостные и индуктивные пассивные электронные компоненты.
Сегодня мы не будем рассматривать конструкции, разновидности и прочие тонкости конденсаторов и катушек индуктивностей, а взглянем на них лишь с точки зрения реактивного сопротивления.
1. Катушка индуктивности как элемент реактивного сопротивления.
Рассмотрим известную нам уже схему с делителем:
Мы уже смотрели, как зависит падение напряжения на каждом из резисторов, которые обладают (говорим уже сегодняшним языком) активным сопротивлением. Если картинка не знакома, советую ещё раз прочитать предыдущую часть цикла статей.
Т.е. как работает активное сопротивление нам уже понятно. Что же будет, если, к примеру, вместо резистора R2 мы установим катушку индуктивности (дроссель)?
Для начала условно-графическое обозначение катушки индуктивности:
Представим, что дроссель обладает нулевым внутренним активным сопротивлением (на деле, конечно же, оно немного больше нуля, так как это провод). При включении тумблера S1 будет происходить следующее:
— Всё напряжение упадёт на дросселе, при этом на резисторе будет нулевое напряжение. Ток через дроссель, а значит через всю цепь идти не будет. Катушка индуктивности по сути будет имитировать обрыв в цепи.
— Далее сопротивление катушки начинает снижаться, тем самым пропуская через себя ток. Напряжение на дросселе начнёт снижаться, а на резисторе расти.
— В конечном счёте значение тока цепи достигнет своего пика, всё напряжение упадёт на резисторе R1, а на дросселе напряжение будет равно нулю, т.е. дроссель превратится в провод.
Какое максимальное значение тока, при котором система придёт в состояние покоя? Очевидно, что если дроссель превратится в провод с нулевым активным сопротивлением, то ток будет равен:
В реальности, конечно же, некоторое активное сопротивление дросселя имеется, считается аналогично как для провода, из которого намотан дроссель, но оно, как правило, ничтожно мало по сравнению со всей цепью.
R2 в нашем примере — реактивное сопротивление и проявляет себя лишь в момент изменения напряжения данной цепи. В нашем рассмотренном случае — при включении тумблера. Если же мы приложим вместо постоянного переменное напряжение, то будет происходить некоторое раскачивание цепи по тому же принципу, что и при включении/выключении тумблера, только с периодичностью переменного тока.
Думаю, как работает активное сопротивление в цепи с индуктивным элементом понятно. Не понятно пока лишь то, как долго происходит реакция цепи на изменение. Но об этом позже.
2. Конденсатор как элемент реактивного сопротивления.
А пока рассмотрим ту же цепь, но теперь вместо R2 расположим конденсатор.
Конденсатор обозначается так:
Как поведёт себя цепь в данном случае?
— Сначала всё напряжение достанется резистору. Реакция цепи будет аналогичной той, когда конденсатора нет вообще, а вместо него провод.
— Далее начнёт происходить заряд пластин конденсатора, ток цепи будет снижаться, напряжение на резисторе начнёт снижаться, а на конденсаторе расти.
— В конечном счёте, когда конденсатор зарядится, на резисторе напряжение будет равно нулю, ток в цепи перестанет протекать, а всё напряжение упадёт на конденсаторе. Конечная схема будет эквивалента той, если бы вместо R2 был бы обрыв цепи.
Таким образом ведёт себя емкостное реактивное сопротивление. Конечно же, в реальности у конденсаторов имеется некоторое небольшое активное сопротивление, которое можно изобразить, как последовательно включенный резистор ёмкости, и некоторое достаточно большое (несколько мегаом), которое можно изобразить как параллельно включенный ёмкости резистор. Но в большинстве задач ими можно пренебречь, хотя бывают цепи, где этим сопротивлениям требуется уделить отдельное внимание. Но на данном этапе это лишнее.
Сегодня мы коснулись понятия реактивного сопротивления и посмотрели, как и на каких электронных компонентах оно проявляется.
Что можно сказать о двух рассмотренных видах реактивного сопротивления? Они проявляются абсолютно противоположным образом: в момент включения конденсатор — провод, а дроссель — обрыв, в момент окончания реакции конденсатор — обрыв, а дроссель — провод.
Имеется определённое время реакций цепей с реактивными сопротивлениями, которые мы рассмотрим в следующих статьях на примерах фильтров частот, как самых простых цепях. Кроме того, немного постараемся вникнуть в суть цепей, в которых есть оба вида реактивных сопротивлений, самый популярный из которых носит название колебательного контура. Ну, и конечно же, постараемся немного посчитать.
Конечно, пока малопонятно многим, какую эти знания приносят пользу в автоэлектрике, но советую посмотреть по капот, на приборку или блок управления ДВС и задуматься, что же определяет временные характеристики всего этого добра, почему некоторые проблемы возникают «время от времени» или «при определённых условиях» и что скрывается за понятиями «цепи защиты»? Без элементарного понимания, как же себя проявляют пассивные компоненты, дальнейшее развитие в автоэлектрике невозможно. Конечно, в большинстве случаев на правильность подключения магнитолы, установку сигнализации или замену умершего датчика это особо не влияет, хотя и тут как знать… как знать…
А сегодня на сим всё!
Продолжение следует;)
Блог / Что такое сопротивление?
Автор: Елизавета Мусатова, 18 октября (11 054 просмотра)
Человек приходит к психологу, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Считается, однако, что со временем в нем активизируются силы, которые противодействуют этим переменам и самому процессу терапии. Этот феномен заметил еще Фрейд и дал ему название: сопротивление. Наш психолог Елизавета Мусатова составила небольшой гид по этому занимательному явлению.
Как проявляется сопротивление?
По-разному. Некоторые явления, которые считаются возможными признаками сопротивления, включают:
— «выцветание» чувств: скука или ощущение бессмысленности во время сессии;
сомнения и мысли о том, что психолог или терапия вообще не помогает;
систематические препятствия перед сессиями: забыл, сел не в тот автобус, перепутал время, оставил кошелек дома или просто что-то постоянно «не срастается»;
участившиеся телесные реакции накануне встреч: то простуда, то нога подвернулась или голова разболелась;
внезапное и резкое улучшение: все наладилось, не нужно больше к психологу.
Получается, пациент сам себе мешает? Как-то это странно.
Фрейдовскую идею впоследствие подвергали критике. В первую очередь, за то, что ответственность за прогресс как будто ложится исключительно на клиента: сам себе мешает! Кроме того, сомнению подвергался и классический подход, который предлагает терапевту увидеть сопротивление, показать его клиенту и проработать, тем самым убрав причины для изменений. Да и само слово «сопротивление» уже подразумевает конфликт. В русском языке сопротивление можно подавить, сломить, преодолеть. Но ведь терапия — не война. Некоторые специалисты считают, что правильнее назвать такие реакции не сопротивлением, а защитой.
Причины для нее могут быть разными. Во-первых, человек приходит к психологу за переменами, но любые изменения, даже если они выглядят позитивными и желанными, являются стрессом, которого мы бессознательно стараемся избежать. Во-вторых, в терапии обсуждаются неприятные переживания и опыт, связанный со стыдом, страхом, болью. Даже если человек понимает, что это необходимо, психика пытается не допустить контакт с тем, что однажды поранило. В-третьих, прямо сейчас человеку может не хватать чего-то важного, чтобы двигаться вперед: энергии, поддержки, опоры, уверенности. Он предохраняется от слишком крупных перемен по очень высокой цене. Наконец, клиент может защищаться от того, что происходит на сессии — возможно, терапевт говорит или делает то, что воспринимается болезненно.
А может быть такое, что просто психолог не подходит?
Может быть, вам действительно не подходит конкретный специалист или подход, в котором он работает. Такое бывает — даже очень хороший психолог может оказаться просто не вашим. Доказано, что целебным в терапии в первую очередь является взаимодействие между двумя людьми. Если оно не срастается, подход и техники уже не будут иметь значения. Если психолог вам подходит, сопротивление все равно может возникнуть. Ведь терапия — это живые отношения. В них, как в любых других отношениях, возникают разные чувства. Подъемы и спады во взаимодействии — это естественная часть процесса, и порой может казаться, что другой человек не понимает, или же своими поступками он пересекает наши границы, а это вызывает злость. Также чем дальше движется терапия, тем меньше психолог кажется всезнающим и безупречным — на самом-то деле он такой же человек. Это может как радовать, так и разочаровывать.
