что такое кросс в волейболе
Топ-11 лучших волейбольных кроссовок для мужчин в 2020 году
Топ-11 лучших волейбольных кроссовок для мужчин в 2020 году
Волейбольные кроссовки ТОП-11 2020
Если вы ищете лучшие волейбольные кроссовки для мужчин, пусть это будет вашим гидом. Вам лучше с проверенной парой, и мы подобрали для вас десять спортивных кроссовок с самым высоким рейтингом.
Позже, в конце этой статьи, мы расскажем, как выбрать лучшую мужскую обувь для волейбола. Ищете ли вы превосходную поддержку лодыжки или дополнительную амортизацию, мы предоставим вам все необходимое. Давайте погрузимся прямо в обзор.
11. Mizuno Wave Lightning Z6
Добейтесь большего, чем когда-либо прежде, с новой волной Lightning Z6 от Mizuno. Эта новая волна Lightning оснащена новой подошвой для еще большей взрывной силы и беспрецедентного ускорения. Хорошо известная пластина Mizuno Wave на подошве выдвинута до передней части стопы, так что вы чувствуете еще лучшую амортизацию. Кроме того, закругленный каблук позволяет быстро и эффективно поворачиваться, так что вы всегда быстрее всех на мяче.
10. Mizuno Wave Voltage
Вы ищете волейбольную обувь, которая позволит вам играть с комфортом, даже если у вас есть такие условия, как подошвенный фасциит? Смотрите дальше, чем новый, обновленный дизайн Wave Voltage от Mizuno. Несомненно, одни из лучших кроссовок для обычных игроков, они предлагают быстрое упражнение перехода после тренировки, чтобы держать вас на площадке, не повреждая ногу.
Wave Voltage (волновое напряжение) поставляется с замечательной амортизацией DynaMotion Groove, функцией, которая уменьшает шок, когда ваша нога соприкасается с землей. Кроме того, запатентован Dura Shield для защиты пальца от трения, вызванного полом. Между тем, дышащий верх InterCool гарантирует, что ваши ноги остаются сухими во время игры.
Ключевая особенность
Более широкая область ног
Диагональная канавка для превосходной маневренности
Мягкая резиновая подошва
9. Mishansha Court Shoes
Кроссовки Mishansha могут похвастаться мягкой, невероятно легкой резиновой межподошвой MD, благодаря которой ваши ноги будут удобно себя чувствовать на внутренней подошве. Это заставляет всю ногу отскакивать во время игры, а также дает вам дополнительную амортизацию. Кроме того, они предлагают улучшенную поддержку пятки во время игры благодаря продуманному изогнутому дизайну лодыжки. Нейлоновая система шнуровки обеспечивает лучшую, эргономичную посадку.
Ключевая особенность
Синтетический дизайн кожи
8. Under Armour Block City 2.0
Если у вас высокий подъем и вы ищете мужскую волейбольную обувь, которая обеспечит улучшенную поддержку, мы рекомендуем Block City 2.0. Эти удары основаны на дизайне, который поможет ноге вести себя более естественно на каждом этапе, чтобы дать вам идеальную походку для игры. Кроме того, обновленная средняя подошва позволяет с легкостью перемещаться по вашим шагам. А благодаря прочной конструкции долговечность гарантирована, за вполне приемлемую сумму.
В отличие от большинства обуви в своем классе, Block City 2.0 имеет уникальную систему шнуровки, которая помогает уменьшить давление на верхнюю часть ступни. Это, в свою очередь, уменьшает нагрузку на ногу, когда она соприкасается с землей, и поэтому идеально подходит для бега и тенниса. Стильные кроссовки, в комплекте с плюшевым чувством под ногами. Отлично!
Ключевая особенность
Легкая сетка в носке
Синтетическая середина стопы
7. Adidas Stabil X
Изготовленная модель кроссовок одним из самых надежных в мире производителей спортивного инвентаря, коллекция Stabil X, несомненно, является одной из лучших мужских волейбольных кроссовок на рынке. Обивка на этих кроссовках находится на другом уровне. Поставить по-другому; Вы можете рассчитывать на эту обувь, чтобы уменьшить трение ноги о землю и повысить комфорт.
Доступный в коллекции из восьми ярких цветов, Stabil X имеет переработанную межподошву, которая обеспечивает беспрецедентную гибкость, больший диапазон движений и исключительную устойчивость для выполнения даже высокоинтенсивных упражнений. Верхняя спортивная синтетическая сетчатая конструкция для большей воздухопроницаемости, вентиляции и долговечности. И еще есть резиновая подошва с резьбой, чтобы убедиться, что ваша обувь не давит на пятку.
