что такое любительский конный спорт

Рысью, шагом, галопом. Верховая езда как философия и искусство

Об авторе: Ольга Камарго (Ольга Олеговна Дьяченко) – прозаик, эссеист, экономист.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортСилой добиться от лошади ничего нельзя – только терпением и лаской.

Верховая езда – спорт серьезный и даже олимпийский. Им можно заниматься начиная с любого возраста. Другое дело, что профессиональная подготовка требует много времени, здоровья и денег. Если же заниматься просто для здоровья, любительски, достаточно делать это регулярно. Как и плавание, верховая езда гармонизирует работу всех мышц.

Лошадь – исключительно доброе и исполнительное животное. Есть даже лечение некоторых заболеваний нервной системы через регулярное общение – настолько положителен может быть эффект. Еще есть мнение, что сам процесс управления лошадью обучает навыкам менеджмента. Заглядываешь ей в глаза и находишь и ум, и юмор, и любопытство… Это очень трудно потом забыть. Веками люди использовали лошадей как транспорт и тягловую силу. После замены животных на тяжелой работе машинами в повседневной жизни остается спорт.

Есть где учиться при желании. Конюшен в пригородах хватает. Многие занимаются «прокатом» – сдают в аренду лошадь на время, устраивают конные прогулки. Для начала, чтобы понять, интересно ли, можно сходить с визитом. Познакомиться с лошадьми, с конюшней. Попробовать свои силы, узнать, есть ли обучение, в чем оно заключается, кто тренер. Только прокат надоест довольно быстро. Обучение здесь сводится к тому, чтобы вы не падали из седла и не навредили лошади. После нескольких занятий на закрытой площадке, в манеже, можно выезжать «в поля». Это могут быть луга, поля или лес – смотря что есть поблизости. С точки зрения навыков это самое важное – уметь ездить верхом в естественных условиях. Хорошо обученная лошадь знает, что такое дисциплина. И понимает программу выездки. Дело наездника – научить отвечать, работать совместно, разговаривать на понятном ей языке. Это – дрессировка, но в ней нужны терпение и любовь. Лошадь должна быть занята, выполняя запросы всадника. Иначе начинает баловаться, призвать к порядку потребует больше времени, усилий и навыков. Часто обучение начинают с езды «в смене» по манежу: несколько лошадей следуют одна за другой. Важно не застрять, так как это повторение за лидер ом. С этим лошадь справляется почти независимо от уровня подготовки наездника, достаточно сидеть в седле.

Содержание лошади – целое искусство. По их виду, настроению в конюшне можно понять, как о них заботятся. Как правило, основную часть повседневной работы делает конюх. Задает корм, поит и выгуливает. На его попечении может быть много лошадей. Многое заметно по тому, как животные на него реагируют, по чистоте кормушек, поилок, да и всего стойла, качеству ухода. В нормальных условиях постояльцы настроены общительно, доброжелательно, даже игриво. Легче подружиться со спокойной, ухоженной и довольной жизнью лошадью. Стоит уточнить, какими лакомствами можно угощать ваших новых друзей, какие у них характеры и привычки. К примеру, узнать про склонность кусаться или брыкаться лучше заранее. И уж, конечно, ни к какой лошади не стоит подходить сзади.

Решение заниматься регулярно меняет, как правило, образ жизни. Это не просто спорт, это – новый друг и подопечный. Самому наезднику важно уметь ухаживать за лошадью, общаться с ней, собирать ее. Чтобы научиться налаживать отношения, совместно работать. Все навыки езды нужны именно для этого. Поэтому следует закладывать дополнительно время на общение перед и после занятия. Будет интересно посмотреть, как лошади играют. Для улучшения своей езды рекомендуют также менять лошадей. Каждая имеет свой неповторимый нрав. Жеребцы отличаются тяжелым, неуправляемым нравом, новичкам и любителям их не дают. Кобылы работоспособные, но капризные. Мерины спокойные, управляемые.

