что такое глубокие чувства
Как отличить влюблённость от настоящего и глубокого чувства любви
В последнее время в обществе наблюдается интересная тенденция: выражение тёплых чувств к противоположному полу, таких как симпатия или дружба, относят к проявлению более сильного чувства. Как отличить влюблённость от любви? В чём разница между этими двумя похожими чувствами? Можно слышать много разных мнений по этому поводу. В данной статье мы постараемся добраться до истины.
Любовь или влюблённость
Встретить свою судьбу на всю жизнь – мечта каждого человека. Когда тебя охватывает такое чувство, непросто понять, влюблённость это или любовь. Мы редко способны давать объективную оценку своим мыслям и поступкам, направленным на предмет желания. В результате, испытывая симпатию или увлечение, мы можем принять их за судьбоносною встречу, при этом пройти мимо своей второй половинки или пострадать от своего выбора, бросившись в «омут с головой».
Влюблённость сильная яркая эмоция, вызванная симпатией и очарованностью другим человеком. Любовь – это глубокое чувство, проверенное временем, в основе которого хорошее знание партнёра. Рассмотрим подробнее эти понятия и проведём черту между ними.
Признаки влюблённости
Её часто сравнивают с любовью с первого взгляда. Спустя небольшой промежуток времени после знакомства человек начинает ощущать сильное эмоциональное и физическое влечение к своему потенциальному партнёру.
Симптомы любви
В отличие от влюблённости, любовь больше основана не на эмоциях, а на действиях или поступках. Дружба, симпатия, увлечение – этапы, предшествующие настоящему глубокому чувству. За это время пара имеет возможность хорошо узнать друг друга, чтобы понять, какие проявления заботы и душевного тепла способны дать партнёру ощущение счастья.
Любовь – длительный процесс. Если тебя тянет к объекту страсти несколько недель или месяцев, это значит, что человек тебе интересен и симпатичен, но не более того. О начале любви можно говорить не раньше, чем через год отношений, при условии, что вам и сейчас, спустя время, хорошо вместе.
Отличие влюблённости от любви
Любой психолог без труда скажет о том, чем влюблённость отличается от любви. Для первого состояния интимный подтекст гораздо важнее, чем для второго. При влюблённости партнёры испытывают эмоциональную зависимость. Любящие по-настоящему самодостаточны. Влюблённость демонстративна, эмоциональна, экспрессивна. Любовь более рассудительна и спокойна. Первую можно сравнить с малышом, который знает только одно слово – хочу. Вторую с человеком, умудрённым жизненным опытом. Влюблённость – это желание обладать, когда человек периодически испытывает эмоциональное опустошение. Любовь вызывает желание отдавать. Оно наполняет душу радостью, умиротворением, гармонией, покоем и счастьем.
Психология влюблённости
Психологическую составляющую эмоционального влечения в своих трудах исследовал швейцарский учёный и философ Карл Густав Юнг. Он пришёл к выводу, что влюблённость является продуктом нашего бессознательного восприятия.
Объект эмоционального и сексуального влечения мы выбираем неосознанно. Им может стать человек, напоминающий наших родителей. С детством у нас зачастую бывают связаны самые тёплые и светлые воспоминания. Для продления ощущения счастья мы бессознательно ищем в потенциальном партнёре нечто родное и узнаваемое. Если же память хранит негативные образы, то половинка должна быть полной противоположностью им.
Под воздействием гормонов у нас возникает ощущение полёта. Мы чувствуем себя веселее, бодрее, увереннее. Кажется, что фортуна благоволит нам. В состоянии влюблённости человек как бы смотрит на себя глазами второй половинки и не замечает своих недостатков.
Данная эмоция создаёт вокруг нашего партнёра некое подобие героического ореола, который на самом деле далёк от действительности. Лишь когда увлечение проходит, мы способны понять, что находились в плену самообмана. Если пара преодолевает проверку бытом, разочарованием, ссорами, неоправданными надеждами, разочарованием, тогда возникает любовь.
Таким образом, влюблённость – это совокупность психологических, а также химических факторов. Первые возникают на подсознательном уровне, вторые являются результатом выброса в организм гормонов.
Увлечённость иррациональна, импульсивна. Необдуманные, нелогичные действия на фоне излишней эмоциональности и восприимчивости способны стать причиной разрушенных судеб. Сильная зависимость от объекта воздыхания может сделать влюблённого одержимым страстью. Ведь для него жизненная цель – добиться расположения и заполучить «главное». В таком состоянии нередки ссоры с близкими людьми, чрезмерные денежные траты, проблемы в учёбе или на работе. Когда чувства остынут, вернуться в привычное русло будет непросто.
Существует мнение врачей о том, что влюблённость по своим проявлениям близка к психическому расстройству. Основанием для него послужило обследование людей, находящихся под влиянием «химии любви». Нарушение общего состояния «больных» обусловлено проблемами с аппетитом, учащением сердцебиения, потливостью, нарушением работы системы пищеварения, проблемами со сном, тревогами, страхами, суицидальными мыслями, снижением когнитивных функций – запоминанием, вниманием.
Острая стадия зачастую не продолжается дольше полугода. Затем она становится хронической, вялотекущей, или же за ней следует внезапное резкое улучшение и исцеление, когда образуется новое чувство любовь.
Если влюблённость вызывает массу отрицательных эмоций и ощущений, таких как разочарование, страдание, боль, обида, самоисцеление не всегда бывает возможным. Следует обратиться за помощью к специалисту – психологу или психотерапевту.
Психология любви
Психологи, описывая, что такое любовь между мужчиной и женщиной, определяют её как романтическое чувство глубокой привязанности и отмечают, что в отличие от влюблённости, основанной лишь на проявлении эмоций, здесь подключается сфера разума. Для любви свойственно действовать во благо своего избранника даже ценой собственных интересов. Здесь правят балом не только сексуальные желания, чувства и страсть, но и стремление оказать предмету вожделения поддержку, заботу, опеку.
Психология любви имеет довольно тонкие грани. Для того чтобы не разрушить зарождающееся подлинное чувство, нужно знать этапы его развития.
На стадии пресыщения партнёры открывают друг друга заново и видят все «трещинки» и изъяны. Но не из-за того, что они скрывали свои недостатки. Причина совсем иная: мозг начинает работать в привычном для него режиме. Некоторые ошибочно считают, что их обманывали. Это провоцирует первые конфликтные ситуации.
Пара обязательно должна пройти этап отвращения, его конфликты, ссоры и скандалы. Без этого невозможно наступление этапа любви. Счастливчикам удаётся преодолеть проблемный период за несколько месяцев. У некоторых он длится годами, периодически сменяясь предыдущими витками отношений.
Если эмоциональное напряжение нарастает с каждым днём, то возникает осознание того, что ты разделяешь жизнь не с тем, кто тебе нужен. Так возникает решение о разводе.
Психологи считают, что комфортная атмосфера в семье в большей степени зависит от женщины, её гибкости, мудрости и терпения. Она должна стать для мужчины примером проявления этих качеств, а также инициировать необходимость приспосабливаться друг к другу.
Возможно, не стоит тратить время на размышления о том, как понять, любовь это или влюблённость, а тем более противопоставлять их. Любовь без ярких вспышек влюблённости не будет романтичной, страстной и долгой. Она не сможет возникнуть, если ей не предшествовала сильная эмоция привязанности и влечение. Таким образом, их взаимосвязь очевидна.
Берегите ваши тёплые чувства. Для этого нужно немного отказать себе в роскоши быть эгоистом, научиться понимать нужды и запросы другого человека, делать всё для вашего общего счастья.
Что такое глубокая любовь
Глубокая любовь звучит как что-то из фантазии? Вы можете даже задаться вопросом: «Существует ли вообще глубокая любовь?» Хотя это не то, что легко найти или удержать, глубокая любовь — это то, что вы можете найти и наслаждаться в жизни.
Определение Глубокой любви
Нет конкретного определения глубокой любви. Вы можете найти много различных примеров и определений, если посмотрите в Интернете, но это не то, что определено в словаре.
Отчасти это так сложно определить, потому что существует несколько стадий любви. Первая стадия — это та, которая у большинства людей ассоциируется с любовью. Это химия, которую мы испытываем, когда вступаем в новые отношения. Это волнение, которое вы испытываете, и то, как вы одержимы этим человеком.
