что такое моделирование в волейболе
Тест с ответами: “Волейбол”
1. Укажите полный состав волейбольной команды:
а) 6 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
б) 10 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
в) 8 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач
г) 12 человек, тренер, помощник тренера, массажист, врач+
3. Размеры игрового поля в волейбол:
а) 15х30
б) 12х24
в) 9х18 +
4. Высота сетки у мужчин:
а) 2.43 +
б) 2.50
в) 2.20
5. Высота сетки у женщин:
а) 2.34
б) 2.14
в) 2.24 +
6. Сколько игроков может находиться на площадке во время игры в одной команде:
а) 5
б) 6 +
в) 8
7. Во время игры команда получает очко:
а) мяч попал в сетку
б) мяч вылетел в аут
в) при успешном приземление мяча на площадку соперника +
8. Во время игры команда получает очко:
а) команда соперника совершает ошибку +
б) мяч попал в сетку
в) мяч вылетел в аут
9. Партия считается выигранной, если:
а) команда первая набирает 15 очков с преимуществом минимум 2 очка+
б) команда первая набирает 30 очков
в) команда первая набирает 25 очков с преимуществом минимум 2 очка
10. Сколько раз можно коснуться мяча на площадке:
а) 2
б) 3 +
в) 1
11. Какой подачи нет в волейболе:
а) закручивающая подача +
б) верхняя прямая
в) подача в прыжке
12. Игра в волейболе начинается с:
а) переброса
б) подачи +
в) передачи
13. Может игрок в 3 зоне принять мяч после подачи:
а) да, может +
б) любой игрок может принять мяч
в) мяч могут принять только игроки в 5,6 и 1 зоне
14. Переход игроков осуществляется:
а) куда покажет тренер
б) против часовой стрелке
в) по часовой стрелке +
15. Как называется действие игрока позволяющий оставить мяч в игре после подачи:
а) прием мяча +
б) все ответы верны
в) отбивание мяча
16. Цель игры в три касания:
а) запутать соперника
б) подготовка к нападающему удару +
в) для разыгрывания мяча
17. Как называется свободный защитник:
а) Лимеро
б) Лидеро
в) Либеро +
18. В последнее время в практике волейбола распространены:
а) три варианта комплектования стартовой шестерки
б) два варианта комплектования стартовой шестерки +
в) четыре варианта комплектования стартовой шестерки
19. Групповые и командные тактические действия вначале изучаются:
а) практически
б) индивидуально
в) теоретически +
20. В достижении спортивного результата в волейболе условно можно выделить:
а) две ступени
б) три ступени +
в) пять ступеней
21. Стартовая позиция блокирующего игрока – в середине сетки, в … от нее:
а) одном метре +
б) двух метрах
в) полметре
22. Игра в защите состоит из:
а) индивидуальных действий
б) индивидуальных, групповых и командных действий +
в) приема, передачи и нападающего удара
23. Моделирование в волейболе представляет собой:
а) тактику действий команды на конкретную игру
б) тактику действий сильнейших игроков команды
в) выражение конечного состояния отдельных волейболистов и команды в целом +
24. Передача мяча начинается с:
а) выбора направления движения мяча
б) разгибания ног, туловища, рук +
в) удара по мячу и последующего сопровождения мяча
25. В волейболе быстрота проявляется в:
а) четырех основных формах
б) двух основных формах
в) трех основных формах +
26. Овладение спортивной техникой волейбола в процессе обучения осуществляется по:
а) конкретным указаниям тренера
б) определенной схеме +
в) произвольной схеме
27. При приеме подач игроку необходимо располагаться:
а) не ближе средней части площадки +
б) в задней части площадки
в) за границей площадки
28. В соревновательном периоде тренировочного процесса наиболее целесообразно применять:
а) постепенное повышение нагрузки
б) ступенчатый принцип нагрузки
в) скачкообразный принцип нагрузки +
29. Соревнования по волейболу могут быть:
а) только командными +
б) командными и личными
в) только личными
30. Впервые волейбол дебютировал как олимпийский вид спорта на олимпиаде в:
а) Мехико
б) Токио +
в) Мюнхене
31. Кто является создателем игры волейбол:
а) Морган +
б) Акост
в) Эйнгорн
Тест с ответами на тему: “Волейбол”
1. Определите высоту сетки у женщин:
а) 2.34
б) 2.14
в) 2.24 +
2. Эта страна стала Родиной волейбола:
а) Россия
б) Франция
в) США +
3. Как сначала изучаются групповые и командные тактические действия?
а) практически
б) индивидуально
в) теоретически +
4. Сколько ступеней выделяют в достижении спортивного результата в волейболе?
а) две ступени
б) три ступени +
в) пять ступеней
5. Что такое моделирование в волейболе?
а) тактика действий команды на конкретную игру
б) тактика действий сильнейших игроков команды
в) выражение конечного состояния отдельных волейболистов и команды в целом +
6. Вес волейбольного мяча в граммах:
а) 280-300
б) 350
в) 260-280 +
7. Определите, что такое «пайп»:
а) вариант атаки; +
б) подача мяча;
в) замена игроков
8. Выберите верный вариант – при счёте 24-24 до каких пор продолжается партия?
а) Кто набирает следующим очко, тот и победил
б) До тех пор, пока разница не будет 2 очка +
в) Победит тот, кто первым наберёт 30 очков
9. Что может либеро?
а) ставить блоки
б) осуществлять переход
в) проводить атаки
г) принимать подачу. +
10. Нарушение правил в волейболе называется так:
а) фол; +
б) касание рукой соперника;
в) касание рукой пола.
11. Либеро – кто это?
а) судья;
б) игрок; +
в) тренер.
12. Определите, кто из перечисленных людей – создатель волейбола:
а) Джордж Майкен
б) Д.Фрейзер
в) Уильям Дж. Морган+
14. Такое количество игроков может быть на площадке во время игры в одной команде:
а) 5
б) 6 +
в) 8
15. В каком случае партия считается выигранной?
а) если команда первая набирает 15 очков с преимуществом минимум 2 очка
б) если команда первая набирает 30 очков
в) если команда первая набирает 25 очков с преимуществом минимум 2 очка +
16. Такое количество касаний мяча разрешается на площадке:
а) 2
б) 3 +
в) 1
17. Этой подачи не существует в волейболе:
а) закручивающая подача +
б) верхняя прямая
в) подача в прыжке
18. С этого начинается игра в волейболе:
а) переброса
б) подачи +
в) передачи
19. Год, в котором волейбол входит в программу Олимпийских игр:
а) 1964+
б) 1991
в) 1997
20. Каковы размеры игрового поля для волейбола?
а) 15х30
б) 12х24
в) 9х18 +
21. Выберите высоту сетки у мужчин:
а) 2.43 +
б) 2.50
в) 2.20
22. Каким образом осуществляется переход игроков?
а) куда покажет тренер
б) против часовой стрелки
в) по часовой стрелке +
23. В чем помогает игроку стойка волейболиста?
а) быстро переместиться «под мяч»+
б) следить за полетом мяча
в) выполнить нападающий удар
24. Определите цель игры в три касания:
а) запутать соперника
б) подготовка к нападающему удару +
в) для разыгрывания мяча
25. Свободный защитник:
а) Лимеро
б) Лидеро
в) Либеро +
26. Сейчас в практике волейбола распространены столько вариантов комплектования стартовой шестерки:
а) три
б) два +
в) четыре
27. С чего начинается передача мяча?
а) выбора направления движения мяча
б) разгибания ног, туловища, рук +
в) удара по мячу и последующего сопровождения мяча
28. Какими могут быть соревнования по волейболу?
а) только командными +
б) командными и личными
в) только личными
29. Первый раз волейбол был представлен как олимпийский вид спорта на олимпиаде в этом городе:
а) Мехико
б) Токио +
в) Мюнхене
30. Век, когда волейбол появился как игра:
а) XX
б) XXI
в) XIX+
Тест с ответами по теме: “Волейбол”
1. Либеро может:
а) ставить блоки
б) осуществлять переход
в) проводить атаки
г) принимать подачу. +
2. Как в волейболе называется нарушение правил?
а) фол +
б) касание рукой соперника
в) касание рукой пола
3. Кто такой либеро?
а) судья;
б) игрок; +
в) тренер.