Вот, к примеру, одно из пригородных хозяйств. Их специализация – мерины. Зарисовки характеров.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спорт
Конь человеку – транспорт, тягловая сила
и друг. Фото автора

Самый голодный в конюшне, конечно же, Салун, или Рыжик. Донской породы и, как нетрудно догадаться, рыжей масти, он успел сняться в нескольких фильмах. Очень ласковый, общительный и… самый хулиганистый из всех. Хитрюга и лентяй, скорее от избытка ума, поможет внимательному и уверенному наезднику. Но будет баловаться под седлом, если почувствует слабину или испуг. И, конечно, ни одной вкусняшки мимо себя не пропустит. Кто усомнится, что его не кормят, глядя в эти честные глаза? А подпруга не застегивается под животом исключительно потому, что выбирать не умеют амуницию эти хозяева.

Самый исполнительный – Басман, или Бася. Рысисто-донская помесь, гнедая масть и тоже кинозвезда. Знает программу занятий назубок и выполняет ее независимо от умений и навыков всадника. А вот как удержаться в седле, сберечь конечности и вписываться в повороты – это к Басе не имеет отношения. Профессионально делает трюки. Например, падает без предупреждения под седлом. Когда его учили везти телегу, падал посреди проезжей части, компрометируя хозяина-каскадера. Смотрите, мол, как издеваются над честным тружеником. Лучше всех играет мертвого коня.

Самый опытный – Ландыш. Кабардинская порода, вороная, с белыми отметинами масть. Тоже киноактер. Чаще всего именно он катает детвору и неофитов. Серьезный, ласковый, деликатный… и подстрекатель к шалостям остальных лошадей. Даже не поверишь, что это возможно, пока не поймаешь. Любит нырять с головой в грязь и иногда изображать скакового жирафа под опытным всадником. Не мешает даже травма, полученная в молодости на съемках.

Самый молодой – Алмаз, или Алик. Кабардинская порода, караковая масть. Сам вместе с братом вышел из табуна несколько лет назад, будучи еще юным, и подошел к новому хозяину. Очень мягкий на ходу, ласковый, умный и добрый. Поначалу рвался в скаковые лошади. Потом научился у Рыжика лениться. Ест с таким энтузиазмом, что близко не стоит подходить – уделано все вокруг.

Самый строгий – Есаул, или Яська. Породы орловский рысак, серой в яблоках масти. Не каждый может ему указывать, решает сам, будет ли исполнять требования всадника. Если много лишней суеты со стороны всадника, нарушено равновесие – уходит в середину манежа и саботирует указания. Любитель поваляться в навозе, особенно накануне ответственных мероприятий.

Самый мягкий – Бонапарт, Боник. Русский рысак, гнедая масть. Очень нежной душевной организации, явно травмированный предыдущими хозяевами. Ковалетти, брусья поперек дороги – что может быть страшнее? Нервный и пуганный, может со страху отказаться проходить препятствия. Или торопится и начинает носиться. Но настолько удобный, особенно на галопе, что многое ему прощается. Тем более постепенно Боник успокаивается.

В спорте есть различные направления. Конные скачки – один из наиболее известных и древних способов общения с лошадью. Разумеется, с тех времен, когда лошадь служила основным транспортом. Скачки, или бега, – соревнования на скорость породистых лошадей под управлением умелых жокеев на ипподроме. Это азартные игры, ставки, огромные деньги и великие страсти. Много писалось об этом и в литературе – к примеру, у Дика Фрэнсиса. Конкур – прохождение заданного маршрута на время. Прыжки через препятствия требуют от всадника не только хорошей посадки, но и умения договариваться с лошадью, требовать точного и быстрого выполнения команд. Выездка, или высшая школа верховой езды. Упражнения разного характера, сочетание и смена аллюров – скоростей. Это могут быть шаг, рысь или галоп. Наиболее быстрый из них, галоп, на деле самый мягкий для всадника. Но лошадь долго не может его поддерживать. Шаг – самый медленный, но требует большей выдержки и сосредоточенности. Дольше всего лошадь двигается рысью, размеренным бегом. Нужно сохранять равновесие свое и лошади, выполнять задания без видимых усилий. Естественности, легкости и согласованности движений учатся годами. Есть международные соревнования по выездке. Троеборье – олимпийский спорт. Он совмещает и выездку, и конкур, и езду в поле. Выступление продолжается три дня. Вольтижировка и джигитовка. Упражнения на бегущей или скачущей лошади. Конное поло – игра в мяч на лошади.

