Чего не сделаешь утром вечером не нагонишь
Прочитайте пословицы. Выпишите антонимы парами.Дело веди, а безделье гони. Много говорено, да малосделано. Лучше умереть стоя, ч
Ответ:
Ответ: дело-безделье, много-мало, умереть-жить, черная-белая, утром-вечером, лето-зима, ученье-неученье, горек-сладок, молодость-старость
Объяснение:
Ответ:
Объяснение:
Жилин от слова жизнь а костылин от слова «костыль»-смерть жилин оптимист а костылин пессимист
ссказ «Кавказский пленник» Л. Н. Толстой написал в 1872 году. В этом рассказе он описывает судьбы Жилина и Костылина. Судьбы героев рассказа сложились по-разному, потому что Жилин смелый, добрый, трудолюбивый, а Костылин трусливый, слабый, ленивый.
Жилин думает о матери, жалеет ее, не хочет, чтобы она платила за него выкуп. Жилина заставляли писать письмо домой с просьбой выкупить его за 3000 рублей, он выпросил, чтобы его выкупили за 500 рублей, но сам даже адрес написал другой. Надеялся сбежать. Костылин сразу же написал, чтобы его выкупили за 5000 рублей и все ждал, когда пришлют выкуп.
В плену Жилин делал игрушки, ремонтировал вещи, его уважали татары. Костылин бездельничал и ждал выкуп.
Во время первого побега Жилин не унывал, терпел боль в колодках и усталость. Костылин упал духом, не смог терпеть боль, стонал и решил вернуться.
Заговоры на тоску читать на расстоянии, сильный способ вызвать тоску
Действенный заговор на тоску на ветер в форточку
Сильный заговор на тоску на соль
Тринадцать ветрей, тринадцать вихрей,
Идите из-за гор, поднимите горе,
Нашлите на раба Божьего (имя),
Чтобы он скучал, горевал, света бела не видал.
Зовите его ко мне днем при солнце, вечером при луне,
Нашлите ему муку Господню по мне, Божьей рабе (имя).
Возвращайтесь домой, очень скоро мужчина на которого вы решили навести тоску сильно затоскует и соскучившись по вам сам найдет повод увидеться или позвонить.
Заговор на тоску читать перед сном
З аговор на утренней заре на тоску
Встану на заре благословясь, выйду перекрестясь,
Из двери к двери, из ворот в ворота к милому в душу с раннего утра.
Стоят на зорьке двенадцать братьев, пойду к ним поближе, поклонюсь пониже.
Двенадцать братьев, сходите на сине море, на синем море есть остров,
На острове стоит дуб, под этим дубом лежит плита плитущая, тоска тоскущая.
Подымите эту плиту, заберите эту тоску,
Принесите, уложите ее на ретивое сердце раба (имя).
Напустите ему тоску-печаль, чтобы он тосковал, горевал,
Дурным голосом кричал по мне, рабе (имя).
Чтобы он не мог ни жить, ни быть, ни день дневать,
Ни часу часовать, ни минуту коротать.
При тебе, солнце красное, при матушке заре утренней Марии,
Вечерней Маримьяне, Полуночной Ульяне, при тебе, светлой луне.
Ходил бы не захаживал, сидел бы не засиживал, думал, не задумывался,
Курил бы, не закуривался, гулял бы, не загуливал,
Ел бы, не заедал, пил бы, не запивал, спал бы, не засыпал,
Поутру вставал, на ум-разум брал меня, рабу (имя).
Легче ветра полуденного, быстрее молнии огневой,
Пусть для него другая девица будет казаться страшной,
Как львица, как огненные часты, как морские страшны,
Как сова полосатая, как ведьма лохматая.
А я для него, раба (имя), жар-птицей.
Вызвать тоску на ночь мощный заговор
Ставлю я тебе (имя мужчины) 12 ангелов-путеводителей,
Двоих по бокам, одного спереди,
Другого сзади, остальных по бокам,
Милого (имя милого) вы ко мне ведите,
Мысли (имя любимого) к (свое) воззрите,
Ноги (имя мужчины) к (свое имя) несите,
До порога моего доведите. Помня обо,
Мне вернись не во сне.
Нагнать сильную любовную тоску заговор на яблоко
Мгновенный заговор навести тоску на картах
Заговор напустить тоску в непогоду: на снег или на дождь
Летите утешайте вдов и сирот малых,
Заберите у них всю скорбь земную.
Вселите ее в тело строптивое, в сердце ретивое раба (имя).
Сердце его стальным топором рубите, душу плетьми секите,
Тело его истомите и измотайте,
Печаль и тоску любовную на (имя) нагоняйте.
Что бы не знал он покоя ни днем ни ночью,
Ни дома, ни в пути, ни в какой час, ни сейчас, ни одного мгновения!
Пусть все тело его горит, пусть сердце болит, пусть оно терзается,
Любовью по мне, рабе (имя) наполняется, страстью зажигается.
