что такое кикфлип на скейте
Кикфлип (Kickflip)
Кикфлип — это очень красивый и приятный трюк. Обычно это первый флип-трюк после олли, наряду с хилфлипом. Выщелкивание (the pop), закручивание (the flick), флип, доска подлипает к подошвам (the catch), приземление на болты и уезжаешь. Казалось бы всё просто и понятно. Да и со стороны выглядит проще некуда. Но в действительности на стабильное освоение этого трюка уходит до двух-трёх лет постоянной практики.
В результате этого длительного периода, обычно чередующегося с полным отчаянием научиться этому кикфлипу и «опусканием рук», можно рассчитывать на стабильное приземление 9 из 10, а то и гарантированные 10 из 10. Процесс трюка приобретает полностью сознательный контроль и власть надо всеми его нюансами — высота, сочность выщелкивания, скорость вращения, подлипание к одной или к обеим подошвам, резкость выкидывания передней ноги и др. То есть по истечении этого долгого периода в 2-3 года можно утверждать, что контролируется в этом трюке почти всё, что может контролироваться. И исполнение этого трюка начинает приносить настоящее удовольствие.
Некоторые нюансы при освоении кикфлипа:
1) доска должна флиповать ПОД СОБОЙ. Для этого надо понимать компенсирующее усилие задней ногой в тейл. То есть давить не просто вниз, а вниз и назад. Что и компенсирует усилие вперед, возникающее при резком выкидывании передней ноги на флип. Можно заметить, что эти разнонаправленные усилия могут быть то сильнее, то слабее. Но принцип один и тот же. Должна быть компенсация от усилия на флип выкидываемой вперед ноги. Разумеется, надо стемиться к минимальным разнонаправленным усилиям (чтобы кеды быстро не стирались:), но это как будет получаться. В целом можно сказать, что чем меньше эти разнонаправленные усилия (в хвост и в нос) — тем выше получается кикфлип.
2) При обучении простому кикфлипу, не надо забывать дабл-кикфлипы! Таким образом прорабатывается флипование, чувство флипа. Даже если ты его не приземляешь, и даже если до двух оборотов так и не удается зафлиповать — всё равно это помогает в освоении обычного кикфлипа. На видео видно, как носок рефлекторно дергается обратно к шкурке после первого оборота, но сознательно это движение блокируется для второго оборота. В этом и заключается прорабатывание т.н. «чувства флипа».
3) Ещё один способ оттачивать простой кикфлип — это намеренно стремиться делать кик-ту-мануал. И на тейл-мануал, и на ноуз-мануал. Даже если совершенно не будет получаться — мастерство в освоении обычного кикфлипа БУДЕТ РАСТИ.
Родни Маллен рассказал его старому другу Тони Хоку о том, как он придумал кикфлип в далеком 1982 году:
SK8VEGAN предлагает идти дальше и осваивать Ninja-стиль, когда доска флипуется под углом, словно на ноуз-мэнни за счёт особого флика, а задняя нога ловит её также под некоторым углом, боком стопы, как это делают настоящие ниндзя:
Street Skate
SKATEBOARDING
Основы, трюки, опыт
Как делать Kickflip | Кикфлип на скейтборде
| Раздел: Основы | Просмотров: 1012 | Комментрариев: 0 | Дата: 20 Август, 2018 в 9:09 |
Немного истории
Kick Flip придумал Rodney Mullen в 1983г, т.е. спустя целых 7 лет после изобретения Ollie Аланом Гилфандом.
Для начала нужно немного потренироваться делать его на месте. И как только появятся удачные попытки можно сразу переходить к отработке его на скорости.
Постановка ног
Задняя нога ставится также как при Ollie. Передняя нога ставится немножко не доходя до передних болтов, но для удобства закрутки доски её нужно повернуть примерно на 45 градусов. Центр масс находится там же как при Ollie.
Прыжок
Отталкиваемся обеими ногами от доски, разгоняем тело вверх.
Щелчок
Пока все также как при Ollie, делаем щелчок задней ногой, а передней скользим боковой частью тапки по шкурке в направлении передней ямки, уводя ногу немного за спину, закручивая доску носком. Таким образом, мы выравниваем доску в горизонтальной плоскости и одновременно закручиваем доску вокруг продольной оси.
Вращение
Чтобы не мешать вращению поднимаем заднюю ногу до уровня передней, и ждем пока доска не сделает полный оборот. Пока доска крутится нужно приготовиться ловить доску задней ногой. Переднюю же ногу, которая после флипа оказалась немного за спиной, нужно переместить так, чтобы она оказалась над передней ямкой.
Ловим доску
Ловим доску задней ногой, опуская в заднюю ямку. После того как доска будет поймана, она уже перестанет вращаться и можно будет спокойно опустить на нее переднюю ногу, соответственно, в переднюю ямку.
Приземление
После того как Кикфлип начнет получаться на месте можно смело переходить к изучению его на скорости.
Рубрика: Флипы
В этой категории собраны трюки на скейте, имеющие отношение к флипам, то есть включающие в себя элемент вращения доски вдоль продольной оси (колёсиками вверх).
Хилфлип (Heelflip)
Хилфлип (пятка-флип:) — это простой прыжок на скейте с продольным вращением доски пяткой (от англ. heel — пятка) передней ноги. В отличие от кикфлипа, вращение происходит в противоположную сторону, а вместо носка стопы передней ноги используется её пятка, которую также важно разрабатывать и для других интересных трюков: вариал-хил, инвард-хил и другие. Если делать два оборота, то такой трюк называется дабл-хилфлип (double heelflip). Читать далее Хилфлип (Heelflip)
Вариал Хилфлип
Вариал хилфлип — это трюк на скейте, когда хил-вращение доски происходит благодаря вытягиванию пятки (флик) передней ноги где-то в сторону болтов (каждому требуется найти тот самый правильный угол и направление опытным путем), а вращение доски на фс-180 градусов происходит за счёт толчка (shove) задней ноги на фронтсайд-шовит. Читать далее Вариал Хилфлип
Хардфлип (Hardflip)
Хардфлип является трюком, обратным к инвард-хилфлипу (шовит вперед + хил тоже вперед; странный трюк:) и, пожалуй, стоит в одном ряду с вариалами. То есть, хардфлип и инвардхил — это зеркальные, обратные к вариал-флипу и вариал-хилу трюки, если смотреть на них исключительно в плане вращения доски. Читать далее Хардфлип (Hardflip)
Бэксайд 180 Кикфлип (Backside Flip)
Бэксайд флип — это бэксайд ван-эйти кикфлип. Ван-эйти означает ван=1, эйти=80, то есть сто восемьдесят градусов. Это кикфлип вместе с олли-бэксайдом-ванэйти, ещё этот трюк везде называют бэксайд-флип, несмотря на то, что бэксайд-хил — это тоже «флип». Но это вопрос терминологии. Читать далее Бэксайд 180 Кикфлип (Backside Flip)
Вариал Кикфлип (Varial Kickflip)
Вариал Кикфлип (Varial Kickflip) — это трюк на скейте, когда доска вращается на пол-оборота (pop-shove-it) и при этом делает флип вдоль своей продольной оси (kickflip). То есть это, грубо говоря, поп-шовит плюс кикфлип. Читать далее Вариал Кикфлип (Varial Kickflip)
Кикфлип (Kickflip)
Кикфлип — это очень красивый и приятный трюк. Обычно это первый флип-трюк после олли, наряду с хилфлипом. Выщелкивание (the pop), закручивание (the flick), флип, доска подлипает к подошвам (the catch), приземление на болты и уезжаешь. Казалось бы всё просто и понятно. Да и со стороны выглядит проще некуда. Но в действительности на стабильное освоение этого трюка уходит до двух-трёх лет постоянной практики. Читать далее Кикфлип (Kickflip)
Свич Кикфлип (Switch Kickflip)
Казалось бы, что свич кикфлип — это тот же самый кикфлип и чего тут думать. Берёшь и приземляешь, грубо говоря. Но ведь не приземляется! Не хочет приземляться. Я замечаю для себя несколько нюансов.
Хилфлип (Heelflip)
Хилфлип (пятка-флип:) — это простой прыжок на скейте с продольным вращением доски пяткой (от англ. heel — пятка) передней ноги. В отличие от кикфлипа, вращение происходит в противоположную сторону, а вместо носка стопы передней ноги используется её пятка, которую также важно разрабатывать и для других интересных трюков: вариал-хил, инвард-хил и другие. Если делать два оборота, то такой трюк называется дабл-хилфлип (double heelflip).
Для начала освоения этого трюка достаточно уметь прыгать только олли. Тем не менее, приступать к освоению хилфлипа стоит лишь после достаточно уверенного владения кикфлипом. Почему именно так, а не иначе?
Всё дело в том, что при хилфлипе доска может закручиваться вертикально (ракетой) — такое часто может происходить в процессе обучения, в том числе и от нехватки опыта флип-трюков как таковых: разные страхи и недопонимания будут присутствовать в тебе, например, «страх вращающейся доски под ногами», «страх приземления на вращающуюся доску» и т.д.
Так вот, при кикфлипе доска вертикально не закручивается практически никогда и, таким образом, у тебя будет значительно меньше шансов травмировать промежность при обучении хила; когда подавляющая часть твоих страхов и опасений, связанных с «вращающимся скейтом под ногами» будет преодолена на этапе овладевания киклфлипом.
С другой стороны, эти два трюка можно спокойно разучивать и параллельно (и даже в обратном порядке), просто я к тому, что если у тебя есть желание оптимизировать процесс обучения в целом, то разумней будет придерживаться такой последовательности: хилфлип после кикфлипа.
Как ставить ноги при хилфлипе?
Переднюю ногу можно ставить по-разному, но у задней ноги обычно одно стандартное положение: в ближней части хвоста (а не по центру или в дальней его части, как это может быть при олли или кикфлипе).
Передняя нога располагаться может по-всякому: ближе к болтам или ближе к центру; пятка выступает за край или носок свисает; ступня стоит ровно или слегка повернута под углом влево или вправо… и с такой всякой позиции вполне себе успешно можно флипануть пяткой, поймать доску в воздухе и приземлить четко по болтам.
Суть расположения передней ноги такова: чем ближе к центру и чем больше поворот ступни в сторону хвоста, тем быстрее и резче будет флип; чем ближе к передним болтам, тем медленнее и амплитуднее будет хилфлип.
Плечи должны быть развернуты несколько вперед (возможно, чуть на меньший градус, нежели чем при кикфлипе). Но такое положение тела точно отличается от положения тела и плеч при олли именно вот этим разворотом плеч в сторону носа доски — чтобы быть готовым наблюдать флипующую под ногами доску.
При выпрыгивании важно заранее центрировать свой вес, равномерно распределяя его на обе ноги, чтобы доска не вылетала вперед или вращалсь вертикально (ракета). Вращение доски должно происходить в горизонтальной плоскости, параллельно асфальту.
Для начала, заднюю ногу лучше ставить на асфальт после выщелкивания, чтобы научиться правильно закручивать: выщелкивать задней ногой и фликнуть (вытягивать и толкать) пяткой. После того, как это станет понятным, можно приступать к попыткам приземления обеими ногами.
Далее, следует переходить к решительным попыткам приземления двумя ногами, в том числе путем сознательного увеличения продолжительности времени свободного полета за счет большего сгибания коленей в воздухе.
Хилфлип — это очень хороший и экономичный трюк по той причине, что он сильно экономит обувь. Ибо пятка ботинка от него стирается значительно менее агрессивно, нежели чем носок от кикфлипа. Бережливые люди это понимают, наверное. Смотри сам: с одной пары обуви, хилфлипов можно сделать если не в три, то уж точно в два раза больше, чем кикфлипов.
Кстати, это ещё одна причина по которой выгодно учить разные флип-трюки и чужую свич стойку, а не залипать на одном лишь кикфлипе (мол, научился и дальше всё — хоть трава не расти) и только лишь своей стойке, да феки. Настоящий скейтбординг должен быть всесторонним, гармоничным, полноценным и многогранным.
Катя Шенгелия:
Spencer Nazi:
Что непонятно или есть какие-то вопросы? — пишите в комментарии!
Рубрика: Флипы
В этой категории собраны трюки на скейте, имеющие отношение к флипам, то есть включающие в себя элемент вращения доски вдоль продольной оси (колёсиками вверх).
Фронтсайд Флип (FS 180 Kickflip)
Фронтсайд флип — это кикфлип из своей стойки с разворотом доски и тела на 180 градусов, лицом (front) вперед. Интересный трюк. Как и любой другой — достоен внимания и освоения. Если на первый взгляд «точно такой же» трюк выполняется из стойки Нолли, то тогда он уже называется не «фронт-…» (в отличие от Феки), а нолли-бексайд-флипом, потому что прыжок происходит назад, спиной (back); и потому что такова современная скейтборд-терминология. Читать далее Фронтсайд Флип (FS 180 Kickflip)
360 Флип (Трёшка) — уже не кикфлип, но ещё не бигфлип
Трёшка (360 флип, 360 Flip, а именно 360-кикфлип) — это трюк на скейте, когда доска делает полный оборот на 360 градусов в горизонтальной плоскости и при этом (кик)флип по своей продольной оси. Если делается два флипа, то такой трюк уже называется 360-дабл-флип (360-double-kickflip). Читать далее 360 Флип (Трёшка) — уже не кикфлип, но ещё не бигфлип
Флипы 180
Ванэйти флипы (one-eighty flips; от англ. one — один, eighty — восемьдесят) — это флипы (кикфлипы и хилфлипы) с разворотом на 180 градусов. Из своей стойки (+нолли) их насчитывается восемь штук. Плюс ещё восемь из свич-стойки (+феки). Итого шестнадцать штук. Немалое количество, при том, что это только кики и хилы. Читать далее Флипы 180