Помните: лошадь сильнее, а в чем-то умнее вас. Процесс взаимного обучения продолжается много веков. И она изучает людей – быстро понимает настроение, характер и уровень подготовки Силой добиться от нее невозможно, только договариваться с терпением и любовью. И помимо улучшения здоровья, собственной пластики вы получите друга.

Оставлять комментарии могут только авторизованные пользователи.

Источник

Верховая езда: что нужно, чтобы приобщиться к королевскому спорту

В России все большую популярность набирают занятия конным спортом. Legal.Report узнал о плюсах модного увлечения и подсчитал основные затраты.

Конный спорт в лицах

Конный спорт всегда являлся популярным среди представителей аристократии. Но если в прошлом умение ездить на лошадях было необходимостью, то сегодня все чаще верховая езда становится хобби. В России ею увлекаются многие представители элиты: предприниматели, юристы, чиновники. Так, президентом Федерации конного спорта России (ФСКР) является бывшая жена главы «Роснефти» Марина Сечина. Этим летом она назначила своим советником сына пресс-секретаря президента Дмитрия Пескова — Николая (на сайте ФКСР сообщается, что «Николай сам занимается конным спортом и решил присоединиться к сильной команде федерации, так как неравнодушен к проблемам, с которыми столкнулись конники в период пандемии»).

Сечина и Песков — не единственные представители элиты, причастные к разведению лошадей. Федерацию конного спорта Москвы возглавляет Карина Ротенберг — жена миллиардера Бориса Ротенберга. На ее странице в Instagram есть много фотографий с соревнований.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортКарина Ротенберг. Фото: из личного Instagram

Конкуром в России также занимаются дети бизнесменов и чиновников: Софья Абрамович, Екатерина Рыболовлева, Леонела Мантурова. Последняя в свое время даже открыла магазин для конников. А Абрамович в 2019 году одержала победу на Sacree du Rouet в одном из заездов Sunshine Tour в испанском Вехер-де-ла-Фронетера. Занимается конным спортом и бизнесмен Олег Дерипаска. Весной 2004 года он даже купил в Краснодарском крае конезавод «Восход», которому принадлежала одна из лучших скаковых лошадей России — жеребец Акбаш. В июле того же года Акбаш подтвердил репутацию, выиграв на Московском ипподроме приз президента РФ.

Верхом на коне неоднократно замечали и главу Следственного комитета РФ Александра Бастрыкина.

Судя по всему, государство делает большую ставку на этот вид спорта. Так, в 2015 году в России открылся телеканал «Конный мир». Он был создан по инициативе ОАО «Российские ипподромы», председателем директоров которого являлся глава «Газпрома» Алексей Миллер. Он также увлекается скачками. В ряде субъектов страны ежегодно проходят соревнования на призы региональных властей. Как сообщили L.R в ФКСР, отрасли также оказывается помощь за счет смягчения в области налогообложения. В некоторых регионах работают государственные школы, где можно заниматься совершенно бесплатно.

Как приобщиться к конному спорту?

На сегодняшний день существует большое число направлений конного спорта, среди которых каждый может выбрать что-то подходящее для себя. Для любителей активных занятий подойдет конкур (преодоление препятствий верхом).

