что такое ойл массаж в спа
Приемы и техники тайского масляного массажа
Классический тайский массаж оказывает оздоровительный эффект и на физическом уровне, и на эмоциональном. Практика имеет многовековую историю, и сочетает опыт восточной медицины, йоги и медитативных упражнений. Легкость и доступность делают масляный массаж удобным и для домашнего использования, а разнообразные комбинации масел помогают получить омолаживающий, тонизирующий, успокаивающий эффект.
Полезные свойства тайского массажа
Масляный тайский массаж направлен на восстановление энергетического баланса, а во время сеанса прорабатывается все тело. Ойл-массаж является одним из видов восточных практик, основанных на плавных и медитативных движениях.
Обычно сеансы назначают для гармонизации эмоционального состояния, для релаксации после тяжелой работы, при бессоннице, расстройствах нервной системы. Глубокое расслабление достигается за счет непрерывных движений рук массажиста и контроля силы проработки.
Во время процедуры:
Применение ароматических масел позволяет справиться со стрессами, тревожностью, хронической усталостью и депрессией. Активные компоненты питают ткани, улучшая состояние кожи и укрепляя иммунитет.
Противопоказания
Тайский ойл массаж имеет мало противопоказаний, поскольку проработка всего тела проходит в мягком режиме. Сеансы запрещено проводить при:
Во время беременности перед посещением массажных процедур необходимо проконсультироваться с врачом. Дополнительно желательно провести предварительный тест на аллергию, поскольку многие концентрированные масла могут вызвать неприятные ощущения и покраснение кожи.
Техники ойл-массажа
Традиционный тайский массаж включает ритмические движения, точечное воздействие, выжимания, скручивания, растяжения и технику активации энергии. При механическом давлении на мышцы и суставы мастера используют скрутки аналогичные асанам йоги. А во время сеанса массажист может использовать руки, локти, ладони, предплечья, колени и стопы.
Масляный массаж как самостоятельная техника отличается мягкостью, и не использует силовое воздействие. Виды различаются областью проработки и дополнительными аксессуарами. Массирование головы и воротниковой области применяется для омоложения кожи лица, снижения отечности, снятия напряжения и головных болей, бессонницы.
Массаж для похудения проводится с применением специальных смесей масел и лосьонов. Тело массируют этим составом более энергично, чтобы добиться расщепления подкожных отложений, активации движения биологических жидкостей и подтягивания кожи.
При стоун-терапии используют не только ароматические масла, но и натуральные плоские камни вулканических пород. Их разогревают до необходимой температуры, и выкладывают по всему телу по массажным линиям. Этот вид процедур помогает укрепить иммунитет, улучшить работу нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы.
Массаж горячим маслом часто сравнивают с горячим душем. Капли эфиров наносят на массажные линии и проекцию энергетических линий, а затем обильно смазывают всю кожу теплой масляной смесью. Этот вид обладает самым сильным релаксирующим эффектом, устраняет сухость кожи, избавляет от тревожности, страхов, бессонницы.
Виды используемого масла
При проведении масляного массажа мастера собирают ароматическую смесь исходя из типа кожи клиента, его эмоционального состояния, цели процедуры и наличия хронических болезней. Масла нужно не только для легкого скольжения рук по коже, но и для дополнительного эффекта — расслабления, снятия стресса, обезболивания, повышения тонуса и т.д.
Базовое
Настоящий классический тайский массаж использует несколько основных базовых видов:
Одно из самых популярных тайских масел для массажа — жожоба. Оно обладает такими полезными эффектами, как:
Дополнительно масло имеет выраженные регенерирующие, противовоспалительные и антиоксидантные свойства.
Сладкий миндаль применяют для снятия раздражения, лечения ожогов и избавления от сильной боли, очищения, питания и смягчения кожи. Благодаря большому содержанию витамина Е масло замедляет процессы старения и запускает регенерацию клеток. Отдельно рекомендован сладкий миндаль для лечения целлюлита и улучшения состояния ногтей и волос.
Масло из семян кунжута имеет выраженный антиоксидантный эффект. Оно нормализует защитные функции эпидермиса, увлажняет и питает кожу, разглаживает морщины.