Наконец, не исключена вероятность, что с вашим психологом что-то не так. Возможно, вы попали к недобросовестному специалисту. Прислушайтесь к себе: если вам не хочется продолжать работу уже с первой сессии или вы видите явные нарушения этики, процесс стоит прервать. Кстати, показательной будет и реакция психолога в ответ на рассказ о ваших переживаниях. Предложит ли он посмотреть, что за ними стоит, или будет обесценивать и убеждать, что вам только кажется?
Что делать с сопротивлением?
Как ни назови описанные выше реакции, сопротивлением или защитой, важно одно: они действительно происходят. Причины их могут быть неочевидны или упрятаны глубоко в бессознательное, но они есть. Словом, реакция сопротивления — это не столько проблема, сколько сигнал. Важно понять, о чем именно он пытается рассказать. А для этого стоит поделиться этим с психологом. Кстати, когда человек не осознает, что проявляет признаки сопротивления (такое случается, и нередко), психолог сам обратит на них внимание и предложит обсудить. Так что не удивляйтесь, если разговор на сессии зайдет о том, почему вы опаздываете или забываете перечислить оплату.
Получается, нужно тратить оплаченное время, чтобы поговорить об отношениях с психологом? И об опозданиях?
Да. Разговор о том, что же на самом деле стоит за той или иной реакцией, часто выводит на новый уровень в работе. А это обязательно отразится и в жизни за пределами кабинета. Более того, такой разговор сам по себе может оказаться терапевтичным.
Насколько вам комфортно говорить с другим человеком о своих чувствах? Позволяете ли вы себе злиться? Боитесь ли быть неудобным? Хотите оставаться «хорошим» любой ценой? Кстати, да: а психолог не обидится, если я скажу, что злюсь на него или не хочу приходить на сессию?
Многие чувства, которые возникают в процессе сопротивления, в обществе табуированы. Кроме того, в русскоязычной культуре вообще не очень принято предъявлять другому человеку свои переживания и конструктивно их обсуждать. Конечно, может возникнуть страх или опасение обидеть или разозлить другого в ответ. Одно из серьезных отличий терапевтических отношений от любых других: психолог должен контейнировать ваши переживания. То есть, выдерживать любые, даже очень сильные, чувства. И не просто выдерживать, а быть способным создать для них безопасное пространство, показать эмпатию, дать поддержку в происходящем и, конечно, вместе с вами исследовать, что же происходит.
Свои переживания специалист тоже должен уметь контейнировать. Это значит, что, даже если ваши чувства задели за живое, психолог не даст ответной реакции захлестнуть себя с головой и не превратит сессию в выяснение отношений, а отнесет свои переживания на личную терапию или супервизию.
Записаться к Елизавете Мусатовой на сессию можно с её личной страницы.
Реактивное сопротивление
Реактивное сопротивление — это мотивационное состояние, вызываемое в тех случаях, когда индивидуум сознаёт, что его свобода в проявлении некоего конкретного поведения оказалась под угрозой ограничения или уже была ограничена. Реактивное сопротивление возникает тогда, когда человек чувствует, как кто-то или что-то лишает его выбора или сужает круг того, из чего можно выбирать.
Реактивное сопротивление может возникнуть тогда, когда кто-то оказывает сильное давление для того, чтобы другое изменил свою точку зрения или своё отношение к чему-либо. Реактивное сопротивление может привести к тому, что человек склонится именно к тому решению или к тем отношениям, которые ему запрещают или ограничивают, а также повышает устойчивость к убеждению. Люди, использующие обратную психологию, пользуются ею для влияния на других людей, чтобы они выбрали противоположное от того, что запрашивается.
Психологическое реактивное сопротивление возникает в ответ на ощущение угрозы поведенческим свободам. Примером может стать деятельность человека, занимающегося запрещённой деятельностью только лишь для того, чтобы сознательно дразнить власть, которая эту деятельность и запретила. И даже не взирая на то, каких вложений эта деятельность от него требует и какие выгоды приносит.
