лайф лонг лернинг что это
Обучение длиною в жизнь: 5 рекомендаций
Life-long learning – это обучение длиною в жизнь или непрерывное обучение. Этим термином обозначают стремление к непрерывному получению знаний. Life-long learning – это образ жизни, при котором человек отказывается прекращать своё развитие, и с помощью различных форм обучения, в том числе самостоятельного, продолжает впитывать новые знания и овладевать новыми навыками.
В статье вы узнаете, что из себя представляет Life-long learning, а также получите конкретные практические рекомендации о том, как сделать непрерывное обучение частью своей жизни. Вы ведь не считаете, что образование должно ограничиваться школой и институтом?
Кстати, у нас есть онлайн-программа «Лучшие техники самообразования», где мы обучаем применять различные техники самообразования, чтобы процесс обучения стал стилем жизни и чтобы это было интересно и эффективно.
Понятие Life-long learning
Сам термин Life-long learning был придуман ещё в двадцатом веке Лесли Уоткинсом. В основе непрерывного обучения лежат две теории: когнитивизм и конструктивизм. Когнитивизм гласит, что обучение – это осмысление отношений между старым и новым, а конструктивистская теория утверждает, что обучение – это не пассивное усвоение знаний, а активное построение субъектом интерпретации окружающего мира. Согласно конструктивизму, в обучении могут использоваться самые разные источники, в том числе жизненный опыт.
Учитесь учиться
К сожалению, в школе на уроках нам не рассказывают о метапознании, и мы едва знаем, как работает наша память, что способствует, а что мешает концентрации внимания и т.д. Чтобы эффективно обучаться, нужно понимать, как вообще происходит обучение и как можно сделать его более эффективным.
Рекомендуем вам как минимум освоить мнемотехнику и скорочтение, прочитать статьи «Как научиться учиться» и «Саморазвитие», а также познакомиться со следующей инфографикой:
Используйте МООК
МООК – это массовый открытый онлайн-курс. К счастью, в наше время существует огромное количество бесплатных, но невероятно полезных ресурсов для самообразования. Любой человек, у которого есть Интернет, может получать знания, не выходя из дома, – было бы желание.
Отличную подборку МООК-платформ с описанием вы можете найти здесь. А ещё одну большую подборку сайтов для самообразования – по этой ссылке.
Используйте друзей и знакомых
«Вы – это среднее арифметическое тех пяти человек, с которыми Вы проводите большую часть своего времени», – Джим Рон. В этой цитате есть доля истины, но чаще мы поддаёмся влиянию своих друзей неосознанно. А ведь мы можем многому у них научиться.
Подумайте, какими полезными для вас навыками или знаниями обладают ваши приятели? Могли бы они вас научить этому?
Если вы не нашли, чему поучиться у ваших друзей (а это тревожный знак!), вы можете завести новых знакомых. Познакомьтесь с другим поклонником саморазвития и договоритесь с ним об образовательном бартере – чему-то его будете учить вы, а чему-то он будет учить вас.
Используйте книги
Книги – это не самый современный, но один из самых эффективных инструментов самообразования. Современные библиотеки и книжные магазины (в т.ч. онлайн) способны удовлетворить практические любые запросы в сфере самообразования. Книг по самообразованию за последние годы написано столько, что прочитать их все практически невозможно.
Но здесь вам на помощь приходят саммари – краткие содержания книг. На 4brain тоже есть раздел, в котором вы можете познакомиться с «выжимкой» самого полезного из мира нон-фикшн.
Используйте другие источники знаний
Повторимся: в наш век способов и инструментов саморазвития невероятно много, было бы только желание. Различные вебинары, тренинги на любой вкус, лекции, самые разнообразные курсы – существует множество форматов, но все они нацелены на одно – дать вам возможность учиться в течение всей своей жизни. Так воспользуйтесь же этой возможностью, и не проживайте жизнь впустую!
Life-long learning: зачем учиться снова и снова
Концепция life-long learning возникла на Западе еще в 60-е годы. В нашей стране несколько десятилетий назад специалистам нужно было лишь изредка повышать квалификацию. Обучение проходило по стандартной схеме школа — институт — работа, а полученная профессия считалась выбранной на всю жизнь. Немногие решались получить второе и третье высшее образование: в большинстве случаев в этом не было необходимости, а востребованные сотрудники продвигались вверх по карьерной лестнице.
В мире современных технологий прослеживается другая тенденция: можно менять профессию и приобретать навыки, не связанные с ней изначально. К тому же некоторые идеи возникают на стыке нескольких направлений: искусственный интеллект и продажи, медицина и спорт, технологии и биология.
Кому нужно учиться
Саморазвитие важно не только для карьеры, но и для личных достижений. Руководители крупных компаний нанимают специалистов для обучения, прорабатывают навыки с коучами и психологами, проходят курсы и слушают лекции. Эти процессы эффективны для понимания новых областей бизнеса, а непрерывное обучение помогает развивать мозг. Концепция обучения длиною в жизнь актуальна не только для топ-менеджеров: ведь если почувствовать тягу к прекрасному, можно сменить офисную работу на фриланс. Перспектива снова учиться может вызвать отторжение только у вчерашних школьников, и все же большинство людей приходят к этой идее уже в зрелом возрасте.
Это не второе высшее
Life-long learning — это добровольная система, выходящая за пределы классического образования. В отличие от него обучение длиною в жизнь проходит неформально и не подразумевает большие финансовые вложения. То есть затраты на погружение в новую область не сравнимы с повышением квалификации или полноценным высшим образованием. Благодаря компьютерным технологиям учиться можно удаленно, без оценок и строгого контроля со стороны учителей. В результате учащийся не получает диплом, но такая система образования дает гораздо больше.
Когнитивные и эмоциональные интересы «вечных студентов» могут отличаться, выяснили в Мельбурнском университете. В школе одни предметы могли нравиться, а другие были неинтересны. Но чем старше человек становится, тем лучше он понимает, к чему склонен и что может принести ему реальную пользу и удовольствие. Важно направить любознательность в правильное русло и выбрать то, что действительно интересно. Но как учиться тем, кто не может заниматься самообразованием без строгого контроля и расписания, составленного преподавателем? Попробуйте следовать этим пунктам.
1. Выберите направление
Скучные уроки остались в прошлом, теперь вы вольны сами выбирать тему. Как открыть бизнес, как устроен эмоциональный интеллект, как готовить эклеры? Главное, чтобы вам было интересно. Посмотрите на увлечения окружающих, вспомните, чего хотели раньше, вдохновитесь примерами тех, кто достиг высот в любых сферах — от игры на гитаре до создания профессионального макияжа.
2. Составьте график
Даже при свободном обучении важна системность. При плохо составленном графике может быть трудно найти время для самообразования, поэтому важно выбрать его заранее. Необязательно заниматься ежедневно: чтобы поддерживать интерес и не забывать уже освоенный материал, оптимально заниматься 2–3 раза в неделю. Выберите подходящие дни, когда сможете сосредоточиться на обучении и не отвлекаться на другие дела.
3. Создайте рабочее пространство
Самообучение подразумевает создание правильной обстановки. Только от вас зависит, уделять ли время занятиям на работе или практиковаться вечерами дома. Средством непрерывного образования может стать смартфон: например, для изучения иностранного языка достаточно скачать подходящее приложение или подкаст.
4. Пишите и читайте
Немногие сейчас пользуются бумажными ежедневниками и блокнотами, а зря. Написанное от руки запоминается гораздо лучше по сравнению с набранным на клавиатуре или сохраненным в аудиозаписях. Это происходит благодаря взаимодействию моторной и визуальной памяти. Читайте больше. При этом можно взяться одновременно за несколько книг, но одна из областей должна оставаться приоритетной.
5. Ищите дополнительные источники знаний
Сейчас нет необходимости искать книги по списку. Информация доступна на сайтах, форумах и в социальных сетях. Подпишитесь на специалистов по интересующей теме, создайте подборки инстаблогеров и просматривайте новости по нужной области знаний. Фотографы, кулинары, преподаватели, психологи и спортсмены-инструкторы не только делятся интересными фактами, но и вдохновляют на достижения.
Концепция Lifelong learning: зачем нужно постоянно учиться
Если за последний год вы не прошли ни одного нового курса, у нас плохие новости — вы рискуете отстать от рынка труда. По оценкам экспертов, к 2022 году из-за развитиях технологий 75 млн человек останутся без работы. Сама тенденция не новая — машины начали заменять людей ещё в XVIII веке, но за последние 10 лет темпы автоматизации ускорились. Единственный шанс противостоять сокращениям — бесконечно учиться. Рассказываем, что такое Lifelong learning и какие навыки стоит освоить.
Концепция появилась в 1926-м году, но особенно актуальной стала сейчас, в эпоху Индустрии 4.0. Футурологи составляют разные прогнозы и называют разные цифры, но сходятся в одном — в ближайшие 10 лет каждая третья профессия изменится или исчезнет совсем. Уже сейчас руководители отмечают, что на рынке не хватает кадров с нужными навыками — это тормозит цифровую трансформацию компаний. Люди не успевают за технологиями. Что с этим делать?
Amazon ещё в 2019 году объявил, что планирует потратить 700 млн долларов на обучение 100 тысяч сотрудников, а Сбербанк, Газпром и МТС открыли свои корпоративные институты. Непрерывное обучение — один из ключевых трендов на рынке труда.
Какие навыки нужно развивать, чтобы оставаться востребованным? Вот несколько рекомендаций от «Атласа новых профессий»
И это только дополнительные компетенции, которыми следует дополнить свои профессиональные знания.
Эксперты из Business Higher-Education Forum (BHEF) выделили четыре группы навыков, которые нужны всем профессионалам будущего:
1. Цифровые-навыки — управление данными, разработка программного обеспечения, программирование, анализ данных, кибербезопасность.
2. Бизнес-навыки — управление бизнес-процессами и проектами, принятие решений, визуализация.
3. Рабочие навыки — аналитическое мышление, коммуникативные навыки, креативность, обучаемость.
4. Базовые знания в предметных областях — биология, социология, когнитивистика, экономика, физика.
Пробегитесь глазами по сайтам с вакансиями и посмотрите, какие требования предъявляют работодатели к специалистам из вашей сферы.
Затем четко определите, какой именно навык вы хотите освоить, и честно оцените, сколько времени вы готовы на это выделить. Лучше учиться каждый день по полчаса, чем беспощадно откладывать занятия на субботу и лишать себя целого выходного.
Если вы фрилансер, расписание придется согласовать с самим собой. А вот штатным сотрудникам рекомендуем напрямую обратиться к руководителю — возможно, он разрешит тратить часть рабочего дня на прохождение курса и согласится оплатить обучение.
«Развитие рабочей памяти — лучшая инвестиция. Тогда мы будем способны оптимизировать свою работу, делать за один присест сразу несколько вещей. Я всем советую упражнение n-back», — Иван, программист Access/SQL. Подробнее в нашей статье «Личный опыт: разработка базы данных на П4.0»
Согласно прошлогоднему докладу ВЭФ, даже те работники, которые сохранят свои рабочие места в эпоху массовой автоматизации, должны будут освоить до 40% новых навыков. А работодатели рассчитывают, что к 2025 году 70% сотрудников повысят свою квалификацию. На Профессионалах 4.0 бизнес чаще всего ищет аналитиков и консультантов, разработчиков, дизайнеров и архитекторов, маркетологов и проджект-менеджеров. В описании проекта лидер ы указывают не только роли, которые требуется закрыть, но и конкретные навыки.
ТОП-10 самых востребованных навыков на П4.0
1. Анализ информации
2. Технические навыки (ИТ)
3. Деловая коммуникация
6. Графический дизайн
9. Оценка управленческих практик
10. Анализ бизнес-процессов
Чтобы быстро адаптироваться к изменениям, избавляться от неэффективных стратегий и выбирать самые лучшие, нужно научиться разучиваться, то есть отказываться от ментальных установок и стереотипов, разрушать устоявшиеся нейронные связи, пересматривать имеющиеся знания. Это сложнее, чем усваивать новую информацию, но все-таки реально.
1.Наблюдайте за собственным мышлением. Научитесь замечать, о чём вы думаете и на какие вещи обращаете внимание. Важно ставить свои мысли под сомнение, пытаться понять, почему вы выбрали именно эту позицию и искать другие.
2. Выходите за рамки ментальной модели. Ментальная модель — это наши представления об устройстве мира. Мы живем отталкиваясь от шаблонов, которые давно сидят в нашей голове. Попробуйте встать на сторону вашего антагониста, представьте, что отстаиваете его точку зрения и поищите аргументы.
3. Больше общайтесь. Чтобы эффективно разучиваться, нужно общаться с людьми, жизненный и профессиональный опыт которых отличается от вашего. Слушать, спорить, обсуждать. Главное — помнить о новой установке. Вы учитесь разучиваться, а значит открыты к неизвестному, готовы анализировать и принимать спорные идеи.
Встретиться с экспертами из разных областей и поработать в команде профессиональных фрилансеров и прокачать свои компетенции можно на Профессионалах 4.0
Концепция Life Long Learning: как научиться самообучению?
Согласно прогнозам, в ближайшее десятилетие исчезнут более 50 привычных нам профессий и появятся порядка 200 новых*. Мы уже наблюдаем, как растут требования к специалистам, трансформируются функции и устаревают навыки. Единственный способ оставаться востребованным в VUCA-мире – овладеть способами быстрого поиска и усвоения информации, научиться непрерывно учиться и переучиваться.
Life Long Learning или обучение в течение всей жизни – это концепция, возникшая как альтернатива традиционной системе образования в ответ на требования информационного общества. Если 30 лет назад человек стремился к получению специальности, которая гарантировала ему профессиональную реализацию, то сегодня этого недостаточно. Чтобы оставаться конкурентоспособным, каждый должен сделать осознанный выбор в пользу постоянного расширения знании и экспертизы. Причем сегодня не обязательно получать второе и третье образование, рынок предлагает множество инструментов для самообучения. Главное здесь найти правильную мотивацию и не растерять ее в процессе.
Предлагаю разобраться, как снова усадить себя «за парту» и при этом оставаться в ресурсном состоянии.
Как часто нужно учиться руководителям?
Постоянный поиск и усваивание новой информации должны войти в привычку, как чистить зубы, и стать частью вашего образа жизни.
Для этого 3-5 раз в год важно находить время на короткие образовательные курсы – это может быть цикл онлайн-лекций, мастер-классов, подкастов по актуальным для вас темам. Хотя бы раз в три года нужно браться за обучение более основательно и проходить программы долгосрочного формата. Это оптимальный минимум образовательной активности, который поможет вам адаптировать мозг к постоянному притоку новых знаний. Например, в моем личном календаре на самообучение выделен час ежедневно.
Каковы особенности обучения взрослого человека?
Здесь следует обратиться к андрагогике – науке об обучении взрослых людей, в основу которой легла концепция «учимся не для школы, а для жизни». Речь о том, что человек сам определяет цели обучения, которые являются приоритетными на данном этапе. Триггерами для получения новых знаний во взрослом возрасте могут стать: простая любознательность, мотивация на повышение профессионального уровня или внешнее воздействие. Причем в последнем случае чаще работают негативные стимулы – например, когда сотруднику грозит увольнение или потеря премии, если он не улучшит качество своей работы.
Есть и другая важная особенность, которая вносит свои нюансы в обучение взрослого. Только 25-30 % новых знаний действительно используется на практике. В остальных случаях люди либо изначально не видят ценности в изучаемом материале, либо сталкиваются с трудностями на этапе применения. Таким образом, из шести обучающихся только один сможет легко встроить полученные знания и навыки в свою повседневную деятельность. Чтобы новая информация не превратились в интеллектуальный мусор, важно подходить к процессу обучения осознанно – четко понимать, какие преимущества вам даст обучение и где конкретно вы сможете использовать полученные знания.
Как повысить эффективность обучения?
1. Формируем понимание. Чтобы спланировать обучение наилучшим образом, задайте себе еще несколько вопросов:
а) Что меня побуждает вкладывать усилия в образование? На первоначальном этапе еще до старта обучения вы сможете определить свою мотивацию – краеугольный камень всего процесса.
б) Чему важно научиться? Поставив перед собой конкретные цели, вы четко поймете свои задачи на текущий момент.
в) Умею ли я учиться и что нужно учитывать в этом процессе? Так вы сможете провести аудит своих реальных навыков обучения и понять, как лучше выстроить метод получения знаний.
2. Определяем область актуальных знаний и потребностей. Чтобы понять, каких новых компетенций вам не хватает, следуйте этим шагам:
а) выявите наиболее острые проблемы построения ваших бизнес-процессов;
б) составьте чек-лист личных знаний, определите их значимость для бизнеса;
в) определите, какой информации не достает и где требуется ее системное изучение;
г) сформируйте перечень знаний, необходимых для вашей деятельности.
3. Выясняем свой стиль обучения. Понимание того, какой стиль подойдет именно вам, поможет выбрать наиболее подходящие способы обучения. Для этого пройдите нехитрый тест британских психологов Питера Хани и Алана Мамфорда. Так, например, активисты предпочитают изучать все методом проб и ошибок, а мыслители сперва анализируют чужой практический опыт.
Как наиболее эффективно получать знания?
Прием № 1. Делу – время, учебе – час! Составьте расписание своего обычного дня и определите лучшее время на обучение. Ученые рекомендуют отводить на изучение нового материала около часа. При этом утренние часы подходят именно для усваивания информации, а вечерние – для ее закрепления и чтения полезной литературы.
Прием № 2. Большое делим на части! Разделите весь объем планируемого для изучения материала на логические элементы и определите график обучения. Во время всего процесса записывайте ключевые идеи, которые хотите запомнить, а закончив изучение части материала, зафиксируйте основные выводы.
Прием № 3. Обучение – в жизнь! Чем активнее обучающийся включен в процесс, тем лучше он запоминает и формирует из полученных знаний необходимые навыки. Полезно применять как пассивное обучение (слушать лекцию, читать материал, смотреть демонстрацию), так и активное обучение (участвовать в дискуссии, использовать на практике, преподавать).
Прием № 4. Оцениваем результаты, радуемся успехам! Используйте свободную минуту, чтобы вспомнить материал, который изучаете в данный момент. Обдумывайте, что важного и полезного узнали за последний месяц и, конечно, не забывайте хвалить себя за все вложенные усилия в обучение.
Как закрепить знания на практике?
В этом вам поможет модель обучения взрослых и развития карьеры специалиста по психологии Дэвида Колба, которая описывает эмпирический путь получения знаний и актуального опыта. Модель включает четыре ступени:
На первом этапе определяем проблемную область.
Далее анализируем ее причины и выявляем ключевую.
Далее ищем варианты решений и выбираем оптимальное.
На финальном этапе применяем решение на практике и анализируем результаты.
Пользуясь этим минимальным набором инструментов, вы сможете развить навык самообучения и упростить процесс усвоения новых знаний.
* По данным исследования московской школы управления «Сколково» и Агентства стратегических инициатив
Life-long learning: как хайп трансформировать в тренд, который останется с нами надолго?
Надя Макова
Надя Макова
CEO и управляющий партнер проекта «Теории и практики»
Что такое концепция непрерывного обучения
«Век живи, век учись» — знакомая с детства фраза лучше всего иллюстрирует концепцию life-long learning. В оригинале эта фраза древнеримского философа Луция звучит как: «Век живи — век учись тому, как следует жить». Сложно найти слова, которые лучше всего соответствуют нашей реальности — периоду непрерывных и порой кардинальных изменений. Как бы мы ни были успешны в своем деле в текущий момент и какое бы блестящее образование ни получили, необходимо непрерывно изучать новое. Чтение профессиональной литературы, курсы дополнительного обучения, переподготовка, расширение кругозора и освоение новых практик стало не выбором избранных, а нормой для каждого.
Главное отличие непрерывного обучения от классического фундаментального заключается в том, что life-long learning не предполагает формализма и больших временных и финансовых затрат. Учиться можно (и нужно) где угодно, когда угодно и чему угодно. Не зря EdTech-направление так быстро развивается в последние годы.
Ключевые характеристики непрерывного обучения:
для удовлетворения личного интереса, любопытства, а не только профессиональной необходимости.
Как возникло понятие life-long learning
В СССР, а позже и на постсоветском пространстве, образовательная траектория человека была простой: активная и разнообразная учеба в школьном возрасте, затем — получение профессии в техникуме или институте, а дальше — точечные повышения квалификации. Термин «непрерывное образование» впервые прозвучал в нашей стране в 1989 году, когда была утверждена первая «Концепция непрерывного образования».
Достаточно посмотреть на то, что в среднем российский EdTech-рынок растет на 20–25% в год, а половина его объема приходится на ДПО и ДО взрослых, чтобы понять, что life-long learning — это, к счастью, и наша реальность
Мы учимся ради удовольствия, для карьерного роста, смены профессии или создания собственных проектов. Даже если мы безумно влюблены в свое дело, уже не получится один раз потратить на образование несколько лет, а следующие пять десятков использовать эти знания и оттачивать свое мастерство исключительно на практике. Все равно придется осваивать новые навыки, знакомиться с технологиями и добавлять в свой набор навыков новые, используемые в других направлениях.
Для смены карьеры непрерывное обучение — обязательное условие. Пандемия также повлияла на наш интерес к непрерывному образованию — на курсы пошли даже те, кто раньше и не задумывался, сколько лет прошло с момента получения диплома. Во время пандемии к программам Coursera присоединилось на 640% больше пользователей, чем за аналогичный период прошлого года. Благодаря этому аудитория площадки выросла с 1,6 до 10,3 миллиона пользователей. Численность учащихся в Udemy буквально за месяц — с февраля по март прошлого года — выросла более чем на 400%. Если говорить про российский рынок онлайн-образования, то буквально за первые две недели самоизоляции количество регистраций на образовательном портале GeekBrains выросло на 648%. В целом за коронакризисный 2020 год EdTech-рынок России вырос на 60%.
Как непрерывное обучение влияет на нашу жизнь
Очевидно, что концепция непрерывного обучения с нами надолго. Поделюсь рекомендациями, которые помогут органично вписать life-long learning в вашу жизнь. Скажу сразу: это не исчерпывающее руководство. Мои рекомендации можно и нужно «докручивать» под себя.
5 шагов к привычке постоянно учиться
Сформируйте индивидуальный трек своего развития
Следующий этап — найдите подходящие ресурсы. На это не требуется отдельного бюджета. Сейчас в открытом доступе огромное количество полезной, абсолютно бесплатной информации для прокачки практически любых навыков. Это могут быть книги, курсы, блоги, открытые лекции релевантных специалистов. Перечень ресурсов может постоянно пополняться, но только ваша задача — решать, что изучать в первую очередь.
Создайте комфортную среду
Делитесь знаниями с другими
Этот шаг не про то, что нужно сразу создавать свой курс и набирать поток студентов (не делайте этого, пока не прочитаете хотя бы этот чек-лист). Я говорю про экологичный подход. Начните обсуждать новую для вас информацию с подписчиками в соцсетях или с коллегой за чашкой кофе, и вы заметите, что кто-то обязательно скажет, что вы открыли для него новые знания. Вас это обязательно замотивирует.
Учитесь маленькими порциями, но часто
Процесс затягивает, и вы удивитесь, что время найдется само по себе. Планировать несколько занятий на один день можно. Просто сделайте между ними небольшие перерывы.
Ведите бумажные конспекты
Да и покупку красивых канцелярских принадлежностей никто не отменял. Вспомните, как приятно вести конспект в красивом блокноте с хорошей бумагой. При всем уважении к гаджетам кажется, что они не могут подарить те же ощущения.
Если вы думаете иначе, с удовольствием подискутирую с вами.