Ключевая особенность
Responsive Boost межподошва
6. ASICS Men’s Netburner Ballistic
ASICS знает свое дело, дизайн этих волейбольных кроссовок не составил труда для инженеров с Японии. Сделано с использованием синтетических материалов, проверенных на потливость ног, это идеальная пара для обычного игрока. Ortholite Sockline уменьшает влажность внутри обуви во время бега, в то время как внутренняя часть имеет достаточную амортизацию, чтобы дать вам естественный шаг. Кроссовки с очень легким весом, эта обувь невероятно легкая.
Netburner Ballistic имеет диагональные разрезы для увеличения силы вашей ноги при прыжке на площадке. Резиновые протекторы подошвы для дополнительной устойчивости. Более того, межподошва FlyteFoam невероятно гибкая, чтобы вы могли бегать на большие расстояния без лишнего веса материала. Что еще? Амортизирующая сборка задних и передних ног GEL уменьшает шок во время движения и в конечном итоге увеличивает долговечность обуви. Рекомендуем!
Ключевая особенность
Съемный вкладыш носка
NC rubber резиновая подошва
Набивка высокой плотности
5. Jazba LIZARDO 1X
Нам нравится супер-сборка LIZARDO Duraskin, которая работает с системой шнуровки, чтобы держать ноги на месте во время игры. Кроме того, верхняя часть сжимается и расширяется с каждой посадкой для естественного ощущения. Вы также можете знать, что эта обувь имеет относительно меньшую посадку, поэтому вы можете использовать ее для прогулок или повседневного ношения. Выберите из коллекции трех цветов, включая белый и темно-синий.
Ключевая особенность
Сшитая передняя часть для дополнительной защиты ног
4. Under Armour Highlight Ace 2.0
Ключевая особенность
Удлиненный воротник лодыжки
Сетчатая передняя часть стопы
Тканый верх для воздухопроницаемости
3. ASICS Upcourt
Upcourt имеет очень прочную конструкцию для надежной работы. Это пара, которую стоит купить, если вам нравится выходить на корт по утрам и вечерам из-за ее резиновой подошвы с исключительным сцеплением. Не позволяйте громоздкой внешности обмануть вас; эта обувь весит достаточно мало, поэтому вы можете носить ее часами, не напрягая ног.
Ключевая особенность
Накладки из синтетической кожи
2. Mizuno Wave Momentum
Бренд Mizuno на этот раз нашел золотую середину для тех спортсменов, которые нуждаются в стабильности и амортизации в каждой точке подошвы, создавая лучший продукт для всех начинающих и профессионалов.
Структурированная поддержка в области голеностопного сустава, с обоймой чулком и небольшим компрессионным эффектом.
Настоящая новинка этой обуви заключается в изменении философии Mizuno, которая годами искала продукт, способный амортизировать самых сильных и мощных спортсменов. Именно благодаря этой идее родился Momentum, кроссовок, способный объединить беговую межподошву с проверенной системой Wave для создания гибридной мощности.
Цели этого союза ясны и проверяемы: совместить мягкость и реактивность кроссовок с устойчивостью и безопасностью волейбольной обуви.
1. ASICS Gel-Rocket 9
Эта пара, рассчитанная на месяцы использования, представляет собой сверхпрочную подошву компании Molded-EVA и гель для передней части стопы, обеспечивающий надежную амортизацию. Таким образом, это создает мягкую посадку, которая более естественна для веса вашего тела, независимо от того, насколько у вас плоскостопие. Конечно, Gel-Rocket 9, возможно, не самая стильная спортивная обувь на рынке, но она обеспечивает контроль пронации, который вам необходим для тренировок и игр каждый день.
Ключевая особенность
Сплошная система шнуровки
Вот краткое изложение того, что должно быть у вас на уме, прежде чем тратить деньги.
Посмотри на шнуровку
Система шнуровки вашей обуви важна, потому что она помогает удерживать ногу в стойке. С правильной системой шнуровки передняя часть ноги может функционировать правильно и точно, в дополнение к уменьшению давления, подвергаемого пальцу ноги.
Насколько широка коробка для пальцев ноги?
Если вы решите купить пару кроссовок с узкой коробкой для пальцев, ваши пальцы, вероятно, будут сдавливаться, что приведет к появлению мозолей, волдырей, вросших ногтей на ногах и костной мозоли, а также к ушибам на ногах.
Каково пространство большого пальца?
Всегда проверяйте свою обувь, когда вы стоите, чтобы ваши ноги могли удлиняться и растягиваться вместе со стойкой.
Если вы покупаете обувь в интернет-магазине, вам следует проверить свой размер перед покупкой. Будьте уверены, чтобы измерить самую длинную ногу, используя носки, стоя. Вы также можете использовать онлайн-таблицы размеров.
Осмотрите изгиб передней части стопы и счетчик пятки
Лучшая мужская волейбольная обувь должна иметь конструкцию, позволяющую сгибать ступни в точке, где пальцы ног сворачиваются, а не через свод.
Рассмотрите шоковое внимание и внешнюю подошву
Многие волейбольные кроссовки поставляются с плоской подошвой, и ваш выбор не должен быть другим. На плоской подошве вы чувствуете себя более комфортно, а также она помогает быстро менять направление движения и делать внезапные остановки. Внешняя подошва должна дать вам отличную тягу в различных направлениях.
Высота кручения и пятки
Любая пара, достойная вашего внимания, должна иметь минимальное кручение. Это, по сути, означает, что обувь должна иметь лишь незначительное количество движения для устойчивости. Опять же, высота обуви должна обеспечивать низкую высоту каблука, примерно от 4 до 5 миллиметров.
Вывод:
Мы надеемся, что наши обзоры мужской обуви для волейбола уже помогли вам выбрать свою пару. Мы будем постоянно пересматривать этот список, чтобы обеспечить его актуальность, насколько это возможно.
Позиции
Существует пять позиций, делящих каждую волейбольную команду: связующий, доигровщик, центральный блокирующий, диагональный и либеро. Каждая из этих позиций играет особую, ключевую роль в победе.
Большинство команд включают в себя капитана и вице-капитана, это зависит от размера команды, но обычно капитаном становится третьегодка, а вице-капитаном третьегодка или второгодка.
Содержание
Игроки
Связующий [S]
Связующие организовывают игру и варианты атак команды. Они являются волейбольными плеймейкерами и могут выполнять роль блокирующего или нападающего. В их задачу входит организовывать нападения. Связующий производит второе касание мяча, после первого приёма своей команды. Основная цель игрока данной позиции — подбросить мяч так, чтобы создать нападающему выгодную позицию для нанесения атакующего удара, который не смогут заблокировать соперники.
Центральный блокирующий (нападающий первого темпа) [MB]
Как правило, это самые высокие игроки, стоящие посередине площадки, возле сетки, основной задачей которых является: блокирование нападающих ударов соперника, умение быстро поставить блок, осуществление быстрых атак из третьей зоны, а также умение поставить двойной или тройной блок со стороны площадки.
При нападении центральные блокирующие могут провести очень быструю атаку первого темпа, поэтому часто стоят возле связующего. Обычно они быстро атакуют, но иногда служат в качестве приманки и путают блокирующих соперника, если удары проходят достаточно хорошо.
Либеро [Li]
Либеро могут играть только в защите. Они отвечают за приём атаки и, как правило, это игроки с быстрой реакцией и хорошими навыками. Либеро (от итал. — свободный) может заменить любого другого игрока на задней линии, что не считается обычной заменой. Такие замещения не ограничены, но должен быть розыгрыш мяча между двумя замещениями либеро. Тем не менее, когда на площадку возвращается игрок, которого он замещал, либеро должен выйти за её пределы, он не может сразу же заменить кого-то другого. Также они не могут атаковать, если мяч находится полностью выше сетки, но могут отдать пас для атакующего удара из-за границ трёхметровой линии.
Форма либеро должна отличаться от формы остальной команды из-за постоянных замещений для удобства судей, которые заносят их в специальный протокол.
Для либеро не имеет значения рост, так как они не могут блокировать, подавать или атаковать. Это позволяет преуспеть низким игрокам с хорошими приёмом и навыками в данной позиции, и играть важную роль в игре. По правилам, они не могут быть капитаном команды или игровым капитаном. Игроки: Юу Нишиноя, Мориске Яку, Юки Сибаяма и другие.
Доигровщик (нападающий второго темпа) [WS]
Диагональный [D]
Несмотря на то, что диагональные обычно самые выносливые, мощные, и прыгучие игроки, данная позиция не всегда требует огромного количества силы. Некоторые такие игроки умеют гораздо лучше пробивать блокирующих, целясь в их слабые места, чем просто атакуя с силой. Например: Асахи Азумане
Специальные позиции
Приманка
Цель приманки — привлечь внимание блокирующих. Они имитируют атаку, чтобы спровоцировать блокирующих и задержать их, пока другой игрок забивает очко для команды. Некоторые приманки обладают большой силой и талантом, чем привлекают внимание противников; это заставляет оппонентов сосредоточиться на приманке вместо настоящего нападающего, тем самым сбиваясь с толку.
