что такое жижа гинзбурга

Диетолог Гинзбург рассказал, чем не советует утолять жажду зимой

В холодное время года из-за меньшей потливости человеческий организм значительно снижает потребность во влаге.

Не стоит менять осенью и зимой свой питьевой режим. Как отмечает доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург, организм сам подскажет, сколько жидкости ему нужно и когда. Жажду он рекомендует утолять простой водой, зелёным чаем или морсами без сахара.

«Сладкие, сахаросодержащие или, наоборот, солёные напитки, такие как рассол, не могут восполнять потребность в воде. Ещё я бы не советовал использовать молоко и молочные напитки для утоления жажды», — заявил Гинзбург в беседе с радио Sputnik.

Диетолог предупреждает, что любой напиток, в котором содержатся питательные вещества, считается не жидкостью, а, скорее, едой. Пытаясь утолить таким способом жажду, можно набрать лишних калорий.

«Что касается минеральной воды, для утоления жажды подходит только столовая. Там небольшая минерализация, и это идёт только нам на пользу: немного калия, магния, хлора. А лечебная и лечебно-столовая минеральная вода может нанести вред здоровому человеку», — объяснил Михаил Гинзбург.

Врач также не советует поздней осенью и зимой употреблять холодные напитки. В условиях пандемии лишняя нагрузка на слизистые оболочки верхних дыхательных путей повышает риск развития вирусных заболеваний, в том числе и ковида.

Диетолог назвала категории людей, которым запрещена газировка

А ранее Лайф рассказывал, что доктор Мясников назвал напиток, любовь к которому обернётся болезнями сердца и даже раком. Употребление этого продукта является верным путём к «большому нездоровью», убеждён медик. По его словам, чтобы не спровоцировать фатальных последствий, необходимо утолять жажду водой, чаем или кофе.

Источник

Через пару недель ГМО-жижу от Гинцбурга могут лишить статуса экспериментальной

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбурга

Поздно ночью 15 октября по федеральным СМИ прошла новость, оставшаяся без должного внимания: директор НИЦ им. Гамалеи Александр Гинцбург (ГМО-коктейль которого, по его собственным словам в разное время, то дает иммунитет на два года, то на всю жизнь, в итоге – всего на полгода) заявил о завершении пострегистрационных исследований «Спутника V» («Гам-КОВИД-Вак»). В госреестре лекарственных средств четко сказано, что 3-4 фаза постклинических испытаний этой жидкости должна завершиться 31 декабря 2022 г.

То есть тему с ее официальной экспериментальностью хотят прикрыть на год раньше – и более к вопросам безопасности и эффективности чиновники от медицины, как видим, не намерены возвращаться, несмотря на ежедневные сообщения о смертях граждан вскоре после модной процедуры. Такой подход является беспрецедентным антинаучным случаем в истории советской и российской доказательной медицины. На этом фоне Правительство запускает счетчик вакцинации в регионах, что лишний раз свидетельствует: операция по тотальной уколизации населения в РФ переходит на новый этап.

«Да, они завершились, документы поданы, и они сейчас рассматриваются», – ( сообщил Гинцбург ) относительно пострегистрационных испытаний «Спутника V».

Следует напомнить, что Минздрав выдал Центру Гамалеи разрешение на пострегистрационные исследования 25 августа 2020 г. В ГРЛС заявлено об испытаниях биотехнологического препарата на 40 тыс. ( гражданах, которые должны были завершиться 31 декабря 2022 г. ). Ранее «Катюша» подробно разбирала материалы в авторитетном журнале «Ланцет», касающиеся результатов промежуточной третьей фазы испытаний – уже тогда адепты экспериментов заявляли о доказанной эффективности «Спутника», что не соответствовало действительности.

А 16 октября Гинцбург уверенно заявил, что его «антиковидная вакцина» может получить постоянную регистрацию в России уже через две-три недели. По его словам, при получении постоянной регистрации у НИЦ Гамалеи станет меньше работы с бумагами, а для потребителя «ничего абсолютно не изменится». Это, конечно же, большое лукавство, потому что железный конституционный аргумент о недопустимости опытов над людьми без их согласия, таким образом, вскоре будет де-юре нивелирован – хотя де-факто все мы понимаем, что эксперимент остается экспериментом. Здесь еще очень важно заметить, что еще в декабре 2020 г. Гинцбург признался в самораспаде группы добровольцев, получивших плацебо.

«Многие из тех, кто получил плацебо, узнали это после анализов и потом привились самой вакциной, чтобы быть защищенными от заражения», – отметил Гинцбург, добавив, что «он бы привил всех участников испытаний». Подобным образом, якобы руководствуясь этическими соображениями в период пандемии, ранее прервали исследования в разных группах компании Pfizer, Moderna и прочие. То есть нормально завершить испытания с соблюдениям научных критериев было нереально уже тогда, только создателям модного препарата, естественно, не выгодно в этом признаваться.

У нас же во всей этой мутной истории остается единственный вопрос к г-ну Гинцбургу: а что же прикажете делать с ежедневно растущими случаями смертей и побочек из серии «после – не значит вследствие» укола? Да, официально Минздрав их не фиксирует, но обмен информацией и проверенными фактами в интернете никто не отменял, также как и сарафанное радио с реальными историями о побочках среди близких и друзей отдельных граждан. Несколько сотен подобных скоропостижных смертей зафиксировано на сайте «Стоппаника», более 400 смертей, связанных по времени с модной процедурой, отмечена на ресурсе «Стопвакцизм». Быть может, контролирующим стоит хотя бы немного озаботиться этими сообщениями? Ведь когда гражданин колется под страхом увольнения или запрета на привычный образ жизни без поражения в правах, он все равно обязан подписаться, что делает это добровольно и осознанно – так почему у государства и производителя ГМО-коктейля нет никакой ответственности за последствия этого действа?

А в минувшую субботу Правительство в лице вице-премьера Татьяны Голиковой объявило о запуске «официального счетчика вакцинированных» на ресурсе стопкоронавирус.рф, а также обновляющейся тепловой карты эпидемиологической ситуации по регионам. Исходя из официальных данных на 18 октября, в стране привито около 35% совершеннолетних граждан. Этот ход демонстрирует серьезность, с который власти взялись за нежелающих ставить эксперименты над здоровьем. Еще одной эффективной мерой стало более ранее (от 5 октября) заявление Голиковой о возможности регионов объявлять свою территорию «свободной от ковида», формировать т.к. «зеленые зоны», где нет не переболевших и не уколотых, и получать за это гранты от федерального центра.

Власти регионов тут же бросились наперегонки выполнять рекомендации Голиковой – сегодня практически по всей стране введены пропускные режимы на многих соцобъектах и в учреждениях досугового, спортивного, культурного характера, в общепите, санаториях, торговых центрах и т.д. Самая характерная особенность таких зон, что мы видим на примере многих регионов – там не действуют мед. отводы от прививок от слова «совсем» и уже нельзя показать свежий отрицательный ПЦР-тест на ковид. То есть нужно обязательно официально столкнуться с вирусом либо получить укол, опять же без вариантов зарегистрироваться на госуслугах (в ЕСИА) и получить QR-код – третьего не дано. Только тогда вы получите доступ к прежней полноценной жизни… Хотя на всех уровнях медицины в разных странах звучит информация, что привитые заболевают и распространяют вирус, что массовая жижизация не остановит заразу – берущих под козырек глобалистов губернаторов это не интересует.

Очевидно, что процесс поголовной уколизации в РФ и по всему миру входит в новую стадию. Пока еще – не самую страшную для граждан, но приятного в происходящем нет ничего. Зоны, «свободные от ковида», на практике являются территориями, где действуют жесткая сегрегация и дискриминация непривитых. Тут вспоминается прошлогодний документ от Центра по профилактике и контролю заболеваний (США) под названием «Предварительные оперативные соображения по создания санитарного щита для предупреждения инфекции Covid-19». По нему потенциальных носителей, то есть всех отказников от ГМО-коктейлей, причисляют к категории «высокого риска» и помещают в «места временной релокации». В основе инициативы – «экранирующий подход», цель которого якобы – снизить число тяжелых случаев ковида за счет ограничения контактов между людьми. Людей из группы «высокого риска» предлагается переселить в «зеленые зоны» в школах и приютах, где будет открыта лишь одна зона для входа и доставки продуктов питания. Рядом будет оборудована комната свиданий, где люди из группы «высокого риска» смогут видеться с уколотыми родными, соблюдая дистанцию в два метра. Покидать «зеленую зону» изолированным запрещено.

Источник

Академик РАЕН Редько А.А.: «Это не вакцинация…»

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбурга

Для чего был предназначен «коктейль Молотова», знают многие. Для чего предназначены «коктейли Гинзбурга-Чубайса» знают много меньше людей, да и то из специфического научного сообщества.
1 июня 2021 года в 10.00 час. представителями Независимой Ассоциации Врачей совместно с Общенародным Союзом Возрождения России (ОСВР) был подан административный иск к Министерству здравоохранения РФ в Тверской районный суд г. Москвы.

Эксперты требуют признать незаконными решения Министерства Здравоохранения РФ о регистрации вакцин для профилактики корона вирусной инфекции, вызываемой вирусом SARS-CoV-2, под наименованием «Гам-Ковид-Вак», «Гам-Ковид-Вак-Лио», «ЭпиВакКорона» и «Ковивак».

В экспертизе представлены составы «коктейлей», как российских, так и зарубежных. Таким образом, было произведено сравнение составов этих препаратов, в том числе, с теми, которые были разработаны до 2019 года. Из сравнительного анализа видно, что «новые» иммунопрофилактические препараты не только не новые, но за ними тянется длинный шлейф данных по результатам их применения. Причём очевидно, что применения «новых технологий» потерпели фиаско. Все предложенные суду материалы подтверждены экспериментальными данными и официальными документами.

В предоставленных суду материалах приводятся цитаты из официальных инструкций Минздрава РФ, которые сопровождают российские препараты. В этих инструкциях, как под копирку, сказано, что защитный титр не установлен, а эксперименты по выработке иммунитета, продолжительности его сохранения, выявлению защитного действия препарата не проводились. Заметьте, Минздрав об этом заявляет официально.

Что такое «защитный титр». Антитела могут быть связывающие и нейтрализующие. Полезные антитела – это те, которые нейтрализуют патоген. А связывающие антитела связывают патоген, но его не разрушают, следствием чего являются аутоиммунные патологии. Связанные патогены, накапливаясь в организме человека, при попадании в организм аналогичных патогенов, приводят к усилению их негативного воздействия, вплоть до летального исхода.

Несмотря ни на что, препараты зарегистрированы, выведены на рынок «иммунопрофилактики» и агрессивно навязываются людям.

Суду предоставлена статистика смертности, связанной с применением «коктейлей». Предоставлены графики изменения заболеваемости, в связи с применением вакцин, как от сезонного гриппа, так и от «новомодного простудифилиса». После «иглоукалывания», согласно официальной статистике РФ, заболеваемость резко увеличивается. (Аналогичные данные по другим странам мира.)

Материалы экспертизы размещены на сайте Независимой Ассоциации Врачей России.

Современная медицина утверждает, что препарата, способного защитить от быстро мутирующих вирусов быть не может. И обратное не доказано никем.

«Модное заболевание», вызвавшее «пандемию», относится к тому виду РВИ, к которым постоянного или длительного иммунитета быть не может. Поэтому и препарата для иммунопрофилактики таких заболеваний тоже не может быть.

Интересно, что когда в Верховном Суде РФ рассматривался иск об отмене постановления Правительства РФ № 66, его (правительства) представители официально подтвердили, что документа, подтверждающего выделение седьмого штамма вируса, «ответственного» за модную РВИ 2020 года, не существует. (На сегодня известны шесть штаммов вируса, опасных для человека.)

До 2019 года применение антикоронавирусных вакцин допускалось только в отношении животных. Но усилиями всемирной организации, озабоченной скорейшим захоронением человечества, эти ограничения были сняты. А опыт применения таких препаратов на животных показал следующее. Животным делали прививку, а потом заражали, чтобы увидеть эффект. Так вот, при заражении любым штаммом «короны» не привитые животные выживали все, переболев в лёгкой форме, а привитые погибали в 80 – 100% случаев. На основании чего был сделан вывод о неприемлемости массового вакцинирования. Но это про животных.

Сегодня людей по всей планете иглоукалывают препаратами, ни один из которых не прошёл все, предписанные академической медициной испытания. Не было доклинических испытаний на животных и на клеточных линиях. То, что сегодня «иглоукалывается», есть не более чем экспериментальный биопрепарат. Тем самым нарушается Нюрнбергский кодекс, где чётко сказано, что нельзя переходить к испытаниям медпрепаратов на человеке, не испытав их на животных. Доктор Менгеле удавился бы от зависти к современным «X-Q-лапам»-захоронителям, если бы в аду, где он, несомненно, сейчас, у него была бы такая возможность.

До разработки пятого сиропа институт им. Гамалеи разрабатывал и испытывал препараты против Мэрса и против Эбола. Это тоже такие инфекции, которые после иммунизации провоцируют аутоиммунные патологии. И в том случае, институт проводил испытания на людях без доклинических испытаний.

Когда Независимая Ассоциация Врачей сделала запрос в институт с просьбой предоставить какие-либо данные об испытаниях «вакцин», то получила ответ, что институт предоставлять такие данные не обязан. Вывод: никаких положительных данных о результатах испытаний «коктейлей Гинсбурга-Чубайса» у института нет.

Но дальше – интереснее. Разработка и применение векторных вакцин заключает в себе отдельную проблему. Речь идёт о геномном редактировании. В этих вакцинах в качестве транспортёра элементов нуклеиновых кислот применяют аденовирус. Исследования по геномному редактированию проводились и до 2019 года. К примеру, брали мышь, подсаживали ей векторной вакциной кусочек РНК или ДНК и смотрели, какие мутации генома происходят. Эксперименты, результаты которых изложены во множестве научных публикаций, показали, что генетические мутации происходят, и что происходят они неконтролируемо. Это означает, что современная наука не может ни остановить запущенные процессы геномного редактирования, ни изъять из организма внедрённые в него чужеродные гены, ни прогнозировать последствия, тем более, отдалённые.

Отсутствуют данные о тканеспецифичности. То есть неизвестно, мутирует какой-то один орган человека или несколько. По большому счёту, не известно, будет ли существо с изменённым набором генов, человеком. И уж совсем полный мрак о том, как скажется «процедура» на потомстве, и будет ли оно у «опроцедуренных», вообще.

Кстати, в документах ВОЗ честно признаётся, что новые препараты, призванные «остановить пандемию», – это не про иммунитет, а про геномную терапию. Возникает вопрос: зачем подвергать здоровых людей терапии, да ещё геномной? Но ВОЗ с 2009 года рекомендовала изменить стандарты исследования вакцин, вопреки академическим протоколам, но во благо уменьшению расходов «бигфармы». И заметьте, если фармпрепараты принимают больные люди, которых в человеческой популяции меньшинство, то иммунопрофилактические – предназначены для здоровых, и поскольку таковых несоизмеримо больше, то и исследования возможных рисков от их применения должны были бы проводиться с особой тщательностью. Но нажива важнее.

Есть ещё один совершенно не афишируемый аспект. Дело в том, что «приняв на плечо» генноредактирующий коктейль, человек перестаёт быть хозяином своего тела и выделяемых этим телом биологических субстанций. Всё это отныне может быть объявлено собственностью владельца коктейля. Кое-кто, даже скорее всего, большинство, возопиет, мол написанное есть результат визита к автору сразу всех четырёх: Альца, Геймера, Паркина и Сона, – увы, это сегодняшняя практика оплота англосаксонского права – Соединённых Государств Америки. Подробнее об этом, желающие могут узнать из роликов доктора Пламена Паскова.

Навязчивая дезинформация о проблемах новомодной РВИ объясняется материальной заинтересованностью выгодополучателей, т.е. фармкомпаний. На сегодня известно более двухсот (!) иммунопрепаратов, разработанных для «сохранения здоровья человечества». Очевидно, что для их разработки затрачены огромные деньги. Так институту им. Гамалеи в 2020 году было выделено более полутора миллиардов рублей. И производители не успокоятся. Пока «не отобьют бабки», либо пока жертвы их человеколюбия, в порыве отчаяния, не начнут отбивать им «бошки». Очевидно и то, что по мере выбрасывания на рынок иммунотерапии всё новых «коктейлей», будут изменяться и критерии «провакцинирования». То есть, если сегодня вакцинированным считается человек, принявший в плечо «коктейль Сидороффа», то завтра объявят, что этого недостаточно, и нужно «довакцинироваться коктейлем Смирноффа».

Какова же ответственность производителей всего спектра иммунопрепаратов?

«Забугорные» честно объявляют, что не несут никакой ответственности за последствия «ококтейливания». А «наши» честно сообщают, что титр не установлен, что эксперименты, должным образом, не производились, что неизвестно, будет ли иммунитет и на какое время. И этой припиской, фактически, снимают с себя ответственность за какие бы то ни было последствия «иглоукалывания», перекладывая всё «информированным согласием» на плечи своих жертв.

P.S. В городе Лондон в 2005 году был установлен памятник жертвам талидомида. (Интересующиеся могут поискать информацию на тему «Талидомидная катастрофа»). Где и каком городе поставят памятник жертвам генной терапии – вопрос времени. Если будет кому ставить.

Думайте. И пусть каждый решает сам и отвечает за последствия своего решения.

В «опусе» использованы материалы из интервью химика-генетика Кириченко Е.Н. на канале «Сталинград», выступлений академика РАЕН Редько А.А., доктора медицинских наук Иванова Д.В., академика РАЕН Гундарова И.А. и доктора Пламена Паскова.

Источник

Россиянам назвали норму потребления воды в период холодов

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбурга

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с радио Sputnik назвал норму потребления воды в период холодов.

По его словам, организм меньше нуждается в воде в холодное время года, когда снижается количество выделяемой с потом жидкости. Однако он посоветовал не менять сознательно свой питьевой режим в зависимости от температуры воздуха.

Гинзбург отметил, что в этом вопросе нужно ориентироваться на собственные ощущения и заботиться о том, чтобы вода всегда была под рукой. «Воду человек пьет индивидуально, по ощущаемой потребности», — сказал он.

Врач добавил, что целенаправленно снижать количество потребляемой жидкости следует только людям с определенными заболеваниями сердца и почек.

Материалы по теме

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбурга

«Чем больше кулинарное раздолье, тем больше мы едим»

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбурга

«Эклеры не виноваты, и вообще ничьей вины здесь нет»

Гинзбург подчеркнул, что жажду лучше всего утолять простой водой. Другими пригодными для этого напитками являются зеленый чай и ягодные морсы без сахара. «Что касается минеральной воды, для утоления жажды подходит только столовая. Там небольшая минерализация, и это идет только нам на пользу: немного калия, магния, хлора. А лечебная и лечебно-столовая минеральная вода может нанести вред здоровому человеку», — подчеркнул специалист.

Диетолог порекомендовал не пытаться утолять жажду молоком или сладкими напитками, поскольку подобные продукты содержат лишние калории. «Любой содержащий питательные вещества напиток — это еда, и с целью утоления жажды можно «нахвататься» довольно большого количества калорий», — пояснил он.

Ранее диетологи из США назвали способ правильно пить и худеть, и перечислили полезные и вредные напитки при сбросе веса. Специалисты считают, что нужно пить побольше воды и чая и отказаться от чрезмерного потребления спиртного. Диетолог Бренда Перальта назвала обыкновенную чистую воду основным напитком для людей, стремящихся сбросить лишний вес.

Источник

Импульсная жиросжигающая диета для похудения от Михаила Гинзбурга

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбургаДиректор Самарского НИИ
диетологии и диетотерапии,
доктор медицинских наук,
врач диетолог и психотерапевт
М.М. Гинзбург

что такое жижа гинзбурга. Смотреть фото что такое жижа гинзбурга. Смотреть картинку что такое жижа гинзбурга. Картинка про что такое жижа гинзбурга. Фото что такое жижа гинзбурга

Апробация данной диеты показала, что средний результат ее соблюдения — ПОЛТОРА КИЛОГРАММА В НЕДЕЛЮ! И это на фоне хорошего общего самочувствия, прилива энергии и сил!

Как результат сомнений, у человека теряется мотив, человек не может получить даже начальный стартовый результат, такой, который наполнил бы его уверенностью, что он все делает правильно.

Что даст человеку такой подход:

Он позволит убедиться в серьезности намерений. Ведь если человек не сможет соблюдать такой план, значит, мотива у него просто на просто нет

Он позволит человеку получить первый результат и тем самым многократно усилить свой мотив

Он позволит человеку убедиться, что управление питанием вполне посильная вещь,

Описание импульсной жиросжигающей диеты для похудения

Вам предлагается 5-6 приемов пищи в день. Промежутки между приемами пищи небольшие, последний прием назначается в комфортное время, например, за 30-40 минут до сна.

Мы учли и то, что часть приемов пищи большинство из нас совершают вне дома. В предложенных вариантах мы приводим продукты и блюда, не требующие приготовления, которые вам будет удобно есть в офисе, на своем рабочем месте.

Допускаются лакомства в один из приемов пищи, лучше в вечерний. Главное условие – есть лакомство после еды, максимально погружаясь в процесс извлечения удовольствия. Помните, это ваша награда!

Другие источники удовольствия от процесса похудения:

С первых дней соблюдения диеты вы будете чувствовать легкость. Вам станет легче дышать. Вы почувствуете прилив сил и энергии. У вас улучшится сон. Вы испытаете чувство свободы и независимости от еды. Исчезнет чувство переполненности пищей, одышка и сонливость после еды.

Для соблюдения данной диеты вам понадобятся три измерительных прибора:

часы, весы бытовые для взвешивания продуктов, весы напольные для взвешивания людей.

Данная программа носит импульсный характер и предполагает дни отдыха, в которые люди просто соблюдают несколько несложных правил, направленных на снижение суточной калорийности и одновременное повышение качества питания. Ознакомьтесь с ними. Дни отдыха (если они вам необходимы) желательно относить на выходные.

В любой момент, ориентируясь на свою жизненную ситуацию (стресс на работе или дома, простуда и т. д.) вы можете прервать соблюдение данной жиросжигающей диеты и перейти на поддерживающий режим, который сводится все к тем же несложным правилам снижения суточной калорийности. Далее, когда ваша ситуация разрешится, вы сможете снова вернуться к программе похудения.

Кстати, привыкнув соблюдать наши несложные правила снижения суточной калорийности, найдя их для себя удобными и полезными, вы навсегда застрахуете себя от повторного набора веса.

Чрезвычайно удобной в применении эту диету делают продукты«Докторслим», главный принцип построения которых — МАКСИМУМ СЫТОСТИ ПРИ МИНИМУМЕ КАЛОРИЙ. Используйте наши коктейли, супы и каши, и вы увидите, насколько их применение упростит и облегчит соблюдение диеты, позволит ускорить снижение веса!

Правила применения жиросжигающей диеты для похудения:

Перед началом соблюдения программы тщательно продумайте порядок ее соблюдения, приготовьте требуемые продукты и блюда, попробуйте их, найдите устраивающие вас варианты, определите хотя бы примерно, что именно вы будете есть, в какое время и в каких условиях

Пищу следует принимать СИДЯ. Есть следует медленно, по возможности не отвлекаясь на посторонние дела, наслаждаясь вкусами

Приемы пищи пропускать больше, чем 1 раз в день нельзя

Крайне нежелательно выходить за предписанный набор продуктов. Помните, для всяческих отступлений от диеты существуют дни отдыха (если необходимы)

Дни отдыха (если необходимо) назначаются не чаще 2 раз в неделю

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *