лосьон с кислотами для чего

Высыпания на лице: как их контролировать

Поделиться:

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.

Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бак­терий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Читайте также:
Пробиотики в косметике

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Источник

ВишлистОбновление кожи:
20 средств с AHA-
и BHA-кислотами

Лосьоны, маски и кремы на любой вкус и кошелёк

Текст: Адэль Мифтахова

На прошлой неделе мы рассказывали, как средства с кислотами помогают решать различные проблемы кожи — от борьбы с акне до пигментации. Сегодня разбираемся в широком выборе косметики с кислотами: мы разделили средства по категориям в зависимости от их текстуры и нашли несколько вариантов для разных типов и проблем кожи.

Отдельно уточним: на рынке существует множество средств с кислотами для умывания. Однако, как объясняют специалисты из команды Полы Бегун, любой кислоте нужно время, чтобы проникнуть в кожу и подействовать, а средства для умывания находятся на лице буквально пару минут. Поэтому мы не будем рекомендовать пенки и гели с кислотами для умывания, а сразу начнём с тоников.

Тоники

Тоники с кислотами используют сразу после умывания — на чистую кожу. Бытует мнение, что перед последующим применением крема нужно выждать 20 минут, чтобы тоник с кислотами успел подействовать. На самом деле это не так: действие кислот начинается с момента их нанесения и продолжается всё время, что кислоты находятся на коже. Нейтрализовать кислоту можно, добавив щёлочь, а большинство кремов имеют уровень рН кислый или близкий к нейтральному, так что их нанесение просто не может ощутимо повлиять на эффективность средства с кислотами.

Clarins Gentle Exfoliator

Тоник Clarins содержит гликолевую, салициловую и винную кислоты в невысокой, но ощутимой концентрации — производитель предпочёл не сообщать конкретных цифр. Средство оставляет совсем небольшую липкость, которая проходит, если дать тонику как следует впитаться. Эффект заметен уже после двух-трёх применений, а если наносить тоник на ночь в сочетании с интенсивным уходом — еще быстрее. Помимо отличного отшелушивания, Clarins Gentle Exfoliator даёт глубокое увлажнение, он подойдёт обладателям сухой кожи.

REN Clarifying Toning Lotion

Мягкий и нежный тоник из линейки REN для проблемной кожи. Содержит гликолевую, молочную кислоты и фруктовые экстракты. Благодаря щадящему действию средство вполне можно использовать людям с любым типом кожи. При постоянном применении тоника эффект даёт о себе знать уже через пару недель. После нанесения средства может появиться небольшое ощущение стянутости кожи, но оно легко устраняется последующим увлажняющим уходом — главное не пренебрегать этим пунктом.

Stridex Soft Touch Pads

Отшелушивающее средство без спирта в форме дисков, пропитанных салициловой кислотой. Выпускается в концентрациях 0,5, 1 и 2 %. Диски удобно использовать на теле, в том числе для борьбы с вросшими волосами после эпиляции. Обратите внимание, Stridex — агрессивное средство: используйте его с осторожностью, только на проблемных участках кожи и обязательно увлажняйте их после. К слову, с чёрными точками и мелкими прыщиками диски справляются буквально за два применения.

Biologique Recherche Lotion P50

Один из самых популярных на западе кислотных тоников, который в России продаётся только в специализированных салонах. Содержит смесь AHA-кислот и салициловую кислоту. Разглаживает мелкие морщинки, очищает поры, выравнивает кожу и делает её сияющей — в общем всё то, чего обычно ждут от средств с кислотами. Может вызывать небольшое покраснение, но оно быстро проходит. Для чувствительной кожи может оказаться чересчур агрессивным, так как содержит спирт в качестве консерванта.

SkinCeuticals
Blemish + Age Solution

Прыщи и высыпания принято ассоциировать с подростковой кожей, но профессиональный бренд SkinCeuticals прекрасно понимает, что даже зрелая кожа бывает склонна к акне. Этот тоник с впечатляющим объёмом 250 мл содержит гликолевую кислоту для увлажнения и салициловую — для борьбы с высыпаниями. Он действует очень мягко и не сушит кожу, так что можно смело использовать средство несколько раз в день.

Эмульсии и лосьоны

Для эмульсий и лосьонов характерна жидкая и немного вязкая текстура, зачастую они надолго оставляют не очень приятное липкое ощущение на лице. Ровно поэтому комфортнее всего использовать такие средства на ночь, ну или утром, если у вас есть достаточно времени на то, чтобы лосьон полностью впитался. Как и тоники, лосьоны и эмульсии наносят на чистую кожу, а сверху — свой обычный уход. Кислоты можно использовать практически с любыми кремами, маслами и сыворотками, кроме тех, которые содержат витамин С. «Кислоты нейтрализуют витамин С, и он теряет свои антиоксидантные свойства», — объясняет косметолог Сали Кардава.

Paula’s Choice Skin Perfecting 2 % BHA Liquid Exfoliant

Ключевой продукт собственной марки Полы Бегун, который рекомендуется для всех типов и состояний кожи в качестве ежедневного эксфолианта. Средства для проблемной кожи часто склонны иссушать её, но этот лосьон, наоборот, удерживает воду в эпидермисе. Он также очищает поры, уменьшает следы постакне, выровнивает тон и рельеф кожи. Средство не содержит спирта, что не так часто встречается в салициловых лосьонах. Сама Пола рекомендует использовать его каждый день или даже два раза в день.

Clinique Mild Clarifying Lotion

Лосьон содержит только салициловую кислоту в почти неощутимой концентрации и действует очень мягко, но эффективно. В отличие от всех остальных тонизирующих средств Clinique, не содержит спирта и отлично подойдёт обладателям проблемной, но чувствительной кожи. При постоянном использовании уменьшает количество чёрных точек, мелких воспалений и делает кожу более гладкой. Он не такой липкий, как остальные лосьоны, и поэтому хорошо подойдёт для использования по утрам.

Noreva Exfoliac AHA BHA Lotion

Кислотная линейка Exfoliac французской аптечной марки Noreva разработана специально для кожи, склонной к акне. Этот лосьон содержит салициловую и гликолевую кислоты в концентрации 12 %. Его можно использовать и людям с беспроблемной кожей, которым периодически нужно мощное отшелушивание, — главное действовать аккуратно, прислушиваться к реакции организма и при малейших опасениях отложить средство в сторону. Использовать этот лосьон рекомендуется не чаще одного-двух раз в неделю, так как у него действительно мощное действие и с ним легко переборщить.

Holy Land Alpha Complex
Face Lotion

Израильский бренд Holy Land специализируется на косметике для проблемной кожи, и это далеко не единственное кислотное средство, которое есть в его ассортименте. Лосьон рекомендуют для сухой кожи с неровными тоном и текстурой. Средство прекрасно отшелушивает, освежает и увлажняет, а также позволяет остальному уходу действовать эффективнее.

Alpha-H Liquid Gold

Это мощное отшелушивающее средство с гликолевой кислотой в своё время вызвало фурор на Западе, и не зря: лосьон эффективен в борьбе с морщинами и пигментацией. Его особенно рекомендуют обладателям зрелой кожи — для повышения упругости и эластичности. Производитель строго предупреждает: использовать лосьон можно только на ночь и не чаще трёх раз в неделю, иначе велик риск повышения чувствительности кожи, шелушений и воспалений.

Кремы

Большинство дневных кремов содержат кислоты в низких концентрациях, которые не отшелушивают, а помогают удерживать воду в коже. За отшелушивающими кислотными кремами стоит обращаться в первую очередь к аптечным маркам, в каждой из которых есть кислотная линейка для проблемной кожи. Мы снова повторимся — использовать их можно, даже если у вас абсолютно чистая кожа, которой просто нужен хороший пилинг. Большинство таких кремов имеют сложную в нанесении текстуру, сильные цвет или запах, из-за которых удобнее всего будет применять их на ночь.

Reviva Labs
10 % Glycolic Acid Cream

Один из самых популярных и недорогих кремов с гликолевой кислотой выпускается в концентрациях 5 и 10 %. Его рекомендуется использовать на ночь, сам производитель советует начать с концентрации 5 %, чтобы не перестараться с отшелушиванием. В первое время кожу может довольно сильно щипать, при постоянном применении крем убирает постакне.

Avène Cleanance K Cream-Gel

Лёгкий гель-крем, который содержит гликолевую, молочную и салициловую кислоты и отлично справляется с неровностями кожи, чёрными точками, а также обладает себорегулирующим действием. Средство оставляет сильное липкое ощущение, поэтому его лучше оставить для применения перед сном. Крем может немного сушить кожу, поэтому советуем уделить особое внимание увлажняющему уходу.

Derma E Overnight Peel

Этот крем-пилинг рекомендуется наносить на ночь на чистую кожу. Он содержит только АНА-кислоты, а значит, отлично подойдёт обладателям сухой и зрелой кожи. Может немного пощипывать, но для кислотных средств это абсолютно нормально. Концентрация кислот довольно низкая — 5 %, рН — 3,5, что ответственно сообщает производитель прямо на упаковке. Использовать этот крем можно даже новичкам, но начинать лучше с одного-двух раз в неделю, постепенно увеличивая частоту до необходимой.

Filorga Sleep and Peel

Ночной отшелушивающий крем для всех типов кожи, который производитель рекомендует наносить на чистое лицо и не использовать вместе с ним никаких ухаживающих средств. Средство выравнивает тон и текстуру кожи, убирает мелкие морщинки и пигментные пятна — результат заметен буквально после пары применений. Помимо отшелушивания крем обеспечивает хорошее увлажнение, которого порой очень не хватает в пилингах.

Vichy Normaderm Total Mat

Матирующий крем, визуально уменьшающий размер пор. Это один из немногих кислотных кремов, которые имеют лёгкую текстуру и могут служить отличной базой под макияж для жирной и комбинированной кожи. Надолго сохраняет кожу матовой и одновременно с этим оздоравливает поры. Содержит салициловую кислоту в концентрации 0,5 %, что вполне подходит для ежедневного использования.

Маски

Отшелушивающие маски — простой способ получить мгновенный эффект, а также познакомиться с кислотами и понять, какая подходит именно вам и как часто её нужно использовать. Многие маски с кислотами действуют мягко, и их допустимо использовать каждый день, но мы всё же настоятельно рекомендуем на первых порах следовать рекомендациям производителя, а также после кислотных масок использовать восстанавливающие для того, чтобы успокоить кожу и обеспечить ей глубокое увлажнение и питание.

Natura Siberica Face Peeling

В масс-маркете пока очень сложно найти средства с кислотами, но бренд Natura Siberica пошёл чуть дальше остальных производителей и выпустил несколько средств с гликолевой и салициловой кислотами. В этой маске есть как AHA-, так и BHA-кислоты, и при своей нежности и мягкости она очень эффективна — и даёт эффект почти сразу. Кожа становится нежной, гладкой и увлажнённой. Из-за плотной текстуры маску сложно смывать, но её низкая цена и высокая эффективность оправдывают это небольшое неудобство.

Avène Cleanance Mask

Мягкая глиняная маска с гликолевой и салициловой кислотами особенно показана обладателям жирной и проблемной кожи. Мгновенно выравнивает тон и осветляет чёрные точки, а при постоянном применении помогает поддерживать кожу гладкой и сияющей. В составе также есть абразивные частицы, которые должны давать дополнительное отшелушивание, но на деле практически бесполезны, так как маска сама по себе обеспечивает очень хороший эффект пилинга.

«Кора» крем-маска
с фруктовыми кислотами

Одна из самых популярных на российском рынке кислотных масок отечественного производителя аптечной косметики, которая оказалась настолько удачной при своей низкой цене, что её до сих пор сложно (но можно) найти в продаже. Из-за высокой концентрации кислот в средстве лицо может сильно щипать, не стоит удивляться и покраснениям. Рекомендуем использовать маску не чаще одного-двух раз в неделю, а обладателям чувствительной кожи и вовсе обойти её стороной.

Caudalie Glycolic Peel Mask

Очень мягкая маска обладает нежной взбитой консистенцией, совсем не щиплет, не стягивает кожу и хорошо увлажняет. Эффект обновления будет не таким очевидным, как от других масок, но для чувствительной и тонкой кожи это даже скорее плюс.

REN Glycol Lactic
Radiance Renewal Mask

Органическую марку REN стоит полюбить хотя бы за их упаковки: герметичные и функциональные. Сам пилинг ярко-оранжевого цвета с запахом апельсина и имеет приятную текстуру. Эта обновляющая маска содержит гликолевую и молочную кислоты, при постоянном использовании разглаживает морщинки и делает лицо сияющим.

Фотографии: Clarins, Mecca, eBay, Meadow Aesthetics, SkinCeuticals, Paula’s Choice, Parapharmacie Prado Mermoz, Holy Land, Parfümerie Douglas, Beautyloops, Derma E, Urodama, Kutiz Cosméticos, Natura Siberica, KOPA, Sephora

Источник