криолиполиз что делать после процедуры для лучшего эффекта
Как усилить эффект от криолиполиза
Криолиполиз — действенный способ коррекции фигуры. Отлично помогает в борьбе с локальными жировыми отложениями, способствует безвозвратному исчезновению жировых клеток.
Но и эффект от крио можно сделать ещё заметнее. Как? Рассказываем!
Питание
Ограничения помогают. Поменьше жирного мяса, да и вообще всего с высоким процентом жирности и высоким гликемическим индексом — и результат не замедлит сказаться!
Про питание во время прохождения корректирующих программ скоро сделаем отдельный пост, следите за обновлениями!
Тренируйтесь как обычно, но занятия на день процедуры ставить нельзя — перенесите на следующий.
Сочетание с другими процедурами
Лучше всего работает комбинация крио + LPG или крио + RF липолиз.
Крио + LPG
При проведении криотерапии LPG проводится до процедуры — чтобы уменьшить отёчность тканей (это усиливает эффект от крио) или после — в таком случае, LPG будет еще и своего рода реабилитирующей процедурой. Ускорит метаболические процессы, улучшит микроциркуляцию, уменьшит отёчность. Таким образом, эффект от криотерапии проявится быстрее и будет сильнее выражен.
Крио + RF липолиз
RF липолиз разогревает ткани, подготавливает их к криотерапии, усиливает липолитическое воздействие на жировые клетки — эффект от криотерапии получается двойным.
Как усилить эффект от криолиполиза
Соблюдайте питьевой режим — минимум 1.5 литра воды в день.
Внимательно относитесь к еде. Ограничьте:
Спорт: дополнительная физическая нагрузка необязательно, но если вы тренируетесь, то занятия можно возобновить на следующий день после процедуры.
Усилить эффект от криотерапии поможет сочетание с LPG массажем или RF липолизом.
Какую комбинацию выбрать? Наши врачи подскажут на консультации! Записывайтесь по телефону +78122421414.
Смотреть другие статьи:
Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции
Пациенты часто задают дерматологам и косметологам вопросы о том, какой метод воздействия на волосяные фолликулы предпочтительнее — фотоэпиляция или использование лазера.
Инъекции ботокса вокруг глаз
Инъекции ботокса вокруг глаз: показания к процедуре, описание процедуры, ограничения после процедуры ботокса и период реабилитации
Хотите к косметологу, но страхи не дают?
Предлагаем разобраться с самими распространенными из них. Как говорится – раз и навсегда!
Средства домашнего ухода для лечения, коррекции и профилактики пигментации
Пигментообразование — это довольно сложный биохимический процесс, происходящий в коже, который зависит от множества факторов. Что важно знать?
Вся правда о криолиполизе
Благодаря впечатляющим результатам криолиполиз пользуется большей востребованностью во всем мире по сравнению с другими безоперационными процедурами по удалению целлюлита и жира. В чем заключается суть данной методики? При криолиполизе жировые клетки разрушаются с помощью холода. Но происходит это не в момент непосредственно воздействия, а за 2-3 месяца после завершения процедуры. На протяжении 1,5-2,5 месяцев количество жировых клеток начинает снижаться, а толщина гиподермы уменьшается до 25%.
Виды аппаратов криолиполиза
На данный момент существует два вида аппаратов для проведения криолиполиза :
Показания к криолиполизу
Криолиполиз выполняется на любых участках тела, кроме зоны декольте, шеи и лица. При этом жировой слой должен составлять от 1-2 см. При меньшей толщине складки процедуру не рекомендовано проводить. Криолиполиз используется:
Противопоказания к криолиполизу
Криолиполиз нельзя проводить при:
Преимущества криолиполиза
Криолиполиз пользуется популярностью благодаря тому, что:
Результаты от криолиполиза заметны уже через 2-4 недели после проведения процедур. Максимального эффекта можно достичь через 2 месяца. При этом видимое уменьшение жировой ткани в проблемных зонах составляет 2-4 см объема. Как правило, курс криолиполиза состоит из 1-3 сеансов, которые проводятся 1 раз через 2-4 месяца.
Для большего эффекта криолиполиз можно сочетать с другими методиками: например, мезотерапией, электролиполизом, различными массажами и т.д. Кроме того, необходимо соблюдать диету и активно выполнять физические упражнения.
Как проводится криолиполиз?
Перед криолиполизом специалист измеряет размер жировой складки. Исходя из проблемной зоны, выбирается один из четырех аппликаторов. Он вместе с гелевой прокладкой накладывается на участок тела. Аппликатор под действием вакуума втягивает жировую складку, охлаждая подкожный жир. Второй вариант выполнения криолиполиза заключается в прикладывании пластин к проблемным зонам и их плотном фиксировании. Вся процедура занимает не более часа.
При криолиполизе пациент сначала ощущает легкие покалывания, которые проходят спустя 15 минут. Во время процедуры нет боли и воспаления кожи. После снятия аппликатора кожа становится красной или слегка синеватой. Однако она возвращается к естественному цвету через 30 минут после криолиполиза. Возможно также онемение, которое проходит в течение получаса. Пациенты иногда чувствуют легкий озноб, что вполне нормально для данной процедуры.
Криолиполиз Зелтик (Zeltiq)
Лишний вес — проблема в косметологии и эстетический медицине номер один. Безоперационное решение — задача, над которой трудятся лучшие разработчики, ученые и врачи всего мира. Криолиполиз — это последнее слово в коррекции фигуры без хирургического вмешательства. Замораживание жировых клеток — безопасная и эффективная процедура с результатом без диет и спорта, эффект от которой сохраняется навсегда. В мире проведено уже более 7 миллионов сеансов в 70 странах мира.
Плазмолифтинг для омоложения кожи
Инновационный аппарат безболезненно удаляет жировые отложения на лице и теле, избавляет от жировых ловушек, с которыми невозможно справиться ни спортом, ни диетой: под ягодицами, над коленками, в зоне лопаток. За один сеанс COOLSCULPTING уменьшает объем жировой складки от 2-х до 4 см (в зависимости от зоны воздействия). Под действием низких температур (-11°C) жировые клетки разрушаются навсегда и постепенно выводятся из организма.
При быстром и травматическом разрушении жировых отложений есть риск, что в кровь попадают токсические вещества — продукты распада жировых клеток. При криолиполизе такое осложнение исключено, поскольку жир выводится постепенно.
Уникальность процедуры еще и в том, что воздействию холода подвергается только жировая ткань. По отношению к окружающим нервным, мышечным и сосудистым структурам процедура Zeltiq/Зелтик абсолютно нейтральна.
Избирательное воздействие низких температур разрушает жировые клетки и способствует уплотнению кожи. Она подтягивается, контуры фигуры, подбородка – в зависимости от того, где проводилась процедура – становятся более четкими.
В клинике WestMed косметологи проводят процедуру кулскалптинга в соответствии с последними рекомендациями разработчиков и составляют индивидуальный план процедур для вас.
Не только липосакция: разбираем три метода коррекции фигуры
Избавиться от лишних килограммов быстро и легко… Эта соблазнительная идея владеет умами человечества довольно давно — и методы решения этого вопроса существуют уже не одно десятилетие. Но какие новшества появились в этой сфере и стоит ли верить рекламе, обещающей суперэффект похудения?
О том, можно ли стать стройнее без диет и оперативных вмешательств, рассказала Наталья Николаевна Постоялко — главный врач Клинического центра пластической хирургии и медицинской косметологии г. Минска.
— Как изменились методики похудения в XXI веке?
— Методик с каждым днем становится все больше. Но то, что было актуально 10-20 лет назад, актуально и сейчас. К примеру, липосакция: раньше, наверное, это был единственный способ, который позволял корректировать фигуру. Однако в настоящее время появилось много альтернативных вариантов.
Например, существуют лимфодренажные и механические массажи, радиочастотное воздействие. Все эти методы направлены на улучшение обмена веществ в тканях, тонуса мышц и кожи. Они позволяют уменьшить объемы, но никак не влияют на жировую ткань.
Из методов, влияющих непосредственно на подкожно-жировую клетчатку, я бы выделила три основных, отличающихся по способу воздействия:
В организме человека есть две разновидности жировых отложений: внутренний жир, который окружает внутренние органы, и подкожно-жировая клетчатка — то, что образует складки, формирует контур фигуры.
Все вышеперечисленные методы направлены на уменьшение слоя именно подкожного жира. Внутренний жир недоступен для этих методик, но, к счастью, он легко и быстро уходит при применении диет и физических нагрузок.
— При таком разнообразии методик остается ли липосакция по-прежнему популярной? Или это уже «прошлый век»?
— Липосакция — самый старый способ, но и на сегодняшний день он достаточно актуален и эффективен. Появились разные современные модификации: это и лазерная, и ультразвуковая, и радиочастотная липосакция. Но суть не меняется: это в любом случае оперативное вмешательство, в основе которого лежит механическое повреждение жировых клеток.
— Почему липосакция до сих пор востребована?
— Основное показание для проведения липосакции — это желание пациента скорректировать фигуру и наличие избыточной подкожно-жировой клетчатки. Главное преимущество липосакции — то, что хирург может убрать жира столько, сколько нужно: за одну операцию можно удалить до 80% жира в проблемной зоне.
— А в чем недостатки этой методики?
— Любая операция — это всегда определенный риск. Липосакция не исключение: ее проводят под анестезией, с использованием обезболивающих средств. К тому же, как и любая операция, липосакция влечет за собой достаточно длительный реабилитационный период (несколько недель). Прежде чем будет виден результат, необходимо дождаться улучшения общего состояния, уменьшения отека и гематом. Пациент должен носить компрессионное белье и некоторое время вести ограниченный образ жизни (особенно это касается физической активности).
В медицине как на войне: лучший бой — это тот, который не состоялся.
Соответственно, самая удачная и лучшая операция — это та, которой удалось избежать. Поэтому на сегодняшний день альтернативой липосакции является криолиполиз.
— Что такое криолиполиз?
— Кто-то удачно сказал, что красота — это всего лишь правильное перераспределение подкожно-жировой клетчатки. Так и получается: ведь когда мы видим человека, мы оцениваем его образ и силуэт в целом.
И вот как раз криолиполиз — одна из последних современных методик, которая позволяет корректировать локальные жировые отложения путем воздействия холодом на подкожно-жировую клетчатку. Процедура появилась в Америке больше 10 лет назад, а в Беларуси вошла во врачебную практику лишь около 2 лет назад.
— В чем особенности проведения этой процедуры?
— Складка с подкожно-жировой клетчаткой вакуумом засасывается в специальный аппликатор в форме чаши и в течение 35-45 минут охлаждается до определенной температуры (от минус 6 до минус 11 градусов). Чем ниже температура воздействия — тем лучше эффект от процедуры.
Дело в том, что именно жировые клетки наиболее чувствительны к холоду.
Только они при этой температуре и этом времени воздействия погибают (путем апоптоза — естественной гибели клетки). За одну процедуру убивается до 40% жировых клеток — соответственно, и складка уменьшается до 40%.
— Как быстро виден результат?
— Те клетки, которые погибли, постепенно выводятся из места воздействия клетками иммунной системы. Происходит это в течение 2 месяцев естественным путем. Соответственно, и результат пациент видит не сразу после процедуры, а через 2 месяца. Если эффект пациента устраивает, то можно ограничиться и одной процедурой. Но если хочется еще уменьшить объемы, то на том же месте процедуру можно повторять только через 3-4 месяца.
— Необходимо ли как-то готовиться к процедуре криолиполиза? Больно ли это?
— Иногда криолиполиз называют «процедурой обеденного перерыва». Пациент не должен специально готовиться к ней, а после процедуры он чувствует себя абсолютно комфортно и выглядит как обычно, может пойти на работу, никаких ограничений в его жизни нет.
— Какие зоны чаще обрабатывают пациенты? Можно ли сделать «криолиполиз всего»?
— Главное — чтобы в зоне воздействия была складка, которую мы можем захватить. Зоны, которые чаще обрабатывают мужчины, — живот, бока, грудь. У женщин популярны живот, внутренняя и внешняя поверхности бедра, бока, руки и даже пресловутые «валики» возле подмышек.
За одну процедуру можно обработать несколько зон. Американские ученые проводили исследование: за один сеанс воздействовали на 12 областей и потом контролировали состояние внутренних органов пациента, делали анализы. Никаких изменений в работе организма пациента выявлено не было.
При проведении коррекции нескольких зон процедура может длиться 3-3,5 часа. Все это время пациент лежит в комфортном кресле, не чувствует почти ничего особенного и может заниматься своими делами: смотреть телевизор, совершать деловые звонки по телефону и т.д.
— Какие противопоказания к проведению криолиполиза существуют?
— Эта процедура имеет довольно мало противопоказаний, среди них:
— Как долго держится результат?
— Количество жировых клеток у нас закладывается в подростковом возрасте. Далее их количество не меняется — зато они сами могут увеличиваться и уменьшаться в объеме. Криолиполиз позволяет уменьшить количество клеток, и если вести свой обычный образ жизни, заниматься спортом и правильно питаться, результат останется навсегда. Если злоупотреблять едой и мало двигаться, то человек будет поправляться в целом и в обработанном месте тоже — за счет тех клеток, которые остались.
— Как воздействуют на жировую ткань инъекции липолитиков?
— Это третья группа процедур, нацеленная на уменьшение слоя подкожно-жировой клетчатки путем разрушения жировых клеток. Это самый «лайтовый» способ. Такого заметного эффекта, как липосакция и криолиполиз, инъекции липолитиков не дают, зато позволяют корректировать совсем мелкие участки, какие-то тонкие складки.
Препараты, которые используют для инъекций, можно разделить на две категории: прямые и непрямые липолитики.
Прямые липолитики — более жесткие препараты, в их основе — дезоксихолат натрия (соль желчной кислоты, обладающая способностью расщеплять жиры). После их введения почти всегда есть выраженная воспалительная реакция (отек, покраснения), которая держится до недели.
Непрямые липолитики обладают более мягким эффектом, после их введения нет ярко выраженной воспалительной реакции.
— Что должен делать пациент, чтобы эффект от корректирующих методик сохранялся дольше?
— Пересмотреть свой образ жизни. Обязательно должен быть баланс между энергией, которую мы получаем с пищей, и той, которую мы тратим в процессе жизнедеятельности. Только тогда вес будет оставаться стабильным, а формы — красивыми.
После криолиполиза и липолитиков уходят объемы, а вес и вовсе может не измениться: ведь жировая ткань очень легкая. Помните: липосакция, криолиполиз, инъекции липолитиков — это методы коррекции фигуры, а не похудения.
Ожог после криолиполиза: насколько вероятен и как с ним бороться?
Под редакцией медицинского консультанта Огородниковой С. В.
Убрать жировые отложения не долгими изнурительными тренировками и голодными диетами, а за сеанс криолиполиза. Многим эта идея кажется привлекательной.
Под воздействием холода жир уходит, но есть вероятность и осложнений: в тканях эпидермиса могут произойти изменения, которые приводят к некрозу, не говоря уже об ожогах, шрамах и сопутствующих болезненных ощущениях.
О чем стоит знать перед тем, как решиться на процедуру, и какие могут быть побочные эффекты после криолиполиза — рассказывает ведущий врач Светлана Огородникова.
Что такое криолиполиз
Первый аппарат для этой процедуры был создан только в 2009 году, с тех пор метод пользуется популярностью среди женщин, желающих сбросить лишние килограммы без изнурительных тренировок и хирургического вмешательства.
Во многих косметологических источниках авторы смело заявляют о безопасности криолиполиза: холод воздействует лишь на нужную площадь кожи, не затрагивая соседний участок, действует неинвазивно, без уколов и надрезов. Болевых ощущений во время процедуры быть не должно, максимум — покалывание. Современная техника оснащена датчиками, распознающими кровеносные сосуды и вены, поэтому навредить организму, по словам производителя, невозможно. Но так ли это на самом деле? Для начала разберемся в принципе действия криолиполиза.
Принцип исчезновения жировых клеток до сих пор мало изучен, существуют лишь гипотезы, как обморожение влияет на похудение:
Стоит заметить, что фигура мечты появится не сразу. После первой процедуры заметно около 25% эффекта, однако при больших жировых отложениях потребуется несколько сеансов и только спустя 3–4 месяца можно будет оценить результат.
На сегодняшний день для процедуры криолиполиза используют два вида аппаратов:
Несмотря на то что метод неинвазивный, отек и реабилитационный период все-таки будут. Обычно восстановление занимает две недели, однако при болезненных ощущениях лучше показаться врачу, не теряя времени.
Как проводится криолиполиз
Перед проведением процедуры косметолог измеряет жировую складку и устанавливает оптимальный режим работы аппарата. Если прибор с вакуумной насадкой, то подбирается подходящая чаша. На тело устанавливается гелевая прокладка, защищающая соседние участки кожи. Аппликатор втягивает жировую складку и воздействует на неё холодом.
Если аппарат с пластиной, то она плотно фиксируется на проблемном участке кожи и охлаждает жировую ткань.
Весь сеанс длится не более часа. После завершения процедуры кожа краснеет и приобретает синеватый оттенок — через полчаса цвет нормализуется. Может наблюдаться онемение и озноб, это тоже считается обычной реакцией организма, которая проходит за 30 минут.
Если онемение держится дольше, обратитесь к врачу. Возможно, это первые признаки некроза тканей!
Осложнения после криолиполиза
С момента изобретения криолиполиза проведено уже более миллиона процедур по всему миру, были выявлены следующие побочные эффекты:
Все это носит временный характер и проходит в течение нескольких дней, редко полное восстановление занимает более месяца.
Но несмотря на заверения о краткосрочном характере последствий и в целом безопасности процедуры, существуют и плачевные случаи.
Так, одна девушка после сеанса криолиполиза получила ожоги 2 и 3 степеней, что существенно сказалось на ее самочувствии и на карьере (она работала моделью) — поскольку ожог был не только заметен, но и мешал возможности ходить. Технический специалист салона осмотрел аппарат и заверил, что прибор подобных ожогов нанести не мог, и запись других пациентов на процедуру продолжилась.
Чтобы не оказаться в подобной ситуации, внимательно изучайте отзывы о салоне и мастере, к которому собираетесь записаться. Часто негативные последствия происходят по неопытности косметолога, из-за халатного обращения с техникой или изначально некачественных расходных материалов.
Например, производитель техники Zeltiq снабжает салоны своими расходниками. Себестоимость криолиполиза для заведения в этом случае составляет около 30 000 рублей. Следовательно, предложения дешевле означают лишь одно: материалы во время процедуры используются некачественные!
Кроме того, побочный эффект зависит от места проведения процедуры. Внешняя сторона бедер труднее собирается вакуумом, гематомы и синяки здесь появляются чаще всего, так как эта зона наиболее чувствительна. Даже при обычном вакуумном массаже с помощью силиконовой банки внутреннюю часть бедер трогать категорически запрещено.
Были замечены единичные случаи, когда после сеанса образовывались липомы, они же жировики — подкожные новообразования, безвредные для здоровья, но доставляющие эстетический дискомфорт. Удалить их возможно только хирургическим иссечением.
К противопоказаниям проведения криолиполиза относят:
Как убрать следы после криолиполиза с помощью Ферменкол
Ферменкол назначают для борьбы с последствиями ожогов, гель хорошо подойдет для устранения последствий криолиполиза. Он охлаждает поврежденный участок, снимает зуд, жжение и покраснение, нормализует окраску и восстанавливает кожу на 90%. Также Ферменкол назначают в качестве ранней профилактики формирования рубцов после различных травм и косметологических процедур.
Чтобы получить бесплатную консультацию эксперта и подобрать оптимальный курс применения Ферменкол, заполните форму в разделе «Вопрос-ответ». Вам поможет ведущий врач Светлана Огородникова. Ответ вы получите в течение двух дней.
Помните, если следы после криолиполиза не сошли в оговоренный косметологом срок, следует сразу обратиться к специалисту. Неприятные последствия процедуры надо убирать, пока они не стали серьезнее! Ферменкол зарекомендовал себя, как наиболее эффективный метод устранения неприятных последствий криолиполиза. Не откладывайте здоровье на потом, сделайте шаг навстречу красивой коже уже сегодня!