лиоцелл или полиэстер что лучше
Какой наполнитель для одеяла самый лучший
Прошивка одеяла имеет значение
По механическому способу изготовления одеяла делятся на три группы: стеганые, кассетные и каростеп. Самые дешевые одеяла – стеганые. Они не имеют отдельных секций. Наполнитель в таких одеялах постоянно перекатывается внутри и сминается, в результате чего одеяла быстро теряют форму и свои полезные свойства. В первую очередь это касается пуховых и ватных стеганых одеял.
Каростеп – это одеяло, имеющее на поверхности строчку в виде рисунка. По своему внутреннему устройству оно близко к третьему, самому современному и удобному типу – кассетному. В кассетных одеялах наполнитель вкладывается в особые секции – кассеты. Они отделены друг от друга. Благодаря этому содержимое одеяла не дает усадку и лучше держит форму. При этом все полезные свойства наполнителя сохраняются дольше, чем в стеганом одеяле. Поинтересуйтесь в магазине принципом изготовления одеяла. Для постоянного пользования лучше выбирать либо кассетное одеяло, либо каростеп.
Определяемся с размером
Два главных параметра выбора – это размер и материал одеяла. По размеру одеяло должно равняться ширине кровати или быть чуть больше. Например, для кровати 150х200 можно купить одеяло такого же размера, а можно приобрести изделие 160х200. Не стоит покупать слишком широкое одеяло, иначе его концы будут свисать до пола. А это не всегда смотрится красиво.
Выбираем наполнитель
Какой наполнитель для одеяла лучше всего? Этот вопрос решается индивидуально. Чем теплее одеяло, тем проще пережить суровую русскую зиму. Однако понятия «тепло» и «холодно» у разных людей отличаются. Кому-то под пуховым одеялом будет слишком жарко, а кто-то мерзнет под одеялом из овечьей шерсти. То же самое касается веса и пышности одеяла. При этом не забывайте, что нужно иметь как минимум два одеяла – для теплого и холодного времени года. Для зимы больше подходит теплое, например, пуховое одеяло, а для более теплого сезона – легкое кашемировое.
Одеяла, как и любые другие изделия, могут быть как бюджетными, так и элитными. У них есть свой «средний класс» и свои «эконом-варианты». Цена одеяла зависит от наполнителя и производителя. Самые дешевые и при этом экологически чистые одеяла – ватные. Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни спал под таким одеялом. Первое впечатление – тепло и довольно ощутимый вес изделия. Новое ватное одеяло сохраняет тепло довольно-таки хорошо, но с течением времени вата сваливается в комки. К тому же она пропитывается влагой, но сохнет крайне медленно. Ватное одеяло накапливает пыль. За счет этого одеяло становится все тяжелее. Кроме того, в промокшей вате могут поселиться паразиты. Вот почему ватными одеялами не рекомендуют постоянно укрывать детей.
Почистить ватное одеяло, чтобы оно опять стало «как новенькое», довольно сложно. Стирать ватные одеяла нельзя: можно получить в итоге бесформенную массу из свалявшейся слипшейся ваты. После химической чистки на одеяле могут остаться разводы. Чаще всего ватные одеяла чистят пылесосом и просушивают на солнце. Также можно выбить одеяло аналогично тому, как выбивают ковер.
Шерсть
Верблюжья шерсть – отличный теплоизолятор. Она почти в два раза легче овечьей шерсти, но при этом намного прочнее. Лучше всего спится под теми одеялами, которые сделаны из шерсти молодых верблюдов, на 80% состоящей из пуха. За год с одного животного собирают от 4 до 9 кг такой шерсти, поэтому верблюжьи одеяла отличаются более высокой ценой, чем овечьи.
Кашемир
Элитный вариант – кашемировые одеяла. Они сделаны из собранного вручную подшерстка горной козы. Из всех представленных видов шерсти кашемировая является самой шелковистой. Она очень тонкая и легкая: нити, из которых состоит кашемировая шерсть, почти в 3 раза тоньше человеческого волоса! Кашемировые одеяла можно назвать самыми практичными, поскольку их можно стирать в машинке.
Одеяла из любой шерсти гигроскопичны – они впитывают влагу, но при этом почти не намокают и быстро сохнут. Впоследствии эта влага быстро и легко выветривается. В шерсти, наполняющей одеяло, содержится ланолин – животный жир, который тает в тепле и благотворно влияет на наш организм. Врачи рекомендуют тем, кто страдает артритами, ревматизмом, болезнями сердечно-сосудистой системы, спать под шерстяными одеялами. Даже если вы всего лишь простудились, лучше всего соблюдать постельный режим под легким и теплым шерстяным одеялом.
Лиоцелл
За необычным названием скрывается не что иное, как целлюлозные волокна. Химическим путем их выделяют из абсолютного натурального наполнителя – древесины эвкалипта. В результате получается легкое шелковистое волокно, которое прекрасно впитывает влагу и не вызывает аллергии. Лиоцелл не скатывается и не дает усадку. В одеялах из лиоцелла не заводятся паразиты. В продаже также встречаются одеяла, наполненные смесью лиоцеля и морских водорослей. Такой наполнитель называется Sea Cell Aktiv. Одеяло с этим наполнителем хорошо пропускает воздух в обе стороны, и спать под ним приятно и уютно. Одеяла из лиоцеля и Sea Cell Aktiv обладают большой прочностью, медленно изнашиваются и не требуют особого ухода.
Еще один популярный наполнитель – это пух. Теплота и мягкость пуховых одеял давно уже вошла в поговорки. С древних времен пуховые одеяла были символом роскоши и комфорта. Под ними спали королевские особы и приближенные к ним знатные люди. Пуховые одеяла гораздо легче шерстяных, но визуально кажутся более пышными. Это связано с особой структурой наполнителя. По теплоизоляции и гигроскопичности пух гораздо лучше, чем вата и синтетические волокна. Пушинки позволяют воздуху свободно проходить сквозь одеяло, поэтому наполнитель не слеживается и не склеивается. Чаще всего для наполнения одеял используют пух серого гуся и утки, а самым ценным считается пух белого гуся и гагары. Также некоторые производители упоминают о «лебяжьем пухе». Но это не что иное, как рекламный ход. Лебеди – весьма теплолюбивые птицы, они зимуют в теплых странах. А самый густой и мягкий пух образуется у тех птиц, которые живут в прохладных водоемах и зимуют в холодном климате.
Недостаток у пуха, в общем-то, тот же, что и у ваты. Пух быстро впитывает влагу, но медленно сохнет. Чтобы пуховое одеяло надолго сохранило свои качества, с ним нужно правильно обращаться: периодически расправлять, встряхивать, просушивать. Если не делать этого, пух может отсыреть, и не исключено, что в нем заведутся пылевые клещи.
Синтетика
Насколько хороши синтетические одеяла? Есть мнение, что они не обладают многими недостатками натуральных. Синтетические одеяла недороги, не вызывают аллергии, их можно свободно стирать в машине, наполнитель в них со временем не сбивается по углам, как вата. Но по своим достоинствам синтетика никогда не сравнится с природными тканями. У искусственных наполнителей никогда не будет такого воздухообмена, как у пуха, или такой влагостойкости, как у шерсти. Добавим, что дешевая синтетика может создавать «парниковый эффект» в постели. Тогда вы будете потеть под одеялом, не выпускающим тепло. Некоторые синтетические одеяла также не обеспечивают достаточного тепла зимой, и под ними будет зябко спать. Но как временный или сезонный вариант качественные синтетические одеяла могут вам подойти.
Лиоцелл (Lyocell) — что это за материал и его свойства
На первый взгляд может показаться, что искусственное волокно и синтетика – это одно и то же. Но если более глубоко разобраться в этом вопросе, станет очевидно, что между двумя группами ненатуральных волокон существует одна большая разница – происхождение исходного сырья.
В первом случае – это природные полимеры, прошедшие химическую обработку; во втором – вещества неорганического происхождения. Одним из последних достижений науки является искусственное волокно Лиоцелл.
Лиоцелл и его производство
Лиоцелл (лайоселл)– это текстильное волокно, производимое из древесины эвкалипта путем растворения его целлюлозы в мягком органическом окислителе N-метил-морфолин-N-оксиде с последующим его формованием и сушкой.
Химические свойства целлюлозы при этом практически не меняются, а сама нанотехнология позволяет создавать искусственное волокно без вредных выбросов и загрязнения окружающей среды.
Быстрый производственный процесс вкупе с отличными характеристиками получаемого продукта дают основания полагать, что в будущем лиоцелл может стать лидер ом на текстильном рынке.
По своим показателям он немного превосходит хлопок, обладая не только гипоаллергенными свойствами, но и антисептическими, доставшимися в наследство от древесины эвкалипта.
Данное волокно используют в качестве наполнителя для подушек, одеял, наматрасников, а также в производстве элитных тканей для пошива одежды и постельного белья.
Из истории создания
Первое получение волокна было зафиксировано в 1988 году на опытном заводе английскими учеными компании Courtaulds Fibres. В 1991 году была изготовлена ткань с этим же названием, и уже через год наладился ее промышленный выпуск. В 1999 году годовой объем производства лиоцелла составил около 200 000 тонн.
На сегодняшний день лиоцелл существует под двумя торговыми марками:
Свойства лиоцелла
Благодаря нанотехнологиям лиоцелл объединил в себе все самое лучшее от натуральных и искусственных волокон, благодаря чему ткани и наполнители из него являются серьезными конкурентами в мире текстильных материалов.
Главными особенностями Лиоцелла являются:
В чистом виде лиоцелл встречается редко в связи с высокой стоимостью. Поэтому чаще всего он сочетается с эластаном или с эластаном и модалом. Идеально, когда в таких смесовых вариантах процент лиоцелла составляет не меньше 50.
Также данное волокно может входить в состав вещей из натуральных (лен, хлопок, шелк) или синтетических (полиэстер) тканей.
Применение
В первые годы выпуск лиоцелла был ориентирован на производство только женской одежды. На сегодняшний день из этой ткани шьют также и мужские, и детские вещи, которые за небольшой отрезок времени завоевали доверие у миллионов потребителей.
Вслед за этим свое применение лиоцелл нашел в производстве домашнего текстиля – подушек, одеял, наматрасников, постельного белья – в довольно широком ассотименте. Имея роскошный внешний вид, он способен удовлетворить требования любого потребителя.
Благодаря прочности и износоустойчивости волокна производят тросы, воздушные фильтры, конвейерные ленты, защитные чехлы, а в медицине – перевязочные материалы.
Плюсы и минусы тканей из лиоцелла
Из волокна лиоцелла получаются прекрасные ткани — очень мягкие, приятные к телу. Они могут быть гдадкими, блестящими, пушистыми, тонкими как шелк и, даже, имитировать кожу и замшу. При этом изделия из них практически не имеют недостатков, но зато обладают массой достоинств:
К недостаткам можно лишь отнести небольшую усадку ткани после стирки и образование плесени на ее поверхности при неправильном хранении в условиях повышенной влажности.
Наполнитель лиоцелл
Использование лиоцелла в качестве наполнителя подушек и одеял имеет множество плюсов:
Единственным минусом, который можно было бы назвать в данном случае – это лишь высокая стоимость, в результате чего изделия из лиоцелла не могут пока попасть в каждый дом.
Правильный уход
Основные правила ухода за лиоцеллом и рекомендации производителя позволят сохранить вещи и домашний текстиль в хорошем состоянии на долгое время:
Отзывы
Большая часть отзывов об одежде и постельном белье сообщает читателю о лучших качествах лиоцеллового волокна. Особенно отмечается долговечность и удобство эксплуатации изделий из него.
Аллергиками и астматиками подтверждено отсутствие каких-либо раздражающих факторов со стороны подушек и одеял.
Среди негативных отзывов основной упор делается на тот факт, что после стирки материал немного садится, в результате чего следует рекомендация приобретать одежду на размер больше необходимого.
Видео: лиоцелл
С приставкой «эко»: какие ткани заменят полиэстер и хлопок
Полиэстер — Лиоцелл
Массово производить полиэстер начали еще в 60-е годы. До появления этого материала вещи стоили намного дороже, и купить шелковое платье или шерстяной свитер могли далеко не все, так что изобретение полиэстера совершило небольшую революцию. Появились магазины со сравнительно недорогой одеждой, которую могла позволить себе молодежь. Многие очень любят его до сих пор: материал приятно ощущается на теле, не мнется и быстро сохнет. Но минусов у него в разы больше: на производство полиэстера тратится очень много воды, он состоит из вредных продуктов нефтепереработки и разлагается больше двухсот лет. В общем, вред природе наносит огромный.
Заменить полиэстер можно на лиоцелл — ткань из целлюлозы (в основном ее делают из древесины эвкалипта). Преимуществ у нее целый список: внешне напоминает хлопок, приятна на ощупь, не садится после стирки, дает коже дышать и гипоаллергенна. Найти вещи из 100 % лиоцелла сложно, но можно. Или, как вариант, обратите внимание на смесовые составы: сочетания с хлопком, шелком и шерстью. Одежду из таких тканей можно найти и у премиальных марок, и в масс-маркете.
Хлопок — Органический хлопок
Казалось бы, хлопковая ткань и так натуральная. Куда уж экологичнее? Однако для выращивания хлопка используются удобрения вроде пестицидов и гербицидов, которые мало того, что губительны для почвы, так еще их пары превращаются в парниковый газ — тот самый, что виноват в глобальном потеплении. Но и это еще не все: дальше хлопок отправляется на завод, где его обрабатывают разнообразными размягчителями и красителями, вредными и для работников фабрики, и для тех, кто потом будет носить эту одежду. И последнее: на производство одной футболки уходит около 2700 литров воды.
И что же теперь, отказаться от джинсов? Нет, просто выбирать модели из органического хлопка — такие уже есть в линейках многих бюджетных марок, и стоят они не сильно дороже обыкновенных. При производстве этой ткани используют только натуральные удобрения вроде перца чили, а на заводах расходуется меньше воды и применяются солнечные батареи. Если все эти условия соблюдены, то на этикетке ставится пометка organic cotton.
Пластиковые волокна — Океанический мусор
Пластиковые волокна так же, как и полиэстер, делают из продуктов нефтепереработки. В модной индустрии их обычно используют, например, для подошв кроссовок. Но всего одна стирка — и сотни тысяч таких волокон попадают в водопровод. В Европе пластик нашли в 72 % проб. Часто микроскопические части этой ткани оказываются и в океане, где их поедают рыбы (и люди потом тоже).
Некоторые компании небезразличны к этой проблеме: они вылавливают океанический мусор, перерабатывают его и используют для новых вещей — футболок или кроссовок. На создание одной пары обуви уходит в среднем одиннадцать пластиковых бутылок. И это не разовая акция: к 2020 году Adidas планирует добавить переработанный пластик во все модели кроссовок. За спортивным гигантом подтягиваются и другие бренды: Girlfriend Collective делает одежду для спорта, а Rothy’s — туфли (но они пока до России не добрались).
Как выбрать одеяло для хорошего сна. Инструкция
Гоша Семенов,
СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep
В течение дня температура тела каждого человека колеблется в диапазоне от 35,5 до 37,0°C [1]. Эти колебания подчиняются циркадному ритму, а значит, укладываются в 24 часа и характерны для всех здоровых людей.
Температура тела начинает понижаться около двух часов ночи и достигает минимума к раннему утру (в районе четырех-пяти часов). А вечером достигает своего максимального значения. Причем эти колебания не зависят от того, спит ли человек ночью или бодрствует.
Что это означает? В середине ночи человеку становится холодно — это происходит и зимой, и летом. Так что одеяло нужно именно для того, чтобы телу было комфортно и мы спокойно спали до утра.
Есть и еще одна причина, по которой одеяло точно не будет лишним. Дело в том, что некоторый вес, который мы ощущаем, когда накрываемся им, активирует нервную систему и высвобождает серотонин — нейромедиатор, который помогает успокоиться, а заодно запустить выработку мелатонина, гормона, необходимого для сна. Исследования, связанные с этим, рассматривали в основном утяжеленные одеяла [2], но врачи считают, что и обычные запускают этот механизм [3]. В общем, обойтись без одеяла, конечно, можно, но с ним вы будете спать гораздо крепче и лучше.
Как выбрать одеяло
Одеяло — довольно незамысловатый товар для сна. В нем нет сложных пружин или разнообразных наполнителей, которые усложняют выбор матрасов и подушек. Фактически это просто чехол с наполнителем, который нужен для сохранения тепла в течение ночи. И главный критерий — чтобы вам было удобно.
При выборе одеяла обращайте внимание на следующие параметры:
Сезонность: зимние одеяла лучше согревают, летние более прохладные.
Наполнитель: бывают натуральные и синтетические.
Чехол: должен быть мягким и гипоаллергенным.
Размер: учитывайте количество людей, которые будут спать под одеялом, и их рост.
Тип шитья: бывает стеганое или кассетное.
Рассмотрим каждый параметр подробнее.
Одеяла для разных сезонов
Сколько одеял должно быть у человека? Нужно ли покупать одно на лето, а другое на осень или можно обойтись всесезонным? Многое зависит от ваших предпочтений и от климатических условий, в которых вы живете. Если в вашем регионе холодные зимы, а летом бывает жарко, имеет смысл купить одеяло для каждого сезона. Если же колебания температур не слишком сильные (или дома очень хорошо топят), то вполне может подойти всесезонное одеяло.
Главное, о чем нужно помнить, — под одеялом вам не должно быть слишком жарко: высокая температура не способствует хорошему крепкому сну.
Как понять, насколько одеяло теплое? Смотрите на этикетку или инструкцию. Степень согревания зависит от плотности наполнителя, ее маркируют с помощью схематичного солнца. Чем таких знаков больше, тем теплее вам будет.
Одно солнце означает, что плотность наполнителя составляет 200 г/м2. Это летние одеяла, самые тонкие и легкие. Два солнца — плотность 200-220 г/м2. Одеяло тоже относится к летним, но уже чуть теплее.
Одеяла с тремя солнцами считаются всесезонными. Плотность наполнителя в них — 300 г/м2.
Если на ярлыке четыре или пять солнц, речь идет о зимних одеялах. Их плотность соответственно 350 или 400 г/м2 (иногда и больше). Они плотные, тяжелые и хорошо сохраняют тепло.
Наполнитель одеяла: какой лучше
Наполнители в одеялах бывают натуральными и синтетическими. К натуральным относят шерсть, пух, лен, шелк и бамбук. Синтетические — это синтепон, силикон, экофайбер — в общем, все волокна, созданные искусственно.
Натуральные наполнители дороже и обеспечивают хорошую вентиляцию, но у каждого вида наполнителя есть свои минусы. Синтетика хуже пропускает воздух, зато такие одеяла обычно очень легкие.
Шерсть
Чаще всего в одеялах используют шерсть верблюдов, чуть реже — овец или коз. Отдельной строкой идет кашемир — шерсть коз особой породы. Кашемировые одеяла отлично сохраняют тепло и очень легкие, однако и стоят очень дорого. Самый бюджетный наполнитель — овечья шерсть.
Все шерстяные одеяла обладают хорошей терморегуляцией. Считается, что они создают благоприятный для здоровья человека микроклимат. К тому же шерсть обладает антибактериальным эффектом. Однако есть и некоторые минусы: во-первых, шерсть может иметь специфический запах. Во-вторых, она привлекает моль. К тому же большие шерстяные одеяла могут быть довольно тяжелыми.
Обычно речь идет об утином или гусином пухе. Часто его используют в сочетании с перьями или синтетическими волокнами, чтобы снизить стоимость изделия. Пуховые одеяла очень легкие и хорошо сохраняют тепло, при этом пропускают воздух. Перегреться под таким одеялом не получится. Из минусов — высокая цена и сложный уход (важно регулярно проветривать, а стирать дома не стоит, лучше сдавать в химчистку). Если в квартире высокая влажность, пуховое одеяло может отсыреть. А еще такой наполнитель любят пылевые клещи, так что он противопоказан аллергикам.
Бамбук
Это тонкие прочные нити, полученные из бамбука. Одеяла с таким наполнителем легкие, обладают хорошей теплоизоляцией и пропускают воздух, а ухаживать за ними очень просто — достаточно регулярно стирать в машинке. К тому же они гипоаллергенны и обладают антибактериальными свойствами (пылевые клещи в них не заводятся). Минусы есть, но не слишком значительные: бамбуковые одеяла несколько прохладнее шерстяных и пуховых. А из-за высокой популярности их часто подделывают: по факту вместо бамбукового волокна внутри может оказаться полиэстер. Если выбираете бамбуковое одеяло, ищите проверенного производителя.
Такой наполнитель редко используют в чистом виде: обычно добавляют волокна бамбука или полиэстер. Шелковые одеяла хорошо пропускают воздух, так что летом под ними очень комфортно. В целом это легкие и достаточно теплые, но очень дорогие одеяла — в этом основной минус. К тому же стирать в машинке их не стоит, лучше отдать в химчистку.
Это довольно жесткий наполнитель, что не всем нравится. Зато он обладает антибактериальными свойствами, гипоаллергенен и хорошо вентилируется.
Хлопок
Забудьте о бабушкиных ватных одеялах: современный хлопок намного легче и не собирается в неприятные комки. Однако такие одеяла все же тяжелее других, к тому же хлопок очень гигроскопичен, и в помещениях с высокой влажностью одеяло может отсыреть.
Искусственные наполнители
Синтепон, холлофайбер, экофайбер, волокна полиэфира и тинсулейт (искусственный лебяжий пух). По свойствам они похожи, различаются в основном ценой. Одеяла из искусственных наполнителей легкие, гипоаллергенные, не отсыревают и просты в уходе. К тому же синтетика отлично переносит перепады температуры, а значит, такие одеяла можно хранить на неотапливаемой даче. Однако синтетические одеяла не слишком теплые — если ищете для очень холодной зимы, лучше выбрать пух или шерсть. А еще они не так хорошо проводят воздух, как натуральные наполнители: если вы привыкли укрываться с головой, под синтетическим одеялом будет душно, да и перегреться проще.
Чехол одеяла
Чехлы различаются по материалу. Более качественными считаются те, что не пропускают наружу волокна или пух. Чехол обязательно должен быть мягким и сделанным из гипоаллергенного материала.
Для чехла используют как натуральные материалы (хлопок, сатин, атлас, шелк, лен), так и искусственные (полиэстер, микрофибра).
Самый распространенный материал — сатин. Это плотная ткань на основе хлопка. Хорошо пропускает воздух, легко чистится, выдерживает много стирок. Перкаль — другой вид хлопковой ткани, еще более прочный, чем сатин.
Все чаще встречаются чехлы из лиоцелла — современного материала, произведенного из эвкалипта. Это износоустойчивая и очень приятная на ощупь ткань, которая хорошо пропускает воздух. Чистый лиоцелл дорогой, поэтому чаще его комбинируют с другими нитями, например, хлопком.
Чехлы из полиэстера дешевые, но неприятны на ощупь и накапливают статическое электричество и недолговечны. Из искусственных материалов лучше выбирать микрофибру — современную ткань из очень тонких нитей полимерного происхождения, которая износоустойчива, не линяет и не мнется.
Размер одеяла
При выборе размера учитывайте, сколько человек будет под ним спать. Также немаловажен рост: прибавьте 20-30 см к росту самого высокого члена семьи.
Одеяла бывают односпальными, полутораспальными и двуспальными. Кроме того, в России можно найти размеры евро и евро-макси.
Для одного человека лучше всего подойдет односпальное или полутораспальное одеяло. Стандартная ширина односпального одеяла — 140 см, полутораспального — 155 (это европейский стандарт односпального). Некоторые производители делают одеяла шириной 160-165 см.
Двуспальное одеяло по российским стандартам имеет ширину 172 см. Для двоих человек его может не хватать, хотя теоретически оно и учитывает расстояние между спящими людьми. Но пары чаще покупают одеяла размера евро, то есть шириной 200 см. Евро-макси подразумевает ширину в 240 см — такое одеяло подойдет, если оба человека любят укутываться.
Стандартная длина одеял на российском рынке — 205 см. Она подходит практически под любой рост.
Покупая одеяло нестандартного размера, учитывайте, что подобрать для него подходящий пододеяльник будет сложнее. Проще всего найти белье под одеяла размером 150×200 и 200×200 см.
Стеганое или кассетное?
Одеяла бывают стеганые или кассетные — это зависит от технологии шитья.
Стеганое одеяло прошито вдоль и поперек полосами— так получаются квадраты, в каждом из которых находится наполнитель. Это нужно, чтобы он не сбивался и не собирался в углах. Если одеяло прошито не полосами, а в виде рисунка, технологию называют каростеп, но суть не сильно отличается от стеганого. Наполнитель расположен внутри чехла равномерно и со временем никуда не денется.
Кассетное одеяло состоит из блоков, которые набивают наполнителем, а после сшивают между собой. В этом случае есть небольшой риск, что наполнитель сваляется или собьется. Кассетными чаще бывают пуховые одеяла.
Детское одеяло
К детским одеялам обычно предъявляют повышенные требования. Они должны быть легкие, хорошо сохранять тепло, иметь высокую воздухопроницаемость и быть сделаны из гипоаллергенных материалов. Немалую важность имеет также легкость ухода: лучше выбирать одеяла, которые можно часто стирать в машинке.
Младенцев педиатры не рекомендуют накрывать одеялом: любые лишние предметы в колыбельке — от подушек до мягких игрушек — могут быть связаны с риском возникновения синдрома внезапной смерти новорожденного (СВСН). Американская педиатрическая ассоциация на основании статистических данных о СВСН рекомендует [4] накрывать ребенка одеялом только после того, как ему исполнится один год. До этого можно использовать специальные мешки для сна.
Очень важно не покупать маленьким детям одеяла для взрослых. Из-за слишком большого размера малышу легче в нем запутаться или случайно накрыться с головой — тогда температура под одеялом станет слишком высокой, что может быть опасно. Дети до трех лет не всегда способны во сне скинуть с себя одеяло.
Стандартные размеры детских одеял — 100×140 см, 110×140 см и 120×140 см. Чем старше ребенок, тем больше может быть одеяло. Определить комфортную длину можно так же, как и для взрослых: прибавить к росту ребенка 20-30 см.
Утяжеленное одеяло: что это и зачем нужно
В самом начале статьи мы уже упомянули, что центральная нервная система реагирует на определенное давление на тело, высвобождая серотонин, после чего начинается более активная выработка мелатонина. В итоге человек расслабляется и спит крепче. Это свойство используется в утяжеленных одеялах, то есть одеялах с дополнительным весом.
Исследования показывают, что утяжеленные одеяла помогают снизить тревожность [5] и уровень стресса и помочь при бессоннице [6]. Педиатры рекомендуют такие одеяла детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и расстройством аутического спектра (РАС). Даже несмотря на то что исследования не показали [7], что особое одеяло способно улучшить сон таких детей, ученые все же признали, что дети сами предпочитают утяжеленные одеяла обычным.
Разные модели утяжеленных одеял весят от 2 кг до 13 кг. В них используют натуральные материалы, например гречку, или мелкие бусины из пластика. Подбирать вес одеяла нужно исходя из веса человека, который будет под ним спать. Например, создатели популярного в США одеяла Gravity объясняют, что вес одеяла должен составлять 10% от веса человека.