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Maxima Stables

сли же человек боится упасть, то ему стоит заняться выездкой (иными словами — дефиле верхом). Но начинать все же следует с консультаций у врача на случай возможного наличия медицинских противопоказаний, рассказывает генеральный директор клуба Maxima Stables Елена Базилева. По ее словам, в большинстве случаев это просто формальность, «но лучше перестраховаться».

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Maxima Stables

После этого нужно выбрать конноспортивный клуб и записаться на первую тренировку. К выбору клуба нужно отнестись очень серьезно и для начала просто прийти на экскурсию, побывать в конюшнях, обратив внимание на несколько ключевых моментов. Например, на присутствие неприятных запахов и грязи.

«Чистота и порядок в конюшне отражают истинное отношение клуба не только к лошадям, но и ко многому другому, в том числе и к клиентам. Лошади должны быть спокойными, хорошо выезженными. В противном случае это может привести к опасной ситуации. Обязательно стоит поинтересоваться образованием тренеров», — советует президент клуба Pradar Вита Козлова.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Pradar

Наконец, в клубе обязательно должен быть манеж, в котором предстоит тренироваться. Большое значение имеет качество грунта, конфигурация бортов, количество всадников, тренирующихся одновременно (иначе велика вероятность столкновений) и организация тренировок на пони. Пони должны находиться отдельно. В идеальном варианте та часть манежа, где проходит работа с детьми на пони, должна быть отгорожена. Дело в том, что лошади, животные крупные, очень плохо воспринимают более мелких собратьев, путающихся у них под ногами.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Pradar

Как отмечает Базилева, после изучения всех аспектов можно записаться на разовое занятие, чтобы понять, нравится ли этот вид спорта в принципе.

«На территории нашего клуба проводят занятия инструкторы Кремлевской школы верховой езды. В их распоряжении есть пони (для детей) и спокойные лошадки для более взрослых всадников. Занятия с начинающими проводятся строго индивидуально в отдельном манеже («бочке»), чтобы никто не мешал новичку учиться держаться в седле», — рассказывает Базилева.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Maxima Stables

Кому подходит?

Говорят, что один час верховой езды заменяет час занятий бегом. А еще это отличная кардионагрузка, задействующая различные группы мышц. Даже те, которые тяжело поддаются проработке на занятиях фитнесом. Не зря некоторыми специалистами применяется такой метод лечения, как иппотерапия, или реабилитация посредством адаптивной верховой езды.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Maxima Stables

«Еще в древности Гиппократом было отмечено, что раненые воины, которые при выздоровлении проводят время не в постели, а стремятся сесть в седло, поправляются гораздо быстрее. Гиппократ писал и о другой особенности влияния лошади на человека: лошадь способна вылечить и тело, и душу. Температура тела лошади, ритм ее движений благотворно влияют на все внутренние органы, нервную и кровеносную систему. При верховой езде работают те мышцы, которые не задействованы в нашей повседневной жизни, подвижность поясницы, необходимость следить за своей осанкой совершает подлинные чудеса с позвоночником. Иппотерапия показана и при ряде очень серьезных диагнозов, например, ДЦП», — рассказывает Козлова.

По ее словам, конникам не знакомо такое распространенное явление, как депрессия, от которой страдают сотни миллионов людей. Плохое настроение, психологическое напряжение и усталость после тяжелого рабочего дня проходят в считаные секунды, стоит только переступить порог конюшни.

Когда же стоит начать заниматься конным спортом? Считается, что пятилетнего ребенка можно отдавать в клуб, если он затем пойдет в большой спорт. Занятия на мини-пони доступны детям уже с двух лет.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Pradar

По словам эксперта, впервые сесть в седло в 35 или 40 совсем не поздно. Козлова рассказывает, что в ее клубе тренируется всадница, которая начала заниматься верховой ездой всего год назад.

«Сейчас у нее просто идеальная посадка, и она не собирается останавливаться. В ближайшее время планирует учиться прыгать через препятствия, с тем чтобы в дальнейшем выступать на турнирах по конкуру», — радуется эксперт.

