Хочу убивать что делать
Хочу убить
Я до сих пор ненавижу своего бывшего мужа. Эта ненависть настолько чиста, что иногда захватывает мое дыхание. Я рада что наконец-то я не слабовольная дура, которая все прощает, утыкается в подушку и плачет. Я так счастлива, что не люблю его. Что смогу сказать ему все в глаза. Что меня тошнит от его вида. От его дома. От его работы. От всего что источает информацию от него.
Да все свое детство я провела в библиотеках. Читала-ела, читала-шла, перед сном-книга. Что я делала? Я создавала мир. Познавала его через книгу. Я была примерной девочкой. Не шумела. Посмогала маме. Старалась всем всегда угождать. Делать людей счастливыми — я думала это моя миссия.
Ради любви я готова на все. И снова по кругу.
Я знаю своих новых и старых подруг, а также их «маленькие » секреты. Их парни и мужья окружают их любовью и заботой. А мне хочется плакать, я не смогу сказать правду ни одному из них. Когда я вижу это мне кажется я схожу с ума. Да это их жизнь. Я не могу быть такой. Хотела бы сказать, никому, поэтому, не нужна, но скажу, что я этого не выдержала и мне уже никто не нужен.
Мне сделали предложение… Когда чего-то хочешь очень страстно, добиваешься, бъешься головой об стенку, а там нет ответа. Смиряешься с тем что есть. И вдруг твое старое желание исполняется. А руки уже опустились. И как — то жалко становится себя. И думаешь, а почему ЭТО не исполнилось ВЧЕРА. На кого я похожа? На мясника! Разве мяснику жалко корову? Разве я смогу оценить счастье быть любимой?
Вчера я хочу быть невестой в белом воздушном платье. Вчера я хочу держать на руках малыша. Вчера я хочу быть любимой и страстно любить.
А сейчас я волк-одиночка. Ни во что не верящий ни в бога ни в людей. Человек живущий по своим законам.
И мне смешны фразы людей: если бы через месяц был конец света, что бы вы сделали? о я бы провел это время в постели с любимой (мым) ну уж нет я бы свое время на такую хрень не потратила…
Я хочу простить забыть стереть не возвращаться к этим мыслям ибо ненависть моя иногда появляется и душит. Вот недавно общалась с парнем по интернету, мило беседовали. Долго но не часто. Решили прогулятся. Я к нему отнеслась как к другу. Мы и беседовали по дружески. Но на следующий раз он мне просто в лоб написал, что непрочь бы со мной переспать. Тем более — он видит я хочу. Ну что же это такое? Сказать ему в ответ грубо? Я не хотела терять друга. А он превратился сразу во врага. И если бы он один. У меня есть с кем спать мне не с кем поговорить. Такое отношение выводит меня из равновесия. Я не могу никому сказать. Никто не поймет меня. Я злюсь все больше и больше и я точно кого нибудь хоть не убью но побью(смешно с моими то силами)- выйдет скандал, ну истерика… это тоже некрасиво. Такой адреналин и психоз начинается, мне кажется что только через действие он может пройти. Как это называется аффект? Так вот этот аффект последнее время все больше и больше. Он возникает, когда я одна. я контролирую себя. Как буд-то мой мозг ищет защиту на ранение и так бурно реагирует.
Как мне победить это? Выйти на другой уровень? Не возвращаться.
Только, пожалуйста, не надо про эгоизм. Обвинения в мою сторону. Я это не восприму. Обвинить меня могут и подруги, если я им расскажу. Я математик. Пусть это будет жестко и больно как у доктора, если надо, но чтобы действовало. Помогите.
Дополнение автора от 10.09.10 21:59:40
Друг не один, кто видит во мне сексуальность, но я не могу из жалости спать со всеми. Мне кажется что им все равно с кем. Лишь бы согласилась. Они не видят во мне души.
Дополнение автора от 11.09.10 21:31:46
Я подумала насчет хрупкости своей души. Навряд ли это так. И если захочу отомстить — смогу. В детстве из-за того что надо мной смеялись девочки, что я плохо одета, я крала у них вещи, довольно дорогие на тот момент. Я их отдала, но только потом, когда они пережили много слез и меня заставили обстоятельства.
Хочу убивать что делать
Потеря мечты сделала меня очень злым и завистливым. Из-за моих поганых мыслей даже девушки не хотят знакомиться.
С мамой очень часто ссоримся.
Друзей не осталось потому что после этого я желал смерти их родителям.
Я в последнее время думаю либо уйти в монастырь либо просто покончить с собой.
Не смотря на ссоры мама меня всё равно любит.
Я полностью потерялся. Как мне лучше поступить чтобы избавиться ото всех стращных мыслей, зависти и злости?
Привет! Если ты решишь, что непременно хочешь избавиться от зависти и злости, то начни с ними бороться. Победа будет за нами!
Ты, случайно, с компьютером не перебарщиваешь? Из-за него, родимого, часто и агрессия, и злость, и сниженный самоконтроль. и еще много чего нехорошего.
Здравствуй! Тебя спасёт только ВЕРА. Доверься Богу, проси у Него помощи и защиты, не надейся только на СВОИ силы, они ограниченны. Не обязательно сразу в монастырь, лучше сначала пойти в храм, на исповедь, а в монастырь, если батюшка благословит. Только подготовься к этому делу серьёзно, советую почитать или послушать «Опыт построения исповеди» И. Крестьянкина. Попробуй, и если ты сам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь исправиться, тебе ОБЯЗАТЕЛЬНО станет намного легче!
Что делать, если думаешь о суициде?
Автор:
«Я спрыгну с крыши и умру уверена всем станет легче» — сказала девушка дрожащим голосом, зайдя в кабинет психолога.
Мысли о суициде — достаточно серьезный фактор риска, в большинстве случаев они не приводят к самоубийству, но их присутствие пугает.
Можно жить вполне себе чудесную жизнь, иметь семью, хорошую машину, любящего человека, но однажды ощутить непреодолимое желание и неожиданно для окружающих сорваться.
Мысли о суициде могут быть эпизодическими или навязчивыми, быть не оформленными или в виде детального планирования.
Такие мысли вносят много дискомфорта в жизнь человека. Возможно нарушение сна и аппетита. Эти мыслим изматывают морально и физически.
Мудрецы говорят, что у всего на свете есть причины. И суицидальные мысли не исключение. Такого рода мысли могут быть следствием психических расстройств органического происхождения, а также следствием психотравмирующих или шоковых ситуаций.
Какие бывают мысли о суициде?
Ощущали ли Вы когда-то желание покончить жизнь самоубийством? Возможно Вы слышали от своих близких или знакомых такое желание?
“Я хочу умереть» — говорят часто в ситуации безысходности, отчаяния, неожиданного известия. «Я от тебя ухожу», «твоя мама умерла», «ты уволен» так сложно бывает с этим согласиться и трудно проживать и ощущать все те чувства, которые обрушиваются в момент известия.
Симптомы
Суицидальные мысли сопровождаются рядом симптомов таких как:
Суицидальные мысли чаще всего включают два или более типа мыслительных паттернов например:
1. Навязчивое зацикливание на мысли планирования акта суицида.
2. Вера в то, что надежды нет, а избавиться от боли можно только уйдя из жизни.
3. Убеждение, что существование бессмысленно или не поддаётся контролю.
4. Ощущение, что мысли как будто в тумане и концентрироваться на происходящем сложно.
На сегодняшний день в России зафиксировано достаточно много обращений связанных с суицидальными мыслями. В последнем исследовании «Института Общественного Мнения Анкетолог» 39% россиян когда-либо посещали мысли о самоубийстве. Реже всего суицидальные мысли посещают детей. Как показало исследование, мысли о суициде чаще возникают у женщин, чем у мужчин.
У детей суицидальные мысли у ребёнка (до подросткового кризиса) — редкость, потому что детям свойственен инстинктивный страх смерти. Здесь он либо насмотрелся фильмов с попытками самоубийства, либо где-то слышал разговоры о подобном. Реже ребёнок хочет умереть из-за смерти одного из близких, считая, что он таким образом воссоединится с ними.
У подростков идеи покончить с собой у подростков частое явление. Это связано с возрастным кризисом и гормональным всплеском.
Как вы видите, статистика достаточно критическая.
Суицидальные мысли посещаю людей разного возраста, статуса и гендера, не зависят от финансового состояния. Появление таких мыслей сложно предугадать, часто это реакция психики на разного рода стресс и не удовлетворить качеством жизни.
Причины
Наша психика так устроена, что на каждое событие мы реагируем тем или иным способом. Появление навязчивых идей об уходе из жизни – это результат того, что человек не находит выхода. Критические ситуации, описанные ранее, психика воспринимает, как необратимые, вследствие чего пропадает цель жизни. И чем травматичнее событие, приведшее к подобному желанию, тем сложнее справится. Мысли — это такая же реакция – как слова или движения тела. Тема суицида достаточно деликатная и лучшее ее исследовать в сопровождении психолога. Но не всегда есть возможность и ресурсы дойти до специалиста, именно поэтому сегодня мы расскажем о способах самоанализа и самопомощи при возникновении мыслей о суициде.
Спровоцировать суицидальные настроения может процесс переживания определенных жизненных трудностей, например:
Куда обращаться
Если у Вас есть мысли о суициде, запишитесь на консультацию к психологу или психиатру в вашем городе. Если нет такой возможности, позвоните на горячую линию центра психологической помощи в вашем городе. Ваш звонок будет полностью анонимным, и вы можете не переживать, что кто-то узнает про ваши мысли о суициде. Вам не будут предлагать передумать умирать или не думать о суициде. Вас выслушают, поддержат, разделят ваши чувства и мысли, это понизить уровень напряжения и тревоги при возникновении такого рода мыслей.
Возможно в процессе диалога у Вас появиться больше ясность, какую боль вы хотите «убить» окончить жизнь самоубийством. А может чьё-то внимание хотите привлечь или кого хотите наказать своей смертью.
Что необходимо сделать?
При суицидальных мыслях стоит обратиться к психотерапевту или психиатру.
ПОЛЕЗНЫЕ КОНТАКТЫ при появление суицидальных мыслей:
112 (единый номер службы спасения)
8 800 2000 122 – всероссийский телефон доверия круглосуточно;
8 495 960 34 62 – экстренная психологическая помощь круглосуточно;
051 – телефон неотложной психологической помощи.
Важно!
При наличии мыслей о суициде важно:
1. Записаться на консультацию к специалисту психологу.
2. Разобраться как долго эти мысли посещают Вас.
3. Вспомнить, когда впервые у Вас появились мысли о суициде.
Самостоятельное решение проблемы
Бывает, что не хочется жить, но это вовсе не значит, что хочется не жить.
Станислав Ежи Лец
Если Вы думаете о самоубийстве, рекомендуем:
Людям которых посещают суицидальные мысли стоит научиться:
Самоубийство — необратимое решение временных проблем. До этого стоит поискать и попробовать другие варианты, самостоятельно или в сопровождении специалиста психолога.
Хочу, чтобы меня убили
Вопрос психологам
Спрашивает: Александра, 21 год
Категория вопроса: О смерти
Здравствуйте, я Саша 19 лет, давно преследуют мысли о суициде, были попытки, но инстинкт самосохранения даёт о себе знать, очень хочу чтоб меня убили, так как чувствую себя бесполезной обузой и позором семьи, не хочу больше их тяготить. Я понимаю что это принесёт им огромную боль, но не хочу отягощать их жизнь собой.
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Хочу, чтобы меня убили
Ответов на сайте: 3848 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 126
Александра, вы, верно, пишите о эвтаназии?
Скажу сразу, что получить право на звтаназию крайне сложно, для этого должны быть весомые показания, к примеру, причём неизлечимая, даже если вы считаете:
думаю что именно если меня убьют, то всё сложится наилучшим образом для всех.
Согласитесь, навряд ли, эта причина, будет принята к рассмотрению медицинским сообществом как весомая.
И опять же, здесь скорей всего вопрос к врачам, верно?
Но, не суть, дело в том, философию жизни и смерти, наверно, лучше и качественнее всех раскрыла Нюта Федельмесмер, слышали о такой? Честное слово, весьма рекомендую
Честно сказать не знаю чем, когда и как вы успели так досадить семье, вы об этом ничего не пишите, написали бы, что вы такого натворили, было бы понятней, но это видимо для вас мало значимо.
Честно сказать, даже не могу предположить какой помощи ждете от специалистов сайта, об этом тоже, увы не слова.
Киллеров здесь точно нет, врачи психотерапевты есть, может стоит все таки выстроить диалог с ними, честно, тоже как гипотеза.
Александра, прошу прощения, невероятно мало конструктивной информации.
Постарайтесь описать суть вашей проблемы более подробно, можете в принципе обратиться за советом по своему вопросу в кризисный центр для людей в сложной жизненной ситуации или позвонить на тел.горячей линии.
Однозначно необходимо больше информации и необходим конкретный запрос, чтобы на него ответить.
думаю что именно если меня убьют, то всё сложится наилучшим образом для всех.
Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков
Убить злодея
— Однозначно нехорошо, — кивнула я.
Крупная, даже грузноватая девушка. Густые и гладкие темные волосы, яркие губы, большие темные глаза. Представляется: Олеся, 14 лет. На вид я бы дала ей не меньше шестнадцати.
— Олеся, а кого, собственно, ты в своих мечтах собираешься отправить на тот свет?
— Да вы знаете, я вот как раз еще не решила.
Тут, как вы понимаете, я уже серьезно взволновалась. Взяла паузу, собрала себя в кучку.
Олеся выглядит совершенно стабильной, задумчивой, немного печальной. А что я-то должна в таком случае предпринять? Еще немного подумала и решила вести себя как всегда.
— Расскажи мне все с самого начала. Когда я буду знать всю историю, мы подумаем, что делать дальше.
— Хорошо, — кивнула Олеся, опустила голову и сообщила грустно, выпятив полную нижнюю губу: — Мой папа умер…
— Прими мои соболезнования, — откликнулась я. — Давно это случилось?
— Полтора года назад.
— У тебя с ним были хорошие отношения?
— Прекрасные! — Олеся оживилась, темные глаза заблестели слезами и радостью одновременно. — Просто самые замечательные отношения на свете были. Папа меня очень, очень любил. Он только ради меня на маме и женился…
— Объясни, пожалуйста, что ты имеешь в виду.
— Ну, мой папа был старше мамы. Намного, если точно, то на семнадцать лет, — Олеся явно приготовилась к обстоятельному рассказу. — Папа был умный и довольно богатый. А мама сюда из Челябинска приехала, выучилась и работала у папы на фирме. Папа до мамы еще два раза был женат. И со своей первой женой всегда общался. Они когда-то учились вместе и потом всегда ездили на горных лыжах кататься. Мама всегда злилась, потому что она даже с самой маленькой горки боялась съехать, а я нет, и папа меня всегда с собой брал. И мы с тетей Виолеттой очень хорошо ладили.
— Виолетта — это первая жена твоего отца? — уточнила я. — Твой отец всю жизнь сохранял с ней дружеские отношения, а когда ты подросла, он вас с ней познакомил и вы ездили втроем кататься на горных лыжах. Так?
— У твоего отца были еще дети от Виолетты и его второй жены?
— Не было, в том-то и дело! Ни там, ни там, и они тогда считали, что это из-за него. Ну что это он не может иметь детей. Но на самом деле Виолетта детей и не хотела — она сама мне это сказала. Что вот я ей, например, со стороны очень нравлюсь, но сама она ни за что ребенка не хотела бы — каждый день тревога, ответственность и всякое такое. А потом ведь все равно из него получится не то, чего ты хотела и на что надеялась… Я сейчас думаю, что она в чем-то даже права.
— Ну, мнения по этому вопросу бывают разные, — политкорректно признала я. — Но лично я считаю иначе.
— Ага, конечно, — тут же согласилась Олеся и продолжила свой рассказ.
Уже не слишком молодой, но красивый и в отличной физической форме, хорошо обеспеченный мужчина стабильно жил во втором, вполне благополучном браке, но очень хотел детей. Причем хотел почему-то не сына, а именно дочку — принцессу. Баловать ее, наряжать, покупать ей сладости, игрушки, возить везде, все показывать, и главное, конечно, — любить.
Не особенно даже привлекательная сотрудница из Челябинска изначально была, насколько я поняла, пустой интрижкой, от скуки, где-то после загородного корпоратива. Но потом встречи некоторое время повторялись — с его стороны все так же, без души и какого-либо человеческого чувства. А потом вдруг она сообщила, что беременна, что будет рожать, и на УЗИ сказали, что родится крупная девочка.
Сразу попытался организовать что-то такое промежуточное, традиционное для обеспеченных мужчин, но женщина сформулировала предельно четко: я знаю, что ты меня не любишь, но хочешь ребенка. Поэтому решай сам: либо у нас полноценная, юридически оформленная семья, либо я уезжаю на родину, в Челябинск, рожаю и в одиночку ращу нашего ребенка там, где мои друзья, сестра и где мне помогут мои родители.
Он думал неделю, а потом объявил своей второй жене о разводе. Она была шокирована, но, когда узнала о будущем ребенке, все поняла. Сказала только: ну ты хотя бы все проверь, прежде чем жечь мосты. Он согласился, что совет вполне разумен, сам сводил будущую мать Олеси на платное УЗИ, где все официально подтвердили.
Брак оформили за две недели до рождения ребенка. Свадьба была не особенно радостной, но вся родня из Челябинска кричала «горько» исправно и абсолютно искренне.
Олеся родилась в срок, была здоровой, крикливой, хорошо ела, набирала вес и развивалась в соответствии со всеми медицинскими показателями.
Отец в ней просто души не чаял, с удовольствием купал, менял подгузники, гулял, вставал по ночам, заваливал погремушками и развивающими пособиями. Дочери и отцу никогда не было скучно вместе.
Мать занималась хозяйством, потом сказала, что ей надоело и она хочет работать. «Ну разумеется, как ты хочешь», — едва глянув в ее сторону, согласился муж. У Олеси появилась няня. Первые две няни девочке чем-то не понравились, и отец, ничего не выясняя, их уволил. Третья нашла с девочкой общий язык, рассказывала и разыгрывала для нее сказки, водила в частный детский садик, на танцы и на английский.
Когда Олеся подросла, в доме уже практически не утихали скандалы. Буквально каждая встреча отца и матери была взрывоопасной.
— Ты меня вообще не видишь! Я для тебя пустое место! — кричала женщина.
— Сформулируй конкретно, что тебе надо, — отвечал мужчина.
— Мне надо, чтобы ты видел во мне человека! И относился ко мне по-человечески! Это же и мой дом тоже! Мне нужно в нем хоть чуть-чуть тепла!
— Прости, но над своими чувствами я не властен. Может быть, все-таки попробуешь сформулировать материальный запрос?
Иногда мать впадала в истерику, рыдала, швыряла вещи.
Тогда отец забирал Олесю и они ехали на пикник, в музей, на концерт или в ресторан.
— Какая форма одежды? — спрашивала девочка, аккуратно обходя рыдающую мать.
— Походная, — отвечал, например, отец. — Покупаем шашлык и едем его жарить на берег Невы.
— Есть, капитан. Форма одежды — походная, — шутливо салютовала отцу девочка и лезла в шкаф за резиновыми сапогами. — Не забудь фонарик и спички.
Потом мать где-то повстречала Валеру. Валера был моложе матери на три года и приехал из Тамбова. Им было о чем поговорить, и они отлично понимали друг друга.
На время мать затихла, а потом скандалы возобновились в немного другой тональности: есть другие люди, которые могут видеть во мне человека!
Ответ: с чем тебя и поздравляю! Наконец-то.
Посыл: я от тебя уйду к тому, кто меня любит!
Ответ: скатертью дорога!
Угроза: дочь я заберу с собой! Любой суд оставит ребенка с матерью!
Угроза: даже не надейся!
Олеся говорит: я тогда очень хотела, чтобы мать ушла к Валере, и мы жили вдвоем с папой. Но ей некуда было уходить. Валера снимал маленькую однокомнатную квартиру, своего жилья у него не было.
А потом отец Олеси внезапно умер от обширного инфаркта.
Через два месяца после его смерти Валера переехал и стал жить с вдовой и ее дочкой.
Контраст получился огромный. Девочка-принцесса теперь никому не нужна. Мать смотрит на нее с трудно скрываемой неприязнью, Валера просто не замечает. За год она потолстела на 15 килограммов.
Я решительно и отрицательно мотаю головой, хотя — о ужас! — сама секунду назад думала ровно о том же.
Я молчу о том, что незрелому подростку преодолеть этот барьер намного легче, но Олеся согласно кивает:
— Да я и сама понимаю, что это ерунда…
Мне нужно подумать.
— Олеся, расскажи мне о себе и о своей жизни еще что-нибудь, кроме ваших семейных дел.
Рассказывает. Там все благополучно. Прилично, хотя и без особого рвения учится в хорошей школе. Есть подруги, которые ей искренне сочувствуют. С детства много рисует, ходила в кружок рисования, сейчас посещает архитектурную студию, хочет быть дизайнером.
— Олеся, — я наконец собираюсь с мыслями. — В науке филологии есть такое понятие, как частотность словосочетаний. Ну то есть одни слова часто встречаются в сочетании с какими-то другими и, разумеется, это что-то реальное в жизни отражает. Давай поиграем немного?
Смотрит непонимающе. Но мне этого и надо. Сбить настройки.
— Я говорю одно слово, а ты к нему навскидку подбираешь другое, чтобы получилось словосочетание. Играть…
— В мячик! — тут же подхватывает Олеся.
— Очень хорошо, — говорю я. — Вот так мыслит наше общее и твое, в частности, подсознание. И мыслит оно обычно правильно. Давай теперь искать злодеев. Героев на выбор у нас много: мама, папа, две его жены, ты, Валера… Давай с конца. Валера — злодей?
— Да нет, конечно! — улыбнулась Олеся. — Ему самому все неловко. Он чашку из шкафа возьмет, потом ее помоет и на место поставит. И со мной даже разговаривать боится. А маму он, кажется, и правда любит. Жалеет — точно.
— Две папины жены? Злодейки?
— Ой, да что вы, они обе очень… очень достойные — вот! Особенно Виолетта. Я ей всегда даже подражала немного…
— Папа? Ведь именно благодаря ему твоя мать многие годы жила в своей семье, вот как ты сейчас, чувствуя себя лишней, нелюбимой, никому не нужной.
— А что ему надо было — все время врать, что ли? — ощетинилась Олеся. — Он же ее сразу не любил…
«Вообще-то оба хороши! — подумала я о родителях Олеси. — Могли бы где-то и соврать, и сдержаться, да и ребенка не оповещать об обстоятельствах ее рождения в таких подробностях», а вслух сказала:
Олеся думала, наверное, целую минуту.
— Да какая из меня злодейка. Мне даже мух жалко. Я их, конечно, бью, когда надоедят, но если промахиваюсь и муха взлетает — у меня облегчение. А если дохлая лежит — сразу ее жалко…
— Да я вообще теперь, как попробовала, не знаю, как она все эти годы жила… Сейчас вот только с Валерой…
— Чего бы хотел для тебя отец? Ну если бы вот мы с тобой могли его сейчас спросить?
— Чтобы я была счастливой! Точно! — уверенно ответила Олеся.
— Значит, в этом направлении и нужно двигаться. Хотя бы ради его памяти. Если ты своими руками, сознательно кого-нибудь убьешь, подумай: сможешь ли ты потом быть счастливой хоть когда-нибудь, хоть на мгновение?
— Нет, конечно! — замотала головой Олеся. Помолчала и добавила. — Вот об этом я действительно как-то не подумала. Я же, получается, хотела как бы еще и за него отомстить. А ведь папе-то действительно обязательно нужно было, чтобы мне было хорошо. А как же может быть хорошо, если убьешь?
— Никак, — твердо сказала я.
Я видела Олесю еще раз, спустя несколько лет. Она приходила, чтобы обсудить свои проблемы с молодым человеком, с которым она в ту пору встречалась.
В тот момент она уже давно жила отдельно. Мать и Валера купили ей квартиру, когда девушке едва исполнилось 16 лет, и почти сразу она туда съехала. Квартира по требованию Олеси была расположена в десяти минутах ходьбы от места, где жила Виолетта. Девушка и женщина очень сблизились и, кажется, сумели по-настоящему подружиться. Они вместе проводили вечера, ходили в кино, на концерты, ездили кататься на лыжах, понимали друг друга и часто вспоминали человека, которого оба любили.