что такое женское достоинство в отношениях с мужчиной
Глава 9. Что означает женское достоинство
Но жизни нет без развития. И пока ты живешь на свете, план Бога насчет тебя еще не завершен, еще многое впереди. И ты чувствуешь, что можешь и хочешь идти дальше, идти в любви и счастье. И нет предела ни любви, ни счастью! Ты принимаешь и признаешь свое право быть счастливой «здесь и сейчас» и также идти вперед и принять то, меры чему пока не знаешь.
Зато ты знаешь, что подобное притягивается к подобному. «Какой мерой вы меряете, той же и вам будет отмеряно». А будущее формируем мы сами своим сегодняшним состоянием. И вот, из своего сегодняшнего состояния любви к себе ты чувствуешь внутреннее энергетическое наполнение. Это уверенностью в будущем. Ты принимаешь любой поворот Судьбы, потому что веришь! Потому что любишь! Потому что хочешь идти по собственному Пути! В этом и заключается твое женское достоинство.
А теперь представьте свои отношения с кем-либо и спросите у себя: в каких действиях я смогу проявить свое достоинство? В действиях, совершаемых от страха или в действиях от любви? Я не сомневаюсь в том, какой будет ответ. Я только хочу, чтобы вы сами увидели закономерность: если ты не умеешь относиться с любовью к другим, значит, ты еще не научился любить себя. Если ты не уважителен к людям, пожалуйста, начни уважать себя, даже если ты считаешь, что не очень-то и достоин этого.
Теперь о прощении. Как известно, тот, кто прощает, в первую очередь делает благое дело для себя. Он освобождает себя от обиды. Неумение прощать ведет к проблемам со здоровьем. Причем, прощение подразумевает искреннее раскаяние в своей обиде на другого человека. И если нет возможности попросить прощения лично, то можно сделать это мысленно. Главное, чтобы именно у вас не осталось никакой обиды.
Когда женщина благодарит мужчину без особого повода, просто за то, что он рядом, за то, что согласился «здесь и сейчас» дать ей урок, без которого, возможно, она не сможет принять что-то очень важное в свою жизнь, она совершает настоящее Божественное действие. Она дарит мужчине БЛАГО, которое меняет его жизнь в лучшую сторону и получает в ответ десятикратное БЛАГО от Вселенной. Это еще один мудрейший Закон Мироздания. «Чем больше мы отдаем, тем больше к нам возвращается».
Наверное, женское достоинство и состоит из этих простых действий: ЛЮБИТЬ, УВАЖАТЬ, ПРОЩАТЬ, БЛАГОДАРИТЬ!
Женское достоинство. как развить его в себе?
Первое. У девочки есть ощущение «я достойна любви. Мне не нужно ее заслуживать. Уже такая, какая я есть, я заслуживаю любви». Это чувство появляется у девочки, только если в семье ее любят просто так. Если с этим вам не повезло, и во взрослом возрасте есть шанс восстановить свою целостность, найдя общение, в котором вы можете получить бескорыстную любовь других людей.
Второе. Девочка уважительно относится к СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ.
У нее есть контакт со своей душой, она знает, что ей нужно, чего она хочет, и как этого достичь. Она умеет позаботиться о себе, и она на своем примере знает, как здорово, когда о тебе кто-то заботится. И тогда ее забота о других не носит корыстный характер, потому что в этой заботе она никогда не забудет о себе.
Третье. Она интересна сама себе.
Поскольку такая девочка находится в гармонии с собой, ей не составляет труда понять и реализовать свои интересы – она всегда чем-то занята, она творит, фантазирует, танцует, поет, и не стесняется каких-то милых проявлений, которые свойственны только ей.
Четвертое. Она уверена в том, что о ней ВСЕГДА КТО-ТО ХОЧЕТ ПОЗАБОТИТЬСЯ.
Это чувство привил ей отец в детстве, когда заботился о ней. Это чувство привила ей мать, когда рассказывала о Боге, который заботится о каждом существе. Это ощущение продолжают в ней мужчины, которые за ней ухаживают.
К чему приводит это проявление в женщине?
Она ничего не делает сама, она никому не доказывает, что может многого достичь, и способна на все сама. На ее пути не попадаются кони, которых нужно останавливать на скаку, ее избы не горят, потому что у нее есть уверенность и ощущение того, что:
— если мужчины рядом нет, это временно, и скоро он появится.
— если ей нужна помощь, рядом обязательно есть кто-то, кто хочет ее оказать. И если это не первый встречный мужчина, то второй или третий.
— если она попросит, ей помогут. А если ей откажут, то она найдет кого-то другого, кто поможет.
Она ощущает себя ЛЮБИМОЙ ДОЧЕРЬЮ БОГА!
И уж если у нее такой могущественный покровитель, стоит ли чего-то бояться – ведь у Бога для своей любимицы всегда приготовлено все самое лучшее.
Если ему, конечно, верить!
Пятое. Первый вопрос, который ее интересует – КАК МНЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ!
И тогда нужны знания о женской природе, об интуиции, о женской силе, и о женском счастье. Тогда женщина движется по женскому пути, изучая науку семейных отношений, а не сопротивление материалов или философию марксизма-ленинизма.
Тогда женщина пробует разные способы достижения желаемого, и не боится потерпеть неудачу в своем творчестве, и даже в сложных обстоятельствах она верит, что скоро придут лучшие времена, и делает все для этого.
Шестое. Готова принять все, что ей дают.
Помощь, комплименты, ухаживания разных мужчин, даже тех, которые ей не очень симпатичны, подарки (в рамках разумного) – у женщины даже мысли не возникает о том, что какой-то мужчина недостоин за ней ухаживать. Достоин. До тех пор, пока не докажет обратное, пока не начнет за это что-то требовать. Пока не проявит свои худшие качества.
У такой женщины нет проблем с мужчинами, потому что она не делит их на первосортных и второсортных, она с интересом смотрит на каждого человека, готовая увидеть в нем все лучшее, что в нем есть. Ей не нужно придумывать себе образ мужчины, который ей симпатичен, чтобы поторопить свое замужество, она способна ждать и выбирает единственного мужчину на всю жизнь, а не хватает побыстрее то, что само плывет в руки.
Седьмое. Она способна сказать НЕТ всему, что ей не нравится.
Ей не нужно для этого хамить и обижать людей, она способна мягко и с теплом пресечь хамство, просто сказав: «Как ты, такой большой и сильный, можешь поступать со мной, такой маленькой и слабой? Я от тебя этого не ожидала!»
Она не считает себя должной прыгать к мужчине в постель за то, что он сводил ее в кино или в кафе или сделал подарок, она ценит свою чистоту, и способна противостоять напору мужчин, желающих насладиться ее телом. Потому что ищет себе мужа, а не постельных утех.
Она способна не развешивать уши в ответ на комплименты мужчин, и не бежать за ними на край света, если своими поступками они не доказали, что ценят и уважают ее.
Она не боится потерять мужчину, который ей симпатизирует, потому что хорошо понимает – если мужчина сейчас не уважает ее желание сохранить чистоту до брака, и уйдет, если она ему откажет в близости, то и в браке (если он даже захочет после этого на ней жениться) он не будет ее уважать.
И именно это привлекает к ней достойных мужчин.
Она способна противостоять манипуляциям – родителей, коллег, начальника, подруг, потому что для нее состояние своей гармонии и целостности гораздо приоритетнее, чем мнение о ней общества.
Она ценит себя.
Она бережет и хранит свою чистоту.
Она заботится о своей гармонии.
И тогда ей не нужно держаться за работу, где ее унижают, а начальник отпускает сальные шутки, тогда она не позволит своей подруге увлечь ее в неприятную авантюру и скажет ей то, что думает, не опасаясь обидеть, тогда она не позволит маме вмешиваться в ее жизнь и диктовать ей свои правила и желания.
Ей тоже больно, когда любимый предпочитает легкодоступных женщин, ей тоже неприятно, когда приходится уходить с работы только потому, что начальнику она пришлась по вкусу, она тоже страдает, когда подруга уходит из ее круга, потому что не принимает ее принципы, ей очень горько встречать непонимание своих родных и близких, и все же, несмотря на это, она выбирает свою ценность, и не предаст себя в угоду желаниям других.
И это дает ей уважение других людей.
Восьмое. Она никого не переделывает и не меняет.
Ей хорошо известно, что изменить другого невозможно, что ему можно только помочь раскрыть свои лучшие качества. Знает она это по себе, потому что давно занята изучением себя, своей природы, природы отношений.
И зная это, она при встрече с мужчиной, который ей нравится, не впадает в иллюзию «со мной он станет совсем другим, лучше», она не ждет от него подвигов и не создает из него мачо в своих мечтах. Она принимает его таким, какой он есть, и слушает себя – готова ли она жить с ним всю жизнь и любить его таким, какой он есть сейчас даже при условии, что он не изменится совсем.
Она не переделывает общество, в котором оказалась, она ищет такое общество, в котором ей будет легче расти и развиваться, в котором уважают других людей, в котором она созидается, а не разрушается. Потому что выше денег и мнения других она ставит свое достоинство. Поэтому бережет его для единственного мужчины, которого полюбит, а не разменивает на всех, кто хочет ею понаслаждаться.
Она знает и ценит свою божественную природу, и тем самым вдохновляет мужчин подняться до своего уровня, а не опускается до их желания получить, не отдавая ничего взамен.
Девятое. Она способна ЛЮБИТЬ других, ведь она знает на себе, что такое ЛЮБИТЬ.
Если женщина не любит себя, она не способна искренне и бескорыстно любить другого человека. Потому что ей неведомо, что это значит. И тогда с ним она будет бросаться в крайности – либо делать все для него, не считаясь с собой, либо требовать от него отдачи.
Обладая достоинством, женщина терпеливо ищет варианты сотрудничества с другими людьми, находя такой вариант, который будет полезен всем, а не только ей или только другим. Она привыкла так поступать еще до замужества, и ей не составляет труда найти гармонию в общении с мужем и детьми.
Мало кто из наших женщин может похвастать чувством собственного достоинства – ведь им можно только заразиться от других, общаясь с такими женщинами, которые гордо несут свою ценность, не идя на поводу у современного общества, которое в целом деградирует.
И даже если сейчас вы не ощущаете себя достойной дочерью Бога, потому что уже совершили множество ошибок, у вас все равно остается шанс вернуть себе вновь ощущение чистоты и внутренней красоты.
Самоуважение и женское достоинство
Что такое самоуважение и женское достоинство. Из чего состоит, как проявляется? И каким образом его раскрыть в себе?
Вначале хотела написать статью именно о самоуважении, но поскольку самоуважение и чувство достоинства стоят рядом с друг другом, то попробую объединить эти две темы в одно.
Не буду пространственно объяснять, что такое самоуважение и женское достоинство, и как это здорово быть женщиной, которая обладает этими качествами. Для того, чтобы было понятней, начнём от противного.
Самоуважение и достоинство на низком уровне
Здоровое мужское начало
Самоуважение и чувство собственного достоинства внутри нас формируется при помощи мужского начала. Да, именно здоровая мужская энергия внутри нас не даёт растратить себя зря и прожигать жизнь попусту, в ожиданиях, на кнопке «пауза».
Мужское начало создаёт некий кокон, оболочку, внутри которой женское начало- женская энергия раскрывается и входит в свою первозданную силу, мощь и красоту. Мужское начало проявляется изнутри как часть баланса энергий женщины. В свою очередь снаружи гармония мужского начала проявляется в мужчине, который рядом с женщиной.
Женщина обладает огромным потенциалом творения. В её тонкой психической энергии взращивается, живёт и напитывается энергией всё, чему она позволяет быть. Я знаю много очень сильных по-женски и красивых женщин, которые растрачивают свою силу на то, что не приносит им радости и удовлетворения. Так, мы можем годами лелеять и поддерживать мужскую инфантильность, например, и она будет цвести буйным цветом. Мужское эго так и будет уютно колыхаться в колыбели, не давая возможности мужчине развиваться и встретиться со своей мужской силой.
Самоуважение женщины и чувство достоинства является проявлением собственного мужского начала, это наша мужская энергия, которая оберегает и защищает женское начало. Часть нашей целостности, которая не позволяет растрачивать впустую свои ресурсы на то, что не приносит радость и пользу, не помогает вам реализоваться как женщине. Если мужское начало не гармонично, то рядом с вами, скорее всего, будет мужчина с которым будет не равнозначный обмен энергиями.
Тест на гармонию мужского начала
Если вы отдаёте любовь, нежность, ласку, доброту, вдохновение, расположение, принятие, заботу, нежность, красоту, искреннее внимание, понимание, чистоту дома, воспитание детей, вкусную пищу, радость интимной близости и прочее.
Если вы купаете мужчину в море своей энергии, а в ответ не получаете ничего похожего на мужские проявления и поступки. Если в семье на вас навалено огромное количество обязанностей, а также ответственности, мужской в том числе. Скорее всего, вам надо хорошенько разобраться в отношениях с собой и пересмотреть на каких принципах вы выстраиваете отношения с мужчиной.
Женщине необходима твёрдая опора и защита, чувство безопасности и дома, благородство, покровительство, щедрость, внимание, нерушимость слов и обещаний. Чувство избранности и исключительности формируется у женщины именно благодаря мужчине или мужскому началу, проявленной мужской энергии.
Одного желания женщины пробудить в мужчине мужское, используя свою женственность, недостаточно. Проявиться по отношению к женщине по-мужски мужчина выбирает сам, осознавая в этом потребность и необходимость.
Осознание женской природы
Самоуважение и чувство собственного достоинства начинается с осознания своей женской природы, признания её и разрешение быть проявленной.
Лично у меня этот процесс не был похож на резкую влюбленность в розовое, сладкое, нежное, плавное, медленное, длинное, размеренное. Понимаете о чём я, да? Все эти шаблоны, стереотипы, мы их часто примеряем и думаем, что такими должны быть и мы.
Осознание женской природы у меня началось с того, что я увидела как моими ресурсами пользуются окружающие меня люди. Это не то, чтобы совсем в плохом смысле «пользуются», а возникло такое ощущение, будто я чем-то обладаю, что необходимо другим людям и я позволяю им побыть в этом. Проникнуть в некое поле, в которое я погружена, почувствовать меня, разделить мои чувства вместе со мной.
Я увидела, что окружающие берут мою энергию, а я отдаю, и этот процесс отдачи бывает приятным для меня, а бывает нет. Чем я руководствуюсь, когда отдаю себя другим? Кто внутри меня руководит этим процессом отдачи меня, моего свободного времени, моей энергии, моих сил?
Я увидела, что в развитии женственности, как это принято сейчас называть, в общем-то нет смысла. Всё, чему женщине нужно научится- это видеть и чувствовать свою женственность, наконец заметить её и научиться ею распоряжаться себе во благо. Научиться распоряжаться себе во благо- как раз в этом уже вопрос женского достоинства и самоуважения. Распоряжаться себе во благо означает отдавать себя другим при этом получая радость и удовольствие.
Правила обращения с женственностью
Внутренний мужской ресурс, мужская энергия формирует для внешнего мира правила, согласно которым разрешается обращаться с вашей женственностью. Эти же правила действуют и при выборе мужчины, они помогают выбрать именно своего и отсеять чужое. Они же помогают сохранять радость и удовольствие, и грамотно расходовать свои ресурсы.
Что может входить в эти правила? Например, для вас не приемлемы пьянки и курение, звонки ночью, когда вы отдыхаете, вы не одалживаете денег мужчине и не платите за него, не выслушиваете жалобы и взывания к сочувствию, не угощаете чаем, если гость пришёл с пустыми руками, не подвозите домой на своей машине, не слушаете оправданий, если не сдержал слово.
Это может быть всё, что угодно, читайте между строк, улавливайте энергию и создавайте свои правила, которые соответствуют вашим глубинным ощущениям самоуважения и чувства женского достоинства.
Если процесс отдачи не контролируется любящим и заботливым мужским началом, то снаружи будет мужчина, который пользуется её женскими ресурсами, отдавая взамен мало или не отдавая совсем, а наоборот причиняя женщине душевную и даже физическую боль.
Наверняка, вы видели примеры женщин, которые терпят и позволяют очень многое мужчинам. Ложь, обман, измены, унижения, оскорбления, игнорирование, скользкие поступки, манипуляцию, эксплуатацию, безответственность, легкомыслие, легковесность, лень и так далее.
От осознания женственности к самоуважению и достоинству
Пожалуй, самое первое и главное- это нужно понять, что ни вы, ни мужчина не виноваты в том, что у вас в отношениях всё именно так. Длинный перечень выше, в адрес мужчин, я написала не для того, чтобы их обвинить, а чтобы констатировать факт. На этом всё. Это нам необходимо для того, чтобы признать то, что есть. В поиске виновных нет смысла. Поэтому, не обвиняйте мужчин, но и не снимайте с них ответственности за происходящее.
«Бедняжка, он же неосознанно всё это делал»
«Он не виноват, просто у него не было достойного примера от отца»
«Это всё детские травмы его мучают, поэтому он такой- не доверяет мне, обижает меня, кричит»…
Такие оправдания больше подходят для детей, к взрослому мужчине их не нужно применять. Милосердие, эмпатия, глубокое проникновение в суть другого человека имеют место быть, но здесь их не нужно проявлять вовне, скорее по отношению к себе, чтобы обрести утраченную целостность.
Здоровое мужское начало у мужчины транслирует: «Я справлюсь, реализуювозможности, смогу, сделаю, не сдамся, добьюсь, я способен». Не бросайтесь на помощь, позвольте мужчине взять за себя ответственность и справиться самому со своими вопросами. Оставайтесь верными своим правилам обращения с женственностью.
Выбирайте свою целостность
Иногда стремление мужчины что-то изменить в своём отношении к женщине так слабо выражено, а стремление женщины оставаться верной самой себе и следовать за своей женственностью так велико, что пара распадается. Это означает, что ваша женственность больше не для него, а его мужские поступки теперь не для вас. И ничего больше. Никаких там: «Женщина- это хранительница очага и должна оставаться верной отношениям до конца», «Не смогла спасти отношения», «Была недостаточно мудра, чтобы сохранить семью»или «Веды говорят..» Про вывернутую наизнанку интерпретацию женщинами ведических знаний отдельная история.
Самоуважение- это как прослойка между необъятными женскими ресурсами и внешним миром, куда она их реализовывает. В роли этой так называемой прослойки выступает мужское начало женщины или мужчина, который рядом. Мужское начало создает некую форму и задаёт направление, куда будет течь женская энергия, мужчина помогает это реализовывать.
Решайте куда тратить время
Всё, на что мы тратим своё время и энергию, во что вкладываем себя определяется степенью самоуважения к себе.
К самоуважению и достоинству по шагам
Кстати, иногда мы можем заблуждаться, думая, что отдавать нужно только хорошее. Наш ум так придумал, что мы должны воспроизводить только светлую музыку души, цветы и бабочек. Поэтому решиться на то, чтобы выразить гнев, раздражение, злость, недовольство и другие негативные эмоции мы не даём себе права.
Что произойдет, если вы разрешите себе отдавать и это?
Наверняка, вы почувствуете облегчение и приземлитесь в своё тело, соединитесь с собой еще больше. Однако пока вы этого не сделали, ваш ум будет рисовать картины до смерти обиженных и убитых наповал вашими негативными эмоциями близких и родных людей.
Попробуйте и увидите, что на самом деле всё будет совсем иначе.
Признавайте все чувства, которые вы испытываете и проявляйте их смело. Тогда ваше самоуважение и женское достоинство проявится само собой, поднимется на поверхность из необъятных недр и неисследованной глубины женской души.
Как выглядит женское достоинство?
Как выглядит женское достоинство? Ведь, сейчас мы говорим про то, чего нельзя пощупать, а можно только почувствовать самим внутри себя или увидеть со стороны. Женское достоинство, это что-то особое, или достоинство, оно и есть достоинство? На мой взгляд, разницы никакой нет.
В первую очередь, мы люди, и только потом, мы разделяемся по половой принадлежности. Подлецы и непорядочные люди не имеют пола, их так и называют, например, непорядочный человек.
Ведь вы этого достойны?
Если перевести на обычной язык эту фразу, то получается, что мы имеем право на что-то – на любовь, на хорошее отношение, на счастье, на блага и т.д.
К сожалению, средства массовой информации, делают так, чтобы мы чувствовали свою ущербность от того, что не можем приобрести какой-то дорогой по стоимости товар, не можем воспользоваться какой-то услугой или не имеем чего-то.
Нашу ценность упорно сводят к владению материальных благ. Если ты это имеешь, то значит, уважаемый человек, если не имеешь, то ты никто…
Но… есть одно НО… чувство внутреннего достоинства, это внутреннее состояние человека, независимо от его социального положения!
Чувство внутреннего достоинства – это внутренний свод собственных правил и законов для себя. В этих правилах точно прописано, что для вас норма, а что – нет.
К сожалению, у большинства людей не существует такого кодекса или четкого определения своих «норм».
Женщина с развитым чувством достоинства четко знает, чего она достойна: с какими мужчинами она общается, как она позволяет с собой обходиться и даже, из какой чашки она пьет кофе
«Лишь бы было» или «И так сойдет» — это не про женщину с внутренним достоинством.
Она знает, что она достойна качественности во всем и делает выбор в свою пользу, особенно, если речь идет о ее интересах и желаниях.
Особенно проявляется в отношении к себе – забота о здоровье, о эмоциональном спокойствии, выбор в пользу более здоровой еды, и конечно, уход за собой.
Чувство внутреннего достоинства направлено вовнутрь и ни в коем случае, не направлено на одобрение со стороны окружающих. Потому что, нет цели произвести впечатление на других, и главная цель – достойно выглядеть в собственных глазах.
Если говорить о чувстве значимости или важности, то в этих случаях, человеку хочется казаться лучше в чужих глазах – красивее, стройнее, умнее и т.д. Это больше похоже на соперничество или тщеславие, посмотрите на меня – я такой замечательный!
Признаки:
Это, тот самый внутренний огонь, который не нуждается в топливе из вне, и горит только на своей энергии.
изнутри, идет свет и тепло
Откуда берется чувство внутреннего достоинства?
Отсутствие или недостаток чувства внутреннего достоинства в основном, идет из детства, когда детям транслируется условная любовь, любовь по правилам, по условиям.
Если хорошо учатся, не расстраивают родителей, хорошо кушают, убирают за собой, поступает так, как говорят родители — в этих случаях, ребенок чувствует, что его любят, а когда что-то пошло не так, то отношение родителей сразу меняется, и ребенку кажется, что его не любят.
Из-за этой чехарды — плохой-хороший-плохой, любим-не любим, формируется установка, что я не достоин ничего хорошего в жизни и ценности не представляю.
В таких случаях, человек не может любить себя просто так, только за то, он существует на свете, что он есть. Нормальная самооценка им не присуща – всегда будут перекосы от «Я хуже всех» до «Лучше меня не найти».
Отсутствие чувствования собственной ценности не позволяет выстраивать отношения с другими людьми на равных.
Их позиция будет всегда ниже или выше по отношению к другому человеку.
Ведь получается, если нет внутри чувства собственного достоинства, то и в других его разглядеть не получится.
И если даже разглядят, то оно, будет их бесить и раздражать.
Что надо специально сделать для повышения женского достоинства?
Я скажу вам простой секрет – ничего делать специально не надо! Оно, у вас уже есть, просто вы его не замечаете! Оно, достоинство с вами находится от рождения, просто, вам не сказали, где его искать 🙂
Предлагаю вам простую и действенную практику на каждый день.
Выполняя ее каждый день, вы незаметно для себя начнете транслировать в мир свое изменившиеся отношение к себе.
Сидите, так как сидите сейчас, не нужно закрывать глаза и расслабляться, ведь нам нужно ваше сознательное чувствование нового состояния.
Представьте прямо сейчас, что вы до краев наполнены женским достоинством, вы его ощущаете каждой клеточкой своего тела, каждый мускул, каждый нерв вибрирует на частоте достоинства…
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, и почувствуйте, как энергия распространяется по всему телу….
А теперь, обратите на свое тело… что изменилось?
Когда вы включаете в себе программу женского достоинства, то тело реагирует в первую очередь. Выпрямляется спина, втягивается живот, меняется наклон головы…
Если вы будете выполнять практику по время движения, обязательно обратите внимание на то, как меняется ваша походка, вы начинаете идти более медленно, плавно, уверенно…
Если вы сидите, то спина выпрямляется, при этом, плечи совершенно расслаблены, и у вас удобная поза…
Если вы разговариваете, то тон и темп речи меняются, становятся более мягкими и плавными.
Для того, чтобы транслировать женское достоинство, нужна практика и тренировка, это дело не одного дня. Я предлагаю вам поставить себе напоминалочку на телефон.
Допустим, каждые 2 часа у вас включается какая-то мелодия, и вы знаете, как только она зазвучала, значит, независимо ни отчего, вы испытываете чувство внутреннего достоинства.
Где бы вы не были, чем бы вы не занимались – ваша спина выпрямляется, наклон головы становится другой, живот втягивается и т.д.
Обычное состояние суеты, в котором мы все пребываем не дает нам возможности чувствовать себя такой, какие мы есть на самом деле. В каждом из нас, присутствует чувство внутреннего достоинства, только мы о нем постоянно забываем.
Я уверена, чем чаще практиковать ощущения достоинства в теле, тем быстрее, этот образ перейдет в автоматический режим.
В чем плюс? Многие считают, что не любят себя, а когда вы в образе, то автоматом проявляется сильнейшая любовь к себе.
Свои собственные ощущения себя поменяются, и соответственно, поменяется реакция окружающих на вас. Значит, будет меняться качество отношений с близкими для вас людьми.
Попробуйте прямо сейчас почувствовать внутри себя чувство внутреннего достоинства… обратите внимание на свое тело, что-то поменялось?
Напишите свои ощущения в комментариях))
Будьте любимы и счастливы!
P.S. Один из признаков проявления женского достоинства, это спокойствие в разных ситуациях. И конечно, многим женщинам, спокойствие, только снится 🙂
Предлагаю воспользоваться несколькими простыми техниками, для того, чтобы стать более спокойной и меньше нервничать. Техники в этой статье