В свою очередь, Базилева отмечает, что конный спорт характеризуется спортивным долголетием.

Известны случаи, когда всадники старше 60 лет выступали на Олимпийских играх. Так, на летней Олимпиаде-2016 в Рио-де-Жанейро золотую медаль по конкуру завоевал англичанин Ник Скелтон в возрасте 67 лет. Английская королева Елизавета Вторая, чье столетие уже не за горами, также все еще в седле. Легендарная Нина Громова, побеждавшая еще в послевоенных стипль-чезах, в 95 лет ездила верхом в манеже Pradar.

«Так что пусть возраст «за 35» вас не смущает. Конный спорт открыт для всех, кто искренне влюблен в лошадей, а любви, как известно, все возрасты покорны», — убеждена Базилева.

Сколько это стоит?

Конный спорт принято относить к дорогим увлечениям. Однако стоимость детских секций вполне конкурентоспособна. По цене они не сильно отличаются от обучения в танцевальной школе, секции гимнастики или хоккея.

Тем же, кто решился профессионально заняться конным спортом, стоит готовиться к большому вложению средств. По подсчетам эксперта из конного клуба Pradar, содержание собственной лошади обойдется минимум в 80 тыс. рублей ежемесячно. Эта сумма включает в себя плату не только за постой, но и за ковку, услуги ветеринара, тренера. Кроме того, если нет возможности ездить верхом каждый день, потребуется платить зарплату берейтору. Это специалист по обучению лошадей и верховой езде. В отсутствие владельца именно он будет заниматься с лошадью: ездить верхом, гонять на корде.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Pradar

В клубе Maxima Stables оценивают ежемесячный постой минимум в 41 тыс. рублей. В эту сумму входит плата за поддержание чистоты в деннике, за подстилку, корма и возможность пользоваться тренировочными полями в соответствии с режимом работы.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спортФото предоставлено клубом Maxima Stables

«Конечно, если вы содержите лошадь, на этом траты не заканчиваются. Лошади необходимо регулярно расчищать копыта (услуги коваля), проводить плановые профилактические ветеринарные манипуляции (прививки, исследования крови, обработки), также серьезной затратой будет приобретение амуниции (благо, служит она довольно долго). Ну и, конечно же, самой большой статьей расходов для любого конника являются траты на то, чтобы побаловать свою лошадку», — отмечают в клубе.

Поскольку конный спорт становится все более модным, многие люди покупают собственных лошадей. В принципе, это не так уж и дорого. Участники рынка рассказывают, что коня можно приобрести и за €1000. Но затем опять же встает вопрос содержания животного, и тут лучше не скупиться. Однако заниматься можно и на учебной лошади или же взять ее в аренду у частного владельца.

Кроме того, в конном спорте важно выбрать правильную одежду для тренировок. Спортивный костюм или джинсы с кроссовками не подойдут. L.R составил примерный список расценок на необходимую форму.

Сапоги для верховой езды являются самым дорогим элементом и обойдутся в 10–100 тыс. рублей в зависимости от бренда. Бриджи стоят от 3 тыс. до 30 тыс. Не стоит забывать про перчатки. Пара стоит от 1,5 тыс. до 5 тыс. рублей. Но самым важным элементом является шлем. Специалисты советуют не экономить на безопасности и здоровье. Шлем должен фиксироваться в нескольких точках и не съезжать на глаза. Его стоимость варьируется от 2 тыс. до 60 тыс. рублей.

В случае покупки коня его хозяину предстоят и другие траты: седло (в среднем 35 тыс. рублей), попона (около 4 тыс.), уздечка с трензелем (6 тыс.), вальтрап (2 тыс.), ногавки (1,5 тыс.).

В Москве расположено более 150 конноспортивных клубов, так что выбор есть на любой вкус. Стоит отметить, что в ряде КСК цены в выходные и будние дни отличаются. Список услуг, разумеется, тоже. Одни предлагают прогулки в поле и аренду лошадей, другие — занятия конкуром и выезд на соревнования.

Лошадь — это крупное и опасное животное, которое нужно уважать. Поэтому неопытным людям без инструктора подходить к ним не стоит. Цены на услуги в столице также серьезно различаются. По оценкам специализированных сайтов, средняя стоимость часа занятий составляет 1,3–2,5 тыс. рублей.

Источник

Верховая езда на лошади: этапы обучения и нужная экипировка

Верховая езда – это не просто приятное времяпровождение. Конная прогулка благотворно сказывается и на физическом здоровье, главное при этом – соблюдать техники езды верхом на лошади, следовать правилам безопасности. Регулярное посещение тренировок и помощь инструктора – залог быстрого и эффективного налаживания контакта с животным.

Ошибочно мнение новичков о простоте освоения этого навыка. Начинающий наездник должен чётко осознавать, что в его подчинении находится сильное и массивное животное со своим нравом и отношением к действиям седока. Каждое движение наездника должно быть обдуманно и оправданно ситуацией. Стоит приложить немало усилий и потратить много времени, чтобы научиться управлять ситуацией и чувствовать настроение лошади. Только регулярные практические занятия помогут правильно держаться в седле, безопасно и эффективно управлять животным.

Польза верховой езды

Верховая езда на лошади одинаково полезна для людей любого возраста. Конные прогулки помогают держать мышечный тонус в норме, благоприятно сказываются на скелетной мускулатуре, тренируют вестибулярный аппарат, снимают стресс и напряжение и т.д. Верховая езда благотворно влияет на дыхательную и кровеносную систему, предотвращает многие заболевания. Единственным противопоказанием к общению с лошадью служит индивидуальное проявление аллергии или обострение хронического заболевания.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спорт

Верховая езда эффективно позволяет сбросить лишний вес и приобрести более утончённую фигуру. Пассивная работы большинства группы мышц во время конной прогулки способствует не только физическому укреплению, но и сжиганию калорий.

Также верховая езда полезна при ряде гинекологических заболеваний – улучшается кровообращение в области малого таза, укрепляются мышцы живота.

Положительный эффект от занятий верховой ездой на организм неоценим. Регулярные занятия предотвращают риск возникновения психических расстройств и физических заболеваний. Во время общения с животным человек становится чувствительнее, а конные прогулки неизменно способствуют снятию напряжения и расслаблению.

Обучение верховой езде можно начинать с 3-х летнего возраста, разумеется, под тщательным присмотром и контролем взрослого. В период 10-12 лет ребёнок уже приобретает чувство ответственности и способен полностью осознавать процесс общения с животным.

Уроки верховой езды

Занятия с квалифицированным инструктором всегда начинаются с освоения теории независимо от возраста обучающихся. Наставник расскажет о необходимой экипировке, способах управления конём, правилах поведения при нахождении верхом и других основополагающих вещах.

Важно помнить, что катание верхом должно доставлять удовольствие, а не дискомфорт. Спокойствие и уверенность – залог успеха. Излишняя нервозность без труда чувствуется животным, которое может перенять беспокойство и непредсказуемо изменить собственное поведение.

Использование экипировки и снаряжения – обязательное условие верховой езды. Пренебрежение правилами может дорого стоить излишне и неоправданно самоуверенному ездоку.

Верховая езда требует много сил, поэтому рекомендуется готовиться к занятиям. Приспособиться к требуемой физической нагрузке поможет комплекс специальных упражнений.

Перед началом тренировки рекомендуется забрать волосы и избавиться от украшений и других мешающих вещах во избежание риска лишнего травматизма.

В зависимости от преследуемых целей и задач ученику подбирается индивидуальная система тренировок. Одни стремятся к спортивным высотам, профессиональным выступлениям на соревнованиях по конному спорту. Другие стремятся получить навыки содержания лошади, её обучения, чтобы в дальнейшем завести собственное животное или занимаются ради здоровья и фитнеса на свежем воздухе, наслаждения общением с лошадью. Так или иначе, для каждого ученика найдется индивидуальная программа с учётом его ожиданий и физических возможностей.

Во время тренировки желательно практиковаться с разными породами лошадей. Такая практика укрепит полученные навыки и поможет приобрести профессиональный опыт в общении с лошадьми.

Экипировка для езды верхом

Для верховой езды наезднику понадобится простая и удобная одежда, которая не стесняет движения, но достаточно плотно прилегает к телу. Обувь должна быть с плоской подошвой, чтобы свести к минимуму риск запутаться в стремени. Особым элементом экипировки является защитный шлем, его рекомендуется использовать даже опытным ездокам.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спорт

Экипировку наездника условно делят на 2 группы:

При профессиональных тренировках и участии в соревнованиях ездоку необходимо иметь особый комплект одежды, строго отвечающий ряду требований.

Этапы обучения

Весь процесс обучения верховой езды строится из нескольких этапов с сохранением чёткой последовательности. Каждый из них по-своему важен и необходим для достижения эффективного результата.

Самое главное в обучении верховой езды – доверие тренеру и чёткое следование инструкциям. Если что-то не совсем ясно или получается плохо, стоит незамедлительно поставить в известность наставника. Излишняя самоуверенность или нервозность в отношении замечаний – ошибочная тактика поведения. Верховая езда состоит из множества нюансов, разобраться с которыми поможет только опытный и квалифицированный специалист.

1 этап. Знакомство с лошадью

В целях безопасности во время первой встречи со скакуном должен присутствовать владелец животного, который будет контролировать ситуацию и подсказывать новичку тактику поведения. Разговаривать с лошадью можно и нужно, тон должен быть приветливым и спокойным. Аккуратные поглаживания по шее тоже не будут лишними. Животное должно понять, что опасности от нового знакомого не исходит. Доверие лошади значительно возрастёт, если предложить ей любимое лакомство, разумеется, с разрешения инструктора. На этапе знакомства нельзя торопиться или нервничать, иначе оседлать себя скакун не позволит.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спорт

Животное вправе вести себя недружелюбно по ряду причин – плохое самочувствие, халатное воспитание или индивидуальная неприязнь. Проявлениями озлобленности служат прижатые или стоячие уши, напряжённость тела и конечностей, поднятый хвост или голова. При наблюдении этих признаков необходимо прекратить контакт и удалиться от животного на безопасное расстояние во избежание травмоопасных ситуаций.

2 этап. Первая поездка и начало движения

Впервые взобраться на лошадь непросто, но для этого и нужен инструктор, который контролирует каждый этап. Наезднику необходимо приблизиться к животному с левой стороны и поместить левую ногу в стремя, схватиться за гриву в области холки (нервные окончания в этом месте отсутствуют, лошадь не испытывает дискомфортных или болевых ощущений), оттолкнуться от земли и перебросить правую ногу через скакуна. Необходимо чётко следовать требованиям и советам инструктора и следить за реакцией лошади. Со временем этот процесс будет протекать значительно быстрее и перестанет вызывать трудности.

Чтобы тронуться с места, наезднику необходимо слегка поддаться корпусом вперёд, зажимая туловище животного с обеих сторон (без фанатизма!). Если возникла потребность ускорить шаг, достаточно ненавязчиво, но ритмично стукнуть питомца стопами.

Движение скакуна классифицируется по скорости:

Обучение аллюрам осуществляются от освоения самого простого и элементарного движения к более сложным. Только регулярная практика позволит отточить мастерство, научиться чувствовать и управлять поведением лошади.

Важно! Перед началом движения следует убедиться в исправном и надлежащем состоянии обмундировании лошади. Также животное должно быть в располагающем настроении, не иметь физического недомогания или признаков усталости.

Этап 3. Правильное положение в седле

Взобраться на лошадь и добиться её повиновения – ещё не весь процесс обучения. Находившись в седле, всадник должен принять правильное положение – прямая спина, расслабленные мышцы, стойкое равновесие.

Этап 4. Управление лошадью – повороты

Главный инструмент управления движением животного – повод. С его помощью наездник способен менять траекторию или совершать остановку. Натяжение поводьев служит своеобразным указанием для лошади – необходимости замедлить ход или произвести поворот. Команды седока должны быть чёткими и аккуратными. При изменении траектории на ходу всаднику необходимо слегка натянуть овод с соответствующей стороны, прижимая противоположную ногу к корпусу животного (как бы подталкивая его в нужном направлении).

Важно не забывать о сохранении центра тяжести. Неправильное положение тела может привести к падению и травмам.

Этап 5. Остановка движения, завершение поездки

Основная ошибка всех новичков – применение силы. Такая тактика не только травматична для лошади, но и опасна для самого седока. Чтобы остановиться, достаточно слегка сместить центр тяжести назад и без энтузиазма натянуть поводья. Натренированное животное без труда поймёт, чего от неё требуют, и остановится.

Спускаться со скакуна гораздо проще, чем взбираться в седло. Достаточно извлечь правую ногу из стремени, перекинуть её через тело коня и спрыгнуть, удерживаясь за холку скакуна.

Тактика безопасного падения

Одним из обязательных аспектов обучения верховой езде является овладение навыком безопасного падения. Во время движения даже самого послушного животного может случиться ряд непредвиденных событий, которые способны испугать или разозлить лошадь. Даже опытному ездоку бывает трудно удержаться в седле, попутно успокаивая подопечного. Новички же зачастую попросту впадают в панику, что абсолютно нецелесообразно.

Если ресурс сил на пределе, и ситуацию не удаётся взять под контроль, падение неизбежно. Всё, что требуется от ездока – это упасть с минимальным риском для собственного здоровья. Необходимо постараться расслабиться и приземлиться набок, после чего сразу же перекатиться в противоположную от животного сторону, чтобы избежать удара копытами.

что такое любительский конный спорт. Смотреть фото что такое любительский конный спорт. Смотреть картинку что такое любительский конный спорт. Картинка про что такое любительский конный спорт. Фото что такое любительский конный спорт

Верховая езда – это полезное и интересное увлечение. Достаточный опыт позволит развиваться в данном направлении профессионально, участвовать в соревнованиях и пробовать себя в роли тренера. В будущем можно посвятить себя приручению диких лошадей или открытию собственного конного клуба.

Важно понимать, что без любви к животному освоить конный спорт не удастся. Лошадь чувствует настроение седока и без руда перенимает его настроение. Невозможно наладить контакт с конём, если относиться к нему пренебрежительно, и вести себя излишне самоуверенно.

Верховая езда одинаково привлекательна для жителей как сельской, так и городской жизни. Конная прогулка эффективно помогает избавиться от накопившегося стресса и усталости, прояснить мысли и отдохнуть от повседневных забот и обязанностей. Доказано, что езда на лошади – это самый эффективный фитнес, помогающий привести тонус мышц в форму, сбросить лишний вес. Регулярные занятия улучшают осанку, оказывают положительное воздействие на все системы организма и помогают избавиться от многих заболеваний. Немаловажная польза от общения с лошадью заключается в получении положительных эмоций, которые напрямую влияют на психическое состояние человека, преобладающее настроение и мировоззрение. Верховая езда помогает обрести самообладание, спокойствие и невозмутимость, а также освоить навык оптимального и эффективного поведения в любых непредвиденных обстоятельствах.

По мере освоения этого навыка наездник обретает уверенность, умение достойно и красиво держаться в обществе, аристократические и утончённые манеры. Опытных седоков видно издалека – по осанке, сдержанности, манерности и тактичности. Животные по-настоящему улучшают человека во всех отношениях, начиная от психического и физического здоровья, а заканчивая личностными качествами и мировоззрением.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *