Церамиды в косметике для лица что это
Церамиды в косметике
Поделиться:
Когда дело доходит до выбора косметических продуктов, сохраняющих молодость и здоровье кожи, очень легко обмануться и потратить деньги на крем, который этого не стоит. Информационное пространство кишит информацией об антиэйдж-ингредиентах, но не всегда эти вещества действуют так, как хотелось бы.
В этой статье мы поговорим о компоненте, который действительно необходим при уходе за возрастной кожей. Речь пойдет о церамидах.
Что это такое
Церамиды — самая многочисленная группа уникальных воскообразных липидов, находящихся в роговом слое кожи. Роговой слой — это самый верхний слой «мертвых» волокнистых белковых клеток, плотно запечатанных в липидной матрице. В свою очередь матрица представляет собой чередование липидных слоев, между которыми проходит водная прослойка (бислои). Такое устройство верхнего слоя кожи и есть главное препятствие для проникновения внешних веществ.
В клетках кожи, жизненный путь которых, как известно, состоит в том, чтобы двигаться от базальной мембраны к роговому слою, содержатся специальные органеллы для производства липидов, а также ферменты, которые способны эти липиды модифицировать. В конце жизненного цикла клетка «сплющивается» и липидная составляющая вместе с ферментами изливается в межклеточное пространство. В процессе их взаимодействия образуются церамиды, жирные кислоты и холестерин, необходимые для построения бислоев.
Всё это можно сравнить с крошечной экосистемой, равновесие которой легко нарушить. Например, «вымыть» холестерин и жирные кислоты агрессивными очищающими средствами, или повредить роговой слой эстетической процедурой химических пилингов, или даже сдвинуть рН кожи в щелочной, и тогда липиды кожи, в частности церамиды, не смогут правильно формироваться и кожа станет менее защищенной. Но даже при наилучшем уходе производство церамидов с возрастом снижается, что в итоге приводит к дерматозам, сухости и ускоренному старению.
Как это работает
Существует по крайне мере 9 различных типов церамидов в нашей коже, и у каждого из них своя роль. В целом, «короткие» церамиды обеспечивают «жесткость» кожи, а «длинные» — ее эластичность. Правильный баланс дает нам идеальный рельеф лица. Но церамиды — не только основной структурирующий элемент, они также регуляторы клеточных процессов, например они могут ускорить размножение и развитие новых клеток, гибель «бракованных» клеток и даже влиять на синтез нового коллагена.
Читайте также:
Антиэйдж косметика
Читайте также: Церамиды легко проникают внутрь, поскольку это идентичные коже молекулы. Было доказано, что нанесенные на поверхность кожи церамиды могут перемещаться в верхних слоях эпидермиса. Существует огромная исследовательская база, доказывающая что церамиды действительно эффективны в поддержании здоровья кожи, особенно постарались японские ученые, доказавшие что церамиды не только восстанавливают поврежденный барьер, но и защищают роговой слой от потенциальных атак поверхностно-активных веществ.
В то же время появились другие исследования, внезапно показавшие, что церамиды защищают кожу не лучше, чем вазелин. В частности, на добровольцах была протестирована смесь, «имитирующая» барьер и состоящая из церамида-3, пальмитиновой и олеиновой кислоты и холестерина. При сравнении с обычным окклюзионным вазелиновым кремом результаты были практически одинаковы.
После таких противоречивых результатов ученые удвоили усилия и в конце концов выяснили, что имеет значение соотношение компонентов. Была выведена «формула успеха». Оказалось, что для косметических средств лучшее соотношение церамидов, холестерина и свободных жирных кислот — это 1:1:1 или 3:1:1. Когда речь идет о кремах «с церамидами», то, как правило, подразумевается смесь с жирными кислотами и холестерином/лецитином в «правильном» соотношении.
Как выбрать правильный крем
В кремах используется лишь несколько видов церамидов, а не все 9, в основном это церамиды 1 и 3 (удерживают влагу внутри кожи и уменьшают раздражение), реже можно встретить дополнительные церамиды 4, 5 и 6 (в основном в специализированных средствах для лечения псориаза или экземы).
Сегодня на этикетках можно увидеть не только церамиды (Ceramide 3, Ceramide 1), но и фитоцерамиды (Phytoceramide), псевдоцерамиды (Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide) и др. Это вносит определенную путаницу, однако на самом деле все не так сложно.
К слову, практически все церамиды, используемые в косметике, синтетические. Природные церамиды в растениях присутствуют в очень низких концентрациях, поэтому такое сырье слишком дорогостоящее. А поскольку наш организм не видит разницы (если церамид имеет правильную структуру), то нет никакого смысла переплачивать.
Так что если вы хотите добавить средства с церамидами в свой уход, начинайте с дешевых средств, возможно содержащих только один церамид, и если эффект вам понравится, переходите к более дорогим и продолжайте процесс, пока не найдете то, что вам подходит.
Церамиды в составе косметических средств
Что такое церамиды? Зачем они нужны коже? Как работают? Эти вопросы могут возникнуть, когда вы познакомитесь с маркой косметики CeraVe. Этот бренд уважают дерматологи во всем мире и рекомендуют пациентам с сухой, чувствительной и проблемной кожей, а также атопическим дерматитом. Если эти проблемы для вас актуальны, расскажем о средствах с церамидами подробнее.
Мария Невская Дерматолог
Что такое церамиды
Церамиды — это липиды (жиры), одна из главных составляющих гидролипидного слоя кожи. Он служит природным щитом:
защищает от неблагоприятной окружающей среды во всех ее проявлениях;
помогает удерживать влагу, а значит, сохранять кожу здоровой, увлажненной, эластичной, упругой, гладкой.
Как только защитный барьер слабеет (причин для этого множество, от биологического старения до стресса), качество кожи ухудшается. Возможные последствия:
шероховатая, грубая поверхность;
Бренд CeraVe, выпускающий средства, направленные в первую очередь на восстановление эпидермального барьера, применяет церамиды 1, 3 и 6, дополненные холестеролом — еще одним липидным «кирпичиком», из которого состоит защитная мантия кожи.
Применение церамидов в косметике
Сухость, обезвоженность, повышенная чувствительность — вот основные приметы кожи, нуждающейся в специальном уходе, нацеленном на восстановление и укрепление защитного слоя.
Церамиды отвечают за барьерные функций кожи © iStock
Бренд CeraVe создал целую линию увлажняющих средств, адресованных именно такой коже. Помимо липидной составляющей, в формулу включили:
гидрофиксаторы глицерин и гиалуроновую кислоту;
фитосфингозин — липидный регулятор и предшественник образования церамидов.
Запатентованная технология MVE обеспечивает непрерывное увлажнение в течение дня и восстанавливает функции липидного барьера. Средства не закупоривают поры. Продукты CeraVe не содержат отдушек.
Использование косметических средств с церамидами обеспечивает наибольший эффект по восстановлению гидролипидного барьера кожи», — считает Наталия Медведева, врач-дерматолог, медицинский эксперт CeraVe.
Обзор средств с церамидами
Увлажняющий очищающий крем-гель для нормальной и сухой кожи тщательно очищает кожу от макияжа и загрязнений, а заодно увлажняет ее. Не образует пену.
Очищающий гель для нормальной и жирной кожи удаляет избытки себума и освежает кожу, не повреждая при этом защитный барьер. Содержит ниацинамид, успокаивающий кожу.
Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела с насыщенной, но нежирной формулой нацелен на длительное увлажнение и восстановление липидного барьера.
Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела отличается очень легкой текстурой и способностью увлажнять кожу в течение 24 часов.
Увлажняющий лосьон для сухой и нормальной кожи лица — комбинация церамидов дополнена ниацинамидом и витамином Е (альфа-токоферол). Есть вариант средства с SPF-защитой.
Восстанавливающий крем для контура глаз, помимо укрепления защитного барьера и борьбы с сухостью, устраняет отеки и круги под глазами.
Крем для очень сухой кожи рук восстанавливает и увлажняет огрубевшую потрескавшуюся кожу рук, хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки.
Крем для сухой кожи ног смягчает, увлажняет, отшелушивает кожу ног за счет формулы с церамидами, гиалуроновой и салициловой кислотами.
НОВИНКА в La Roche-Posay!
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
Керамиды
Название этого вещества все слышали в рекламных роликах и точно пользовались средствами для лица и волос с керамидами в составе. Но далеко не все знают, что такое керамиды и чем они заслужили такую популярность. Расскажем прямо сейчас.
Мария Невская Дерматолог
Зачем коже нужны керамиды
Керамиды или церамиды (от лат. cerebrum, «мозг») — это разновидность липидов (жиров). Они являются основным структурным элементом гидролипидного слоя кожи, необходимого для защиты от агрессивных внешних факторов и профилактики потери влаги.
Одна из основных функций керамидов — строительная, они заполняют межклеточное пространство. При нехватке или плохом качестве керамидов целостность природного щита кожи нарушится. Спрогнозировать печальные последствия нетрудно.
Обезвоживание Оставшись без прикрытия, влага начнет испаряться.
Сухость Когда клетки не могут удерживать влагу, кожа начинает испытывать жажду и неприятное чувство стянутости.
Раздражение и воспаление Керамиды защищают кожу от проникновения токсинов, тяжелых металлов, выхлопных газов, вирусов и бактерий.
Помимо защиты кожи от «дурного окружения», у керамидов есть еще одна важная функция — сигнальная. Именно они подают знак, когда старым клеткам пора отмереть, а новым — появиться на свет.
При нехватке керамидов разрушается защитный барьер кожи. © iStock
Керамиды: старение и разрушение
Липидный баланс в коже может быть нарушен в силу внешних и внутренних обстоятельств.
Возраст. Увы, с течением времени эпидермис теряет способность синтезировать керамиды, что приводит к сухости кожи — одной из основных проблем зрелой кожи.
Неправильный уход. Слишком агрессивные, некорректно подобранные очищающие средства нарушают липидный слой. Результатом становится обезвоженность.
Экстремальные погодные условия. Мороз и солнце, колючий ветер, чрезмерно холодный или пересушенный воздух могут пробить брешь в защитной системе кожи и спровоцировать сухость, зуд и покраснение.
Недостаток жирных кислот в рационе. Да, кожа не любит, когда мы питаемся неправильно, и не скрывает этого. Сухость и чувствительность — вот расплата за жесткие ограничения в диете и недостаток в рационе «хороших» жиров.
Роль керамидов в косметике
Средства с керамидами приходят на помощь в случаях, когда кожа по тем или иным причинам страдает от нехватки собственных липидов. В идеале, керамиды, входящие в состав крема, должны свободно встроиться в гидролипидный слой эпидермиса, заполнив собой «прорехи», и таким образом восстановить целостность защитного кожного барьера.
Показания к применению
Косметика с керамидами универсальна и подходит коже любого типа. Но есть случаи, когда кремы с керамидами жизненно необхдимы.
Чувствительная кожа
Она отличается ослабленным липидным барьером, и косметика с керамидами способна облегчить ее состояние, защитить и предотвратить реакцию на негативные внешние факторы.
Кремы с керамидами подходят коже любого типа. © iStock
Сухая кожа
Ее главная проблема — в перманентной нехватке липидов, и в частности — керамидов. Содержащие их кремы способны запечатать влагу и удерживать ее в коже.
Возрастная кожа
Страдает от нехватки жиров по вполне понятным причинам, к которым относятся, например, снижение синтеза собственных липидов.
Кожа после процедур
Кремы с керамидами показаны после салонных пилингов и процедуры дермабразии. Коже после этих манипуляций требуется скорейшее восстановление гидролипидной мантии.
Проблемная кожа
Что представляют собой керамиды в косметике
В коже синтезируется 9 разных керамидов, в бьюти-средствах используются лишь некоторые их аналоги.
В косметических формулах керамиды, как правило, сочетаются с другими липидами — холестеролом, жирными кислотами, аминокислотами. В таком окружении они работают с повышенной эффективностью.
Природные и синтетические керамиды
Для косметических нужд используют керамиды натурального и синтетического происхождения. Существует расхожее мнение, что синтетические, так называемые псевдокерамиды, сильно уступают по качеству и действию своему природному прототипу. Однако научных данных, подтверждающих или опровергающих это утверждение, пока нет.
Обзор средств
Учитывая сказанное выше, неудивительно, что керамиды востребованы как косметический ингредиент и фигурируют в кремах самого разного назначения.
Косметические средства с керамидами для кожи с разными потребностями
Зачем коже нужны церамиды
Мы часто слышим, что наша кожа нуждается в защите. Но что это значит? Причем тут кирпичи и цемент? И какое отношение ко всему вышеперечисленному имеют церамиды? Давайте разберемся.
Как же он это делает? Главная заслуга здесь принадлежит верхнему слою эпидермиса – роговому. Под микроскопом можно увидеть, что клетки рогового слоя выглядят как маленькие кирпичики. Эти маленькие прочные клетки связаны субстанцией, похожей на цементный раствор. Она не только связывает кирпичики между собой, но и предотвращает проникновение чужеродных тел через отверстия между кирпичиками. Дерматологи называют эту конструкцию кирпично‑известковой моделью. Связывает кирпичики «цемент», состоящий из липидов – церамидов (50 %), холестерина и жирных кислот.
Что же происходит, если церамидов в роговом слое недостаточно?
Чаще всего нехватка церамидов связана с возрастом – со временем наша кожа перестает вырабатывать церамиды и защитный барьер истончается, а неприятные изменения становятся все более заметными. Также врагом церамидов является УФ-излучение.
Как же избежать этих страшных последствий? Использовать косметические средства с церамидами! Увлажнение, восстановление естественного барьера кожи, устранение морщинок и сияющая кожа станут вам наградой.
Помимо того, что церамиды защищают кожу и помогают ей сохранять увлажнение, они выполняют и другие полезные функции. Церамиды – это конгениальные коже компоненты, они не могут вызвать аллергической реакции и подходят любому типу кожи. Церамиды в косметике снимают покраснения, зуд и могут успокоить кожу после кислотных пилингов и других эксфолиантов. Самая правильная упаковка для косметики с церамидами – ампульная, так как церамиды нестабильны и требуют упаковки, которая не пропускает свет и воздух.
К барьеру: что такое церамиды и почему они нужны
Множество кремов и сывороток обещают «полное восстановление кожи». Но что именно нужно восстанавливать, когда вокруг все говорят только об удалении мертвых клеток? Разбираемся в том, что такое кожный барьер, из чего он состоит и почему церамиды — это важно.
Главные задачи нашей кожи — защита организма от нежелательных влияний извне и предотвращение потери влаги. За их успешное исполнение отвечает барьерная функция рогового слоя кожи, состоящая из корнеоцитов (отмерших клеток) и липидов. Барьерную функцию часто сравнивают с кирпичной стеной, где кирпичи — это корнеоциты, а цемент — межклеточный матрикс, содержащий липиды. Когда наш барьер в полном порядке, он не только обеспечивает нам защиту, но и просто радует глаз — кожа со здоровой барьерной функцией выглядит сияющей и напитанной.
Что может нарушить эту идиллию? К сожалению, примерно все. Агрессивные ПАВ, неправильный pH очищающих средств (>6.0), злоупотребление активными ингредиентами (кислоты, ретинол), травмирующие косметологические процедуры, возрастные изменения и, конечно, солнечные лучи. Когда барьерная функция нарушена, кожа становится обезвоженной, появляются шелушения и чувствительность. Кроме того, так как та самая «кирпичная стена» становится разрушенной, а между «кирпичами» появляются пробелы, пропускающие раздражители, бактерии и аллергены, возможно возникновение воспалений. Поэтому, если при всем обилии правильных кислот и прочих полезных активов состояние вашей кожи только ухудшается, возможно, стоит обратить внимание на средства, восполняющие потерю липидов.
8 восстанавливающих средств с церамидами
Крем для глаз CosRX Honey Ceramide, 1766 р.
Если вы предпочитаете отдельные средства для области вокруг глаз, эта банка — отличный выбор. Крем Ceramide Honey не для устранения темных кругов или глубоких морщин (едва ли хоть один крем для глаз справится с такой задачей), он для питания, восстановления и устранения сухости кожи вокруг глаз. Здесь один вид церамида, несколько питательных масел, экстракт меда и аденозин, отвечающий за упругость тканей.
Увлажняющий крем CeraVe, от 334 р.
Марка CeraVe полностью посвящена церамидам — они присутствуют во всех средствах, включая гели и кремы для умывания. Эта увесистая банка — классика CeraVe. Не содержит экзотических ингредиентов, тут все просто и по делу: несколько видов церамидов, холестерол, жирные кислоты, глицерин и гиалуроновая кислота.
Липидная сыворотка Professional Solutions, 3980 р.
Если вам кажется, что липиды и церамиды — это всегда жирные текстуры, то легкая сыворотка — наглядное доказательство обратного. Эта, казалось бы, легкая водичка удваивает действие даже более плотных текстур.
Бальзам Bioderma Atoderm, 726 р.
Увы, не всегда средства с церамидами начинаются на «Cera», и приходится порыться в составах, чтобы отыскать настоящий бриллиант. Этот крем от Bioderma — именно такой случай. Здесь не просто есть церамиды, но также соблюдено то самое идеальное соотношение 3:1:1. Использовать можно смело и на тело, и на лицо. Благодаря мультиламеллярной структуре, состав максимально близок к естественному составу кожного барьера.
Крем-царь из мира средств с церамидами — яркая банка инди-марки Stratia. Бьюти-гикам знакома своим идеальным соотношением церамидов, холестерола и жирных кислот (3:1:1). Помимо трех видов церамидов, сквалена и масла облепихи (именно благодаря ему у крема такой насыщенный желтый цвет) Liquid Gold содержит ниацинамид. Состав безупречный, единственная проблема — стоимость доставки в Россию. Советуем скидываться с друзьями и подругами и заказывать сразу партией, разделив доставку на всех.
Очищающая сыворотка Cefine Nanomic The Cleansing, 6890 р.
Восстанавливать защитный барьер кожи можно на том этапе, который его обычно и повреждает, — во время очищения. Судя по составу сыворотки, ею можно было бы заменить десяток кремов.
Крем для лица и тела Holika Holika Good Cera, 1692 р.
Эта линейка корейской марки Holika Holika состоит из десятка средств с церамидами — от бальзама для губ до увлажняющего миста. Этот тюбик — классический крем для всей семьи, который можно использовать для тела и для лица. Good Cera также содержит успокаивающие и заживляющие компоненты.
Гель для душа Dr. Jart Ceramidin, от 2066 р. за набор
Приятный горячий душ хоть и расслабляет мышцы, но вредит защитному барьеру кожи (как и любое взаимодействие с очень горячей водой). Если вы не можете отказаться от такого ежедневного ритуала, а комнатную температуру воды воспринимаете как закаливание, то можно нивелировать отрицательный эффект восстанавливающим гелем для душа.
Какой состав выбрать?
Около 50% всех липидов в коже — это церамиды, оставшуюся часть почти поровну делят жирные кислоты и холестерол. Так как церамиды составляют большую часть липидного состава, средства для восстановления кожного барьера зачастую содержат только их (причем, как правило, только один из девяти типов церамидов). Это не совсем верный подход: доказано, что церамиды лучше всего работают в средствах с выдержанным балансом холестерола и жирных кислот. Это не значит, что крем только с церамидами не будет работать, но когда состав наиболее близок к натуральному липидному составу кожи, средство достигает максимальной эффективности.