что такое нюансы в отношениях

Нюансы отношений

Джули, на ваш взгляд, в чём причина недолговечных отношений между мужчиной и женщиной?

— Редко можно встретить пары, которые предначертаны друг другу судьбой, которых объединяла бы искренняя и бескорыстная любовь. В основном все притягивают свои «половинки» по карме. А это ситуация, когда нет настоящей любви, нет полного приятия своего человека, когда цель — лишь его «использование», когда присутствует намерение подавить партнёра. Происходит обман пространства. И, по Закону Кармы, отношения идут на разрушение. Постоянные конфликты, ощущение, что отношения висят на волоске, людям некомфортно находиться вместе.

Ошибки в отношениях происходят как со стороны мужчины, так и со стороны женщины.

Прочность и качество отношений легко проверить. Если через год оба из пары добились в жизни чего-то позитивного, будь то в интеллектуальном, духовном или романтическом плане, значит, партнёрство благополучно развивается. В противном случае — нет смысла эти отношения продолжать. Ведь как говорили древние греки: «Любовь — это необходимость раскрывать таланты партнёра», — а не подавлять их.

Подчас женщинам кажется, что мужчина ничего не делает для отношений, не стремится их поддерживать, выводить на новый уровень. Но надо понимать, что мужчина в первую очередь должен быть защитником женщины во всех смыслах. В свою очередь, и женщина не должна быть безучастна в отношениях. Её основная задача — вдохновлять своего партнёра на достижение великих дел и поступков. А это не просто слова, а кропотливая работа, как бытовая, так и глубоко духовная.

Над отношениями требуется усердно трудиться. Партнёрам важно научиться жить друг с другом в любви и согласии.

С точки зрения эзотерики, какое воздействие оказывает физиотерапия на организм человека?

— Уже доказано деятелями науки, и хорошо известно нам, эзотерикам, что любая диагностика медицинским оборудованием с целью проведения МРТ, УЗИ и прочие врачебные манипуляции влияют на человеческий организм самым чудовищным образом.

Это связано с молекулой ДНК, которая является мощным «инструментом» с невероятными возможностями. Через данный «инструмент» принимается информация из тонкого измерения — с ментального поля, отвечающего за энергоинформационные знания, и с астрального поля, которое охватывает всё родовое наследие. Это два поля, дающих нам все необходимые знания. Но каждый раз при прохождении ультразвукового излучения, которое делает беременная женщина (и даже при прохождении через рамки досмотра), стирается информационно-волновое поле. А, как известно, тонкие тела общаются между собой посредством звука. У ребёнка, не облучённого УЗИ, молекула ДНК «играет» многоцветием нот. Но с каждым сделанным УЗИ эти звуки «исчезают», следовательно, стираются заложенная информация, таланты, знания. Таким образом, подобные обследования ограничивают человека. Желательно сократить количество облучений и прибегать к помощи данного медицинского обследования только при вынужденной необходимости.

Источник

Отношения мужчины и женщины. Как правильно строить отношения

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения мужчины и женщины должны основываться на любви, терпении, уважении, понимании, страсти. Не бывает совершенно идеальных отношений, в любой семье периодически возникают обиды и недопонимание.

Любовь – чувство глубокой симпатии, привязанность и устремленность к другому человеку.

Одной из главных потребностей в отношениях является общение. Когда этого не происходит, семья начинает разваливаться. Партнеры должны быть эмоционально открыты друг для друга. Они должны не только разговаривать, но и делиться своими чувствами, желаниями и тайнами.

Надо уметь подстраиваться под своего партнера, сопереживать, давать советы, понимать его. Бережно относиться к своей половинке.

Если партнеры счастливы, между ними нет секретов. Они могут говорить друг с другом обо всем на свете. Спорить и не бояться, что будут высмеяны. В здоровых отношениях царит уважение.

Если муж не согласен с мнением жены, он не станет ее оскорблять, а отойдет в сторону, чтобы она “остыла” и позже постарается объяснить, в чем она не права.

В отношениях важна взаимная поддержка. Партнеры радуются успехам друг друга, вместе преодолевают трудности, сообща развиваются. И тогда отношения становятся крепкими и гармоничными.

Самое сложное в отношениях – оставаться самим собой и принимать партнера таким, какой он есть. Не стоит никого переделывать. Если людям хорошо вдвоем, они расслабляются, и им не нужно притворяться и изображать кого-то. Надо вести себя с партнером естественно и уметь в любых ситуациях идти на компромисс.

Отношения не будут полноценными без интимной жизни. Сексуальное желание – обычная потребность любого взрослого человека. Если ее игнорировать, дальнейшее развитие отношений будет невозможным.

Отношения мужчины и женщины – психология

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Отношения между мужчиной и женщиной могут окрылять, вдохновлять и делать счастливым. Но также они могут стать причиной разочарования, отчаяния и потери доверия к своему партнеру.

Мужчина и женщина — две стороны одной медали.

Чтобы поддержать теплые и близкие отношения, наслаждаться каждой минутой, проведенной рядом с любимым человеком, нужно всего лишь придерживаться простых правил:

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной

У каждого партнера должно быть личное пространство, и он должен иметь право использовать свое время по своему усмотрению.

Если вам хочется крепких отношений:

Чтобы сохранить брак, оба супруга должны над этим работать.

Секреты хороших семейных отношений

Чтобы сохранить прочные отношения, не забывайте о простых советах:

Как строить отношения с мужчиной

Чтобы партнеры жили долго и счастливо, им необходимо научиться выстраивать отношения. А для этого существуют определенные правила, которые нарушать нельзя.

Что же это за правила?

Если вы решили строить отношения с мужчиной, надо определиться со своей самооценкой. Заниженная или, наоборот, слишком завышенная, она будет мешать отношениям. Вы должны поставить перед собой четкую цель: какой человек вам нужен для совместной жизни и какими вы представляете ваши отношения со своим партнером.

Большое значение имеет первое впечатление, которое девушка произведет на парня. Вряд ли он захочет построить семью с легкомысленной особой. Следите за постановкой речи. Не пользуйтесь слишком яркой косметикой, выбирайте удобную и практичную одежду и обувь. Не забывайте.что вы девушка, поэтому первый шаг к знакомству должен сделать парень.

Отношения мужчины и женщины должны строиться на любви, доверии, уважении, честности. Крепкие отношения строятся на женской мудрости. Не обижайтесь по пустякам, не устраивайте скандалы, умейте промолчать там, где это нужно.

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Как правильно построить крепкие отношения с мужчиной

Любой женщине хочется, чтобы рядом с ней был мужчина, с которым она чувствовала бы себя защищенной, привлекательной и в то же время по-женски слабой.

И все-таки, прежде чем встретить своего единственного, многим приходится пройти через разочарования, чтобы понять, чего же она хочет на самом деле. И это неплохо. На своем личном опыте она сможет разобраться в индивидуальных особенностях своего характера и решить, как выстраивать дальнейшие отношения с мужчиной.

Чего женщина хочет от мужчины? Это зависит от возраста, социального статуса, темперамента, круга общения.

Вот главные причины, почему женщина хочет отношений с мужчиной:

Каждая женщина должна запомнить одну простую вещь: хорошие отношения с мужчиной получатся только тогда, когда женщина любит себя и уважает.

В этом случае она не пойдет на отношения с женатым мужчиной, альфонсом или психопатом. Только когда у нее с партнером выстроены хорошие отношения, она может чувствовать себя счастливой.

Как построить отношения с любимым мужчиной

Как выстроить отношения с любимым человеком, чтобы в итоге создать крепкую семью?

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Счастливая семья – это кропотливая работа двоих людей.

На чем держатся отношения?

Крепкие отношения основываются на взаимном желании быть вместе. Влюбленные подстраиваются друг под друга, находят компромиссы, обходят острые углы. И эта работа дает положительные результаты и помогает жить вместе долгие годы.

Зачем нужны отношения?

В стремлении найти свою вторую половинку, в первую очередь, движет желание продолжения рода. Хочется создать семью, родить и растить детей.

Кроме этого, существуют и другие причины:

Причины у каждого разные, но, в любом случае, одному жить гораздо труднее, чем с любимым человеком.

Почему не получается построить отношения?

Порой бывает так, что красивая и умная женщина не может построить отношения с мужчиной.

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Почему так происходит?

Причины могут быть самые разные, но основные это:

Но очень часто женщина не может построить с мужчиной отношения, потому что он:

Если женщина все-таки связала свою судьбу с таким человеком, лучше как можно скорее прекратить с ним отношения и попытаться найти достойную партию. Не нужно зацикливаться на негативном опыте. Живите, радуйтесь и поверьте, что очень скоро у вас все будет хорошо.

Видео: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

У нас есть подарки для читателей блога «Женщина без предела»!

Зарегистрируйтесь в магазине и получите 300 рублей на баланс, полноценную домашнюю тренировку на ноги и ягодицы, а также гайд по суперфудам и рекомендации по внедрению их в рацион.

Переходите по ссылке в подписи и до встречи на здоровой стороне!

Источник

Какими должны быть правильные отношения между людьми

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Когда начинаешь отношения, всегда хочется понять, насколько они правильные. Все ли вы делается так, как надо? Принесет ли вам счастье это взаимодействие? И это касается не только отношений между мужчиной и женщиной, но и дружбы, детско-родительских, рабочих отношений.

Как понять, что правильно, а что нет

В психологии понятие «нормы», как таковое, не существует. Невозможно определить, что правильно, а что неправильно. Особенно, когда речь заходит об отношениях.

Потому что то, что хорошо для одного человека, другим будет восприниматься, как нечто неприемлемое. И кто из них прав узнать невозможно.

Потому что утверждение каждого будет справедливо, но только по отношению к его собственной жизни. Поэтому, когда речь идет о взаимоотношениях, правильным будет то, что устраивает обоих партнеров.

То есть в отношениях оба ощущают себя в безопасности, испытывают психологический комфорт и хотят продолжать общение, потому что оно приносит им счастье. Это никак не влияет на количество ссор, уровень страсти или наличия общих интересов. Пара может иметь вулканический тип отношений, но, если это устраивает обоих, – для них такие отношения будут правильными. Они не теряют доверия друг к другу.

Тогда как для другой пары, уже один конфликт – это повод для расставания, по крайней мере, по мнению хотя бы одного из партеров.

Общие принципы здоровых отношений

Но несмотря на то, что каждый человек сам для себя определяет, насколько те или иные отношения ему подходят и считаются приемлемыми и правильными, с точки зрения психологии можно выделить несколько основополагающих приципов здоровых отношений:

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

12 признаков здоровых отношений

Подходят или не подходят эти принципы общения, каждый человек решает для себя сам. Он может сформулировать совершенно другие позиции, главное, чтобы они были определены лично им.

К слову, эти принципы взаимодействия относятся не только к любовным отношениям. Дружеские, детско-родительские, наставнические отношения, или общение с коллегами – ко всем отношениям они подходят, если человек для тебя близок и имеет значение.

Конечно, если ты общаешься с кассиром в магазине, у вас вряд ли будет эмоциональный контакт, искренность и уверенность. Но уважение, соблюдение границ, признание права свободы остаются актуальными.

Как добиться взаимопонимания

Важно помнить, что отношения не всегда выстраиваются «сами собой». Каждый сам несет ответственность за свое счастье и степень удовлетворенности любым взаимодействием.

И когда одного из партнеров что-то не устраивает в общении, это не значит, что нужно прекращать какой-либо контакт. Это лишь значит, что нужно приложить усилия и изменить это.

Что нужно для того, чтобы выстроить здоровые отношения:

Важно помнить, если люди любят, хотят заботиться друг о друге и желают сохранить отношения, они обязательно найдут для этого способы. Главное, чтобы была мотивация.

Поэтому практически любой конфликт разрешим. Он не становится проблемой, он превращается в препятствие, которое надо преодолеть. И благодаря именно тем невзгодам, с которыми пара справляется совместно, их отношения укрепляются.

Развитие всегда идет через кризис. Но если только один из партнеров старается и работает над отношениями, идет на уступки и пытается найти компромисс, это хороший повод задуматься, а куда вы движетесь? И тот ли это человек, с которым ты обретешь счастье?

Даже проблемы идут тебе на пользу. Они многому тебя учат, с их помощью ты обретаешь необходимые навыки коммуникации, лучше узнаешь себя. Главное в правильных отношениях, это взаимность и готовность за них бороться.

Источник

О чем забывают мужчины: 7 нюансов в отношениях с замужними женщинами

О любви нельзя говорить однозначно или подгонять ее под стандарты. У всех свое понимание этого чувства.

И все же есть ситуации, в которых близкие отношения нежелательны, неприятны, либо являются эмоциональной обузой.

Вступая в отношения с замужней женщиной, далеко не каждый представитель сильного пола понимает, что его ждет.

То, что начиналось романтично и красиво, со временем обрастает неприятными ощущениями – ревностью, муками совести и необходимостью скрываться от всех.

Во избежание неприятностей лучше строить отношения лишь со свободными представительницами прекрасной половины человечества.

И все же в жизни случается всякое, поэтому впору вспомнить о пословице: «Предупрежден, значит вооружен».

Если роман с замужней девушкой кажется неизбежным, полезно знать, к чему готовиться.

Несколько слов о самооценке

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Любому представителю сильного пола льстит, когда замужняя женщина обращает на него внимание. Это можно объяснить духом соперничества, присущим всем мужчинам.

Если дама, несмотря на наличие у нее близкого мужчины, обратила на вас внимание, это потешит самолюбие.

Отношения с замужней женщиной подпитывают собственное эго и придают уверенности в себе. Можно при случае похвастать любовными успехами перед друзьями или коллегами.

Например, роман на работе с замужней женщиной принесет больше хлопот и неприятностей, чем позитива.

Придется тщательно скрываться от сотрудников и начальства, взвешивать буквально каждый шаг или слово чтобы случайно себя не выдать.

Радуя собственную гордость и самолюбие, многие парни забывают об «обратной стороне медали». Замужние дамы очень часто заводят интрижки на стороне просто ради того, чтобы сравнить супруга с другим мужчиной или попросту развлечься.

Такое положение вещей очень неприятно. Играть роль развлечения или образца для сравнений – унизительно.
что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Временные отношения

Перед тем, как завоевать замужнюю женщину, нужно смириться, что такие отношения не будут постоянными. Роман продлится месяц, год или несколько лет, но в категорию «навсегда» он, вероятнее всего, не попадет.

Нет ничего более постоянного, чем временное. В отношениях с семейной женщиной придется жить сегодняшним днем и не думать о будущем.

Если вспомнить, почему дамы заводят романы на стороне, становится понятной вся бесперспективность таких отношений.

Женщины редко уходят из семьи, даже далекой от идеала. Одни ищут развлечений, другие восполняют то, что недополучают в общении или в постели с мужем.

При этом большинство женщин четко понимают, что их роман – временный каприз. Потому их интриги заканчиваются расставанием, а не новым браком.

Рано или поздно любовь к замужней женщине станет для нее обузой, а для вас – источником душевных страданий.

Представительницы слабого пола заводят романы, когда в их отношениях с мужьями наступает кризис.

Психология женщин такова, что едва черная полоса минует, она начинает искать способ избавиться от надоевшего и уже ненужного любовника.

Вечный страх

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Перед тем, как завоевать замужнюю женщину, нужно честно себе ответить: готовы ли вы все время опасаться огласки? Скрываться и вести двойную игру – большой стресс.

Это только в фильмах главным героям удается виртуозно водить за нос окружающих, в жизни – куда больше вероятности в чем-то проколоться.

Как только об интрижке станет известно окружающим, неприятностей не миновать. Справедливый гнев обманутого супруга обрушится на вас обоих с невероятной силой.

Если вы затеяли роман на работе с замужней женщиной, осуждение коллег – меньшая из бед. Во многих организациях близость между сотрудниками запрещена корпоративной этикой.

Когда информация о вас дойдет до начальства – ждите беды. Может, вас и не уволят, но точно понизят или переведут в другой отдел, подальше от объекта вашей запретной страсти.

Отношения с женщиной, имеющей семью, нужно скрывать от друзей и родственников. Они, вероятнее всего, осудят вашу любовь к замужней.

Придется прятаться ото всех и бояться каждого прохожего на улице – вдруг это ваш знакомый? Дальше благодаря сплетням произойдет цепная реакция – о ваших отношениях станет известно остальным людям из вашего окружения.

Потенциальная ответственность

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Крайне редко перспективу отношений видно с первого свидания. Бывает так, что легкая интрижка со временем перерастает в нечто более серьезное и долговременное.

Роман с замужней дамой – не исключение. В процессе запретных отношений с мужчиной, женщине может захотеться создать с ним семью.

Она уйдет от мужа, подаст на развод и будет ожидать ваших действий. Ответьте себе на вопрос: готовы ли вы к такому повороту событий?

Перед тем, как сближаться с женщиной, имеющей семью, нужно продумать разные варианты развития событий, не исключая превращение легкого романа в серьезные отношения.

Еще один аспект, который нельзя упускать из виду – дети. Если у вашей избранницы есть ребенок, при создании новой семьи она будет ждать, что вы примете участие в воспитании теперь уже ваших сына или дочки.

Не забывайте, что у ребенка есть отец, который после развода не исчезнет, а по-прежнему останется важным человеком. И ему, и новоиспеченным супругам будет сложно.

Женщина может захотеть завести общего ребенка, либо случится так, что она забеременеет во время вашей интрижки. Это огромная побуждающая сила для ухода из семьи и создания новых отношений с вами.

Если любовь к замужней женщине искренняя и сильная, вас обрадует перспектива совместного будущего. Заводя отношения просто из желания развлечься, вы можете заиграться, а последствия станут более чем неприятными.
что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Финансы. Как же без них?

Деньги – не самое главное в жизни, но именно они дают возможность реализовывать многие задачи.
Подарить любимой женщине букет цветов или золотое кольцо из новой коллекции известного производителя, устроить свидание или просто поужинать в ресторане – все это требует средств.

В отношениях с замужней женщиной любовник все время соревнуется с мужем. Если семейный бюджет избранницы скромный, впечатлить ее не сложно. Обычный букет роз вызовет неописуемый восторг.

Но если муж любовницы – состоятельный человек, превзойти его подарки будет непросто. Букеты должны быть огромными, а рестораны дорогими и максимально престижными.

Спасти в таком случае может только креатив и романтика, которые позволит даже самый скромный букет преподнести как что-то чудесное и невероятное. Но хватит ли вас на долго?

Выбирая подарки, придется принять во внимание их заметность и двусмысленность. Цветы еще можно списать на корпоративные поздравления, но появление новой золотой цепочки или даже комплекта белья правдоподобно объяснить не получится.

Элементы конспирации будут преследовать вас везде, даже в таких милых и романтичных вещах как выбор подарка.

Совместное времяпровождение

Одной из самых сложных вещей является то, что любовь к замужней женщине приходится не только скрывать от окружающих, но и проявлять лишь тогда, когда у избранницы есть на это время.

Будьте готовы к тому, что по выходным вы будете ждать ее с семейных пикников на даче, похода в гости или даже уединенного отдыха с мужем.

Вам, как любовнику, придется смириться и подстраиваться под планы ее семьи. Особо проблематично это становится при подготовке сюрпризов.

Хотите удивить её внезапным воскресным пикником при свете звезд? Как жаль, но любовнице придется отказаться – муж вернулся из поездки и ему нужно готовить ужин.

И так каждый раз. Любой сюрприз всегда будет иметь шанс на полный провал из-за невозможности предугадать действия супруга или детей вашей возлюбленной.

Слишком много эмоций

Любовь – источник многих положительных эмоций, но кроме счастливых моментов роман с замужней женщиной имеет и отрицательные стороны.

Начать можно с мук совести и мыслей о том, что подумают люди. Общественное мнение всегда играет не последнюю роль в жизни.

Боязнь обнародования отношений вне семьи будет также мучить и вашу избранницу, доставляя ей немало негативных эмоций, например, чувство вины за измену мужу.

Даже если её семейные отношения далеки от идеала, она все равно будет считать, что поступает подло, изменяя супругу.

Полезный самоанализ

что такое нюансы в отношениях. Смотреть фото что такое нюансы в отношениях. Смотреть картинку что такое нюансы в отношениях. Картинка про что такое нюансы в отношениях. Фото что такое нюансы в отношениях

Необходимость все время скрываться со временем превратится в серьезный источник стресса. Женщины эмоциональнее мужчин, так что ваша вторая половинка будет страдать гораздо больше.

Приготовьтесь к тому, что временами вам придется разговаривать о том, как быть дальше или убеждать свою любимую, что ваши отношения имеют какой-то смысл.

Успокаивая совесть возлюбленной, заодно придется бороться и со своими негативными мыслями (особенно, когда мужчина тоже женат).

Если же любовница увидит сомнение, она еще больше утвердится в мысли, что эти отношения неправильные, а вы с ней совершаете настоящее преступление.

Приказать своему сердцу не любить и запретить себе любые чувства у вас вряд ли получится. Разумные доводы не работают, когда речь идет о любви, а потому роман с замужней женщиной возможен и при отрицании его правильности.

Но не спешите сдаваться, постарайтесь обдумать все причины быть вместе, продумать положительные и отрицательные стороны будущей интрижки. Сделайте это сейчас, когда вы не погрузились полностью в любовь и отношения.

И хорошо бы для начала разобраться в себе. Понять: это любовь или всего лишь увлечение, подкрепленное взаимной симпатией?

В конце концов – подумайте о себе! Хотите ли вы играть вторые роли? Может, лучше не развивать взаимную симпатию, а избежать романа с замужней женщиной?

Обдуманное и вовремя принятое решение предотвратит неприятности и море негативных последствий, которые неизбежны во время отношений с замужней любовницей.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *