что такое милиум на лице
Локализация просянки
Выглядит просянка как белые или желтоватые плотные узелки размером от 0,5-3 мм, возвышающиеся над поверхностью кожи. Содержимое узелка представляет собой роговые массы с примесью жиров. Локализуется просянка чаще на лице: в области глаз, скул, подбородка, но также встречается и на теле.
Причины просянки (милиумов)
Лечение белых угрей
Лечение белых угрей направлено на вскрытие капсулы и удаление содержимого из нее. Если элементов немного, то врач-дерматолог аккуратно вскрывает стерильной иглой капсулу угря и удаляет содержимое с помощью косметологической петли. Если же их много, то возможны такие процедуры, как химические пилинги, лазерная шлифовка кожи, лазерной удаление. Выбор врача зависит от локализации процесса, размеров угрей, их количества.
Дальнейший уход за кожей
Немаловажен правильный уход за кожей лица! Как правило, в ежедневном уходе должны преобладать средства, направленные на уменьшение гиперкератоза кожи. После удаления необходимо в течение 3-4 дней обрабатывать кожу антисептическими средствами, чтобы избежать вторичного воспаления. Ни в коем случае не стоит заниматься самостоятельным удалением просянки (белых угрей)! Это может привести к образованию рубцов, развитию инфекции и длительному воспалению.
Консультация косметолога
В центре «Лазерный Доктор» вы сможете пройти процедуры по лечению просянки — как уходовые (пилинги), так и лазерные (шлифовка кожи, лазерное удаление). Выбор процедуры зависит от количества и локализации угрей. Кроме того, врач-косметолог подберет правильный уход за кожей, который позволит избежать появления просянки в дальнейшем. Приходите на процедуру или запишитесь на консультацию.
Методы удаления милиумов — жировиков при просянке
Белые папулы на некоторых участках лица, которые также могут появляться на половых органах, называются милиумами. По факту это небольшие жировики, расположенные под кожей. Патологию называют просянкой, и она не опасны, но представляет для пациентов значительную эстетическую проблему. Милиумы могут появиться как у новорожденных, так и у взрослых.
Каковы эффективные методы удаления просянки?
Просянка — эстетическая проблема, которая может очень смущать пациента, особенно когда поражения появляются на гениталиях. Многие молодые люди стыдятся этого недуга и по этой причине отказываются от половых отношений. Между тем, милиумы не заразны и не влияют на сексуальную активность или здоровье.
» data-medium-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Милиумы.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Милиумы.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/%D0%9C%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%83%D0%BC%D1%8B.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Милиумы» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Милиумы.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Милиумы.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Милиумы.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Милиумы.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Милиумы
Жировики образуются в результате закупорки волосяных фолликулов, что обусловлено повышенной активностью сальных желез. По оценкам ВОЗ, заболевают просянкой до 20% мужчин. Столько же страдает от этого недуга детей. К счастью, избавиться от милиумов можно быстро и без боли.
Удаление милиумов — есть ли эффективные методы?
На самом деле, эти образования не опасны для организма человека и не вызывают никаких неприятных симптомов, таких как зуд или жжение. Однако многие люди, страдающие этим недугом, хотят избавиться от просянки как можно скорее. Причина в первую очередь в эстетическом аспекте.
Методы удаления жировиков можно разделить на варианты, применяемые в кабинетах эстетической медицины или косметолога и домашние решения. Стоит, однако, отметить, что последние скорее направлены на предотвращение образований.
Чаще всего в дерматологии удаление милиумов осуществляется путем прокалывания их иглой. Это делается под прямым углом, чтобы обеспечить дренаж кожного сала, накопленного в жировике. Не пытайтесь использовать этот метод дома, так как только опытный врач или косметолог знает, как вставить иглу, чтобы получить желаемый эффект. Кроме того, использование этого метода самостоятельно приведет к инфицированию и образованию рубцов.
Другие методами борьбы с этим недугом — применение отшелушивающих средств, например микродермабразия или химический пилинг, которые удаляют не только мертвые слои эпидермиса, но также могут противодействовать образованию других жировиков.
» data-medium-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Микродермабразия.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Микродермабразия.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/%D0%9C%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D1%8F.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Микродермабразия» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Микродермабразия.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Микродермабразия.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Микродермабразия.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i2.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/02/Микродермабразия.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Микродермабразия
Иногда также используют замораживание, как при бородавках, или процедуру с использованием CO2-лазера (очень быстрый способ, при котором сальная железа «сгорает», что, кстати, гарантирует, что другой жировик не появится в том же месте.