Личная свобода выбирать, когда и как управлять своим поведением, а также осведомлённость о степени своей свободы — влияют на возникновение психологической реактивности. Предполагается, что в случае, если поведенческая свобода человека находится под угрозой или уменьшается, то это воспринимается как своего рода вызов. Страх потерять свободу может привести человека к тому, что он попытается эту свободу вернуть. Поскольку это состояние является результатом того, как человек воспринимает ограничение свободы действий, т.е. оно считается противодействующей силой, а значит, называется «психологическим реактивным сопротивлением».
Существует четыре основных элемента теории реактивного сопротивления: ощущение свободы, угроза свободе, реактивное сопротивление и восстановление свободы. Свобода в данном случае не абстрактное понятие, а скорее ощущение, связанное с реальным поведением, включающими также действия, эмоции и отношения.
Реактивное сопротивление также объясняет отказ, с которым приходится сталкиваться, консультируя и давая советы людям, страдающим зависимостями (напр. наркоманами). Уильяму Р.Миллер писал: «Исследования доказывают, что консультант может управлять силой возникновения реактивного сопротивления (делая его больше или меньше), меняя личный стиль консультирования». Использование «уважительный, рефлексивный подход» раскрывающегося в мотивацианном интервьюировании и применяющегося в качестве повышения мотивации в терапии, и в отличии от аргументаций, обвинений в «нехорошести», прямой конфронтации, приводят к тому, что человек мотивирован на изменения, и это помогает избежать отрицания и сопротивления, вызванные сильной прямой конфронтацией.
Подробней о том, как конфронтации стала популярна в лечении наркомании можно почитать у Миллера и Белых.
Теория реактивного сопротивления предполагает наличие у человека «свободного поведения», которое люди чувствуют и могут в любой момент реализовать.
Для того, чтобы быть свободным в своём поведении, человек должен иметь соответствующие физические и психологические способности, и должен знать, что он свободен делать то, что захочет прямо сейчас или в ближайшем будущем.
«Поведение» включает в себя всё, что мы можем себе представить. В частности, поведение можно объяснить как «то, что делается (или не делается)», «каким образом делается» или «когда что-то делается». И наблюдателю или даже самому человеку не всегда ясно имеют ли они ту или иную свободу делать то, что они хотят.
Когда человек волен выбирать то, что он может делать, то он, скорее всего, начнёт делать противоположное всякий раз, когда его поведение ограничивают, запрещают или грозятся запретить.
Есть несколько правил, связанных со свободным поведением и реактивностью:
1. Когда определённая поведенческая свобода находится под угрозой нарушения или нарушена, то реактивное сопротивление будет тем больше, чем важнее это дело.
a) Уровень реактивного сопротивления имеет прямую взаимосвязь с важностью свободного поведения, которое подвергается угрозе нарушения или уже нарушена, в зависимости от важности других свобод, которые имеются у него в то же самое время.
2. Когда имеется несколько свобод, которые не были нарушены, то чем больше равномерность распределения нарушения или угрозы нарушения, тем больше будет общий уровень реактивного сопротивления.
3. Когда важная свобода человека будет под угрозой нарушения, то уровень реактивного сопротивления будет тем больше, чем больше будет угроза.
a) Когда человек теряет одну из своих свобод, то он считает, что и остальные его свободы находятся под угрозой прямо сейчас или позже.
b) Одни поведенческие свободы могут быть нарушены или оказаться под угрозой нарушения тем, что будут угнетены или запрещены другие поведенческие свободы. Именно поэтому угнетение или запрещение свобод одного человека приводят к угрозе уничтожения поведенческих свобод другого человека.
Другие основные понятия этой теории: обоснование и легитимность. Возможный эффект обоснования ограничивает угрозу специфического поведения или множества вариантов поведения. Например, если господин Доу не оправдает ожидания госпожи Смит потому что он в больнице, это удержит её от мысли, что в следующий раз он поступит также. Аналогичным образом, легитимность может указывать на угрозу множества разных вариантов поведения до тех пор, пока
Точно также ущемление множества других вариантов поведения будет более оправданным, чем менее вероятно неоправданное вмешательство в свободу человека.
