что такое басистый голос
Как сделать голос ниже и зачем это нужно?
Как часто мы задумываемся о том, что было бы весьма неплохо, умей мы производить на людей впечатление с первого контакта, как-то влиять на них, вызывать уважение и желание общаться. Но получается это далеко не всегда, если получается вообще. Мы можем начать копаться в себе, выискивать десятки причин, почему люди думают о нас не так, как мы бы того хотели, а первое впечатление, производимое нами и вовсе оставляет желать лучшего. И причины эти мы, как ни странно, найдём. Но стоит ли заниматься скрупулёзным самоанализом, ведь причина может крыться в самом простом – в нашем голосе.
Практически каждый сегодня хоть раз в жизни слышал о том, что иметь более низкий голос гораздо лучше, нежели быть обладателем тонкого писклявого голосочка. Факт – фактом, но вот почему? Ответ на этот вопрос знают не многие, не говоря уже о том, как вообще сделать свой голос ниже, если уж это необходимо.
Зачем нужен низкий голос?
Как правило, человек, обладающий низким голосом, на уровне интуиции воспринимается окружающими людьми, как тот, кто имеет авторитет, уверен в себе, самодостаточен, способен постоять за себя и близких. Низкий голос является признаком самообладания и уравновешенности, а также заранее внушает собеседнику или оппоненту симпатию и доверие.
Представленный образ, как и звук низкого голоса, всегда очень эффективны: они отлично срабатывают, например, тогда, когда нужно произвести впечатление на представителя противоположного пола, или когда требуется быстро расположить к себе потенциальных партнёров по бизнесу и сделать так, чтобы они прислушивались к вам и доверяли тому, что вы говорите.
Нередки и ситуации, когда накануне важного выступления на публике, разговора с начальством или переговорами человек понимает, что его голос, как сейчас говорят, «неслушабелен», или то и дело хрипит, подёргивается, дрожит, срывается на высокие ноты. Это не хорошо, ведь высокий пищащий голос никоим образом не соответствует образу уверенного в себе человека, лидер а и того, к кому следует прислушиваться и кого следует уважать. Это ещё одна причина, по которой следует приобрести навык управлять своими голосовыми связками.
А возможно даже и то, что вы вообще не в курсе того, что ваш, кажущийся вам самим приятнейшим и бархатным голос на деле звучит совсем не так, как вы себе представляете. Это можно установить, проведя, например, аудиозапись. Каждый человек имеет разное восприятие, и одним может показаться, что в записи их голос звучит ниже, а другим – что голос выше. Однако оба этих звучания являются наглядным отображением вашего голоса.
Процесс формирования и восприятия голоса довольно сложен. И, к примеру, профессиональный постановщик голоса и логопед Нельсон Воган объясняет его следующим образом: когда человек слушает свой голос, он воспринимает его только посредством ушей. Звуковые волны, которые распространяются внутри него, он слышит через жидкость, которая заполняет его внутренние органы. Но по воздуху распространение звука происходит иначе, нежели в плотных тканях или в жидкости. И эта разница соотносима практически со всем спектром тонов, воспринимаемых человеком. По этой причине люди слышат не то, что можем слышать мы.
И, в конечном счёте, тема понижения голоса будет полезна всем, кто заикается, неважно: всегда или во время стресса. Профессор и доктор медицинских наук И. А. Сикорский по этому поводу говорит, что медленная речь низким голосом служит как бы предохранителем заикания, и способна придать говорящему человеку тон самообладания, авторитетности и важности.
Из всего перечисленного можно заключить, что понижение голоса – исключительно полезно и эффективно практически для любого человека, не обладающего низким голосом. Но как же мы можем понизить свой голос?
Для этого нужно прибегнуть к выполнению следующих упражнений.
Упражнения для понижения голоса
Заводя речь об упражнениях на понижение голоса, следует пояснить, что чем ниже находится гортань, тем более низким становится голос. За движение гортани отвечают находящиеся в передней части шеи поперечнополосатые мышцы. И этими мышцами довольно просто научиться управлять при помощи определённых упражнений. Главным же условием здесь является настойчивость и регулярность.
Упражнение «Голова баса»
Если обратить внимание, к примеру, на человека, поющего басом, то можно заметить, что его голова высоко поднята, но при этом находится немного в наклоне, словно он пытается удержать какой-то предмет своим подбородком или играет на видимой только для себя скрипке. Данное положение задействует те группы мышц, которые тянут гортань в направлении «вниз».
Старайтесь проделать то же самое, всегда помня о том, что гортань должна быть направлена вниз. Такой поворот вместе с её нижним расположением максимально понизит ваш голос.
Упражнение «Зевок»
Для выполнения этого упражнения нужно нащупать гортань и сделать зевок, стараясь прочувствовать, как гортань опускается. Это упражнение оказывает влияние на каждый орган голосообразования: язык, гортань, мягкое нёбо и глотку.
Упражнение «Взрывная волна»
Упражнение начинается с рычания на самой низкой ноте. Постепенно оно должно перерасти в наиболее высокую ноту, которую вы только можете взять, а затем таким же точно образом нужно спуститься вновь на самую низкую ноту, которую вы брали вначале.
Таких подходов должно быть несколько. Размявшись так, вы незамедлительно ощутите, что голос словно появился заново, его звучание стало выразительнее и ярче, а говорить стало легче.
Упражнение со звуком «И»
Примите исходную позицию: стоя или сидя. Сделайте наклон головы вниз, чтобы ваш подбородок был опущен к груди, как в «Голове баса», а затем произнесите самый низкий звук «И». После этого медленно поднимайте вверх голову до упора, старясь зафиксировать высоту звука.
На первых порах держать звук «И» зафиксированным будет проблематично, и его высота будет постепенно повышаться по мере того как голова будет подниматься вверх. Это показатель того, что ваши связки напряжены, а гортань укорачивается. Выполняйте упражнение несколько раз в день до тех пор, пока высота звука не станет ровной в любом положении головы. Достижение такого результата можно считать полным снятием спазма голосовых связок.
Этих упражнений должно быть достаточно, но хочется дать ещё несколько важных советов.
Ещё несколько советов
Совет первый: как можно чаще старайтесь держать под контролем темп своей речи. Помните, что чем быстрее ваша речь, тем сильнее напряжены голосовые связки, а значит, голос выше. Голос человека нередко сравнивается с виниловой пластинкой – когда рукой замедляешь её вращение, звук становится более низким. А если целенаправленно понижать тон голоса, ваша речь станет минимум на 10% медленнее.
Совет второй: учёные доказали, что вдох через нос содействует понижению голоса, т.к. поток воздуха, который проходит через носовые ходы, нейтрализует рефлекторно-эмоциональное напряжение. Однако правильный разворот гортани и низкое её положение сохраняются. Так что, вдыхайте носом.
Совет третий: низкий голос очень тесно связан с правильной осанкой. Если вы стремитесь понизить свой голос, вы будете просто вынуждены поработать со своим позвоночником – осанка должна быть прямой, но не напряжённой. И вот ещё что: от правильного положения позвоночника зависит также и деятельность мозга – это было подтверждено при помощи электроэнцефалограммы. Отмечено, что люди, у которых правильная осанка и низкий глубокий голос, не только создают видимость своей самодостаточности и уверенности – именно такими они являются и в жизни.
Совет четвёртый: здесь всё банально – высыпайтесь! Странно, но голос выспавшегося человека более низок. Фишка тут в том, что благодаря сну происходит расслабление голосового аппарата, посредством чего обеспечиваются все преимущества низкого голоса. Так-то!
Но не стоит думать, что люди с высоким голосом чем-то хуже остальных. В действительности, всё может быть по-разному: как человек с низким голосом может испытывать неуверенность в себе, так и человек с высоким голосом может поражать своей уверенностью и силой. Не столь важен голос, сколько суть, не так ли? Однако подсознательное восприятие ещё никто не отменял.
Помните, что развиваться нужно комплексно: растите как личность, узнавайте новое, овладевайте полезными навыками, развивайте уверенность в себе и, конечно же, учитесь управлять собой, в том числе, и голосовыми связками.
Голос Бас
Ну, вот, кажется, Я решился написать про Басов. И так, Бас – это низкий мужской голос, Басы отличаются само собой очень низким диапазоном голоса, и конечно всеобъемлющим, тёмным, сочным тембром грудного резонатора. Диапазон басов, как и остальных голосов во всех методичках разный, но что бы Бас считался басом, — он должен иметь диапазон, начинающийся от фа большой октавы – фа – первой октавы. Ну а если честно, то, кто на что горазд — тот так и поёт.
По тембру басы делятся на три группы:
1. Высокий бас (бас баритон или бас кантанте)
Высокий бас имеет в среднем рабочий диапазон от соль большой октавы – соль первой октавы. По тембру он напоминает баритона, особенно в верхней тесситуре. Так же следует заметить, что тембр этого голоса наиболее «добрый» и «солнечный» по сравнению с остальными басами Высокими басами был, например Анатолий Алексеевич Бабыкин – солист Большого Театра России
Вот, можете послушать:
2. Центральный Бас (Драматический Бас)
Про этот голос, Я уже написал в статье «Бас профундо», тем, кому интересно заходите по ссылке почитайте.
Не зря большинство реклам на телевидении и телепрограмм озвучивают именно басы.
А программы, которые озвучивают тенора типа Малахова, сразу настраивают на истеричный ажиотаж в стиле ведение телепрограммы, сразу становиться ясно, что сейчас будут кого-то обсирать.
И ещё, скажу, что Россию называют родиной Басов в Италии, например, а Италию в свою очередь родиной теноров. Вот так вот!
Почему мужчин с басом и баритоном становится меньше
Крепкие мужские голоса — басы и баритоны — почти исчезли. И из-за этого профессиональные и любительские музыкальные коллективы, исполняющие классический репертуар, уже несколько десятилетий испытывают постоянную нехватку кадров. И обычные мужчины в обиходе тоже все чаще разговаривают высокими голосами. Но почему так происходит? Об этом пишет tstosterone.
Другая эпоха
Талантливых музыкальных артистов, обладающих прекрасными баритональными и басовыми голосами, в мире стало намного меньше. В этом уверены большинство руководителей музыкальных коллективов уверены. Причем на смену сильному и мощному поколению вокалистов всегда приходит более слабое.
Такого же мнения придерживается член жюри международного конкурса «I Cestelli» в Германии и член жюри международных конкурсов молодых артистов оперы и оперетты «Belvedere» в Австрии Александр Гусев.
Увы, но в России завершилась эпоха великих певцов уровня Ирины Архиповой, Елены Образцовой, Владимира Атлантова. Да и в Европе опера осиротела, поблекла с уходом со сцены Марии Каллас, Тито Гобби.
На смену гениальным вокалистам в том же Большом театре уже в 1990-е годы пришли артисты с менее значительными голосами. Причем такая же ситуация характерна для всех без исключения крупных музыкальных коллективов мира. Педагоги академического вокала считают, что просто такова природа певческого искусства.
Недостаток гормона
То, что басы и баритоны почти исчезли и в обычной жизни, заявляют врачи-фониатры из Федерального государственного бюджетного учреждения «Национальный медицинский исследовательский центр оториноларингологии Федерального медико-биологического агентства» в Москве. Например, бас – вообще самый редкий голос, который можно услышать, просто прогуливаясь по улицам даже крупного города.
Все дело в том, что бас формируется благодаря массивным голосовым складкам в гортани мужчины. При этом на их рост в первую очередь оказывает влияние гормон тестостерон. Чем выше его уровень в организме, тем больше репродуктивные возможности у данного мужчины. Естественно, тем массивнее у него вырастают голосовые складки.
Вот только высокий уровень тестостерона у представителя сильного пола теперь встречается крайне редко. Это почти единичные случаи, и как раз чаще всего наоборот, мужчины обращаются к медицинским специалистам в связи со сниженной потенцией. А это происходит из-за недостатка тестостерона в организме. Ну и естественно, голоса у таких людей можно посчитать скорее высокими.
«Щадящий» образ жизни
Взрослый тембр голоса формируется у человека в подростковом возрасте. И специалисты-фониатры могут приблизительно сказать, будет ли 13-15-летний юноша обладать баритоном или басом.
Врачи из Фониатрического отделения Санкт-Петербургского научно-исследовательского института уха, горла, носа и речи Минздрава РФ, называют еще несколько причин. И в последнее время большинство из них способствуют становлению именно высоких голосов у молодых людей.
Если еще несколько десятилетий назад в период полового созревания юноши не боялись нагружать голосовые складки. Они употребляли грубую пищу, каждый день испытывали физические нагрузки. Однако у современного поколения уже другая жизнь.
Чаще всего она проходит в молчании за монитором компьютера, в котором осуществляется как обучение, так и идет игра, которая порой длится несколько часов подряд. И так каждый день. Соответственно, малоподвижный образ жизни и потребление мягкой пищи, отсутствие физического напряжения, в том числе и у гортанных связок в период их возрастного изменения, не позволяют голосу становиться низким.
Причем так происходит даже при нормальном уровне выработки в организме половых гормонов. Однако на обычную жизнь людей это мало влияет. Ведь теперь очень редко кто из юношей планирует стать академическим певцом, обладающим баритоном или басом.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.