Однако ваши отношения не могут длиться на этой начальной стадии вечно. По мере того, как ваши отношения продолжают расти, а ваша любовь начинает углубляться, будут происходить изменения, которые вы испытаете на этом пути. Это изменение либо приводит к тому, что люди прекращают свои отношения в поисках тех чувств, которые они испытывали на стадии влюбленности, либо переходят на новый, более глубокий уровень любви.
Признаки Глубокой Любви
Глубокая любовь не будет выглядеть одинаково для каждой пары, поэтому не увлекайтесь сравнением своих отношений с чьими-то еще. Вот некоторые симптомы глубокой любви, которые вы можете наблюдать:
Преимущества Глубокой любви
Кажется, что преимущества глубокой любви очевидны, не так ли? У вас есть кто-то, кого вы любите, и кто любит вас в ответ. Есть кто-то, кто стоит рядом с вами, поддерживает вас в трудные времена и празднует вместе с вами. Есть человек, с которым нужно идти по жизни, чтобы ты не был одинок. Но ученые обнаружили дополнительные преимущества глубокой любви.
Польза для здоровья
Статья в «Гарвардской газете “под названием” Когда любовь и наука встречаются дважды» описывает преимущества любви после того, как проходит начальная стадия влюбленности. В ней говориться: «За этим периодом следует всплеск гормона окситоцина, нейротрансмиттера, связанного с более спокойной, более зрелой категорией любви. Окситоцин помогает укрепить связь, усиливает иммунную функцию и начинает давать пользу для здоровья супружеским парам, которые склонны жить дольше, меньше страдают от инсультов и сердечных приступов, меньше страдают депрессией и имеют более высокие показатели выживаемости после серьезных операций и рака.»
Как вы можете видеть, когда вы испытываете глубокую любовь, вы также можете испытать множество других преимуществ для здоровья. Есть также доказательства того, что есть польза для здоровья, которую испытывают влюбленные пары:
Это некоторые большие преимущества, которые можно испытать, а также иметь кого-то, с кем можно разделить жизнь. Но хитрость заключается в том, чтобы испытать все эти преимущества, вы должны найти настоящую любовь, а не просто любовь, которую вы испытываете в начале отношений.
Финансовые выгоды
Мало того, что влюбленность имеет длинный список преимуществ для здоровья. Есть также практические преимущества, такие как финансы. Брак приносит финансовые выгоды, такие как экономия налогов, экономия на здравоохранении.
Однако, если у вас нет глубокой любви к другому человеку, лучше не выходить замуж. Не думайте, что вы окажете себе финансовую услугу, выйдя замуж. Да, есть некоторые финансовые выгоды, которые вы можете испытать, но женитьба, когда вы не по-настоящему влюблены, может привести вас на трудный путь. И если вы не влюблены, шансы на то, что ваш брак уцелеет, не будут велики. Развод — это дорогостоящий и болезненный процесс, который вы, вероятно, не хотите проходить. Поэтому вы не должны спешить с браком, если вы на самом деле не влюблены.
Насколько Глубоко Вы Любите?
Если идея глубокой любви волнует вас, вы можете захотеть узнать, как любить кого-то глубоко. Важно понять, что нельзя себя заставить глубоко любить. Это правда, что любовь — это выбор, но вы не можете форсировать уровень глубины, которого достигают ваши отношения. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы стимулировать ваши отношения в этом направлении.
Попробуйте Что-то Новое и Неизведанное Вместе
Когда вы пробуете новые действия вместе, вы создаете дополнительные связи друг с другом. Это также поможет вам создать новые воспоминания, которые будут разделять только вы двое. Это отличный способ развить ваши отношения и помочь вам обоим чувствовать себя еще более связанными.
Дайте Своему Партнеру Любовь так, как Это важно для Него
Пять различных языков любви включают в себя:
Интересуйтесь Тем, что Нравится Партнеру
Разные интересы — это совершенно нормально, что у вас нет ничего общего с вашим партнером. На самом деле это было бы странно и, скорее всего, скучно.
Если у вашего партнера есть хобби или интерес, которого вы просто не понимаете, все равно участвуйте вместе с ним. Это будет иметь большое значение для того, чтобы показать, что вы любите. Это также поможет вам понять и узнать больше о человеке, которого вы любите.
Проводите Время С Юмором
Все любят смеяться. Вы, наверное, слышали, что «смех — лучшее лекарство.” Это отлично для вашего здоровья, но это также хорошо для ваших отношений.
Исследование Университета Канзаса показало, что юмор является важной частью романтического влечения. Хотя вы не должны строить свои отношения на чистом влечении, это важная часть здоровых отношений. Итак, найдите способы смеяться вместе.
Когда Любовь попадает в Трудную ситуацию
Глубокая любовь может быть великой вещью. Однако она не приходит без своих собственных проблем. Любовь сложна и сталкивается со многими взлетами и падениями. Может быть трудно сохранить чувство любви в ваших отношениях, когда вы имеете дело с трудностями в жизни. Это может быть стресс на работе, оплата счетов или воспитание детей.
Если вы начинаете чувствовать, что любовь ушла, это не значит, что это действительно так. Возможно, пришло время обратиться за помощью и советом к психотерапевту. Супружеская консультация может помочь вам научиться преодолевать трудности, с которыми вы и ваш партнер сталкиваетесь, и научиться снова находить глубокую любовь, которую вы испытывали.
Глубокая Любовь и Семейная Консультация
Исследования показали, что онлайн-терапевтические платформы являются полезными ресурсами для предоставления парных консультаций людям, которые испытывают трудности в отношениях или хотят укрепить свои отношения. Например, в докладе, опубликованном в Австралийском и Новозеландском журнале семейной терапии Исследователи заявили, что пары как в удовлетворенных, так и в потенциально проблемных отношениях могут извлечь выгоду из онлайн-терапии. В исследовании отмечается возросшая доступность онлайн-консультирования супружеских пар, включая повышение простоты планирования и экономической эффективности, а также снижение географических барьеров, связанных со стигматизацией. Онлайн-терапия широко считается более гибкой альтернативой терапии, дистанционно предоставляя ресурсы, чтобы помочь парам правильно общаться и еще больше сблизиться.
Как уже упоминалось выше, если вы имеете дело со сложными чувствами, связанными с вашими отношениями, онлайн-терапия может помочь. С помощью онлайн-консультирования пар, у вас будет возможность обратиться к психотерапевту в любое удобное для вас время, днем или ночью. Если вам трудно общаться с вашим партнером, у вас есть вопрос или вы просто хотите поболтать, вы можете написать своему психотерапевту, и он перезвонит вам, как только сможет.
Вывод
Пятна не означают, что вам нужно выбросить полотенце, и они не означают, что вы больше не любите. Психотерапевт может помочь вам определить, где находятся проблемы, и лучший способ для вас решить их и двигаться вперед в здоровых отношениях. Сделайте первый шаг сегодня.
Любовь или легкая влюбленность? 16 важных отличий
Как отличить глубокое чувство от страстной влюбленности? Чем отличается легкое увлечение от настоящей любви? Попробуем разобраться вместе с психологами.
Когда мы влюблены, то на первых порах обычно не задумываемся, насколько серьезны наши чувства. Мы думаем только об этом человеке и пытаемся представить наши будущие отношения. «В начальной фазе отношений бывает непросто понять, какие чувства мы на самом деле испытываем. Что это, настоящая любовь или просто мимолетная влюбленность?» — предлагает поразмышлять психолог Тарра Бейтс-Дюфорд.
Что отличает любовь от влюбленности
Влюбленность обычно возникает сразу и наиболее ярко ощущается в начале знакомства и отношений. Любовь, в свою очередь, развивается постепенно. Она требует от обоих партнеров определенных усилий и преданности друг другу.
«Влюбленность иррациональна, когда мы влюблены, нас привлекает исключительно внешность, статус, популярность или успех человека. Мы пока вообще ничего не знаем о его личности и внутреннем мире, да нас это и не интересует. Мы влюбляемся очень быстро, но нас привлекает не реальность, а иллюзия», — объясняет Бейтс-Дюфорд.
В начале отношений влюбленность легко принять за настоящую любовь. Но со временем разница становится все более очевидной. Если партнеры по-настоящему интересуются друг другом, то постепенно начинают задавать все более личные вопросы.
Каждый из вас хочет все узнать про другого: что он любит и не любит, чем интересуется, какие у него планы на будущее и на семью. Если же ваши чувства ограничиваются легкой влюбленностью, вам вряд ли будет интересно что-то узнавать друг про друга помимо того, что вы уже знаете и что лежит на поверхности.
Влюбленность мимолетна, любовь долговечна
Влюбленность долго не живет — она не способна развиваться и адаптироваться. Любовь же отличается стойкостью, гибкостью и способностью приспосабливаться к переменам. Настоящая любовь уцелеет в любых жизненных бурях.
Конечно, влюбленность иногда перерастает в любовь, бурная страсть становится первой ступенью на пути к глубокой взаимной привязанности. Но столь же часто влюбленность остается просто мимолетным увлечением.
Любовь и влюбленность: в чем разница?
Как понять, какое чувство вы испытываете друг к другу
Мы все стремимся к любви, к ярким, глубоким, насыщенным чувствам. И при этом хотим, чтобы чувства не исчезали со временем, а только приобретали новые качества. Но к сожалению, не всегда чувство, которое мы принимаем за любовь, оказывается глубоким и долговечным. Иногда это только влюбленность, которая постепенно исчезает.
Парадоксально, но любовь и влюбленность кардинально отличаются друг от друга.
Несмотря на то что и любовь, и влюбленность вначале проявляются одинаково ярко, связаны с теплыми эмоциями, нежностью и страстью, со временем становится заметна разница. Влюбленность коротка, любовь же может продлиться всю жизнь. В отличие от влюбленности, любовь в состоянии выдержать многие испытания, длительную разлуку.
Любовь со временем проходит многие стадии. Трансформируется, растет. Можно сказать, что влюбленность является первой стадией любви. Но никто не может дать гарантии, что следующая стадия наступит и влюбленность превратится в любовь.
Чем же отличается любовь от влюбленности? Если кратко, то можно описать так: когда вы влюблены, вы сосредоточены больше на своих ощущениях, своем комфорте и счастье, а любовь предполагает, что вы сначала думаете о любимом человеке, о его потребностях.
Влюбленность – более эгоистичное чувство. Влюбленный готов принимать от партнера лишь нежные эмоции, получать удовольствие, радость. Человек, испытывающий любовь, принимает любимого в любом настроении и состоянии.
Как понять, какое чувство движет вами и партнером?
Основные признаки влюбленности
1. Идеализация
Появляется ожидание, что партнер всегда будет в хорошем настроении, будет рад общению в любое время, и вообще должен «носить вас на руках». Основная опасность идеализации в том, что человек, охваченный страстью, не готов адекватно воспринимать состояния и чувства партнера, а отсутствие взаимности может просто игнорировать или воспринять как оскорбление.
2. Желание полного обладания
Влюбленный человек незаметно для себя стремится обладать объектом своих чувств и полностью им распоряжаться. Появляется желание ни с кем не делить партнера, пренебрегая его личными границами и потребностями в общении.
3. «Розовые очки»
Яркие эмоции и страсть вносят новизну в жизнь, вызывают прилив вдохновения, желание «свернуть горы», изменить привычные обстоятельства. Человек во время влюбленности находится в некоторой химической иллюзии, эйфории, которую создает ему собственный организм на пару месяцев. После этого времени иллюзии начинают постепенно рассеиваться и влюбленного могут ожидать неприятные сюрпризы.
Основные признаки любви
1. Принятие недостатков
Люди, находящиеся в отношениях достаточно долго, хорошо знают не только положительные черты друг друга, но и не самые приятные стороны. Однако они не считают, что эти недостатки являются помехой любви.
2. Искренняя поддержка
В любви партнеры радуются достижениям друг друга. Готовы поддерживать любимого человека во всех начинаниях. Можно сказать, в основе долгой любви – дружба, понимание, уважение. И никакой конкуренции и желания доказать, «чьи в лесу шишки».
3. Готовность отдавать
Любящий человек готов безвозмездно отдавать много времени и личных ресурсов своей второй половине. Когда оба партнера нацелены на создание комфортной жизни друг друга, их отношения развиваются более гармонично.
4. Самодостаточность любви
Многие психологи считают, что любовь – это чувство. Долгое и развивающееся. Влюбленность же является эмоцией. Яркой, неглубокой, взрывной, угасающей со временем.
Психология отношений
Мне как психологу хочется обратить внимание на некоторые особенности вариантов развития отношений с точки зрения психологии.
Вариант № 1. Средство от одиночества
Нередко человек внушает себе наличие теплых чувств к кому-либо, чтобы избежать одиночества. Эти мысли помогают заполнить внутреннюю пустоту, перестать думать о ненужности и одиночестве. В таких обстоятельствах человек может впасть в зависимость, которая не позволяет нормально жить и развиваться без своего партнера.
Романтическая история может стать для кого-то трагической. В таком случае ощущение пустоты и отсутствия самодостаточности только усилится.
Психологам и психотерапевтам известно множество случаев, когда болезненные отношения приводили к возникновению глубокой депрессии и различных психических расстройств.
Хотите, чтобы ваше желание исполнилось? Приглашаем на трансформационную психологическую игру, которая запустит сбычу мечт!
Вариант № 2. Повысить градус экстравагантности
Бывает, что в период ухаживаний люди с ярко выраженной эмоциональностью совершают «сумасшедшие», неожиданные и запоминающиеся поступки. Кинематограф и литература с удовольствием поддерживают миф о том, что признаком любви обязательно является необычное и яркое поведение. Зачастую девушки ждут от молодых людей, с которыми начинают отношения, каких-то экстравагантных поступков. И если ухажер не делает ничего из ряда вон выходящего, девушка начинает подвергать сомнениям его чувства. Стиль поведения во время ухаживания зависит от характера человека, а не от полноты его чувств.
Вариант № 3. В шаге от ненависти
Народная мудрость отмечает, что в некоторых случаях от любви до ненависти – всего один шаг. Однако такие перепады бывают характерны скорее для влюбленности. Человек зациклен на своих чувствах, ориентирован на свои представления о том, как все должно строиться. Если поведение партнера не соответствует ожиданиям, может возникнуть протест.
Ненависть – крайняя степень эгоистичного неудовольствия партнером. Нужно учесть, что необходимость ущемлять собственные интересы такого человека скорее разозлит или оттолкнет.
Находясь в отношениях, очень важно объективно воспринимать и себя, и партнера, а также периодически анализировать сами отношения. Если вы обнаружили в собственном поведении или поведении партнера деструктивные тенденции, стоит обратиться к психологу.
Вариант № 4. Вечные влюбленные
Как мы и говорили, любовь – это серьезный, ежедневный, кропотливый труд обоих партнеров. Но некоторые люди просто не готовы вкладывать время и силы в поддержание отношений. Таким людям проще «перепрыгивать» от одной влюбленности к другой.
Новые эмоции и встречи дают мощный подъем, но без регулярной подпитки отношений их сложно сохранить на эмоционально заряженном уровне. И один из партнеров снова отправляется на поиски новых эмоций. Новому объекту ухаживания при случае он поясняет, что «бывшая» его не понимала. Такие отношения обречены на неприятное расставание.
Если вы заподозрили в своих новых отношениях нечто подобное и ваш избранник уже объявил себя непризнанным гением в науке любви, готовьтесь к завершению отношений.
Спринт или марафон?
Влюбленность и любовь как процессы можно сравнить с бегом.
Влюбленность – всегда забег на короткую дистанцию. В этом случае человек «вбрасывает» практически сразу все свои ресурсы, силы, эмоции.
Любовь же – марафон. И по правилам успешного участия в марафоне нужно точно понимать свои возможности, свои сильные и слабые стороны, распределять ресурсы во время бега.
Любовь – долгий процесс, требующий вложения энергии, времени и сил от обоих партнеров. Любовь имеет свои последовательные этапы развития. Она разгорается, затихает, разгорается с новой силой, бывают периоды новой увлеченности друг другом, когда партнеры как бы заново узнают себя и друг друга и еще глубже погружается в свои чувства. Партнеры осознанно строят отношения. Находясь в долгих отношениях, люди решают множество бытовых, социальных и личных задач.
Влюбленность как таковая – это спонтанный и зачастую линейный процесс. Движение, не предполагающее эмоциональных вложений от партнеров.
Если после этапа влюбленности люди понимают, что готовы вкладываться друг в друга, полностью принимать своего партнера, поддерживать отношения, то влюбленность мягко трансформируется в любовь. Яркие эмоции превращаются в глубокие чувства. И с каждым годом такая любовь будет прирастать новыми нюансами отношений, узнавания, признания и принятия.