Т.е. оправдание также подразумевает, что свобода человека относительна.
Эффект реактивного сопротивления
Феноменология реактивности не предполагает, что человек о ней осведомлён. Когда люди осведомлены о том, что у них возникло реактивное сопротивление, то они смогут проявить больше самостоятельности в выборе того, каким образом себя вести. Другими словами, если они чувствуют то, что они хотят что-то делать, они не должны делать то, что они не хотят. В этом случае, когда свобода по вопросом, человек становится единственным режиссером своего поведения.
Когда предполагается прямое восстановление свободы, величина реактивного сопротивления будет тем больше, чем больше человек будет пытаться восстановить свободу, которую он потерял или которая оказалась под угрозой. Когда свобода находится под вопросом из-за социального давления, то реактивное сопротивление приведёт человека к тому, что ему нужно будет противостоять этому давлению. Кроме того, когда происходит ограничение прямому восстановлению свободы, могут быть попытки восстановить условия, когда это будет возможно.
Свобода может быть восстановлена социальными условиями. Когда индивид теряет свободное поведение, потому что он ограничен социально, тогда проявление свободы другим человеком, похожим на него, позволит восстановить ему свою собственную свободу.
В целом, психологическое реактивное сопротивление представляет собой мотивационнае состояние, которое направлено на восстановление свободы или устранение угрозы свободе. Короче говоря, концепцией теории является то, что уровень реактивность имеет прямое отношение между важностью свободы, которая находится под угрозой нарушения или уже нарушена, и долей того, насколько свободное поведение подавляется или находится под угрозой подавления.
Ряд исследований, изучающих психологическое реактивное сопротивление, обеспечивают эмпирическими доказательствами поведение. Некоторые ключевые исследования рассмотрены ниже.
В 1981 году исследование бремма «Психологическое исследование реактивности и привлекательности недоступных объектов: половые различия в реакции ребёнка на ликвидацию свободы» изучила, как пол и возраст ребёнка влияет на привлекательность полученных и недоступных объектов.
Исследование рассмотрело, как хорошо дети реагируют на эту ситуацию и установить, действительно ли у детей будут наблюдаться мысли, что «у соседа трава зеленее». Оно также определило, как хорошо дети примиряются с миром в случае, если они обесценят то, что не могут иметь. Эта работа доказывает, что в случае, когда дети не имеют того, чего хотят, они испытывают эмоциональное последствие того, что не могут получить это.
Результаты этого эксперимента дублируются предыдущим экспериментом Хаммока и Бремма (1966). Мужчины хотели того, до чего не могли добраться, в то время как женщины не обнаружили в своём поведении психологического реактивного сопротивления. Несмотря на то, что их лишили свободы выбора, этот эффект совсем на них не действовал.
Эксперимент Сильвии в 2005 «Предомляющееся реактивное сопротивление: роль похожести в увеличении уступчивости и снижении сопротивления» показал, что одним из способов показать, что свободе человека угрожают — это подвергнуть цензуре (критиковать) действия человека или комментировать угрожающими репликами его действия. Так же «эффект бумеранга» происходит в том случае, если люди выбирают запрещённую альтернативу. Это исследование также показывает, что социальная работа с людьми будет иметь лучшие результаты, если не будет угрожать основным свободам человека. В этом исследовании было рассмотрено две идеи: уступчивость других людей становится выше, если повышается доверие к говорящему, и увеличение позитивной коммуникации, одновременно с уменьшением негативной, приводит к тому, что увеличивается уступчивость человека.
Миллер с сотоварищами в исследовании 2006 года выявили, что очень важным фактором риска того, чтобы подросток начал курить, является реактивное сопротивление. Физическая и эмоциональная близость со сверстниками, нахождение своей идентичности, опираясь на среду сверстников, индивидуация в отрыве от взрослых, являются сильными предикторами психологического реактивного сопротивления. (Моё прим. — я так понимаю, что это именно ориентация на сверстников и отсутствие привязанности к родителям). Также результаты исследования показывают, что дети ощущают себя способными самим принимать решения, касающиеся из жизни, несмотря на то, что они не осознают своих ограничений. Всё это является демонстрацией того, что подростки будут испытывать реактивное сопротивление в ответ на контроль со стороны людей, считающих себя авторитетами. Особенно, если запрещаются элементы «взрослого» поведения, которые они считают удовольствием.
