что такое не переутомись
Значение слова «переутомиться»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ПЕРЕУТОМИ’ТЬСЯ, млю́сь, ми́шься, сов. (к переутомляться). Утомиться чрезмерно, до крайнего ослабления организма.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
переутомиться
1. утомиться чрезмерно, до крайнего ослабления организма ◆ События начинают разворачиваться слишком быстро, — размышляла Лола, добираясь домой на общественном транспорте, — этак запросто можно переутомиться. Наталья Александрова, «Кот в мешке», 2003 г.
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: разношёрстный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Что такое не переутомись
Проблема переутомления очень актуальна в современном обществе. Постоянная и сложная работа, которая требует полной отдачи сил, домашние заботы, отсутствие отдыха и другие жизненные составляющие приводят к тому, что организм человека ослабевает и наступает переутомление.
Причин, вызывающих переутомление много, это:
Частые стрессы, которые сопровождают человека и дома, и на работе;
Отсутствие отдыха при каждодневной, продолжительной работе;
Плохое качество и недостаточная длительность сна;
Отсутствие физической нагрузки при регулярной умственной активности;
Несбалансированное питание и нарушения в режиме питания;
Длительный монотонный и однообразный труд;
Для этого рассмотрим основные симптомы переутомления:
1. Снижение работоспособности;
2. Снижение внимательности;
4. Сложности в переключении внимания;
5. Усталость и апатия;
6. Покраснение глаз;
7. Раздражительность, нервозность;
9. Приступы тошноты обмороки;
10. Отсутствие или повышение аппетита;
11. Нарушение режима сна.
Безусловно, каждый человек устает, но чтобы не было переутомления необходимо:
Правильно организовать свой рабочий день. Можно заранее расписать список дел, которые необходимо сделать за сегодня, главное рассчитать свои силы и не пытаться сделать больше, чем это возможно.
Отдыхать. Чтобы не было переутомления, и работа была продуктивной необходимо делать перерывы на отдых.
Адекватно использовать физические нагрузки. Больше ходите пешком, выбирайтесь в парк на прогулку, найдите время для занятия каким-либо видом спорта. Вы немного смените обстановку, в результате чего улучшится Ваше настроение и самочувствие. А вот заниматься спортом ночь сокращая тем самым сон, не следует, этим Вы только нанесете вред своему здоровью.
Не стоит доводить себя до крайнего состояния, постоянно изнуряя организм работой. Порой лучше выспаться, прогуляться или просто отдохнуть, чтобы потом с новыми силами вновь приступить к работе.
Значение слова «переутомляться»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
переутомля́ться
1. чрезмерно уставать, утомляться; приходить в состояние крайней усталости, изнеможения
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: лопасть — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Синонимы к слову «переутомляться»
Предложения со словом «переутомляться»
Понятия, связанные со словом «переутомляться»
Беременность женщины связана с изменениями в обмене веществ, работе гормональной системы, составе крови, в потребностях в витаминах и прочих биологически значимых элементах (т. н. минералах). Во время беременности организму требуется в полтора раза больше кальция. Цинка, йода, витаминов В6 и В12 — в среднем на 30 %, а железа и фолиевой кислоты — в два раза.Витамины и минералы необходимы как для здорового развития эмбриона, так и для поддержания нормального функционирования всех систем организма будущей.
Отправить комментарий
Дополнительно
Предложения со словом «переутомляться»
Так, например, если малыш часто болеет, то он не успевает усвоить программу вместе со своими сверстниками или же сильно переутомляется при этом.
– Не работай так уж рьяно, мой мальчик, не стоит переутомляться – у нас ещё много времени впереди.
Такие предположения были связаны с растущей тревогой промышленников о том, что рабочие переутомляются, и, следовательно, главный источник обогащения – рабочая сила – постепенно истощается.
переутомиться
Смотреть что такое «переутомиться» в других словарях:
переутомиться — ног под собой не слышать, измориться, замаяться, смаяться, выбиться из сил, захлопотаться, утомиться, намориться, закружиться, затормошиться, запариться, притомиться, затомиться, упариться, умучиться, изнемочь, ухайдакаться, замотаться,… … Словарь синонимов
ПЕРЕУТОМИТЬСЯ — ПЕРЕУТОМИТЬСЯ, переутомлюсь, переутомишься, совер. (к переутомляться). Утомиться чрезмерно, до крайнего ослабления организма. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова
ПЕРЕУТОМИТЬСЯ — ПЕРЕУТОМИТЬСЯ, млюсь, мишься; совер. Слишком утомиться. | несовер. переутомляться, яюсь, яешься. | сущ. переутомление, я, ср. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Переутомиться — сов. см. переутомляться Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
переутомиться — переутомиться, переутомлюсь, переутомимся, переутомишься, переутомитесь, переутомится, переутомятся, переутомясь, переутомился, переутомилась, переутомилось, переутомились, переутомись, переутомитесь, переутомившийся, переутомившаяся,… … Формы слов
переутомиться — переутом иться, мл юсь, м ится … Русский орфографический словарь
переутомиться — (II), переутомлю/(сь), томи/шь(ся), мя/т(ся) … Орфографический словарь русского языка
переутомиться — млюсь, мишься; св. Прийти в состояние крайней усталости, изнеможения, чрезмерно утомиться. П. от работы, от ожидания, от напряжения. П. от бешеного темпа города. П. от транспорта. Дети в школе переутомлялись от нагрузок. ◁ Переутомляться, яюсь,… … Энциклопедический словарь
переутомиться — млю/сь, ми/шься; св. см. тж. переутомляться Прийти в состояние крайней усталости, изнеможения, чрезмерно утомиться. Переутоми/ться от работы, от ожидания, от напряжения. Переутоми/ться от бешеного темпа города. Переутоми/ться от транспорта … Словарь многих выражений
увлекаться — Интересоваться, забываться, разгорячаться, расходиться, развернуться, входить в азарт, зайти (залететь) далеко, пересолить, превзойти (перейти) меру, впасть в крайность, хватить через край, выступить из пределов дозволенного, выходить из границ… … Словарь синонимов
устать — См … Словарь синонимов
переутомиться
Смотреть что такое «переутомиться» в других словарях:
ПЕРЕУТОМИТЬСЯ — ПЕРЕУТОМИТЬСЯ, переутомлюсь, переутомишься, совер. (к переутомляться). Утомиться чрезмерно, до крайнего ослабления организма. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова
ПЕРЕУТОМИТЬСЯ — ПЕРЕУТОМИТЬСЯ, млюсь, мишься; совер. Слишком утомиться. | несовер. переутомляться, яюсь, яешься. | сущ. переутомление, я, ср. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
Переутомиться — сов. см. переутомляться Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
переутомиться — переутомиться, переутомлюсь, переутомимся, переутомишься, переутомитесь, переутомится, переутомятся, переутомясь, переутомился, переутомилась, переутомилось, переутомились, переутомись, переутомитесь, переутомившийся, переутомившаяся,… … Формы слов
переутомиться — переутом иться, мл юсь, м ится … Русский орфографический словарь
переутомиться — (II), переутомлю/(сь), томи/шь(ся), мя/т(ся) … Орфографический словарь русского языка
переутомиться — млюсь, мишься; св. Прийти в состояние крайней усталости, изнеможения, чрезмерно утомиться. П. от работы, от ожидания, от напряжения. П. от бешеного темпа города. П. от транспорта. Дети в школе переутомлялись от нагрузок. ◁ Переутомляться, яюсь,… … Энциклопедический словарь
переутомиться — млю/сь, ми/шься; св. см. тж. переутомляться Прийти в состояние крайней усталости, изнеможения, чрезмерно утомиться. Переутоми/ться от работы, от ожидания, от напряжения. Переутоми/ться от бешеного темпа города. Переутоми/ться от транспорта … Словарь многих выражений
увлекаться — Интересоваться, забываться, разгорячаться, расходиться, развернуться, входить в азарт, зайти (залететь) далеко, пересолить, превзойти (перейти) меру, впасть в крайность, хватить через край, выступить из пределов дозволенного, выходить из границ… … Словарь синонимов
устать — См … Словарь синонимов