коса на азовском море чем полезна

Тайна Азовских кос

Исторически сложилось, что каждое море Земли обладает своими собственными уникальными качествами. Красное море славится красочным и богатым подводным миром. Мертвое море — самое соленое.

Средиземное и Эгейское узнаваемы по кристально чистой голубой воде. Балтийское море богато янтарем, а Черное — сероводородом. Азовское море знаменито своей глубиной, точнее — полным ее отсутствием.

ОЗЕРО ИЛИ БОЛОТО?

Даже удивительно, как по «лягушатнику», возраст которого не более миллиона лет, могут ходить крупные суда, ведь его максимальная глубина составляет около 13-14 м, а средняя — всего 7-8 м! Не случайно Азов в древности нарекали как угодно, но только не морем.

Древние греки называли его Меотийским болотом (по имени первого народа, населявшего эти места, — меотов). Позднее на берег моря пришли скифы и сарматы, и его название соответственно сменилось на Скифские, а потом Сарматские озера. Площадь моря всего 38 ООО кв. км, а максимальная ширина — 230 км.

Только в озере Байкал может разместиться 74 Азовских моря! Но есть у Азова и действительно уникальные особенности, о которых географические справочники почему-то умалчивают.

КОСА ВИЛЯЕТ ДЗЕНДЗИКОМ

Азовское море — одно из немногих южных морей, которое зимой, как правило, полностью покрывается льдом. Желающие полюбоваться ледяным катком от горизонта до горизонта могут это сделать в январе — феврале. В этом смысле с древних времен мало что изменилось. «Ледяной покров же там, в устье Меотийского озера, столь крепок, что в какой-то местности зимой полководец Митридата одержал в конном строю победу над варварами, сражаясь на льду», — утверждал античный географ Страбон.

Но настоящим чудом природы считаются намывные песчаноракушечные косы до нескольких километров длиной. Оказывается, Азовское море — мировой лидер не только по количеству, но и по длине таких кос. Самые известные — десять из них. На северном побережье: Федотова, Обиточная, Бердянская, Белосарайская, Кривая, Беглицкая. На восточном побережье — Ейская и Долгая. На южном — Чушка и, конечно, Арабатская стрелка, входящая в пятерку крупнейших кос мира.

По наиболее распространенной версии считается, что «кирпичики» азовских кос — это кварцевый песок, попадающий в море из впадающих в него рек. При этом оконечность кос состоит исключительно из мелких ракушек. Самое забавное в том, что ракушечные оконечности кос напоминают собой огромные крючки.

Местные жители прозвали их дзендзиками. Поразительно, но если сами косы относительно постоянны в своем месторасположении, то их оконечности то и дело движутся под воздействием переменчивого ветра, разворачивая дзендзики то к корню косы, то в обратную сторону.

Наконец, третьей особенностью Азовского моря является ракушечник, белым покрывалом устилающий пляжи. Некоторые ученые полагают, что своим появлением косы обязаны не только ветру и песку, но и огромной продуктивности самовоспроизводящихся ракушек. Только в прибрежной полосе Темрюкского залива ежегодный прирост ракушки составляет от 400 до 800 т на 1 кв. км!

МОРЕ ПОГИБШИХ КОРАБЛЕЙ

Азовское море славится и необъяснимой пропажей судов и экипажей. Причем странные явления чаще всего происходят между Бердянской и Долгой косами. Звучит вроде бы абсурдно — ну как можно пропасть или утонуть в самом мелком море мира? Оказывается, это совсем не сложно, если дно водоема по своей структуре напоминает зыбучие пески. На дне Азовского моря аквалангисты вряд ли обнаружат останки затонувших кораблей.

Ведь абсолютно все, что туда попадает, тут же бесследно исчезает. Дно Азова как бы поедает все предметы, которые до него дотрагиваются. Дело в том, что фунт моря представляет собой вязкий ил, разбавленный мелкой ракушкой, более 5 м толщиной.

Особую опасность представляют подводные течения. В прессе не раз публиковались рассказы о том, как отдыхающие, отойдя от берега на несколько десятков метров в море, неожиданно осознавали, что не могут пошевелиться. И ведь вода в этих местах едва доходила им до пояса. Наиболее популярная версия этого феномена — водовороты, возникающие на окончании песчаных кос на месте встречи двух течений.

Местные рыбаки охотно делятся историями из личного опыта, когда их лодки закручивало и уносило в открытое море. Неудивительно, что местные власти запрещают отдыхающим купаться на дзендзиках, где и происходит большинство трагических случаев. Однако смельчаков запретами не удержать, ведь окончание песчаной косы, на километры вдающейся в открытое море, так завораживающе, что удержаться от его посещения практически невозможно.

Наиболее опасными считаются «хвосты» Белосарайской, Бердянской и Долгой песчаных кос. Только в прибрежной полосе Темрюкского залива ежегодный прирост ракушки составляет от 400до 800 т на 1 кв. км.

Во время перестройки в прессе долго обсуждали находку у косы Долгой судна, экипаж которого исчез. Тела погибших затем прибило к противоположному берегу моря. По версии следствия, все они стали жертвами водоворотов и подводных течений, когда пытались столкнуть судно с мели. Именно после этого случая ученые обратили внимание, что косы Долгая и Белосарайская находятся практически друг напротив друга. Вода же, двигаясь по морю и достигая этого узкого места, естественным образом усиливает свое течение.

Мало того! Нагонная волна в районе Таганрогского залива, где и расположены знаменитые косы, под воздействием западного и юго-западного ветра усиливается настолько, что поднимается до двух метров! Лишь после того, как ветра стихают, вода мощным потоком устремляется обратно в открытое море.

Автор этих строк был поражен, когда, отдыхая в Ейске (а это как раз Таганрогский залив), своими глазами наблюдал подобный феномен. Около трех дней подряд море упорно мелело, а затем на протяжении следующих трех дней вода возвращалась. А на окраине косы Долгой автор этих строк наблюдал два сталкивающихся морских течения, буквально разбивающихся друг о друга.

Местные жители утверждают, что средняя скорость азовских течений довольно высока — IQ-20 см/с, однако во время штормовых ветров она увеличивается до 1 м/с. Причем наиболее сильные течения наблюдаются все в том же курортном Таганрогском заливе.

БУРЯ В СТАКАНЕ ВОДЫ

Славится Азовское море и своими сейшами. Вряд ли это слово может что-то сказать человеку, далекому от гидрологии. Тем не менее об этом явлении стоит знать каждому отпускнику, оказавшемуся на берегу Азовского моря. В переводе с языка науки на человеческий сейши — это стоячие волны, образующиеся в замкнутых водоемах. Чаще всего причиной их возникновения служат порывы ветра, изменения атмосферного давления или сейсмические толчки.

Неожиданно возникнув, подобная волна буквально стоит, отражаясь от стенок водоема. Время существования стоячей волны обычно колеблется от пары минут до нескольких суток, она поднимается в высоту от десятка миллиметров, до двух-трех метров.

Оказывается, по дну Азовского моря проходит глобальный геологический разлом на глубине около одного километра. Он и создает сейсмическую активность, порождающую стоячие волны. Наползание донных пластов друг на друга вызывает образование подводных рек, крайне опасных для человека.

Особенно это актуально для любителей виндсерфинга и тех, кто не прочь искупаться на оконечности Азовских кос, поскольку, когда сейшевые колебания усиливаются штормовым нагоном или повышенным стоком рек, может произойти резкий подъем или опускание воды в море, а иногда даже образование небольшого цунами!

Подобная опасность подстерегает отдыхающих на Бердянской, Федотова, Долгой, Ейской и Обиточных косах. Например, на косе Долгой, выдающейся в море на 14 км, в 1983 году произошло ужасное наводнение. Рыбацкие домики со страшной силой отрывало от земли и сносило в море. Позднее их обнаружили на другом берегу, в Украинской ССР. Похожая история произошла и в 2006 году.

Несмотря на предупреждение МЧС, туристы, отдыхавшие на косе, не захотели покидать занятые с таким трудом места. В итоге налетевший неожиданно шторм сорвал около 200 палаток. Кто-то попытался было уехать на личных авто, но тщетно. Даже саму косу стихия порвала на несколько частей. Самое обидное, что предсказать заранее появление сейшей практически невозможно, а возникают они даже при самом незначительном ветре.

ЦЕЛЕБНЫЕ ГРЯЗИ

Есть у Азовских кос и свои положительные стороны — это целебные грязи. На пляже нередко можно увидеть взрослого вроде бы человека, который с остервенением роет прибрежный песок. Играть в песчаные замки ему как бы не по возрасту, а ребенка по соседству нет. Зачем? Ответ становится очевиден спустя несколько минут, когда вместо песка вперемешку с ракушками на поверхности показываются комки черной грязи.

Старожилы утверждают, что грязь Азовского моря, пластами чередующаяся с прибрежным песком, очень целебна. На протяжении столетий поваляться в грязи Азовского моря приезжали власть имущие Российской империи и соседних государств.

Местная грязь сульфидно-илового происхождения богата витаминами, ферментами, гормонами, а также является отличным природным стимулятором. Под воздействием грязи уходят многие воспалительные процессы, а кожа молодеет.

Источник

Полезные свойства Азовского моря

Коса далеко вдается в акваторию Азовского моря, разделяя Азовское море и Таганрогский залив, заканчивается цепью ракушечных островов.

Мелкое, теплое, небольшой глубины, богатое своим биологическим содержанием, Азовское море пленяет своей неповторимой красотой, чувствуется его неодолимое обаяние и огромная притягательная сила.

Особенности отдыха у Азовского моря:

во-первых, азовские воды, содержат большое количество (92) химических элементов, которые во время купания легко проникают через поверхность кожи. Они дарят нашему организму вещества, в которых он нуждается. Кроме того, купание в море — великолепный гидромассаж;

во-вторых, устойчивый и умеренный режим солнечных излучений, характерных для Должанки, позволяет регулярно принимать любые курсы солнечных ванн;

в-третьих, золотые пляжи азовского побережья — прекрасное место для приема песчаных ванн;

и, наконец, ни с чем не сравнимый воздух, который море насытило всевозможными целебными элементами — кальцием, йодом, бромом, а степь напоила ароматами трав.

Весь этот комплекс оздоровительных факторов Азовского моря отлично тренирует нейроэндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы, благотворно воздействует на терморегуляционные и обменные процессы, повышает жизненный тонус организма.

Если Вы хотите повезти своего ребёнка к морю, то советуем ехать именно на Азовское море.

Теплое мелководное оно смягчает сухость степного воздуха, а горячее дыхание степей уменьшает влажность, идущую от моря. Пляжи мелкопесчаные, пологие, частично мелководные. Летом вода в Азовском море прогревается до +26°С и более, а средняя температура воздуха от +25°С до +30°С. По количеству солнечных дней в году побережье Азовского моря не уступает Крыму.

Весна по свидетельству многолетних данных начинается в марте — 10—12 числа. Конец весны приходится на 1—5 мая, когда температура превышает + 15 градусов по Цельсию.

Лето начинается в средине мая. Вода в море, особенно в прибрежных лагунах, прогревается очень быстро и уже в середине мая достигает 20—22 градусов по Цельсию, а в июле-августе — 26—28 градусов (в лагунах до 30). Это более комфортные показатели, чем в Феодосии и Ялте, Евпатории и Одессе, Туапсе и Сочи.

Заканчивается лето 4—6 октября. Как видим, летний сезон длится почти пять месяцев, что благоприятствует отдыху.

Иметь свое жилье на море отличный выход. Проживая хотя бы несколько месяцев на море даже без лечения, организм во многом сам справляется с болезнями.

Чтобы здоровье выдержало испытание курортом, не дало обострение хронических болезней, очень важно дать привыкать ему к нагрузкам постепенно.

По мнению врачей, элементарное кислородное обновление организма происходит в срок не менее 30-ти дней. Постоянное проживание на море имеет, как Вы видите колоссальное преимущество. Однако и две недели отдыха оказывают на организм огромное оздоравливающее влияние.

Талассотерапия (лечение морской водой).

Благодаря высокой концентрации соли морская вода вытягивает из организма всю «вредную» слизь, с которой сталкивается (из кожи, полости рта, гайморовых пазух). К тому же, из-за растворенного в воде йода и соли, обладает антибактериальным свойством.

— Поскольку морская влага содержит большинство элементов таблицы Менделеева, она насыщает организм минералами и микроэлементами, поэтому укрепляет иммунитет.

— Перепад температур при переходе с воздуха в воду создает закаливающий эффект, что тонизирует сердечно-сосудистую систему.

Аэротерапия.

— морской воздух насыщен озоном – газом, который убивает вредные бактерии и делает воздух стерильным;

Гелиотерапия.

— ультрафиолетовые лучи запускают процессы обновления кожи, что лечит высыпания гнойничков, псориаз, экзему;

— тепло прогревает кожу, суставы, сопутствуя их излечению от хронических болезней.

Псаммотерапия.

Песочные ванны (псаммотерапия, от греческого слова «psammo», что в переводе означает «песок»).

— Тепло глубоко прогревает ткани, что улучшает обмен веществ в суставах и ускоряет их выздоровление;

— механически он раздражает мелкие нервные окончания, которые рефлекторно сильно тонизируют глубже лежащие органы брюшной полости, мышцы.В результате этого в них стимулируется обмен веществ, ускоряется выведение шлаков;

— оксид кремния, карбонаты калия, кальция и магния, проникая из песка через кожу внутрь организма, способствуют выведению токсинов.

— уменьшают отечность суставов, способствуют увеличению подвижности в них;

— рассасывают воспалительные процессы ЛОР-органов и женской половой сферы;

— восстанавливают нарушенные функции периферических нервов (невралгии, невриты, радикулиты).

Больным туберкулезом, беременным женщинам, истощенным людям и детям в возрасте до трех лет песочные ванны строго противопоказаны.

Грязелечение.

Простая с виду, но весьма редкая по своему составу сульфидно-иловая грязь оказывает отбеливающий эффект и препятствует старению кожи. Грязевая маска содержит большое количество питательных элементов, поэтому маски из нее, в сочетании с массажем, способствуют разглаживанию морщин и предотвращают появление новых, смягчают кожу, увлажняют ее и придают свежесть.

Секрет прекрасных лечебных свойств грязи в том, что она содержит и вещества, похожие на антибиотики, и жизненно важные для организма микроэлементы, металлы, кислоты, витамины и даже биогенные стимуляторы наподобие женских половых гормонов.

Лечебные грязи, несмотря на свои целебные свойства, противопоказаны больным туберкулезом, гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, опухолями и острыми воспалительными заболеваниями.

На Должанской косе есть несколько источников целебных грязей, самый большой и основной это лиман в самой станице. Многие отдыхающие приезжают в Должанку именно для лечения этими уникальными грязями.

В этом месте дно залива тоже состоит из иловых грязей, народ утверждает что и морские грязи не менее полезны, чем в лимане, во время даже небольшого волнения, море в этом месте приобретает коричневый цвет из-за поднятого со дна целебного ила, и тогда достаточно просто войти в воду, чтобы принять лечебные процедуры!

Залив в этом месте очень мелкий и соленый, вода обычно как парное молоко!

Должанская — это один из самых экологически чистых курортов юга России. Благоприятный климат, наличие целебных грязей, чистая морская вода, насыщенная биогенными веществами — все это способствует полноценному отдыху и оздоровлению.

Источник

Насколько Полезное Для Вашего Здоровья Азовское море?

Степановка Первая является одним из самых экологически чистых мест на побережье Азовского моря. Отличный климат, целебная морская вода, насыщенная биогенными веществами,, отсутствие толп людей на пляже и удобное расположение возле Приазовского Национального Парка. Всё это является отличным набором факторов для отдыха и оздоровления.

На побережье Азовского моря практически всё приносит пользу для человека: море, воздух, солнце, песок, глина. Каждый из этих элементов может целебно действовать на наш организм.

В мире очень популярно лечение морем, которое имеет название Талассотерапия («таласса» от греческого языка – море). Вода Азовского моря содержит множество полезных солей и микроэлементов. Она помогает организму не только избавляться от вредных веществ, содержащихся в порах кожи, но и питает минералами. Содержащийся в морской воде йод придаёт её антибактериальные свойства. Морская вода обладает способность подсушивать кожу, чем способствует лечению различных кожных заболеваний. Врачи часто рекомендуют своим пациентам заниматься плаванием или делать в воде специальные упражнения, развивающие сердечно-сосудистую систему. Купание в воде эффективно укрепляет сердечную мышцу, улучшают ритм дыхания и позитивно действует на работу всей нервной системы. Когда Вы покидаете разжаренный пляж и заходите в море, разница температур закаляет Ваш организм, даже если море очень тёплое. Но не стоит чересчур быстро нырять, лучше входить в воду постепенно. Не забудьте, что завтрак перед купанием не должен быть плотным. Съев очень много перед плаванием Вы создадите чрезмерную нагрузку на Ваше сердце. В идеале промежуток между плотным обедом и купанием должен быть не менее двух часов.

А ещё существует лечение солнцем (Гелиотерапия). Важно помнить, что загорать на пляже в полдень очень вредно, Вы будете подвергаться опасному солнечному излучению. Летом оптимальное время для солнечных ванн с восьми утра до одиннадцати часов и с пяти часов до восьми вечера. Весной и осенью можно без проблем загорать и в полдень. Именно в это время солнечное излучение будет наиболее благотворно влиять на Ваш организм. Во время загорания на пляже на Ваше тело попадают солнечные лучи и воздействуют на него тепловым и ультрафиолетовым излучением. Солнечное тепло способствует излечению хронических заболеваний суставов. Тепло прогревает ткани организма, улучшая обмен веществ в суставах. Также вместе с лёгким загаром на коже в организме человека начинает вырабатываться гормон счастья, помогающий бороться с депрессиями и лёгкими нервными заболеваниями. Вот почему Вы так любите ездить отдыхать на море.

Есть ещё и более нетрадиционные способы лечения как Псаммотерапия (лечение песком). У нас на побережье Азовского моря отличный мелкий песок, состоящий из измельчённой морем ракушки. Подобный песок способен очень быстро прогреваться под первыми лучами солнца и хорошо подходит для лечебных целей. Морской песок отлично сохраняет тепло и постепенно его отдаёт человеческому организму. Теплый песок температурой 40-45 градусов способен уменьшить боль, активировать кровообращение и усиливает способность избавляться от вредных веществ. Злоупотреблять лечением тёплым песком тоже не стоит. Взрослым не рекомендуется принимать песочные ванны более 40 минут, ну а детям 10-15 минут.

Очень популярно грязелечение и лечение глиной. Грязи используют для лечения артритов, остеохондроза и многих других заболеваний. Побережье Азовского моря знаменито своими лечебными грязями, способствующими лечению различных болезней. Более подробную информацию Вы можете найти здесь.

Разумеется, у себя в городе Вы можете ходить в бассейн, бегать по утрам и даже принимать солнечные ванные на лужайке перед домом. Но именно разумное сочетание всех этих факторов, которые Вы сможете найти только на берегу моря, способно максимизировать витальный эффект. А главное для оздоровления на берегу моря- не нужно напрягаться, просто купайтесь в море, загорайте на солнце, прогуливайтесь у воды, а всё остальное за Вас сделает природа. Главное увеличивать нагрузку на организм постепенно, не пытайтесь Всё сделать в один день.

Побережье Азовского моря всегда было популярным местом семейного отдыха и оздоровления для большого количества Украинцев и жителей СНГ. У нас здесь фантастическое место, и не обязательно ехать на дорогие зарубежные курорты, чтоб получить удовольствие от моря.

Азовское море поистине уникальное. На Азовском побережье количество солнечных дней не меньше чем в Крыму, и вода здесь прогревается значительно раньше (особенно в мелководных лагунах). Климат на Азове комфортней, чем на Чёрном море, ведь здесь нет таких явных температурных перепадов. Пляжный сезон здесь начинается уже в начале мая, а заканчивается пляжный сезон в конце сентября.

Летом море тёплое благодаря своей небольшой глубине, содержит большое количество полезных минералов и биологических веществ. Во время рассвета и заката, во время полного штиля и во время сильного шторма Азовское море обязательно пленит Вас своей невероятной красотой.

Почему же Азовское море такое особенное? Воды Азовского моря в себе содержат более девяноста микроэлементов и во время купания Вы не только делаете своему организму лёгкий гидромассаж, но и получаете из воды полезные минералы. А оптимальный солнечный режим позволяет регулярно применять солнечные ванны и нежиться на теплом песочке. Вы имеете уникальную возможность оздоровить дыхательную, эндокринную и сердечно-сосудистую систему. Воздух у побережья просто неповторим! Ваши лёгкие насыщаются йодом, бромом и ароматами степных трав и растений, растущих на илистых берегах Молочного лимана.

Все эти потрясающие факторы, позитивно влияющие на Ваше здоровье, Вы найдёте у нас на побережье Азовского моря. Мелкое, тёплое море оптимально подходит для купания с детьми. Пляжи с мелким, приятным песочком. Летом морская вода прогревается до 26-ти градусов Цельсия. Вот почему многие родители выбирают именно Азовское побережье для отдыха со своими детьми.

Часто врачи даже рекомендуют людям, по возможности, переехать жить на побережье Азовского моря или построить/купить свой домик и проводить там несколько месяцев в году.

Источник

Чем полезна морская вода для организма: плюсы Азовского моря

Отпуск для многих людей означает лето, солнце и, конечно, море. В нашей стране Азовское и Черное моря всегда были излюбленным местом для отпуска и отдыха с семьей и друзьями. Понежиться на пляже и поплавать в соленой воде – это не просто приятно, но и очень полезно! Хотите мгновенного оздоровления души и тела? Срочно отправляйтесь на Азовское море и вот почему.

Удивительная сила морской воды

Многие люди подтверждают, что пребывание на море необыкновенно заряжает энергией и здоровьем. Это и умиротворяющий шум волн, и полезный соленый воздух, и богатая минеральными веществами вода. В ее составе обнаруживается около сотни химических элементов, то есть почти вся таблица Менделеева. Минералы находятся в ионизированной форме: они легко проникают в клетки кожи, ощелачивая организм и устраняя дефицит.

Основные минералы, которые содержит вода большинства морей нашей планеты:

• калий – один из важнейших макроэлементов в теле человека, обеспечивает питание клеток;
• магний – также участвует в питании клеток, устраняет отечности, предупреждает аллергические реакции, помогает бороться с депрессивными состояниями;
• кальций – враг инфекций, плохого настроения и старения кожи;
• железо и медь в составе воды – гарантия улучшения самочувствия при анемии;
• цинк – противораковый элемент;
• йод – крайне важный микроэлемент, отвечает за омоложение клеток, поддерживает состояние крови и сосудов, оздоравливает щитовидную железу и многое другое;
• сера и хлор – им вода обязана антигрибковому свойству.

Помимо этого в составе морской воды есть серебро, золото, атмосферные газы, различные органические вещества.

Морскую воду часто сравнивают по составу с человеческой плазмой крови. Может, именно поэтому моря с древности привлекали людей и использовались для оздоровления.

Азовское море шумит

Что дает организму купание в морской воде:

1. Она заживляет мелкие ранки и ушибы на коже. Во время купания можно почувствовать легкое покалывание и жжение в местах порезов и трещинок. Кожа мгновенно обновляется, подтягивается.
2. Морская вода уничтожает грибок и решает некоторые проблемы с высыпаниями на коже.
3. Женщины высоко ценят отдых на море из-за антицеллюлитного действия воды.
4. Омоложение – это приятный бонус купания в море: оно разгладит мелкие морщинки, вернет коже тонус, очистит ее от шлаков, а также укрепит ногти и волосы. Вода подсушивает кожу головы, устраняя жирность, и обволакивает каждый волос защитной пленкой.
5. Плавание в море – это быстрый способ избавиться от лишнего веса. Во время процедуры энергия расходуется гораздо активнее, а плотность воды снижает чувство усталости.
6. Вода нормализует биение сердца, стабилизирует артериальное и внутричерепное давление.
7. Море рекомендовано для облегчения таких болезней, как подагра, остеохондроз, артрит.
8. Море является мощным имунностимулирующим средством.
9. Воспалительные процессы сходят на нет. Это касается лор-заболеваний, гинекологии, проблем с кишечником.
10. Вода обладает еще и массажным эффектом: легкое покачивание волн расслабляет зажатые мышцы, а также стабилизирует кровоток, направляя питательные вещества ко всем частям организма.
11. Морской воздух прочищает дыхательные пути, лечит горло, голосовые связки.
Морская вода – это релаксирующий комплекс, который легко заменяет поход в дорогой спа-салон. Лечение морем имеет название – талассотерапия.

пляж в Кучугурах в мае

Азовское море, его особенности и сравнение с Черным морем

Воды разных морей Земли отличаются температурой, соленостью, содержанием редких веществ, флорой и фауной. Одними из самых полезных считаются Черное, Мертвое, Красное, Средиземное и Азовское моря.

Воды Азовского моря богаты солями. Активными действующими веществами являются бром, сероводород и йод (благодаря йодосодержащим водорослям).

Азовское море расположено на материковом шельфе, это самое мелководное море на Земле. На дне моря действуют грязевые вулканы. Площадь моря — 38,8 тыс. км2; средняя глубина — 8 м; максимальная — 14 м.

Вода Азова значительно отличается по своему составу от вод Черного моря в связи с микроклиматическими условиями. Состав воды Азовского моря во многом зависит от речных стоков.

Фактически, вода Азовского моря — это черноморская вода, смешанная с водой впадающих рек. В среднем соленость морской воды низкая – в центральной части Азовского моря около 13 промилле. В Таганрогском заливе вода более пресная, так как именно в этот залив впадает большая река Дон.

Черное море характеризуется более высоким уровнем содержания солей – 18 промилле, и 22 промилле на глубине — против 10 — 13 в Азовском море.

Польза от нахождения на побережье Азовского моря объясняется еще и широкими степными пространствами вокруг. Там очень легко и свободно дышится. Мелководье позволяет без опасения привозить на курорт маленьких детей.
Согласно теории эволюции наши далекие предки вышли из моря. Тягу к соленым глубинам так или иначе чувствует каждый человек. Купание в море таит в себе большой смысл: это не просто оздоровление, но и единение с природой, созерцание спокойствия и мощи, познание самой сути жизни.

песчаные пляжи в Кучугурах

Как применять морскую воду для здоровья

Важно понимать, что чистая морская вода намного полезнее, чем загрязненная вредными веществами. Не плавайте вблизи промышленных предприятий. Также купание на заполненном пляже будет менее эффективным, чем процедуры в одиночестве.

Чтобы получить максимальную пользу от купания в море, следуйте этим рекомендациям:

1. Полезные вещества поступают в организм через кожу. Именно поэтому не стоит сразу же принимать душ. Лучше дать впитаться остаткам влаги в течение нескольких часов.
2. Желательно не купаться сразу после еды, а подождать 1,5-2 часа. На голодный желудок купание не рекомендуется.
3. Заходите в воду в спокойном состоянии, остудите разгоряченное тело в тени.
4. Подготовьтесь к заходу в море, ополосните тело водой, чтобы сосуды привыкли.
5. Увеличивайте время и количество купаний постепенно.
6. Делайте получасовые перерывы между процедурами.

Не забывайте о противопоказаниях: высокая температура, обширные повреждения кожных покровов, нарушения слуховой трубы, острые формы воспалительных заболеваний, в том числе проблемы с почками. Людям с гипертонией и проблемами опорно-двигательного аппарата следует купаться аккуратно, не совершая резких движений. Также возможна аллергическая реакция на состав воды. Она проявляется как сыпь, зуд, посинение. Обладателям чувствительной и сухой кожи рекомендуется смазывать тело кремом перед каждым заходом в воду.

Морскую воду можно применять для полоскания горла и промывания носа. Полоскания полезны и для укрепления десен и отбеливания зубов.

Вдалеке от морского побережья тоже можно применять соленую воду для лечения. Для этого понадобится морская соль из аптеки – без красителей, неочищенная, сероватого оттенка. Для приготовления домашнего моря понадобится вода из колодца или родника (в крайнем случае из-под крана, но не бутилированная – она подвергалась множествам этапов очистки и уже потеряла полезные свойства). Воду нужно вскипятить, остудить, затем развести в ней соль в расчете 1 г на 100 мл. Раствор вымешивается и применяется по назначению.

Поселок Кучугуры на Азовском море

Можно ли пить морскую воду

Пить морскую воду нельзя. Это чревато огромной нагрузкой на почки. Только представьте: 1 л морской воды содержит дневную норму соли для человека. Для выведения избытка этой воды не хватит, организм начнет затрачивать собственные запасы, и обезвоживание наступит через несколько дней. Концентрация соли слишком высока, выделительная система просто не справится, возможен даже летальный исход. К тому же, морская вода неприятная на вкус.

А морская соль продается в супермаркетах и рекомендуется для приготовления пищи, как более полезная альтернатива обычной поваренной.

Вход на пляж перед отелем Лаванда Азов

Источник