Методы измерения реактивного сопротивления
Диллард и Шен в 2005 году написали статью «О характере реактивного сопротивления и его роли в коммуникации, призванной сохранить здоровье, с учётом того, что реактивное сопротивление может быть измерено». Эта идея отличалась от мнения Джека Бремма, разработавшего теорию. В своей работе они провели исследование на основании двух экспериментов: первый был связан с использованием зубной нити, второй призывал студентов ограничить потребление спиртного.
Они сделали несколько выводов о реактивном сопротивлении. Во-первых, реактивность когнитивна, и может быть измерена методом самонаблюдения. Во-вторых, поддерживая прошлые исследования, они связали реактивное сопротивление с ответной агрессией. Это подтверждает ранее описанное Бреммом заявление, что во время одного опыта реактивное сопротивление вызвало враждебные и агрессивные чувства, направленные чаще всего на источник сообщения, угрожающего свободе, чем на само сообщение. И последнее: в реактивном сопротивлении когнитивная и эмоциональная состовляющая переплетаются. Диллард и Шен предположили, что они настолько переплетены, что их влияния на убеждения не могут быть отделены друг от друга.
Исследования Дилларда и Шена показали, что реактивное сопротивление можно эффективно изучать с помощью методов самонаблюдения. Кроме того, это исследование помогает более глубже понять теорию реактивного сопротивления и её связь в коммуникации, призванной сохранить здоровье.
Миллер с сотоварищами в 2007 провели исследование «Психологическая реактивность и продвижение идей здоровья: влияние контролирующих сообщений, лексическая конкретность и восстановление свободы» в Университете Оклахомы с основной целью: узнать, как меняет язык восприятие сообщений посвященных заботе о своём здоровье. Их исследование снова обратило внимание на восстановление свободы, которое происходит с использованием короткого послания, расположенного в самом конце сообщения, пропагандирующего здоровый образ жизни. Результаты исследования показали, что более конкретные сообщения замечались и воспринимались людьми лучше, чем менее конкретные (более абстрактные) сообщения. Они пришли к выводу, что использование более конкретных сообщений, написанных языком, использующим меньшее количество контролирующих слов и восстановление свободы читателя определённым образом составленным послесловием, может быть лучшим вариантом для снижения двусмысленности текста и уменьшения реактивного сопротивления читателя.
Brehm, J. W. (1966). A theory of psychological reactance. Academic Press.
Brehm, S. S., & Brehm, J. W. (1981). Psychological Reactance: A Theory of Freedom and Control. Academic Press.
Miller, W. R. (2000) Motivational Enhancement Therapy: Description of Counseling Approach. in Boren, J. J. Onken, L. S., & Carroll, K. M. (Eds.) Approaches to Drug Abuse Counseling, National Institute on Drug Abuse, 2000, pp. 89-93.
Miller, W.R. & Rollnick, S. Motivational Interviewing: Preparing People to Change Addictive Behavior. NY: Guilford Press, 1991.
Miller, W. R., & White, W., (2007) Confrontation in Addiction Treatment Counselor Magazine October 4, 2007
Silvia, P. J. (2005). Deflecting reactance: The role of similarity in increasing compliance and reducing resistance. Basic and Applied Social Psychology, 27, 277–284.
Miller, C. H., Burgoon, M., Grandpre, J., & Alvaro, E. (2006). Identifying principal risk factors for the initiation of adolescent smoking behaviors: The significance of psychological reactance. Health Communication 19, 241-252.
Dillard, J., & Shen, L. (2005). On the nature of reactance and its role in persuasive health communication. Communication Monographs, 72, 144-168.
Miller, C. H., Lane, L. T., Deatrick, L. M., Young, A. M., & Potts, K. A. (2007). Psychological reactance and promotional health messages: The effects of controlling language, lexical concreteness, and the restoration of freedom. Human Communication Research, 33, 219-240.