чем заменить гель для душа
Как сделать гель для душа в домашних условиях
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 19 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 29 086.
Гель для душа это прекрасная альтернатива мылу, а его использование с мочалкой может приятно побаловать вашу кожу во время купания. Кроме того, гель для душа очищает кожу мгновенно. Его не нужно пенить, тем самым экономя драгоценную воду по мере необходимости. А так как многие коммерческие марки, производящие гели для душа, используют ингредиенты, которые не были проверены должным образом (например, УЛХ не был утвержден в числе ингредиентов для производства гелей для душа в США), создание своего собственного является гарантом качества и безопасности. И, наконец, самым главным является то, что создание своего собственного геля для душа не требует больших затрат, поэтому позволяет сэкономить деньги!
В этой статье вы узнаете, как сделать несколько различных типов гелей, в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить.
Этот гель отлично подходит для очищения кожи. Кроме того, это прекрасный способ избавиться от остатков мыла. Запах кусочков мыла, которые используются для этого, будет смешиваться с ароматом, который вы добавите в свой гель, и отлично замаскирует его. Однако иногда может наблюдаться несоответствие ароматов, поэтому следует быть осторожным при использовании мыла с ярко выраженным запахом.
Натуральные средства для мытья тела с пользой
Если вы интересуетесь натуральными средствами для мытья тела, значит, вы уже поняли, что различные химические промышленные средства, предлагаемые нам в магазинах и аптеках, вредят коже, разрушая её кислотно-щелочной баланс. А ведь наша кожа — это первый и очень важный страж иммунитета нашего организма. Она первая сталкивается с заразой, вирусами, бактериями, грибками, и если её защитный слой нарушен (что и делают мыло, шампуни, гели и прочая химическая вредность), первый фланг защиты организма будет пробит, зараза попадёт внутрь. Итак, посмотрим, чем же мы можем мыться, если откажемся от дорогостоящих и вредных навязываемых нам средств.
Тело хорошо натереть глиной, кожа становится мягкой, эластичной.
Гель для душа можно заменить голубой глиной. Она не только оказывает антибактериальное действие, но и выводит шлаки, питает тело микроэлементами и т.д. У кого нет возможности самому достать глину, можете заказать через интернет. Только берите у неофициальных продавцов (в аптеке глину перед продажей сильно обрабатывают).
Основой моющего средства может служить как косметическая глина, так и подходящая для вашего типа кожи обыкновенная красная, которую найти проще всего. Одну-две столовые ложки разводят в воде, добавляют полчайной ложки соли, можно добавить толченый горький миндальный орех или размолотые семечки – кожа получит питание лучше, чем от самого разрекламированного мыла. Главное — основывайтесь на своих ощущениях: после смывания с тела глины кожа должна чувствовать себя легко, на ощупь быть мягкой и нежной.
Кожу можно мыть просто горячей водой, а завершить помывку холодной. Тогда говорят даже на полотенце после вытирания никакой грязи. А раз в неделю — скраб из морской или простой пищевой соли.
Скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех, кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Если нужно кожу на теле срочно «привести в чувство», то попробуйте вот что: 200 гр. сливок (чем жирней, тем лучше) и соль (досыпать до густоты хорошей сметаны) — натереться и смыть. Тело после этого просто поёт.
Тело можно мыть водой и мёдом с морской солью.
По своему опыту скажу, что соль сама по себе не даёт каких-то приятных ощущений телу, она хорошо дезинфицирует мелкие ранки, повреждения на коже, влияет в качестве скраба, но не делает её мягкой и нежной, поэтому на мой взгляд, применять её часто не стоит
Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости. Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет как у ребёнка. По рецепту нужно взять одну чашку муки (любой на ваш вкус — пробуйте разные виды), пол чашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы, добавить воды, доведя смесь до консистенции пасты, и мыться ею.
Можно брать муку грубого помола, добавлять в неё немного тёплой воды, получается как бы скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая. Благодаря тому, что мука грубого помола, тело лучше натирается, чем овсяной кашицей. Можно ещё чуток соли добавить, если нужна более глубокая очистка кожи. А то, что эффект потрясающий, это точно — кожа нежная и бархатистая.
Тело можно очень хорошо мыть смесью сока лимона, высевок (отруби), мёдом (старый комочками). Тереть тело такой смесью очень приятно даже рукам. А после того, как смоешь — это просто песня.
Если мякиш черного хлеба залить водой и настоять 10-20 минут, образованной кашицей можно качественно вымыться, в том числе и очистить голову с волосами. Использовать лучше бездрожжевой хлеб, рецепт которого приведёт у нас на сайте.
Отличное моющее средство – овсяные хлопья, раздробленные в кофемолке.
Умывание лица и мытьё тела овсяными хлопьями: измельчить в кофемолке или провернуть через мясорубку овсяные хлопья (степень помола устанавливается индивидуально, но не до муки). Взять чистый капроновый или эластичный носок или тканевый мешочек, ссыпать в него измельченные хлопья, завязать так, чтоб не рассыпалось, смочить в воде. Вместо мыла влажным мешочком мыть лицо и тело, постоянно обильно смачивая мешочек водой. В конце умывания умыться водой или отваром трав. Можно использовать ежедневно.
Смесь для мытья тела: 2 части мёда, 1 часть соли, 1 часть пшеницы дроблёной. На мокрое тело намазать, потереть и смыть.
Хлопья быстрого приготовления — пшеничные, ржаные, овсяные — завариваете, получается каша, кладёте её в мешочек из тонкой хлопчатобумажной ткани и можно мыться, как вехоткой с мылом. Можно кашу прямо на тело намазывать. Кожа становится гладкая и сияющая.
Делаем квашу: в трёхлитровую банку на четверть сыплю каши — гречневая, рисовая, геркулес, пару стаканов домашней простокваши (на удой конец — покупного варенца, ряженки) и наполняю водой. Через пару дней в полстакана кваши бью яйцо перепелиное со скорлупой вместе. На скорлупе полезное как мумиё. Размешиваю. Жгутики выпадают в осадок. Для тела — добавить в состав соли, глины и каплю уксуса 9%.
Моно использовать в чистом виде, немного разбавляя водой до состояния густой сметаны, наносить на тело, через 10 минут можно смывать.
10. Горчица (горчичный порошок)
Отличным средством для мытья тела является горчичный порошок — его можно купить или приготовить самим из семян горчицы в кофемолке. Горчичный порошок здорово обеззараживает и очищает, а также смягчает кожу.
Для мытья нужно порошок горчицы развести в тёплой воде и тут же наносить на кожу. Если подождать несколько минут, смесь начнёт выделять эфирные масла и будет обладать сильным согревающим эффектом, что нравится не каждому.
11. Травяные отвары
Можно мыть тело смесью заготовленных трав – мяты, чабреца, душицы, крапивы, зверобоя и листьев плодовых деревьев. Их следует сложить в холщовый мешочек, которым можно пользоваться как губкой.
Можно делать отвар из подходящих и ароматных трав и наносить его на некоторое время на кожу и волосы, можно в конце купания.
Вместо геля для душа используйте перезревшие фрукты. Один-два абрикоса, три штучки клубники, мягкая груша – любой фрукт разомните в пюре (можно это сделать руками прямо в ванной) и нанесите на все тело. Слегка массируйте и подождите минутку-другую. Кожа станет мягкой, нежной, получит необходимые витамины, а растительные волокна помогут отшелушить ороговевшие чешуйки.
Губку с успехом заменит выдавленный лимон или апельсин. Если сок от него вы выпили, “выверните” шкурку наизнанку и мойте кожу внутренней стороной (желтая кожица содержит много раздражающих эфирных масел). Ее можно также ошпарить два-три раза крутым кипятком, если обычную шкурку ваша кожа не перенесет. В перепонках между дольками и белом слое апельсина и лимона содержатся увлажняющие и отшелушивающие вещества, кроме того, из них готовят антицеллюлитные средства.
13. Молочно-медовый гель для душа
Смешайте немного мёда с порошковым молоком, чтобы получился гель. Используйте, как обычный (привычный) гель для душа. Шелковистость и мягкость кожи — обеспечена.
Также можно мыться одним натуральным молоком — кожа питается, становится шелковистой и мягкой.
14. Кукурузная крупа
В качестве скраба можно использовать кукурузную крупу. Особенно хорошо применять различные натуральные скрабы в бане на разогретую кожу.
15. Рецепт тонизирующего растирания
Его лучше делать с утра, если не бежите, сломя голову, на работу, или просто можете встать пораньше. В идеале — ежедневно, а в реальности — когда не забудете. Состав: 1 литр воды, 1 ст. ложка уксуса или лимонного сока, 2 ст. ложки соли.
Этот раствор держать в холодильнике. Утром наливать на жесткую махровую или вафельную рукавицу и растирать тело снизу доверху, всё время смачивая рукавицу. Можно использовать и полотенце, но рукавица — удобнее. Кожа — розовенькая, светится, все тело просто поёт. Говорят, что сильно замедляет процесс старения кожи.
Солёную воду не смываем (кстати, с мылом не моемся почти никогда), соль же — антисептик. Если щиплет — уменьшите дозировку.
Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Берём рисовую муку и добавляем молотый кофе. Примерно один к одному смешиваем и разводим молоком до сметанообразного состояния. Нанести на тело на 10-15 мин., смыть. Кожа после этого скраба выглядит молодой и сияющей».
18. Волшебный лосьон
Для очищения кожи, её питания предлагается следующее. Взять по полстакана пшена и овсяных хлопьев, добавить 2-3 ст. ложки морской (либо каменной) соли, смолоть в кофемолке. 1 столовую ложку сметаны, 3-4 столовые ложки растительного масла (лучше оливкового), 1 желток, 1 столовую ложку меда смешать с полученной смесью, добавить по несколько капель настоек прополиса, мяты, аира, шалфея или др., 2 чайных ложки яблочного уксуса. Принять теплый душ. На влажное тело нанести приготовленную смесь, энергично растирая себя ладонями от периферии к центру, включая лицо и шею, в течение нескольких минут (5-10). Смыть теплой водой. Аккуратно промокнуть кожу полотенцем, простыней или накинуть на влажное тело халат. Очень полезно несколько раз в день орошать кожу талой водой с добавлением яблочного уксуса и щепотки морской соли.
19. Ваниль со сливками
Четверть стакана жирных сливок тщательно смешать с маленькой щепоткой ванилина. Принять теплый душ. На очищенную кожу нанести ванильно-сливочный крем, слегка втирая его. Оставить на 10 мин, чтобы смесь впиталась, а потом сполоснутся. Кожа станет настолько мягкой и нежной, что крем для тела не понадобится, а чувственный запах ванили сохранится на несколько часов.
Густые сливки и каменная соль, смешанные до консистенции сметаны – прекрасный пилинг. Они не только очищают кожу, но питают и смягчают её. Нанеси скраб массирующими движениями и смой через 10 минут.
В работах новосибирского исследователя М. Захарова убедительно показан вред мыла. На Руси мыло заменялось золой или глиной.
Употребление химических моющих средств, в том числе и мыла, — явление весьма недавнее. В ходу у наших предков (не столь далёких, кстати) были: щёлок, мёд, бобовая мука, глина, ячменная закваска, пемза.
Для мытья рук: мыльнянка, глина, песок, потёртые плоды каштана, корень папоротника арлека, порошок горчицы и другое.
Сапонария принадлежит к семейству гвоздичных. Пахучая сапонария разводится в садах. Как мыло употребляется её корень, который с водой даёт пену. Особенно хорошо мылится корень, высушенный и измельчённый. Вместо сапонарии можно использовать корни родственной ей по семейству гвоздичных известной всем хлопушки.
Для удаления жира и выведения пятен при стирке, мытья рук употребляют корни другого гвоздичного растения – зорьки белой, или лихнис альба (lychnis alba).
Откажитесь от жёстких «телораздирающих» мочалок. Лучшим вариантом станут натуральные губки или мягкие варежки из сезаля. Но ими тоже не злоупотребляйте — используйте их максимум два раза в неделю. После принятия душа ополаскивайтесь прохладной водой, кожа успокоится, а поры закроются, оставив микробов с носом».
100 грамм оливкового масла, 05, столовой ложки мёда смешать с 0,5 литра молока и вылить в ванну, на 3/4 заполненную теплой водой. Принимать ванну в течении 10-15 минут. Кожа после такой ванны становится гладкой, эластичной и не сохнет.
Смешивают и тщательно растирают до состояния пасты следующие составные части: 1 столовая ложка высушенных, размолотых и просеянных апельсиновых корок, 1 столовая ложка высушенных, размолотых и просеянных лимонных корок, 2 столовые ложки молотого миндаля, щепотка соли, 4 столовые ложки муки и 3 cтоловые ложки проросшей пшеницы, 1 столовая ложка размолотого чабреца, щепотка измельчённого душистого перца. Миндального масла столько, чтобы смесь стала пастообразной. Столовую ложку пасты добавляют в ванну — такая ванна очищает и стимулирует кожу, делая её блестящей.
Наберите в лесу побольше мелких хвойных веточек (500 г). Заварите их 3 литрами крутого кипятка и подождите полчаса. Затем вылейте получившийся настой в ванну (35 градусов). Снимает напряжение, усталость, устраняет аллергические покраснения.
Для придания коже мягкости и эластичности воспользуйтесь следующим рецептом: добавьте в ванну стакан сухого молока и полежите в ней минут 15-20.
5. Ванны с мёдом
Она снимают нервное напряжение, усталость и разглаживает мелкие морщинки: 2 столовые ложки мёда на полную ванну.
6. Яйцо, молоко и желатин
А захотите почувствовать себя красоткой из голливудских сериалов, сотворите себе такую пену: тщательно взбейте миксером 1 яйцо, полстакана молока, 1 чайную ложку желатина и капельку шампуня.
Ну вот, такой обширный у нас получился анализ натуральных средств для мытья тела и сохранения кожи чистой и молодой. Мой совет — пробуйте разные средства и выбирайте самые лучшие для себя. У нас всех кожа разная, организм индивидуальный, поэтому и средства для мытья тела лучше выбирать самостоятельно для себя! Здоровья вам и красивого тела!
Как мыться без химии. Натуральные средства вместо мыла
Мыться с помощью химических моющих средств люди начали не так давно. Однако в современной жизни кажется уже практически нереальным обойтись без туалетного мыла, шампуня и прочих атрибутов чистоты – будто это шаг назад, к первобытной дикости. Мы привыкли к тому, что всю эту ароматно пахнущую химию в красивых упаковках удобно использовать. Однако эта привычка обходится нам слишком дорого и не столько в плане денег, сколько по части здоровья. Она незаметно привносит с собой возможные болезни органов дыхания, аллергии, кожные проблемы, а также ухудшение самочувствия в целом и вред для окружающей среды.
Поэтому гораздо лучше отказаться от химической парфюмерии и обратить свой взор к народным средствам, которыми испокон веков пользовались наши предки и при этом не ходили грязными и были куда здоровее нас.
Отказ от употребления химии при мытье, если и не сделает всех нас долгожителями, то, во всяком случае, удлинит жизнь сегодняшнего поколения, и может даже не на одно десятилетие.
Чем же мы можем мыться, если перестанем верить рекламе и вкладывать своё время, деньги, здоровье в приобретение навязываемых нам химических средств? Рассмотрим самые простые, не требующие больших временных затрат на своё изготовление и каких-либо изощрений в своём применении, натуральные средства.
Можно мыться водой и мёдом с морской солью.
Соль сама по себе не даёт каких-то приятных ощущений телу, она хорошо дезинфицирует мелкие ранки, повреждения на коже, влияет в качестве скраба, но не делает её мягкой и нежной, поэтому применять её часто не стоит.