Домашние средства прежде всего могут помочь предотвратить образование милиумов. Важно заботиться о коже, особенно когда она жирная. Избегайте жирных кремов, которые забивают поры и толстых слоев макияжа. Стоит регулярно наносить скраб и кремы с включением гликолевой кислоты или чайного масла, которые отшелушивают кожу.
К сожалению, удаление милиумов не означает, что они не появятся снова. Это часто случается, поэтому, чтобы минимизировать вероятность их повторения просянки, важны не только эффективные методы удаления, но и грамотный уход за кожей. Чем именно пользоваться после удаления жировиков расскажет дерматолог.
Белые точки под глазами (милиумы) – причины и лечение
Милиумы имеют вид небольших белых шариков под поверхностью кожи. Они безболезненны, имеют плотную консистенцию и довольно долго не изменяют свой размер.
Подобные образования не представляют опасности для организма, не являются признаком какого-либо заболевания и пр. Это всего лишь одна из разновидностей угрей, которая легко поддается лечению у косметолога.
Причины возникновения милиумов
Появление белых угрей, обусловлено повышенной активностью сальных желез и закупоркой волосяных фолликул. Поэтому риск образования милиумов, у обладателей жирного типа кожи, гораздо выше (и у женщин, и у мужчин). Как правило, такие прыщи возникают во время полового созревания, особенно, если имеет место несоблюдение правил гигиены.
Некоторые косметологи, к причинам, вызывающим белые угри, склонны также причислять чрезмерное воздействие УФ-лучей и повреждение верхних кожных слоев.
Удаление белых угрей
Для удаления подобной проблемы кожи, специалист может предложить на выбор несколько чистящих процедур:
Лечение подобной «проблемы» у косметолога гарантирует их быстрое исчезновение и отсутствие рецидивов в случае соблюдения правил гигиены.
Возможно ли самостоятельное избавление от милиумов?
Пытаться избавиться от подобных прыщей в домашних условиях, однозначно не стоит. Выдавливая их или прокалывая, трудно добиться существенных результатов. А вот занести инфекцию – очень просто. Кроме того, от неумелых проколов, на коже, зачастую остаются шрамы и рубцы. Поэтому, точно сопоставив расходы на косметолога и потенциально возможные траты на лекарства от воспаления и рубцов, лучше отдать предпочтение визиту к специалисту.
Все, что можно делать дома, это поддерживать чистоту кожи и научиться правильно подбирать косметику.
Профилактика милиумов
В качестве профилактики возникновения белых угрей на лице необходимо научиться следить за здоровьем кожи, правильно ее очищать, не допуская загрязнений и покупать подходящую косметику. К примеру, при жирном типе кожи, лучше воздержаться от применения жирных, плохо впитывающихся кремов. В этом случае, стоит воспользоваться гелями.
Для предотвращения появления милиумов, кроме того, необходимо делать пилинг кожи лица и области глаз. Наносить очищающие маски, например парафиновую, которая хорошо подойдет для кожи век.
И обязательно нужно скорректировать пищевой рацион, сведя к минимуму жирное, сладкое, мучное, жареное.
В медицинском центре «Московская Глазная Клиника» все желающие могут пройти обследование на самой современной диагностической аппаратуре, а по результатам – получить консультацию высококлассного специалиста. Мы открыты семь дней в неделю и работаем ежедневно с 9 ч до 21 ч. Наши специалисты помогут выявить причину снижения зрения, и проведут грамотное лечение выявленных патологий.
Уточнить стоимость той или иной процедуры, записаться на прием в «Московскую Глазную Клинику» Вы можете по телефонам в Москве 8 (800) 777-38-81 и 8 (499) 322-36-36 (ежедневно с 9:00 до 21:00) или воспользовавшись формой онлайн-записи.
Милиум или контагиозный моллюск?
Одно название звучит как музыка, а второе пугает. Нет, это НЕ одно и то же! Это два РАЗНЫХ новообразования, которые имеют разные причины появления, разное лечение и разные последствия. Но общее между ними все же есть — это ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫЕ новообразования кожи!
Итак, что же такое милиум? Это роговая киста кожи. Белого цвета, шарообразные плотные узелки, величиной с булавочную головку, а располагаются они в области щек, глаз, лба, подбородка, могут быть в области декольте, иногда встречаются на теле и гениталиях.
Чаще всего впервые возникают в период полового созревания. Они могут быть как у мужчин, так и у женщин, и, как сказано ранее, у детей!
Милиумы могут располагаться как группами, так и в виде одиночных узелков. Есть два вида милиумов:
Первая группа — транзиторные, появляются, а затем самостоятельно проходят, потом вновь образуются.
Вторая группа — появляются по одному в течение жизни.
Милиум — это роговая киста, то есть “мешочек”, наполненный роговыми массами, смешанными с жиром. Самостоятельно удалить их очень сложно, так как киста имеет плотную стеночку и располагается глубоко, иногда капсула спаяна с кожей.
Причины возникновения милиумов различные:
Милиумы НЕ опасны для здоровья. Они видны на коже в виде белого “просяного зернышка” и визуально напоминают гнойничок. Также у них есть особенность — они могут увеличиваться в размерах до 2-3 мм!
Удалять их можно несколькими способами, это:
Теперь разберем такое образование, как контагиозный (заразный) моллюск. Чаще всего пациенты, читая название, представляют перед собой какое-то маленькое живое существо с усиками, но это не так! Контагиозный моллюск — это заболевание вирусной этиологии. Он передается контактным и бытовым путем. Данным заболеванием могут страдать как взрослые, так и дети! Вирус поражает только человека.
Клинически они представляют из себя узелки белого цвета с центральным вдавлением, располагаться могут как на коже, так и на слизистых! Узелки плотные, белесоватые, блестящие, при сдавливании из них выделяется белое “творожистое” содержимое.
Высыпания не беспокоят пациента зудом, при расчесывании можно сорвать покрышку узелка и инфицировать окружающие здоровые ткани, поэтому удалять самостоятельно нельзя! Располагаться они могут на любом участке тела, кроме ладоней и стоп.
Удалить контагиозного моллюска можно несколькими способами:
Но нужно помнить о том, что заболевание вирусной этиологии, следовательно, клетки могут быть заражены, а узелок еще не сформирован! Поэтому лечение проводят в несколько процедур, с интервалом в месяц.
Если пациент видит, что появился новый элемент, необходимо сразу идти на удаление.
После лечения лазером, врач назначает дополнительную наружную терапию.
Контагиозный моллюск – крайне неприятное, но неопасное заболевание.
Перед тем как лечить эту инфекцию, необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультироваться с врачом для подтверждения диагноза и подбора правильной терапии.
При появлении белых “просяных зернышек” обязательно обратитесь к врачу!
Денисова Татьяна Владимировна
Дерматовенеролог, косметолог, руководитель клиники «Отражение»
Публикация: 19 марта, 2020
Обновлено: 8 июня, 2021
Проверка: 5 июня, 2021
Отзывы о статье
Недавно ходил к вам на процедуру. Моллюсков удалили качественно, не осталось шрамов. Дали рекомендации по уходу, буду следовать им. Спасибо!
Я так понимаю, что моллюск – вирусное заболевание. Значит, нужна антивирусная терапия, просто удалять высыпания недостаточно?
Специфического лечения вируса не существует. Современный подход к лечению предполагает удаление всех высыпаний механически, жидким азотом, электричеством или лазером. Лазером – лучше всего, потому что не остается рубцов. А также после удаления необходимо обрабатывать кожу антисептиком и подойти на осмотр к доктору через месяц.
После удаления милиума нужно соблюдать какие-то ограничения? Мне доктор говорила, но я забыла.
Ранка заживает за пару дней. В течение этого времени нужно ее поменьше мочить, поменьше до нее дотрагиваться, чтобы не занести инфекцию. Не рекомендуются походы в баню, сауну, спортзал. Кожу необходимо беречь от солнца. Когда следы заживут, можно вести обычный образ жизни.
У однокурсницы были такие высыпания, как на втором фото – моллюски. Ужасно неприятно выглядят. Она их удаляла в клинике механически, рассказывала, что очень неприятная процедура. Лазерного удаления тогда, наверное, еще не было.
До сих пор многие врачи дерматологи удаляют моллюска при помощи пинцета. Но менее травматичным является лазерное удаление. Также необходимо помнить, что удалив уже зрелые элементы, мы не излечиваемся, так как часть клеток уже заражены и созреют чуть позже. Поэтому после удаления, необходимо посетить врача через 2-3 недели для окончательной элиминации моллюска.
Милиум может опять появиться после удаления?
Если удаление произведено правильно, то нет. Однако возможно появление таких дефектов на других местах, так что следует не только удалять милиумы, но и устранять причину их появления.
Понятно, значит, у меня милиумы на скуле. А я так надеялась, что сами пройдут. Придется записаться на удаление.
Милиумы бывают двух видов, транзиторные, которые проходят самостоятельно, для них характерно, что они существуют с детства и самостоятельно появляются и регрессируют и вторая группа это милиумы, которые можно удалить только механическим путем.
Удаляла у вас моллюск, следов не осталось. Может, он и неопасный, но выглядел очень некрасиво. Я считаю, лучше удалить.
Моллюска необходимо удалять, так как он очень легко распространяется и является контагиозным заболеванием.
Кажется, я случайно содрала корочку. Ранки под ней уже нет, розовая кожа. Это очень страшно? Надо идти к врачу?
У меня есть очень похожие высыпания, но более темные. Это может быть моллюск?
Для постановки правильного диагноза необходим очный осмотр. Приходите на консультацию и последующее удаление!
Удалил у вас весной три таких моллюска. Это значит, что я вылечился? Или как с герпесом – теперь при любой простуде будет вылезать?
Если вы удалили все узелки, и новых за прошедшие месяцы не появилось, то это значит, что вы полностью вылечились. Но следует учесть, что возможно повторное заражение, иммунитет нестойкий.
У вас написано, что на ладонях такие бляшки не могут появляться, а у меня они именно на ладонях. Это какая-то другая разновидность?
Скорее всего, это другой дерматоз, возможно, бородавки, которые вызываются другим вирусом. Но поставить точный диагноз можно только после осмотра. Приходите на консультацию!
Вот мне в молодости удаляли милиумы иглой, и все снова появились. Это из-за неудаленных капсул?
Милиумы могут образовываться в течение жизни, это могут быть новые образования, также, если удалить их не полностью, то они могут появиться вновь.
Оставьте отзыв или комментарий Отменить ответ
Контактная информация
Процедуры
Информация
© Клиника лазерной эстетической медицины «Отражение» 2018. Все права защищены.
Запись на приём.
Мы с Вами свяжемся в ближайшее время
Соглашение об обработке персональных данных
В целях соблюдения 152-ФЗ
«о защите персональных данных»
Присоединяясь к настоящему Соглашению и оставляя свои данные на Сайте otrazhenie-clinic.ru (далее – Сайт), путем заполнения полей форм обратной связи Пользователь:
Пользователь дает свое согласие на обработку его персональных данных, а именно совершение действий, предусмотренных п. 3 ч. 1 ст. 3 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных», и подтверждает, что, давая такое согласие, он действует свободно, своей волей и в своем интересе. Согласие Пользователя на обработку персональных данных является конкретным, информированным и сознательным.
Настоящее согласие Пользователя признается исполненным в простой письменной форме, на обработку следующих персональных данных: фамилии, имени, отчества; года рождения; места пребывания (город, область); номеров телефонов; адресов электронной почты (E-mail).
Пользователь, предоставляет название_сайта право осуществлять следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление; хранение в течение установленных нормативными документами сроков хранения отчетности, но не менее трех лет, с момента даты прекращения пользования услуг Пользователем; уточнение (обновление, изменение); использование; уничтожение; обезличивание; передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.
Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных». Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес контактной электронной почты указанной на сайте название_сайта.
Сайт не несет ответственности за использование (как правомерное, так и неправомерное) третьими лицами Информации, размещенной Пользователем на Сайте, включая её воспроизведение и распространение, осуществленные всеми возможными способами. Сайт имеет право вносить изменения в настоящее Соглашение. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Соглашения вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Соглашения. Ссылка на действующую редакцию всегда находится на страницах сайта: название_сайта.ru
К настоящему Соглашению и отношениям между пользователем и Сайтом, возникающим в связи с применением Соглашения подлежит применению право Российской Федерации.»
Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?
Белые угри или милиумы трудно поддаются удалению, чем особенно досаждают своему обладателю.
Но, к счастью, есть эффективные способы избавления от этого дефекта.
Услуги Expert Clinics
Что такое милиумы
Милиум – это образования кистозного характера устья волосяного фолликула, имеющие вид маленького белого зёрнышка. Также их называют «просянкой», так как по цвету и размеру они напоминают зёрна просо. Обычно появляются там, где относительно тонкая кожа (периорбитальная зона, скуловая часть, веки, лоб) и никакого физического дискомфорта не вызывают.
Содержимое, которое скапливается в милиуме, представляет собой смесь кожного сала, кератина, ороговевших частиц. Характер высыпаний носит невоспалительный характер, поэтому вреда организму они не наносят. Могут появляться как единично, так и образовывать очаг.
Виды и причины появления белых угрей
Появление первичных милиумов связано с особенностями функционирования сальной железы. При её гиперфункции изменяется состав кожного сала, наблюдается дефицит ценных липидов, что создаёт благоприятный фон для возникновения белых угрей.
Вторичные (их часто называют псевдомилиумами Бальзера) могут быть результатом травматизации поверхности кожи.
Так как милиумы – это явления комедогенного характера, то на их появления могут оказать влияние следующие факторы:
Особенность функционирования сальной железы, чувствительность рецепторов к гормонам, склонность к акне определяются и кодируются большим количеством генов.
Сальная железа является гормонозависимой. В первую очередь, – от тестостерона и его активных форм. Поэтому при гиперандрогении, заболеваниях поджелудочной железы, надпочечников, яичников наблюдается появление жирного блеска, чёрных точек, акне, милиумов. Также они могут возникать и у новорожденных детей, так как они проходят гормональный криз, но примерно через месяц исчезают.
Это утолщения рогового слоя эпидермиса. Может возникнуть в результате дефицита витамина А, неблагоприятных внешних факторов, интоксикации на вредном производстве. Гиперкератоз приводит к замедлению скорости отшелушивания омертвевших клеток, в результате чего происходит закупорка сальной железы.
· Нарушения метаболических процессов.
В основе заболевания лежит развитие инсулинорезистентности, например, на фоне ожирения. Этому могут способствовать малоподвижный образ жизни, частое употребление продуктов с высоким гликемическим индексом, психологические переживания, гормональные нарушения (гипотиреоз).
На появление большого количества милиумов могут повлиять заболевания, связанные с нарушением оттока желчи: дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, застой желчи.
· Неподходящий косметический уход.
Пренебрежение правилами гигиены или же, напротив, использование агрессивных средств могут нанести вред коже. В периорбитальной области «просянка» может появиться из-за использования средств, не предназначенных для области вокруг глаз.
Как избавиться от милиумов на лице косметологическими методами
Основной метод лечения – это вскрытие и удаление содержимого милиумов. Оно должно осуществляться исключительно в кабинете у грамотного и опытного косметолога.
· На первичном этапе частично разблокировать головку жировика поможет поверхностный химический пилинг. Под воздействием фруктовых кислот омертвевшие клетки кожи растворяются, что даёт сигнал к обновлению эпидермиса. В зависимости от существующих проблем и типа кожи, курс пилинга составляет от 5 до 7 сеансов.
· Механический способ (вскрытие и кюретаж). Избавление от милиумов осуществляется методом прокола с помощью иглы. Если белый жировик имеет средний размер, то применяется игла Видаля. С более мелкими белыми точками позволяет работать инсулиновый и мезотерапевтический шприц. Косметолог вскрывает оболочку жировика и устраняет с помощью кюретки и ложки Уно кератиновый сгусток. Такой метод позволяет полностью удалить содержимое и предотвратить образование новых кист.
· Электрокоагуляция. Процедура предполагает высушивание жировиков с помощью высокочастотного электрического тока, вследствие чего они сами отпадают.
· Лезерное удаление. Применяется при множественной локализации и труднодоступном положении милиумов. Жировик удаляется лазером, а заживление раны происходит под сухой корочкой через 7-14 дней. Таким образом, кожа вылечивается от кистозных образований.
Можно ли удалить милиумы в домашних условиях
Точный и уверенный ответ – нет.
Верхняя часть милиумов полностью закупорена, что усложняет их удаление даже при наличии специализированного оборудования. Ни в коем случае нельзя пытаться выдавить образования самостоятельно, так как можно занести инфекцию и спровоцировать воспаление. Неправильное и непрофессиональное воздействие приведет к появлению ещё больших косметических дефектов – рубцов.
Профилактика белых угрей
Профилактика милиумов не отличается от классического и качественного ухода. Поэтому соблюдение некоторых правил станет мультифункциональным подходом на пути к здоровой и красивой коже лица и тела.
С помощью косметолога подберите подходящий под ваш тип кожи набор косметических средств. Напоминаем, что он должен включать очищение, тонизирование и увлажнение + использование 1-2 раза в неделю пилингов и масок.
Сдайте анализы. Дефицит или избыток некоторых элементов может существенно навредить качеству кожи.
Регулярно посещайте косметолога, в кабинете которого будете проходить ежемесячные уходовые процедуры: чистку лица, пилинги.
Пересмотрите потребляемую пищу и начните вести дневник питания. Так вы будете точно знать, какие продукты присутствуют в рационе в излишке. Желательно вовсе исключить жареную, солёную, вредную пищу, а также продукты, богатые консервантами и красителями.
Защищайте кожу от вредных лучей ультрафиолета с помощью spf-крема с маркером 30-50.
Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?
Милиумы на лице: почему они появляются и как от них избавиться?