Смотреть что такое «Подвздошная мышца» в других словарях:
Подвздошная мышца — Подвздошная мышца, m. iliacus, заполняет всю подвздошную ямку, fossa iliaca, начинаясь от ее стенок. По форме мышца приближается к треугольнику, вершиной обращенному книзу. Пучки, составляющие мышцу, веерообразно сходятся к пограничной линии таза … Атлас анатомии человека
Мышца, приводящая большой палец стопы — Мышца, приводящая большой палец стопы … Википедия
Мышца отводящая большой палец стопы — обозначена к … Википедия
Мышца противопоставляющая мизинец стопы — Латинское название Musculus opponens digiti minimi Начало подошвенная связка … Википедия
мышца подвздошно-поясничная — (m. ilopsoas) крупная мышца, относится к внутренней группе мышц таза. Состоит из подвздошной, большой и малой поясничных мышц. Подвздошная мышца заполняет одноименную ямку подвздошной кости, от которой и начинается; проходя под паховой связкой … Словарь терминов и понятий по анатомии человека
ПОДВЗДОШНАЯ ОБЛАСТЬ — (regio iliaca), имеющая форму широкой плоской впадины ц потому часто называемая fossa iliaca, представляет собой часть задней стенки живота. Верхнюю и верхне наружную границу ее составляет гребешок подвздошной кости (crista os sis ilii), передне… … Большая медицинская энциклопедия
Мышца Подвздошная (Iliacus) — плоская треугольная мышца, расположенная в паховой области. Эта мышца совместно с поясничной мышцей осуществляет сгибание ноги в бедре. Источник: Медицинский словарь … Медицинские термины
МЫШЦА ПОДВЗДОШНАЯ — (iliacus) плоская треугольная мышца, расположенная в паховой области. Эта мышца совместно с поясничной мышцей осуществляет сгибание ноги в бедре … Толковый словарь по медицине
мышца, подвздошная — (m. iliacus, PNA, BNA; m. ilicus, JNA) см. Перечень анат. терминов … Большой медицинский словарь
Для исключения действия синергистов (сгибателей бедра) колено следует сгибать до 90°. Тест лучше выполнять сидя, так как функция этой мышцы — сгибание бедра более 90° (подтянуть к животу). Спина должна быть выпрямлена.
Участие в спорте [ править | править код ]
Подвздошно-поясничная мышца является самым сильным сгибателем бедра (имеет самую большую площадь поперечного сечения) и относится к мышцам таза. Ее сила и выносливость определяют ритмичность и длину шага (например, бег на 400 м и другие беговые дисциплины, конькобежный спорт, бобслей). Она развивает наибольшую силу при сгибании бедра из положения переразгибания (например, в спортивной гимнастике, прыжках в воду, прыжках в длину, тройных прыжках) или при поднимании туловища из положения на спине (спортивная гимнастика). Развивает взрывную нагрузку при сгибании переносимой ноги из исходного положения при беге, прыжках в длину, высоту, прыжки с шестом, а также в баскетболе, фехтовании и фигурном катании (прыжки). Кроме этого, данная мышца играет важную роль при ударе по мячу подъемом стопы, в велоспорте и метании копья. Как мышца, участвующая в сгибании туловища, предотвращает наклоны туловища в тяжелой атлетике.
Все беговые дисциплины
Старт из исходного положения, сторона переносимой ноги; при беге на стороне переносимой ноги
Автор статьи: Власенко Александр Адольфович Главный врач, невролог, мануальный терапевт
Образование: Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Ставропольский государственный медицинский университет
Специализация: лечение мышечно-скелетных болей, миофасциального болевого синдрома, заболеваний позвоночника и суставов, в том числе грыжи диска, протрузии, сколиоза, кифоза, артроза; последствий травм позвоночника и опорно-двигательной системы в целом, последствий травм головы и головного мозга.
Оглавление
Что такое синдром подвздошно-поясничной мышцы
Нередко синдром подвздошно поясничной мышцы развивается на фоне остеохондроза, протрузии или грыжи диска. В этих случаях, боль, которую в реальности вызывает спазм подвздошно поясничной мышцы, ошибочно считают действием грыжи, остеохондроза или протрузии. Столкнувшись с такой ситуацией, действительно, можно ошибиться и уйти в сторону от правильного диагноза, если не иметь хорошей теоретической и практической подготовки. Миофасциальный синдром подвздошно поясничной мышцы – это коварное и непростое заболевание, требующее от врача опыта и знаний.
Расположение и строение подвздошно-поясничной мышцы
Симптомы синдрома подвздошно поясничной мышцы
Следующий типичный симптом синдрома подвздошно поясничной мышцы – боль при вставании, особенно с низкого дивана или кресла. Такие же ощущения возникают при попытке сесть из положения лёжа. В самых тяжёлых случаях пациент, вообще, не может встать вертикально, а передвигается только на четвереньках.
Ещё одним симптомом синдрома подвздошно поясничной мышцы может быть сколиоз. Это объясняется односторонним укорочением поражённой мышцы, приводящим к временному боковому искривлению позвоночника.
Нарушение разгибания в тазобедренном суставе проявляется тем, что пациенту тяжело отвести ногу назад. Такое состояние также является типичным симптомом синдрома подвздошно поясничной мышцы.
Подвздошно поясничная мышца. Анатомия. Зоны боли.
Эти детали очень важны. Поняв, как расположены и, где прикрепляются подвздошно-поясничные мышцы, вам будет легко понять, почему они, чаще всего, вызывают боль именно в пояснице.
Что такое «Принцип волоса»?
Диагностика и лечение синдрома подвздошно поясничной мышцы.
Лечением синдрома подвздошно поясничной мышцы занимается врач мануальный терапевт. Но, чтобы приступить к лечению, нужно удостовериться, что боль вызвана именно мышцей, а не иной проблемой. Следовательно, необходима диагностика. И здесь хочется обратить ваше внимание вот на что. Если было бы так, что пока человек болеет одной болезнью, то другая к нему не «цепляется» – врачам было бы легко и просто ставить диагнозы. Но, к сожалению, всё гораздо сложнее. Одновременно с синдромом подвздошно поясничной мышцы у человека может быть и остеохондроз, и протрузия, и грыжа диска, и артроз тазобедренного сустава, и целый букет других болезней. Попробуйте правильно определить причину боли и поставить точный диагноз при такой ситуации. И здесь поистине незаменимым методом диагностики является мышечное тестирование. Про него с уверенностью можно сказать, что он безошибочно выявляет больные и поражённые мышцы. Наши врачи в совершенстве владеют этим методом и смогут чётко определить синдромом подвздошно поясничной мышцы. А когда диагноз установлен – можно смело приступать к лечению.
Лечение синдрома подвздошно поясничной мышцы состоит из основного и вспомогательных методов. Основным видом лечением синдрома подвздошно поясничной мышцы является мягкая мануальная терапия, вспомогательным – медикаменты, физиотерапия, ЛФК и пр. Мягкая мануальная терапия кардинально отличается от обычной мануальной терапии. Уже в самом её названии есть ответ на вопрос: «Чем отличается?». Она – мягкая. Мягкая мануальная терапия очень похожа на остеопатию и на массаж при синдроме пояснично подвздошной мышцы, но существенно превосходит их по эффективности.
Помимо мануального воздействия, лечение синдрома подвздошно поясничной мышцы может потребовать вспомогательного медикаментозного сопровождения. Обычно это требуется для запущенных и хронических форм синдрома подвздошно поясничной мышцы. По сложившейся в нашей клинике традиции и будучи приверженцами экологии внутренней среды организма, мы стараемся не назначать лекарства без веских на то оснований.
Мягкая мануальная терапия позволяет расслабить подвздошно поясничную мышцу эффективно и безопасно. С помощью глубокой проработки она снимет перенапряжение и спазм и надёжно устранит болевой синдром.
Подвздошная мышца (англ. iliacus) имеет форму треугольника, плоская и точно соответствует подвздошной ямке – изогнутой поверхности самой крупной тазовой кости. Вместе с большой поясничной мышцей они также известны как подвздошно-поясничная мышца. Часть этой мышцы прикрепляется к подвздошной ямке, двум третям от ее вершины. Другая часть прикрепляется к внутренней части подвздошного гребня, вершине, наружной части тазовой кости. Другие волокна этой мышцы прикрепляются к подвздошно-поясничной и передней крестцово-подвздошной связкам (расположенным в основании крестца) и к передним подвздошным остям (костным выростам, расположенным по краям подвздошной кости). Эти мышечные волокна затем сходятся и прикрепляются на сухожилии на латеральной (наружной) стороне большой поясничной мышцы, которая тянется от поясничной ости в пояснице до нижней части таза. Некоторые из этих волокон продолжаются до бедренной кости. [1]
Начало
Верхние 2/3 подвздошной ямки, внутренняя губа подвздошного гребня, латеральная сторона крестца, вентральная крестцово-подвздошная связка и нижняя часть подвздошно-поясничной связки
Прикрепление
Малый вертел бедренной кости. Ее волокна часто прикрепляются перед волокнами большой поясничной мышцы и тянутся дистальнее над малым вертелом.
Иннервация
Подвздошная мышца иннервируется ветвями нервов, соответствующими второму и третьему поясничным спинномозговым нервам (L2, L3), посредством бедренного нерва.
Кровоснабжение
Поясничная ветвь подвздошно-поясничной ветви внутренней подвздошной артерии и медиальная артерия, огибающая бедренную кость [3].
Действие
Клиническая значимость
Основным симптомом дисфункции подвздошной мышцы является боль. Эта боль может ощущаться в тазобедренных суставах, паху, пояснице и верхних отделах бедра. Другие симптомы включают:
Компартмент-синдром подвздошной мышцы – это редкая забрюшинная компартмент-нейропатия, причиной которой является кровотечение в подвздошной мышце, вызвавшее образование гематомы и сдавление бедренного нерва, вызывающее сенсорный и двигательный дефицит. Гематомы в подвздошной мышце редки, и их причиной являются травматические и нетравматические повреждения, которые могут обостряться осложнениями антикоагулянтной терапии. Отсрочка хирургического удаления гематомы может привести к длительной нетрудоспособности или инвалидности. Однако имеются другие сообщения, описывающие благоприятные исходы при нехирургическом лечении. Нехирургические вмешательства рекомендованы, если рентгенологические исследования не подтверждают однозначно наличие отдельной гематомы, сдавливающей бедренный нерв, кроме случаев ухудшения симптомов.
Обследование
Пальпация
Напряжение
Просят пациента встать к стене, пятки (стоп) врозь, плечи и голова касаются стены. Нормой является способность прогнуться назад и коснуться поясницей стены. Если пациент не может прогнуться назад, сделать спину плоской и коснуться стены с разведенными врозь стопами и разогнутыми тазобедренными суставами и коленями, но может сделать это с согнутыми коленями и тазобедренными суставами, то причиной ограничения может быть укорочение подвздошной мышцы.
Растягивание
Подвздошная мышца укорачивается во время активностей с согнутыми тазобедренными суставами, например, в положении сидя. Напряженные сгибатели тазобедренных суставов, увеличивающие прогиб в пояснице, печально известны как причина боли в пояснице.
Триггерные точки подвздошной мышцы
Месторасположение триггерных точек
Отраженная боль
Последствия слабости и напряженности
Последствия слабости подвздошной мышцы
Слабость подвздошной мышцы снижает силу сгибания бедра. Функциональные эффекты аналогичны тем, которые наблюдаются при слабости большой поясничной мышцы. Хотя слабость этих мышц часто совместная, в некоторых случаях, например, при поражении спинного мозга, возможно, что некоторая часть функции больших поясничных мышц будет сохранена, пока задействована подвздошная мышца. Хотя подвздошная мышц может быть немного активной, чтобы предотвратить гиперэкстензию бедра в положении покоя, бедро содержит структуры, которые могут поддерживать бедро в положении покоя, даже при отсутствии мышечной поддержки. Передняя капсула с тремя укрепляющими связками обеспечивает пассивные ограничения гиперэкстензии бедра. Субъект, которому не хватает мышечного контроля в бедре, может стоять без поддержки, принимая положение гиперэкстензии бедра, так чтобы верхняя часть тела создавала момент растяжения в бедре. Находясь в состоянии максимального гиперэкстензии, человек может использовать пассивную поддержку связок для предотвращения дополнительного изгиба назад (рис. 39.4). Это известно, как подвешивание на связках.
Последствия напряженности подвздошной мышцы
Напряженность подвздошной мышцы уменьшает разгибание бедра. В положении стоя напряженность подвздошной мышцы приводит к наклону таза вперед, который сопровождается гиперэкстензией поясничного отдела позвоночника, если таковая имеется, для человека, чтобы сохранить горизонтальное видение (смотреть ровно). Поэтому, как видно при напряжении большой поясничной мышцы, напряженная подвздошная мышца часто приводит к увеличению поясничного лордоза. Если, однако, испытуемому не хватает гибкости при гиперэкстензии в позвоночнике, напряженность подвздошной или большой поясничной мышцы может привести к наклону вперед и уплощению поясничного отдела позвоночника в вертикальном положении. Van Dillen и соавт. сообщают о снижении диапазона разгибания тазобедренного сустава у людей с болью в пояснице по сравнению с людьми без боли в спине в зависимости от возраста и пола [69].
Контрактуры сгибания бедра
Двусторонние контрактуры сгибания бедра являются распространенным явлением и представляют собой опасность, связанную с профессией для офисных работников, водителей грузовиков и студентов, то есть для тех, кто проводит большую часть своего дня сидя. Неудивительно, что контрактуры сгибания бедра встречаются у пожилых людей, ведущих сидячий образ жизни [70]. Однако индивидуальные различия в гибкости и силе поясницы могут заметно повлиять на компенсацию. Несмотря на то, что они проистекают из одного и того же нарушения опорно-двигательного аппарата, напряженности сгибателей бедра, различные компенсации приводят к различным постуральным и функциональным проявлениям, часто приводящим к различным жалобам на опорно-двигательный аппарат. Человек с гибким поясничным отделом позвоночника имеет чрезмерный поясничный лордоз и может жаловаться на боль от повышенных нагрузок на поясничные фасеточные суставы (рис. 39.5). Человек с пониженной гибкостью поясницы демонстрирует уплощенный поясничный лордоз и наклон вперед, что может привести к мышечному напряжению и травме межпозвоночного диска от чрезмерной нагрузки. Односторонние контрактуры сгибания бедра также возникают, особенно у человека с воспалительным процессом в бедре, таким как артрит или после травмы. Когда контрактура имеется только на одном бедре или когда одно бедро имеет большую контрактуру, чем другое, влияние на осанку может варьироваться. Важным фактором в понимании проявления односторонней контрактуры сгибания бедра является определение того, какое место прикрепления более смещено. Был ли таз притянут к бедренной кости или бедренная кость была притянута к тазу? В первом случае туловище движется в ответ, и результат аналогичен позам, описанным выше при двусторонних контрактурах. В последнем случае нижняя конечность притягивается к туловищу, что заметно приводит к укорочению нижней конечности. Пациент может реагировать различными способами, чтобы выровнять длину ноги. Компенсации включают опускание таза ипсилатерально, подошвенное сгибание стопы на ипсилатеральной стороне и сгибание колена на ипсилатеральной или противоположной стороне (рис. 39.6).
Упражнения для подвздошной мышцы
см. упражнения для подвздошной мышцы
Растяжка подвздошной мышцы
см. растяжка подвздошной мышцы
Массаж подвздошной мышцы
см. массаж подвздошной мышцы
Тейпирование подвздошной мышцы
Рис. 3.23. a. Подвздошная мышца, b. тонус-понижающая аппликация [синяя]. Отмерить ленту при натянутой мышце, c. Прикрепите край ленты в положении покоя, d. зафиксировать начало ленты и наложить ленту при натянутой мышце, e. завершенная мышечная аппликация в положении покоя
