лучше жалеть о сделанном чем о несделанном откуда
«Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть»
Многих из нас когда-нибудь настигнет (или уже настигла) копьем эта мысль, что мы не сделали того, что могли бы сделать. Не стали теми, кем могли стать. Когда это чувство нас пронзит, мы будем заняты вполне обыденными вещами: сидеть в парке, находиться в компании друзей, готовиться ко сну, играть с внуками и т.д. Но с того момента все вокруг нас будет совершенно иным, и наше ко всему отношение изменится до неузнаваемости. Возможно, многим из нас уже слышится этот звоночек, предвещающий бесчисленное количество дней, сопровождающихся сожалением о том, что мы в свое время не выбрали тех, с кем должны были быть, не повернули там, где надо было повернуть. И до конца будем скрывать это гложущее чувство за повседневными делами, фразами, улыбками, с которыми нас привыкли видеть. И только изредка, в снах, будем встречать тех, с кем уже не встретиться, являться теми, кем уже никогда не станем.
Много ведь таких «жертв луны»
Правила сообщества
Сообщество создано ради общения, поэтому не рассчитывайте на помощь с поднятием рейтинга.
Огромная просьба: не выкладывайте посты, нацеленные на разжигание религиозных войн. Все аргументы сторон мы уже давно изучили;)
Дешевые провокации, откровенная дичь, а также посты не по теме сообщества будут перемещаться в общую ленту сразу после объяснения причин.
Странная идея. Типа, давно мечтал поехать в Бразилилю, поехал, там тебя укусил паук, ты помер в рвоте и мучениях. Под конец пожалел, что поехал)
Сожаление возможно если знаешь второй вариант
А большинство людей с натяжкой могут себе объяснить для чего родились
Это не вырезанный фрагмент.
««Лучше сделать и пожалеть, чем жалеть о том, чего не сделал» — это не «ванильная цитата из соцсетей «. Это — из романа писателя Леонида Жуховицкого «Остановиться, оглянуться», напечатанного в 1969-м, когда соцсетей еще не было, и ванильным этот роман никак не назовешь. Вот как эта фраза звучит в оригинале и без отрыва от контекста: но, имелся еще великий оптимистический принцип: лучше сделать и жалеть, чем жалеть, что не сделал. Но рисковать ею я не мог — детьми не рискуют…»Речь тут шла о юной девушке, добивавшейся от главного героя любви, которой тот не мог ей дать, но и просто попользоваться ею ему совесть не позволяла. Интересный, кстати, роман, про журналиста.»
Две темы для размышлений я считаю самыми бесполезными: что будет позже, чем через пять лет, и что было раньше, чем сегодня утром.
ЗЫ. Вы же понимаете, да, что первоисточник, по которому был снят этот недофильм, был написан наркоманом? То есть, вы сознательно ссылаетесь на заведомый наркоманский бред в самом наипрямейшем смысле этого слова?
Свингер пати
Такой бабушке нельзя доверять детей
Поднялся я на второй этаж и нажал кнопку лифта. Забавный тут дом, чуть ли не один в Москве. По крайней мере, таких зданий я больше не встречал. Поднимаюсь на 8-ой этаж. Повод к вызову ничем не примечательный: болит живот, ребенок 13-ти лет. Вызывает бабушка. Звоню.
— Скорая помощь, вызывали? – а про себя ворчу: «Ну, кого ещё ждут? Ну, пиццу, не иначе!»
Глаза фиксируют: парень в сознании, кожные покровы бледные, лежит на левом боку, чуть придерживаясь за живот. В уголках рта виднеются остатки этой темной жижи.
— Когда началась рвота?
— Кем приходитесь ребенку?
Так как ребенок не достиг 14-летнего возраста и на момент вызова с ним не было родителей или опекунов/официальных представителей, а бабушка, хоть и родственница, но де юре никак не может влиять на оказание медицинской помощи, все решения буду принимать я, как ответственный по бригаде.
Обращаюсь к мальчику:
— Тебя как зовут, что, как и где болит?
— А как болит? Сильно?
— Что вы дали мальчику?
— Как что? «Аспирин», он же обезболивает, но всё равно вызвала Вас, чтобы подстраховаться.
— Я не знаю,- отвечает бабушка, разводя руками.
— Вань, ну ходил или нет?
— Да, в школе, я сходил, когда живот стал болеть, мне захотелось.
— Цвет какой был? Жидко?
— Черный, кашей, но не очень жидкий.
Веду опрос больного, попутно измеряя давление и сатурацию. Эх, черт, 80/60. А сатурацию держит 94%.
— Вань, а на живот ты не падал? Тебя никто не бил? Травмы никакой не получил?
— Вань, скажи, а в школе ты подходил к медсестре?
-Да, я ей сказал, что живот болит, тошнит.
— Сказала, что так бывает.
— А ты ей говорил, что ты в туалет сходил, а цвет был черным?
-Сказала, что позвонит бабушке, предупредит ее и учителя, и что я могу идти домой.
— И скорую даже не вызывали?
— Нет, я же домой пришел.
— А учитель не интересовался, что с тобой и почему?
— Да, она спросила. Я ответил, что живот болит. И всё. Она позвонила бабушке и сказала, чтобы я сразу шел домой.
В моих глазах читалось: что за бред. В школу часто вызывают «скорую» на разную ерунду, которая вовсе не является жизнеугрожающими состояниями, а тут такую патологию пропустили.
Я продолжаю опрос, пальпируя живот, – он был слегка болезненным и мальчик чуть реагировал, когда я трогал эпигастральную область.
— Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки у мальчика есть? Хронические заболевания? Аллергии на лекарства?
— Ой, доктор, а давайте, я маму Вам сейчас по видеосвязи наберу, у нее все и спросите.
Я повторил свои вопросы, которые задавал бабушке.
— А что с ним, что хотите делать?- волнуясь, спросила она.
— Это что? Ему нужна операция?
— Я не могу Вам точно сказать, но точно могу заверить, что повезу через реанимационное отделение на хирургию, позже я скажу, куда.
Мать мальчика согласилась и попросила, сделать все возможное, чтобы спасти ее сына и обещала Ване, что первым же самолетом она вернется в Москву.
Разговор был окончен, я уже установил капельницу и звоню водителю Юре, чтобы он принес носилки, кислород и ЭКГ-монитор.
Только я положил трубку, как в дверях комнаты встала бабушка, в секунды переменившаяся в лице. Вид у неё был суровый, я бы даже сказал, угрожающий.
Я сижу на стуле с широко открытыми глазами и чуть отвисшим ртом. Кто был бледнее в тот момент, я или мальчик, было трудно сказать. Опешив на секунду, отвечаю:
Про себя думаю: «Точно дура! Значит, 70. Рано, однако, у нее маразм начался».
Звонок в домофон, это, похоже, Юра. Бабка (я теперь только так её называл про себя), подлетев к домофону, кричит:
Мне перезванивает Юра.
— Сань, чё у тебя там происходит?
Бабка начинает злобно выплескивать на меня всё то, что она думает про российскую медицину. А далее продолжает:
Медэвакуация нужна срочная. Пока я соображаю, что делать, продолжаю капать мальчика. Бабка же звонит на 03 и уже вовсю жалуется на меня. Спустя пару минут мне звонит старший врач подстанции:
Я докладываю ему о складывающейся ситуации.
— Дай трубку женщине.
Он с ней говорил по громкой связи, убеждая, что мальчику нужна стационарная помощь срочно! Ответ был один – «нет».
Беру трубку у бабки, выключаю громкую связь, и старший врач мне говорит:
— Вызывай полицию с поводом: умышленное препятствие в оказании медицинской помощи ребенку, требующее немедленного вмешательства с целью сохранения жизни.
— Ты один? Тебе бригаду врачебную послать?
— Да она даже дверь не открывает и всё тут.
— Ну, не будешь же ты с ней драться, успокойся, все делаешь правильно, потом в карте напишешь. Вся информация записана, разговоры тоже. В общем, оказывай помощь на месте, жди бригаду и звони в полицию.
Набираю при бабке полицию, объясняю им слово в слово, как сказал мне старший врач. Бабка только ухмыляется. Затем обращаюсь к женщине:
— Хорошо, но я вам внука не отдам.
— Нет, вы можете идти, а мой внук останется тут.
— Позвоните дочери, дайте мне с ней поговорить!
— Нечего деньги тратить на пустую болтовню, как я сказала, так и будет! Мой дом! Я тут хозяйка, что хочу, то и делаю.
Да, дерутся с родственниками больных только в фильмах и сериалах, а в жизни так не делается. Что же, ждем полицию.
Минут через 10 в домофон позвонили.
— Я вас не пущу, уезжайте. Есть уже одна.
Через 2 минуты мне перезванивает уже заведующий.
— Саш, старший врач мне ситуацию пояснил в целом, как состояние больного?
— Тяжелое, но стабильное, давление поднял, но все равно эвакуация нужна.
— Да это даже не обсуждается. Значит, смотри, к тебе приехала наша «девятка», ждут внизу. Они сказали, что их не пустили.
— Женщина что вообще хочет? Она дает помощь оказывать? Не мешает?
— Нет, помощь оказывается в соответствии с алгоритмами, даже кислород разрешила водителю принести.
— Мне Михаил Борисович сказал, она ему «Аспирин» давала?
— Ах, чёрт, бежит времечко, бежит… Ладно, полиции еще нет?
Я кладу трубку. В этот момент в домофон снова зазвонили.
Бабка снимает трубку домофона.
— Открывайте или будем вскрывать дверь.
Пока я докладываю врачу о состоянии мальчика и проведенных мной манипуляциях, бабка орёт, что не отдаст внука никуда, потом связывается с матерью. Та в шоке, требует, чтобы не препятствовала медикам. Но бабка стоит на своём. В общем, стала она всех отталкивать, и сотрудникам 02 пришлось ее в буквальном смысле слегка ограничить в свободе, мягко говоря. Нет, ее никто не бил, но они сделали так, что оказывать сопротивление она перестала.
Состояние ребенка было уже стабильное на этот момент, давление было 110/70, что является для этого возраста нормой, уже не бледный, чуть порозовевший, с хорошей сатурацией в 98% не на кислороде, пульс, конечно, частил, но рвоты и актов дефекации не наблюдалось. Юридически я передал больного другой бригаде и мог бы уходить, но я, быстро собрав укладку, мусор и пустые кислородные баллоны с кри-1, спустил их машину и вернулся, чтобы помочь вынести мальчика. Этаж 8, есть лифт, но не грузовой, а пассажирский.
После всех событий я вернулся на подстанцию, чтобы пополнить укладку, взять новые баллоны с кислородом. У меня были сутки, но в ночь, к моей большой радости, ко мне пришел фельдшер 2-ым номером. Утром я сидел в кабинете заведующего и писал реально километровую объяснительную о ситуации, возникшей на этом вызове, ведь, скорее всего, объяснительную и карту вызова будет запрашивать следственный комитет. Через неделю старший врач звонил в стационар и выяснил, что мальчик жив, перенес операцию, но продолжает оставаться пока в реанимационном отделении, так как из-за сумасшедшей бабки и ее лечения, препятствий к госпитализации ситуация со здоровьем мальчика осложнилась.
Потом, спустя несколько дней, на подстанцию пришла мать мальчика. Это был первый раз в моей практике, когда родственник приходил на ПС по мою душу. Я как раз был на обеде, слышу, вызывает меня заведующий. Вхожу в кабинет, вижу незнакомую женщину. Она представляется и вручает мне 3 тортика к чаю и банку хорошего растворимого кофе. Она долго благодарила меня и всех, кто спасал её сына. Благодарила за то, что не бросили его. А как же по-другому? Это ведь и не по инструкции, и не по-человечески!
Лучше пожалеть о том, что сделал.
Уж лучше пожалеть о том, что сделал,
Ведь невозможно без ошибок жизнь прожить,
Чем горевать в судьбе о том, чего не сделал,
И, сожалея, до конца дней с этим жить!
Себя измучив, думать, задавать вопросы,
Что было бы, и как могло бы в жизни быть?
Нагромождать в своём сознании торосы,
Но время не вернуть, просчёты не забыть!
Себе с годами не находим места часто:
Как быть могло бы, если бы всё сделал так,
Упущено, возможно, было наше счастье,
Но изменить уже ничто нельзя, никак!
От сослагательного «если бы, да кабы»,
Покоя нет, от мыслей кругом голова,
Промчалось время, успокоиться пора бы,
Но только память о плохом всегда жива!
Порой, поступков необдуманных не бойся,
Чтобы о том, чего не сделал, не жалеть,
Решенье быстро принимай, поменьше ройся,
В сомненьях, чтобы все проблемы одолеть!
Тогда о прожитых годах жалеть не будешь,
И всё, что нужно в жизни, для себя возьмёшь,
Что быть решительным сумел, не позабудешь,
Семью, успех, достаток, счастье обретёшь!
Да, лучше сожалеть, о том, что так случилось,
Чем горевать о том, чего не совершил,
А вдруг, всё то, что захотел бы, получилось,
И ты бы счастливо, всю жизнь свою прожил!
Господь нам шанс в судьбе даёт всего однажды,
Стараться нужно этот шанс не упустить,
Об этом постоянно помнить должен каждый,
Чтобы о том, чего не сделал, не грустить!
Почему лучше сделать и пожалеть, чем сожалеть о не сделанном?
Фраза «лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и жалеть всю жизнь» популярна в последнее время. В каких случаях она уместна и всегда ли оправдана?
Когда лучше сделать, чем ничего не делать?
Так почему, когда человек стоит перед выбором совершить действие, поступок или отказаться от него, всё же лучше это сделать, пусть и пожалеть в последствии о содеянном, чем жалеть всю жизнь о не сделанном? Попробуем разобраться.
Потому что любое действие чаще всего даёт результат, хоть какой-то, бездействие не приносит ничего кроме сожаления. Сделав что-то, ты будешь знать, что сделал шаг, приложил усилия, попытался. Это лучше, чем всю жизнь корить себя за упущенную возможность. Даже если и пожалеешь о сделанном, со временем отпустишь ситуацию. как-то переживёшь.
Как выработать решимость и помочь самому себе?
«Утро же вечера мудренее. » гласит мудрость. Знаете почему? Вечером день теряет свою энергию. И человек, уставший, выложившийся энергетически тоже малоактивен. Потому всегда решение лучше отложить до утра.
Не случайно ещё говорят: Надо с этим переспать.
Всегда пользуюсь им в важных жизненных моментах, когда «ум на раскорячку», как поступить. И всегда, почти всегда делаю выбор в сторону действия и почти никогда потом не сожалею. Крутая! 😛
Чтоб потом всю жизнь не корить себя за не сделанное, не свершённое, не реализованное.
Конечно, не надо буквально всё воспринимать, как призыв к действиям. Если достал сосед и вы давно вынашиваете план мести, в котором присутствует осиновый кол))), то лучше съехать от такого соседа, если совсем не договориться мирно, чем воплощать операцию в жизнь.
Или вдруг разом надоела жена, к которой пропали все чувства и симпатии. Уйти-то от неё можно, вот только как знать не потянет ли назад? А вдруг назад не возьмут. 😳
На сегодня всё. А вы как поступаете в жизни?
9 вещей, о которых ты будешь сожалеть, что не сделал раньше
Люди созданы, чтобы жалеть о всякой фигне. Зачем это нужно, я толком не знаю, но люди просто обожают жалеть. Сколько на свете решений, которые кажутся нам неправильными, но более всего мы сожалеем о том, чего нам сделать не удалось. То, что мы даже не пытались сделать, даже когда на нашей стороне было много шансов справиться с ситуацией. Об этих вещах мы сожалеем больше всего. Но это не самый плохой вариант развития событий, ведь из него мы тоже можем извлечь полезный урок на будущее. Сегодня мы поможем тебе сделать будущее, свободное от сожалений, чувак.
1. Первый шаг
Черт возьми, эта фигня может с решительностью занять первое место по количеству слез сожалений, пролитых по ней, но у нас, если что, есть еще 8 пунктов. Когда ты делаешь первый шаг в каком-либо деле или и в отношениях, ты буквально ощущаешь, как меняется мир вокруг. Сделать первый шаг, каким бы ничтожным он не был, гораздо лучше, чем сидеть и обдумывать его. Даже если ты не чувствуешь, что готов на все 146 процентов (острый и оригинальный политический юмор), даже твоя самая худшая попытка будет на 146 процентов более конструктивна и полезна, чем бездействие. Так легко увязнуть в рамках планирования и совершенствования, вместо того, чтобы просто понять, что ты ни черта, по сути не делаешь. А жизнь идет. Та девушка, к которой ты хотел бы подойти, начинает встречаться с другим; твой проект не кажется таким классным, и ты все более и более увязаешь в пучину рутины и будний.
2. Выйти из зоны комфорта
Некоторые бро уверяют всех, что они вышли из зоны комфорта, но вместо этого они попросту сидят на границы, свесив ножки и болтая ими. А все потому, что они смертельно боятся. Боятся потерять все, что у них сейчас есть, боятся, что им скажут «нет» и просто боятся.
На деле всегда нужно что-то делать. Не стоит путать это с бессмысленными действиями, любое действие должно иметь смысл. Рискни, не получилось, еще раз рискни. У девушки другой? Не беда, выходов несколько: либо ты ее добиваешься, либо с грустью ищешь другую. Но что самое важное в «делание», то, что с каждой наглой попыткой изменить свою жизнь, ты начнешь уважать себя все больше и больше.
3. Быть человеком, с которым и тебе было бы приятно
Люди часто путают свои жизненные приоритеты с приоритетами их круга общения. Стандартная ошибка. Если ты хочешь быть настоящим другом кого-нибудь, ты должен быть сначала своим лучшим другом. Ты должен стать человеком, с которым прикольно просыпаться, с которым не стыдно пойти куда-нибудь, и с которым весело. Любовь к себе нельзя назвать эгоизмом, это в некотором роде развитие личности, не сможешь нормально себя полюбить — другие будут тебе не милыми. Ну, или потеряешь себя, как какая-нибудь мамка, которая давно забыла, когда у нее день рождения, а вместо этого потеряла себя в бесконечных стирках и уборках. Мы всегда наедине с самим собой, мы просыпаемся сами собой каждый день. Конечно, мы можем надоесть друг другу, но этого не нужно допускать никогда. Долой уныние, короче, и перестань ныть.
4. Сделай свое счастье приоритетным
Мы отказываемся от личного счастья в пользу того, что кажется нам более приоритетным, потому что смертельно боимся риска и идем по пути наименьшего сопротивления. Мы заглушаем голос своего сердца и интуиции, мы хватаем деньги, искренне не понимая, что счастье не в деньгах, а в вечном движении. Пусть даже и к деньгам. Нам не нужно терять свой собственный образ и растворяться в других людях, наше счастье должно быть приоритетом. Это, конечно, не означает, что нужно ходить по трупам своих близких к заветной цели, это значит, что своим целям нужно уделять значительно больше внимания. На свете и так достаточно людей с неудовлетворенными амбициями. Твоя жизнь не для того, чтобы угодить всем! Она нужна для того, чтобы делать то, что придаст ей смысл. Тратить душевные богатства можно и желательно на близких, но только на тех, которые тебе реально близкие.
5. Практика
Если бы я когда-нибудь изловчился и написал бы книжку под названием «Как стать классным с нефига» в ней было бы одно единственное слово: «Практикуйся». Конечно, для того, чтобы увеличить ее количество страниц, я бы обязательно придумал бы что-нибудь еще. Например, сделал бы остальные 500 страниц пронумерованными страницами с заголовком «Отчет по практике».
Практика может включать в себе как надоедливую каждодневную рутину, так и новый оригинальный опыт. Но практика направлена на достижение результата, без разницы, рутина ли она или нет, но ей движет только достижение высот. Оригинальной практикой можно считать попытки сделать тренировки интересными, в то время, как стандартная практика включает в себя обычную рутину тренировок.
6. Исключение отрицательных воздействие
На свете есть вредные, ненужные люди. Иногда они, ты не поверишь, наши родственники. Мы никак не можем избавиться от них, ведь они «были с нами с самого начала». Только вот проблема в том, что они нам не нужны. Они вредны, они тормозят наше развитие, и мешают нам парить над грешной землей. Мы уже писали про вредных друзей, чувак. Самое время тебе почитать про них.
Также избегай негативных эмоций и мыслей — это как сорняки для тебя!
7. Тратить много времени с людьми, которых ты не любишь
Стоит ли говорить, как нам нравится проводить время с теми, которые нам реально дороги, смотреть на проделки домашних животных и находится рядом с любимыми! Мы не живем вечно, наша жизнь с какого-то момента начинает разгоняться как реактивный самолет, и вот два-три часа и ты уже на месте назначения. А ведь сначала все было так медленно.
Но вместо этого мы можем проводить время с теми, кто нас бесит, с теми, кто нам не дорог и постоянно подставляет подножку. Мы можем сколько угодно убеждать себя, что нам этот человек нравится или дружба с ним может принести нам какие-то плоды, но не стоит врать себе: этих плодов будет ничтожно мало, если сравнивать его с потраченными нервами и часами.
8. Не ценить жизнь и то, что у тебя есть
По иронии судьбы, мы начинаем ценить то, что у нас было, только тогда, когда мы его потеряем. Тогда нам кажется, что было у нас, собственно, не мало, а мы его куда-то подевали. Великий день может наступить завтра, но и этот день тоже можно сделать великим. Все, что могло было быть, не имеет значения, потому что его нет в данный момент с тобой, это тупиковая ветвь, которая уже отцвела. Ты можешь видеть лучшие дни в своей жизни, даже достаточно плохие, но реально скверных у тебя, пока не было. И вот за это имеет смысл ценить жизнь.
9. Простить и пойти вперед
Иногда мы не можем простить себе что-то и пойти дальше. Иногда в нашей жизни случается то, что никак не входило в наши планы. Но, чувак, это прошедшее время, ты не можешь иметь хороший день сегодня, если беспокоишься о прошедшем времени.
Есть вещи, которые достаточно сложно пережить. Вместо этого нужно просто взять волю в кулак и пойти вперед, двигаясь пусть и медленно, но двигаясь. Мы не можем понять, почему эти вещи произошли. Нормально, что у тебя нет ответов на все вопросы. Их не у кого нет!
Впереди много прекрасного, ты уж поверь. Надо только идти!
Как не жалеть о сделанном?
Если вы часто вспоминаете пословицу «Знать бы где упадешь, соломки бы подстелил», тогда тем более прочитайте эту статью. В продолжение темы Жалость к себе поговорим о том, как перестать сожалеть о сделанном.
Самый простой ответ на вопрос, вынесенный в заголовок, — не жалейте! Но, увы, для многих это невыполнимо. Поэтому давайте все-таки разберемся как можно решить проблему, взяв на вооружение всего лишь два совета.
Совет 1: не драматизируйте
Для того, чтобы не сокрушаться о сделанном, нужно оценивать текущую ситуацию не как плохую, а как умеренно паршивую. Что мы обычно думаем, находясь в состоянии досады? «О, я сделал неправильный выбор. Как я ошибся!» — начинается драматизация, катастрофизация и прочие негативные преувеличения опасности в нашем мышлении.
Бывает, что в некоторых ситуациях сожаление разумно и полезно для человека. Иногда это даже становится единственно возможным выходом из состояния вины. Но в большинстве случаев драматизация совершенна не уместна.
Например, человек за рулем решил не дожидаться, когда загорится желтый сигнал светофора. Он занервничал, заторопился, тронулся, и тем самым спровоцировал автомобильную аварию, в которой пострадали люди. В этой ситуации сокрушение о своем опрометчивом поступке совершенно оправдано. Более того, этот опыт сожаления просто необходимо пережить, чтобы справиться с чувством вины, выстрадать его, так сказать очиститься раскаянием.
Другой пример. Вы купили два лотерейных билета. Один подарили, а другой оставили себе. Оказалось, что тот, который вы отдали, принес крупный выигрыш. Что вы почувствуете в первую очередь? Порадуетесь за друга? Может быть, но уже позже. Сначала вы, скорей всего, пожалеете, что не оставили выигрышный билет себе. И ничего в этом страшного и крамольного нет — такова человеческая натура. Просто вы представили себе как могло бы быть хорошо и решили, что сейчас плохо. То есть драматизировали и катастрофизировали процесс, в котором пребываете в данный момент. И поэтому ну не возможно не жалеть!
Как не драматизировать? Да очень просто. Сравните текущую ситуацию с происходящим вокруг. Ну, например, классическое — «в Африке дети голодают». Когда люди начинают смотреть на контекст происходящего, им становится проще. Наше мышление так устроено, мы в некотором смысле эгоцентричны. Мы замечаем только то, что есть у нас, и делаем на этом основании выводы будто примерно так же и у всех. А если у меня не так, как у всех, значит все ужасно плохо. Это совсем не так. Посмотрите на остальных. Посмотрите как живут другие, что бывает и намного хуже, и вам станет легче.
В моменты сожаления вспоминайте такую поговорку — «нет худа без добра». Знайте, что бы вы не сделали, все равно в этом есть и положительные стороны. Не соверши вы этого, не произошло бы и чего-то другого, хорошего (осознайте чего конкретно и вам станет лучше).
Совет 2: учитесь на своих ошибках
Как добиться того, чтобы вообще никогда не жалеть о сделанном? Нужно помнить о простой и достаточно очевидной вещи: после того как что-то случилось, мы гораздо умнее, чем до того. В русском языке это называется «послезнание», в английском — hindsight, более известное как «эффект хиндсайта» — чувство того, будто мы знали о произошедшем заранее, возникающее на интуитивном уровне.
После того как все случилось, мы говорим: ну я так и знал! То есть, как будто мы заранее предвидели, что так не надо делать. Но на самом деле мы ничего не знали наверняка, а только допускали такую возможность.
15 минут спустя мы всегда умнее, чем раньше. Это неизбежно. Например, мы знаем, что нельзя было пить это молоко только после того, как отравились им. Но не до этого. Люди почему-то уверенны, что если они сейчас понимают, что были не правы, то и до содеянного должны были это понимать и не совершать ошибок. Ведь на тот момент, когда вы принимаете какое-то решение, вы не знаете наверняка как оно обернется. Итак, перестаньте «махать кулаками после драки» и учитесь на своих ошибках.
Для успешного применения описанных здесь советов не обойтись без развития осознанности в повседневной жизни. В общем держите мозг трезвым и поступайте так, чтобы никогда не жалеть о сделанном.
Ваши вопросы, размышления и истории на эту тему пишите в комментариях к статье.