Чего боятся люди с кумпунофобией
Специфический страх: кумпунофобия
Термин, на первый взгляд, действительно кажется загадочным. Чего же боятся люди с кумпунофобией? В переводе с латинского koumpouno означает «пуговица». Таким образом, кумпунофобия представляет собой страх перед пуговицами.
Фобия эта не только специфическая, но и редкая, встречается всего у одного человека из 75 тыс. Находясь с проблемой один на один, кумпунофоб более резко ощущает свою «особенность». Впервые сталкивающихся с боязнью пуговиц она пугает, вызывает недоумение. Объединяясь, таким людям удается легче справляться со своими эмоциями. Все чаще в сети возникают виртуальные группы, создаваемые ими для общения.
Как распознать болезнь
Симптомы фобии сводятся к боязни и отвращению к пуговицам. Данный элемент одежды способен вызвать у человека подъем артериального давления, дрожь в ногах, потерю сознания. В легкой степени провоцирует тревогу, учащение сердцебиения.
Для каждого кумпунофоба ситуация непереносимости индивидуальна. Это может быть:
Люди с боязнью пуговиц приходят в ужас, если видят данный элемент одежды на окружающих. Кумпунофоб комфортно ощущает себя в компании друга, если тот одет в футболку и джинсы. Но стоит последнему надеть рубашку, у больного это сразу вызовет отвращение. Парни замечают, что даже испытывают неприязнь к любимой девушке, пришедшей на свидание «с пуговицами», боятся к ней приближаться.
На собственной одежде больного и в помине не должно быть таких застежек, иначе его поведение будет непредсказуемым.
Молодой человек рассказывает, что фобия проявилась у него при поступлении в школу. Мальчика принуждали надевать форму и, естественно, рубашку. Школьника тошнило на занятиях, несколько раз открывалась рвота. Родители находились в недоумении, пока не выяснилась причина патологической реакции.
Понимая нелепость страха, кумпунофоб при столкновении с предметом своего страха теряет самоконтроль. Он испытывает сильнейшее отвращение, ужас, утрачивает контроль над эмоциями.
Одного больного паника охватывает уже при виде пуговицы, у другого страх развивается при соприкосновении с предметом. Но при кумпунофобии прослеживается тенденция отвержения определенного вида пуговицы. Кто-то боится гладких, скользящих пластмассовых пуговичек. В другом случае паническая атака настигает человека при виде аксессуара с четырьмя дырками (довольно распространенный вариант). Третьему приносит неудобства металлическая пуговка. Существует страх исключительно больших или только маленьких пуговичных элементов. Реже встречается тотальная пуговичная боязнь.
Боязнь пуговиц может проявляться страхом перед манипуляциями с ними. Человек опасается застегивать, расстёгивать или пришивать их.
Марина, 38 лет: «Не прикасаюсь к пуговицам вообще. Свою маленькую дочь не ограничиваю в выборе одежды, но если требуется застегнуть «это», за дело берется муж».
Татьяна: «У меня двое сыновей. Рубашки в гардеробе неизбежны. Когда их застегиваю – закрываю глаза. Процесс осуществляю с помощью салфетки».
Когда больной соприкасается с ненавистным предметом, то испытывает чувство отвращения, брезгливости. Индивида накрывает волна ужаса. Руки начинают чесаться, кончики пальцев горят огнем. В тяжелых случаях настигает паническая атака. Человек старается быстрее добраться до дома, чтобы помыться, постирать одежду. Так, подсознательно, он очищает себя от «загрязнения», избавляясь от брезгливости.
Кумпунофобы стараются найти способы компенсации проблемы:
Почему пуговицы пугают?
Расстройство в большинстве случаев берет начало в детстве. Частой причиной фобии психологи называют ситуацию, когда ребенок мог подавиться пуговицей, проглотить ненавистную вещицу, при этом испытав болезненные, неприятные ощущения. Возможно, пришлось подвергнуть малыша медицинскому вмешательству, чтобы извлечь злосчастный предмет. Особо травматичен опыт, когда проглоченная пуговка перекрыла дыхательные пути, и у ребенка был приступ удушья.
Следующая причина расстройства – «несерьезное» отношение к пуговичным изделиям. Ребенок разбросал их по квартире, за что был наказан. Наказание отложилось в подсознании как особо значимый негативный опыт, или малыш испытал испуг, связанный с пуговицами.
Девушка рассказала, что в детстве отличалась особой любознательностью, систематически выворачивая содержимое шкафов. Однажды мама перевязала ручки шкафов веревками, чтобы зафиксировать их в закрытом состоянии. На веревки повесила пуговицы, очевидно, чтобы переключить внимание дочери на разноцветные погремушки. На девочку они произвели шокирующий эффект. Малышка очень испугалась. К шкафам она больше не приближалась, а страх пуговиц сохранился до настоящего времени.
Кумпунофобия проявляется в рамках другого расстройства в качестве симптома. Может наблюдаться при шизофрении, при этом приобретая бредовый оттенок. Больному кажется, что в пуговице находится прослушивающий аппарат, или она является источником заражения.
Расстройство способно проявиться в старшем возрасте. Причиной этому служит травмирующая ситуация, когда человек становится объектом насмешек. Распространенный пример: внезапно расстегнувшаяся пуговичка открывает интимные части тела, которые обычно человек закрывает от всеобщего обозрения. Стыд, неудобство сложившейся ситуации провоцирует фобию. Ее усугубляет смех окружающих.
Терапия
Со стороны кумпунофобия выглядит смешно: взрослый человек боится крошечной застежки. Но для больного это довольно большая проблема, поскольку расстройство значительно нарушает функционирование больного в обществе. Он старается ограничивать социальные контакты. Возникают проблемы с выбором профессии. Для юношей служба в армии становится настоящей пыткой из-за формы, которую предстоит носить практически повсеместно.
Пуговичный контроль требует постоянного напряжения. Случайные встречи, которые неизбежны, провоцируют массу негативных эмоций. В критических случаях кумпунофоб доводит себя до полной изоляции.
Расстройство однозначно требует лечения. Но многие больные игнорируют необходимость профессиональной терапии, мотивируя это тем, что боятся спровоцировать прогрессирование болезни. Объясняют, что пробовали применять распространенный способ лечения фобии – погружение в устрашающую ситуацию, самостоятельно, окружали себя ненавистными пуговицами, носили одежду с ними. Но фобия только усугублялась. 
На этом фоне больные отказываются от терапии, совершая стратегическую ошибку. Действительно, в когнитивно-поведенческой терапии существует метод моделирования, когда больного «сталкивают лбами» с ненавистным объектом. Но осуществлять его должен квалифицированный специалист после предварительной подготовки больного. Изначально психотерапевт проводит беседу с клиентом, распознавая истинный страх, стоящий за фобией, разъясняет его природу. И лишь затем приступает к практике, соблюдая ступенчатый принцип. Данная система дает положительные результаты, позволяя значительно снизить степень негативных эмоций.
Кумпунофобы незаслуженно подвергаются сомнениям и насмешкам со стороны окружающих. Посторонним их страх кажется нереальным, нелепым. Но, вообразите, человек с таким расстройством ежеминутно находится в напряженном ожидании встречи с банальной бытовой вещицей, от которой больного в прямом смысле тошнит. Это заболевание действительно обладает опасной, разрушающей силой. Оно требует терпения от общества и целенаправленных действий от больного.
У большинства людей есть свои фобии: одни боятся смерти, другие – темноты или пауков, третьи – высоты, клоунов, микробов и т.д. Распространенным страхам худо-бедно можно найти объяснения. Однако наряду с известными многим фобиями существуют и те, о которых большинство людей даже и не слышали и не догадываются об их существовании. Одной из таких необычных фобий является кумпунофобия — психическое расстройство, которое характеризуется панической боязнью и отвращением к пуговицам. По статистике, им страдает один человек из 75 тысяч. Название фобии происходит от латинского слова koumpouno – пуговицы, и греческого fobos – страх. Эта фобия может показаться забавной всем, кроме тех, кто серьезно страдает от этого недуга.
Люди с боязнью пуговиц испытывают сильнейшее отвращение, ужас, теряют контроль над своими эмоциями, когда видят данный элемент одежды на окружающих. На собственной одежде и в помине не должно быть таких застежек. Молнии, ремни, шнурки – все, что угодно, только не пуговицы! Любимой одеждой кумпунофоба являются комфортные для него футболки и джинсы.
Одного боязнь абсолютно ВСЕХ видов и форм пуговиц встречается довольно редко. Кто-то боится только гладких, скользящих пластмассовых пуговичек. В другом случае паническая атака настигает человека при виде аксессуара с четырьмя дырками (довольно распространенный вариант). Третьему приносит неудобства металлическая пуговка. Существует страх исключительно больших или только маленьких пуговичных элементов.
Симптомы боязни пуговиц
У данной фобии имеются свои признаки, по которым психотерапевты определяют данное психическое нарушение:
Почему пуговицы пугают?
Иногда людям с такой фобией сложно самостоятельно понять, что именно привело к ее формированию, так как само травмирующее событие могло быть забыто. Но современные специалисты определили ряд причин, которые теоретически могут привести к формированию страха пуговиц.
Терапия кумпунофобии
Со стороны это, наверное, выглядит смешно: взрослый человек боится какой-то пуговицы! Но для самого кумпунофоба это серьезная проблема, так как она приводит к ограничению контактов с окружающим миром, появлению проблем с выбором профессии и др.
Самостоятельно справиться с этой фобией довольно сложно. Это психологическое расстройство однозначно требует обращения к специалисту. В крайних случаях, для снятия острых симптомов, таких, как панически атаки, используются медикаментозные препараты. Но только от лекарств результата ждать не стоит – облегчение будет временным и недолгим.
Самым эффективным методом преодоления этой фобии на сегодняшний день считается психотерапия.
Специалист способен посредством психоанализа выявить первопричину возникновения фобии. Это даст возможность проработать страх с целью избавления от него либо частичного облегчения.
Кумпунофобия и ее причины
Боязнь пуговиц – одна из редких и необычных фобий. Некоторые люди даже не знают о ее существовании. А вот те, кто страдает этой редкой болезнью, живут в постоянном страхе, ведь предмет страха можно увидеть практически на каждом элементе одежды. Как называется боязнь пуговиц, почему возникает, и как с ней бороться, расскажет психология.
Что такое кумпунофобия
Что такое кумпунофобия? Это боязнь пуговиц. Чего боятся люди, страдающие компунофобией? Они не выдерживают вида, текстуры и звука падения декоративного элемента. Чаще встречается фобия перед группой предметов с особым признаком, например, из одного материала или конкретной формы, размера. Сами больные отмечают, что испытывают не столько страх, сколько отвращение.
Другие проявления фобии:
Соматические симптомы неспецифичны:
Чем запущеннее болезнь, тем нужно меньшее воздействие раздражителя для начала паники. На последней стадии она начинается при одном упоминании о пугающем элементе.
Причины
Кумпунофобией болеет 1 человек из 75 000. Можно выделить четыре причины развития фобии. Рассмотрим каждую из них подробнее.
Негативный детский опыт
Дети познают мир, пробуя окружающие предметы на зуб. Опыт проглатывания пуговицы, испуг родителей, обращение в больницу может еще долго влиять из подсознания на состояние человека.
Вторая возможная причина – испуг при просмотре мультфильма, например, картины «Каролина в стране кошмаров». Дети впечатлительны, а изображение рисованной женщины с нарушенными пропорциями и пуговицами вместо глаз может испугать даже взрослого. Именно с таким образом приходится столкнуться зрителям названного мультфильма.
Третья возможная причина – наказание за оторванный с одежды элемент или неспособность пришить его. Некоторые родители не отличаются терпением и тактом. Они кричат на детей и унижают их за то, что те не могут ухаживать за собой.
Четвертая возможная причина – психотравма с опосредованными ассоциациями. Например, ребенок сильно поругался с мамой, когда та надевала на него одежду с причинным элементом декора.
Другие варианты ситуаций, в которых фобия могла возникнуть по опосредованному пути:
Неловкие ситуации из прошлого
Оторвавшаяся в публичном месте пуговица может надолго сохраниться в памяти. Например, подросток отвечал у доски, когда оторвалась пуговица с ширинки. Мало того, что весь класс смеялся, так это еще видела девушка, которая нравилась мальчику. Или человек когда-то подвергся насмешкам из-за того, что от волнения не мог застегнуть или пришить пуговицу.
Сопутствующие психические расстройства
Кумпунофобия (боязнь пуговиц) может быть как самостоятельным заболеванием, так и частью шизофрении, бреда, паранойи, компульсивного расстройства, боязни загрязнения. При таких формах сопутствующих заболеваний кумпунофобу кажется, что застежки заражены, отравлены.
Наследственность
Речь идет не о генетике, а о родительском научении. Если ребенок стал свидетелем паники родители при виде пуговицы, то он быстро усвоит, что этот предмет таит опасность.
Как избавиться от фобии
Самостоятельное лечение эффективно только на ранней стадии, когда больной еще может контролировать свои реакции при встрече с предметом страха. В остальных случаях показано психологическое и медикаментозное лечение.
Самостоятельная работа со страхом
Боязнь пуговиц изучена мало, потому и специфических средств избавления от нее нет. Рекомендуется силой воли преодолевать страх, а если это не получается, то обращаться к психологу.
Полезно найти друзей по несчастью. Большинство здоровых людей не понимают, как можно бояться пуговиц. Они смеются над этой фобией. Но есть те, кто как никто другой знают, какого быть кумпунофобом. Осталось найти эти людей чрез форумы.
Что еще можно сделать, чтобы уменьшить страх:
Помощь психолога
Избавиться от боязни пуговиц помогают следующие методы психологии:
На запущенных стадиях назначаются транквилизаторы, нейролептики, гипнотики, антидепрессанты. Дозировка и схема приема подбирается индивидуально.
К чему приводит запущенная фобия
Чем сильнее страх, тем сложнее человеку избегать ситуаций, усиливающих его. Можно отказаться от одежды с пуговицами, но как же быть в магазине, на работе, в общественном транспорте? Что делать, если пугает даже изображение пуговиц по телевизору. Страх заставляет человека изолироваться, замыкаться в себе, подстраивать свою жизнь и увлечения под фобию. Развиваются вторичные психические расстройства. Постоянное напряжение влияет на физическое здоровье.
Профилактика
Специальных мер профилактики не предусмотрено. Рекомендуется изучить причины развития фобии и стараться избегать их, снижать влияние негативных факторов. В большинстве случаев фобия зарождается в детстве, потому профилактикой должны заниматься родители. Нужно следить за тем, чтобы в семье был благоприятный психологический климат, нужно следить за фильмами, которые смотрит ребенок. Рекомендуется прислушиваться к мнению детей, не принуждать их носить ту одежду, которая не нравится.
Чего боятся люди с кумпунофобией
Услышав впервые данный термин, многие задаются вопросом, чего боятся люди с кумпунофобией. Когда оказывается, что это боязнь пуговиц, для большинства такое явление – новость, причем забавная. Хотя для тех, кто страдает от этого недуга, нет ничего веселого.
Пуговицы пугают людей
Что такое кумпунофобия
Кумпунофобия – это фобия, означающая боязнь пуговиц. Причем не просто страх, а психическое расстройство, при котором у человека происходит разная реакция при виде пуговиц: от недолгого оцепенения до потери сознания. Примечательно, что многие кумпунофобы, а также окружающие их люди даже не подозревают о наличии подобного явления. В то время как одни люди испытывают огромное отвращение при виде усыпанной пуговицами рубашки, другие находят в этом повод для шуток, хотя смешного в этом ничего нет. Наиболее плохо приходится маленьким детям, которые не в силах объяснить своего страха перед одеждой с пуговицами, в то время как родители насильно заставляют малышей таковую носить.
Люди, страдающие кумпунофобией, предпочитают одежду с молниями, клепками, кнопками, шнурками, застежками и петельками. Они категорически не воспринимают одежду, постельное белье или другие вещи, украшенные пуговицами. Более того, кумпунофобы буквально обходят стороной людей в рубашках, если им приходится контактировать, то они всячески избегают тактильного и зрительного контакта с пуговицами.
Обратите внимание! Кумпунофобы признаются, что не могут смотреть на людей в одежде, покрытой пуговицами, им «приходится» смотреть прохожим в глаза, чего иногда чужие смущаются.
Причины заболевания
Данный вид фобии считается «молодым», открытым относительно недавно, что является причиной часто задаваемого вопроса: кумпунофобия – что это? Встречается она довольно редко, представители кумпунофобии в большинстве своем знают только одно: началась она с детства. Что именно повлияло на развитие фобии, приходится вспоминать. Один из очевидцев рассказал определенный момент, случившийся в период детского сада, когда у него началось страшное отвращение к пуговицам. Во время обеда он увидел, как у другого малыша в кашу упала пуговичка. С тех самых пор этот мальчик, будучи уже взрослым состоявшимся мужчиной, до сих не переносит вида пуговиц.
Фобия развивается из-за увиденных и пережитых в детстве необычных случаев
В детстве может произойти множество неприятных случаев с пуговицами. Например, ребенок мог вдохнуть маленькую пуговицу или проглотить крупную. Помимо неприятнейших ощущений по факту произошедшего, малыш мог запомнить и дальнейшие манипуляции родителей и даже врачей, нацеленные на извлечение пуговицы из организма. Другой вариант – играющееся дитя рассыпало или растеряло мамин и бабушкин инвентарь, за что понесло сильное наказание. В памяти это отложилось воспоминанием: «пуговицы – плохо». Наконец, причиной могут стать игрушки, вместо глаз и носика которых пришиты большие и маленькие пуговицы. Нитки теряют эластичность, и глаза «висят» неприятным образом. Для детского воображения пуговицы превращаются в табу.
Основная симптоматика
На моральном уровне очевидцы испытывают сильнейшее отвращение, брезгливость, иногда их охватывают паника, тревога, агрессия. Часто можно заметить, что кумпунофобы обладают элементами перфекционизма, они отмечают, что разные пуговицы, пришитые на одну одежду, и/или использование разноцветных ниток для их пришивания вызывают наиболее резкие и неприятные чувства, злость, нередко недоумение.
Люди, описывающие свою реакцию на появление пуговиц в поле зрения, схожи в том, что это вызывает неприятные симптомы:
Поведение человека с кумпунофобией сводится к тому, что он старательно избегает большого скопления толпы на улицах, поскольку ее большинство одето в рубашки, блузки, пальто и кофты с использованием пуговиц. Примечательно, что сам кумпунофоб никогда не наденет, не приобретет подобный вид одежды, даже если пуговки будут «декоративные».
Как избавиться от боязни пуговиц
Кумпунофобоия охватывает разные виды пуговиц. Отдельные люди не боятся абсолютно всех пуговиц, их раздражают только маленькие. Других – выводят из себя цветные, третьих – перламутровые. То же касается материала, из которого состоит изделие, т.е. кому-то неприятно видеть и ощущать пластиковые пуговицы, деревянные, металлические.
Примечательно. Некоторые люди смирились с фобией, особенно, если нашли понимающих партнеров и друзей. Другие все же хотят избавиться от боязни пуговиц, поскольку это серьезно мешает их повседневной жизни.
Иногда люди боятся деревянных пуговиц, когда как спокойно относятся к металлическим
В пример можно привести женщин, которым приходится подготавливать супругов и детей на работу и учебу, точнее говоря, гладить рубашки с пуговицами. Зачастую это дается с огромным трудом. Попытки заменить одежду на другой вариант встречаются сурово со стороны, например, школьной администрации, объяснить им, что человек физически не может выносить пуговицы сложно – фобия относительно новая и многими воспринимается как шутка. То же касается людей, вынужденных носить строгую одежду ради работы. Бывает так, что сотрудник просто бросает профессию, ищет новую по одному критерию: свободный дресс-код.
Обратите внимание! Кумпунофобия основывается на страхе перед распространенными пуговицами с двумя или более дырочками, когда как плоские железные экземпляры, как на джинсах, совершенно их не заботят.
Фармакологический подход
Фармакологический подход подразумевает прием медикаментозных средств, в данном случае успокоительных. Это необходимо для того, чтобы сгладить или даже подавить панические атаки, головокружение, тошноту и вспышки агрессии при виде пуговиц. В процессе лечения подобными препаратами кумпунофобу рекомендуется постепенно «приучаться» к пуговицам, выбрать наиболее приемлемый материал, размер, форму. Необходимо определить для себя мотивацию, которая бы подвигла человека к тому, чтобы взаимодействовать со столь неприятным предметом. Так, в описанном выше примере о матери, которая неспособна подготовить одежду ребенка к школе, такому индивиду нужно выставить приоритет: овладеет ли ею страх перед пуговицами или ответственность за благополучие ребенка в школе. Если препараты не могут успокоить человека, чтобы выразить минимальное терпение к пуговицам, то не будет лишним обратиться к специалисту.
Психологический подход
Психолог готов предложить пациенту ряд методов лечения. Самая важная польза, которую может принести психологическая помощь, заключается в том, что специалист способен посредством гипноза или других манипуляций с подсознанием выявить первопричину возникновения фобии. Это даст возможность проработать страх с целью избавления от него либо частичного облегчения. Для этого требуется не один сеанс, однако, если пациент того позволяет, в совокупности с медикаментозным способом можно в более краткие сроки прийти к положительному результату.
Психолог поможет преодолеть страх пуговиц
Кроме проработки кумпунофобии, специалист научит контролировать себя, свои эмоции, реакцию на окружающих людей, которые в силу привычки или требований общества должны носить одежду с пуговицами. Так или иначе, многое зависит от самих пациентов, насколько они готовы проявить терпение и выдержку, а также как сильно желают исправить свой недуг. Смысл в том, что многие люди научились жить с фобией, другие слишком агрессивно реагируют на пуговицы, даже не могут произнести «это противное слово на п». Естественно, что при отсутствии желания вылечиться или работать над своим восприятием швейных изделий не будет никакого толка от посещения психолога.
Самостоятельное лечение
Всякий раз окружающие люди, слыша столь диковинное название фобии, удивляются: кумпунофобия – боязнь чего? Людям, имеющим страх пуговиц, тяжело постоянно объяснять знакомым, что это не шутка, а некоторого рода психическое отклонение. Нередко кумпунофобы стремятся как можно быстрее избавиться от своих страхов, приступая к этому самостоятельно. Имея крепкую мотивацию и веру в себя, есть возможность попытаться излечиться самостоятельно. Для этого необходимо выявить причины, ради которых стоит поработать над собой. Люди преисполнены готовностью бороться с фобией ради своих близких. Также это может быть желанная и перспективная работа, требующая строгого дресс-кода. Наконец, простое человеческое желание чувствовать себя комфортно в социальном обществе, которое не предполагает, что бывает страх перед пуговицами.
Нужно начинать с малого. Можно выбрать наименее противные пуговицы, осмотреть их зрительно, решиться опробовать тактильно, в конце концов, начать пришивать куда-то или даже перейти к созданию разных декоративных поделок, так по нарастающей. Нужно понять и принять факт того, что пуговички безопасны, они не причинят боли, неудобств, разве что потеряются. Вероятно, в итоге фобия постепенно отступит или ослабеет, чтобы человек мог спокойно ходить по улице, не передергиваясь при виде рубашек с цветными пуговицами.
Обратите внимание! Бывают такие люди, которые «болеют» пуговицами, т. е. коллекционируют их в огромных количествах.
Многие люди коллекционируют пуговицы
Некоторые фобии даже звучат страшно, другие – странно, но это никак не умаляет человеческой негативной реакции на состав фобии. Насколько одним людям смешна кумпунофобия, настолько же она губительна для тех, кто ее переживает. Страх пуговиц мешает обычной повседневной жизни, кто-то смог приспособится, кто-то все еще ищет пути избавления от фобии.