что такое правополушарное рисование и чем оно полезно
Правополушарная живопись: что это за метод?
В чем секрет правополушарного рисования? И как работает этот метод? Подходит ли он вам? Разбираем все волнующие вопросы вместе!
Что вообще такое правополушарная живопись?
Метод правополушарного или интуитивного рисования был разработан в конце 1970-х годов доктором наук Бетти Эдвардс. В этой технике работает правое (творческое) полушарие мозга, а левое (рациональное) намеренно подавляется.
Все дело в том, что, как считают ученые, наши полушария, и правое, и левое, каждое отвечают за отдельные функции.
Так, например, левое полушарие мозга отвечает за рациональное и логическое мышление, за все разумное и последовательное в наших действиях и мыслях.
Правое же, наоборот, как антипод – отвечает за творческое восприятие действительности, переработку слов в символы.
Правополушарное рисование, как вы уже могли догадаться, это вид рисования, при котором правое полушарие нашего мозга доминирует в работе, а действия и сигналы левого полушария подавляются.
Как работает такая техника?
Основной принцип техники интуитивного рисования заключается в том, что нужно отброс ить всякий анализ, расслабиться и позволить себе наслаждаться процессом рисования, не заботясь о том, будет похож ваш рисунок или нет на существующую реальность.
Хороший пример правополушарной живописи – это детские рисунки. Так как они еще не обладают достаточным уровнем аналитических способностей и знаний, левое полушарие у них работает не так хорошо и развито, как правое. Именно поэтому, рисуя деревья или природу, или какую-то фигуру, ребенок рисует что-то свое и уникальное, потому что не зацикливается на анализе и деталях, а просто рисует.
Если мы говори о взрослых, то техника правополушарного рисования делает упор на восприятии образов, а не на технической стороне процесса. То есть вы рисуете интуитивно, отталкиваясь от своих ощущений. Для новичков в живописи такая техника помогает раскрыть свой потенциал и перестать бояться страха чистого холста, например.
Чем полезно правополушарное рисование?
В принципе, любая творческая деятельность, а не только рисование или живопись, будут полезны для человека, для раскрытия его потенциала и творческого мышления.
Рисуя в такой технике, вы будете развивать память, восприятие, мелкую моторику рук. Помимо этого, у вас будет развиваться воображение. Ведь, работа правого полушария, это, зачастую, чистый полет фантазии, вы не знаете, что в итоге получите, но не будете бояться нарисовать это.
Для начинающих художников интуитивная живопись полезна еще и тем, что помогает преодолеть страх и барьер «не получится», «я все испорчу» и так далее. Вы постепенно забудете о страхе белого холста, и сможете рисовать что угодно, не ругая себя, даже если что-то не получится. Такая уверенность в себе обязательно вам пригодится, если вы захотите заняться классической живописью.
Ну и в конце концов, правополушарное рисование, это метод расслабления и релакса. Вы ведь не собираетесь продавать эти картины или отправлять на выставку, вы просто рисуете для себя, в свое удовольствие, наслаждаясь именно процессом рисования и работы с краской. Хорошее занятие, особенно для тех, кто все время занят или устал.
Как попробовать технику правополушарного рисования
Возьмите лист бумаги и попробуйте просто нарисовать что-то, но двумя руками и одновременно. Так вы задействуете сразу 2 полушария и потренируете себя.
Мое личное мнение о технике правополушарного рисования
Любое рисование по праву можно считать правополушарным. Потому что любая творческая деятельность задействует правое полушарие нашего мозга. Что касается именно отдельного понятия правополушарного рисования, я бы это больше отнесла к такому маркетинговому ходу, чтобы привлечь к творчеству тех, кто сомневается в своих силах и думает, что для рисования обязательны какие-то навыки и рисование, кто испытывает определенные психологические трудности и проблемы, чтобы начать рисовать.
Поэтому поводу, я бы сказала, что правополушарное рисование для взрослых, все-таки, основано на том, чтобы дать возможность людям без образования спокойно и свободно рисовать.
Но на самом деле я не люблю эту тематику рассматривать отдельно и давать такие уроки и задания, потому что по факту, здесь учить нечему. Вы просто даете себе свободу творчества, свободу мысли, и делаете так, как хотите, делаете так, как видите и как чувствуете.
В этом в общем-то и заключается суть правополушарного рисования, она никоим образом не связана с академической живописью, потому что в таком рисовании мы не подключаем основные законы светотени, не подключаем правила контрастов, нюансов. Мы просто пишем, рисуем, не опираясь ни на какие правила.
Поэтому, в принципе, вы можете заниматься правополушарным рисованием, если у вас к этому лежит душа. Но повторюсь, любое рисование является правополушарным и все-таки, если вы хотите помимо того, чтобы просто рисовать, еще и получать какие-то навыки и знания, то лучше же, конечно, во время рисования, еще обучаться, чтобы делать все правильно.
В любом случае, вы будете задействовать правое полушарие вашего мозга и, в любом случае, результат будет положительным. Вопрос в том, добавите ли вы к этому действию знания, либо будете просто делать как получается.
Рисовать могут все или Что такое правополушарное рисование
Согласно идее правополушарного рисования – рисовать могут все! Как это возможно? Давайте разберемся
Глядя на картины великих художников, мы все восхищаемся: «Ах, какой талант!» и где-то в глубине души сожалеем, что не обладаем подобным даром, а так хотелось бы… хоть чуть-чуть! Согласно идее правополушарного рисования – рисовать могут все! Как это возможно? Давайте разберемся.
Как устроен мозг
Известно, человеческий мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Левое полушарие – аналитическое, оно отвечает за нашу речь, способность к чтению и письму, с помощью него мы запоминаем даты и числа, математические символы. Правое полушарие обрабатывает информацию как бы целиком, в образах, оно позволяет нам мечтать, фантазировать, сочинять истории, оно мыслит творчески и позволяет решать проблему целиком, интуитивно, не раскладывая на этапы.
Американский нейропсихолог Роджер Сперри, удостоенный Нобелевской премии за свои работы, как раз занимался исследованиями мозга. Он открыл, что каждое полушарие головного мозга работает как самостоятельный мозг. То есть предложенную человеку задачу решает либо левое полушарие, либо правое. Таким образом, если левое полушарие с его аналитическим мышлением отвергает рисование, то нужно предложить эту задачу правому, творческому, полушарию.
Главная идея правополушарного рисования
Как же все-таки переложить художественную задачу с левого на правое полушарие и не будет ли оно тоже возражать)))? Этому вопросу посвятила себя американская преподавательница Бетти Эдвардс. Бетти преподавала и занималась исследованиями в Калифорнийском государственном университете. Результатом ее работы стала книга «Открой в себе художника».
В своей книге Бетти Эдвард сравнивает обучение рисованию с обучением езде на велосипеде. Кажется, все просто: садишься на велосипед, крутишь педали, держишь равновесие и едешь! Но на практике это не получается с первого раза; нужно пробовать и раз, и два, до тех пор, пока не сможешь скоординировать все движения. Так же и с рисованием: нужно взять карандаш и просто нарисовать то, что видишь, только следует научиться правильно «видеть».
С помощью некоторых упражнений можно развить в себе эту способность «видеть» как художник, а, следовательно, и рисовать! Так Бетти Эдвардс предлагает:
— Попробовать нарисовать двусмысленную картинку, типа вазы-лѝца. Это тоже помогает научиться работать с образами, рисовать то, что видишь (линию, изгиб), а не «раскладывать» на составляющие (лоб, нос, губы).
— Рисовать негатив – то есть то, что бы мы увидели, если бы сфотографировали картинку и смотрели на негатив. Или по-другому это называют «рисование пустого пространства»: то есть, рисуем не сам объект, а то пространство, что его окружает. Это также учит работать с образами.
Вообще, в книге приведен ряд последовательных упражнений, которые шаг за шагом раскрывают возможности правого полушария.
Методикой Бетти заинтересовались многие педагоги, психологи и художники, каждый по-своему ее развивал и предлагал собственные методы. Современные психологи также предлагают свои упражнения и методики на семинарах и тренингах.
— Рисовать, выходя за рамки бумаги. Это специальное упражнение: выходя за границы бумаги, человек выходит из своих рамок, которые ограничивали его, мешали творческому развитию.
— Рисовать руками. В процессе такого творчества человек как бы становится ребенком, проявляет свою непосредственность и индивидуальность.
Кому это полезно
Детям. Дети изначально правополушарны. Он воспринимают мир таким, какой он есть – ярким, красочным и интересным, поэтому они такие фантазеры и мечтатели. И уже позже у ребенка развивается аналитическое мышление. Дети раскладывают все на части, изучают буквы и цифры. Традиционная школьная система также больше ориентирована на развитие левого полушария – дети читают учебники, пишут в тетрадках, составляют таблицы и графики. Поэтому, чтобы правое полушарие «не скучало», можно рисовать по данному методу.
Творческим людям. Часто бывает, что талантливый человек проявляет себя не в одном виде искусства. Все закономерно: учась рисовать, человек развивает правое полушарие, а творческое полушарие стремиться проявить себя еще где-то.
Бизнесменам. Эти людям по роду профессии постоянно требуется решать нестандартные задачи, и от оригинальности идеи порой зависит весь успех дела, так что, раскрывшись в живописи, мозг сможет интуитивно находить верные решения и в бизнесе.
И всем тем, кому интересно попробовать что-то новое, развить в себе скрытые способности.
Как учатся рисовать дети
Бетти Эдвардс тщательно изучала и наблюдала, как учатся рисовать дети. Вот что она выявила.
Около одного года дети уже с удовольствием начинают осваивать первые «каракули», хаотично водя карандашом или кистью по бумаге. И это доставляет им большое удовольствие.
Рисунок ребенка 1,5лет
К двум годам ребенок начинает осознавать, что его рисунок может обозначать что-то, что есть в реальном мире. Так, например, рисуется круг, добавляются две точки-глазки, палочка-рот и получается мама. Таким образом ребенок начинает разрабатывать собственную систему символов. С помощью одних и тех же символов рисуется сам ребенок, папа (только побольше), мама (добавляются длинные волосы), бабушка (добавляются очки) и т.д. Маленький художник изо дня в день рисует похожие картинки, оттачивая собственные символы.
Рисунок ребенка 4 лет
Около 4-5 лет ребенок начинает осваивать пейзажи, на которых также изо дня в день повторяется одинаковый домик с окошком и дверью; традиционная земля – зеленая полоска внизу рисунка, небо – синяя полоска сверху, солнце, дерево. Затем девочки начинают рисовать принцесс и фей, а мальчики транспорт и супергероев. В возрасте 10-12 лет у ребенка появляется тяга к реализму, огромное желание нарисовать предмет таким, какой он есть в действительности. Тот, у кого это не получается, просто теряет интерес к рисованию и во взрослой жизни их умение рисовать остается на уровне 12-летнего ребенка. Другая же часть детей все-таки развивают в себе умение «видеть» предмет как художник и добиваются успехов в рисовании.
Таким образом, когда взрослому человеку предлагают что-то изобразить на бумаге, он обращается к системе символов, разработанной в детстве и хранящейся в левом полушарии. Человек лишь мельком бросает взгляд на объект и начинает «выдавать» на бумаге привычные символы: вот символ для глаза, вот для носа, а вот и губы. Как разрешить эту дилемму? Психолог Роберт Орнштейн утверждает, что для того, чтобы рисовать, художник должен отражать предметы подобно зеркалу, воспринимать их точно такими, какие они есть. Таким образом, мы должны выключать доминирующий режим левого полушария и довериться другой, художественной и творческой, стороне мозга.
Рисовать могут все. Нужно только во время процесса перестать думать и анализировать свои действия, а просто погрузиться в процесс творчества))))
Как устроен детский мозг
Как заниматься рисованием с ребенком
Конечно, чтобы грамотно направлять юный талант и тактично подсказывать, для занятий с ребенком нужен чуткий психолог, опытный педагог и талантливый художник в одном лице. На первых порах с этой ролью отлично справится мама.) Вот несколько упражнений, выполнение которых стимулирует работу правого полушария.
* Рисование воображаемых предметов. Прежде, чем что-то нарисовать, предложите ребенку пофантазировать. Желательно представить что-то такое, чего он не видел в действительности: сказочное животное или фантастический цветок; свою будущую профессию или даже свое имя. Обсудите с ним цвет, запах, вкус предмета, какой он на ощупь, какие звуки издает. Только после того, как воображение ребенка «разыграется», предложить ему нарисовать воображаемую вещь.
* Зеркальное рисование. Берется чистый лист бумаги и два карандаша – по одному в каждую руку. Предложите ребенку рисовать одновременно двумя руками зеркально-симметричные рисунки (или буквы, если ребенок уже с ними знаком). При выполнении этого упражнения задействованы оба полушария, что улучшает эффективность работ всего мозга.
Пример зеркально-симметричных рисунков
* Рисование на цветной бумаге. Предлагайте ребенку несколько разноцветных листов, малыш сам должен выбрать, на каком фоне он хочет порисовать. Сам процесс выбора цветного листа уже будоражит воображение, активирует работу с образами и ассоциациями, т.е. «включает» правое полушарие.
Белый зверек на черном фоне. Черный цвет для детей не мрачный, а интересный, так как выбирают дети по контрастности
* Рисование другой рукой. Если ребенок правша, то стоит предложить ему в качестве эксперимента порисовать левой рукой (для левшей, наоборот, правой). Во-первых, это задействует новые участки мозга, а, во-вторых – это просто весело!
Гармоничное взаимодействие полушарий
И правое, и левое полушарие в человеке одинаково важны. И даже самым великим художникам в жизни нужно и писать, и считать, и думать. Хорошо, когда развито правое полушарие, прекрасно – когда левое, и замечательно – когда оба. И важно помнить, что обучение рисованию и детей, и взрослых проводится не для того, чтобы стать выдающимся художником (хотя это тоже не исключается), а для того, чтобы быть гармоничной личностью, чтобы раскрыть в себе весь потенциал, заложенный природой.
Правополушарное рисование? Зачем это? (Общая и краткая информация)
Мне часто задают вопрос: а что такое правополушарное рисование? Зачем мне вообще рисовать?
В этой статье расскажу немного о самом методе, и почему это так важно в нашем современном обществе?
Рисование развивает и сердце человека, и мышление. Не обязательно быть художником! Но все великие и богатые люди рисовали. Язык цвета и линии не сможет скрыть душу художника. Что в душе, то и на картине.
Все мы знаем о существовании 2 полушарий головного мозга. Левое — отвечает за логические связи, критику, речь, правила и стереотипы. Оно является ведущим, руководит нами и строго всё контролирует. На протяжении всей нашей жизни нас учат быть «левополушарными». Это очень «удобно» для родителей, учителей, начальников, государства. Людьми, которые находятся в системе, управлять легче.
Правое полушарие отвечает за пространственное, образное мышление. Оно отвечает за наши творческие способности, позволяет нам мыслить не только формами, но и образами. Именно оно делает нашу жизнь яркой и неповторимой. Благодаря развитому правому полушария мы можем легко и быстро найти выход из самой сложной ситуации, начинаем мыслить креативно. Хорошо развитое правое полушарие, позволяет лучше слышать себя, свои истинные цели и потребности. Такие люди, чаще всего живут «по своим» правилам, не соблюдая общепринятые каноны общества.
Правополушарное рисование позволяет одновременно решать основные 2 задачи: развивает правое полушарие и раскрывает творческие способности.
Правополушарное рисование — уникальный способ рисования, способный за 1 занятие пробудить в нас скрытые творческие способности, желание творить и создавать вокруг прекрасное.
Раскрывая творческий потенциал (он есть в каждом из нас), мы открываемся навстречу новому волшебному миру, наполненному самыми удивительными событиями, где нет преград, нет рамок, и невозможное становиться возможным.
Что нам даст Правополушарное рисование
От чего такой быстрый результат? Дело в том, что в традиционных художественных школах делается уклон на левополушарный режим человеческого мозга, вследствие чего такой длительный период обучения. Но мало кто знает, что за творческую деятельность отвечает именно правое полушарие. Благодаря специальным техникам правое полушарие включается в режим творчества практически у всех людей. В режиме правополушарного рисования наши оба полушария находятся в полной гармонии. При этом производительность головного мозга увеличивается до 5 раз. Человек находясь в творческом состоянии, переносит его абсолютно на все сферы жизни, благотворно гармонизируя творчество и бизнес.
В чём секрет популярности этого рисования?
Преподавателем тренинга даются простые задания, которые не могут не получиться.
Если вы очень долго принимаете решение, или мышление у вас стандартное, жизнь стала скучной и напряжённой, ничего не хочется, замучила на работе логика, если хочется добавить с вой бизнес лёгкости, ваш ребёнок просит что-то нарисовать, а вы говорите — не умею. Вы думаете, что у вас руки не «оттуда» растут. Вы хотите уйти от депрессии раскрасить свой мир новыми красками.
Тогда вам нужно правополушарное рисование.
Каждый человек может всё.
Позвольте себе любить и быть счастливыми! Откройтесь себя миру и целой Вселенной.
Правополушарное рисование – это, наверное, один из самых популярных терминов в искусстве сегодня. Ему учат детей и взрослых. Организовывают мастер классы совместно с психологами и без. Давайте разберемся, что такое правополушарное рисование, у всех ли работает эта техника и какие секреты она таит. В статье вы найдете несколько рекомендуемых мастер-классов по правополушарному рисованию для детей и взрослых, с которых стоит начать осваивать данную технику.
Что такое правополушарное рисование
Существует теория, что полушария нашего мозга выполняют разные функции. Левое полушарие отвечает за логику, а правое за фантазию и эмоции. Такое разделение предложил американский нейропсихолог Рождер Сперри.
Он считал, что у человека чаще всего задействованы функции левого полушария, что создает постоянное напряжение мозга. И чтобы его расслабить нужно чаще задействовать в работе правое полушарие.
У детей больше развито воображение, фантазия и эмоции, потому что их левое полушарие еще недостаточно сильно.
Позже, на основании его теории, преподаватель искусства Бэтти Эдвардс разработала метод рисования, который назвала методом правополушарного рисования, призванного на время подавить активность работы левого полушария и позволить человеку расслабиться.
Пример изображения, нарисованного правополушарным методом от creativelyuncorked.com
| ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ |
 Нетрадиционные техники рисования: описание, материалы, инструкции Узнайте, какие еще техники рисования помогут полнее раскрыть творческий потенциал |
Мифы о правополушарном рисовании
Главный миф о правополушарном рисовании лежит в его теоретическом обосновании.
Американо-израильский психолог Даниэль Канеман, один из основоположников поведенческой экономики, в своих работах не раз доказал, что человеку как раз-таки свойственно обращаться в первую очередь к своим чувствам и воображению, чем к логике. Это объясняется стремлением нашего мозга сэкономить свои ресурсы, которых требуется слишком много для логических рассуждений. Следовательно, невозможно подавить наше рациональное Я, так как оно и так обычно «спит».
Люди слишком самоуверены. Склонны чересчур доверять своей интуиции. Очевидно, что многим претят умственные усилия и их стараются избегать любым способом! / Даниэль Канеман
Лень неотъемлемая часть нашей натуры. Мозг всегда будет отдавать предпочтение заданиям с наименьшими затратами ресурсов. / Даниэль Канеман
Многие считают курсы по правополушарному рисованию – маркетинговой уловкой. Но, как бы то ни было, люди, участвовавшие в них или самостоятельно осваивающие данную технику, замечают, что получившиеся изображения выглядят красиво и ничем не хуже, чем у профессиональных художников. Секрет кроется в четком алгоритме.
Секрет и техника правополушарного рисования
Даже ребенок может справиться с техникой правополушарного рисования. Так в чем же ее секрет?
Как правило, техника правополушарного рисования заключается в следующем:
1. Прорисовка фона – от самых светлых участков к самым темным. Для этого берется широкая плоская кисть и ее мазки повторяют траекторию рассеивания лучей света на всем фоне. Например, по кругу для придания дополнительного объема изображению.
2. Объекты прорисовываются постепенно цветовыми пятнами от светлого к темному. Последним слоем идут световые блики. Кто умеет работать в Photoshop сразу проведет аналогию со слоями.
Вот как рисуется елка по слоям в Photoshop
А вот, как елка рисуется гуашью по технике правополушарного рисования.
Разные форматы кистей и их мазки
Детский рисунок в технике правополушарного рисования
Лавандовый водопад в технике правополушарного рисования
| ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ |
 Набросок карандашом по фото — бесплатный Photoshop Action Не любите рисовать от руки? Photoshop поможет превратить ваше фото в карандашный рисунок за пару кликов! |
Какие нужны материалы для правополушарного рисования
Если мы говорим о самостоятельной работе дома, то чаще всего необходимо подготовить следующий минимальный набор инструментов для рисования правым полушарием. Это список подойдет и для детского и для взрослого творчества.
Праздничный венок в правополушарном рисовании
Необычные техники в правополушарном рисовании
Безгранична фантазия человека. Люди научились использовать не только кисти для рисования, но и средства домашнего обихода. В ход идут:
Все это позволяет достичь максимальной реалистичности в картине. И к тому же такой подход придется по душе детям
В примере ниже крона дерева нарисована ватными палочками, а трава зубной щеткой
Онлайн мастер классы по правополушарному рисованию для детей
Мастер классы по правополушарному рисованию так популярны, потому что они обещают, что у каждого получится красивый рисунок. И это так.
Люди, развившие в себе художественный талант, умеют разложить рисунок на слои, цветовые пятна. Они понимают, какой слой за каким идет. Зрителям остается лишь повторять за ним все действия. С этим может справится даже ребенок.
Рисуем котенка зубной щеткой
От малыша потребуется не очень много усилий – нарисовать геометрические фигуры, повторяющие тело котенка и его шерстку с помощью зубной щетки. Дети любят рисовать животных. С помощью родителей у него получится вот такой забавный зверек.
Рисуем одуванчики ватными палочками
Простой урок для детей по рисованию одуванчиков. Можно кистями, можно ватными палочками.
Рисуем розочки с детьми
Художник научит, как из обычных кругов нарисовать красивые розы в результате правильного наложения краски.
Горный пейзаж методом правополушарного рисования
С таким рисунком справится и ребенок. Под руководством родителей конечно
Рисуем сову гуашью
Очень красивый рисунок гуашью, не требующий больших усилий.
| ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ |
 Нетрадиционное рисование для детей дошкольного возраста Узнайте, какие еще техники рисования понравятся вашим детям |
Онлайн мастер классы по правополушарному рисованию для взрослых
Рисунки, где нужно больше деталей, требуют усидчивости и терпения. Постарайтесь повторить за художником его действия и вы точно будете впечатлены результатом.
Космически пейзаж методом правополушарного рисования
Морозное утро
Белка с орехом
Деревенские домики
Поле одуванчиков. Рисуем гуашью
Рисуем ночной пейзаж. Луна и море
После прохождения небольшого урока, у вас получится очень красивый морской пейзаж. Здесь удивительно все — и сочетание цветов и настроение картины. Вы получите истинное наслаждения, создавая подобный шедевр. Попробуйте, у вас все получится. Такой урок подходит и для детей.
Кто бы и что не говорил про метод правополушарного рисования. Работать с ним – одно удовольствие и не важно, обоснован он какими-то научными догмами или нет. Пройдя подобный мастер-класс, а лучше несколько, вы с уверенность скажите: «Я умею рисовать!»
Подписывайтесь на обновления блога «Дизайн в жизни»
и мы обязательно опубликуем для вас еще больше полезных ресурсов!