что такое жить в свое удовольствие
Жить в удовольствие – как это
Не все и не всегда понимают, что жизнь сама по себе – это удовольствие. Часто неприятности на работе, ссоры дома, мелкие бытовые неурядицы лишают людей радости. Кажется, что круг замкнулся и теперь никогда не будет светлых дней. Так бывает, но все проходит. И позже выясняется, что, на самом деле, жить в удовольствие не так уж сложно.
Опасные симптомы
В том, что жизнь проходит скучно и серо, человек обычно винит обстоятельства, других людей. А ведь причина кроется не в этом.
Часто люди неосознанно запрещают себе получать радость от жизни
Это проявляется в следующих симптомах:
Есть несколько способов, чтобы изменить свою жизнь. Для этого не нужно копаться в себе, искать причины того, что происходит. Нужно действовать!
Радоваться жизни, несмотря ни на что
Героиню одной популярной детской книги Поллианну отец научил играть в радость. Суть игры заключается в том, чтобы находить радость в каждом дне, что бы ни случилось. К примеру, сварливый начальник на работе, зато работа есть, и не приходится сидеть без денег.
Игра в радость – это жизненная философия, придерживаясь которой можно всегда жить в удовольствие
Плохая погода на улице? Зато можно поваляться с книгой, посмотреть новые фильмы, нарисовать картину. Сломалась машина — зато можно досмотреть сны, пока едешь на работу в такси. Есть притча о том, как двое смотрели в окно. Один видел грязь, другой – звезды. Нужно научиться видеть звезды, и жизнь превратится в сплошное удовольствие.
Получение удовольствия от жизни
Маленькие удовольствия
Будни затягивают и утомляют рутиной. Постепенно люди начинают забывать о себе, перестают улыбаться, замечать красоту природы, удивляться. Чтобы этого не произошло, нужно каждый день придумывать, чем себя порадовать.
Радость не всегда измеряется деньгами. Можно надеть нарядное платье просто так, без повода. Можно даже не выходить в нем на улицу. Покрутиться перед зеркалом, устроить показ модной одежды, составить новые ансамбли из имеющихся вещей. Позволить себе почитать не то, что нужно, а то, что хочется. Побродить бесцельно по улице, подышать воздухом. Сделать то, что откладывали много месяцев, ссылаясь на нехватку времени. Просто побездельничать пару часов.
Расслабляющая ванна
Таблетка от страха
Мир любого человека с древних времен наполнен страхами или, как их сейчас принято называть, фобиями. Страх лишает удовольствий. К примеру, хочется поехать в отпуск на море, но страшно ехать одному. Удовольствие отдохнуть на морском берегу пролетает мимо. Можно привести множество таких примеров, когда человек сознательно лишает себя удовольствия.
Если есть большое желание начать получать удовольствие от жизни, стоит попробовать победить свои страхи
В психологии есть множество способов для этого. Один из них — «таблетка от страха». Если есть страхи, значит, человек легко внушаемый. Любая витаминка может стать волшебной таблеткой. Выпив ее, нужно сделать первый шаг и преодолеть страх. Дальше будет проще. Жизнь откроется с новой стороны.
Добрые дела
Далеко не каждому нравится делать добрые дела, но попробовать стоит. Радовать других – это тоже удовольствие. Смастерить песочницу для детей в своем дворе и каждый вечер, приезжая с работы, видеть, как они серьезно и сосредоточенно стряпают куличики, нагружают машину. А в душе гордость: «Это моя заслуга, это я подарил радость детям!».
Доброе дело
Купить хлеб для старушки-соседки и увидеть удивление и благодарность в ее глазах. Это тоже удовольствие, правда, не каждому доступное, но попробовать стоит.
Полезные советы!
За долгий век существования человечество выработало много рецептов для того, чтобы облегчить тяготы жизни. Чтобы быть счастливым, ощущать радость и удовольствие, нужно:
Иначе говоря, нужно просто жить. Быть активным, добрым, неравнодушным, любознательным.
Активный образ жизни
Все хотят жить и получать удовольствие. Вопрос только, в чем оно заключается. Если такой образ жизни приносит огорчения и несчастья окружающим людям, то это чревато неприятностями. Жизнь должна приносить радость, это бесспорно. Только к этому нужно добавлять немного внимания, такта и заботы.
Жить с удовольствием и жить в удовольствиях — не одно и то же. Первое подразумевает получение радости от своего существования и нахождение приятных моментов, из которых состоит жизнь. Это не требует больших материальных затрат. Второе порождает постоянную погоню за материальным. К примеру, мечтал о дорогой машине, купил, а новая модель еще лучше. И человек снова несчастен. Умение радоваться тому, что имеешь, — это наивысшее счастье.
Дополнительную информацию о том, как научиться жить в удовольствие, вы узнаете, посмотрев видео:
12 главных правил, которые позволят тебе получать удовольствие от жизни
Единого свода правил или инструкции для тех, кто хочет быть счастливым и получать удовольствие от жизни, не существует. Зато есть несколько универсальных советов по перестройке мировосприятия и ценностей, которые подойдут абсолютно каждому. В целом они совсем несложны, но для того, чтобы осознать и принять их, тебе может потребоваться много времени, сил и терпения. Начни следовать им уже сейчас — и твои усилия окупятся вдвойне.
1. Будь собой
Это самый мудрый совет, который ты можешь дать кому-то другому или применить по отношению к самому себе. Быть собой — это в первую очередь не боятся говорить то, что ты думаешь, и делать то, что хочется, даже если тебе придется столкнуться с неодобрением или осуждением со стороны близких. Это твоя жизнь, и только ты несешь за нее ответственность, а значит, ты не сможешь обвинить в своем несчастье кого-то другого.
2. Смирись с изменениями
Изменения — как внутренние, так и внешние — происходят постоянно. Ты начинаешь по-новому мыслить, меняешь жизненные ориентиры, окружение, мечты и потребности. Ты постоянно учишься, растешь, формируешь свою личность и никогда не достигнешь какого-то конечного результата. Смирись с тем, что изменения необходимы, и перестань остро на них реагировать.
3. Инвестируй в себя и свою жизнь
Чем больше времени, сил, денег и прочих ресурсов ты вкладываешь в себя, тем больше ты получаешь. Поставь себя на первое место и делай всё, чтобы с каждым днем становиться лучшей версией самого себя.
4. Не сравнивай себя с другими
Постоянные сравнения себя и качества своей жизни с окружающими только убивают твою радость и счастье. Ты не такой, как все, и твой путь не должен быть скопирован с чьего-то другого. У тебя есть свои мечты, стремления, свое понятие успеха, свои ценности и идеалы. Старайся двигаться вперед, не оглядываясь на остальных, иначе ты рискуешь прожить не свою жизнь, постоянно мучаясь от чувства неполноценности.
5. Не держись за прошлое
Пойми, что тебе совершенно необязательно требовать от кого-либо искренних извинений в свой адрес или исправлять ошибки, допущенные когда-то давно. Прошлое должно оставаться в прошлом, если ты хочешь двигаться вперед и жить полноценной жизнью. Сконцентрируйся на своем будущем и перестань тащить на себе груз прошлых лет.
6. Будь благодарен за то, что у тебя уже есть
У всех нас есть дурная привычка требовать большего от себя и других людей. Но иногда лучшее, что мы можем сделать, — остановиться на минуту и задуматься о том, что у нас уже есть. Если ты счастливый обладатель своего жилья (пускай даже съемного), холодильника, набитого продуктами, если ты имеешь возможность принимать душ, когда тебе захочется, тебе есть что носить и есть кому довериться, то тебе уже крупно повезло, потому что большинство людей только мечтает о такой жизни.
7. Пойми, что жизнь дана, чтобы прожить ее в удовольствие
Осознание этого факта может в корне изменить твое отношение к многим вещам. Да, кто-то тратит свою жизнь на то, чтобы добиться успеха, заработать как можно больше денег или помочь большому количеству людей. Ты не обязан равняться на кого-то другого или придумывать себе цели, которые на самом деле не разжигают внутри тебя огонь.
Занимайся тем, что приносит тебе прежде всего удовольствие, трать время и силы на хобби, путешествия, общение с близкими. Жизнь одна, и в конце у тебя не будет возможности сделать работу над ошибками.
8. Думай позитивно
Чем скорее ты научишься сопротивляться давлению негативных мыслей, тем проще тебе будет двигаться вперед по жизни. Начни контролировать свой разум и искать плюсы в любых ситуациях, чтобы с годами не превратиться в человека, который разочаровался в себе и окружающем мире.
9. Не пытайся контролировать всё
Ты никогда не сможешь держать под контролем поступки и мысли других людей или внешние обстоятельства. Ты можешь сопротивляться этому факту и тратить огромное количество сил и времени впустую, лишая себя возможности быть счастливым. А можешь расслабиться и получать от жизни удовольствие.
Не всегда всё будет так, как ты хочешь. Ты, другие люди, мир вокруг тебя — всё меняется, и глупо брать на себя больше, чем ты сможешь выполнить. Ты в силах контролировать только свою реакцию на происходящие события.
10. Больше общайся с близкими
Общение с родными и близкими — источник вдохновения и счастья для любого человека. Поэтому так важно поддерживать связь с родителями, братьями и сестрами, хорошими друзьями. Научись правильно планировать свое время и втискивать в свой график общение с близкими.
Звони родным людям, переписывайся с ними в социальных сетях, делись рассказами о своей жизни, общайся по видеосвязи. Навещай родителей, устраивай посиделки с друзьями и дорожи теми, кто есть в твоей жизни.
11. Следи за своим здоровьем
Самое ценное, что у тебя есть, — это твое здоровье. Именно из-за проблем с ним ты рискуешь перестать получать удовольствие от жизни. Кому понравится постоянно чувствовать боль, дискомфорт, усталость, плохое настроение, пить таблетки, переживать из-за периодических обследований и тратить огромные деньги на лечение? Для того чтобы не допустить негативных последствий, ты должен регулярно проходить медицинские обследования и бережно относиться к своему здоровью.
12. Стань самодостаточным
Быть самодостаточным — значит полностью брать на себя ответственность за свою жизнь. Ты должен понимать, что только от тебя зависит, сколько ты заработаешь, где ты будешь жить и как ты будешь себя чувствовать. И ты не станешь надеяться и верить, что в какой-то момент встретишь человека, который вдруг сделает тебя счастливым. Ведь этот человек — ты сам.
8 шагов на пути к жизни в свое удовольствие
В детстве, пожалуй, хоть раз каждый слышал одну из интерпретаций фразы: «Мало ли, что ты хочешь, есть такое слово – надо». Не удивительно, что дети несут этот конфликт «хочу» против «надо» во взрослую жизнь и просто утрачивают способность жить в удовольствие. Кому-то кажется, что время надо проводить с пользой, а ничегонеделание попросту пугает. Кто-то винит себя, что время отдыха можно было бы потратить на работу, увеличив свой доход. Кто-то просто боится остаться с собой один на один, когда уходит повседневный шум – работа, динамичные обсуждения с коллегами, встречи с партнерами и заказчиками. Однако такой подход чреват полным истощением ресурса. Не лучше ли каждый день жить в «кайф», пусть не полностью отдаваясь «хочу», но признавая и принимая его важность. Овладеть искусством жить в свое удовольствие помогут 8 несложных лайфхаков.
1. А кому «надо»: услышьте себя.
Совсем недавно в моей жизни был период, когда жилось «на износ». И когда стало совсем невмоготу, я вдруг поняла, что вокруг оказалось слишком много чужих дел и забот – не моих. По мнению психологов, 99% наших «надо» принадлежат вовсе не нам – они идут от родителей, детей, партнеров, коллег, друзей. Не удивительно, что за этим многоголосым хором так сложно услышать себя! А Вам, собственно, что «надо»? Вот конкретно Вам?
В жизни большинства людей много забот и хлопот о других – и, скорее всего, полностью от этих 99% избавиться невозможно. Но и снижение этой суровой цифры до 50%, к примеру, тоже будет великолепным прогрессом.
2. Никаких отговорок: разрешите себе радость.
Чаще всего мы сами запрещаем себе получать удовольствие от жизни, прикрываясь любыми отговорками: от «проседания» в зарплате и «я не смогу обеспечить детям достойное будущее» до мировой нестабильности. Только выжатый, выгоревший человек не сможет продуктивно работать, быть любящим родителем и заботливым партнером – так что пользы от него не будет ни детям, ни миру.
3. Побалуйте внутреннего ребенка.
По мнению психологов, в первую очередь проседают те сферы нашей жизни, в которых «заблокирован», «задвинут в дальний угол» внутренний ребенок. Но он не перестает бороться: он настоятельно напоминает о себе бесконечными «хотелками». Конечно, не обязательно ублажать все желания внутреннего крохи, но, наверняка, есть то, что Вы будете рады получить. Да, Вы можете купить себе новое платье. Да, и еще одна книга лишней не будет.
Я делаю ремонт (уже полтора года поди) – и почти все деньги идут в эту бесконечную ремонтную бездну. И вот вчера, очередной раз прилично обогатив магазин покупкой обоев для комнаты дочери, я так сильно захотела красивый чехол для телефона. Мелочь, конечно, но захотелось какого-то яркого пятна. Купив зефирно-розовый аксессуар, я, «девочка» 33 лет, изрядно порадовалась – и стало так хорошо!
4. Продумайте одну радость на каждые три дня.
Людям, которые всегда все себе запрещают, сложно рвануть в омут жизни в свое удовольствие и сразу начать все вокруг менять. Поэтому эксперты рекомендуют придерживаться принципа последовательности – начните с малого.
Пусть у Вас появится милый ритуал – например, раз в 3 дня Вы покупаете круассан с шоколадом в любимой пекарне. Или выпиваете чашку любимого латте в уютном кафе. Или гуляете вместе с подругой по вечерам. Или откладываете телефон и беретесь за любимое чтение. А затем постепенно расширяйте «круг» ритуалов – раз в два дня, а потом и каждый день. Пусть это будет что-то маленькое (например, горячий бутерброд на завтрак, вечерний чай с мятой под сериал, яркий цвет маникюра вместо привычного нюда), но каждый день.
5. Благодарите.
По закону Вселенной, если Вы благо дарите, то Вы благо и получаете назад. Поэтому благодарность – важная часть счастливой, гармоничной жизни. Если не хотите вести дневник благодарности, то просто заведите простую привычку: в конце дня мысленно благодарите родных, коллег, детей, даже прохожих за что-то хорошее в этом дне. Спасибо дочери за быстрые сборы в школу – не опоздали. Спасибо маме за заботливо приготовленные блинчики с сыром. Спасибо прохожему за улыбку просто так. Но и выражать свою благодарность «словами через рот» тоже не забывайте: это важно для людей, нужно им – чувствовать себя полезным, необходимым.
6. Сделайте то, о чем давно мечтали.
Я полностью согласна с тем, что 90% наших мечтаний – это всего лишь цели, которые можно достичь в течение недели. Но все же! У каждого есть то, о чем сильно мечтается, но как-то откладывается на потом. Мир не рухнет, если Вы спонтанно отправитесь к морю (правда, в нынешних реалиях спонтанность должна быть «подготовленной»). Ничего не случится, если Вы купите кроссовки – такие, как хотели, а не дешевле или проще, ведь «ребенка надо собирать в школу». Небеса не разверзнутся, если Вы прокатитесь на скейте сына-подростка.
Вчера я с дочкой гуляла по аллее – и мы увидели маму с двумя детьми. И мама каталась на детском самокате. Дочка спросила: мол, ну как так, взрослая тетя же. А тетя эта, кстати, казалась невероятно счастливой! Да почему же нет тогда?!
Это придает жизни красок, делает уверенней и даже вдохновляет.
7. Творите.
Недавно в фильме я услышала фразу: «Хобби? Да его ни у кого нет!». А должно быть. Не для галочки, конечно, а для душевного равновесия, для расслабления, для избавления от стресса.
Лучшим вариантом психологи считают творчество. Человек получает удовлетворение от того, что что-то создает сам, расширяет кругозор, «обрастает» новыми интересами, заводит новые знакомства. А может, даже сможет построить карьеру, или найти себя, если он так и не узнал до этого момента, кем хочет стать, когда вырастет.
8. Представьте, что Вам уже 80…
Многие вообще не помнят куски своей жизни, потому что изо дня в день все одинаковое: работа, дом, дети и школа, голодный кот и невыгулянная собака. А завтра то же самое. И послезавтра. И через неделю. И о чем Вы будете рассказывать внукам в 80? От таких рассказов они точно уснут со скуки!
Вы действительно хотите вспомнить такую безликую жизнь без единого яркого пятна? Оглянуться назад, когда там ничего нет, страшно. А ведь тогда времени, может, и будет больше, а вот сил, скорее всего, станет гораздо меньше. Представьте, что Вам 80, и дайте себе совет. И следуйте ему!
Честно признаюсь, искусство кайфования от жизни – моя заветная мечта. Так хочется научиться жить гармонично, просто, счастливо, органично с миром и другими людьми. Не могу сказать, что все получается на 100%, но я стараюсь. Почему? Потому что хочу жить и прожить в полной мере. И еще потому что не хочу быть скучной бабушкой (но об этом, к счастью, пока рано)!
Как начать жить в своё удовольствие? Пять шагов навстречу новому
Снаружи жара и солнце, а внутри холодно и темно. На пляже сотни загорелых тел, а на сердце пустыня. На вопрос «Как жизнь?» заготовлен стандартный ответ. Оставаясь наедине с собой, некоторые с грустью провожают очередное лето.
А так хотелось «с первого числа» запустить какие-то перемены, начать новую жизнь! Но, увы, тёплого моря, яркого солнца и отпускного настроения, оказывается, явно недостаточно. Чего же не хватает?
Для этого вам необходимо ответить себе на несколько вопросов. При этом следует учесть, что осознать причину будет мало. Важно не просто дать ответ на поставленный вопрос, но и предпринять кое-какие действия в нужном направлении. И в этом вам помогут следующие практические советы.
1. Посмотрите правде в глаза
Спросите себя: «Радует ли меня моя жизнь? Нравится ли место, где я нахожусь, дело, которым я занимаюсь, люди, с которыми я общаюсь?»
Руководство к действию. Если вы испытываете неудовлетворённость происходящим, то не пытайтесь её как-то оправдать. Признайте, что потеряли управление своей жизнью и теперь вас эксплуатируют все кому не лень.
Чтобы изменить положение дел, осмыслите и запишите, что для вас по-настоящему ценно. Расставьте ценности в порядке значимости для вас. Подумайте, стоит ли штурмовать карьерную лестницу, тяжело вздыхая о распавшейся семье? Зачем брать на себя дополнительный груз, испытывая беспокойство за собственное здоровье? Двигайтесь только в том направлении, которое вас радует, дарит ощущение свободы и творческого подъёма. Таким образом, вы легко сможете реализовать свои истинные желания и достичь внутренней гармонии.
2. Создайте вокруг себя благоприятную среду
Спросите себя: «Какие люди меня окружают? Почему?»
Руководство к действию. Откажитесь от общения с людьми, которые под видом своей заботы внушают вам страхи и комплексы, отбивают у вас желание проявлять себя и мечтать. Если полностью исключить контакт не получается, выработайте новую стратегию, держите максимальную дистанцию, учитесь говорить «нет». Следующим вашим шагом будет обретение нового круга общения. Расширяйте и укрепляйте связи с теми, кто искренне верит в вас и ваши способности, кто готов поддержать и помочь развить ваши лучшие качества.
3. Забудьте выражение «это невозможно»
Спросите себя: «Почему я не могу позволить себе жить так, как хочу? Чего я боюсь?»
Руководство к действию. Относитесь к своим желаниям бережно. Если сегодня вам что-то кажется невероятным, то скажите: «Я этого хочу, но пока не могу себе позволить». Обратите внимание на слово «пока». Вы не отказываетесь от желания, а всего лишь ждёте удобного случая. Помните, в природе существует множество механизмов, способных реализовать любые ваши мечты самым неожиданным образом.
4. Используйте интуицию
Спросите себя: «Чего я хочу на самом деле?»
Руководство к действию. Отфильтруйте свои истинные желания от ложных с помощью несложной техники:
1. Встаньте, закройте глаза, положите руку на грудь.
2. Подумайте о своём желании.
3. Как можно ярче представьте картинку.
4. Проживите несколько мгновений в желаемой реальности.
5. Что вы чувствуете?
Если вам хорошо, вы чувствуете прилив сил — это ваше желание.
Если испытываете неприятные ощущения или безразличие — это не ваше желание.
Обратите внимание на положение тела. Если оно слегка наклонилось вперёд, значит, вы получили внутреннее одобрение и готовы сделать первый шаг. Если тело отклонилось назад, то стоит пересмотреть свои планы.
5. Улыбайтесь
«Горькая жизнь» имеет своё лицо. Вы можете легко в этом убедиться, посмотрев в зеркало. Но тоскливое выражение лица может отталкивать не только прохожих, но и удачу, везение, новые перспективы и возможности.
Спросите себя: «Почему моё лицо напоминает маску? Что мешает мне встречать каждый день с улыбкой?»
Руководство к действию. Улыбайтесь — это расслабит мышцы лица. Вы станете моложе, привлекательнее, а значит увереннее в себе. Ищите поводы для радости, а не для печали, и вы заметите, как количество светлых моментов начнёт стремительно расти. Ваша улыбка станет своеобразным магнитом для привлечения благоприятных обстоятельств, нужных людей и новых идей.
Может быть, вам предстоит кардинально сменить имидж или впервые в жизни сказать «нет». Возможно, новое окружение вдохновит вас на новые открытия, а улыбка принесёт долгожданную удачу. Продолжайте получать удовольствие от жизни, разрешите себе жить так, как всегда мечтали, и светлое летнее настроение не покинет вас даже самой суровой зимой.
Жить в удовольствие: способы, как начать
Вам, вероятно, часто хотелось начать новую неделю с чистого листа. Вы хотели следовать какому-то плану, который позволит жить в удовольствие? Но одного желания всегда мало, требуется нечто большее. Но что же это? Мотивация? Усилие? Как знать!
Чтобы стать этим любителем жить в свое удовольствие, для начала нужно исследовать некоторые вопросы. При этом не только принять их во внимание или дать какой-то примитивный ответ, нужно начать что-то менять. Это и поможет вам расставить правильные приоритеты, которые упростят вашу жизнь и превратят ее в то, чего вы так долго жаждали.
Итак, начнем с реальных решений.
Не лгите самому себе никогда больше
Все нерешенные вопросы отпадут со временем, когда вы за них возьметесь, и на душе станет гораздо легче.
Попытайте себя расспросами о том, устраивает ли вас все вокруг? Нравятся ли люди вокруг? Деятельность, которой вы занимаетесь?
Если нет, то не откладывайте решение в долгий ящик!
Сделайте свою зону комфорта, где вам будет хорошо
Мы можем долго разочароваться в людях, с которыми общаемся, и ничего не делать. Это страх говорит в нас. Страх к переменам!
Мы боимся найти новых знакомых, уехать в другой город, уволиться с надоевшей работы. И именно поэтому мы остаемся недовольными и расстроенными. Конечно, сложно вылезать из грязи, в которой тепло и безопасно, но это сделать нужно, чтобы жить в удовольствие. Вы можете создать новую для себя, которая будет наполнена хорошими людьми, смехом и любимой работой.
Вам нужно начать с того, что вы перестаете общаться с людьми-паразитами, которые ничего кроме разочарования в вашу жизнь не привносят. Ведь они же и заставляют вас чувствовать себя плохо и расстроено? Тогда скажите им, наконец, то самое «нет» и забудьте про это бесперспективное общение.
Далее начните искать подходящих людей. Просто пускайте в свою жизнь тех, кто вас поддерживает всегда, слушает, советует. Конечно, вам нужно будет делать то же самое, но это малая часть того, что вы можете дать им в благодарность за терпимость и постоянную поддержку.
Не ограничивайте себя, ведь все возможно
Когда вы будете находится на данном этапе, скорее всего, начнете сопротивляться некоторым изменениям. Вам будет казаться, что это говорит в вас здравый смысл, но это опять все тот же страх перед неизвестностью. Он подступает, когда после белой полосы наступает черная, и все будто рушится. Но нет, вы в силах это исправить. Как сломали, так и почините! Это возможно, если вы этого будете хотеть. Ведь нам надо жить в свое удовольствие? Но это невозможно, если вы застрянете на полпути.
Доверяйте своему «Я»
Если вы живете по чужим советам и принуждениям, то рано или поздно все пойдет под откос. Все потому, что мы выдаем желаемое за действительное. Это происходит вследствие давления окружающих. Но прислушайтесь к себе! Что говорит ваше подсознание, ваше сердце? Может, вы хотите иного? Если это так, то начинайте следовать своим целям, а не навязанным. Только тогда можно начать жить в удовольствие.
Но как же услышать себя?
Это сделать можно с помощью простой техники:
Какие чувства вызвала эта картинка? Стало ли вам комфортно и приятно от того, что желание сбылось?
Когда вы найдете свое, то смело начинайте делать шаги в направлении его свершения.
Улыбка прежде всего
Когда мы улыбаемся искренне, то удача сама приходит в нашу жизнь. Если на будущее смотреть с негативом и безразличием, то оно будет таким же в итоге. Научитесь позитивно реагировать на вещи, тогда вы увидите, какие изменения подобный настрой вызывает.
Заключение
И да, если вы дочитали и планируете дальше продолжить тянуть на себе тяжелый груз нерадостных отношений и напрягающей работы, то вы лишаете себя многого. Ведь смысл в том, чтобы сделать свою жизнь наполненной, счастливой, а это возможно только пройдя через все указанные этапы.
Любите себя и свою жизнь, ведь она одна, и будет печально прожить ее в безразличии и грусти. Дерзайте! Начинайте жить в удовольствие сейчас!