Это моющее средство было несправедливо забыто. Им постоянно пользовались наши предки. Золу следует залить водой в пропорции 1:2 и полчаса кипятить, после чего процедить через марлю. Получившуюся жидкость нужно остудить и использовать как гель для мытья и как шампунь. Этим средством кожа великолепно очищается, а также освежается, а волосы превращаются в густую и пышную шевелюру. Подробнее о древесной золе.
Гель для душа можно заменить голубой глиной, разведённой водой до кашицеобразного состояния. Она не только оказывает антибактериальное действие, но и выводит шлаки, питает тело микроэлементами.
После смывания с тела глины кожа чувствует себя легко, становится мягкой и нежной. Подробнее о свойствах и применении глины.
Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы. Она помогает сохранить кожу упругой даже в старости.
Можно брать муку грубого помола, добавлять в неё немного тёплой воды, получается как бы скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая. Можно ещё добавить немного соли, если нужна более глубокая очистка кожи.
Ещё один рецепт с мукой: берём рисовую муку и добавляем молотый кофе. Примерно один к одному смешиваем и разводим молоком до сметанообразного состояния. Нанести на тело на 10-15 мин., смыть. Кожа после этого скраба выглядит молодой и сияющей. Мука знакомая и незнакомая.
Если мякиш чёрного хлеба залить водой и настоять 10-20 минут, образованной кашицей можно хорошо вымыть тело и волосы. При этом использовать лучше бездрожжевой хлеб.
Отличное моющее средство – овсяные хлопья, измельчённые в кофемолке или пропущенные через мясорубку (степень помола устанавливается индивидуально, но не до муки). Насыпать измельчённые хлопья в тканевый мешочек, завязать его, чтобы содержимое не рассыпалось, смочить в воде. Вместо мыла влажным мешочком мыть лицо и тело, постоянно обильно смачивая мешочек водой. В конце умывания умыться водой или отваром трав. Можно использовать ежедневно.
Безцветная хна используется в чистом виде, немного разбавленная водой до состояния густой сметаны. В таком виде наносится на тело и через 10 минут смывается водой.
Горчица (горчичный порошок)
Можно мыть тело смесью заготовленных трав – мяты, чабреца, душицы, крапивы, зверобоя и листьев плодовых деревьев. Их следует сложить в холщовый мешочек, которым нужно пользоваться как губкой.
Можно делать отвар из подходящих и ароматных трав и наносить его на некоторое время на кожу и волосы в конце купания.
Вместо геля для душа используйте перезревшие фрукты. Один-два абрикоса, три штучки клубники, мягкая груша – любой фрукт разомните в пюре (можно это сделать руками прямо в ванной) и нанесите на всё тело. Слегка массируйте и подождите минутку-другую. Кожа станет мягкой, нежной, получит необходимые витамины, а растительные волокна помогут отшелушить ороговевшие чешуйки.
Губку с успехом заменит выдавленный лимон или апельсин. Если сок от него вы выпили, “выверните” шкурку наизнанку и мойте кожу внутренней стороной (жёлтая кожица содержит много раздражающих эфирных масел). Её можно также ошпарить два-три раза крутым кипятком, если обычную шкурку ваша кожа будет тяжело воспринимать. В перепонках между дольками и белом слое апельсина и лимона содержатся увлажняющие и отшелушивающие вещества, кроме того, из них готовят антицеллюлитные средства.
Хорошо очистить кожу можно с помощью овощей. Растительные волокна эффективно удаляют отмершие клетки и загрязнения, а витамины и минералы насыщают полезными веществами.
Смешайте 1/2 чашки тёртой моркови с 1/2 чашкой кабачков-цукини, добавьте небольшое количество толокняной муки и оливкового масла (или любого другого растительного масла). У вас должна получиться масса кашицеобразной консистенции. Полученной смесью круговыми движениями помассируйте тело, оставьте на коже на 3-5 минут и тщательно смойте.
Полезные советы
Отказавшись от химических моющих средств, вы вскоре заметите, что кожа перестала шелушиться, сохнуть, приобрела здоровый вид, эластичность и меньше грязнится. Люди, которые перешли на натуральные средства, утверждают, что со временем защитная функция кожи настолько восстанавливается, что сама справляется с функцией очищения и достаточно ежедневного контрастного душа и применения раз в неделю какого-либо из вышеописанных моющих средств. Попробуйте и убедитесь в этом сами.
Будьте здравы – применяйте дары Матушки-Природы и делайте это умело.
Если вы хотите всегда вовремя узнавать о новых публикациях на сайте, то подпишитесь на нашу рассылку.
Можно ли отказаться от использования мыла и чем его можно заменить
Недостатки мыла
Мыло есть в любом доме, однако порой довольно существенные недостатки и последствия заставляют отказаться от его использования. Наиболее распространенные жалобы на мыло следующие:
Вот как раз из-за перечисленных причин кожа намного быстрее стареет, пересушивается, появляются раздражения, шелушения, воспаления, а порой даже и трещины.
Это интересно
Долгие века человечество и знать не знало, что такое мыло, но это же не значит, что люди не мылись, просто для этого использовались другие составы и компоненты.
Например, в Древнем Риме для гигиенических процедур использовали смесь из жира и золы (чаще всего применяли козий жир), а в те же времена в Египте довольно успешно экспериментировали с воском и готовили на его основе различные смеси и пасты (многие рецепты, кстати, дошли и до наших дней и довольно успешно применяются в самых дорогих салонах красоты).
Более подробно об истории мыла — в статьях:
Вместо мыла — соль
Заменить мыло можно с помощью самой обычной соли. Просто протрите с ее помощью кожу во время мытья. Лучше всего будет, если мыться горячей водой, а смывать остатки соли с тела прохладной. Тогда даже при сильном вытирании полотенцем на нем не останется ни капельки грязи.
Мука вместо мыла
Если хотя бы один раз в неделю мыться, используя смесь из муки и растительного масла, то даже в глубокой старости кожа будет гладкой и подтянутой. Если же мыло для мытья не используется вообще, то применять этот вариант можно хоть ежедневно. Для достижения большего эффекта можно добавить немного куркумы.
Для мытья можно использовать не только смесь. Можно просто взять на ладонь муку и перемешать ее с тепленькой водичкой. После таких процедур не нужно увлажнять кожу молочком или кремом.
Если кожа нуждается в глубоком очищении, добавьте в приготовленную смесь немного соли крупного помола.
Вместо мыла — сок лимона
Очищающие, антибактериальные и отбеливающие свойства лимонного сока известны давно. На его основе готовятся разнообразные маски для лица и тела, средства для мытья волос. Но мало кто знает, что сок можно использовать и самостоятельно.
Надо помыть руки – просто выдавите капельку сока на ладони и промойте теплой водой. Для принятия ванны достаточно нескольких капелек лимонного сока, добавленных прямо в воду. Во время душа можно просто смочить им мочалку. Элементарное использование дает потрясающий результат, который проявится не только в чистоте. Кожа станет гладенькой, исчезнут пигментные пятна, получится избавиться от шелушений, высыпаний, раздражений.
Овсяные хлопья вместо мыла
Заменить мыло на все 100% можно с помощью овсяных хлопьев. Если их перемолоть в муку и перед нанесением смачивать водичкой, то их даже сложно будет отличить от мыла. Они просто взбиваются в пену. С помощью хлопьев можно полностью заменить мыло, а можно использовать их при необходимости вместо очищающих масок.
Облегчить регулярное использование можно, изготовив мешочек из тонкого трикотажа. Насыпайте в него хлопья и используйте, как мочалку.
Глина вместо мыла
Любой, даже самый дорогостоящий гель для душа и уж тем более мыло можно с легкостью заменить голубой глиной. Она поможет очистить кожу, оздоровит ее, а параллельно (при регулярном использовании) выведет шлаки из организма, восполнит дефицит витаминов и микроэлементов.
Все перечисленные ингредиенты можно использовать самостоятельно, а можно на их основе готовить разнообразные смеси и пасты.
Вот некоторые проверенные рецепты:
Уход за своим телом — неотъемлемая часть жизни любого человека. Почему бы не превратить эту повседневную процедуру в возможность побаловать себя?! Следите за собой и будьте красивы!