ложный минус зрения что это

Ложная близорукость: Все о ложной миопии и эффективных методах ее лечения

При отсутствии проблем со зрением иногда начинает беспокоить размытость рассматриваемых предметов и отсутствие четкости при взгляде вдаль. Такое состояние называется в офтальмологии ложной миопией, пседоблизорукостью или по-научному спазмом аккомодации. Происходящие при такой патологии процессы в зрительном аппарате вполне обратимы, однако их нужно устранять совместно с офтальмологом и желательно как можно раньше, иначе закончиться это может резким ухудшением зрения.

Что обозначается термином ложная близорукость

Спазм аккомодации (ложная близорукость) – спазмирование цилиарной мышцы, обусловленное продолжительной фокусировкой глаза на близко или далеко расположенных предметах.

Чтобы разобраться в причинах проблемы и понять, как отличить ложную миопию от истинной, нужно знать особенности работы зрительных анализаторов.

За четкость зрения отвечает особый механизм, обозначаемый термином аккомодация. Оптическая сила глаза зависит от изменения кривизны хрусталика, работа которого регулируется особой цилиарной мышцей. В зависимости от дальности предмета мышца может напрягаться или наоборот расслабляться, таким образом, хрусталик обеспечивает одинаковую четкость объектов при их визуальной оценке вблизи или вдалеке.

Под ложной миопией понимают такое состояние, при котором происходит спазмирование цилиарной мышцы. В результате хрусталик не расслабляется и не становится плоским, что и мешает четкости зрения при взгляде на предметы, расположенные на достаточно большом расстоянии.

Развитие ложной миопии в зависимости от возраста

Ложная миопия преимущественно развивается у детей школьного возраста, студентов и молодых людей, работа которых связана с программным обеспечением, оформлением документов. И основная причина этого – повышенные нагрузки на зрительный аппарат. Спазм аккомодации у детей может быть и следствием несовершенства функционирования вегетативной нервной системы. Если на проблему вовремя не обратить внимания, то псевдоблизорукость может быстро перейти в истинную миопию.

Отличие ложной миопии от истинной

При ухудшении зрения необходимо понять причины проблемы, то есть является ли миопия уже следствием необратимых изменений или возникает из-за спазма аккомодации. Достоверно установить это может только врач после соответствующего обследования. Однако, отличить ложную миопию от истинной можно и самостоятельно.

Если снижение зрения наблюдается после длительного напряжения глаз и четкость предметов вдали восстанавливается после отдыха, то вероятнее всего это свидетельствует о псевдоблизорукости.

Виды ложной близорукости

Псевдомиопия подразделяется в зависимости от ее причин на четыре типа:

Определение вида псевдоблизорукости позволяет врачу правильно подобрать курс терапии.

Причины псевдомиопии

Ложная близорукость преимущественно диагностируется у детей от 6 лет после того как они начинают посещать школу. Первопричина патологического спазма – чрезмерное напряжение глаз, которые длительное время без перерыва фокусируются на близко находящемся предмете.

К способствующим возникновению нарушения факторам относят:

У взрослых людей спазм аккомодации возникает значительно реже, основными предрасполагающими к его возникновению факторами считаются остеохондроз шейного отдела, травмы головы, метаболические нарушения, неврозы и определенные заболевания органов ЦНС.

Симптоматика псевдомиопии

Симптомы и лечение ложной миопии у детей определяет врач. Вероятность спазма аккомодации у ребенка велика, если:

Отличить псевдоблизорукость от реального падения зрения можно и по тому, что дети с такой проблемой становятся раздражительными, аппетит у них снижается, а школьные успехи оставляют желать лучшего. Лечить патологию при таких симптомах нужно начинать как можно раньше, это позволит избежать истинного падения зрения.

У взрослых признаки спазма аккомодации несколько иные. Большинство пациентов на приеме у офтальмолога указывают на:

Определять причину ухудшения зрения нужно как можно раньше, так как перечисленные выше признаки могут быть у взрослых и проявлением опасных офтальмологических болезней.

Методы диагностики

Диагноз ложная миопия выставляет офтальмологом после проведения таких исследований, как:

Цель диагностики – определение типа миопии и выявление сопутствующих нарушений, что необходимо для выбора правильного метода коррекции

Методы лечения ложной миопии

Лечение ложной миопии должно быть комплексным. В первую очередь необходимо минимизировать влияние провоцирующих спазм факторов.

Спазм аккомодации традиционно снимает при помощи специальных глазных капель, который расслабляют мышцу. Дополнить лечение можно и использованием витаминно-минеральных комплексов для глаз.

В настоящее время нередко используются аппаратные методики лечения мнимой близорукости. В клинике Элит-Плюс применяются самые современные приборы, позволяющие вернуть зрение за несколько сеансов и предупреждающие дальнейшее прогрессирование близорукости.

Коррекция линзами

Врач-офтальмолог по результатам диагностики в некоторых случаях может посоветовать временное использование ортокератологических линз, которые нужно надевать только на ночь. Их применение обеспечивает практически стопроцентное зрение в дневные часы.

Аппаратные методы коррекции

Снять спазм аккомодации можно при помощи аппаратной лечения. В клинике Элит Плюс назначают:

Аппаратные методы коррекции при ложной миопии в каждом случае подбираются индивидуально.

Максимальный эффект от лечения проявляется при комплексном подходе. Совмещение аппаратных методики терапии с использованием ночных ок линз, глазных капель и специальных упражнений позволяет избавиться от спазма аккомодации за несколько дней.

Коррекция очками

Ношение очков для близорукости увеличивает нагрузку на ресничную мышцу, поэтому их использование на время устранения псевдоблизорукости не рекомендуется. Но при дальнозоркости очки наоборот расслабляют мышцы, поэтому их применение может быть оправдано.

Упражнения для глаз

После обследования врач порекомендует специальные упражнения для глаз, которые позволяет уменьшить спазмирование цилиарной мышцы. Выполняется комплекс лечебных упражнений дома до нескольких раз в день.

Лазерная коррекция ложной миопии

При псевдомиопии обычные способы коррекции зрения при помощи лазера не применяются, так как они снимают слой сетчатки, что не дает нужного результата. А последствия такой процедуры могут быть необратимы. Но иногда применимо мягкое воздействие лазерного излучения на глазные оболочки. Оно помогает улучшить кровообращение и снимает спазм с сосудов.

Для проведения лазерной коррекции зрения, должны быть серьезные причины. Рекомендуем перед операцией, пройти курс коррекции зрения ночными линзами и аппаратного лечения. Если прогрессирующую болезнь оставновить будет невозможно, врач даст свои рекомендации. Бесплатную консультацию, можно получить оставив заявку на сайте или позвонив по телефону: ☎ +7 (495) 960-00-33.

Профилактика псевдомиопии

Профилактика псевдомиопии это:

Желательно 2 раза в год давать ребенку курсом витаминно-минеральные комплексы, подходящие по возрасту. И обязательно нужно не забывать посещать офтальмолога минимум раз в год.

Источник

Спазм аккомодации (ложная близорукость) у детей и взрослых

В переводе с латинского «аккомодация» означает «приспособление». В офтальмологию этот термин вошёл как обозначение способности глаза к одинаково чёткому восприятию объектов, расположенных в поле зрения на разных расстояниях. Согласованная работа этого механизма обусловлена функциональным взаимодействием трёх элементов глаза: цилиарной мышцы, ресничной связки и хрусталика.

В спокойном состоянии глаз настроен на зрение вдаль. При этом аккомодация обеспечивается мышцами, находящимися в расслабленном состоянии. При переводе же взгляда на ближние объекты происходит сокращение ресничной мышцы (цилиарной) с одновременным расслаблением цинновых связок. Следствием этого становится увеличение кривизны поверхности хрусталика – эластичного прозрачного элемента глаза, отвечающего за фокусировку световых лучей на сетчатке. Проекция чёткого изображения на её фоточувствительную поверхность обеспечивается возрастанием оптической силы хрусталика до 12-13 диоптрий.

Когда отпадает необходимость в аккомодации на ближайших объектах, ресничная мышца расслабляется, преломляющая сила ослабевает, глаз фокусируется на бесконечности. Аккомодация вдаль также называется дезаккомодацией.

Аккомодационная функция тесно связана с состоянием хрусталика. Четкое зрение требует его идеальной прозрачности и хорошей эластичности. Наиболее эластичен хрусталик в детстве; с возрастом механическая упругость постепенно утрачивается, чем и обусловлено снижение остроты «ближнего зрения» у многих людей после 40-45 лет. В этом случае диагностируется возрастная дальнозоркость (пресбиопия). К 60-70-летнему возрасту способность к аккомодации может быть утрачена полностью.

Аккомодация в условиях сумерек осуществляется несколько иначе. В темноте глаз видит лишь на коротких дистанциях; дезаккомодация «не срабатывает», зрительная система стремится максимально использовать имеющийся уровень освещенности и фокусируется на ближайших объектах. В таких условиях у человека с рефракционной аномалией гиперметропия (дальнозоркость) уменьшается на 2,0 диоптрии, а близорукость в той же степени увеличивается. Нормальное же зрение ведёт себя как близорукое.

Причины развития ложной близорукости

В условиях оптимальной освещённости изображение на сетчатке расфокусируется. Это даёт стимул для включения механизмов аккомодации. Когда проекция лучей от рассматриваемых вблизи объектов фокусируется на сетчатке расплывчато, мозг воспринимает это как необходимость коррекции, и посылает импульсы к ответственным за аккомодацию структурам. По глазодвигательному нерву эта команда попадает к ресничной мышце, заставляя её сокращаться. Под действием мышечного усилия в сочетании с расслаблением цинновых связок меняется кривизна хрусталика. Такая подстройка останавливается в момент, когда изображение четко фокусируется на сетчатке. Перевод взгляда вдаль вновь расслабляет ресничную мышцу, поскольку фокусировка в плоскости сетчатки происходит без её напряжения, в результате чего кривизна поверхности хрусталика уменьшается, и он становится более плоским.

Спазм аккомодации может развиться под действием следующих факторов:

Показатели аккомодации

Способность глаза аккомодировать измеряется в диоптриях или линейных величинах.

В процессе офтальмологической диагностики могут быть определены абсолютные и относительные показатели аккомодации. Исследование каждого глаза в отдельности даёт абсолютные значения. Диагностика обоих глаз, выполненная при определённой конвергенции (сведении) зрительных осей, позволяет определить относительные показатели.

Функции аккомодации неразрывно связаны с конвергенцией. При одном и том же угле сходимости зрительных линий степень аккомодации у людей с разными показателями остроты зрения неодинакова. К примеру, некорригированная дальнозоркость у детей (гиперметропия) может привести к аккомодационному сходящемуся косоглазию.

Нарушение аккомодации может проявляться в следующих формах:

Спазму аккомодации наиболее подвержены дети и молодые люди. Обусловлен такой спазм функциональными нарушениями в цилиарном теле, что приводит в ослаблению зрения как вблизи, так и вдаль. Спазмированная цилиарная мышца пребывает в состоянии аккомодирующего напряжения даже в тех ситуациях, когда требуется её расслабление. Развитию спазма аккомодации особенно способствуют учебные перегрузки; именно поэтому данный тип нарушений встречается преимущественно у школьников и студентов. Согласно результатам статистических исследований, у каждого шестого учащегося выявляются нарушения аккомодации, обусловленные мышечным спазмом.

Паралич и парез (частичный паралич) аккомодации может быть также следствием травм и действия токсинов. Кроме того, этот тип аккомодационных нарушений зачастую провоцируется нейрогенными факторами. При этом степень близорукости может не измениться или увеличивается несущественно, а вот острота нормального и пресбиопического зрения падает на ближних дистанциях. В любом случае параличи и парезы приводят к сокращению аккомодационных резервов и снижению общего объёма аккомодационных возможностей.

Аккомодативная астенопия нередко становится следствием неверного подбора очков или линз при дальнозоркости и астигматизме. Неадекватная оптическая коррекция становится причиной быстрой зрительной утомляемости, покраснения глаз, зуда в области век, сухости склер и нарастающего ощущения инородных частиц в глазу (хронический блефароконъюнктивит). Зрительный дискомфорт может вызывать головные боли, тошноту и даже рвоту, что связано с чрезмерным напряжением глазных мышц при ограниченных резервах аккомодации.

Возрастные нарушения аккомодации (пресбиопия) развиваются вследствие постепенной инволюции (обратного развития, возрастной деградации) хрусталика под влиянием внешних факторов и постепенного снижения скорости обменных процессов в пожилом возрасте. Хрусталик со временем теряет эластичность, уплотняется, становится менее прозрачным; глазные мышцы уже не в состоянии придать ему нужную кривизну и обеспечить достаточную оптическую силу преломления при таких изменениях.

Симптомы спазма аккомодации

Признаки ложной миопии:

Зачастую начавшиеся изменения длятся и прогрессируют годами. Самим человеком они воспринимаются как естественный процесс возрастной перестройки, хотя реальная причина может крыться в физиологических зрительных нарушениях, вполне поддающихся коррекции.

Профилактика и лечение спазма аккомодации

Ложная близорукость при отсутствии адекватного лечения и коррекции приводит к развитию истинных органических нарушений. Постоянный спазм препятствует нормальной васкуляции (кровоснабжению) цилиарной мышцы, вследствие чего она ослабевает. Таков механизм развития, в частности, хориоретинальной дистрофии при функциональной аккомодационной слабости. В настоящее время именно спазм аккомодации рассматривается как основная причина детской близорукости (сначала ложной, а затем истиной миопии).

Наш офтальмологический центр обладает всем необходимым для выявления и эффективного устранения ложной близорукости как у детей, так и у взрослых. В лечении используются не только глазные капли и упражнения для глаз, которые пациент может делать сам в домашних условиях, но действенные аппаратные методики, с помощью которых можно снять спазм аккомодации за несколько сеансов: быстро и безвредно!

Лечение спазма аккомодации заключается, прежде всего, в системе зрительных упражнений и занятий на специальных компьютерных тренажёрах. Также применяются капли-мидриатики (расширяющие зрачок), лазерное лечение, магнитная и электростимуляция. Хорошие результаты даёт массаж шейно-воротниковой зоны, курс которого рекомендуется проходить дважды в год. В качестве общеукрепляющей терапии назначаются витамины и разнообразная диета. Для учащихся крайне важна нормализация графика труда и отдыха, в который обязательно включаются периоды физической активности.

Капли для снятия спазма аккомодации

Глазные капли расширяющие зрачок (Ирифрин, Тропикамид, Мидриацил и т.д.) применяются, как правило на ночь. Это позволяет оказывать достаточное по силе и времени расслабляющее воздействие на аккомодационную мышцу, при этом сохраняя пациенту возможность днем иметь хорошее зрение.

Упражнения при ложной близорукости

Гимнастика для глаз, направленная на тренировку аккомодации, в первую очередь включает в себя фокусировку взгляда на равноудаленных предметах.

Наиболее популярным упражнением является так называемая «метка на стекле», заключающееся в следующем:

На оконное стекло крепится метка (размерами около 5 мм), это может быть небольшая наклейка или пятно, нарисованное маркером или любым другим подручным средством.

После этого необходимо отойти на 0.5 метра от стекла и находит на улице (за этой меткой) удаленный предмет (дерево, здание и т.д.), затем нужно поочередно переводить взгляд с указанного дальнего ориентира на метку.

Упражнение выполняется 10-20 раз за «подход к окну». В течении дня необходимо повторить гимнастику 3-5 раз. Это позволяет разработать спазмированную аккомодационную мышцу глаза.

Своевременно принятые меры по предотвращению спазма аккомодации – эффективная профилактика более серьёзных расстройств, сопровождающих истинную миопию.

Источник

Как отличить ложную близорукость от истинной

Ложная миопия (она же ложная близорукость) может развиться на фоне определенного образа жизни. Например, этому недугу подвержены люди, которые много времени проводят за компьютером или экраном смартфона, работают с мелкими деталями и документами.

В отличие от истинной миопии, ложная является обратимой. Это значит, что своевременное обращение к офтальмологу и изменение повседневных привычек помогут восстановить зрение. Однако если этого не сделать, близорукость перейдет в истинную.

Также миопия может перейти из ложной в истинную в том случае, когда человек начинает заниматься самолечением, например, самостоятельно покупает себе очки или линзы. Поэтому важно иметь хотя бы примерное понимание, в чем разница между истинным заболеванием и ложным, и вовремя обращаться к врачу.

Эксперты сети салонов оптики «Счастливый взгляд» подготовили краткий гайд, который поможет вам разобраться в природе нарушения зрения. Однако это не заменяет поход к специалисту! Если вы подозреваете у себя близорукость, обязательно обратитесь к офтальмологу, только врач сможет установить окончательный диагноз и назначить необходимое лечение или коррекцию.

Как правило, причиной ложной близорукости является спазм цилиарной мышцы глаза, возникающий на фоне излишнего напряжения. Мышца напрягается всякий раз, когда человек фокусирует взгляд на предмете, расположенном вблизи. Это может быть экран смартфона, книга или близко расположенный монитор компьютера, а также мелкие детали, которые необходимо рассмотреть.

Чем дольше человек сфокусирован на предмете вблизи, тем сильнее напрягается мышца. Если при этом не делать перерывы хотя бы на пять минут и не давать глазам полноценный отдых (то есть посмотреть вдаль или посидеть с закрытыми глазами, а не переключиться на телефон после чтения документов), может возникнуть спазм.

В результате человеку будет сложно (а иногда и невозможно) сфокусироваться на предметах, расположенных вдали, также возникнут трудности с фокусировкой на близко расположенных предметах.

Одновременно с этим будут наблюдаться другие симптомы, характерные и для истинной близорукости – двоение в глазах, размытие контуров, повышенная утомляемость во время зрительных нагрузок. Также человека могут беспокоить слезотечение, покраснение, чувство жжения и другая сопутствующая симптоматика.

В качестве лечения офтальмолог может назначить лекарственные препараты, способствующие расслаблению цилиарной мышцы, специальную зрительную гимнастику, а также курс аппаратного лечения. Это позволит восстановить зрительные функции без последствий для организма.

Еще одной причиной ложной близорукости может стать прием определенных лекарственных препаратов, которые также вызывают напряжение цилиарной мышцы. В этом случае достаточно обратиться к врачу, который прописал препарат, и попросить скорректировать медикаментозную терапию.

Если миопия является истинной, восстановить зрение с помощью лекарств и аппаратного лечения не получится. Это связано с тем, что заболевание вызвано другими причинам. Чаще всего это чрезмерное увеличение глазного яблока, которое возникает по причине аномального развития зрительного органа или наследственного фактора.

Из-за того, что глаз имеет больший размер, получаемое изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. В этом случае скорректировать зрение можно только с помощью очков, контактных или ортокератологических линз, а также операции.

Запишись на бесплатный подбор очков

Ложную близорукость можно полностью устранить, если вовремя обратиться за помощью к офтальмологу. Отсутствие лечения или самостоятельные попытки исправить недуг приведут к ухудшению состояния и переходу нарушения из ложной формы в истинную.

Источник

Ложная миопия у детей: симптомы, методы лечения

Содержание статьи:

Что такое ложная близорукость?

Под этим словосочетанием медики понимают спазмированное состояние цилиарной мышцы — это внутриглазная мышца, которая регулирует кривизну хрусталика глаза. В норме, когда человек смотрит на отдаленные предметы, ресничное тело расслаблено, поверхность хрусталика при этом близка к плоской поверхности, а кривизна хрусталика на минимуме.

При сокращении ресничного тела кривизна хрусталика увеличивается, и становятся хорошо различимы детали вблизи. Благодаря такому механизму достигается наилучший фокус изображения на сетчатке глаза в зависимости от расстояния. При ложной близорукости ресничное тело эпизодически или постоянно находится в состоянии спазма, из-за чего утрачивается способность фокусировать изображение удаленных предметов (фокус смещается на близкие дистанции).

Это расстройство зрения становится особенно заметно после занятий, которые предполагают статическое напряжение цилиарной мышцы: уроков или лекций в учебном заведении, игр или работы за компьютером, длительного просмотра экрана телефона или телевизора. Спустя 15-30 минут пациент начинает заметно щуриться или потирать глаза, четкость его зрения снижается. Усталость глаз, если ее игнорировать, может достигать такой силы, что от нее начинаются головные боли. Спазм аккомодации может возникать как у детей школьного возраста (начиная примерно с 6 лет), так и у подростков, взрослых.

Поскольку ложная миопия не является офтальмологическим заболеванием (это, скорее, функциональное нарушение), на начальных этапах она поддается несложной коррекции и не причиняет сильных неудобств. Но игнорировать это состояние нельзя: без принятия мер и терапии эпизоды спазмов аккомодации могут учащаться, возможны трофические и другие нарушения в тканях глаза, может развиться и настоящая миопия.

Причины ложной близорукости

Псевдоблизорукость, как и миопия, может возникать вследствие наследственной предрасположенности и индивидуальных особенностей строения глаза. Нередки также неврологические причины ложной близорукости и спазмы вследствие нарушения гигиены зрения.

К числу распространенных причин ложной миопии можно отнести:

У детей школьного возраста зрительная система только развивается и приспосабливается к новым для нее нагрузкам. Поэтому напряжение глаз в школе при попытках прочесть что-то с доски, долгое сидение за учебниками и другая непривычная для глазных мышц активность может спровоцировать спазмы. У детей спазмы аккомодации вызывают:

Причин ложной близорукости у детей школьного возраста больше, чем у взрослых. Кроме того, дети склонны не признаваться в дискомфорте или боли в глазах родителям, или просто не замечают их. Поэтому важны регулярные осмотры офтальмолога, который своевременно выявит это состояние. По предписанию врача может быть назначена тренировка глаз ребенка, а также обучением его регулярным разминкам для глаз.

Аккомодация нарушается с возрастом в связи со снижением эластичности хрусталика после 40-45 лет. Это состояние известно как пресбиопия и одними из первых его замечают люди, ранее не имеющие проблем со зрением, чьи хобби связаны с мелкими предметами (вышивка, плетение из бисера, чтение, работа за микроскопом и другие).

Симптомы ложной близорукости

Для псевдоблизорукости характерны такие признаки:

У детей школьного возраста проблему помогают выявить такие признаки:

Все о близорукости

читайте познавательную статью на нашем сайте и узнайте все о миопии: причины, симптомы, виды, профилактика, лечение и методы коррекции зрения

Как отличить ложную близорукость от истинной?

При истинной близорукости отмечается удлиннение переднезадней оси глазного яблока, что приводит к стойкому изменению оптической силы глаза. При ложной близорукости такие изменения отсутствуют.

В домашних условиях распознать псевдомиопию невозможно.

Симптомы ложной близорукости, в отличие от истинной, могут спонтанно исчезать (например, после отдыха), и так же внезапно появляться, зрение при этом нарушении может восстанавливаться в полном объеме на некоторое время. При истинной миопии это невозможно. Также спазмы цилиарной мышцы могут временно снимать закапывания в глаза медицинских препаратов, расслабляющие цилиарную мышцу и расширяющие зрачок.

Главные два отличия ложной близорукости от истинной, которые следует знать пациенту, это то, что:

Виды и прогноз заболевания

Офтальмологи выделяют три вида ложной близорукости. От вида ложной близорукости зависит терапевтическая тактика и прогноз. Так, выделяют:

Диагностика ложной близорукости

При посещении врача, помимо сбора анамнеза, осмотра при помощи щелевой лампы и зрительных тестов, применяются аппаратные методики исследования:

По решению врача может быть проведен осмотр глазного дна при помощи щелевой лампы и фундус-линз. Это позволяет исключить дистрофические изменения сетчатки и ее разрывы. При необходимости врач-офтальмолог также может назначить тонометрию (измерение внутриглазного давления), скиаскопию (чтобы установить нарушения рефракции) и пахиметрию (исследование толщины роговицы). Все эти процедуры не вызывают болевых ощущений у пациента, но требуют дополнительного времени, в связи с чем часть мероприятий может быть перенесена на повторный прием. Чтобы исключить спазм аккомодации, во время исследований используются капли, расслабляющие цилиарную мышцу и расширяющие зрачок.

Лечение ложной близорукости

Проводится только по предписанию врача и предусматривает регулярную разгрузку глаз. Для этого чтение и другую напряженную для глаз деятельность следует периодически прерывать, чтобы выглянуть в окно, посмотреть вдаль, переводя взгляд на предметы, удаленные к горизонту. Все дела, требующие нагрузки для глаз, следует по возможности переносить на светлое время суток. Терапия для взрослых и детей школьного возраста практически не отличается.

Лечение ложной близорукости проводится комплексно. Оно включает:

Медикаментозное и аппаратное лечение ложной близорукости обычно длится от 1 недели до одного месяца.

А вот лечебная зрительная гимнастика может быть рекомендована врачом на более длительной основе. Выполнять ее просто:

Это лишь несколько примеров упражнений, они могут быть изменены и дополнены по решению врача. Эффективность данных мероприятий и их необходимую продолжительность оценит врач в ходе повторного осмотра.

Гимнастика для глаз

изучите комплекс упражнений для зрения в нашей познавательной статье

Источник