Если по какой-то причине приманка теряет эффективность, любая атака нападающего будет блокироваться из-за возможности блокирующих предугадать действия нападающего.
Пинч подающий [PS]
Существует также кручёная подача. Во время полёта мяч летит с большой скоростью и мгновенно приземляется на площадку противника. Её исполнение требует много усилий, поскольку это достаточно сложная техника.
Защитник
В ситуациях, когда количество замен ещё не исчерпано или не ограничено, команды могут использовать защитников вместо или одновременно с либеро. Но, в отличие от последних, защитники не имеют каких-либо уникальных правил игры.
Игроки этой позиции используются для замены игроков, слабо играющих на задней линии. Такие замены выполняются по стандартным правилам волейбола. В частности, защитники могут выходить на правую или левую часть площадки, если на поле уже используется либеро.
Чаще всего защитники заменяют игрока с правой стороны площадки, использующего высокий и сильный блок впереди, но недостаточно хорошо играющего в защите. Аналогичным образом, команда может использовать защитника для замены плохого подающего.
Управление
Тренер
Тренеры — это люди во главе команды. Они берут тайм-ауты, общаются с судьями, принимают все важные для команды решения, такие как принятие основного состава и т.д. Они ответственны за тренировки и стратегию для команды. Тренера: Кейшин Укай, Иккей Укай, Ясуфуми Нэкомата и другие.
Менеджер
Менеджеры ответственны за благосостояние команды. Они наполняют для игроков бутылки с водой, оказывают помощь при травмах, иногда обеспечивают питание для команды, подбадривают игроков и т. д. Они также ездят с командой на официальные матчи, но только одному менеджеру разрешено быть на скамье с игроками. Менеджера: Киёко Шимизу, Хитока Ячи, Юкиэ Широфуку и Каори Сузумеда.
Куратор
Кураторы ответственны за команду в целом. Они не тренируют игроков и не заботятся об их нуждах, хотя некоторые кураторы помогают устраивать тренировочные матчи или покупают новую униформу для команд. Работа кураторов заключается в том, чтобы приглядывать за командой, увериться, что она активная, общаться со школой и учителями, и т.д. Они сами также могут быть учителями, чтобы отслеживать оценки игроков. Кураторы: Иттетсу Такеда.
Волейбол – история, правила, описание игры
Волейбол — популярная командная игра с мячом, знакомая многим со школы. Название произошло от английского volley — «залп» и ball — «мяч». Спорт распространен повсеместно, благодаря простым правилам и несложным требованиям к экипировке.
Площадка для игры делится сеткой на два равных квадрата. Каждая команда играет на своей территории. Цель игроков — чтобы мяч ударился об пол на зоне соперника. Все члены команды играют определенную роль и занимают одну из зон на корте. В процессе игры спортсмены меняют позиции.
Существует несколько разновидностей вида спорта: традиционный волейбол, пионербол, японский мини-волейбол, волейбол сидя для спортсменов с ограниченными возможностями, пляжный вариант и другие.
История волейбола
В 1895 году американец Уильям Морган — преподаватель физкультуры в колледже выделил игру с мячом в отдельную спортивную дисциплину. Он назвал ее «минтонет» из-за сходства с бадминтоном. Чуть позже игра получила действующее название.
Правила впервые были сформулированы создателем игры в 1897 году. Они включали следующие положения:
С периода возникновения волейбола его правила менялись несколько раз. Положения, которые используются сегодня, сформулированы в 1925 году. По ним играли на родине волейбола — в США, в Европе и Африке. На востоке до 60-х годов действовали немного другие правила. Там использовалось игровое поле 11*22 м, а находиться на нем могли 9 или 12 игроков одновременно. Позиции спортсменов в команде сохранялись неизменными до окончания встречи.
Волейбол в СССР
Основоположники игры в волейбол в Советском Союзе — учащиеся художественных ВУЗов. Они способствовали быстрому развитию спортивной дисциплины.
Дебютное волейбольное первенство СССР было организовано в Москве в 1925 году. С 1927 года чемпионат стал ежегодным. В нем принимали участие сборные всех союзных республик.
Волейболисты мужской сборной Советского Союза становились золотыми призерами на Олимпийских играх в 1964, 1968 и 1980 годах. Женская команда четырежды выигрывала Олимпиады.
Сегодня волейбольный спорт активно развивается в России. Игру называют «народной». В волейбол играют в школах, средних и высших учебных заведениях, во дворах. В стране появляется множество перспективных спортсменов, которые готовы защищать интересы своей родины на соревнованиях. Действуют секции для детей и взрослых во всех регионах России. Национальная сборная регулярно принимает участие в Олимпийских играх и мировых первенствах.
Что необходимо для игры в волейбол
Для спортивной игры в волейбол нужен мяч, сетка, форма игрока, кроссовки, наколенники.
Во время игры можно травмировать пальцы рук. Это может быть перелом, вывих или растяжение связок в результате сильного удара по мячу. Чтобы предотвратить травму, многие спортсмены тейпируют пальцы перед игрой — обматывают их тканевым пластырем. Для этого подойдет обычный лейкопластырь, который можно купить в любой аптеке.
Состав команды – игроки в волейболе
Каждый игрок в команде имеет определенное амплуа. Для волейболистов предусмотрены следующие роли:
При выборе амплуа для игрока тренер чаще всего ориентируется на его физические данные. Спортсмен должен точно знать свою роль и следовать ей в процессе игры. От слаженной работы волейболистов зависит успех команды.
Разметка игрового поля
Игра ведется на площадке размером 9*18 м. Игровое поле делится сеткой на два квадрата 9*9 м. Размер поля одинаковый для женских и мужских игр. Высота сетки зависит от того, кто играет. Для мужчин она составляет 2,43 м от пола, для женщин — 2,24 м.
Поле для игры имеет ровную светлую и однообразную поверхность. Разметка площадки включает следующие линии:
Зоны в волейболе выделяются условно. Площадка делится на шесть участков, на которых находятся спортсмены. Игроки перемещаются с одной позиции на другую по часовой стрелке.
Правила игры в волейбол
Правила волейбола несложные. Многие игроки знакомятся с этим видом спорта еще в школе, поэтому основные положения известны не только профессионалам. Во время игры спортсмены должны четко следовать установленным положениям.
Правила волейбола кратко:
Партия в волейболе начинается с подачи мяча. Жребий определяет, какая команда получит право первой подачи. При переходе подачи от одной команды к другой, спортсмены перемещаются на следующую позицию по часовой стрелке. Мяч подают от задней линии. Чаще всего подачу принимают игроки первой линии, при необходимости это может сделать любой член команды.
С первой линии атакуют над сеткой, с дальних позиций — от трехметровой полосы. Для передачи мяча на территорию соперников игроки могу пасовать его друг другу, всего можно выполнить не более трех касаний. Запрещается ловить мяч, бросать или удерживать его в руках. Мяч может контактировать с любой частью тела спортсмена. Если два члена команды прикоснулись к мячу в один момент, то это считается как одно касание.
Указанные правила действуют для профессионального волейбола. Иногда в школах правила упрощают с учетом возраста игроков и отведенного на матч времени. Дети обычно играют три партии до 25 очков.
Самые значимые волейбольные турниры
Поскольку волейбол включен в программу Олимпиады, самым престижным для спортсменов является участие в Олимпийских играх. Состав национальных олимпийских сборных определяется по итогам Кубка мира, который проводится за год до каждой Олимпиады. Победители первенства гарантированно получают право на участие в Олимпийских играх.
Другие регулярные волейбольные турниры:
С 1992 по 2017 годы ежегодно проводились коммерческие соревнования для мужчин — Мировая лига и для женщин — Гран-при. В 2018 они были заменены Волейбольной лигой наций. Первенство проводится ежегодно. В нем принимают участие мужчины и женщины.
Волейбольные организации России
Главная структура, управляющая этим видом спорта в РФ, — Всероссийская федерация волейбола. Она пришла на смену Федерации волейбола СССР в 1992 году.
Главный управляющий орган Федерации — конференция. Ее руководство избирают раз в четыре года. Для решения текущих задач формируется президиум. Из его состава выделяется Исполнительный комитет, который отвечает за реализацию принятых решений.
Управляет Исполнительным комитетом Президент, который избирается сроком на четыре года. Для решения спецзадач создаются комиссии и советы.
В состав федерации входит более 80 подразделений из разных регионов страны. Также созданы четыре отдельных региональных федерации волейбола — в Центре России, на Урале, в Сибири и на Дальнем Востоке.