кто что читает по темпераменту
Какой тип темперамента самый лучший и как определить его?
Какой тип темперамента самый лучший и как определить его по поведению человека? Вы замечали, что некоторые люди стараются влиться в компанию, ведут себя раскрепощенно и уверенно, другие, наоборот, остаются в тени, не привлекают внимание. Это не значит, что кто-то из них хуже или лучше, просто у каждого человека темперамент разный и, соответственно, разные модели поведения.
Свойства темперамента
Перед тем, как определить основной тип темперамента, стоит изучить его свойства. Они основываются на различных реакциях человека на некоторые раздражители:
Типы темпераментов
Темперамент отражает формальные стороны протекания психических процессов и их проявления в поведении, не затрагивая их содержания.Вы должны понимать, что темперамент человека нельзя изменить. С ним люди рождаются и просто пытаются жить со своими особенностями, а значит окружающим ничего не остается кроме как научиться находить подход к обладателям разных темпераментов.
Холерик
Это достаточно волевой человек с сильным характером. Он не боится трудностей, готов браться за выполнение сложных задач. Уверен в своих силах, поэтому способен в сложных ситуациях перестроиться, защитить себя и слабого. Из них получаются отличные ораторы и руководители. Внутренняя сила и способность убеждать помогает им успешно руководить большой группой людей.
Холерик достаточно ревнив, поэтому в личной жизни относится к своему партнеру, как к собственности. Он легко влюбляется и привязывается к человеку. В семейной жизни выступает инициатором скандалов.
Трудно сдерживает эмоции, поэтому стоит ждать прямолинейных высказываний от холерика. Тем не менее, в ораторском мастерстве ему нет равных — он способен не только красиво говорить, но и убеждать, побеждая в споре.
Дети-холерики отличаются своей капризностью. Они стараются обратить на себя внимание всех членов семьи. В подростковом возрасте становятся гиперактивными, меняя вкусы и увлечения довольно часто.
Минусы:
Рекомендуется представителям этого типа темперамента работать над своими эмоциями. Чтобы не бросаться в омут с головой и не наделать глупостей, стоит применять технику десяти секунд. Она заключается в том, что перед решительным шагом, надо посчитать в уме до десяти, а затем действовать. Обычно пыл и накал страстей пропадает, позволяя принимать более взвешенное решение.
Сангвиник
Это жизнерадостные и активные личности. Они редко унывают, стараются найти выход из любой ситуации. К ним тянутся люди, потому что они также великолепные ораторы. Их речь довольно грамотная, объемная и интересная. В отличие от холериков, они не проявляют себя, как диктаторы, но могут завести и повести за собой толпу.
Сангвиники очень активные. Им трудно усидеть на одном месте. Их распорядок дня довольно плотный. Люди склонны к путешествиям, смене места жительства. Обратите внимание, что среди сангвиников довольно много актеров и художников. Они умеют влюблять в себя, демонстрируя любовь к жизни и всему новому.
Степень возбуждения нервной системы высокая, а порог торможения низкий. Это значит, что человек воспринимает мир сквозь призму некоторых своих иллюзий. Но нельзя сказать, что сангвиник витает постоянно в облаках. Да, он может запоминать нелепые события, но забывать значимые даты, такие как день рождения близких, например.
Сангвиники способны нравиться. Они показывают свои эмоции, не боятся плакать, сострадать, смеяться. Их искренность не напускная. Эти люди хотят быть открытыми, но и желают, чтобы с ними вели также. Узнать сангвиника в толпе легко. Он будет находиться среди большого количества людей, которые внимательно его слушают. При разговоре сангвиник много жестикулирует, что является еще одной чертой для узнаваемости. Они отличаются неординарным мышлением. Эти люди все время чему-то учатся, пытаются узнать новое, меняют стрижки, имидж, интерьер в квартире.
Сангвиники являются хорошими друзьями. Они не бросают в беде человека, и всегда спешат оказать посильную помощь. В личной жизни оказываются ветренными личностями. Построить гармоничный союз им мешает их общительность. Не все партнеры понимают потребность сангвиников в общении с другими людьми.
Недостатки:
Сангвиникам следует трудиться над выработкой силы воли, учиться дисциплине и рассчитывать только на свои силы.
Флегматики
Если среди ваших знакомых есть уравновешенный человек, который обладает аналитическим складом ума,то скорее всего это флегматик. Этот тип довольно ленивый. Он не любит суетится, предпочитая просто плыть по течению. Все свои шаги он продумывает заранее, не считается импульсивным человеком.
Флегматик скуп на эмоции. Ему сложно показывать чувства радости, боли. Они не проронят и слезинки. Их эмоциональное состояние напоминает весы. Они способны выдерживать сложные нагрузки. Этот тип людей не идет первым на контакт. Им сложно даются перемены. Если приходится резко менять что-то, то какое-то время они ощущают дезориентацию.
В работе они труженики. Им не сложно выполнять монотонную работу. Флегматики готовы разобраться в проблеме, проанализировать и запомнить большой объем информации.
Этот тип людей скрытый и замкнутый. Им тяжело найти новых друзей и проявить первому интерес к противоположному полу. Если же ему кто-то действительно понравится, то он сделает все, чтобы добиться расположения. Семью заводят флегматики поздно. Для них это ответственный шаг, поэтому выбор делают они долго.
Минусы типа:
Рекомендация для флегматика — бороться со своей ленью и замкнутостью.
Меланхолики
Если вы видите человека, который впадает в панику из-за несущественных неприятностей, то перед вами меланхолик. Он склонен все драматизировать, испытывать депрессию и колебания в настроении.
Они все события в жизни рассматривают, как черно-белую пленку. Меланхолики редко радуются, но часто переживают. Они склонны скрывать свое настроение, надевая маску счастливого человека. Из-за этого среди меланхоликов большой процент самоубийц.
В работе они такие же малоинициативные, вялые и ленивые. Им сложно быстро включаться в процесс, анализировать и подстраиваться. Такой тип плохо запоминает информацию.
Человек испытывает множественные комплексы. Он не уверен в себе, болезненно воспринимает критику. Его не найти в шумных компаниях и среди большинства коллег на работе. Такие личности предпочитают сидеть в архиве, библиотеке, трудиться кладовщиком. Меланхолику сложно найти вторую половинку или друга. Их пессимистический настрой отпугивает многих людей. В качестве близких друзей они выбирают кого-то из сангвиников или холериков. Это вполне объяснимо. Меланхолики нуждаются в опеке, которую могут дать сильные личности. В брак вступают поздно или просто редко. Из-за их нерешительности многие партнеры просто не дождавшись действий, уходят. Если получается обустроить семейный быт, то там они будут счастливы с сильной личностью. Для меланхоликов дом — это крепость и надежный тыл, поэтому обустройством его они занимаются с особой любовью.
Недостатки:
Не стоит ждать от человека смелых поступков. Но меланхолики имеют и преимущества. Эти личности очень добрые и отзывчивые. Им не тяжело протянуть руку помощи, поделиться едой с нуждающимися. Они понимают как сложно оставаться одиноким в чужом мире.
Меланхолик не должен замыкаться в себе. Рекомендуется путешествовать, заниматься танцами или найти другое хобби по душе, которое будет отвлекать от пессимистичных мыслей.
Вместо заключения
В Системе Дизайн Человека много любопытной и полезной информации, которая позволит выяснить сильные и слабые стороны человека, раскрыть его таланты, помочь справиться с трудностями.
Темперамент человека. 4 типа, свойства и особенности
Личность каждого человека уникальна. На восприятие мира влияет множество факторов — социум, окружение, генетика, воспитание, условия жизни. Природа наделила человека многогранной психикой, поэтому двух одинаковых людей не бывает
Содержание
Основа личности
Т емперамент — это некая биологическая основа, на которой строится личность. Темперамент определяет механизмы психологической деятельности, способности к социальной адаптации. На его базе формируются социальные свойства психики. С точки зрения физиологии темперамент является типом высшей нервной деятельности.
Отцом теории о темпераменте человека учёные считают Гиппократа. Позже философ и медик Клавдий Гален развил эту теорию и стал автором научного трактата «Правильная мера». В этом труде описывается четыре типа темперамента в соответствии с основными биологическими субстанциями. В формировании типа сангвиник ключевую роль играет кровь. Для холерика главной субстанцией выступает желчь. Флегматический тип развивается под сильным воздействием флегмы. А меланхолика в человеке определяет так называемая «чёрная желчь».
Ни один тип темперамента не встречается в чистом виде. Каждый человек имеет основной темперамент, развивая или подавляя его в зависимости от обстоятельств. В разных ситуациях один и тот же человек способен проявлять черты всех четырёх типов
Ни один тип темперамента не встречается в чистом виде. Каждый человек имеет основной темперамент, развивая или подавляя его в зависимости от обстоятельств. В разных ситуациях один и тот же человек способен проявлять черты всех четырёх типовТипы темпераментов
Итак, психологи выделяют четыре типа темперамента:
сангвиник холерик флегматик меланхолик
Каждый тип имеет свои плюсы и минусы. Их комплекс делает личность уникальной и неповторимой.
1 Сангвиник
Психику сангвиников специалисты характеризуют как уравновешенную, сильную и подвижную. Сангвиник — жизнерадостный человек, умеющий безболезненно приспосабливаться к любым жизненным обстоятельствам. Он общительный, открытый, активный и решительный, по эмоциональной направленности — экстраверт.
Сангвиник — душа компании, он быстро завязывает знакомства и находит общий язык с новыми приятелями. К человеку такого типажа тянутся люди, в его компании легко и приятно. Сангвиник обладает врождённым обаянием. Его речь живая и быстрая. Большинство сангвиников — отличные ораторы. Им подходят такие профессии как:
шоумен, тамада, ведущий журналист продавец-консультант менеджер продаж пиарщик, рекламщик артист учитель, воспитатель политик
Мимика сангвиника эмоциональна и выразительна, но он её легко контролирует. Разговаривает он громко, разборчиво и чётко. Во время общения может весело смеяться и активно жестикулировать. Его чувства легко возникают и меняются, но они довольно поверхностны. Сангвиник легко влюбляется, быстро разочаровывается и прощает, забывает и снова возобновляет отношения.
Личность — что это такое?
Сангвиники — большие оптимисты. Выбить их из колеи трудно. Время от времени они могут впадать в депрессию, но быстро и самостоятельно из неё выходят. Большую часть времени они демонстрируют приподнятое настроение, даже если на душе у них грустно. Хорошего чувства юмора им не занимать. Большинство актёров-комиков, клоунов, а также авторов юмористических сценариев — именно сангвиники!
Представителям этого типа легко даётся учёба, но им не хватает усидчивости. Новую информацию они схватывают на лету, но их интересы часто переменчивы и слабы. Они требуют постоянной эмоциональной подпитки.
Сангвинику по плечу любое новое начинание, но его труд оказывается продуктивным только при условии, если он проделан с вдохновением и действительно вызывает интерес. Если занятие скучное и монотонное, сангвиник, скорее всего, закинет его, так и не закончив. Сангвинику легко концентрировать внимание на серьёзных деталях, но также легко его переключать.
К работе сангвиники относятся ответственно, задания выполняют быстро и качественно, однако могут грешить мелкими ошибками, которым обычно не придают значения. Часто они упускают такие пункты, как подготовка к работе, составление плана, а также ряд контрольных действий — перепроверка, работа над ошибками. В трудовом процессе многие сангвиники могут отвлекаться по пустякам.
Плюсы сангвиника:
энергичность, отзывчивость, весёлость хорошее расположение духа, приподнятое настроение оптимизм и жизнерадостность быстрая адаптация к новой среде и обстоятельствам коммуникабельность, дружелюбность, умение найти подход к любому собеседнику быстрое схватывание и запоминание информации способность мгновенно переключаться с одного занятия на другое стойкость в переживании неудач и неприятностей выносливость в работе энтузиазм и готовность бороться за мечту приятная внешность, врождённое обаяние отличное самообладание в сложных ситуациях отсутствие страха и скованности при общении с малознакомыми людьми способность не только защищать свою позицию, но и сглаживать острые углы блестящие организаторские способности целеустремлённость, настойчивость, смелость
Минусы сангвиника:
может бросить дело, интерес к которому пропал не терпит однообразной и будничной работы часто обладает завышенной самооценкой, преувеличивает свои возможности и таланты часто меняет интересы и жизненные приоритеты может проявлять опрометчивость и поспешность в решениях не собран, отвлекается на мелочи отличается неустойчивым настроением иногда испытывает трудности в проявлении волевых действий
2 Холерик
Данный тип отличается сильной, подвижной, но неуравновешенной психикой. Холерик заводится с полоборота, его нервная система легко возбуждается. Он настойчивый и коммуникабельный, энергичный и активный. Это «вечный двигатель» и экстраверт. Холерик любит внимание и популярность, и в то же время он конфликтен и не умеет уступать.
Одно из самых ярко выраженных качеств холерика — прямолинейность. Он не сдержан и часто груб с окружающими. Многие представители этого типа лишены выдержки и такта. Их мнение — единственно верное, а их слово всегда последнее. Холерика легко вывести из себя, но в его гневе нет настоящей ненависти. Он быстро остывает и может прекрасно поладить с человеком, который решил ему уступить.
Обычно холерика можно встретить в таких профессиях:
спортсмен шоумен полицейский военный менеджер танцор политик
Эмоциональность холерика всегда ярко выражена. Но эта экспрессия может исчезать так же внезапно, как и появилась. Говорит холерик быстро, напряжённо и прерывисто. Его лицо оживлённо, а жесты энергичны и резки. Все его эмоции глубоки, а внутри кипит настоящий вулкан. Холерики больше, чем люди других типов, поддаются аффектам. Часто у них есть сильные пристрастия к чему-либо и, увы, не всегда хорошему.
В состоянии эмоционального перевозбуждения холерик может наломать дров, о чём впоследствии очень жалеет. Поведенческая модель людей данного типа основана на цикличности. Они могут какое-то время добросовестно работать и бороться с трудностями, а затем неожиданно всё бросить. Их интересы переменчивы. Если у холерика есть сильная заинтересованность делом, он прикладывает максимум усилий, проявляя свои лучшие качества. Если же интерес отсутствует, то работа будет раздражать его, и он обязательно покажет это всем окружающим.
Так же, как и сангвиник, человек холерического типа редко планирует свои действия, поэтому стратег из него плохой. Предварительные и контрольные действия он обычно упускает. А вот в критических ситуациях холерик способен быстро собраться и выработать защитную тактику. Если случится непредсказуемое, холерик проявит силу воли и принципиальность, психологическую стойкость и инициативность.
Однако может произойти и обратный эффект. Поскольку холерик бурно реагирует на критику и вторжение в своё личное пространство, велика вероятность, что он раздует конфликт ещё больше или просто заведёт ситуацию в тупик. Холерики склонны нарушать дисциплину и правила приличия, им трудно держать под контролем чувства и эмоции. Их реакция на всё слишком быстрая. Холерик не успевает обдумать слова и действия, из-за чего делает кучу ошибок.
Плюсы холерика:
инициативность, решительность подвижность, быстрота мышления энтузиазм в новых делах, целеустремлённость находчивость и настойчивость в дискуссиях незлопамятность, несмотря на вспыльчивость и обидчивость выразительное и «живое» лицо эмоциональная речь активность в действиях и в критических ситуациях стремление к новому яркое проявление чувств
Минусы холерика:
чрезмерная торопливость неусидчивость, неуравновешенность, резкие движения нетерпимость и отсутствие такта прямолинейность и конфликтность капризность (часто холерик напоминает взрослого ребёнка) рывкообразная деятельность склонность к необоснованному риску частое проявление агрессии беспричинные перепады настроения, нервные срывы обидчивость заносчивость и высокомерие любовь к критике, нетерпимость к чужим недостаткам
3 Флегматик
Флегматик обладает сильной и уравновешенной психикой. Он инертный, медленный и спокойный. Ему не присуща инициативность и активность, он настойчив, но мягок. Остаётся сдержанным и хладнокровным даже в критических ситуациях. Флегматик адекватно реагирует на внешние возбудители, но его реакция слегка замедленна.
Флегматика трудно вывести из равновесия. Он производит впечатление равнодушного и скучного человека, однако он надёжен и ответствен. Флегматик держит своё слово, он не болтлив и не раздаёт пустых обещаний. Большинство людей флегматического типа некоммуникабельны, по эмоциональному направлению они интроверты.
Для флегматика прекрасно подойдут такие профессии:
учёный аналитик писатель программист библиотекарь агроном инженер ювелир
Флегматики — миролюбивые личности. Они экономят энергию и не растрачивают её на «споры с дураками». Их интересы и жизненные цели постоянны, а чувства глубоки. Флегматик долго привыкает к людям, редко показывает эмоции, но его привязанности сильные и продолжительные. Ему можно доверить тайну — не разболтает.
Флегматик довольно вынослив и не привык жаловаться на жизнь. Разговаривает спокойно, неторопливо, с паузами. Голос часто невыразительный, мимика практически отсутствует. Флегматик прекрасно контролирует эмоции, поэтому разозлить его очень трудно. Такого человека утомляет суета и спешка, страсти и бурные отношения не для него.
Люди флегматического типа очень ответственны, работу делают не спеша и качественно, уделяя внимание малейшим деталям. Не любят менять окружение и обстановку, не ввязываются в рискованные предприятия. Ценят старых и проверенных друзей, а новые знакомства заводят неохотно. Новую информацию усваивают также медленно, но надолго.
Флегматик тщательно планирует работу и чётко придерживается плана. Каждое действие долго обдумывает, взвешивая все за и против. Строго придерживает распорядка дня. Флегматик не создаёт новых правил, просто соблюдает старые. Это системный человек, который проявляет пунктуальность, выдержку и стабильность. Его жизненные взгляды устойчивы, их практически невозможно перестроить.
Флегматику больше всего подходят задачи, требующие усидчивости и максимальной концентрации внимания. Часто ему нужно больше времени, чем людям других типов, но зато работа будет выполнена добросовестно и без ошибок. А вот с заданиями, требующими быстрой реакции, флегматик скорее всего не справится.
Плюсы флегматика:
хладнокровность, здравомыслие, уравновешенность рассудительность и терпеливость выносливость, высокая стрессоустойчивость ответственность, серьёзность и надёжность настойчивость и упорство верность и преданность осторожность и контроль эмоций усидчивость и трудолюбие любовь к дисциплине, самодисциплина спокойное восприятие критики неконфликтность незлопамятность холодный рассудок глубина чувств
Минусы флегматика:
равнодушное отношение как к критике, так и к одобрению в свой адрес слабая реакция на возбудителей внешней среды, медленная адаптация к новым условиям скупость эмоций, неразговорчивость замедленные движения щепетильность до занудства медленное переключение с одного дела на другое отсутствие амбиций, социальная пассивность необщительность, трудность в налаживании контактов любовь к шаблонам и стереотипам подозрительное отношение ко всему новому, консерватизм
4 Меланхолик
Люди с меланхоличным типом обладают инертной, слабой и неустойчивой психикой. Они сдержанны и осторожны, часто пугливы перед трудностями и новизной. У меланхолика низкая социальная активность, он не хочет выходить из зоны комфорта. Часто чувствует растерянность в новой среде. Ему присуща замкнутость, робость, застенчивость и нерешительность.
Меланхолик — ранимый интроверт, избегающий шумного общества и новых знакомств. Отличительные черты таких личностей — мнительность, обидчивость и впечатлительность. Меланхолик драматизирует любые события, «делает из мухи слона». Даже незначительная мелочь может стать для него трагедией, а малейшая неудача сломать жизнь. Он свято верит в судьбу и в карму, живо интересуется приметами и предсказаниями.
Работа с людьми бывает для меланхоликов довольно сложной, поэтому лучшие профессии для них таковы:
библиотекарь работник архива программист писатель сценарист художник дизайнер
Многие меланхолики имеют творческую натуру, развитую фантазию и обострённое чувство прекрасного. Они эмоциональны и глубоко переживают свои чувства. Однако они стараются всячески подавлять проявление эмоций и носят весь негатив в себе. Из-за этого очень страдает их нервная система, ведь отрицательные чувства не находят выхода и съедают их изнутри.
Меланхолики — ужасные паникёры. Это они первыми бегут скупать продукты во время кризиса и покупают валюту, когда на финансовом рынке неспокойно. Они уверены, что всё плохое у них ещё впереди, что их все обманывают и презирают. Меланхоликам присуща чрезмерная подозрительность и недоверие к людям.
Речь меланхолика тиха, замедленна и часто неразборчива. Его движения сдержанны, а на лице часто выражается печаль. Его чувства глубоки, а привязанности очень сильны. Любовь для меланхолика превращается в болезненную зависимость. Расставание с любимым человеком он переживает тяжело. Большинство жертв суицида — именно меланхолики.
Людям меланхолического типа трудно себя реализовать, ведь они испытывают неуверенность в себе и недооценивают свои возможности. Они зависимы от мнения окружающих, больно переживают критику, сплетни и насмешки. Меланхолику трудно открыться даже близким людям, он боится, что его не поймут, засмеют и раскритикуют.
Меланхолику проще спрятаться в свою «ракушку» и переждать бурю, чем открыто вступить в конфликт и защитить свои личные границы. Он готов даже уступить и пожертвовать своими интересами, лишь бы не бороться и не поддаваться стрессу.
Плюсы меланхолика:
чувственность и эмоциональность высокий уровень эмпатии требовательность к себе и к другим восприятие порицаний и одобрений сдержанность и такт длительность, сила и глубина чувств высокая продуктивность работы в привычной и спокойной среде
Минусы меланхолика:
высокая возбудимость нервной системы обидчивость, ранимость скрывание эмоций и обид нерешительность, робость, безынициативность неумение отстоять свою точку зрение жертвенность заниженная самооценка самоедство, самокопание подозрительность, растерянность пессимизм, подавленное настроение замкнутость, склонность к депрессиям впечатлительность и плаксивость быстрая утомляемость, плохое здоровье постоянная необходимость в чужой поддержке несамостоятельность, зависимость
Свойства темперамента
К аждый тип темперамента определяется наличием специфических свойств, а именно:
Экстраверсия и интроверсия
Эти качества основаны на эмоциональных реакциях, на быстроте волевых действий.
Активность и пассивность
Данные свойства показывают реакцию человека на негативные события и трудности, а также определяют степень его выносливости, настойчивости и целеустремлённости.
Сенситивность
Проявляется в силе воздействия внешних возбудителей, заставляющих психику реагировать тем или иным образом. Разные люди реагируют на одно и то же событие абсолютно по-разному.
Реактивность
Под этим термином подразумевается непроизвольная реакция психики на раздражающие факторы (они могут быть как внешними, так и внутренними).
Пластичность и ригидность
Эти качества показывают умение человека адаптироваться к окружающей среде, приспосабливаться к новым обстоятельствам.
Темпы реактивной деятельности
Данное свойство определяет, насколько быстро психика реагирует на внешние раздражители.
Эмоциональная возбудимость
С помощью этого свойства можно установить, насколько человек способен контролировать свои эмоции, речь и психические реакции.
Чем темперамент отличается от характера?
Т емперамент человека не стоит отождествлять с его характером. Первый термин включается в себя набор генетических особенностей психики. Темперамент формируется внутриутробно, его нельзя изменить, а можно лишь поверхностно подкорректировать, работая над собой и правильно расставляя жизненные приоритеты.
Характер же формируется на протяжении всей жизни, изменяясь в ту или иную сторону. Взаимодействуя в социальной сфере, индивидуумы обмениваются поведенческим и ментальным опытом, влияют на других и подсознательно поддаются влиянию окружающих.
Характер человека
На характер человека могут влиять следующие факторы:
Воспитание, детский опыт, травмы
Ключевую роль в формировании характера ребёнка играют родители и учителя.
Уровень образованности
Немаловажным является желание учиться и познавать мир, стремление к развитию своей личности, а также усидчивость, трудолюбие и нацеленность на успех.
Социальная среда
Окружение способно произвести сильное влияние на качества характера. «С кем поведёшься, от того и наберёшься!» — гласит народная мудрость.
Финансовое положение
Обычно люди падают духом, если не удаётся выбраться из бедности, и задирают нос, когда дела идут вверх.
Темперамент зависит от многих факторов. Это и климат, и гены, и даже возраст. Чем старше становится человек, тем больше замедляются его психические реакции. В молодости люди склонны к более бурному проявлению чувств и эмоций.
Во всяком случае, обобщать не стоит. Темперамент каждого из нас — это яркий калейдоскоп положительных и отрицательных качеств, которые формируют индивидуальность.