что такое протеиновые чипсы
Quest Chips – обзор протеиновых чипсов
Тем, кто следит за фигурой и контролирует свой вес, в том числе, профессиональным спортсменам, порою хочется разнообразить свой рацион чем-то вкусным, но совершенно безвредным. Такую возможность предоставил производитель Quest – он предлагает приверженцам здорового питания протеиновые чипсы с разнообразными вариантами вкусов, среди которых каждый сможет найти свой любимый.
Quest Chips доказали, что полезная пища может быть очень вкусной.
Состав
Чипсы не содержат транс-жиров, которые пагубно влияют на здоровье организма. В их состав входит 22 грамма белка из изолята сывороточного и молочного протеина, который гораздо эффективнее соевого; 2 грамма активных углеводов; 3,5 грамма жиров. Благодаря высокоолеиновому маслу продукт не содержит канцерогенов.
Ингредиенты: протеиновая смесь, высокоолеиновое масло подсолнечника, казеинат кальция, кукурузный крахмал, натуральные ароматизаторы, растворимые волокна кукурузы, мука из отрубей подорожника, соль.
В зависимости от выбранного вкуса содержит менее 2%:
Состав обогащен витаминами A (для вкуса «Барбекю», «Тортилья с сыром», «Сыр-сметана»), С (для вкуса «Барбекю», кальцием и натрием (для всех вкусов).
Формы выпуска
Чипсы выпускаются в пачке весом 32 грамма, производитель предлагает несколько вариантов вкуса:
Стоимость упаковки с чипсами составляет 230 рублей.
Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.
Директор CrossFit Inc. Эрик Роза признался, что проходит курс лечения от депрессии
Протеиновые чипсы. Сравниваем популярные!
Протеиновые чипсы как новый вид полезных перекусов
Индустрия спортивного питания не стоит на месте. Помимо внедрения новых технологий по фильтрации животного и растительного белка из натуральных источников, а также пополнения товарной линейки новыми продуктами компании-производители спортивного питания также задумываются о выпуске диетического питания, которое упростило бы и без того сложную диету культуриста. Так, свет увидели протеиновые батончики, маффины и бескалорийные джемы. Но что делать, если фитнес-сладости уже приелись и захотелось похрустеть чем-нибудь солёненьким? Ответ на этот вопрос — протеиновые чипсы, и он имеется у компаний Novo (Великобритания) и Quest (США).
Protein Bites от Novo
Вся продукция английской Novo представлена протеиновыми чипсами Protein Bites и их «облегченной» версий Protein Bites Lite. Продукт был разработан Эндрю Коулсоном, в прошлом судьей IFBB, а также тренировочным партнером Дориана Йетса. Такой формат диетического питания пришелся по душе многим атлетам и быстро обрел популярность.
На данный момент каждая из двух линеек Protein Bites выпускается в 6 вкусах: лук со сметаной, курица в сладком соусе барбекю, сыр с халапеньо, курица гриль, чипотле и морская соль с черным перцем. Принципиальное различие между Protein Bites и Protein Bites Lite заключается лишь в объеме и количестве макронутриентов на порцию. Рассмотрим эти показатели подробнее:
Одна порция (1 упаковка) Protein Bites (40 г) / Protein Bites Lite (25 г) содержит в себе:
Энергетическая ценность 147 ккал / 96 ккал
Белки 20, 1 г / 11 г
Углеводы 11 г / 9,2 г
Клетчатка 1,1 г / 2,2 г
Ингредиенты (Protein Bites): белковая смесь (изолят соевого белка, концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка), рисовая пудра, ароматизатор, олигофруктоза, рапсовое масло, карбонат кальция, витамин Е, экстракт розмарина.
Ингредиенты (Protein Bites Lite): изолят соевого белка, кукурузная мука, ароматизатор, олигофруктоза, рапсовое масло, картофельный порошок, витамин Е, экстракт розмарина.
Как видим из состава, значительной разницы между классической и «облегченной» версией Protein Bites нет. Первый вариант богаче макронутриентами, но и порция больше. Единственная разница кроется в источниках белка: у Protein Bites это смесь из соевого и сывороточного белка, в то время как у Protein Bites Lite это только соевый белок.
Цена на продукты одинаковая за одним исключением: Protein Bites продается в коробке из 6 пачек, а Protein Bites Lite – из 8.
Protein Chips от Quest
Quest Nutrition – молодой американский производитель спортивного питания, преимущественно специализирующийся на питательных фитнес-батончиках. Ассортимент компании несколько шире, чем у Novo: основную массу товарной линейки представляют протеиновые батончики с различными вкусами. Также производитель выпускает протеиновые смеси для приготовления коктейлей и выпечки, полезные жиры в порошковой форме, диетическое спагетти и протеиновые чипсы. В сегодняшнем обзоре нас интересует именно последняя позиция — Protein Chips.
Продукт Protein Chips представлен 5 различными вкусами: барбекю, морская соль, лук со сметаной, соль с уксусом и сыр чеддер со сметаной. Такие чипсы продаются поштучно или в коробке из 8 пачек. Рассмотрим состав одной порции (1 упаковка — 32 г) Protein Chips:
Энергетическая ценность 130
Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят молочного белка, изолят сывороточного белка), высокоолеиновое подсолнечное масло, кукурузный крахмал, натуральные ароматизаторы, шелуха подорожника.
В итоге, получаем внушительное количество белка при несущественном содержании углеводов и жиров на одну пачку.
Сравнение
Protein Bites от Novo стоят практически в два раза дешевле, чем их американский конкурент: 6 фунтов стерлингов (526 рублей) за 6(8) упаковок против 16,75 долларов (1115 рублей) за 8 пачек Protein Chips. При этом существенной разницы в питательной ценности между продуктами не наблюдается.
Главным критерием оценки выступает содержание белка на порцию: 20,1 г против 21 г. Источники белка практически идентичны: у обоих вариантов присутствует сывороточный изолят. В дополнение к нему у Novo соевый изолят и сывороточный концентрат,а у Quest – молочный изолят.
Да, в Protein Bites в два раза больше углеводов (11 г против 5 г), но и порция составляет 40 г (против 32 г у Protein Chips). Остальные различия, на мой взгляд, не существенны.
Итог
Ознакомившись с Protein Chips и Protein Bites, а также сравнив их между собой, мне не удалось выявить значительной разницы между ними, за исключением цены. Продукт от Quest стоит практически в два раза дороже, при этом мало отличается от своего английского аналога.
В целом, протеиновые чипсы — это приятная новинка на рынке спортивного питания. Признаемся, соблюдать правильную диету достаточно сложно, а порой так хочется чего-то «вредного». И если полезные сладости большинство производителей спортивного питания уже добавило в свою товарную линейку, то «фитнес-чипсы» выпускают далеко не все. На данный момент помимо Novo и Quest хрустящие снеки также выпускают MyProtein и менее известные компании ProTings, SimplyProtein, TPW, KAY’s Naturals, Two Chicks, iwOn Nutrition, Supplify, и я уверен, что это далеко не все. Просто до нас данная тенденция, к сожалению, дошла еще не в полном объеме и пока что не успела себя раскрыть.
Всем успехов, друзья, питайтесь правильно!
Комментарии
Мой комментарий
Войти
Регистрация
Положение о персональных данных и конфиденциальности
Sportmenu очень ценит доверие, оказываемое пользователями, и осознает ответственность за защиту их конфиденциальности. В частности, мы сообщаем о том, какую информацию мы собираем, когда вы используете Услуги, зачем это необходимо и как она будет использоваться для повышения удобства пользователей.
Обеспечение конфиденциальности личных данных пользователей в Sportmenu основано на следующих принципах:
1.Какую мы собираем информацию и как ее используем
Нам могут потребоваться данные следующих типов:
Помимо этого, собираемая нами информация может быть использована в следующих целях:
Перед использованием информации в иных целях, чем было заявлено при ее сборе, мы попросим у вас разрешения на такое использование.
В соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных» принимая условия настоящего Положения вы даете свое согласие Sportmenu, на обработку и передачу ваших персональных данных в целях оказания вам Услуг Sportmenu, а также оформления ваших заказов. Персональные данные, разрешенные к обработке в рамках настоящего Согласия, предоставляются вами путем заполнения регистрационной формы на веб сайте Sportmenu, и включают в себя следующую информацию: Фамилию, Имя. Отчество, возраст, телефон, адрес, адрес электронной почты (e-mail). Обработка ваших персональных данных может осуществляться без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
Вы соглашаетесь с тем, что Sportmen» вправе передавать мои персональные данные третьим лицам, в частности, владельцам интернет-магазинов, зарегистрированных на сайте http://sportmenu.com, а также курьерским службам исключительно в целях выполнения ваших заказов, оформленных на Sportmenu, в том числе, в целях доставки товаров.
2.Возможности выбора
Для просмотра и управления информацией, хранящейся в вашем аккаунте на Sportmenuе, вы можете использовать Личный кабинет Sportmenu.
Большинство браузеров изначально настроены на получение файлов cookie, однако вы можете сбросить эти настройки и указать, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Просим учесть, что некоторые функции и сервисы Sportmenu не смогут работать должным образом, если отключить файлы cookie.
3.Предоставление доступа к информации
Sportmenu предоставляет доступ к личной информации другим компаниям и частным лицам, не имеющим отношения к Sportmenu, лишь при следующих ограниченных обстоятельствах:
Если Sportmenu примет участие в слиянии, приобретении или любой другой форме продажи части или всех своих активов, мы гарантируем сохранение конфиденциальности любой личной информации, вовлеченной в эту сделку, и уведомим вас об этом, прежде чем личная информация будет перенесена и подпадет под действие другой политики конфиденциальности.
4.Защита информации
Мы принимаем все необходимые меры для защиты данных от неавторизованного доступа, изменения, раскрытия или уничтожения. К этим мерам относятся, в частности, внутренняя проверка процессов сбора, хранения и обработки данных и мер безопасности, включая соответствующее шифрование и меры по обеспечению физической безопасности данных для предотвращения неавторизованного доступа к системам, в которых мы храним личные данные.
Мы предоставляем доступ к личной информации только тем сотрудникам, подрядчикам и партнерам Sportmenu, которым необходимо иметь эту информацию для осуществления операций, выполняемых в целях исполнения вашего заказа. Эти лица обязаны выполнять обязательства по соблюдению конфиденциальности и могут подвергнуться взысканиям, включая увольнение и уголовное преследование, если они нарушат данные обязательства.
5.Доступ к личной информации и ее обновление
Когда вы пользуетесь Услугами Sportmenu, мы делаем все от нас зависящее, чтобы предоставить вам доступ к вашим личным данным и либо исправить их, если они неверны, либо удалить по вашему запросу, если только их хранение не требуется законом или не обусловлено законными деловыми целями. Перед обработкой запросов мы просим пользователей подтвердить свою личность и информацию, которую они хотят получить, исправить или удалить. Мы можем отказаться выполнять запросы в том случае, если они систематически или слишком часто повторяются, если техническая реализация запросов требует с нашей стороны чрезмерных усилий, если они ставят под угрозу конфиденциальность других пользователей, если выполнение запросов нецелесообразно (например, запрашиваемая информация хранится на ленточных носителях для резервного копирования), а также если доступ к информации не требует специального запроса. Во всех случаях, когда мы предоставляем доступ к информации и возможность внести в нее исправления, мы делаем это бесплатно, если только это не требует от нас несоизмеримо больших усилий. В связи с особенностями работы ряда служб после удаления с активных серверов информация может сохраняться в течение ограниченного срока в наших системах резервного копирования до тех пор, пока не будет окончательно удалена.
6.Соблюдение требований
Sportmenu придерживается принятых в Российской Федерации принципов конфиденциальности, сформулированных в законодательных актах РФ, относительно уведомления, выбора, передачи, безопасности, целостности данных, доступа к данным и обеспечения соблюдения требований.
Sportmenu регулярно проверяет соблюдение данной политики конфиденциальности. Получив официальную жалобу в письменной форме, Sportmenu считает своим долгом связаться с отправившим жалобу пользователем по поводу его претензий или опасений. Мы будем сотрудничать с соответствующими регулирующими органами, отвечающими за защиту данных, для решения вопросов передачи личных данных, которые невозможно разрешить между Sportmenu и частным лицом.
7.Изменение данной политики конфиденциальности
Примите во внимание, что настоящая политика конфиденциальности может время от времени меняться. Мы не намерены ограничивать сферу действия ваших прав, проистекающих из настоящей политики конфиденциальности, без вашего явного разрешения. Изменения, вносимые в политику конфиденциальности, мы будем публиковать на этой странице. Если же изменения будут значительными, мы уведомим вас более явным способом.
Протеиновые чипсы Primebar со вкусом сметаны и зелени
Протеиновые чипсы Primebar – солёная закуска с высоким содержанием протеина со вкусом сметаны со свежей зеленью.
Эти чипсы точно не повредят вашему режиму питания!
Углеводов и жиров, в отличие от обычных чипсов, здесь минимальное количество – меньше пяти грамм жиров на порцию, и полный 0 углеводов. Содержат гидролизованный коллаген, полезный для здоровья суставов, кожи и волос, и натуральные ароматизаторы.
Если вы хотите перекусить чем-то белковым, но не сладким, или привыкли смотреть сериалы, хрустя чипсами, но стараетесь убрать «вредные» продукты — то протеиновые чипсы Primebar для вас!
Для чего используется?
Как полезная замена обычным чипсам.
Как низкоуглеводный белковый перекус во время похудения.
Как порция протеина для компенсации нехватки белка в рационе.
Как принимать?
Из-за высокого содержания пищевых волокон и протеина, не рекомендуем съедать больше 2-х пачек в сутки.
Состав: подготовленный коллагеновый белок, высокоочищенное растительное масло, натуральные вкусо-ароматические вещества: овощи сушеные и пряные травы (лук, укроп), натуральные ароматизаторы, соль, сухая молочная сыровотка, регулятор кислотности — лимонная кислота.
Условия хранения:
Хранить при температуре до +25°С и относительной влажности воздуха не более 75%.
Срок годности:
9 месяцев с даты изготовления (см. на упаковке).
Протеиновые чипсы GEON WOW CHIPS Раковые шейки, 75% белка (30г)
Всем, даже тем, кто давно привык блюсти различные диеты, хочется иногда съесть что-то «вкусненькое», что в большинстве случаев также можно охарактеризовать, как вредное. Сегодня GEON нашел решение этой проблемы! Мы готовы предложить вам нечто действительно вкусное, но при этом не вредное, а полезное.
WOW Chips — это настоящие чипсы, с настоящим «чипсовым вкусом» и таким приятным «чипсовым хрустом», но кардинально отличающиеся по составу.
Дело в том, что WOW Chips АБСОЛЮТНО НЕ СОДЕРЖАТ УГЛЕВОДОВ!
WOW Chips это 75% белка, 0% углеводов и менее 15% жира. Состав новых чипсов от GEON уникален. При их изготовлении не используются соя, а тем более — крахмал, они не содержат ни глютена, ни сахара, ни лактозы. WOW Chips — идеально подходят для тех, кто заботится о сохранении фигуры или хочет привести ее в порядок, но при этом не отказывать себе в радости съесть «что-то вкусненькое».
Продукт полностью готов к употреблению.
Один пакет WOW CHIPS (Вау протеиновые чипсы) содержит: белки — 22,50 г, жиры — не более 5,0 г, углеводы — 0 г, энергетическая ценность 570 кДж / 135 ккал
Что такое чипсы: продукт или форма? Полезные снеки без вреда для фигуры
А вот в нашей стране чипсы появились гораздо позже, во время Великой отечественной войны. И изобрели их ни где-нибудь, а в блокадном Ленинграде. Тонкие и соленые пластинки картофеля высушивали на печи и давали детям, чтобы хоть как-то разнообразить их рацион. Такой способ приготовления безусловно оказался гораздо полезнее фритюра.
Полезные альтернативы картофельным чипсам
● витамины А, С, Е и группы В;
● калий, кальций, магний, цинк, железо, медь, хлор и серу;
Все это не только наполняет нас энергией, но и помогает противостоять стрессу, улучшает работу мозга и систему пищеварения, а также укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Однако свежие яблоки полезны далеко не всегда. Фрукты не рекомендуется употреблять в пищу, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. В частности, диагностированы гастрит или панкреатит. Значит ли это, что нужно вообще отказаться от яблок? Вовсе нет! В этом случае на помощь придут яблочные чипсы.
В чем польза яблочных чипсов?
Процесс производства яблочных чипсов предполагает испарение из фруктов лишней влаги. Проще говоря, ломтики яблока высушиваются, превращаясь в концентрат полезных веществ. Например, йода в сушеных яблоках становится в 13 раз больше, чем в цитрусовых.
Но самое главное, яблочные чипсы хранятся гораздо дольше своих свежих коллег. А это значит, что порцию витаминов можно получать хоть круглый год!
В нашем интернет-магазине вы можете купить яблочные чипсы и яблочные чипсы с корицей. В них нет сахара и прочих вредных добавок. Только натуральные яблоки, которые мы вырастили в собственных яблоневых садах под Калугой. Перед тем, как фрукты попадают к нам на производство, они проходят тщательный отбор. В результате в вашей пачке с яблочными чипсами оказывается лишь самые достойные: то есть сочные и сладкие. А специальная технология изготовления (мы используем бережную сушку до 45 градусов) помогает сохранить максимум их природной пользы.
Благодаря высокому содержанию пищевых волокон, яблочные чипсы быстро и надолго утоляют голод. И практически не вредят фигуре, ведь в них совсем нет сахара и жиров.