лазар ангелов что с ним случилось
Лазар Ангелов фото до и после:что случилось с ним в 2015 году
В современном мире все ищут себе кумиров и хотят быть на кого-то похожи. Среди любителей фитнеса и начинающих бодибилдеров эталоном эстетики, красоты, прорисованной фигуры можно считать Лазара Ангелова. Кажется, о кубиках его пресса известно всем: атлет часто светится на обложках журналов, снимается в мотивационных роликах. Но он же не родился таким изначально с почти 90 кг сухой массы тела?
Лазар Ангелов: фото до и после
В современном обществе бытует два мнения по поводу принадлежности культуриста к видам бодибилдеров. Одни говорят, что Ангелов натурал, остальные не верят, что атлет добился такого результата благодаря своей генетике, и думают, что химичил. Мы не будем проводить експертизу, что-то анализировать, а просто покажем, как выглядел Лазар в школьные годы:
Радостный юноша на этой фотографии – это всеми любимый в нынешнюю пору культурист – простой мальчик с баскетбольным мячом в руках.
Здесь он уже постарше и в составе школьной сборной по баскетболу. Узнаете, где на фото спрятался ваш герой? Правильно, в нижнем ряду, третий справа.
Вот еще один снимок подростка. Парень редко расставался с мячом.
Вот фото Лазара до того как они выиграли свою школьную лигу. Парниша возмужал и окреп.
А это фото после школы, когда Лазар Ангелов пошел учиться, но оставил волейбол. Место спортсмен не поменял – он третий слева.
На этой фотографии Лазар уже совсем взрослый мужчина. Мяч заменила девушка 🙂
Следующий этап – это служба в армии. Фото сделано перед самым уходом в войска.
А вот таким Лазар пришел после армии. Посмотрите на фото, уже появляется некий фундамент и бугорки для дальнейшей работы над собой.
Вот собственно и первое фото парня около родных снарядов. На стене висит куча плакатов с кумирами, с которых он брал пример, черпал мотивацию.
Еще один снимок Лазара.
Вот фотография, которую я называю переходной между обычным парнем и звездой мирового масштаба. Не вооруженным глазом видно, что атлет поднабрал массы, при этом не увеличилась жировая прослойка, да и кубики еще не так выпирают.
А вот уже всем привычные фотографии культуриста. Так, как Лазар Ангелов выглядит сейчас.
С такой формой атлет начал принимать участие в различных соревнованиях по бодибилдингу, занимал призовые места. За плечами у Ангелова сертификат тренера спортакадемии: из-за травмы колена ему пришлось уйти из баскетбола в тренеры, где он передавал свой опыт и знания младшему поколению.
Вот мы и пробежались по фотографиям Лазара Ангелова и посмотрели, как выглядел атлет до занятий спортом и после прихода в тренажерный зал. Его можно судить, обвинять и завидовать, однако всем виден тот тернистый путь, который преодолел парень.
Лазар Ангелов: что с ним случилось в 2015 году
А теперь о неприятном. В 2015 году культурист получил очень серьезную травму. Впоследствии Лазар Ангелов слег на операционный стол.Сначала ему сделали операцию на колене. Спустя 3 месяца культурист перенес еще одно хирургическое вмешательство. Целью медиков было спасение локтевых суставов спортсмена.
Если в общих чертах, то с Ангеловым произошло то, чего не пожелаешь и врагу. Спортсмен на долгое время выпал из привычного ритма и соревнований. Ему пришлось заново учится ходить. Но сильный духом Лазар не сдается и пытается по максимуму давать себе нагрузку лежа накушетке – делает скручивания на пресс, пытаясь держать мышцы в тонусе.
Будем ждать, как в скором времени Лазар Ангелов снова появится на телеэкранах, уже здоровый и полон сил. Желаем спортсмену выдержки и как можно скорее вернуться в привычный ритм!
Чтобы не случилось с вами, никогда не унывайте и не падайте духом, всегда смотрите вперед, и берите пример с Лазара Ангелова. Пусть в вашем списке кумиров будут лучшие!
Здесь можете посмотреть, как выглядела Екатерина Усманова до и после пластики, что увеличивала себе фитнес-модель.
Лазар Ангелов фото до и после:что случилось с ним в 2020 году
Лазар Ангелов рост вес. Lazar Angelov. Рост: 180 см.
Вес: 88 кг. Место рождения: София, Болгария. Lazar Angelov — Revolution.
Прежде чем стать бодибилдером и персональным тренером Лазарь на протяжении 10 лет профессионально занимался баскетболом и считался одним из лучших игроков команды. В 16 лет он вступил в юношескую национальную сборную, позже перешел в национальную баскетбольную лигу Болгарии. В 18 лет Лазаря призвали в армию, где и началось его увлечение бодибилдингом
. Получив сертификат персонального тренера в национальной спортивной академии, ангелов начал работать с людьми, помогая им реализовать свой потенциал.
Он посвятил свою жизнь бодибилдингу, с 2006 года активно принимал участие в турнирах, на которых не занимал ниже третьего места. Как утверждает Лазарь, он никогда не принимал и не собирается принимать стероидные препараты.
Атлет одним из самых выдающихся брюшных прессов в мире обладает. Каждый день к Лазарю обращаются миллионы людей за советами по тренировкам, питаю и т. д., чтобы помочь всем поклонникам фитнеса, ангелов создал веб — сайт, где делится с людьми своими навыками.
Интервью с Лазарем:
Что помогает тебе сохранять мотивацию? Музыка и люди, которые поддерживают меня. В основном я слушаю хип-хоп и гангста рэп, но с недавнего времени я подсел на хеви метал и музыку из саундтрэков. Каждый день мне приходят письма от клиентов, которые с радостью сообщают мне о своих достижениях, и я получаю сообщения от людей, которых вдохновил мой пример — это все тоже здорово подстегивает двигаться дальше.
Расскажи о своем питании? Прием пищи 1: овсяные хлопья и 6 яичных белков. Прием пищи 2: рис и Филе цыпленка. Прием пищи 3: сывороточный белок и миндаль. Прием пищи 4: рис и Филе цыпленка. Прием пищи 5: тунец с салатом. Прием пищи 6: рис и Филе цыпленка. Прием пищи 7: традиционно болгарское блюдо под названием «Извара» — отличный источник казеина, содержит 17, 2 г белка и всего лишь 85 калорий на 100 г.
Назови три самых эффективных упражнения для тебя. Жим лежа, приседания и становые тяги.
Какие добавки используешь? Очень много сыворотки, Bcaa и глутамин. Также я начал продукцию компании спортивного питания Muscle Warfare использовать.
Самый распространенный вопрос, который задают люди? «Как долго ты тренируешься? Я отвечаю: «Всю Жизнь».
Твое самое большое достижение? То, что я нашел свой путь, я стал таким, каким всегда хотел стать, я занимаюсь любимым делом. Что может быть важнее.
Любимая цитата? «Чтобы достигнуть то, что не смогли другие, нужно делать то, что они не пробовали. Твои планы на будущее? Продемонстрировать миру самое атлетичное тело и помочь как можно большему количеству людей. Еще хочу изменить отношение людей к мужчинам фитнес — моделям. Я уверен, что мужчины — модели должны выглядеть как герои боевиков, а не как Кен — друг Барби.
Лазар Ангелов его вес и рост. Лазар Ангелов
Лазар Ангелов
Лазар Ангелов на сушке (июль 2013 и июнь 2014) и на массе (февраль 2014)
Прежде чем стать бодибилдером и персональным тренером Лазар Ангелов на протяжении 10 лет профессионально занимался баскетболом и считался одним из лучших игроков команды. В 16 лет он вступил в юношескую национальную сборную, позже перешел в Национальную баскетбольную лигу Болгарии. В 18 лет Лазара призвали в армию, где и началось его увлечение бодибилдингом. Получив сертификат персонального тренера в Национальной спортивной академии, Ангелов начал работать с людьми, помогая им реализовать свой потенциал.
Он посвятил свою жизнь бодибилдингу, с 2006 года активно принимал участие в турнирах, на которых не занимал ниже третьего места. Как утверждает Лазар, он никогда не принимал и не собирается принимать стероидные препараты.
Атлет обладает одним из самых выдающихся брюшных прессов в мире. Каждый день к Лазару обращаются много людей за советами по тренировкам, питанию и т. д., чтобы помочь всем поклонникам фитнеса, Ангелов создал веб-сайт, где делится с людьми своими навыками.
Примерное меню питания Лазара:
Лазар Ангелов открыто не признает применение анаболических стероидов.
Программа питания
Для наращивания мышечной массы Лазар советует соблюдать основные принципы правильного питания: исключить фастфуд, газированные напитки, сахар, жареное и соленое. Фитнес тренер делит дневной рацион на 7 приемов пищи. Предлагаем ознакомиться с примерным меню на день:
При соблюдении программы, прописанной выше, Лазар Ангелов обещает вам совершенное тело, о котором вы так давно мечтаете. Болгарский атлет доказал, что результат достижим на собственном примере.
Рост и вес Лазар Ангелов. Лазар Ангелов (Lazar Angelov)
Родился Лазарь Ангелов в городе Софии (Болгария) 22 сентября 1984 г. При росте 180 см его вес составляет 88 кг.
К своему возрасту эта личность достигла немалых высот не только в сфере бодибилдинга и баскетбола, которым он увлекался с детства, но также в области шоу бизнеса (Лазар принимает активное участие в съёмках клипов и реклам).
Перед тем, как остановить свой выбор на карьере бодибилдера и личного тренера Лазарь в течение долгих 10 лет занимался баскетболом на профессиональном уровне и за это время успел заслужить почётное место одного из лучших игроков в своей команде. В возрасте 16 лет он был принят в юношескую национальную сборную, после чего перешёл в национальную лигу баскетбола своей. И вот, к 18 годам Лазарь уходит в армию, где и берёт своё начало его страстное увлечение миром бодибилдинга. Через некоторое время он получит специальный сертификат профессионального тренера Национальной спортивной академии, после чего и начинается карьера в работе с людьми, заинтересованными в реализации собственного потенциала.
Вся жизнь Ангелова отдана бодибилдингу. Начиная с 2006 года, он неоднократно участвовал во всевозможных турнирах, в которых занимал не ниже третьего места. По словам самого бодибилдера он никогда не признавал стероидные препараты, как и само их применение.
Уникальность атлета заключается в обладании им одним из самых впечатляющих брюшных прессов во всём мире. Возможно, именно этот аргумент и стал причиной ежедневных обращений к нему людей за советами по тренировкам и полезному питанию. А для того, чтобы справиться с огромным потоком сообщений и посланий, атлет создал специальный веб – сайт, где выкладывает новости и полезную информацию для тех, кто нуждается в совете профессионала.
Недавно с Лазарем было проведено краткое интервью:
Какие вещи или события в жизни способствуют сохранению твоей мотивации?
Хорошая музыка и добрые люди, которые всегда оказывают мне поддержку. Из музыки я придерживаюсь направлений гангста рэпа и хип-хопа, но совсем недавно стал подсаживаться на разные саундтрэки и хеви метал. Каждый день я получаю сотни сообщений и писем от клиентов, с гордостью и радостью сообщающих мне о своих достижениях. Именно благодаря этому я понимаю, что мой пример может вдохновить и других, это и подстёгивает меня двигаться ещё дальше.
Затрагивая тему о питании – что ты употребляешь?
Необходимо соблюдать распорядок правильного питания, для чего рацион делим на 7 приёмов. Первый включает в себя 6 яичных белков вместе с овсяными хлопьями. Во второй входят мягкое филе цыплёнка с рисом. Принимая пищу в третий раз, я употребляю миндаль и белок. При четвёртом приёме лучше всего подойдёт повтор второго приёма — мягкое филе цыплёнка с рисом. В пятый раз можно сочетать салат с тунцом. Далее, при шестом приёме, организму для получения белка снова не помешает филе цыплёнка с рисом (как и при втором приёме). Под конец, пищу можно обогатить традиционным болгарским блюдом «извара». Оно обеспечит организм необходимым количеством казеина.
Если тебе задают самый частый вопрос, какой он?
«В течение какого времени ты тренируешься?»
Лазар ангелов что с ним случилось
Лазар Ангелов, будучи на пике своей карьеры был вынужден уйти со спорта. Атлет вспоминал как пытался свести счеты с жизнью, он не мог даже лежать не испытывая болевых ощущений а его форма превратилась в ту, которую вы видите на фото ниже.
Тренировки с каждым днем давались все сложнее, а ко всему прочему, учитывая популярность спортсмена, на его психику начали давить и хейтеры указывая на его отстающие мышечные группы и сравнительно слабые силовые показатели. Все это вместе загнало Ангелова в сильнейшую депрессию, которая продолжалась более 3-х лет.
Что ж а теперь перейдем к деталям. Диагноз у спортсмена был не один. Например в локтях было такое заболевание как эпикондилит, то есть воспаление мягких тканей в области локтевого сустава. Оно развивается постепенно, проявляясь болью по наружной или внутренней поверхности локтевого сустава, которая усиливается при разгибании а так же сгибании и хватании. Так же проблемы были и с коленями, там у спортсмена диагностировали остеоартроз, впрочем ровно как я и предполагал в своем прошлом видео. Это болезнь суставов, причиной которой является поражение хрящевой ткани и суставных поверхностей.
Сам же Лазар говорит, что эти боли у него были еще со времен когда он занимался баскетболом, поскольку он очень много прыгал. Тогда тренера ему говорили не прыгать на твердых поверхностях, но молодого и амбициозного спортсмена эти нравоучения мало беспокоили. Так что конкретно эти боли присутствовали еще с 18 лет и Лазар попросту не предавал им значения пока окончательно не запустил свое состояние.
Лазар признается, что для него большой проблемой было само определение диагноза и он постоянно сомневался в том правильно ли его ставят доктора. Просто когда ты приходишь к травматологу и говоришь о том, что у тебя болит в прямом смысле все тело и каждый сустав. Определить точный диагноз весьма сложно, и он попросту боялся запутать врачей. В общей сложности спортсмену пришлось обойти более 20 докторов. Сперва это был как я уже упомянул ранее травматолог, но затем, когда операция особо не помогла, он стал обращаться со своими проблемами к другим докторам.
Лечением по началу была назначена банальная физиотерапия, затем плазмаферез а в колени он до сих пор делает инъекции который дают результат на следующие 2-3 месяца при этом самая дорогостоящая процедура по пересадке стволовых клеток обошлась Лазару в 11 тысяч евро. Все эти манипуляции, процедуры и операции помогали атлету справиться с болью лишь на время, но затем боль снова возвращалась. Он посетил Турцию, Болгарию, Германию и Бельгию в поисках хоть кого-то кто может ему помочь, и ко всем докторам был лишь один вопрос: «Вы хоть сталкивались с проблемой похожей на мою?», на что лишь один Немецкий доктор дал ответ: «Да, сталкивались. Но что конкретно вызвало эту проблему ответить не можем»
Вообще атлет признался, что уважает когда врачи имеют смелость сказать правду. Ведь из 20и случаев лишь один осмелился на это, остальным по словам спортсмена ЭГО не позволяло сказать фразу «Не знаю» или «Затрудняюсь ответить», все таки речь шла не только о здоровье но и о деньгах, которые ко всему прочему нужно было еще и зарабатывать. Конечно с 5 миллионной армией фанатов в Инстаграмм это делать проще чем обычному человеку, но тем не менее. Точного ответа на вопрос: «Что спровоцировало столь множественные и серьезные хронические заболевания они так и не ответили».
Сам же Лазар вспомнил как в 18 лет страдал от сильнейшего акне [прыщей в простонародьи] и чтобы вылечить эту заразу принимал какие-то очень сильные препараты которые высушивали кожу, так что она начинала сильно шелушиться. Таких курсов было несколько и как раз в тот момент приема лекарств, в комбинации с тренировками, спортсмен впервые почувствовал боли в суставах. Собственно говоря все это вместе, препараты, плохое восстановление и тренировки с весами по мнению Ангелова привели к проблемам. К тому же данный препарат назначенный Лазару для борьбы с акне необходимо было применять 6 месяцев и затем навсегда прекратить его использование. Но спортсмен, увидя результаты продолжал применение как только видел что его кожа вновь становиться не идеальной. Что было очень опасно.
О том, какие выводы сделал спортсмен и что же наконец помогло ему справиться с недугом, смотрите в нашем выпуске:
Лазар Ангелов назвал свой диагноз. Что с ним случилось?
Лазар Ангелов, будучи на пике своей карьеры был вынужден уйти со спорта. Атлет вспоминал как пытался свести счеты с жизнью, он не мог даже лежать не испытывая болевых ощущений а его форма превратилась в ту, которую вы видите на фото ниже.
Тренировки с каждым днем давались все сложнее, а ко всему прочему, учитывая популярность спортсмена, на его психику начали давить и хейтеры указывая на его отстающие мышечные группы и сравнительно слабые силовые показатели. Все это вместе загнало Ангелова в сильнейшую депрессию, которая продолжалась более 3-х лет.
Что ж а теперь перейдем к деталям. Диагноз у спортсмена был не один. Например в локтях было такое заболевание как эпикондилит, то есть воспаление мягких тканей в области локтевого сустава. Оно развивается постепенно, проявляясь болью по наружной или внутренней поверхности локтевого сустава, которая усиливается при разгибании а так же сгибании и хватании. Так же проблемы были и с коленями, там у спортсмена диагностировали остеоартроз, впрочем ровно как я и предполагал в своем прошлом видео. Это болезнь суставов, причиной которой является поражение хрящевой ткани и суставных поверхностей.
Сам же Лазар говорит, что эти боли у него были еще со времен когда он занимался баскетболом, поскольку он очень много прыгал. Тогда тренера ему говорили не прыгать на твердых поверхностях, но молодого и амбициозного спортсмена эти нравоучения мало беспокоили. Так что конкретно эти боли присутствовали еще с 18 лет и Лазар попросту не предавал им значения пока окончательно не запустил свое состояние.
Лазар признается, что для него большой проблемой было само определение диагноза и он постоянно сомневался в том правильно ли его ставят доктора. Просто когда ты приходишь к травматологу и говоришь о том, что у тебя болит в прямом смысле все тело и каждый сустав. Определить точный диагноз весьма сложно, и он попросту боялся запутать врачей. В общей сложности спортсмену пришлось обойти более 20 докторов. Сперва это был как я уже упомянул ранее травматолог, но затем, когда операция особо не помогла, он стал обращаться со своими проблемами к другим докторам.
Лечением по началу была назначена банальная физиотерапия, затем плазмаферез а в колени он до сих пор делает инъекции который дают результат на следующие 2-3 месяца при этом самая дорогостоящая процедура по пересадке стволовых клеток обошлась Лазару в 11 тысяч евро. Все эти манипуляции, процедуры и операции помогали атлету справиться с болью лишь на время, но затем боль снова возвращалась. Он посетил Турцию, Болгарию, Германию и Бельгию в поисках хоть кого-то кто может ему помочь, и ко всем докторам был лишь один вопрос: «Вы хоть сталкивались с проблемой похожей на мою?», на что лишь один Немецкий доктор дал ответ: «Да, сталкивались. Но что конкретно вызвало эту проблему ответить не можем»
Вообще атлет признался, что уважает когда врачи имеют смелость сказать правду. Ведь из 20и случаев лишь один осмелился на это, остальным по словам спортсмена ЭГО не позволяло сказать фразу «Не знаю» или «Затрудняюсь ответить», все таки речь шла не только о здоровье но и о деньгах, которые ко всему прочему нужно было еще и зарабатывать. Конечно с 5 миллионной армией фанатов в Инстаграмм это делать проще чем обычному человеку, но тем не менее. Точного ответа на вопрос: «Что спровоцировало столь множественные и серьезные хронические заболевания они так и не ответили».
Сам же Лазар вспомнил как в 18 лет страдал от сильнейшего акне [прыщей в простонародьи] и чтобы вылечить эту заразу принимал какие-то очень сильные препараты которые высушивали кожу, так что она начинала сильно шелушиться. Таких курсов было несколько и как раз в тот момент приема лекарств, в комбинации с тренировками, спортсмен впервые почувствовал боли в суставах. Собственно говоря все это вместе, препараты, плохое восстановление и тренировки с весами по мнению Ангелова привели к проблемам. К тому же данный препарат назначенный Лазару для борьбы с акне необходимо было применять 6 месяцев и затем навсегда прекратить его использование. Но спортсмен, увидя результаты продолжал применение как только видел что его кожа вновь становиться не идеальной. Что было очень опасно.
О том, какие выводы сделал спортсмен и что же наконец помогло ему справиться с недугом, смотрите в нашем выпуске: