что такое однообразие в отношениях
Однообразие — главная беда семейной жизни
В семейной жизни неизбежно наступает период, когда чувства теряют свою новизну.
Невозможно многие годы восхищаться друг другом: все становится привычным, завоевывать вроде бы некого. Семья создана, все встало на свои места. День расписан по плану — работа, дом, редкие встречи с друзьями и родными.
Возможно ли отношения, когда других ( красивых и обаятельных) попросту не замечают, сохранить надолго?
Как пронести волшебство первых встреч через долгие годы брака?
Никто осознанно не хочет превращать семейные отношения в рутину, но это происходит постепенно и незаметно, если не работать над браком. Замечали ли вы, что муж внимательно смотрит фильм, в котором играет сексапильная актриса? Если разобрать ситуацию по полочкам, мы обоснуем, что внимание и уделять особо нечему.
И все же подумать есть над чем! Часто такие фильмы буквально пронизаны чувственностью. А это главное, что притягивает мужчин к женщине и способно долгие годы держать высокую планку в качестве отношений супругов.
В жизни каждой женщины наступает момент, когда надо остановиться и оценить супружеские отношения.
Давно ли вы перестали буквально отбиваться от внимания мужа?
А когда вы сами восхищенно смотрели на него?
Никто не будет утверждать, что существуют пары, в которых никогда не было ссор, измен и охлаждения в интимных отношениях. Нереально прожить многие годы, насыщенные борьбой за «место под солнцем», в непрерывном упоении друг другом.
Мы обязательно скажем, что в чувствах участвуют двое и ответственность за чувственность в браке лежит на обоих супругах.
Но нам, женщинам, необходимо осознать, что проблема существует и что-то надо делать для ее разрешения, иначе винить будет некого.
Это наш брак и мы способны освежить его.
Любовь всегда ждет, чтобы ее открыли заново — слова Джоанны Вулфолк.
Для того, чтобы понять, как раскрывается чувственность, вспомним, как мы старались понравиться всем в юности. Как готовились к встречам с будущим мужем. Продумывалось все до мелочей — как одеться, какую прическу сделать, какой использовать макияж и многое другое. Откладывались многие дела и мы летели на встречу любимому.
И как приятно было видеть восхищенные глаза! Мы много фантазировали, представляя себе будущую встречу, подмечали все взгляды незнакомцев и понимали, что мы можем привлечь и покорить мужчину.
В то же время мальчики с детства знают, что показывать свои чувства, недостойно «настоящего мужчины». Они учатся скрывать слабость, «девчачьи» реакции на поступки окружающих. Родители и общество внушают мальчикам, что их предназначенье — шагать вперед, не проявлять эмоций, стойко переносить отказы и разочарования, не быть мягкотелым.
В результате большинство наших взрослых мужчин привыкли скрывать свои чувства, а мы пытаемся понять, почему они такие бесчувственные. А стереотип поведения скрыт в детстве — мужчина — опора, защита, добытчик.
И процесс превращения в «мужчину» подразумевает победу над врагами, зарабатывание денег, обретение социального статуса, насыщенную сексуальную жизнь и продолжение рода.
Мужчины думают о сексе, а не о чувственности. И состоявшиеся брачные отношения не требуют от мужчины эмоциональной работы! От них требуется ответственность за будущее детей, достойное содержание семьи.
Что представит женщина, говоря о чувственности? Мерцание свечей, красивое платье, аромат духов, взгляды полные страсти.
Но тем не менее все мы знаем, что наши обыкновенные мужчины в душе — необыкновенные романтики.
В каждом браке есть большой потенциал, и женщина, вооруженная чуткостью и интуицией обязана сделать шаг к разрушению обыденности в семейных отношениях.
И хотя, все мы согласимся, что наше стремление к предсказуемой жизни оправданно: у нас дети, работа, обязанности перед родителями и очень хорошо, что быт налажен. Мы знаем, что мы будем делать вечером и как проведем отпуск. Все так. И автор не призывает прекратить готовить завтраки и гладить белье.
Начнем с того, что посмотрим свежим взглядом на наши привычные вещи. Подумаем, что можно начать изменять, не рискуя вызвать ненужную нам реакцию в виде ревности и отрицания перемен.
Если статья не оставила вас равнодушной, нажмите на кнопки соцсетей, пусть люди, которым близка тема однообразия в семейной жизни, подумают вместе с нами.
9 способов преодолеть скуку в ваших отношениях
1. Загляни в себя
Название этого пункта больше похоже на заглавие книги по популярной психологии, но оно четко отражает первый и один из важнейших тезисов данной темы. Когда ты понимаешь, что в отношениях тебе стало скучно, то следует определить, к чему именно угас твой интерес: к самим отношениям или к девушке. Это важно, потому что во втором случае решение проблемы заключается в гораздо более радикальных изменениях. Первый же случай заставляет тебя обратить внимание на себя самого. Может быть, твоя скука связана с общей неудовлетворенностью от жизни, которая шлейфом оставляет след и на ваших отношениях. Тогда самое время разобраться в себе, распознать собственные потребности, ведь иногда люди не могут найти выход просто потому, что ищут не в том месте.
2. Задайтесь общей целью
Только важно, чтобы эта цель была действительно общей. Не только в плане интереса к ней обоих партнеров, но и в плане средства ее достижения. Вы должны понимать, что только вместе сможете получить то, что хотите. Общая цель способна сплотить вас и привнести в совместную жизнь дополнительный смысл. Это своего рода премия, которую выдают сотрудникам за высокое качество их работы.
3. Сменить антураж
В этом случае многие психологи рекомендуют время от времени покидать дом и уезжать ненадолго на какой-нибудь курорт, сняв номер в гостинице. Таким образом вам удастся вырваться из повседневной рутины и погрузиться в романтику, которая была свойственна началу ваших отношений. Домой ты вернешься не только со слегка похудевшим кошельком, но и с новыми ощущениями и силами.
4. Вернитесь к основам
Вспомните, что вас объединяло в самом начале отношений или при каких обстоятельствах вы познакомились. Например, если ваше первое свидание прошло в ресторане, то почему бы тебе не пригласить свою девушку туда еще раз и делать это периодически. А если раньше вы, например, играли в теннис, но затем под нагромождением рутинных дел забросили это совместное хобби, то самое время расчехлять ракетки и отправиться на корт. Погрузитесь в прежние занятия, чтобы снова ощутить те приятные эмоции, которые сопровождали вас в лучшие дни совместной жизни. Это как минимум может напомнить вам, почему вы вообще находитесь вместе.
5. Делайте что-то новое
Одними воспоминаниями сыт не будешь. И зачастую причиной возникновения скуки в отношениях является обыденность повседневности: работа, поход по магазинам, уборка квартиры, сон… И так по новой каждый день. Поэтому будет полезно разбавить данное однообразие новыми совместными делами. Это может быть приготовление оригинального ужина каждый вечер или некоторые культурные традиции: например, совместное чтение книг по вечерам или еженедельный поход в кинотеатр. Запишитесь вместе на какие-нибудь курсы, участвуйте в различных мероприятиях, займитесь спортом — в общем, делайте все, чтобы хоть как-то прервать однообразную действительность. И вообще, это полезно не только для отношений, но и для каждого по отдельности.
6. Делай что-то новое в одиночку
Совместная жизнь не означает, что ты все время должен проводить время со своей девушкой. Есть вещи, которыми хочется заняться именно тебе. Это касается не только хобби. Хотя и здесь ты должен найти занятия, которые способствуют твоему самовыражению, помогают реализовать твои собственные желания и наладить эмоциональный фон. Не надо забывать и про личную жизнь, которая должна быть вне отношений с девушкой. Есть определенный уровень эмоционального заряда, который парень получает только при общении со своими друзьями.
7. Займитесь экстримом
Экстремальные занятия не только способны разнообразить ваш досуг, но и имеют медицинские предпосылки к улучшению отношений. Такой отдых способствует выработке у женщин окситоцина — гормона, который снижает чувство тревоги и приносит удовлетворение от совместного нахождения рядом с партнером. Поэтому совместный экстремальный отдых еще больше сближает людей в отношениях.
8. Изучите взаимные интересы
Это поможет вам лучше планировать свое совместное времяпрепровождение, исключая ненужные элементы досуга. Знание того, что интересно твоей девушке, позволит тебе правильно организовать свидание, выезд на отдых или какое-нибудь мероприятие. Если решили проводить время вместе, то пусть оно будет потрачено не зря и интересно вам обоим. Если это посещение музея — то того, в котором хотели побывать вы оба; если кино — то на фильм, который будет интересен и тебе, и ей. Для этого нужно знать, что она любит, а для всего остального у тебя есть собственный досуг.
9. Признайте, что скука — это нормально
Предыдущие 8 пунктов рассказывают, как побороть скуку в отношениях. Но их бы не существовало, если бы эта проблема не была общей. Скука — это естественная часть совместной жизни, и она появляется время от времени в любых отношениях. Важно понимать, что если тебе с твоей девушкой временами становится скучно, то это еще не аргумент для разрыва. Используй подобные практики, чтобы наладить ваши отношения, а заодно и свою жизнь.
Как разнообразить отношения
Влюблённость не сравнить ни с одним чувством: оно даёт всплеск гормонов и непередаваемое чувство счастья. Но за влюбленностью приходит разочарование или эмоциональный спад, потому что невозможно всегда быть на пределе. Если несколько месяцев или лет назад вы сходили с ума от минут разлуки и были готовы на всё, чтобы побыть чуть дольше вместе, то теперь стало больше ссор, а совместный отдых уже не кажется таким захватывающим. Тут каждый любящий человек задумается, как разнообразить отношения. Искать другую девушку – так себе вариант, но в то же время хочется той новизны и бешеного стука сердца от её прикосновений.
Посмотрим, как освежить отношения и сделать так, чтобы быт не разрушал любовь. Начнём с 10 советов, как встряхнуть отношения.
Совет № 1: Нормально воспринимайте изменения
Вы меняетесь, как и она, поэтому формат отношений тоже постоянно преображается. Она не будет всегда той юной девушкой, в которую ты влюбился, и это нужно принять. Ты тоже не тот худосочный пацан, а вполне внушительный мужик с не менее брутальной щетиной. Изменения будут физические, психологические. Вы каждый день будете заново узнавать друг друга и тут важно любить человека, который рядом, а не его далёкий образ. Удивляйте друг друга своими новыми положительными качествами, делайте неожиданные и нетипичные поступки, чтобы она не могла сказать, что ты предсказуем.
Совет № 2: Давайте друг другу больше личного пространство
Если вы вместе, то не значит, что должны срастись друг с другом и не отпускать никуда любимого человека. Чтобы вам было вместе интересно, нужно чтобы у каждого были и свои собственные впечатления, которыми захочется поделиться. Доверие должно быть безусловным: без истерик, что она задержалась у подруги, а ты решил встретиться с друзьями. Да, совместные дела сближают, но именно раздельные бодрят, мотивируют и встряхивают отношения. Есть много вариантов:
Это здорово, когда проведя время с другими людьми, понимаешь, что твоя девушка – самая лучшая. Бывает и наоборот, но мы сейчас о настоящих чувствах, которые нужно встряхнуть.
Совет № 3: Придумайте совместное занятие или отдых, чтобы разнообразить отношения
Это другая сторона ситуации, тут оба слишком заняты, поэтому не находят времени на общение друг с другом. Если видеться по несколько минут в день, не считая короткого секса перед сном, то можно быстро прийти к выводу, что вы чужие. Вы просто упустите момент, когда оба поменяетесь и внезапно поймете, что влюблялись совсем в другого человека. Что уж говорить об обновлении отношений: на это просто не будет времени.
Совет № 4: Цени её и ваши отношения
Мы быстро забываем благодарить за обычные бытовые мелочи, заботу и помощь. Если она воспринимает тебя как должное, то покажи своим примером, что это не норма и так быть не должно. Легко внести разнообразие в отношениях с девушкой, если ты начнёшь относиться к ней, как к незнакомке, которая тебе нравится. Говори приятные слова, будь вежлив, благодари за обычные бытовые мелочи, чтобы она снова почувствовала твою любовь и поняла, что её ценят.
Совет № 5: Доверяйте друг другу и открыто разговаривайте
Интриг и козней тебе хватит и на работе, а дома нужно быть максимально открытым и сделать так, чтобы девушка тоже могла свободно высказать своё мнение или рассказать, что на душе. Эта близость одновременно и нужна, и опасна. В психологии есть мнение, что такое родство заставляет воспринимать любимого человека братом или сестрой, что снижает влечение. Именно поэтому кроме откровенности важно поддерживать и влечение, постоянно используя флирт.
Совет № 6: Флиртуй, чтобы разнообразить отношения с девушкой!
И не с кем-то, а со своей девушкой. Дари подарки, делай приятные сюрпризы. Ты же делал это, когда вы только начали встречаться, а если нет, то тем более пора наверстывать упущенное. Не всегда флирт должен вести к сексу. Важно, чтобы между вами постоянно мелькали молнии и было напряжение. Поцелуи, объятья и комплименты поднимают настроение. Всё это должно быть в меру. Иногда позволяй девушке потосковать по твоему вниманию, чтобы не было пресыщения.
Пойми, как больше не получать отказы от понравившейся девушки!
Тебе поможет ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ от Александра Галевича — тренера, за 15 лет обучившего более 20.000 мужчин
Которую ты получишь во время БЕСПЛАТНОГО ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА и узнаешь:
Пойми больше на БЕСПЛАТНОМ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ» — https://galevich.site/
Совет № 7: Следи за собой!
Если она полюбила тебя не за внешность, а за ум, то можешь расслабиться и дальше грызть гранит науки, но если её возбуждают твои кубики пресса, то глупо забрасывать спортзал. Следи за собой, сам не позволяй ей запускать себя. Не жалей денег на её развитие, спортивные увлечения. От этого ты тоже в выигрыше!
Совет № 8: Развивайтесь вместе, чтобы разнообразить жизнь
Научитесь чему-нибудь новому совместно: гребля, ролики, кулинарные курсы. Тут уж смотрите сами, что вам больше по душе. Достижения укрепляют отношения, позволяют лучше узнать друг друга и почувствовать поддержку. Выберите то, что вам интересно: прочитайте книгу и обсудите, походите в спортзал или поиграйте в онлайн-игру. Не обязательно покорять Эверест, чтобы сблизиться.
Совет № 9: Позволь любимой немного за тобой поскучать
Если ты уже в лепешку разбился, чтобы хоть как-то освежить отношения, а она всё строит из себя королеву, то попробуй и сам изобразить ледяного лорда. Стань холоден, немного отдались. Пусть поскучает по твоему вниманию и забеспокоиться, не нашёл ли ты кого-то.
Совет № 10: Смените обстановку, чтобы разнообразить общение с девушкой
Можно затеять ремонт или путешествие: если это не приведёт к разводу, то точно взбодрит отношения. Получайте совместные эмоции, решайте проблемы, принимайте решения и наблюдайте за результатом. Работа, как и отдых, отлично мотивирует, а также показывает проблемные места в отношениях.
Способы получать больше совместных положительных эмоций
А теперь несколько отдельных советов, которые направлены на то, чтобы снизить раздражение, уменьшить количество придирок и нормализовать обстановку. Эти советы понадобятся, если ты чаще испытываешь негатив при общении с любимой, чем приятные чувства:
Так можно, как обновить отношения, так и придать им пикантности и страсти. Заново узнайте друг друга и откройте новые грани чувственности и характера. Помогайте друг другу развиваться и меняться, больше времени проводите вместе, но так, чтобы это были яркие моменты, а не так, что вроде рядом, но каждый в своём телефоне.
Как освежить отношения на расстоянии
А теперь поговорим о том, как можно разнообразить отношения, если вы далеко друг от друга. Такие чувства выматывают и порой уже непонятно, а стоит ли ждать встречи, если так много обид и недомолвок сейчас. Чтобы отношения совсем не скатились до того уровня, когда лучше больше не встречаться, стоит немного над ними поработать:
Пробуй разные варианты и у тебя получится, как разнообразить отношения с девушкой, так и заново влюбить её в себя. Всё получится, но при условии, что твоя вторая половинка тоже заинтересована в развитии союза и также сильно в тебя влюблена. В любом случае, усилия не будут напрасными: они покажут, можно ли реанимировать любовь или пора задуматься о поиске новых отношений.
БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ А.ГАЛЕВИЧА «ОТ ОТКАЗА ДО ПОСТЕЛИ»
Как избежать однообразия в отношениях?
Вопрос психологам
Спрашивает: Александра
Категория вопроса: Отношения
Добрый день, такая ситуация: у меня были неудачные отношения 1,5 года и 2года, теперь встретила подходящего человека, вместе почти год.Но возникли такие проблемы как однообразие.И в кафе ходим и в другие места(но одни и теже) и всё уже проходит как то обыденно. Везде и во всём однообразие. Не знаю о чем с ним вообще разговаривать темы кончились. Я практически не скем кроме него не общаюсь, пропал интерес ко всему, не имею хобби, потерялась в этой жизне, ни чего не интересует, не могу ни начать разговор не поддержать его. Боюсь очень сильно его потерять. Интересуют только фильмы, смтрю их бесконечно (но вкус на фильмы у нас разный, вместе практически ни чего не смотрим), я перестала чувствовать его любовь, хотя славами он говорит что любит.на днях не выдержала, накопилось много других проблем, но больше всего беспокоит именно отношения наши с ним. и я всё ему в припадке истереки высказала, кричала что он не любит меня, что я ему не нужна, что его слова это лож, тк они не подкреплены действиями. не знаю что мне делать. живу по инерции, просто пытаюсь как то пережить жизнь. даже физически ослабла. подскажите что можно сделать чтоб спасти отношения и себя, обрести интерес к жизне.живу ради любимого, хотя знаю что не стоит так делать, по другому просто не умею.для меня эти отношения стали смыслом жизни. мы не живем вместе, но видимся и ночуем вместе кждый день
Холод в отношениях. Как вернуть страсть и любовь
Когда пара расстается из-за постоянных ссор или измен, никто из их знакомых не удивляется. Для окружающих, да и самих бывших партнеров это ожидаемый финал сложных, изматывающих отношений. Но когда он или она уходит из семьи, потому что больше не любит, это кажется нереальным. Друзья-родственники бросаются искать «настоящую» причину. Но её нет. Просто в какой-то момент отношения замерли, в них закрался холод, но ни он, ни она этого не заметили и ничего не сделали, чтобы сохранить чувства.
Мы спросили у семейного психолога Марии Кравчук, почему возникает холод в отношениях, как его распознать и что делать, если чувства остыли? Делимся её ответами в этой статье.
Почему в отношениях появляется холод?
Причин много, но самые частые это:
Испытание «бытовухой» одно из самых сложных для отношений. Особенно для пар, у которых кардинально отличаются взгляды на ведение хозяйства. Например, отношение к чистоте и распределению обязанностей.
На этом фоне возникает множество конфликтов, копятся обиды и у каждого партнера крепнет уверенность, что любимый человек его не понимает. Если в паре не принято обсуждать проблемы и говорить о своих чувствах, претензий накапливается всё больше и партнеры постепенно отдаляются друг от друга.
Холод в отношениях с мужем в таких случаях преодолеть довольно непросто. Обычно это удается только зрелым личностям, готовым к компромиссам и усердной работе над своими психологическими установками.
Не менее опасно для отношений однообразие. Человек по своей природе исследователь. Когда какая-то сфера жизни становится абсолютно предсказуемой и скучной, психическая энергия заставляет нас искать новые горизонты для изучения.
Если муж изо дня в день видит жену в одном халате, слушает одни и те же жалобы, ест одну и ту же еду, в какой-то момент семейная жизнь для него превращается в рутину. Он перестаёт вовлекаться в происходящее, переключается на что-то более интересное для него — фильмы, игры, посиделки с друзьями, работу, хобби.
Жена также может потерять интерес к мужу из-за однообразия и скуки в отношениях. Когда жизнь превращается в сплошной день сурка, хочется только одного — выбраться из западни любой ценой. Даже если эта цена — отношения.
Холодные отношения между мужем и женой могут быть следствием того, что один из супругов стремится к развитию, а другого и так всё устраивает. Когда для одного партнера круг интересов и общения ограничивается семьёй, а у другого множество друзей и увлечений, их миры постепенно отдаляются. В итоге наступает момент, когда уровни развития становятся настолько разными, что исчезают все точки соприкосновения. У пары больше нет общих интересов, друзей, тем для разговоров. В отношениях появляется пустота, холод, а в худшем случае разочарование и презрение.
Безразличие и безэмоциональность — не одно и то же?
Есть мужчины и женщины, которые по каким-то причинам не умеют или не хотят выражать эмоции. Когда общаешься с таким человеком, кажется, что он вообще ничего не чувствует.
Строить семью с безэмоциональным партнёром очень сложно. Особенно людям, которым важна эмоциональность в отношениях.
Но внешняя холодность бывает обманчива. Под «ледяной» оболочкой может бушевать безграничная любовь и страсть. Важно понять, кто перед нами — айсберг или покрытый ледяной оболочкой вулкан.
Как отличить безэмоциональность мужчины от безразличия?
Понять, как действительно относится к вам другой человек, можно только по его поступкам. Если мужчина не говорит, что любит, но по первому зову приходит на помощь, никогда не игнорирует ваши просьбы и старается беречь ваши чувства, он к вам не безразличен. Скорее всего, он просто не может выражать эмоции так, как вам того хотелось бы.
Как вести себя с эмоционально холодным мужчиной?
Вы знаете, что ваш мужчина вас любит, но это чувство никак, кроме поступков, не проявляет. Что делать?
1. Честно себе ответьте, готовы ли строить отношениям с этим человеком. Именно с таким, каким он есть сейчас — холодным, неэмоциональным, скупым на нежные слова и комплименты. Не принимайте решения с надеждой изменить мужчину. Шанс, что у вас это получится, очень маленький.
2. Если готовы, постарайтесь понять, почему он избегает выражения чувств и эмоций. Не устраивайте допрос, так он наверняка закроется еще сильнее. Собственным поведением покажите, что для вас важны открытые, доверительные отношения: рассказывайте о своих чувствах, делитесь переживаниями. Нет 100% гарантии, что он тоже захочет открыться вам, станет чувственным. Но шанс есть.
3. Не пытайтесь манипулировать мужчиной, отвечая на его холодность таким же внешним равнодушием. Это только ухудшит ваши отношения.
4. Поощряйте любые проблески чувственности, поддержите его, когда он пытается выразить свои чувства. Даже если они выглядят смешно и неуклюже.
Что делать, если кажется, что ваши чувства остыли?
Очень больно видеть и ощущать равнодушие со стороны любимого человека. Но не менее мучительно осознавать, что сама уже не чувствуешь той страсти и нежности к мужчине, с которым мечтала прожить всю жизнь. Ещё тяжелее, когда понимаешь, что он по-прежнему тебя любит.
Как быть в такой ситуации?
Нужно понять, почему появилось это ощущение, ведь просто так чувства не исчезают. Постарайтесь определить, какие ваши потребности остаются незакрытыми, чего вам не хватает в отношениях или в партнёре. Только не спешите с выводами, не ограничивайтесь абстрактными ответами вроде «Мне с ним скучно» или «Нам даже не о чем поговорить». Если приходят такие мысли, спрашивайте себя — «Почему?». «Почему мне с ним скучно?». «Почему у нас больше нет тем для разговоров?» И когда получите конкретные ответы, спросите себя: «Могу ли я это изменить? Если да, как это сделать?»
Охлаждением чувств часто сопровождаются кризисы в отношениях, с которыми периодически сталкиваются абсолютно все пары. Проверьте, возможно, именно сейчас вы переживаете такой этап. Если так, ваша задача постараться пройти его осознанно, без кардинальных и тем более эмоциональных решений.
Что делать, если отношения стали холодными?
Обсудите сложившуюся ситуацию с партнёром. Поделитесь с ним своими переживаниями. Спросите, что он думает по этому поводу. Возможно, муж серьезно озабочен какой-то проблемой, а вы воспринимаете его задумчивость как холодность.
Если выяснится, что в отношениях действительно есть напряжение, обговорите, как его можно преодолеть. Важно, чтобы вы оба осознавали свою ответственность за будущее ваших отношений. Это та самая ситуация, когда один в поле не воин.
Решите, готовы ли бороться за эти отношения. Сейчас, когда «розовые очки» спали и вы видите своего мужчину настоящим, подумайте — тот ли это человек, с которым вы хотите быть рядом. Не спешите с решением, дайте себе время всё взвесить. Грустно об этом говорить, но далеко не все отношения нужно спасать.
Как преодолеть холод в семейных отношениях?
Первый и самый важный шаг — заручиться поддержкой партнёра. Как бы вы ни старались, в одиночку с этой задачей не справиться. Имеет смысл работать только над теми отношениями, которые ценны для обоих партнеров.
Дальнейшие действия прямо зависят от причины охлаждения чувств. Если вы отдалились, потому что кроме быта у вас не осталось общих интересов, ищите новые точки соприкосновения. Это могут быть совместные увлечения, поездки, работа, общий бизнес. Что угодно, лишь бы это выходило за пределы быта и было интересно вам обоим.
Если проблема в том, что один из вас стремится развиваться, а другой «завис», исправить ситуацию сложнее. Удастся ли наладить отношения, зависит от того, насколько «отстающий» готов работать над собой.
На самом деле нет универсального совета, как преодолеть холод в отношениях с мужем. Каждая ситуация уникальна, как и люди, которые в ней оказались. Зачастую партнерам сложно задать себе и друг другу правильные вопросы, чтобы увидеть объективную картину. В таких случаях не нужно стесняться обращаться к семейному психологу.
Важно также понимать, что с периодами отчуждения в отношениях сталкиваются все пары, причем довольно часто. Поэтому, если вы хотите строить крепкие, гармоничные отношения, нужно научиться правильно преодолевать эти этапы.
Интенсив «Холод в отношениях: Как вернуть тепло и избавиться от напряжения», разработанный практикующим семейным психологом Марией Кравчук, поможет вам понять, что происходит с вашими отношениями, почему любимый человек вдруг стал холодным и как сохранить чувства и семью. В ходе обучения вы освоите базовые знания в психологии отношений, узнаете, почему возникают конфликты «на пустом месте», научитесь их предупреждать.
Психология | Psychology
8K постов 43.7K подписчиков
Правила сообщества
Обратите особое внимание!
1) При заимствовании статей указывайте источник.
— непроверенную и/или антинаучную информацию;
— информацию без доказательств.
Доброе дело спустя год
В прошлом году мы установили два стенда со скакалками в центре Челябинска. Любой желающий может взять скакалку и попрыгать.
Прошло достаточно много времени, и я хочу поделиться наблюдениями.
Стенды функционируют, скакалки пропадают, но не фатально. Потери на Алом Поле составляют в среднем 13 скакалок в месяц, на стадионе Локомотив примерно в 8 раз меньше.
Так выглядит стенд, когда мы месяц не были в парке.
Самый неприятный случай был, когда мы приехали на площадку через несколько дней после того, как навели там порядок. И обнаружили на нём одну скакалку.
По моим наблюдениям пакостят в основном школьники. Оказывается, многие из них даже не догадываются, для чего скакалки нужны. Я неоднократно наблюдал, как они перекидывают их через турник и качаются, некоторые размахивают ими и стучат ими по опорам турников. Иногда бегают с ними по газонам и бросают где попало (мы находили в округе).
Обычно я подхожу и рассказываю, для чего нужны скакалки. Бывает, что у ребят появляется интерес, тогда я могу показать несколько трюков и чему-то научить.
Какие бы потери не происходили, мы регулярно пополняем наличие на обоих стендах.
В хорошую погоду прыгают довольно много, одновременно бывает 10-15 человек. Причем это люди всех возрастов.
Сначала скакалки были разноцветными без какой либо закономерности. А потом мы додумались соотнести цвета в зависимости от длины.
Теперь пользоваться ими стало удобнее, а также контролировать наличие. Если кто-то присылает фотку с состоянием стенда, сразу легко оценить, каких скакалок не хватает, чтобы пополнить наличие.
Зимой рядом со стендом нагребли большую кучу снега, поэтому когда она начала таять, пришлось на три недели убрать скакалки, чтобы они не валялись в грязи (когда я проектировал стенды, то не додумался крючки разместить выше, чтобы скакалки не касались земли).
Когда подсохло, то скакалки мы повесили на место, а на землю постелили резиновые коврики, чтобы рукоятки не пачкались, и людям не ходить по земле.
Хочу сказать про сами скакалки. Мы вешаем на стенды не обычные резиновые, а бисерные. Они не путаются во время прыжков (это особенно важно для новичков) и не перемерзают на морозе, поэтому прыгать можно круглый год.
Я сам довольно неплохо прыгаю со скакалкой, но когда начинал, мне не хватало нужного инвентаря, поэтому дело шло довольно медленно. Семь лет назад я бы с удовольствием ходил в подобное место. Думаю, что там есть шанс встретить единомышленников, учитывая то, что скакалка становится всё популярнее в последнее время.
Итог. Я доволен проектом.
За всё время (это 15 месяцев) потери довольно большие: 200 скакалок на Алом Поле и 40 на стадионе Локомотив. Думаю, что за это время скакалками воспользовались несколько тысяч человек. Некоторые из них периодически пишут мне в соц сетях приятные слова.
Для установки следующего стенда будем учитывать, что в спортивных локациях меньше случайных людей, поэтому скакалки пропадают реже, чем в парке.
Мы недавно переехали в другой город, но продолжаем навещать наши стенды и пополнять наличие скакалок.
У этого проекта несколько целей:
1. Создать условия для занятий спортом (физкультурой).
2. Проверить, насколько жизнеспособной может быть подобная инициатива.
3. Показать своим детям положительный пример и научить их ценить чужой труд.
Ответ apsil в «Елена, Алё?!»
Не знаю продолжение ли этого, но в телеге ссылаются именно на это.
Подъехала вторая часть с той самой ебанутой мамашкой из вотсапа.
Спас 10 человек
Приз за лучшие ноги получает.
Котстел
Гордость
Как делают бумагу
Кстати коровок или свинушек не жалко?
Нормально так. Девочка Грета с мамой.
Такие поздравления
Отличная идея
Как моя Мама отказалась от меня
К машине шли гордым строем.
Впереди охранник с тележкой, наполненной продуктами.
Следом я с литровой коробкой сока, кульком конфет и синим воздушным шариком, и следом мама с чеком, десяти процентной скидкой и бурчанием «Откажусь, к чертовой матери, от тебя. Ходишь, блин, позоришь». Но довольная.
Взгляд со стороны
«Народ у нас оскотинился». Под Петербургом мама-депутат ищет, кто слил видео с её ребёнком за рулем
Депутат из Гатчинского района Ленобласти похвасталась в социальных сетях навыками вождения своего маленького сына. После звонка журналистов ролик оказался удалён, а среди подписчиков начался поиск стукача.
На видео, опубликованное в Instagram депутата совета депутатов Гатчинского района Светланы Малашковой, обратило внимание издание 47news 27 ноября. В ролике на коленях у женщины сидит маленький мальчик, вероятно сын, и управляет автомобилем. Ребёнок заявляет, что сел за руль в 7 лет.
— Сейчас, можно сказать, ты первый раз едешь сам. Левее, канава, — поправляет Малашкова, добавляя, — но педали нажимаю я. Мы тут решили по дорожке проехаться до магазина. Сам едет (переводит камеру на накатанную заснеженную дорогу, видно, что на спидометре 18–20 км/час).
— Ой, мам, там машина! Стой, мам, держи! — воскликнул мальчик.
Мать смеётся в ответ на камеру: «Испугался, руль бросил. Я тебе там помогу, не бойся».
Малашкова в разговоре с журналистами отказалась комментировать видео. После звонка ролик из аккаунта пропал, но появилась запись. «Пока я в бане мои подписчики скидывают мои сториз журналистам. Хочу сказать одно, народ у нас оскатинился и доносами занялся. И мне жаль его» (орфография и пунктуация сохранены. — Прим. ред.).
Светлана Малашкова окончила Институт специальной педагогики и психологии и Государственный институт экономики, финансов, права и технологий. Стала депутатом на выборах в 2019 году от ЛДПР. Входит в постоянную комиссию по вопросам правопорядка и законности. В апреле 2021 года зарегистрировалась как индивидуальный предприниматель. Вид деятельности — реклама. Ранее работала в гатчинской полиции, но уволилась после рождения ребёнка. Известна как экоактивист, борющийся со свалками.
ГачиТВ представляет.
Ответ на пост «Пранкеры получили по 3,5 года за угон BMW ради хайпа»
Вейк ап, Нео.
Не успел
Приоритеты
Раз уж постим цитаты с баша, притащу и свою
Олды тут?;)
Ответ на пост «Жена одного из дагестанских бандитов, избивавших ногами девушек в астраханском кафе, пожаловалась на задержание своего мужа»
Не могу промолчать. Дагестанцы-герои этой истории (я прям подчеркиваю национальность) такие глупые или такие наглые?
Малика, твой муж, отец твоего ребёнка, бьёт женщин. Ты настолько глупа, что не понимаешь, что в определённой ситуации на месте тех девченок будешь ты?
Малика, ты просишь предать огласке задержание твоего мужа. Ты настолько глупа, что не понимаешь, что ситуация уже предана огласке? И она тебе не на пользу?
Малика, ты просишь защиты. У кого? Вы, ты и твой муж, дагестанцы, покинули свою малую Родину, приехали в чужую и очень сильно там нагадили. Ты настолько наглая, что не понимаешь, что ты должна каяться за своего мужа, а не просить защиты?
Малика, твой поступок и поступок твоего мужчины насквозь пропитан неуважением, пренебрежением. Если бы героем новости был не твой муж, то вы б вместе с ним одобрительно кивали, ведь русская свинья получила по лицу. Для тебя та девушка – свинья, в противном случае ты бы ей сочувствовала. В противном случае тебе бы и в голову не пришло писать пост, который ты написала.
Так все-таки, Малика, ты глупая или ты наглая?
Конечно «Малика» можно взять в кавычки. Малика – это все эти персонажи, которые совершенно перестали уважать людей, к которым приехали. Они будут и дальше наглеть, это точно. Такие показательные задержания – одно на сто, наверное. Но если они – наглые и глупые, то мы какие? Мы позволяем им такими быть. А точнее не мы, а власть наша. Сколько ещё будет таких Малик? А сколько будет мужчин, которые вступятся за жертв Маликовских мужей, а после либо в больничку, либо в тюрячку?
Во мне 45кг, будь я на месте тех девушек, на моей могилке бы уже цветы мёрзли. И неважно, был бы у меня с собой шокер или нет. Будучи свидетелем подобной ситуации – что я могла бы сделать? Ничего. Эта беспомощность выливается в лютую ненависть и неприязнь, которая распространаяетая на любого приезжего. Ты, «Малика», надеешься на помощь общественности, а общественность в лице меня наивно надеется, что это не очередное показательное выступление с избиением виновных приезжих, а зарождающаяся тенденция. Ведь по-другому «Малика» не понимает.