Заговор на тоску сильный и действенный ритуал белой магии способный заставить любимого мужчину который женат скучать по вам невзирая на расстояние. Читать этот заговор заставляющий человека очень сильно затосковать можно в домашних условиях и для этого вам не потребуются никакие магические атрибуты. Чтобы быстро навести тоску достаточно трижды без запинки прочитать слова заговора. Исполнив простой и быстрый обряд на тоску человек очень быстро затоскует по вам и захочет поговорить и увидеться. Многие люди утверждают, что читать заговор наводящий тоску на мужчину белой магией можно в любое время дня или ночи
Простой и самый быстрый заговор на тоску мужчины действующий на расстоянии читать на закате посоветовала подруга когда мужчина начал пропадать вечерами на работе. Действенный заговор наводящий тоску самый мощный инструмент воздействия на чувства человека находясь на любом от него расстоянии. Сказав действенный заговор на тоску перед сном любимый человек сразу станет по вам скучать и тосковать, вспоминать и постоянно думать. Прежде чем читать мощный заговор с целью нагнать тоску
Навести тоску сказав заговор это самое простое что можно сделать с помощью магии чтобы скучал и тосковал. Заговор на тоску любимого это белый ритуал любовной магии который делается для того чтобы напомнить человеку о себе и воздействуя на расстоянии от объекта на его подсознание вызвать сильную тоску по себе и заставить его постоянно скучать пока он не увидится с вами. В старину если муж или любимый мужчина начинал гулять или засматриваться на других женщин на такого мужчину так же читался заговор чтобы быстро навести сильную тоску
Заговорить человека на тоску чтобы любимый скучал и увидеться поскорее захотел можно в любое время. Если вы страдаете от безответной любви или желаете усилить влечение своего партнера рекомендую попробовать сделать простой и быстрый заговор вызывающий тоску который безопасен для вас обоих и является легкой энергетической установкой на изменении состояния души человека. Сделав заговор на наведение тоски мужчина или парень начнет скучать и тосковать, вспоминать и думать только о тебе. Круглосуточно и днем и ночью вы будите ему сниться действуя на его подсознание поскорее с вами встретиться. Чтобы навести тоску на любимого
Все заговоры на тоску помогают напустить на человека любовную тоску и желание увидеться. Самый сильный и мгновенный заговор наводящий тоску заговор со словами «На острове Буяне», о нем сегодня я вам и расскажу. Я и сама очень часто прибегаю к его помощи если нужно самостоятельно сделать так, чтобы любимый или знакомый человек сильно заскучал и затосковал по мне и постоянно думая обо мне сам поскорее захотел со мной увидеться. Старинный заговор нагоняющий тоску на любимого это тот единственный и верный способ, который работает 100 %. Читают заговор чтобы быстро заставить человека тосковать
Старинный заговор помогает напустить сильную тоску на мужчину и магией сделать чтобы мужчина сильно затосковал по вам и истосковавшись поскорее захотел с вами увидеться. Заговоры и обряды направленные на отношения между людьми самые популярные, ведь управлять чувствами другого человека используя магию и прочитав короткий заговор на любовную тоску помогает мгновенно привязать милого и любимого человека к себе и заговором быстро напомнить человеку про себя сделав приворот на тоску. Как навести тоску
Навести сильную тоску на человека можно если любимый забыл про вас и вы сильно страдаете от безответной любви. Заговор на тоску на соль это тот способ магии с помощью которого вы сможете нагнать любовную тоску на нужного человека: мужчину или мужа пробудив у него сильное любовное влечение к вашей персоне. Заговор вызывающий тоску является энергетической установкой основанной на изменении состояния души человека без кармической привязки посредством приворота. Хотя заговор работает как приворот на тоску способный сделать так чтобы мужчина затосковал и позвонил заговор
Афоризмы, цитаты и высказывания про утро
А утро, по определению, должно быть добрым! Это начало дня и начало маленькой жизни, которая будет длиться всего несколько часов и уже вечером превратиться в прошлое. Приятное или грустное, но уже прошлое. Именно поэтому утро должно быть добрым, и день должен быть добрым.
Моим будильником является жена, которая каждое утро с криком становится на весы.
Автор: неизвестен
Вот я встал, но не проснулся.
Автор: неизвестен
Вечером ложишься одним человеком, а просыпаешься другим.
Автор: неизвестен
Утро уже настолько охренело, что оно еще и позволяет себе быть холодным.
Автор: неизвестен
Ты проснулся с желанием поработать, тогда тебе следует еще поспать.
Автор: неизвестен
Сегодня я встал не с той ноги, и она застряла между стеной и кроватью!
Автор: неизвестен
Из опыта прожитой жизни известно, что тот, кто просыпается на заре по своей воле или же по необходимости должен вставать спозаранку, плохо переносит, если другие в его присутствии продолжают, что называется, дрыхнуть без задних ног.
Автор: Жозе Сарамаго
Проснулась утром рано и думаю: встану, горы сверну… повернулась на другой бок — зачем в природу вторгаться, пусть стоят!
Автор: неизвестен
Просыпаюсь, и думаю, что же я наделаю сегодня.
Автор: неизвестен
Кто такой Спать? И почему я его всегда хочу с утра?
Автор: Сергей Ясинский
Каждое утро, после вечеринки, предстоит сделать сложный выбор — что одеть: не выстиранное или не глаженное?
Автор: Сергей Ясинский
Вчера вечером он думал, что все-таки шанс у него есть. Вчера вечером было возможно все. Беда «вчерашнего вечера» состоит в том, что за ним всегда следует «сегодняшнее утро».
Автор: Терри Пратчетт
Мы бы любили утро больше, если бы оно начиналось позже…
Автор: неизвестен
Каждое утро я прохожу пять стадий пробуждения: отрицание, гнев, торг, смирение, кофе.
Автор: неизвестен
Утро – это такая часть суток, когда завидуешь безработным.
Автор: неизвестен
Не доверяй снам — утро будет всегда, пока ты жив.
Автор: Сергей Ясинский
Когда же, наконец, наступит то время, когда по утрам я начну просыпаться, а не воскресать?
Автор: неизвестен
У меня была любимая песня, а потом я поставила её на будильник. Любимых песен больше нет.
Автор: неизвестен
Я по ночам не храплю.. я рычу, чтоб меня боялись разбудить.
Автор: неизвестен
Иду я как-то утром на работу, спокойно иду, не опаздываю. И тут понимаю, что вокруг одеяло, подушка и я в кровати… Понимаю: сон был вещий – к разборкам.
Автор: неизвестен
Невероятный вечер, сумасшедшая ночь – это всякий может.
А ты попробуй сделать незабываемое утро…
Автор: Сергей Ясинский
Даже я по утрам не выгляжу как Синди Кроуфорд
Автор: Кроуфорд Синди
Переспала я с этой мыслью — и на утро решила переспать с ним.
Автор: неизвестен
Знаете, что больше всего бесит утром на работе? Это опоздавшие. И не потому, что ты можешь быть фанатом пунктуальности, а потому что эта тварь спала больше, чем ты!
Автор: неизвестен
Каждое утро, когда звонит будильник, первым делом просыпается желание убивать, а потом уже я.
Автор: неизвестен
На утро после бурного выпускного, выпускнику Сидорову казалось, что девочка с колокольчиком перебралась с плеча ему в голову.
Автор: неизвестен
— А ты зачем вчера утром меня по телефону послала? Я тебе хотел доброго утра пожелать…
— Во-первых, было 7 утра. Во-вторых, я не посылала, а вежливо поинтересовалась, что тебе нужно в такой ранний час. А в-третьих, слово «козел» вырвалось совершенно случайно.
Автор: Сергей Ясинский
Часто глядя утром на женщину, которая оказалась в твоей постели, с ужасом понимаешь, что в том, что ты ее вчера соблазнил, была не твоя, а ее заслуга.
Автор: неизвестен
Надо и мне вызвать экстрасенсов, пускай мне каждое утро ищут носки.
Автор: неизвестен
Чем дальше от понедельника, тем утро добрее.
Автор: Стас Янковский
Когда уже утро будет начинаться с зарядки и пробежки, а не с минералки и таблетки аспирина?
Автор: неизвестен
Диалог в моей голове утром:
— Просыпайся.
— Нет.
— Вставай!
— Нет.
— Ты так всю жизнь проспишь!
— Офигенно!
Автор: неизвестен
Стареешь — это когда на утро после пьянки, обнаруживаешь в холодильнике не выпитое пиво!
Автор: неизвестен
У нас дома самый религиозный предмет – напольные весы. Каждое утро жена становится на них и громко кричит «О, Боже!»
Автор: неизвестен
Я понял, почему в армии просыпаются в шесть утра: потому что единственное, что хочется делать в 6 утра — это убивать людей.
Автор: неизвестен
Нельзя просто так взять и встать рано утром.
Это всегда сложный философский процесс.
Автор: Сергей Ясинский
В армии ротный с утра любил говорить: «Кто рано встает, тому Бог дает».
У меня всегда возникал вопрос: «Что дает Бог»?
Теперь я знаю, что тем, кто рано встает, Бог дает дрель и желание долбить стены.
Автор: Сергей Ясинский
Какое счастье, когда просыпаешься в 3 часа ночи, и радуешься что ещё не утро. Счастье! И дааальше спаать!
Автор: неизвестен
Добрая половина граждан в понедельник утром выглядит, как вообще недобрая.
Автор: неизвестен
Я не мазохист, но по утрам всегда принимаю холодный душ. Это великолепное начало дня, поскольку потом заведомо не будет ничего хуже.
Автор: Роман Полански
То, что некому было сказать «доброе утро», означало только одно: что не придется начинать день с лицемерия.
Автор: неизвестен
Понедельник… утро…. Клуб зелёных и отходчивых…
Автор: неизвестен
Нас утро встречает рассолом!
Автор: неизвестен
Пускай лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!
Автор: неизвестен
Хочу каждое утро варить кофе на двоих.
Автор: неизвестен
А бывает, проснёшься, и всё идеально.
Автор: Дэвид Николс
С утра иногда очень сложно понять: ты просто не выспался или вправду всех ненавидишь?
Автор: неизвестен
Каждая женщина имеет право проснуться утром бессовестно счастливой и выйти из дома нагло красивой!
Автор: неизвестен
Вечером жизни — нарадоваться не можешь, а на утро жить не хочется!
Автор: неизвестен
Что только не придет в голову спросонья, когда рано утром тебя вытаскивает из постели звонок в дверь, и хриплый голос: «Мы пришли проверить ваш стояк»…
Автор: неизвестен
Утро доброе, а я нет!
Автор: неизвестен
Не доверяю тем, кого в такую рань тянет философствовать. Это как выпивка к завтраку, начальная стадия помешательства. Утром нужно выспаться, искупаться и ни о чём не думать.
Автор: Фрэнсис Скотт Фицджеральд.
День не задался с самого утра: зазвонил будильник.
Автор: неизвестен
Субботнее утро было прекрасным. Но потом ко мне стала возвращаться память…
Автор: неизвестен
Когда любой внешний толчок порождает внутреннее отталкивание, человеку приходится искать причины, которые позволят ему вылезать по утрам из постели, – причины, во всяком случае, более основательные, чем боязнь нажить пролежни.
Автор: Стивен Фрай
Самое прекрасное утро, это сегодня, когда не нужен завтрак в постель, а когда просто тепло сбоку.
Автор: неизвестен
Судя по сегодняшнему утру, вчерашний вечер был ошибкой.
Автор: неизвестен
Утро было мерзкое. Серое, насквозь промозглое, как скользкая шляпка какого-нибудь гриба. Дверные ручки в такие дни кажутся слишком твердыми, любая пища царапает нёбо, жаворонки безобразно активны и не дают спокойно понежиться в постели, а совы всем недовольны и огрызаются на каждое слово.
Автор: Мариам Петросян
Каждое утро. Первые полчаса тело игнорит мозг, мозг тело. пока в дверной косяк не врежешься или не наступишь на колючую херню.
Автор: неизвестен
Каждое утро я мечтаю остаться жить под одеялом.
Автор: Сергей Ясинский
— Вася, в семь утра разбудишь меня?
— Но только один раз!
Автор: неизвестен
Если проснувшись утром вы обнаружили рядом с собой красивую девушку, значит вы вчера не так уж много выпили…
Автор: неизвестен
А потом я буду 365 раз в году целуя тебя в щёку, говорить «доброе утро».
Автор: неизвестен
Просыпаюсь. Вспоминаю… Кругом тишина. Тихо-тихо. Наверное, так же тихо было и после Варфоломеевской ночи.
Автор: Сергей Ясинский
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Автор: неизвестен
С замиранием сердца читает вечерами стихи, чтобы на утро проснуться в слезах. Опоздать. И выбегая из дома, забыть где-то под подушкой хорошее настроение.
Автор: неизвестен
Каждое утро – это шанс начать жизнь с чистого листа
Автор: неизвестен
Утро – это такая часть суток, когда многие наивно завидуют безработным.
Автор: неизвестен
Что вы знаете о желаниях, подвигах и страстях? Каждое утро я выхожу из-под одеяла на Голгофу…
Автор: Сергей Ясинский
Научный взгляд на суть пословицы «Утро вечера мудренее»
У многих литературных выражений есть определенное значение. «Утро вечера мудренее» часто говорят представители старшего поколения своим детям и внукам. Постараемся выяснить смысл этого выражения, его происхождение.
У каждого народа есть какие-то собственные выражения, поговорки, пословицы, в которых заложена полезная и нужная информация. Не является исключением и русский человек. Издавна на Руси было принято употреблять в речи разные «крылатые выражения». Они содержали глубокий смысл, причем для каждой ситуации использовали только определенную пословицу, подходящую по смыслу. В настоящее время литераторы и историки пытаются «разгадать» происхождение таких выражений, понять их истинную суть. Но еще много остается таких выражений, которые не полностью разгаданы.
Смотреть галерею
Литературная трактовка
Современный литературный язык использует множество интересных выражений, слов, появившихся в древние времена. Прежде чем рассматривать значение выражения «Утро вечера мудренее», выявим смысл слова «мудренее». Часто это слово заменяют синонимами: замысловатый, непонятный, загадочный, сложный. Какое бы из этих значений вы ни выбрали, все они имеют одну и ту же суть. При проведении анализа нескольких терминов применяют сравнительную степень – мудренее. Это слово можно встретить во многих произведениях известных классиков, а также в разнообразных творениях современных российских писателей.
Смотреть галерею
Как понять пословицу утро вечера мудренее. Почему «утро вечера мудренее»
Мы часто произносим пословицы, далеко не всегда понимая первоначальный смысл этих образцов народной мудрости.
Время зарождения их — далёкая древность, а ведь они появились в специфических условиях природной, хозяйственной и социальной среды.
С тех пор многое что изменилось, а пословицы сохранились.
Но сохранился ли их смысл? Возьмём для примера одну из наиболее известных пословиц: «Утро вечера мудренее». Когда решение какой-либо задачи сталкивается с проблемами, то более опытные и зрелые люди предлагают отложить её решение на следующий день, приводя в качестве примера эту пословицу. Их доводы в этом случае таковы: оптимальный вариант решения задачи приходит утром.
В этих рассуждениях вроде бы есть логика, ведь накопившаяся усталость, как умственная, так и физическая, может ввести в заблуждение. Утром же все сложности и сомнения вчерашнего дня уходят и решение задачи вдруг кажется очевидным. Но не обманываемся ли мы в этом случае? Ведь для решения задачи нужно время и усилия, и тут не важно, когда это произойдёт утром ли, вечером или ночью.
Эту пословицу любят приводить психологи. По их мнению отдохнувший за ночь мозг легко справляется с проблемой вчерашнего дня. А самые увлечённые среди них даже склонны утверждать, что решение проблем объясняется работой подсознания и поэтому многим оно является во сне. Но так ли это? Тут есть сомнения.
Почему пословица говорит, что наступившее утро будет мудренее, а не мудрее? Ведь между этими словами есть разница и любой внимательный к слову человек её почувствует. Мудростью можно считать оптимальное сочетание пользы, разума, опыта и необходимости. Мудро — следовательно хорошо, правильно, удобно и даже красиво. А вот если какое-то дело или устройство сложно, замысловато, запутано и непонятно, то используют иное слово — ну и мудрено… «Мудренее» — неоправданное усложнение, можно было бы сделать проще, надёжнее, удобнее.
В пословице же речь идёт о том, что утро следующего дня будет мудренее дня минувшего, то есть, получается, ещё более запутанным. И никакой ясности и очевидности утро в этом случае не обещает. Вот почему следует выяснить, кто, когда, где и при каких обстоятельствах впервые стал использовать эту пословицу.
Тут мы должны обратиться к сказкам русского народа. Почти в каждом сборнике их есть одна из любимейших детьми — «Царевна-лягушка». Сюжет её хорошо известен. Но вкратце напомним её в той части, которая касается этой пословицы. Три брата-царевича по предложению отца выбирают себе жён. Старшему достаётся девушка из боярского рода, среднему из купеческого, а младшему Ивану-царевичу — лягушка-квакушка.
После свадьбы царь приказывает своим сыновьям, чтобы жёны их испекли ему хлеб к следующему утру. Расстроенный Иван-царевич возвращается домой и лягушка, увидев его таким, спрашивает о причине печали. Узнав о задаче, лягушка говорит: «Не тужи, царевич! Ложись-ка спать-почивать; утро вечера мудренее!» (А.Ф.Афанасьев «Народные русские сказки», М. 1985г.). Когда царевич уснул, она сбросила лягушачью кожу и превратилась в прекрасную девицу Василису Премудрую. Выйдя на крыльцо, она обратилась к мамкам-нянькам, чтобы те испекли хлеб, какой она кушала у своего батюшки. Утром хлеб был готов, и царевич отнёс его отцу. Но царь ставит новую задачу — соткать к следующем утру ковёр. Когда лягушка справилась и со второй задачей, царь приказал явиться своим сыновьям с жёнами утром третьего дня на смотр.
Всё это изложено простым языком и, казалось бы, никаких секретов не содержит. Но в этой кажущейся простоте есть свои загадки. Приглядимся. Среди невест боярыня, купчиха и вдруг — лягушка! За этим карикатурным образом явно угадывается девушка незнатного рода. А задания их очень даже характерны: испечь хлеб, соткать ковёр и вдруг — смотр! И тут вроде всё ясно: по мнению свёкра молодая невестка должна быть умелой хозяйкой и хорошо выглядеть внешне. Царь-отец вызывает сыновей, а задания даёт их жёнам.
Почему? Складывается впечатления, что царь даёт наставление своим сыновьям, чтобы они учили жён хозяйским навыкам. И для невесток это испытание! Задача царя — проверить умение их вести хозяйство. А вот спрашивать он будет со своих сыновей… Иван-царевич опечален, а «лягушка» его успокаивает словами: «Не тужи, царевич! ложись-ка спать-почивать; утро вечера мудренее». Вот мы добрались до этих слов.
Смысл же их в том, что молодой муж может спать спокойно, печь хлеб — это проблема жены, а не главы семейства («царевича»). И пусть он ничему не удивляется, желание свёкра будет исполнено, а утром будут удивлены другие. Слова молодой жены носят несколько ироничный оттенок, словно намекая: «Ох, и не просто будет утром!». Она ждёт продолжения испытаний, и они не заставят себя ждать.
Смысл этой сказки (которая больше похожа на притчу) следующий: каждый должен заниматься своим делом, мужчина должен решать мужские проблемы, а женщина — женские. Муж должен доверять жене ведение домашних дел и не учить её, как печь пироги, ткать ковёр, наряжаться. Он может даже не увидеть, когда и как женщина успевает делать домашние дела (напомним, Иван-царевич «спит» в это время).
А вот завтрашний день будет ещё «мудренее» — и прополка сорняков в огороде, и стирка белья, и мытьё посуды… Всё это Иван-царевич может не увидеть («проспать»)… Да, последних заданий в сказке нет, но ведь они уже видны на горизонте.
Далее из сюжета видно, что молодой муж обидел свою жену и она убежала от него то ли старому родственнику, то ли к жрецу-кощуну («Кощею Бессмертному»). Ведь не случайно же, убегая от молодого мужа, Василиса говорит ему: «Ищи меня за тридевять земель в тридесятом царстве — у Кощея Бессмертного». Обернулась белой лебедью и улетела в окно». Несчастная молодая жена ищет защиты у старика. Теперь уже Ивану-царевичу нужно преодолеть много испытаний, чтобы вернуть жену домой.
Загадочный Кощей Бессмертный никакого зла никому не совершает, единственная его «вина» заключается в том, что он дал приют Василисе. Кощей ничем не угрожает ни Ивану-царевичу, ни тем более его молодой жене. В кроне дуба он хранит то, что для него дороже всего на свете и что приведёт его к смерти, если отнять или разрушить содержимое сундука («смерть его на конце иглы»). Можно предположить, что в сундуке хранились или богатства, или ритуальные предметы, ведь дуб — священное дерево славян. Чтобы вернуть себе жену, Иван-царевич убивает несчастного Кощея. И только две причины есть для этого: или он не хотел отпускать Василису, или Иван-царевич ограбил старика, единственным богатством которого был сундук на вершине дуба.
Но вернёмся к пословице. Один из вариантов её звучит так: «Утро вечера мудренее, жена мужа удалее». Это логичный вывод из сказки. И просто удивительно, что этот вариант пословицы не попал в сказку «Царевна-лягушка». Удаль жены проявляется в быстроте, ловкости и мастерстве при исполнении задания. Понятно, что с задачей печь пироги и ткать ковры женщина справится лучше, чем мужчина. Почему бы ей и не быть в таком случае удалой?