Кокосовое масло холодного отжима способствует быстрой регенерации клеток кожи, восстанавливает структуру и пышность волос, устраняет морщины и улучшает цвет кожи.
Масло виноградной косточки используют для борьбы с целлюлитом, улучшения эластичности кожи, питания и омоложения.
Эфиры
Тайский масляный массаж активно использует эфиры для повышения эффективности базовых масел. Эфиры — это летучие соединения, не содержащие глицерина. Они имеют высокую концентрацию активного вещества и яркий аромат. В чистом виде наносить эфиры на кожу запрещено — это может вызвать аллергию, раздражение или даже ожог.
Различают эфирные масла по способу получения, концентрации натуральных компонентов и по части растения, из которой они получены.
Как выбрать масло
Перед покупкой массажного средства необходимо обратить внимание на:
Также желательно проверить новое масло на аллергию: достаточно нанести одну каплю на запястье и подождать несколько минут. Если не наблюдается жжения, покраснения и иных неприятных симптомов, то масло можно покупать.
Для лица
Для омолаживающего массажа хорошо использовать кокосовую или аргановую основу с добавлением эфиров розы, розового дерева, ромашки, шалфея или жасмина. Если кожа жирная, то можно внести несколько капель лаванды, чайного дерева или грейпфрута. Для сухой кожи используют нероли, апельсин или лайм.
Для тела
Базовое масло для тела может быть любым — оливковым, миндальным, кокосовым и т.д. Добавление цитрусовых эфиров позволит улучшить настроение, повысить тонус и справиться с нервным напряжением. Для эротического массажа можно использовать афродизиаки: жасмин, герань, пачули, гвоздику, иланг-иланг, лотос. Чтобы повысить концентрацию внимания, стимулировать работу нервной системы и преодолеть хроническую усталость в смесь вносят лимон, бергамот, розмарин или мяту.
Против целлюлита
Антицеллюлитный массаж использует масляные смеси на основе кокоса, жожоба, персикового, масла из ростков пшеницы, авокадо, ши. Они богаты витамином Е и быстро улучшают состояние кожи. Из эфиров лучшими являются цитрусовые, пачули, нероли и герань. Также можно использовать мускат, корицу, гвоздику, хвойные эфиры и аир.
Как сделать массажную смесь дома
Для приготовления масляной смеси понадобится основа и эфиры. Состав зависит от цели использования и может быть разным — единого универсального или правильного рецепта нет. Эфиры подбираются по запаху и необходимому эффекту, и добавляются к основе по нескольку капель. Массажную смесь хранят во флаконе из темного стекла, а на этикетке пишут состав и дату приготовления.
Омолаживающий мягкий массаж лица можно проводить, используя смесь из:
Для антицеллюлитной смеси берут:
Для расслабляющего сеанса готовят смесь из:
Для стимулирующего сеанса берут:
При соблюдении условий приготовления и хранения масляную смесь можно использовать в течение 6 месяцев. При необходимости в состав можно добавить новые компоненты.
Советы по применению
Масляные смеси влияют на людей по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей, восприятия процедур и эфиров, типа кожи, наличия заболеваний и т.д. Поэтому при выборе массажного средства нужно исходить из личных ощущений, а не руководствоваться советами друзей. Чтобы домашние сеансы были более эффективны, можно обратиться к косметологу или ароматерапевту для подбора оптимального состава смеси.
Домашние сеансы тайского массажа с маслом можно проводить каждый день или через день, или раз в несколько дней. Если нет прямых показаний для лечебного курса — выбор периодичности зависит только от личных предпочтений. Чтобы добиться большего и более быстрого результата желательно ознакомиться заранее с основными массажными приемами и медитативными техниками, т.к. эффективность тайского массажа зависит не только от последовательности движений, но и от умения расслаблять мысли, успокаивать сознание, концентрироваться на своих чувствах.
Масляный тайский массаж представляет расслабляющие техники, но отличается от большинства тем, что сочетает классические приемы, духовные практики и точечную проработку. Использование ароматических масел во время сеанса позволяет добиться глубокой релаксации, увлажнить кожу и наполнить клетки питательными элементами. Составить массажную смесь можно и самостоятельно, используя основу и эфиры. Они подбираются в зависимости от типа кожи, эмоционального состояния, настроения и ожидаемого эффекта. Главное условие — аромат готовой смеси должен быть приятен, не вызывать тошноты, головокружения или негативных эмоций.
Ойл массаж
Ойл массаж – это целый комплекс расслабляющих процедур всего тела в целом. В основном массаж ориентирован на людей, которые страдают болезнями позвоночника.
Секрет популярности тайского ойл-массажа заключается в предельно острых и в тоже время приятных ощущениях, которые испытывает клиент во время процедуры. Исторически он произошел от аюрведического масляного массажа, где плавно прорабатывается все тело, в особенности – суставы, позвоночник, живот и кисти рук.
Главная цель данной процедуры заключается в расслабляющем, успокаивающем и восстанавливающем воздействии на нервную систему. По этой причине именно масляный массаж стоит считать идеальным средством против стресса.
Тело после массажа делается более послушным, гибким и легким. Даже после одной процедуры можно отметить спокойный сон и положительное эмоциональное состояние. oil-массаж стимулирует выведение токсинов, способствует увеличению подвижности суставов, поднимает иммунитет и настраивает механизмы саморегуляции организма.
Масляный массаж – это несложные расслабляющие техники с использованием ароматических масел. К расслабляющим техникам можно отнести мягкую мануальную терапию, плавные круговые движения в специально выбранных точках, пересекающиеся волнообразные движения.
Последствия ойл-массажа
Кроме того, массаж способствует глубокому расслаблению и снимает энергетические блоки и зажимы.
oil-массаж – это достаточно эффективный метод релаксации для тех, кто постоянно находится в стрессовых ситуациях, страдает расстройствами нервной системы, и одновременно, чувствителен к растяжкам, которые применяются в традиционном тайском массаже.
Данный вид массажа является мощной стимулирующей и омолаживающей процедурой. Он замедляет процесс старения, содействует увеличению продолжительности жизни, нормализует сон и в некоторых случаях, даже обостряет зрение.
Эффект от массажа
Масла, проникающие в кожу, смягчают ее и делают более эластичной. Помимо этого, в процессе массажа из организма выводятся все выделяющиеся шлаки.
У масляного массажа практически нет противопоказаний, кроме как грибковых заболеваний кожного покрова. Его можно делать беременным, людям, страдающим варикозом и тем, кому противопоказан простой тайский массаж.
Технология oil-массажа заключается в проработке каждой части тела, где особый интерес вызывают активные точки, которые контролируют работу разных органов.
Масла, которыми покрывают кожу пациента, содействуют тщательной обработке всей сегментов. Чаще всего, они содержат ароматные экстракты целебных трав, благодаря чему проникают глубоко в ткань и выводят из нее токсичные вещества.
Массаж осуществляется с помощью легких кругообразных движений и мануальной терапии. Ароматические масла благоприятно сказываются на нервной системе и заряжают человека позитивной энергией.
Масла применяются с учетом эффекта, которого необходимо добиться для пациента, поскольку с их помощью можно избавиться от беспокойного сна и ликвидировать частые головные боли.
Процедура расслабляющего массажа продолжается чуть больше часа. Мастер погружает ладони в масло и плавными движениями начинает втирать его в тело. Такая техника «пропитывания» стимулирует кровообращение и восстанавливает эластичность кожи.
Ойл-массаж – это превосходная возможность привести в норму состояние кожи, избавиться от излишнего веса и придать телу упругость.
Ойл массаж видео
Тайский оил массаж: масленый массаж, который вернет Вас к жизни
Ойл массаж – это целый комплекс расслабляющих процедур всего тела в целом. Главная цель данной процедуры заключается в расслабляющем, успокаивающем и восстанавливающем воздействии на нервную систему. По этой причине именно масляный массаж стоит считать идеальным средством против стресса.
Тело после массажа делается более послушным, гибким и легким. Даже после одной процедуры можно отметить спокойный сон и положительное эмоциональное состояние. Массаж стимулирует выведение токсинов, способствует увеличению подвижности суставов, поднимает иммунитет и настраивает механизмы саморегуляции организма.
Масляный массаж – это несложные расслабляющие техники с использованием ароматических масел. К расслабляющим техникам можно отнести мягкую мануальную терапию, плавные круговые движения в специально выбранных точках, пересекающиеся волнообразные движения.
Эффект от масляного массажа
Ойл массаж – это достаточно эффективный метод релаксации для тех, кто постоянно находится в стрессовых ситуациях, страдает расстройствами нервной системы, и одновременно, чувствителен к растяжкам, которые применяются в традиционном тайском массаже.
У масляного массажа практически нет противопоказаний, кроме как грибковых заболеваний кожного покрова. Его можно делать беременным, людям, страдающим варикозом и тем, кому противопоказан простой тайский массаж.
Особенности массажа с применением ароматических масел
Технология масляного массажа заключается в проработке каждой части тела, где особый интерес вызывают активные точки, которые контролируют работу разных органов. Масла чаще всего содержат ароматные экстракты целебных трав, благодаря чему проникают глубоко в ткань и выводят из нее токсичные вещества.
Массаж осуществляется с помощью легких кругообразных движений и мануальной терапии. Ароматические масла благоприятно сказываются на нервной системе и заряжают человека позитивной энергией. Масла применяются с учетом эффекта, которого необходимо добиться для пациента, поскольку с их помощью можно избавиться от беспокойного сна и ликвидировать частые головные боли.
Процедура расслабляющего массажа продолжается чуть больше часа. Мастер погружает ладони в масло и плавными движениями начинает втирать его в тело. Такая техника «пропитывания» стимулирует кровообращение и восстанавливает эластичность кожи.
Oil Relax
Расслабляющий масляный массаж по традиционной тайской технике. Мягкие движения активно снимают стресс и напряжение, активизируют кровообращение и лимфоток.
Радости масляного массажа
Удовольствие от процедуры – главный показатель, что масляный массаж проведен правильно. Одновременно люди отмечают моментальный косметический эффект (кожа становится лучше, красивее, моложе) и массу пользы для здоровья. Не всем одинаково нравится более жесткий, практичный классический тайский массаж.
Он часто выполняется через рубашку, а в спа-салонах чаще клиенту выдают хлопковый костюм. Масляное воздействие отличается. Оно дает более мягкую проработку тела и всегда подразумевает непосредственный контакт с кожей.
Отличия масляной процедуры для всего тела
Перед началом мастер согласует желаемый эффект от масел и экстрактов. Помните: не все они одинаково полезны, поэтому обязательно предупредите о том, на какие вещества и экстракты у вас была аллергическая реакция. Различают:
Так же, как и обычный тайский, масляный массаж всего тела начинается с разминания стоп. Затем наносится смесь из базового и выбранных эфирных масел. Применяются растирающие движения и точечные воздействия с помощью:
Проработка идет глубокая и плавная, за счет чего обеспечивается ощущение сильного релакса и одновременно качественного воздействия на мышцы, подкожную жировую клетчатку. Обеспечиваются эффекты лимфодренажа и увеличения скорости циркуляции крови.
В чем заключается удовольствие от процедуры?
В отличие от обычного, тайский масляный массаж всегда выполняется с непосредственным контактом с телом. Кожа начинает благоухать, а состав хорошо впитывается и действует очень быстро. При этом вы не ощущаете того, как масло расходится по вашей коже, оно не стекает и не пачкает затем одежду.
Важный нюанс: все больше людей предпочитает масляный массаж в СПб как способ релаксации, улучшения глубины и качества сна. Еще такая процедура позволяет быстрее проработать зажимы, имеющиеся в шейно-воротниковой области, снять лишнее напряжение. Лучше кровоток и кровообращение головного мозга – более ясно и четко думается, голова работает на максимуме возможностей.
Процедура очень плавная, неторопливая, медитативная. Кроме того, совсем нет болевых ощущений – они возможны в местах зажимов при обычном тайском массаже. А дополняет удовольствие удивительный арома-эффект. Кстати, уже есть статистика по действию разных эфирных масел. Так, розмарин снимает стресс и активирует психическую гибкость, способность переносить даже тяжелые переговоры и ситуации. А благодаря эфиру лимона люди ощущают, как уходит усталость, работоспособность увеличивается на 50–60%!
Как подготовиться к тайскому масляному массажу?
В отличие от обычного, при котором нужна сменная натуральная одежда (часто в салонах выдают хлопчатый костюм свободного кроя), тайский масляный массаж не подразумевает особой подготовки. Вам не нужна будет ни сменка, ни более простая одежда. Масло с кожи почти полностью впитывается в процессе воздействия. А остатки массажист аккуратно уберет салфетками. Так что вы точно не запачкаете любимую блузку и можете посетить салон хоть посередине рабочего дня.
Тайский ойл-массаж: Процедура, которую хочется повторить
Секрет процедуры заключается в предельно острых и в тоже время приятных ощущениях
По мнению специалистов, за время осенней депрессии и зимнего недостатка солнца наш организм ослабляется и нуждается в поддержке — процедурах релаксации и отдыха.
Специалисты отмечают, что массаж можно назвать универсальным средством профилактики и поддержки как физического, так и психического здоровья человека, он также используется в профилактических целях.
Существует несколько видов массажных техник. Мы решили испытать на себе все прелести тайского массажа и отправились в салон «Тао СПА», который находится недалеко от метро Киевская, по адресу улица Можайский вал, дом 1.
Оказалось, что превратить холодную и подчас серую зиму в яркое лето совсем не сложно, но обо всем по порядку.
Зона комфорта начинается со стойки администратора
Зайдя в салон, прежде всего, вы погружаетесь в мир спокойной, расслабляющей мелодии, теплого света и все эта обстановка подпитывается ароматическими благовониями — ваш отдых уже начинается.
Всех гостей встречает приветливый персонал. Перед сеансом массажа нам предложили пройти в чайную комнату, чтобы отдохнуть.
К каждому гостю здесь индивидуальный подход. Если вы пришли в первый раз, то вас познакомят со всеми тонкостями процедуры и подготовке к ней, а также ответят на возникшие вопросы. После беседы с администратором Натальей, которая рассказала нам о видах массажа, мы выбрали ойл-массаж, во время которого «уделяется отдельное внимание к каждой клеточке тела и происходит вдохновение для души».
Перед сеансом погружения в релакс нас познакомили с мастером Джит, которая приехала в столицу из «страны тысячи улыбок».
» Мы можем предложить вам два вида ойл массажа: спортивный и расслабляющий. Великолепием этого массажа является то, что он проводится с помощью масла, которых в салоне несколько видов. Причем, гость сам может выбрать то или иное аромамасло, а также в нашем арсенале есть масла без запаха», — рассказала нам управляющая салонами «Тао СПА» Ольга Киличева.
Говоря о видах ойл-массажа она отметила, что спортивный ойл рассчитан больше на спортсменов, которые подчас приходят на него после тренировки или на людей, которые активно занимаются спортом. Основная функция такого массажа — разогнать по организму молочную кислоту.
Расслабляющий ойл способствует релаксации, с его помощью организм отдыхает, «впитывает и заряжается» новой энергией, он хорошо разгоняет лимфу по всему организму.
Для проведения ойл-массажа гостю выдаются одноразовые бикини и шапочка для волос. По желанию, после процедуры, можно принять душ, чтобы смыть масло с кожи, однако специалисты рекомендуют сохранить его на теле как можно дольше и позволить ему впитаться. Тогда кожа будет нежнее шелка.
От омовения ног до погружения в «мир гармонии»
Начинается сеанс с омовения стоп: в чашу, наполненную теплой водой, где нежно колышутся лепестки роз, вы погружаете свои ножки.
После чего, перейдя на кушетку для массажа, мастер плавно приступает к проработке мышц ног, переходя к мышцам спины, шейно-воротниковой зоны и рук.
Стоит отметить квалификацию мастеров из Таиланда, где тонкости массажа предаются из поколения в поколения, а обучением этому мастерству занимаются только самые опытные практики. Мастера тонко чувствуют тело гостя, тщательно прорабатывая все проблемные зоны.
Мы выбрали масло манго и не ошиблись: его утонченный аромат в совокупности с мерцанием приглушенного света, расслабляющей мелодией и работой прекрасного мастера перенес нас в загадочный мир Таиланда.
Мастер погружает ладони в теплое масло и плавными движениями «парит» по вашей коже, втирая его в тело, делая кожу бархатистой, мышцы расслабленными, а душу наполненной жизненной энергией.
В салоне нам объяснили, что такая техника «пропитывания» стимулирует кровообращение и восстанавливает эластичность кожи.
В завершение мастер, вымыв руки, переходят к массажу головы и лица. Это необходимо, чтобы снять остатки напряжения и оставить процедуру в вашей памяти поистине головокружительной.
Расслабляющий массаж продолжается, по желанию гостя, от 90 до 120 минут. По окончании массажа вам предложат ароматный чай.
Секреты тайского массажа
Секрет популярности тайского ойл- массажа заключается в предельно острых и в тоже время приятных ощущениях, которые испытывает клиент во время процедуры.
Исторически он произошел от аюрведического масляного массажа, где плавно прорабатывается все тело, в особенности — суставы, позвоночник, живот и кисти рук.
Главная его цель в расслабляющем, успокаивающем и восстанавливающем воздействии на нервную систему. По этой причине именно масляный массаж стоит считать идеальным средством против стресса.
Тайские мастера отмечают его, как эффективный метод релаксации для тех, кто постоянно находится в стрессовых ситуациях, страдает расстройствами нервной системы, и одновременно, чувствителен к растяжкам, которые применяются в традиционном тайском массаже.
Ойл массаж является мощной стимулирующей и омолаживающей процедурой, замедляет процесс старения, содействует увеличению продолжительности жизни, нормализует сон и в некоторых случаях, даже обостряет зрение.
Используемые масла, проникающие в кожу, смягчают ее и делают более эластичной. Помимо этого, в процессе массажа из организма выводятся все выделяющиеся шлаки.
После процедуры тело делается более послушным, гибким и легким. Даже после одной процедуры можно отметить спокойный сон и положительное эмоциональное состояние.
» Оil-массаж стимулирует выведение токсинов, способствует увеличению подвижности суставов, поднимает иммунитет и настраивает механизмы саморегуляции организма», — подчеркнула управляющая салонами.
Она подчеркнула, что главным достоинством салона «Тао СПА» являются мастера. Все они приехали в Россию из Таиланда и обладают сертификатами, в которых отмечен их высокий профессионализм и уровень обладания техниками тайского массажа.
Во время процедуры клиент ощущает расслабляющую технику, к которой можно отнести мягкую мануальную терапию: плавные круговые движения в специально выбранных точках пересекаются в волнообразных движениях и расходятся по всему телу клиента.
Сюрпризы и подарки
Есть у салона приятные сюрпризы для своих клиентов — сертификаты, депозиты с подарочным бонусом, регулярно в салонах «Тао СПА» проходят акции, а еще «первооткрывателей» (если вы впервые посетили салон), ждет скидка 20 процентов, такая же скидка вас ждет по случаю дня рождения или свадьбы.
«Если вы вступите в социальных сетях в группу „Тао- СПА“ и расскажете друзьям об отдыхе в салоне, то получите максимальный бонус в двадцать пять процентов», — сказала управляющая салонами.
Противопоказаний нет
У масляного массажа практически нет противопоказаний, кроме как грибковых заболеваний кожного покрова. Его можно делать беременным, людям, страдающим варикозом и тем, кому противопоказан простой тайский массаж.
Технология oil-массажа заключается в проработке каждой части тела, где особый интерес вызывают активные точки, которые контролируют работу разных органов.
Ойл-массаж — это превосходная возможность привести в норму состояние кожи, а также избавиться от излишнего веса и придать телу упругость. Позвольте себе погрузиться в роскошь мира «Тао СПА».
Мы ждем вас по адресу:
Улица Можайский вал дом 1, телефон 8 (499) 755 86 26
Читайте новости «Свободной Прессы» в Google.News и Яндекс.Новостях, а так же подписывайтесь на наши каналы в Яндекс.Дзен, Telegram и MediaMetrics.
Операции по пересадке органов в основном делаются в Москве и в нескольких мегаполисах
По мнению ВОЗ, мутации породили самую опасную разновидность «короны»
Уникальная технология позволяет быстро и недорого вставить импланты даже в безнадежных случаях