чем еще можно заняться летом
100 интересных занятий для лета
Время от времени возникает мысль, что жизнь проходит мимо? Появилась привычка откладывать счастье на потом? Времени катастрофически не хватает, чтобы просто отдышаться? Вот наступило лето – любимая пора года, которая когда-то казалась сказочным периодом. И если сейчас это всего лишь очередная страница календаря, значит совершенно точно пришло время что-то менять. И ответ на вопрос «как провести лето незабываемо?» находится рядом.
Жить моментом
Чтобы стать счастливым, нужно буквально построить своё счастье из кирпичиков. Каждый кирпичик – это момент жизни, в который можно почувствовать прилив положительных эмоций. Нужно чаще обращать внимание на всякие приятные мелочи, останавливать мгновение и наслаждаться ощущениями.
Чтобы чувствовать счастье, нужно научиться обращать внимание на мелочи, которые приносят радость
Чем больше будет поймано таких моментов, тем сильнее станет ощущение счастья. Чем счастливее будет каждый день, тем крепче получится почувствовать себя по-настоящему счастливым человеком.
100 идей, которые можно сделать летом
Следующий список из 100 идей, которые подскажут, как провести лето незабываемо, а также покажет, что счастливых моментов можно поймать множество. Они не стоят денег, не требуют особого положения или возможностей. Иногда они находятся совсем рядом, преследуя каждый день. Нужно просто раскрыть глаза, посмотреть по сторонам и почувствовать себя.
Чтобы ничего не омрачало прекрасные летние вечера, не забудьте про безопасную защиту от комаров. Например, натуральное органическое масло Москитуш Mommy Care, отпугивающее кровососущих, гипоаллергенно, подходит для нежной кожи малышей, имеет приятный аромат и обладает ухаживающими свойствами.
Если вечером перед сном вспоминать 3 самых приятных момента за проведённый день, можно почувствовать себя намного счастливее. Делая это каждый день, к концу лета появится осознание того, что оно действительно было незабываемым. Ведь большое счастье строится из маленьких моментов, которые каждый в состоянии создать себе сам. Здесь и находится ответ на вопрос «как провести лето незабываемо?».
Чем заняться летом? 30 идей
У вас начался отпуск или каникулы, но на курорт вы не отправились? Не стоит переживать! Мы подготовили для вас 30 идей чем можно заняться летом!
Мы собрали самые интересные, оригинальные идеи для времяпрепровождения в летние месяцы для взрослых и их детей!
Возможно некоторые из этих идей помогут вам сделать это лето ярким, эмоциональным и запоминающимся.
Достаточно сохранить эту статью в закладках и черпать из нее идеи для вдохновения.
Некоторые из идей подойдут для досуга с друзьями, а некоторые из них подходят и для развлечения в одиночестве.
1. Устроить красивый пикник в ближайшем парке с семьей или друзьями
В каждом городе есть парки. После работы можно не заезжая домой позвать друзей и устроить пикник, сделав заранее вкусные сэндвичи или заказав роллы или пиццу. Гораздо приятнее ужинать на природе, а не дома. Тем более, когда на улице солнечно и тепло.
2. Сходить в лес за ягодами
Летом нужно использовать по максимуму возможность питаться свежими и полезными продуктами. Тем более в лесу свежий воздух. А прогулка в лесу поможет привести мысли в порядок после тяжелого трудового дня.
3. Устроить с друзьями турнир по бадминтону, волейболу и другим играм
Сейчас существует много площадок для игровых видов спорта не только во дворах, но и в парках. А самое главное — это все бесплатно. Так почему бы не провести время с друзьями, устроив турнир по бадминтону, баскетболу или другим видам спорта. Не обязательно быть профессиональным игроком, чтобы получить удовольствие от самого процесса игры.
Прочитать какими ещё видами спорта можно заняться летом вы можете в этой статье.
4. Найти рецепт самого вкусного лимонада
Лучше всего летом может освежить только вкусный прохладный лимонад. Можно изобрести свой собственный уникальный рецепт свежего напитка, удивив потом друзей или семью на встрече.
5. Прокатиться верхом на лошади
Разнообразить времяпрепровождение, получив при этом заряд положительных эмоций и бодрости можно благодаря прогулке на лошади. Сейчас многие парки предоставляют возможность прокатиться верхом под присмотром инструктора. При этом не нужно иметь особое образование и навыки верховой езды.
6. Организовать посиделки у костра с песнями
Если хочется добавить немного романтики, то почему бы не собраться у костра на природе в кругу друзей, взять вкусных закусок и вспомнить любимые песни под гитару. Даже если нет гитары, то можно взять портативную колонку и пожарить вкусный зефир на костре, а лучше мясо).
7. Разобрать гардероб и выкинуть все лишнее
Если подвела погода, то можно с пользой провести время и дома. Лето — это время перемен, когда хочется обновить свой гардероб, купить ярких новых вещей. Но для этого нужно освободить место в гардеробе. Устройте ревизию в шкафу, и вы удивитесь, сколько там вещей, которые вы уже годами не носили.
8. Посидеть на балконе или террасе вечером с книгой и чашкой травяного чая
Отличная идея для того, чтобы отдохнуть после работы от городской суеты и привести свои мысли в порядок.
9. Можно «залипнуть» в онлайн-тесты
В наше время интернет полон интересных онлайн-тестов. Их прохождение очень хорошо помогает не только оценить свои знания, но и скоротать время.
Помимо этого, во время прохождения того или иного теста вы можете получить порцию новой информации, а сложные вопросы будут способствовать вашему интеллектуальному развитию.
Подборка интересных тестов есть на нашем сайте, в этом разделе. Осторожно, эти тесты очень «залипательные»!)
10. Пройтись по пустому ночному городу
Включив при этом любимую песню в наушниках, наслаждаясь спокойным романтичным городом.
11. Записаться на интересный курс
Если у вас не получилось выбраться куда-нибудь в свой отпуск, то почему бы не провести его с пользой. Например, записавшись на курсы повышения квалификации. Или постигать кулинарное искусство, начать учить новый язык, обучиться езде на мотоцикле или заняться дайвингом.
12. Почитать познавательные статьи
В интернете полно бесплатной информации, которая позволит вам не только скоротать время, но и поможет стать более эрудированным. Кстати вы можете почитать на нашем сайте здесь.
13. Отправиться в поход и переночевать в палатке
Можно уехать на природу как одному, так и с компанией. Лето — идеальное время, чтобы покорять новые для себя вершины. Не обязательно покупать палатку и прочую экипировку. Сейчас можно все необходимое взять в аренду в специализированных магазинах.
14. Съездить в соседний город на несколько дней
Для получения новых эмоций и впечатлений совершенно необязательно пересекать границу и улетать на другой континент. Почему бы не исследовать другие города нашей страны? Ведь вокруг тоже много всего интересного!
15. Взять в аренду велосипед и отправиться в поход на несколько дней
Поездка на велосипеде может подарить не меньше эмоций, чем путешествие на автобусе или автомобиле. А порой даже и больше! Можно прокладывать для себя новые маршруты и исследовать природу вокруг города, в котором вы живете.
16. Придумать необычный фотопроект
А почему бы не сотворить что-то творческое и запоминающееся? Придумайте необычный фотопроект и отправляйтесь на фотоохоту, вооружившись камерой. Например, заброшенные здания, необычные дома, скульптуры в парках. Кто знает, может ваш проект в будущем заметят профессионалы и он станет началом вашей карьеры в качестве профессионального фотографа.
17. Каждый день делать зарядку хотя бы по 7 минут
Если раньше у вас не хватало времени на спортивные занятия, то в отпуске самое время заняться собой и привести себя в порядок. А лучше объединить тренировки с занятиями в парке и на свежем воздухе.
18. Попробовать написать книгу за 30 дней
Проявите себя с творческой стороны и попробуйте написать книгу. Это может оказаться очень увлекательным занятием. Может, вы раскроете в себе настоящий талант и в будущем издадите собственную книгу.
19. Отправиться в мини путешествие на машине по ближайшим окрестностям в области
На автомобиле можно покорять более далекие расстояния, чем на велосипеде. За пару недель можно исследовать несколько городов и открыть для себя новые достопримечательности.
20. Чаще плавать в озере
Не обязательно жить возле озера, чтобы наслаждаться плаванием и загаром. Можно отправиться на автомобиле до ближайшего озера вместе с друзьями, устроив пикник или объединив с походом вместе с палатками.
21. Посмотреть кино под звездами в авто кинотеатре
В авто кинотеатре есть своя романтика. Здесь ты не только наслаждаешься любимым фильмом, но и красивым звездным небом.
22. Составить список фильмов и сериалов и посмотреть их все
Когда как не на летних каникулах можно пересмотреть все фильмы и сериалы, которые не удавалось посмотреть в течение учебного года.
23. На один день отказаться от всех гаджетов и провести его на природе
Например, устроить велопрогулку в парке или доехать до кемпинга. В современном мире человек стал зависим от гаджетов и связи. Но побыть в тишине вдали от информационного шума — не менее приятное удовольствие.
24. Скачать аудиогид своего города и отправиться на экскурсию
Даже если вы всю жизнь живете в своем городе, это еще не значит, что вы знаете о нем все. Каждый город хранит в себе тайны и много интересных исторических фактов, которые можно исследовать самостоятельно при помощи аудиогидов.
25. Стать волонтером на лето и сделать полезное дело
Существует множество бесплатных волонтерских программ, которые проходят в том числе и заграницей. Многие из них предоставляют жилье и питание. Это отличная возможность получить бесценный опыт и сделать доброе дело.
26. Собрать собственную коллекцию трав и цветов и сделать гербарий
А можно отправиться в лес и собрать свой собственный гербарий из уникальных растений.
27. Полетать на тарзанке или совершить прыжок с парашютом
Самый верный способ встряхнуться и получить ударную дозу адреналина — прыгнуть с тарзанкой или с парашютом.
28. Сделать красивый замок из песка
Находясь на песчаном пляже можно попробовать сделать красивый замок из песка. Такого рода занятие не только детское развлечение, оно так же отлично подходит и для взрослых с творческим мышлением.
В некоторых тёплых странах очень распространено строительство замков из песка для того чтобы на их фоне фотографировались туристы. Можно попробовать повторить такой опыт и на нашем пляже.
29. Сходить в краеведческий музей своего города
В летнее время музеи не слишком загружены, как правило летом там совсем немного посетителей, а это отличная возможность не торопясь погулять по музею и ознакомиться с историей своего края.
30. Сходить на рыбалку
Рыбалка — это довольно распространённый вариант досуга у мужчин. Однако и у женщин бывает возникает интерес к рыбной ловле. Тёплая летняя погода — это отличное время для того чтобы освоить рыбную ловлю и провести несколько часов в тишине, в гармонии с природой.
Тест на эрудицию
Оцените насколько разносторонне вы развиты, пройдите
тест на эрудицию!
Чем еще можно заняться летом
Не только путешествия дарят новые впечатления. Найти пляж можно и в лесу по соседству, а красиво пить коктейли никто не помешает и на дачной террасе. Главное — правильный настрой. Чтобы от лета остались самые приятные воспоминания, мы составили список дел, которые точно не дадут сказать, что время прошло зря.
Чем же можно заняться?
1. Посмотреть кино под звездами из окна автомобиля.
2. Снимать по одной секунде каждый день — и получить к концу лета небольшой фильм о своих приключениях. Поможет приложение 1 Second Every Day.
3. Написать себе письмо в следующее лето.
4. Устроить красивый пикник в ближайшем парке.
5. Сходить в лес за земляникой.
7. Составить список красивых и вдохновляющих фильмов и посмотреть их все.
8. Купить красивый ежедневник и каждый день записывать в него благодарности.
9. Устроить с друзьями турнир по бадминтону.
10. На один день отказаться от всех гаджетов и средств связи.
11. Переночевать в палатке.
Источник
12. Запустить воздушного змея.
13. Целый день не вылезать из кровати и смотреть сериалы.
14. Найти рецепт самого вкусного лимонада.
15. Каждую неделю заказывать маме или бабушке букет полевых цветов. Или научиться собирать букеты самому.
16. Прокатиться верхом на лошади.
Источник
17. Найти безлюдное место и громко спеть там любимую песню или просто покричать, пока никто не слышит.
18. Завести читательский дневник и оставлять заметки о прочитанном.
19. Создать свой собственный книжный клуб — можно онлайн.
20. Запустить в реку бумажные кораблики.
21. Устроить на даче тематическую вечеринку в стиле фестиваля Coachella.
22. Придумать необычный фотопроект: снимать автобусные остановки, заброшенные дачные домики, заборы, вышки мобильной связи, конусы дорожных работ или людей с усами.
23. Ходить босиком по траве.
24. Организовать посиделки у костра с песнями под гитару.
25. Целый день делать только то, чего вам по-настоящему хочется.
26. Отправить друзьям рукописные открытки.
Отправлять открытки можно не только из путешествий. Источник
27. Скачать аудиогид по собственному городу и отправиться на экскурсию.
28. Или устроить экскурсию в формате квеста.
29. Сшить себе классную многоразовую маску.
30. Сходить на интерактивный спа-спектакль в собственной ванне.
31. Каждый день делать зарядку — хотя бы по 7 минут.
32. Стать волонтером и сделать одно доброе и полезное дело.
33. Составить плей-лист собственного лета.
34. Разобрать гардероб: изношенные вещи отнести на переработку, а остальные отдать на благотворительность.
35. Провести ночь под открытым небом.
36. Составить план по озеленению квартиры или дачи. Помогут наши книги: «Окей, Джунгли!» и «Розы & Грабли».
37. Устроить перестановку в квартире или просто сменить текстиль — увидите, как все заиграет новыми красками.
38. Собрать собственную коллекцию трав и цветов и сделать из них гербарий.
Источник
39. Купить соломенную шляпу.
40. Поиграть с друзьями в онлайн-квиз.
41. Устроить себе сеанс флоатинга.
42. Попробовать написать книгу за 30 дней.
43. Пройти марафон желаний и запустить в небо воздушный шарик на счастье.
44. Научиться леттерингу или каллиграфии.
45. Отправиться в мини-путешествие на машине по окрестным достопримечательностям.
46. Искупаться в соседнем водоеме.
47. Полетать на тарзанке.
Источник
48. Приготовить окрошку и долго спорить, какая вкуснее — на квасе или на кефире.
49. Собрать рюкзак и на целый день отправиться в поход — пусть даже это будет всего лишь поход по соседнему парку.
50. Посмотреть в записи на Youtube театральный спектакль.
ЖизньКак провести лето
с удовольствием
и пользой: 10 советов
Чтобы не было мучительно больно за бесцельно проведённое время
За три летних месяца хочется успеть всё и сразу, но всегда есть риск потеряться в обилии планов и не успеть вообще ничего. Предлагаем десять идей, которые помогут сделать тёплые месяцы более насыщенными и интересными, — так что в конце августа не придётся с сожалением вздыхать о том, что лето прошло мимо вас.
Прочитать книги, на которые
не было времени
Многим с наступлением тёплой погоды легче приниматься за серьёзные книги — так что если у вас никак не доходили руки до «Улисса», хочется освежить в памяти «Братьев Карамазовых» или наконец приняться за «Purity» Джонатана Франзена, то сейчас самое время. Можно задаться целью прочитать определённое количество книг к первому сентября или устроить с друзьями книжный клуб и обмениваться мыслями о прочитанном. Самые сознательные могут, как в школе, составить себе список литературы на лето — целенаправленно заниматься по нему во взрослом возрасте будет гораздо приятнее. В конце концов, многие из нас именно так и представляют себе идеальное лето — солнечная погода, гамак и хорошая книга в руках.
Потренироваться на свежем воздухе
Лето — идеальный сезон, чтобы променять спортзал на бег вдоль набережных, занятия йогой в парке и тренировки на турниках во дворе. Заниматься спортом в одиночку не обязательно — можно совместить приятное с полезным и поиграть с друзьями в волейбол, бадминтон, теннис или покататься вместе на арендованном велосипеде по городу. Наука в этом случае на нашей стороне: данные исследований показывают, что загрязнённый городской воздух не помеха тренировкам и заниматься спортом на улице полезно, даже если вы живёте в мегаполисе, где экологическая ситуация оставляет желать лучшего. Главное не забывайте пить достаточно воды.
Наладить режим
Летом как никогда приятно просыпаться рано — это ли не повод наконец-то наладить режим сна? Стоит попробовать вставать в одно и то же время, отказаться от алкоголя и бодрящих напитков незадолго до сна, сделать выбор в пользу лёгкого ужина и отложить в сторону гаджеты перед тем, как лечь в постель. Можно позаботиться и о подходящем постельном белье: многие отдают в жару предпочтение шёлковому, которое нагревается не так быстро, как хлопковое или льняное. Во время отпуска тоже не стоит забываться: чтобы вернуться в рабочий режим максимально безболезненно, лучше заранее принять меры (например, перестать ложиться спать в пять утра и вставать в три часа дня).
Отдохнуть за городом
С годами поездку на дачу мы всё меньше воспринимаем как тяжёлую повинность и всё больше — как хороший способ отдохнуть. Если возможности поехать на дачу нет, отчаиваться не стоит: можно вместе с друзьями или родителями отправиться за город хотя бы на несколько часов. Необязательно готовить традиционные шашлыки (хотя и это хорошая идея) — вместо этого можно устроить пикник, прогуляться по лесу, искупаться в реке или озере. И, в отличие от традиционной поездки на дачу, вам не придётся проводить часть выходных, пропалывая грядки и подстригая кусты, — вместо этого можно будет вдоволь наговориться друг с другом.
Разбить дома мини-огород
Ещё один совет для тех, у кого нет возможности наслаждаться плюсами дачной жизни. Лето прочно ассоциируется у нас со свежими овощами и фруктами: если возможности есть хрустящие огурцы, сорванные прямиком с дачной грядки, нет, можно разбить мини-огород на подоконнике или балконе. Проще всего в домашних условиях выращивать различные виды зелени, хотя в интернете полно советов о том, как вырастить на подоконнике практически любые овощи и ягоды — правда, в этом случае придётся приложить чуть больше усилий и быть готовым к тому, что с первого раза ничего не получится.
Научиться чему-то новому
За три летних месяца можно вполне успеть научиться чему-то новому — например, записавшись на интересные курсы, как онлайн, так и традиционные. То, на что зимой не хватает ни сил, ни времени, во время отпуска получится усвоить в два раза быстрее: так что у вас есть шанс не только подтянуть английский, но и, например, стать экспертом по криминалистике или разобраться в творчестве Шекспира. Лето, кажется, и само даёт поводы учиться новому: например, обилие сезонных фруктов и ягод — отличный повод отточить кулинарные навыки и научиться готовить разные виды варенья и компоты по бабушкиным рецептам. Главное — заниматься тем, что вам действительно интересно, рассчитывать свои силы и не корить себя, если на какие-то занятия не получается выкроить время.
Заняться внутренним туризмом
Один из самых распространённых советов о том, как провести лето в городе, — посмотреть на город, где вы живёте, глазами туриста: сходить в музей или галерею и изучить местные достопримечательности. Вариант, требующий чуть больше усилий, — съездить на выходные в соседний город или посетить пригородную усадьбу. Такой способ провести уик-энд подойдёт тем, кто в силу причин не может поехать в отпуск в другие страны. Этот вариант обойдётся дешевле, чем выходные в одном из европейских городов, а впечатлений при правильном настрое будет не меньше: если подготовиться к поездке заранее, можно найти поблизости по-настоящему интересные места.
Обзавестись новым хобби
Если вы не хотите тратить летние вечера на то, чтобы запоем смотреть вышедшие недавно сериалы, стоит задуматься о новом хобби. Вариантов масса, и большинство из них не требует серьёзных вложений: можно, например, наблюдать за птицами, как в школе, собирать гербарий, фотографировать (хотя бы и на смартфон), рисовать, вязать, заниматься скрапбукингом, изучать созвездия или шить. Каждое из этих действий обладает медитативным эффектом и поможет расслабиться после долгого трудового дня. Хорошая погода в этом случае не помеха: ничто не мешает посидеть с мольбертом в парке.
Смотреть кино и слушать музыку
на свежем воздухе
Летом хочется проводить как можно больше времени вне дома — так что культурную программу тоже стоит перенести на улицу. Чтобы совместить приятное с полезным, можно сходить на один из многочисленных музыкальных фестивалей и уличных концертов, на кинопоказы, которые устраивают в больших парках, или на театральную постановку на свежем воздухе. Главное не забывайте одеваться по погоде, берите с собой дождевик на случай ливня, кофту для прохладной погоды и пользуйтесь санскрином в жару.
Не делать ничего и по-настоящему отдохнуть
Пожалуй, единственный совет, который не требует дополнительных пояснений. Для того чтобы хорошо провести каникулы, необязательно планировать каждую свободную минуту — иногда полезно просто расслабиться и позволить себе ненадолго забыть о делах. Всем нам время от времени нужны передышки, чтобы перезагрузиться, да и, в конце концов, когда ещё, если не летом, предаваться ничегонеделанию?