Есть и другой вариант этой пословицы: «Утро вечера мудренее, трава соломы зеленее». В этом случае пословица звучит как стратагема: завтрашний день будет сложнее сегодняшнего и нужно время, чтобы молодость («трава») обрела зрелость (стала «соломой») и тогда опыт прошлого станет «подстилкой» начинаний или будет «удобрением» для новых дел.
Новейшие исследования говорят о наличии прямой связи между качеством сна и человека. Тот, кто не высыпается или имеет проблемы со сном, чаще принимает импульсивные решения, с трудом концентрируется, склонен к неоправданному риску. Достаточное количество сна помогает улучшить самоконтроль и тренировать силу воли. Более того, на упражнение в этом вы потратите меньше энергии, чем те, кто мало спит и пытается работать над собой.
Результаты исследований с проведением МРТ только подтверждают данные факты. Когда участники научного эксперимента пытались контролировать импульсы и поведение, учёные отмечали повышенную активность префронтальной коры. Сканирование мозга людей, которые имеют проблемы со сном, показало, что у них эта активность снижена. Исследователи предполагают: способность к самоконтролю находится в прямой зависимости от качества и количества сна.
Взаимосвязь между и силой воли объяснить легко. Умение контролировать себя, принимать правильные решения и делать верный выбор требует аналитического мышления и внимательности. Неудивительно, что те, кто спит плохо и мало, теряют способность мыслить трезво.
Отсутствие сна мешает нормальной работе префронтальной коры головного мозга. Зато другая область, которая отвечает за удовольствие и вознаграждение, начинает работать активнее.
Лучшей иллюстрацией этого процесса будет пример с выбором еды. Несколько исследований подтвердили: когда человек не высыпается, он начинает активно думать о еде. Поэтому недостаток сна связывают с лишним весом, постоянным употреблением жирной и вредной пищи, фастфуда и отклонением от обычной диеты.
Однако последствия недосыпа затрагивают не только питание.
Люди, которые плохо или мало спят, делают выбор в пользу самого простого способа решения проблем, склонны к риску и теряют способность давать моральную оценку собственным поступкам.
Почему об этом нужно знать
О важности хорошего сна необходимо знать не только потому, что это может уберечь вас от необдуманных решений и плохого самочувствия. Те, кто всерьёз озаботился своим здоровьем и намерен менять образ жизни, должны уделить особое внимание сну. Это поможет контролировать себя, вырабатывать полезные привычки, делать выбор в пользу здоровья каждый день.
Новейшие исследования говорят о наличии прямой связи между качеством сна и человека. Тот, кто не высыпается или имеет проблемы со сном, чаще принимает импульсивные решения, с трудом концентрируется, склонен к неоправданному риску. Достаточное количество сна помогает улучшить самоконтроль и тренировать силу воли. Более того, на упражнение в этом вы потратите меньше энергии, чем те, кто мало спит и пытается работать над собой.
Результаты исследований с проведением МРТ только подтверждают данные факты. Когда участники научного эксперимента пытались контролировать импульсы и поведение, учёные отмечали повышенную активность префронтальной коры. Сканирование мозга людей, которые имеют проблемы со сном, показало, что у них эта активность снижена. Исследователи предполагают: способность к самоконтролю находится в прямой зависимости от качества и количества сна.
Взаимосвязь между и силой воли объяснить легко. Умение контролировать себя, принимать правильные решения и делать верный выбор требует аналитического мышления и внимательности. Неудивительно, что те, кто спит плохо и мало, теряют способность мыслить трезво.
Отсутствие сна мешает нормальной работе префронтальной коры головного мозга. Зато другая область, которая отвечает за удовольствие и вознаграждение, начинает работать активнее.
Лучшей иллюстрацией этого процесса будет пример с выбором еды. Несколько исследований подтвердили: когда человек не высыпается, он начинает активно думать о еде. Поэтому недостаток сна связывают с лишним весом, постоянным употреблением жирной и вредной пищи, фастфуда и отклонением от обычной диеты.
Однако последствия недосыпа затрагивают не только питание.
Люди, которые плохо или мало спят, делают выбор в пользу самого простого способа решения проблем, склонны к риску и теряют способность давать моральную оценку собственным поступкам.
Почему об этом нужно знать
О важности хорошего сна необходимо знать не только потому, что это может уберечь вас от необдуманных решений и плохого самочувствия. Те, кто всерьёз озаботился своим здоровьем и намерен менять образ жизни, должны уделить особое внимание сну. Это поможет контролировать себя, вырабатывать полезные привычки, делать выбор в пользу здоровья каждый день.
Человек соприкасается с движением Солнца и с Силой Времени каждую секунду своей жизни. Являясь микрокосмосом и будучи прочно связанным тонкими энергиями с макрокосмосом, т.е. с ритмами Вселенной, каждую секунду наш организм осуществляет вполне определенные процессы, зависящие от фазы движения Солнца. Вся эта система работает с огромной точностью. Мы в этой деятельности Солнца и Времени ничего не можем изменить, потому режим дня человека строго регламентирован.
Итак, начнем с самого начала. 12 часов ночи — эта точка, в котором Солнце находится в своем самом нижнем положении (надир). В это время наш организм должен находиться в состоянии максимального отдыха. Если учитывать рекомендованный Ведами факт, что человек с 18 до 45 лет должен спать в среднем 6 часов, то самое лучшее время для сна — это три часа до и три часа после полуночи. Таким образом, человек должен спать с 21:00 до 3:00 часов ночи. Возможны и такие варианты: с 22:00 до 4:00 утра, и с 20:00 вечера до 2:00 ночи. Как бы у Вас ни сложились обстоятельства, по крайней мере с 22:00 до 2:00 ночи надо обязательно спать. Сон в эти часы не заменить никаким отдыхом в другое время.
Конечно, существует много трудностей на пути того, кто хочет жить в соответствии с ритмами Вселенной, так как современная цивилизация подталкивает человека к саморазрушению. Однако, если Вы все же сможете себя приучить следовать этому режиму сна, результат превзойдет все Ваши ожидания. Как ни странно, следуя этому расписанию, Вы наоборот будете хорошо высыпаться и, кроме того, в течение дня сможете сделать в два раза больше дел. Это связано с тем, что в раннее утреннее время ум работает намного быстрее и сосредоточеннее чем днём. Неудивительно, что Япония, где рабочий день начинается в 5 утра, значительно опережает большинство стран именно благодаря многим интеллектуальным технологиям. Эту страну, как видно, не зря называют страной восходящего солнца, так как там люди ещё послушны его движению. Кстати, именно японские учёные сделали немаловажное открытие: в организме бодрствующего человека непосредственно перед восходом солнца происходит быстрая настройка, своего рода, пробуждение всех жизненно важных органов, вплоть до изменения химического состава крови, чего не происходит со спящим человеком. Получается, как в поговорке: поднялся, но не проснулся. Организм продолжает спать.
Разумеется, менять свой режим надо постепенно, и каждый день ложиться спать раньше на 5-10 минут. За пару месяцев Вы перестроитесь.
Последствия нарушения режима отхода ко сну: Самые глубокие процессы в нашем организме «отдыхают» раньше, более поверхностные — позже. Разум и ум отдыхают активнее всего с 21:00 до 23:00. Поэтому, если Вы не заснули хотя бы в 22:00, то у Вас будут страдать функции ума и разума.
Если пренебрегать этой информацией, ложась спать после 23:00, то умственные способности человека и его разумность будут постепенно снижаться. Снижение силы ума и интеллекта происходит не сразу. Поэтому многим трудно заметить в себе эти проблемы, хотя их признаки отследить можно. На первых порах — это снижение концентрации внимания или чрезмерная напряженность ума. На снижение силы разума указывают усиление вредных привычек, уменьшение силы воли и увеличение потребностей в сексе, еде, сне и конфликтах, беспричинная раздражительность.
Продолжительный поздний отход ко сну обычно приводит к хронической психической усталости и чрезмерной психической напряженности, которую часто пытаются снять курением или употреблением кофе в больших количествах. Так же часто в подобных случаях нарушается сосудистая регуляция и, как результат, повышается артериальное давление. Землистый цвет лица, усталый тусклый взгляд, психическая заторможенность, головные боли — все это признаки усталости в уме и разуме при позднем отходе ко сну. Если же человек не спит с 23:00 до 1:00 ночи, то у него будет страдать активность праны, т.е. жизненной силы в организме. Следствие этого — через некоторое время появятся нарушения мышечной и нервной системы. Поэтому, если человек хотя бы несколько дней не отдыхает в это время, то практически сразу он почувствует слабость, пессимизм, вялость, снижение аппетита, тяжесть в теле, физическую и психическую разбитость. Если не отдыхать с часу ночи до трех, то будет уменьшаться эмоциональная сила. Появятся чрезмерная раздражительность, агрессивность, антагонизм.
Конечно, каждый человек имеет свою индивидуальную потребность во сне. Она сильно зависит от возраста, соблюдения режима дня, конституции и рода его деятельности. Если деятельность человека проходит в суете и сильном нервном напряжении, то ему показано спать семь и даже восемь часов. Однако во всех случаях ложиться спать позже 22:00 часов вредно и для психического, и для физического здоровья. Депрессия — следствие хронической усталости ума и разума. Чем более спокойный и возвышенный образ жизни ведёт человек, тем меньше времени ему нужно для сна.
В состоянии, когда снижена сила разума, человек не может понять, что делать хорошо, а что — плохо. Ему трудно разобрать — как поступать в жизненных ситуациях. Особенно это опасно в периоды, когда приходится определить, кого выбрать в мужья или в жёны, или решать, какую трудовую деятельность для себя выбрать. Святым достаточно спать три часа и меньше. Духовные люди могут спать с 21:00 до 0:00 или 1:00 ночи, получая эмоциональную силу от общения с Богом, от молитв, обращённых к Всевышнему, и эта сила будет постоянно возрастать.
Дары Природы. Если человек без проблем для психики и здоровья встает в три утра, то он способен глубоко постичь свою духовную природу. В это время активность Солнца очень слаба, а Луна продолжает действовать на ум достаточно сильно. В результате этого, ум естественным образом, умиротворен и спокоен. В такие ранние утренние часы особенно благоприятно думать о Боге и славить Его. Однако люди, предпочитающие вставать в это время, имеют достаточно чувствительную психику, и им не рекомендуется долго находиться в людных местах. Поэтому, такой ранний подъем обычно рекомендован, в основном, для священнослужителей, отречённых от обычной мирской жизни.
Те, кто способен вставать с трех до четырех утра, также имеют достаточно сил, чтобы постичь свою духовную природу. При этом их психическая чувствительность не настолько высока, чтобы было необходимо вести отречённый образ жизни.
При подъеме в это раннее время рекомендуется заниматься только духовной практикой. Эти утренние часы самой природой предназначены исключительно для этого. В этот период Время готовит людям большой сюрприз: у них раскрываются глубокие тайны души и Мироздания. Единственное условие — они должны стараться больше общаться с теми, кто стремиться к святости и меньше — с теми, чьё сознание осквернено греховной деятельностью.
Если человек начинает свой день с 4 до 5 утра, то он способен из пессимиста стать оптимистом. Именно в это время Земля пребывает в атмосфере оптимизма. Все певчие птицы, находясь в благости, чувствуют это и начинают петь на разные. Те,кто активно бодрствует в это время, способны быть хорошими учёными, поэтами, композиторами, певцами, а также просто жизнерадостными людьми. Раннее вставание ассоциируется с радостной оптимистичной песнью: «Нас утро встречает прохладой, нас ветром встречает река».
Это раннее время предназначено для радости и творческого труда. В храмах в это время проходят первые богослужения. Верующие люди, испытывая счастье, поют славу Всевышнему.
Люди, которые могут каждый день вставать с 5 до 6 утра будут способны всю жизнь сохранять физическое здоровье и бодрость духа. Кроме того, их возможность победить любую болезнь будет достаточно высока. В это время Солнце ещё не активно, а Луна уже не активна, поэтому ум становится очень чувствительным к восприятию любой информации, и она быстро и глубоко откладывается в памяти. Это, также, благоприятное время для запоминания мантр, молитв и других полезных для своего духовного роста сведений. Те, кто поднимается с 6 до 7 утра, встают после Солнца. Это значит, что они не признают Законов Времени, но все же стараются не спать слишком много. Их тонус будет несколько ниже, чем хотелось бы, и дела будут идти не совсем плохо, но с явными промахами. Их здоровье будет более-менее нормальным. Это не касается критических ситуаций в их жизни. Тот, кто склонен вставать в это время не будет иметь достаточного запаса как физической, так и психической прочности. Естественно, им не стоит рассчитывать на какой то явный прогресс в жизни.
То, что зимой Солнце встает значительно позже, а на Чукотке его вообще не видно пол года, вовсе не означает, что люди где-то должны спать дольше или же отправляться в зимнюю спячку. Важно не то, видим мы на горизонте Солнце или нет, а его положение, когда оно начинает определенным образом воздействовать на ту точку поверхности Земли, где мы с Вами находимся. Не имеет значения, делает Солнце вертикальный оборот вокруг этой точки или косой. Полный оборот Солнца относительно нашего видения все равно будет 360 градусов, и 0 градусов (надир) будет соответствовать полуночи, 90 градусов — шести часам утра, а 180 градусов (зенит) — полудню.
Именно в шесть часов утра Солнце начинает активно воздействовать на наш организм. Те, кто встают рано, знают, что в 6 часов утра природа всегда спокойная, но сразу после шести появляется легкий ветерок и Земля из умиротворенного состояния переходит в бодрое. Это происходит всегда в одно и то же время, и зимой, и летом, независимо от того, переводят люди часы вперёд или назад.
Человек должен просыпаться раньше Земли (раньше 6 часов по Солнечному времени), чтобы успеть психически, перенять её сегодняшний настрой. Только в этом случае погода не будет нам причинять всевозможные беспокойства, связанные с магнитными бурями и т.д. Поэтому тот, кто встает позже шести, уже не сможет быть настоящим оптимистом, его радость не будет натуральной, естественной, солнечной, а будет натянутой и искусственной. Если человек поднимается с 7 до 8 утра, то ему гарантирован более низкий психический и физический жизненный тонус, чем тот, что был заложен в него на момент его рождения по судьбе. Весь день у такого человека пройдет или в суете, или в ощущении нехватки энергии, сил, концентрации внимания для успешной деятельности. У тех, кто встает в это время, есть склонность к гипотонии, мигреням, пониженному аппетиту, снижению иммунитета, пассивной жизненной позиции, пониженной кислотности в желудке и ферментативной недостаточности в печени. А если жизнь заставляет их преодолевать трудности, то появляется нервозность, суетливость, перенапряжение, и, наоборот, склонность к обжорству, повышению артериального давления, повышенной кислотности и воспалительным процессам в организме.
Таким образом, Время само наказывает тех, кто не считается с ним. Время — один из аспектов Воли Бога в этом мире, и тот, кто на самом низшем физическом уровне не входит в ритм законов Мироздания, выражает неповиновение порядку, установленному Всевышним, и, как нарушитель, должен быть наказан. Те, кто встают с 8 до 9 утра, несомненно, уже не могут победить недостатки своего характера и обычно имеют какие то вредные привычки. Подъём в это время сулит столкновение с большими жизненными трудностями, хроническими и неизлечимыми болезнями, разочарованиями и неудачами. Такие люди будут идти на поводу у событий, не имея сил изменить, что либо в жизни.
Те, кто умудряются спать до 9 и дальше, встретятся в своей жизни с депрессией, апатией, нежеланием жить, разочарованием в своей судьбе, страхами, мнительностью, гневливостью. А также с неконтролируемыми привычками, несчастными случаями, быстро прогрессирующими тяжелыми болезнями, преждевременным старением и инвалидностью.
Человек должен сам сделать свой выбор, — в каком ритме ему жить — в гармонии с Мирозданием или идти на поводу у неестественного темпа жизни современной цивилизации с «одноглазыми учителями» — телевизорами, до 2-4х часов ночи внушающими нам, как нужно «на самом деле» жить. Вечернее время лучше посвятить приятному общению со своими близкими, почитать вместе книги, проявляя заботу друг о друге. Завтра начинается сегодня, с того, как и во сколько Вы ляжете спать. Перед сном пожелайте всем людям счастья и заведите свой будильник на 10 минут раньше, чтобы сделать ещё один шаг ближе к естественным ритмам жизни.
Утро вечера мудреней
Утро вечера мудреней – это всем известная, старинная поговорка, я расскажу вам о том, как я понимаю, настолько важно и необходимо правильно провести утро.
Как важно ревновать к Богу с самого утра, пробудившись, открыв свои глаза, перед неизвестностью наступающего дня.
Для меня важно, что бы утро начиналось с приветствия Богу, открывая свои глаза, здороваюсь и благодарю, за спокойную ночь и интересный, радостный наступающий день.
«Б оже! Ты Бог мой, Тебя от ранней зари ищу я; Тебя жаждет душа моя, по Тебе томится плоть моя в земле пустой, иссохшей и безводной».(Пс 62:2)
В комментариях мне сделали замечание, о том, что я делаю упор именно на утреннюю молитву, отвечу так, да я действительно считаю, что утренняя молитва очень важна перед началом дня. Важно в молитве твое благодарное сердце, важно помнить, о том, сколько сделано для тебя и прощено.
Важно знать свое предназначение, направление твоего пути и об этом нужно спрашивать в молитве и просить о водительстве, просить мудрости, защиты и благословения на этот день в жизнь свою, и жизнь близких мне людей.
«…к Тебе, Господи, взываю, и рано утром молитва моя предваряет Тебя».(Пс.87:14)
По своему опыту я замечал, что если утро прошло без молитвы, благодарения, если утро прошло в суете и спешке, то весь день проходит именно так же как и утро. И наоборот, утренняя молитва, день проходит спокойно, радостно и на протяжении всего дня, я не ощущаю одиночества.
Более того, в такой день меня практически не посещают сомнения, страх и огорчения обходят стороной. Так же любое свое решение я откладываю до утра. Утром, после молитвы, принимается решение.
Об этом гласит народная мудрость «Утро вечера мудренее», очень много известных поэтов и классиков, различного вероисповедания пишут об этом в своих книгах.
Полно грустить заранее, хозяин, утро вечера мудренее, авось все пройдет ладно. Некрасов и Н. Станицкий, Три страны света. [Лотохин:] Ну, утро вечера мудренее: завтра заеду к ним и разберу все дела. Островский, Красавец мужчина.- Утро вечера мудренее,- приходите-ка завтра с хивинцами, авось и порешим дело, а теперь прощай и так далее.
Притчи 1:4 простым дать смышленость, юноше — знание и рассудительность;
Притчи 2:11 тогда рассудительность будет оберегать тебя, разум будет охранять тебя,
Притчи 3:21 Сын мой! не упускай их из глаз твоих; храни здравомыслие и рассудительность,
Вот именно по этой причине, обращаться нужно к Богу с самого утра. В моей семье принято, (но это личное мое откровение) каждое утро, и если к нам приходят в дом люди, я зажигаю на столе свечу. Мне это напоминает о присутствии Духа Святого и несет умиротворение в мой дом ив мое сердце.
Как то мне сказал мой брат, что знает, зачем я зажигаю свечу, сказал, что увидел в интернете видеоролик, в котором говориться, что достаточно 10 минут горения свечи в доме, для того, что бы на стенах не было грибка. На что я ответил, что польза оказывается большая, чем я даже мог себе представить.
Мои статьи короткие, стараюсь их писать доступно и искренне, делюсь тем, чего достиг своим пониманием, но выбор за вами.
Маленькая или плохо написанная статья — это не неуважение к тебе, дорогой читатель, не результат моей небрежности, но просьба и призыв к общению! У меня не всегда достаточно сил, знаний и времени. Если ты видишь, что эта статья недостаточна или плохо написана, значит, ты знаешь, хоть немного больше, — помоги нам, поделись своим знанием, дополни эту статью.
Объяснение смысла в психологии
Многие народные пословицы содержат в себе рациональное зерно. Мы уже определили в рассматриваемом выражении самое непростое для понимания значение слова. «Утро вечера мудренее» — это выражение, которое можно рассмотреть с научной точки зрения. Существует несколько подтверждений того, что необходимо все ответственные решения принимать именно в первой половине рабочего дня. Первое значение «Утро вечера мудренее» заключается в том, что человек в течение дня общается с другими людьми, в результате чего происходит обмен энергией. Такое взаимодействие часто вызывает серьезное «энергетическое голодание», истощение внутренних ресурсов организма. Ранним утром психологические силы еще присутствуют у человека, поэтому высока вероятность принятия правильного решения, быстрого устранения всех проблем и сложных задач. Прежде чем отвечать на серьезный вопрос, обязательно вспомните об этом.
Смотреть галерею
Что происходит во время сна
Во время сна активизируются глубинные процессы в мозгу человека. Сон проходит несколько стадий, во время которых происходит обработка информации, накопленной за день. На разных стадиях происходят различные этапы аналитико-синтетической переработки – мозг как бы сопоставляет факты, соотносит одни события с другими, делает выводы и расставляет все по своим местам.
В результате, после полноценного и качественного сна человек может проснуться с готовым решением проблемы. Процесс, сходный с перезагрузкой компьютера.
Интересные факты
Рассмотрим еще одно значение. «Утро вечера мудренее» — выражение актуальное и потому, что не только психологическая, но и физическая усталость постепенно настигает человека к концу обычного рабочего дня. Во второй половине дня люди ощущают дискомфорт, а к вечеру им становится все сложнее принять важное решение, справиться с трудной жизненной либо экономической ситуацией. Психологи настоятельно рекомендуют использовать именно первую половину дня для того, чтобы осуществить тот выбор, который представляет для вас особое значение.
Есть и еще одно важное значение. «Утро вечера мудренее» — выражение, которое можно рассмотреть еще с одной точки зрения. Проснувшись утром, человек часто еще не задумывается о том, что именно он должен сделать за текущий день. Он подсознательно готов к принятию важного и ответственного решения. Например, мама выбирает, начать ли ей подготовку домашнего задания с ребенком, или сразу приступать к приготовлению вкусного и питательного обеда для домочадцев. Выйдя утром из дома, человек рассуждает над тем, отправиться ли ему на работу пешком, или дождаться транспорта. Вечером такие рассуждения бессмысленны, люди так устают, что способны добраться только до остановки, и готовы терпеливо ждать трамвая или автобуса. Мозг настолько утомляется к вечеру, что не способен полноценно функционировать, утрачивается его аналитическая функция.
Смотреть галерею
Где кроется истина?
Конечно, тренировка сама по себе уже хороша, в какое бы время суток она не проводилась. Это всяко лучше, чем ее полное отсутствие. Однако, некоторые более или менее опытные в этом деле, неодобрительно качают головой, видя бегущего с утра пораньше человека, а другие крутят пальцем у виска, в след человеку, который в 21 час пришел заниматься в спортивный зал. Так кто же из них прав? Давайте разбираться.
Для начала, нужно определиться с типом тренировки. То есть аэробного или силового характера тренировка предполагается. Многие ученные, на основании проведенных исследований, утверждают, что в зависимости от того, на какой результат нацелена тренировка, нужно выбирать для нее подходящее время суток, так как в разное время организм по-разному реагирует на те или иные воздействия.
Последствия несоблюдения режима сна
Более глубокие процессы человеческого организма нуждаются в отдыхе ранее, чем более поверхностные. С 9 до 11 часов вечера время отдохновения разума, если не погрузиться в сон до 10 часов вечера, функции разума пострадают. Пренебрегая сном до 11 часов вечера, человек со временем снижает свои умственные способности. Это снижение протекает со временем, поэтому невозможно заметить проблему сразу. Первоначально возможно понижение концентрации внимания, излишняя напряженность ума. Указывает на наличие проблемы раздражительность, усиливающиеся вредные привычки, понижение силы воли и наоборот возрастание желаний в сексе, еде, сне, конфликтности. Если продолжительно поздно ложиться спать, это может привести к хроническому психическому переутомлению и усиленной психической напряженности, которую нередко пробуют устранить курением, употреблением большого количества кофе. Расстраивается регуляция сосудов, вследствие чего возрастает артериальное давление, появляются головные боли, психическая заторможенность, нездоровый цвет лица, потухший взгляд. При постоянном бодрствовании с 11 часов вечера до 1 часа ночи у человека пострадает активность жизненной силы организма (прана). Со временем проявятся расстройства мышечной и нервной системы. При продолжительной деятельности в часы, необходимые для сна, практически сразу чувствуется упадок сил, пессимизм, утомленность, понижение аппетита, ощущение разбитости тела, физическая и психическая утомленность. Эмоциональная сила человека снизится, если период бодрствования будет с 1 до 3 часов ночи, появятся раздражительность, недоброжелательность, агрессия. Потребность во сне у каждого индивидуальна, существует характерная зависимость от режима сна, рода деятельности, конституции, возраста человека. При беспокойной жизни и повышенном нервном напряжении необходима 7- или 8-часовая продолжительность сна. В любом случае начало ночного сна позднее 10 часов вечера отрицательно сказывается на физическом и психическом состоянии здоровья, как следствие хронической усталости разума появляется депрессия. В состоянии снижения силы разума человеку сложно разобраться, какое принять решение, что следует сделать в том, или ином случае, какие вещи называть хорошими, а какие плохими. Опаснее всего это может проявиться при принятии жизненно важных ответственных решений о женитьбе, выборе рода трудовой деятельности. Чем более тихо и духовно наполнено проводит человек свои дни, тем меньше необходимое ему время сна. Святые люди могут спать не более трех часов. Духовные люди отдыхают с 9 часов вечера до 12 или 1 часа ночи, их эмоциональная сила возрастает от молитв, которые они обращают к Богу, общения с ним.
Сделаем выводы:
Человеку должно самостоятельно сделать свой выбор, какая жизнь ближе ему: сосуществование в ритме и гармонии с Мирозданием или противоестественный темп жизни современного мира со всеми дневными тревогами и ночными «прелестями» цивилизации в виде неограниченного просмотра телевидения, Интернета, компьютерных игр. Вечером лучше заняться совместным семейным времяпровождением, общением, чтением. Не следует забывать, что «завтра начинается сегодня» и лечь спать нужно вовремя. С пожеланиями счастья всем людям заведите будильник пораньше на 10 минут, с тем, чтоб еще больше приблизиться к естественным ритмам настоящей жизни.