4. Является создателем волейбола:
а) Джордж Майкен
б) Д.Фрейзер
в) Уильям Дж. Морган+
5. Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Выберите, что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи:
а) Охлаждать поврежденный сустав
б) Согревать поврежденный сустав+
в) Обратиться к врачу
6. Выберите вариант, в котором верно указаны размер волейбольной площадки и названия линий:
а) 18 х 9 м, лицевая, боковая, средняя, нападения+
б) 24 х 14 м, лицевая, боковая, средняя, нападения, трёхочковая
в) 18 х 9 м, средняя, боковая, штрафная, линия защиты
г) 18 х 15 м, лицевая, боковая, средняя, трёхочковая, штрафная
7. Выберите, когда партия считается выигранной:
а) если команда первая набирает 15 очков с преимуществом минимум 2 очка
б) если команда первая набирает 30 очков
в) если команда первая набирает 25 очков с преимуществом минимум 2 очка +
8. Выберите, сколько касаний мяча разрешается на площадке:
а) 2
б) 3 +
в) 1
9. Определите, сколько еще касаний мяча может сделать принимающая подачу команда, если прием мяча с подачи считать первым касанием:
а) Одно
б) Два+
в) Три
10. Команда волейболистов в составе 5 человек допускаятся до участия в соревнованиях. Верно ли это?
а) Да
б) Нет+
11. Кака сетка используется при игре в волейбол?
а) в форме кольца
б) в форме ворот
в) сетка по центру разделяющая площадку+
12. Выберите, что из данного является нарушением правил при розыгрыше:
а) офсайт
б) касание любой части сетки игроком+
в) двойное ведение
13. Существует следующая разновидность волейбола:
а) пионербол+
б) мотобол
в) гандбол
14. Сколько всего партий в волейболе?
а) 2
б) 3-5(при тай-бреке)+
в) 4
15. Время одной партии по волейболу:
а) 15 минут
б) 45 минут
в) не ограниченно+
16. Какая должна быть высота сетки у мужчин?
а) 2.43 +
б) 2.50
в) 2.20
17. Переход игроков осуществляется против часовой стрелки. Так ли это?
а) да
б) нет +
18. Определите, как игроку помогает стойка волейболиста:
а) быстро переместиться «под мяч»+
б) следить за полетом мяча
в) выполнить нападающий удар
19. Какая должна быть высота сетки у женщин?
а) 2.34
б) 2.14
в) 2.24 +
20. ___ ступени выделяют в достижении спортивного результата в волейболе.
а) 2
б) 3 +
21. Моделирование в волейболе это:
а) тактика действий команды на конкретную игру
б) тактика действий сильнейших игроков команды
в) выражение конечного состояния отдельных волейболистов и команды в целом +
22. Определите, что является обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча:
а) прием игроком стойки волейболиста
б) своевременный выход игрока под мяч и выбор исходного положения+
в) своевременное сгибание и разгибание ног
23. Выберите, как заканчивается передача при верхней передаче мяча на большое расстояние:
а) коротким движением рук и полным выпрямлением ног;
б) полусогнутыми руками;
в) полным выпрямлением рук и ног.+
24. Каким образом должно происходить соприкосновение пальцев с мячом при приеме мяча сверху?
а) на уровне верхней части лица в 15-20 см от него+
б) на расстоянии 30-40 см выше головы
в) на уровне груди
25. Выберите, что не является ошибкой при приеме мяча сверху:
а) Прием на выставленные вперед большие пальцы рук
б) Прием на кисти рук, поставленные параллельно друг другу
в) Прием на все пальцы рук+
26. Способ приема мяча, который следует применить, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока:
а) Сверху двумя руками
б) Снизу двумя руками+
в) Одной рукой снизу
27. Что нужно, чтобы правильно воздействовать на мяч при передаче снизу партнеру?
а) надо ударить по мячу прямыми руками
б) надо подойти под мяч и воздействовать на мяч ногами и прямыми руками, учитывая силу полета мяча+
в) надо подойти под мяч и сыграть за счет ног
28. Из какого количества партий состоит игра на крупных соревнованиях по волейболу?
а) двух партий
б) трех партий
в) пяти партий+
29. Определите, до скольких очков ведется счет в решающей (3-й или 5-й) партии:
а) До 15 очков+
б) До 20 очков
в) До 25 очков
30. Выберите, сколько игроков может быть на площадке во время игры в одной команде:
а) 5
б) 6 +
в) 8
Моделирование командных технико-тактических действий в тренировочном процессе на примере волейбола (стр. 1 )
 | Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах: 1 2 3 4 5 6 7 8 |
Институт физической культуры и спорта
Кафедра теории и практики физической культуры
Моделирование командных технико-тактических действий в тренировочном процессе НА ПРИМЕРЕ ВОЛЕЙБОЛА
Выпускная квалификационная работа
Выполнила:
студентка 6 курса
«____» ___________ 2008г.
Зав. кафедрой теории и практики
Глава I. Моделирование технико-тактических действий в тренировочном процессе 7
1.1. Технико-тактическая подготовка в волейболе 7
1.2 Модельные характеристики 9
1.2.1 Оценка эффективности соревновательной деятельности 13
1.2.2 Оборудование и инвентарь для технико-тактической подготовки волейболистов 14
1.3. Модельно-техническая база 22
1.3.1 Тренажерные устройства в процессе технической подготовки 25
1.3.2 Тренажерные устройства в процессе тактической подготовки 29
1.3.3 Тренажерные устройства в процессе физической подготовки 30
1.4. Модель специалиста 34
ЕЛИ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 37
2.1 Цель и задачи исследования 37
2.2. Методы исследования 37
2.3 Организация исследования 38
Глава III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 41
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 46
Волейбол – одна из наиболее распространенных игр в России. Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется его высокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество – возможность самодозирования нагрузки, т. е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
На основе структуры соревновательной деятельности разрабатываются модельные характеристики, отражающие ее количественно-качественные показатели. Достижение к моменту основных соревнований модельных уровней обеспечивает во многом запланированный спортивный результат.
Модельные характеристики соревновательной деятельности служат основой при разработке модельных характеристик по уровню подготовленности волейболистов и моделей структурных образований процесса подготовки (например? тренировки).
Высший уровень модельных показателей соревновательной деятельности составляют показатели сильнейших волейболистов мира в крупнейших международных соревнованиях. На основании этих данных разрабатываются модельные характеристики для кандидатов в сборную команду России, которые, в свою очередь, являются основой для волейболистов команд высшей лиги.
Высшим критерием оценки эффективности соревновательной деятельности волейболистов служат результаты соревнований (занятое место) и степень соответствия показанных результатов модельным характеристикам соревновательной деятельности, установленным на период данных соревнований.
Деятельность тренера по волейболу предъявляет к человеку ряд профессиональных требований, соответствие которым программирует результативность усилий. Высокий профессионализм характеризуется владением специальными знаниями, умениями и свойствами личности и характера, позволяющими успешно осуществлять процесс деятельности на всех его этапах. Эффективность деятельности тренера, показателем которой служит успешное достижение цели при рациональном использовании средств и сил, зависит от многих факторов: экономического, социального, научного, организационного.
Многообразие деятельности тренера по волейболу объясняет широкий круг социальных требований к ней, которые выражены в «модели специалиста». В модели специалиста выделяют три составные части видов деятельности, обусловленные особенностями: 1) современного общества; 2) общественно-политического строя; 3) профессиональных интересов.
Актуальность: Систематический рост мастерства в мировом волейболе предъявляет все возрастающие требования к подготовке игроков, поэтому разработка эффективного моделирования тренировочного процесса становится одной из важнейших проблем в практике.
Подготовка волейболиста от новичка до спортсмена высокого класса – единая система, составляющие части которой взаимосвязаны и обусловлены достижением определенной цели.
Объект исследования: Процесс совершенствования моделей тренировочных занятий.
Предмет исследования: Модели тренировочного процесса с одним и с двумя связующими.
Гипотеза: Предполагается, что игра в одного связующего эффективнее чем игра в двух связующих, так как количество наподдающих в данном модуле будет превосходить над игрой в двух связующих.
Целью данной работы: Изучить моделирование технико-тактических действий в тренировочном процессе
1) изучить литературные источники по данной теме исследования;
2) рассмотреть технико-тактические модели тренировочного процесса;
3) выявить превосходство модель тренировочного процесса в одного связующего над игрой в двух связующих;
4) опытным путем сравнить игры в одного связующего с игрой в двух связующих.
1. Анализ научно-методической литературы. Анализ литературных источников позволил составить представление о состоянии исследуемого вопроса, обобщить имеющиеся литературные данные и мнения специалистов, касающихся вопроса моделирования, как одного из разделов тактической подготовки. В качестве документальных источников так же были использованы: журналы тренеров ДЮСШ.
2. Педагогическое наблюдение.
3. Контрольные испытания. В качестве контрольного – испытания были использованы соревнования в определенных турнирах, а так же товарищеские игры между командами контрольной и экспериментальной групп.
4. Педагогический эксперимент.
Исследование проводилось в 3 этапа.
1 этап – изучение литературных источников по данной проблеме.
2 этап – проведение эксперимента. Исследование проводилось на базе Уруссинской СОШ № 2 ПГТ Уруссу с сентября 2007 по апрель 2008г. В экспериментальной и контрольной группе с применением различных программ по совершенствованию тактических действий определенной направленности.
Эксперимент длился 8 месяцев (сентябрь – апрель).
В исследовании принимали участие 2 группы: экспериментальная группа – волейболисты 15-17 лет, контрольная группа – волейболисты 15-17 лет.
Общее количество испытуемых 27 учеников с 9 – 11 «а» и «б» классы, занимающиеся волейболом не менее 4ех лет.
3 этап – анализ и обсуждение результатов исследования (апрель 2008г.).
Считаем, что данные экспериментального исследования позволяет сформировать программу обучения и совершенствования игры в одного связующего в поселке Уруссу, так как в данном районе она не применялась.
Деятельность волейболиста в игре – не просто сумма отдельных приемов защиты и нападения, а совокупность действий, объединенных общей целью в единую динамическую систему.
Моделирование технико-тактических действий в тренировочном процессе
1.1 Технико-тактическая подготовка в волейболе
Игра в волейбол по своей природе, по содержанию была и остается в первую очередь игрой, где техника выполнения элементов игры занимает ведущее место. Тренерский афоризм «Выигрывает тот, кто делает меньше своих ошибок» предельно точно определяет решающую роль технической подготовленности команды для достижения серьезных успехов. Плюс ко всему изменения правил игры, которые произошли 1 января 1999 года, ужесточили требования к технической подготовке игроков: теперь каждая техническая ошибка карается очком.
Большое распространение имеет точка мнения, что к 22-23 годам уровень технической подготовленности игрока достигает вершины. Волейболист уже не прибавит в технике, и потому львиная доля времени его подготовки должна тратится на взаимодействия с партнерами, отработку вариантов тактики. Что же касается игроков сборной команды или ведущих клубов, то по этой теории они не должны заниматься техникой вообще.
Но давайте обратимся к данным рейтинга технического мастерства лучших троков мирового класса, составленного по итогам чемпионата мира 1998 года в Японии. В десятке сильнейших нападающих (ее возглавляет аргентинец Милинкович) нет представителя российской сборной. Нет наших и среди лучших защитников (на первом месте американец Салливан), среди лучших связующих игроков (на первой строчке здесь кубинец Диага), среди лучших игроков на приеме подачи (здесь лучшие показатели у кубинца Санчеса). Из наших игроков в десятке сильнейших оказались лишь Роман Яковлев, занявший седьмое место среди лучших подающих и Алексей Козаков оказавшийся десятым среди блокирующих (и это при росте 217 см). Данные этого мирового рейтинга красноречиво свидетельствуют о недостаточном уровне техники наших самых лучших игроков.
Что такое моделирование в волейболе
Цели системы подготовки, прогнозирование, моделирование и нормативы
Определение цели служит исходной позицией построения системы. Под целью понимаются конечные результаты, на достижение которых направлена деятельность. Неправильное или неточное определение цели не приводит к желаемым результатам даже при хорошо налаженной системе.
Цель подготовки волейболистов высших резервов заключается в том, что спортсмены должны соответствовать параметрам командных и индивидуальных мировых волейбольных моделей и обладать необходимой спортивно-игровой конкурентоспособностью, обеспечивающей наивысшие достижения на международной арене.
Цель подготовки спортивных резервов состоит в том, чтобы юные волейболисты по уровню физической, технико-тактической, интегральной, психологической, теоретической подготовлен-ности отвечали требованиям на уровне команд высших разрядов и обладали потенциальными возможностями для достижения в перспективе целей системы подготовки волейболистов высших разрядов.
Цель массовых форм занятий волейболом – максимально содействовать решению задач физического воспитания, вовлекать в занятия физической культурой и спортом широкие слои населения нашей страны, воспитывать привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями и способствовать внедрению здорового образа жизни.
Цель системы подготовки связана с конечным результатом в отдаленном (для сборных команд страны – это олимпийское четырехлетие; для спортивных резервов – это включение в состав команд высших разрядов) будущем. Поэтому в настоящем надо по возможности более полно знать требования будущего. Отсюда особенно велика роль прогнозирования при построении многолетнего процесса подготовки спортсменов.
Прогнозирование – это деятельность по разработке вероятных прогнозов спортивных достижений. Прогноз – вероятностное суждение о состоянии какого-либо объекта или процесса в определенный момент, в будущем, о тенденциях его развития.
При прогнозировании учитываются история, современное состояние и тенденции развития волейбола, данные обобщения опыта подготовки сильнейших волейболистов, динамики их основных показателей в возрастном аспекте – от начала занятий волейболом до высших спортивных достижений. Основные тенденции в развитии волейбола сводятся, во-первых, к атлетической подготовке, создающей необходимые условия для успешного решения специальных (игровых) задач. Во-вторых, к овладению широким технико-тактическим арсеналом универсаль-ности в подготовке и высокому уровню мастерства применительно к избранной игровой функции. В-третьих, к увеличению скорости выполнения игровых действий, умению быстро переключаться в действиях, гибко используя технико-тактический арсенал.
Прогнозирование охватывает по существу, все компоненты системы подготовки волейболистов. В практике физической культуры и спорта применяются методы прогнозирования: экспертных оценок, логического анализа, экстраполяции, статистические.
Метод экспертных оценок состоит в том, что прогноз составляется на основе оценки квалифицированных специалистов волейбола – экспертов. Это может быть коллективное обсуждение и непосредственное формирование прогноза. Мнения специалистов могут подвергаться анализу уже без их участия. Мнения специалистов могут быть получены при помощи анонимной анкеты (дельфийский метод).
При логических методах тщательно анализируется опыт прошлого и по аналогии с возможными ситуациями формируется прогноз на будущее. Особое место в логическом прогнозировании занимают деловые игры. Суть метода заключается в том, что одни участники предлагают варианты решения проблемы, другие выступают как критики, в процессе полемики выявляется наиболее приемлемый вариант решения проблемы.
Метод экстраполяции применяется для предсказания результатов, имеющих количественное выражение (показатели соревновательной, тренировочной деятельности). При этом динамика изменения показателей на определенном отрезке времени в прошлом переносится на определенный отрезок времени в будущем (показатели прыгучести, эффективности нападения
и т.п.).
Статистический метод предполагает использование и анализ статистических материалов в области волейбола: количество занимающихся, разрядников, результаты обследования соревновательной деятельности волейболистов, документы планирования, отчеты команд высших разрядов, спортивных школ и т.д. В зависимости от прогнозируемого объекта используются те или иные данные статистики. Наряду со статистическими материалами используются данные литературы, научных исследований. Необходимо использовать соответствующие данные из других видов спорта.
Деятельность по составлению прогнозов тесно связана с управленческой работой, что находит отражение в разработке целевых комплексных программ, например, подготовки сборных команд страны к Олимпийским играм, комплексной целевой программы развития волейбола и т.д.
Прогнозирование в отношении отдельного спортсмена включает показатели тренировочной (морально-волевая, технико-тактическая, физическая, функциональная, психологическая) и соревновательной (в атаке и защите) деятельности, свойства высшей нервной деятельности, черты характера.
Прогнозирование в отношении команды включает показатели психологической совмести-мости игроков, преемственности состава, сплоченности коллектива, отношения игроков к тренеру, социометрического статуса команды; тактико-технического мастерства команды (сыгранность звеньев, разнообразие взаимодействий игроков в нападении и защите и наличие новых их видов); комплектования команды (по возрасту, игровым функциям), наличия резерва (молодежные, юношеские, команды; материально-технической оснащенности; наличия квалифицированных тренерских кадров, качественного тренировочного процесса.
Моделирование. Цель системы и прогнозирование тесно связаны с моделированием, которое представляет собой выражение конечного (желаемого для нас) состояния отдельных волейбо-листов и команды в целом. Выделяют «модель спортсмена», «модель команды», «модель соревнований», «модель тренировки», «модель подготовки». Они разрабатываются на основе изучения специфики волейбола, выделения факторов, обусловливающих эффективность соревновательной деятельности и достижение высоких спортивных результатов.
В процессе моделирования разрабатываются:
– модельные характеристики требований к идеальному спортсмену-волейболисту (команде) – показатели соревновательной деятельности и уровня подготовленности (технико-тактической, физической, теоретической, психологической, интегральной);
– моделирование соревновательной деятельности – по степени адекватности главным соревнованиям;
– моделирование при помощи программирующих тренажеров и технических устройств для развития определенных («заданных») качеств и овладения структурой («заданной») приемов игры, совершенствования тактического мышления волейболистов;
– моделирование структурных компонентов тренировочного процесса (типы микроциклов, средних циклов и т.п.).
Другой тип моделей – абстрактные, логико-математические. При помощи таких моделей получают новые знания, которые нельзя было получить, используя предыдущие типы. В спорте к ним относятся корреляционные, регрессионные и факторные модели. Это модели структуры физической подготовленности, структуры технико-тактического мастерства, взаимосвязи сторон подготовленности волейболистов и эффективности соревновательной деятельности, взаимосвязи сторон подготовленности.
Большое значение имеет разработка моделей сильнейших спортсменов и команды высокой квалификации. При этом выделяют три условия: первое – показатели соревновательной деятельности (по основным компонентам); второе – показатели уровня подготовленности (по основным компонентам); третье – показатели функциональной и психологической подготов-ленности, морфофункциональных особенностей, возраста и стажа занятий волейболом.
Четкие модельные показатели в количественно-качественном выражении, как конечная цель системы подготовки и гарантия достижения прогнозируемого спортивного результата, служат важным условием эффективного управления тренировкой волейболистов. На основании модельных характеристик устанавливаются нормативные требования по основным компонентам спортивного мастерства, результаты выполнения которых характеризуют состояние подготовленности на определенном промежутке времени и степень готовности на момент основных соревнований.
Модельные характеристики сильнейших волейболистов мира служат исходной информацией для разработки моделей игроков и команд сборных страны и команд высших разрядов. Модельные требования команд высших разрядов являются основой для разработки модельных характеристик в сфере многолетней подготовки резервов, высококвалифицированных волейболистов (от начального отбора до включения в команды высших разрядов).
Целевые нормативы. Модельные характеристики отражают «конечный результат» процесса подготовки волейболистов: для сборных страны это окончание четырехлетнего олимпийского цикла и каждого года на период основных соревнований (чемпионат мира, Европы, Кубок мира), для команд национальных лиг – сроки первенства России, для юных волейболистов – окончание этапа многолетней подготовки и каждого годичного цикла.
На основании модельных характеристик разрабатываются нормативные требования по основным параметрам подготовленности. Нормативные требования охватывают более широкий круг показателей, при этом они рассчитаны на промежутки времени между модельными уровнями, т.е. в пределах годичного цикла (средние циклы, микроциклы), и являются своего рода этапными модельными требованиями.
Поскольку эти требования органически связаны с модельными характеристиками и целями системы подготовки волейболистов, нормативы называются целевыми. В их содержание входит следующее:
– тактическая подготовленность: объем (состав) тактических действий – индивидуальных, групповых, командных в нападении и защите; качество освоения; применяемость в игре; результативность тактических действий в игре;
– техническая подготовленность: объем (состав) приемов игры; качество освоения; примени-мость в игре; эффективность технических приемов в игре;
– физическая подготовленность: уровень развития физических способностей, имеющих преимущественное значение для овладения навыками игры в волейбол и эффективности игровой соревновательной деятельности волейболистов;
– морально-волевая подготовленность: свойства личности, мотивация занятий волейболом, типологические особенности нервной системы, психомоторные качества;
– теоретическая (интеллектуальная) подготовленность: уровень специальных знаний (влияние занятий волейболом на организм человека, знания в области построения тренировки, самоконтроля и т.д.);
– интегральная подготовленность: объем (состав) технико-тактических действий, применяе-мых в игре (игровой тренировке); эффективность технико-тактических действий в игре (игровой тренировке);
– морфологические признаки: длина тела, рук и ног, стопы, кисти, масса тела;
– функциональные возможности: состояние центральной нервной системы, зрительного и двигательного анализатора, нервно-мышечного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
– возрастная градация волейболистов: возраст высших достижений (мужчины, женщины), возраст на отдельных этапах системы многолетней подготовки, возраст определения игровой функции, возраст для начала специализированных занятий волейболом.