что такое зонная защита в баскетболе
Зонная защита
Эта система заключается в том, что каждый игрок охраняет определенное место (зону) площадки, на протяжении всей игры держа любого из противников, находящегося в его зоне. Отсюда и происходит название системы. В зависимости от действий игроков зонная система защиты имеет два варианта. При первом варианте (рис. 86) каждый из игроков, защищая свою зону, передвигается от исходных позиций, указанных на рисунке, до самого щита. Этот вариант подходит для команд, в которых игроки равного роста, обладающие хорошей подвижностью.
При втором варианте (рис. 87) под щитом всегда находится определенная пара игроков. Чтобы обеспечить надежную защиту и овладение мячом при отражении его от щита, желательно сзади располагать игроков высокого роста.
Расстановка игроков при зонной защите может быть различной и зависит от игры противника. На рис. 86—87 под щитом находятся два игрока и впереди трое. Такую расстановку называют 2—3.
Ею пользуются против команд, в которых преобладают броски в корзину с дальнего расстояния. Может быть и обратное размещение — 3—2 (рис. 88), когда под щит встают три игрока и впереди двое. Так выгоднее играть против команд, игроки которых бросают преимущественно из-под щита и с углов площадки.
Существует также расстановка 2—1—2 (рис. 89), при которой под щитом и на передней линии располагаются по два игрока и один посередине. Такая расстановка оправдывает себя против команд, применяющих вариант нападения центром.
При распределении зон между игроками целесообразно учитывать следующее: 1) чтобы под щитом всегда был хотя бы один игрок высокого роста или обладающий хорошим прыжком, могущий овладеть мячом при отскоках от щита; 2) в передней линии должны быть наиболее быстрые игроки, хорошо передвигающиеся и препятствующие броскам издали. Их быстрота важна и для своевременного перехода к контратаке; 3) при варианте с одним игроком в центре место центрального защитника занимает наиболее опытный игрок, который должен руководить всей защитой.
Зонная система защиты требует большого внимания и своевременного и согласованного перемещения всей пятерки в том направлении, откуда создается угроза нападения. Если противники сосредоточиваются с левой стороны, то нужно, не нарушая зонального принципа, всем игрокам симметрично передвинуться в угрожаемом направлении. Происходит как бы поворот площадки вместе с игроками (рис. 90).
Таким же образом следует перемещаться, если противники угрожают с другой стороны.
Защитное положение команда принимает сразу же после того, как противники овладели мячом. Каждый игрок обязан занимать предназначенное ему место. Он должен все время перемещаться на согнутых ногах, вытянув руки в стороны. Такое положение игроков препятствует передачам мяча и передвижению противников. В отдельных случаях допустимы временные перемены мест игроками, но при первом удобном случае необходимо снова занять каждому свое место. При зонной защите каждый игрок находится в своей зоне и покидает ее только в отдельных случаях. К таким случаям относится положение, когда в зоне одного игрока оказываются два противника, причем один из них может оказаться сзади защитника. В подобном положении защитник из ближайшей зоны обязан взять на себя опасного противника.
Распределение площадки на зоны делается для ориентировки игроков и не должно служить препятствием для их передвижения по площадке, когда это необходимо.
Зонная система защиты подходит для команды, в которой игроки высокого роста и недостаточно подвижны, а также в играх против команд, которые не используют бросков издали.
Большую пользу приносит чередование в одной и той же игре зонной и личной систем защиты. Перемена системы защиты приводит в замешательство команду противника, что способствует общему успеху.
Положительные стороны зонной защиты: а) затрудняется приближение противников к щиту, в силу чего им приходится бросать издали, что намного снижает результат; б) можно легко принимать мяч после его отскока от щита; в) по сравнению с другими системами защиты приходится делать меньшее количество рывков и остановок, что сохраняет энергию игроков.
Недостатки системы: а) не обеспечивает полностью защиты при группировке нескольких нападающих в пределах одной зоны; б) мало выигрышна при точных бросках издали; в) усложняется держание лучшего игрока противника; г) защита является пассивной, поэтому, если команда проигрывает, то она совершенно теряет инициативу. В отдельных случаях некоторые команды применяют такой вид защиты, как сочетание личной и зонной систем. Например, четыре игрока образуют зону, а один игрок держит наиболее опасного противника.
После описания зонной системы защиты необходимо снова вернуться к тактике нападения, указав на то, как строить нападение против зонной защиты.
Самый действенный способ — это быстрота перебежек и передач, т. е. типичное стремительное нападение. Благодаря скорости перемещения игроков и мяча не все противники успевают занять свои места сообразно принятой расстановке, и через образовавшийся проход возможно атаковать корзину.
Но если все пять игроков приняли правильное защитное положение, то добиться результата можно только с помощью продуманных комбинаций. Ниже дается несколько примеров нападения против зонной защиты:
1) Два или три нападающих концентрируются на одном из флангов и, используя между собой короткие передачи, получают возможность приблизиться к щиту для броска.
2) Все пять игроков размещаются в передовой зоне, как бы окружая защитников. Затем начинается быстрая передача мяча от одного игрока к другому, сначала в одну сторону, а затем обратно. Защищающиеся вынуждены все время передвигаться в том направлении, где находится мяч, но понятно, что они не могут успеть за полетом мяча, а это и должны использовать нападающие. В образовавшийся проход устремляется игрок с мячом, чтобы подвести и сделать бросок, или выбегает игрок без мяча, которому следует немедленно передать мяч.
3) Один или два игрока (обычно защитники) находятся сзади, а нападающие меняются местами в различных направлениях, стараясь вбежать в область штрафного броска со стороны боковой или лицевой линии. Все игроки должны быть очень внимательны, чтобы использовать всякий удачный выход партнера и без промедления передать ему мяч для броска.
4) Если в команде есть один или два игрока, точно бросающие с углов площади, то они сразу же занимают исходное положение, а один из партнеров выходит для заслона ближайшего к бросающему игроку противника. Таким образом создаются условия для прицельного броска. В момент броска наиболее высокий игрок должен подбежать к стойке, чтобы поймать мяч от щита в случае промаха.
5) При нападении центром целесообразна следующая комбинация: четыре игрока располагаются так, чтобы они могли свободно передавать мяч друг другу, а центровой занимает место в области штрафного броска. В процессе передач игроки № 4 и № 5 периодически приближаются к дуге полуокружности (рис. 91). Противник № 2, держащий центрового игрока, как правило, не отходит от него дальше чем на один-два шага, благодаря чему игроки № 4 и № 5, оказавшись рядом с дугой, имеют реальную возможность для броска мяча в корзину. Если же противник № 2, страхуя бросок игрока № 5, сблизится с ним, то последний передает мяч центровому игроку (рис. 92). Получив мяч, центровой игрок может сразу же сделать бросок в корзину или подвести мяч ближе к щиту. Почти наверняка, если центровой игрок поведет мяч к щиту, на него пойдут или один или оба противника (№ 4 и № 5), тогда он сможет передать мяч партнерам № 1 или № 3, выбегающим под щит от боковых линий (рис. 93). Данная комбинация требует длительной подготовки и точного расчета. Завершающие комбинации при нападении против зонной защиты зависят в первую очередь от возможностей команды, а также от того, как строится зонная защита.
Что такое зонная защита в баскетболе
Эта система заключается в том, что каждый игрок охраняет определенное место (зону) площадки, на протяжении всей игры держа любого из противников, находящегося в его зоне. Отсюда и происходит название системы. В зависимости от действий игроков зонная система защиты имеет два варианта. При первом варианте (рис. 86) каждый из игроков, защищая свою зону, передвигается от исходных позиций, указанных на рисунке, до самого щита. Этот вариант подходит для команд, в которых игроки равного роста, обладающие хорошей подвижностью.
При втором варианте (рис. 87) под щитом всегда находится определенная пара игроков. Чтобы обеспечить надежную защиту и овладение мячом при отражении его от щита, желательно сзади располагать игроков высокого роста.
Расстановка игроков при зонной защите может быть различной и зависит от игры противника. На рис. 86—87 под щитом находятся два игрока и впереди трое. Такую расстановку называют 2—3.
Ею пользуются против команд, в которых преобладают броски в корзину с дальнего расстояния. Может быть и обратное размещение — 3—2 (рис. 88), когда под щит встают три игрока и впереди двое. Так выгоднее играть против команд, игроки которых бросают преимущественно из-под щита и с углов площадки.
Существует также расстановка 2—1—2 (рис. 89), при которой под щитом и на передней линии располагаются по два игрока и один посередине. Такая расстановка оправдывает себя против команд, применяющих вариант нападения центром.
При распределении зон между игроками целесообразно учитывать следующее: 1) чтобы под щитом всегда был хотя бы один игрок высокого роста или обладающий хорошим прыжком, могущий овладеть мячом при отскоках от щита; 2) в передней линии должны быть наиболее быстрые игроки, хорошо передвигающиеся и препятствующие броскам издали. Их быстрота важна и для своевременного перехода к контратаке; 3) при варианте с одним игроком в центре место центрального защитника занимает наиболее опытный игрок, который должен руководить всей защитой.
Зонная система защиты требует большого внимания и своевременного и согласованного перемещения всей пятерки в том направлении, откуда создается угроза нападения. Если противники сосредоточиваются с левой стороны, то нужно, не нарушая зонального принципа, всем игрокам симметрично передвинуться в угрожаемом направлении. Происходит как бы поворот площадки вместе с игроками (рис. 90).
Таким же образом следует перемещаться, если противники угрожают с другой стороны.
Защитное положение команда принимает сразу же после того, как противники овладели мячом. Каждый игрок обязан занимать предназначенное ему место. Он должен все время перемещаться на согнутых ногах, вытянув руки в стороны. Такое положение игроков препятствует передачам мяча и передвижению противников. В отдельных случаях допустимы временные перемены мест игроками, но при первом удобном случае необходимо снова занять каждому свое место. При зонной защите каждый игрок находится в своей зоне и покидает ее только в отдельных случаях. К таким случаям относится положение, когда в зоне одного игрока оказываются два противника, причем один из них может оказаться сзади защитника. В подобном положении защитник из ближайшей зоны обязан взять на себя опасного противника.
Распределение площадки на зоны делается для ориентировки игроков и не должно служить препятствием для их передвижения по площадке, когда это необходимо.
Зонная система защиты подходит для команды, в которой игроки высокого роста и недостаточно подвижны, а также в играх против команд, которые не используют бросков издали.
Большую пользу приносит чередование в одной и той же игре зонной и личной систем защиты. Перемена системы защиты приводит в замешательство команду противника, что способствует общему успеху.
Положительные стороны зонной защиты: а) затрудняется приближение противников к щиту, в силу чего им приходится бросать издали, что намного снижает результат; б) можно легко принимать мяч после его отскока от щита; в) по сравнению с другими системами защиты приходится делать меньшее количество рывков и остановок, что сохраняет энергию игроков.
Недостатки системы: а) не обеспечивает полностью защиты при группировке нескольких нападающих в пределах одной зоны; б) мало выигрышна при точных бросках издали; в) усложняется держание лучшего игрока противника; г) защита является пассивной, поэтому, если команда проигрывает, то она совершенно теряет инициативу. В отдельных случаях некоторые команды применяют такой вид защиты, как сочетание личной и зонной систем. Например, четыре игрока образуют зону, а один игрок держит наиболее опасного противника.
После описания зонной системы защиты необходимо снова вернуться к тактике нападения, указав на то, как строить нападение против зонной защиты.
Самый действенный способ — это быстрота перебежек и передач, т. е. типичное стремительное нападение. Благодаря скорости перемещения игроков и мяча не все противники успевают занять свои места сообразно принятой расстановке, и через образовавшийся проход возможно атаковать корзину.
Но если все пять игроков приняли правильное защитное положение, то добиться результата можно только с помощью продуманных комбинаций. Ниже дается несколько примеров нападения против зонной защиты:
1) Два или три нападающих концентрируются на одном из флангов и, используя между собой короткие передачи, получают возможность приблизиться к щиту для броска.
2) Все пять игроков размещаются в передовой зоне, как бы окружая защитников. Затем начинается быстрая передача мяча от одного игрока к другому, сначала в одну сторону, а затем обратно. Защищающиеся вынуждены все время передвигаться в том направлении, где находится мяч, но понятно, что они не могут успеть за полетом мяча, а это и должны использовать нападающие. В образовавшийся проход устремляется игрок с мячом, чтобы подвести и сделать бросок, или выбегает игрок без мяча, которому следует немедленно передать мяч.
3) Один или два игрока (обычно защитники) находятся сзади, а нападающие меняются местами в различных направлениях, стараясь вбежать в область штрафного броска со стороны боковой или лицевой линии. Все игроки должны быть очень внимательны, чтобы использовать всякий удачный выход партнера и без промедления передать ему мяч для броска.
4) Если в команде есть один или два игрока, точно бросающие с углов площади, то они сразу же занимают исходное положение, а один из партнеров выходит для заслона ближайшего к бросающему игроку противника. Таким образом создаются условия для прицельного броска. В момент броска наиболее высокий игрок должен подбежать к стойке, чтобы поймать мяч от щита в случае промаха.
5) При нападении центром целесообразна следующая комбинация: четыре игрока располагаются так, чтобы они могли свободно передавать мяч друг другу, а центровой занимает место в области штрафного броска. В процессе передач игроки № 4 и № 5 периодически приближаются к дуге полуокружности (рис. 91). Противник № 2, держащий центрового игрока, как правило, не отходит от него дальше чем на один-два шага, благодаря чему игроки № 4 и № 5, оказавшись рядом с дугой, имеют реальную возможность для броска мяча в корзину. Если же противник № 2, страхуя бросок игрока № 5, сблизится с ним, то последний передает мяч центровому игроку (рис. 92). Получив мяч, центровой игрок может сразу же сделать бросок в корзину или подвести мяч ближе к щиту. Почти наверняка, если центровой игрок поведет мяч к щиту, на него пойдут или один или оба противника (№ 4 и № 5), тогда он сможет передать мяч партнерам № 1 или № 3, выбегающим под щит от боковых линий (рис. 93). Данная комбинация требует длительной подготовки и точного расчета. Завершающие комбинации при нападении против зонной защиты зависят в первую очередь от возможностей команды, а также от того, как строится зонная защита.
С прискорбием сообщаю, что в современном баскетболе, даже на уровне профессионалов и полупрофессионалов (Высшей Лиги чемпионата Украины, Суперлига России, первенств Беларуси, Грузии, Казахстана, ets.), не говоря уже о детско-юношеском и студенческом уровнях, хорошо натренированная зонная защита в 80%-90% ставит в тупик атаку соперника. Далее я приведу главу из книги “Теория и методика баскетбола”, которую я написал в соавторстве с Назаром Туленко ещё в далёком 2008 году, и лишь немного адаптировал в сегодняшних реалиях развития баскетбольной теории и практики с учётом терминологии США и Канады.
Если вы тренируете баскетбольную команду, где собраны молодые и не очень опытные игроки, то у вас возникнет проблема, как разбить “зону” 2-3, поскольку это может быть невероятно сложно в первую очередь психологически:
— нападающие столкнутся с плотной опекой возле кольца и лишатся свободного ведения мяча,
— вовремя не найдут партнёра, который, скорее всего, не будет знать куда ему бежать на свободное место,
ваши игроки часто будут вынуждены бросать со средней и ближней дистанции с сопротивлением и часто не попадать,
— в итоге вся атака (как это и хочет ваш оппонент!) сведётся к броскам из-за дуги при зачастую не совсем точных передачах от “больших” на периметр, поскольку те будут делать их в борьбе
Достоинством данного нападения «Трилогия» (или проще для понимания: 1-3-1) то, что в данной схеме игроки вашей команды смогут найти бреши в обороне, перемещаясь в зонах не защищаемых соперниками и тем самым создадут себе возможности забросить мяч, находясь рядом с кольцом.
Так как же это работает (и работает ли вообще).
1.«Трилогия» или “1-3-1 в Атаке”:
Всё, как и следовало ожидать, начинается с построения вашей команды в атакующей фазе по схеме 1-3-1.
О причинах этой “тонкости” мы скоро поговорим, поскольку это очень важный аспект.
Диаграмма #1. Правильное построение атаки 1-3-1 (в тонких линиях) против защиты 2-3.
2. Роли и обязанности игроков:
Давайте кратко рассмотрим, что должны делать атакующие игроки на каждой из 5 позиций во время этого вида атаки.
Этот игрок не несет большой ответственности за результат в завершающей фазе атаки (конечно, если не будет вынужден бросать дальний в завершении 24 секунд владения!), так как большая часть действия происходит на флангах и в “краске”, но они, хоть и редко, но получают возможность отличится 3-очковым.
У “Среднего” (как правило на эту роль нужно готовить бигмена (Центровой или Мощный форвард), который сможет занять нужную позицию, зачастую успешно и много “играя спиной” (умеющего и потолкаться, если надо). У этого игрока есть несколько обязанностей в нападении, поскольку он должен правильно и постоянно анализировать ситуацию, отдавать передачи на свободного игрока, видеть своих на фланге и читать защиту.
В основном они будут барражировать и контролировать верхнюю и среднюю часть атаки вашей команды, но время от времени “Средний” в зависимости от ситуации должен выходить и ставить заслоны (наигрывается взаимодействие) для фланговых игроков (см. Диаграмма #2).
Диаграмма #2 Зоны ответственности #5 при нападении “Трилогия”.
На игроков, которых вы поставите на эти позиции, ляжет большая ответственность по принятию решений во время этого нападения 1-3-1: они должны умело освобождаться в рамках наигранных схем передвижения, быстро освобождаться от опеки (не стоять на месте), быть готовыми завершить атаку (см. Диаграмма #3).
Диаграмма #3 Зоны ответственности #2 и #3 при нападении “Трилогия”.
“Воин” (на эту роль чаще всего в стандартном построении от #1 до #5 привлекают Мощного Форварда (PG или #4), который должен будет перемещаться вдоль лицевой линии и создавать глубину атаки, перенося её акцент непосредственно под кольцо соперника.
Несмотря на ограниченное движение вдоль лицевой, “Воин” должен иметь высокий IQ, так как они активно участвуют в подготовительной стадии атаки, создают напряжение под кольцом и на “сильной” стороне (переход в стадию “треугольного” нападения), а в случае перегрузки зачастую сами атакуют с периметра из угла корта (смотри Диаграмму #4).
Диаграмма #4 Зоны ответственности #4 при нападении “Трилогия”.
3. Цель и задача нападения 1-3-1
Прежде чем мы начнем до конца понимать, как вести весь процесс атаки (наладить взаимодействия между игроками), тренерам важно понять простое преимущество, которое мы пытаемся достичь с помощью этой атаки 1-3-1.
И это нам даёт ситуационное превращение 1-3-1 в треугольное нападение, поскольку в итоге взаимодействий у вашей команды получается мощный атакующий фланговый треугольник!
Чтобы это нападение сработало, нужно заставить низко защищающегося среднего защитника зоны (защитник 5) сместиться на фланг и развернуть зону с параллельной кольцу в зону “под углом” и увести “дальнего” защитника (в данном случае это защитник 4) с противоположного фланга для возможного дополнительного варианта атаки!).
Это позволит вам разделить внимание среднего защитника (защитник 5) опекать сразу двух ваших игроков в посте (#4 и #5), что является очень выгодной позицией для атакующей команды (подробнее на Диаграмме #5):
Диаграмма #5 (Ситуационное преимущество на фланге, как решение проблемы с “зоной” 2-3 )
Конечно, и у защиты есть способы остановить этот треугольник:
например, защитник 1 может упасть ниже (опустится ближе ко второй линии обороны), чтобы охранять фланг,
или защитник 2 может подстраховать и охранять вашего #5, в то же время как защитник 5 будет плотно играть с нападающим #4.
Но защита с использованием этого метода вскрытия обороны откроет другие возможности, которыми может воспользоваться атакующая команда.
4. Как запустить нападение «Трилогия» (атаку 1-3-1):
Ваш разыгрывающий игрок #1 начинает нападение с того, что смещает акцент атаки на фланги, где находятся #2 или #3.
Это обозначит направление атаки (покажет “сильную” сторону нападения), а также, получив мяч, эти два ваши игрока начинают нести угрозу прохода в любую сторону, что заставляет нервничать оборону (смотри Диаграмму #6).
Диаграмма #6 Первая фаза атаки 1-3-1 (“Трилогия”).
Это создает варианты треугольного нападения, которые атакующий игрок должен попытаться использовать в своих интересах на благо команды.
Диаграмма #7 Вторая фаза атаки 1-3-1 (“Трилогия”), построение треугольника игроками #2, #4 и #5.
Атакующий игрок с мячом на фланге #2 получает возможность передачей обострить атаку и продолжить давление, отдав обостряющую передачу игроку #4 или #5. Если мяч получает центровой (игрок #5) в плотной опеке, то его партнер #4 продолжает угрожать кольцу, освобождаясь от опеки (смотри Диаграмма #8).
Диаграмма #8 Третья фаза атаки 1-3-1 (“Трилогия”), угроза кольцу от #5 и #4.
Если фланговый игрок #2 не может передать пас одному из игроков поста, у него есть в запасе 2 варианта:
передать мяч обратно #1, который может вести мяч и развернуть атаку,
сделать длинную передачу на “слабую” сторону вашему игроку #3, а тот в свою очередь может начать движение к кольцу или сделать свободный дальний бросок (смотрите Диаграмму #9).
Диаграмма #9 Четвёртая фаза (разворот или перевод) атаки 1-3-1 (“Трилогия”), перегрузка на #3 или возврат #1.
Если свободное движение #3 невозможно (защитник в позиции и перекрывает направление атаки), то необходимо дождаться того момента, когда игроки #4 и #5 переместятся на противоположный фланг, чтобы снова создать атакующий треугольник (смотри Диаграмму #10).
Атака продолжается до того момента, когда игроки-почтальоны смогут после перемещения из стороны в сторону в поисках бреши в защитных построениях “зоны” (то есть пока не появится возможность доставить мяч внутрь и открыть атаку.
Диаграмма #10 Пятая фаза атаки 1-3-1 (“Трилогия”), (атака с противоположной стороны и построение “треугольника” игроками #3, #4 и #5.
Это достаточно просто, чтобы такой вариант атаки могли использовать молодые и неопытные команды. Однако, следует отметить, что данный вариант “разбития зоны 2-3” работает и для более сильных и опытных команд, игроки которых понимают суть перемещений, делают это в темп (не отстают от партнёров) и могут использовать в своих интересах пустые места в защите и углы корта. То есть надо пользоваться темпом и движением мяча, которые создаются при построении 1-3-1.
Сброс на 3-очковый бросок при перегрузке в данной статье не рассматривался, поскольку задачей было не нахождение возможности для броска, а построение комбинации для вывода игрока на точный и свободный бросок в непосредственной близости от кольца (то есть на лэй-ап!)
Если вы хотите найти верное и действенное противоядие против зоны 2-3, попробуйте этот вариант!