что такое ментальность человека определение

Что значит ментальность, определение и разные точки зрения

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определениеВ повседневной жизни и в научных кругах часто встречается понятие ментальности. Сегодня измышления о ней стало популярным и модным. И каждый человек трактует это понятие совершенно по-разному. Это дает возможность очень широко толковать описание ментальности. Но в то же время позволяет рассматривать конкретику и однозначный смысл употребления этого слова.

Что такое ментальность

Ментальность происходит от греческого «мышление» и означает оценку окружающей среды, способ взаимодействия в социуме и сочетание реакций психики. Менталитет или образ мышления создается в течение длительного периода. Сюда относится поведение, психологические реакции и приспосабливаемость к окружающей среде. И это будет общим для любой точки зрения – обычного человека, психотерапевта или социолога.

Определение

Менталитет – система мировосприятия, где ум неразделен с эмоциями. Особенность каждой культуры выражена в ответных реакциях на адаптацию к среде. Типы ментальности выражены в каждой социальной группе, их бесконечное множество. И каждая из них обусловлена общностью, в которой обитает личность, развития с детских лет, уровня цивилизованности и многих альтернативных показателей. Например, в Великороссии наливая гостю полную чашку чая, радуют гостеприимством, в Китае – это знак того, что ему пора уходить.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определениеОпределенный образ мышления начинает формироваться с первым жизненным опытом в детстве. В различных же культурах может быть совершенно противопоставлен по отношению к остальным. Менталитет подразумевает еще сопричастность индивидуальности как к личному, так и общеисторическому прошлому и будущему. Ментальный с латинского языка переводиться как манера мыслить.

Научное определение – глубокая степень коллективного и индивидуального осознания, включая:

Менталитет образуется и зависит от системы ценностей, инфраструктуры и функционирования общности, которая выступает двигателем развития цивилизаций.

Наука

Общая точка отчета историко-социологического исследования включает оппозиции, комплексно соединяясь в общий менталитет:

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определениеСистемный анализ проводился по ментальности детей, наций, Европы, Африки, бюрократии, тоталитарности, средневековья. Субъективные по своей сути, разные области сочетали с достижениями человеческого ума – науки, философии, религий и идеологий. А также с миром бессознательных структур, поведенческих факторов в различных условиях среды. Таким образом, ученые старались определить ментальный образ целостной жизни.

Точки зрения

Карл Юнг рассматривал коллективно-бессознательное начало независимо от психологических архетипов. Но формы социального сознания неразрывно связывал с историческим контентом и общественными движениями.

«Анналы»

В 20 веке, в свою очередь, гуманитарная наука рассматривала интеллектуальное начало человека и общества в рамках классического рационализма 19 века. Она, отождествляя сознание со сферой знаний и научного развития, формировала однозначное представление о ментальности. Гуманитарий четко разграничивал менталитет от принадлежности к одной главенствующей родительской цивилизации других культур и линейного видения истории.

Центральным вопросом стал внутренний мир человека, его потребность в социальном общении и принадлежности к группам. Сама же ментальность есть средство анализа. Такое представление было заложено в 1930-х годах учеными Франции, создав свой журнал «Анналы». Основы исторической антропологии они разработали в «новой исторической науке».

Основополагающий термин встречается в работах Р. Эмерона 1856 года, но многоплановость и устойчивое развитие продолжает М. Пруст, занеся слово «ментальность» в неологический словарь. Л. Леви-Брюль исследовал два типа ментальности в своей работе «Первобытное мышление» – логический и дологический. Он подчеркивал несоразмерное отличие различных племен Австралии и Африки в русле европейской рациональности. Исследования Ж. Лефевр проводил в 1789 в рамках массовой паники французских деревень. Он рассматривал психологические и социальные моменты в один комплекс биологической обусловленной константы.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определениеВ манифесте «Новых Анналов» участвовали З. Барбу, И. Майерсон, А. Баллон, Ш. Блондель. Л. Февр в 1946 году на основании их работ отрицает бессознательную связь внутри групп, считая само сознание источником формирования истории и самой личности. Ментальность представляется как общая система ценностей, поведения, разума и ощущений. Внутри целого Февр обнаруживает противоречие двух составляющих ментальности – продуцированного и сопротивляющегося движений, необходимые для развития целого.

Другая точка зрения

М. Б. Туровский обобщил в философии понятие «ментальность пространства». В этом направлении человек является субъектом, опираясь на надындивидуальный фундамент общего информационного поля. Этот ментальный фон интегрирует в себя все, что когда-либо было создано обществом. Используя это понятие, Туровский объясняет истинную природу ограниченности человека.

Источник

Что такое менталитет простыми словами? Отличия от ментальности

Данная статья разработана в рамках рубрики: Психология.

Довольно часто можно услышать фразу – «Ты такой, потому что у вас у всех такой менталитет». Особенности менталитета раскрываются в различных произведениях, искусстве, литературе. Многие писатели пишут о том самом общепринятом менталитете русского человека. Но что значит «ментальность»? Может ли она повлиять на психику человека? Как это отражается на нашей личности? Именно об этом наша сегодняшняя статья.

Что такое менталитет человека

В научной литературе термин «менталитет» раскрывается по-разному. Кто-то рассматривает данное явление, как особый склад мировоззрения. Другие определяют менталитет как понятие культурной (коллективной) психики.

Менталитет происходит от латинского слова «mens», которое означает «душа». Менталитет это склад характера, представлений, мировоззрения, умственных представлений о мире, которые характерны для конкретной культуры, нации, народу.

В данном определении важно остановиться на том, что менталитет конкретен для народа или народности. Что это значит?

Сейчас в мире большой процент миграции, поэтому страны по большей части многонациональны. Более того, на современном этапе истории культуры смешиваются, обретают новую форму и представления. Поэтому говорить об исконном сохранения «национальной ментальности» нельзя. Если вы посмотрите на Россию, то увидите, как много разных национальностей ее населяют. У каждой такой нации или народа свои исторические культурные цели и видение мира. Но несмотря на национальность, человек проживший в России, обретает общие и характерные для всех черты.

Таким образом, ментальность – это особенности поведения и взглядов на жизнь конкретной народности, населения.

Примеры

О конкретных примерах вы, наверняка, уже не ра слышали. Но давайте рассмотрим несколько конкретных и довольно знакомым каждому примерах.

Российский

Конечно, то, каким является русский менталитет, отличается в представления жителей России и иностранцев. Но вот, что может характеризовать менталитет в России:

В Германии

Для сравнения посмотрим, как ведут себя жители Германии. Они, в отличие от русского человека, уважают свое и чужое пространство. Они более консервативны и скрытны в эмоциональных и душевных проявлениях. Немцы также более острожные.

Основные виды

Также выделяются и особые модели менталитета, которые именуются как «виды менталитета». Давайте рассмотрим более подробно эти виды ментальности.

Менталитет личности

Менталитет личности – это те сформировавшиеся у человека ценностные ориентиры, которые характерны только ему, его семье, родственникам, а также людям, которые проживают рядом. Он формируется в процессе жизни и учитывает особенности самой жизни. Под этими особенностями понимаются климатические, культурные, географические и политические факторы.

Общественный

Общественный же представляет собой тот менталитет, который характерен для конкретной социальной группы. Здесь речь уже идет не только о народном менталитет, а также и о профессиональном, например.

Общественный менталитет складывается исторически. Конечно, на него влияют аналогичные факторы и причины формирования. Можно выделить некоторые примеры общественного менталитета:

Общая типология менталитетов

Типология менталитетов отличает от понятия «виды» тем, что эти менталитет характерны абсолютно для всех народов и народностей. Отличия лишь в том, какой исторический период предшествовал становлению этого менталитета. Можно сказать, что это соотносится по аналогии с историческими «формациями», через которые проходит каждого государство. Давайте рассмотрим эти типы менталитета и периоды, в которые они сформировались.

Варварский

Как следует из названия – варварский менталитет характерен для самых разных цивилизаций. Каждая известная сегодня цивилизация проходила через существование этого менталитета.

Вот что характеризует данный тип:

Феодальный

Феодальный означает следующий этап формирования человеческого общества и государства. Его таке именуют, как аристократический менталитет. В данном этапе происходит расслоение общества на классы. Появляются более бедные и более богатые. Из-за этого происходит разделение общества, что также влияет на культуру, науку, образование и на развитие личности в целом. Переход к монотеистическим религиям. А также происходит развитие умственных способностей. Появляется так называемая аристократия общества.

Буржуазный

Буржуазный сменяет феодальный и характеризуется следующими признаками:

Современный или постиндустриальный

Это тот менталитет, который характерен для человечества сегодня. Конечно, если не брать в расчет некоторые страны, которые находятся на иных ступенях государственного и общественного развития. На сегодняшний день распространена толерантность, терпимость, принятие каждого, общность, открытость не только человека, но и государств в целом.

Какие факторы влияют на менталитет

Важно также рассмотреть, что же влияет на формирование конкретного менталитета. Среди всех существующих факторов, в большинстве случаев выделяют следующие наиболее важные:

Место рождения человека

Воспитание, семья, наследственность

Окружающая среда и общество

Работа, профессия человека

Уровень и качество образования

Как менталитет влияет на развитие

Главный вопрос «Влияет ли менталитет на нас, как на личность?». Ответ однозначный – да, менталитет влияет на то, какие мы есть. Вот, что этому способствует:

Таким образом, менталитет – это составляющая нашей личности. Если бы человек из России родился и вырос в совершенно другой стране, другой культуре, то вероятнее всего он стал бы иной личностью.

Как изменить менталитет

Но можно ли его изменить? По большей части в корне изменить это невозможно. Так как мы росли в этой психологической обстановке. То, что мы впитываем в детстве остается с человеком на всю жизнь. Конечно, если вы кардинально изменили место жительства, религию, ваши взгляды могут измениться. Но изначальный менталитет остаточно будет сохранен.

Важно отметить, что в жизни все-таки встречаются девиантные личности, менталитет которых довольно размыт. На них слабо влияют внешние факторы в виде социальных убеждений и принципов. Они придает этому малое значение или в целом игнорируют. Большую роль для девиантов играет их субъективное представление о мире.

Чем отличается от ментальности

Часто эти понятия путаются, используются не по назначению. Хотя в действительности они и правда достаточно схожи.

Характерное для большой группы людей видение мира, особенности восприятия и ценностных установок. Менталитет проявляется в конкретной группе людей.

Может быть характерна для всего общества в целом. Это то, как мы через эмоции воспринимаем окружающее. Ментальность может быть одинаковая у совершенно разных менталитетов.

Заключение

Итак, мы разобрали, что такое менталитет, как он формируется и что на него влияет. Менталитет простыми словами это то, как конкретный народ видит жизнь вокруг. Как он себя ведет в конкретных условиях и ситуациях. Менталитет таке оказывает влияние на политическую и общественную обстановку в стране, и на каждую конкретную человеческую личность.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

Здравствуйте! Меня зовут Светлана Коваленко и я являюсь частным клиническим психологом с 2005 года. Успешно помогла десяткам клиентов в решении их внутренних проблем. Считаю своим долгом дать открытый доступ к полезной информации публике для того, чтобы улучшить эмоциональный фон и ментальное здоровье наших читателей.

Источник

Ментальность

Столетнее влияние: социальных структур, культуры, среды обитания человека – формирует ментальность, и в ответ она, как культурно-исторический фактор воздействует на формирование данных причин. Следуя этому, ментальность является корнем развития культуры, параллельно выступает как итог воздействия обычаев и культуры.

Что такое ментальность

При случае возникновения необходимости описать что-то нам непонятное, трудноуловимое, при этом существующее в реальности, люди зачастую прибегают к понятию ментальность. Так же такое обозначение применяется с целью разъяснения нестандартного для нас поведения, социально обусловленных норм, целостности народа, их этническую принадлежность.

Ментальность являет собой духовный склад, присущий для представленной культуры, также, психологические особенности, лежащие в истоках нравов и традиций общества, и является определенными автоматическими реакциями на стандартного рода ситуации и события. В раннем возрасте активизируется развитие определенных образов мышления на базе полученного опыта. Такого рода вид мышления может коренным образом отличаться от различных других культур.

Понятие ментальности, как термин, в науку был введен ученым Леви-Брюль. В основу такого понятия многие различные авторы привносят свое собственное содержание (представляли его как противоречивую карту мира, автоматизмы сознания, дорефлективный пласт мышления, коллективное бессознательное), как следствие, усложняют сравнительный анализ.

Ментальность это в психологии понятие, которое, до теперешнего момента подобает считать строго не дифференцированным, затрагивающее целый ряд аспектов жизни субъекта. Пытаясь сравнить или объединить все понятия в одно, рискуем получить подобие интуитивного образа, однако никак не логично выверенную категорию. Базируясь на множественных переводах с греческих языков, понятие ментальности – «связанное с духом», душевный склад.

Ментальность, являясь характеристикой субъекта, объединяет сознательное и бессознательное. Представляется в роли набора психологических и социальных установок, направленных осознавать и воспринимать поток информации, которую он получает в ходе размышлений, ощущений. Во всех культурах люди, как правило, обмениваются между собой информацией: что-то спрашивают, дают друг другу советы, показывают личное отношение к неким вещам, рассказывают шутки, описывают состояние болезни. Следует, что структура коммуникативных актов, тождественная у всех культур, но сама специфика осознания, оценки и регуляции этой структуры поведения совершенно иная. Как пример, отношение к смеху: в китайских традициях, принято улыбаться, когда сообщаешь о своем семейном трауре, в культурах европейских стран, такой жест поведения приняли бы за оскорбление.

Ментальность создает иерархию конфигураций общественного сознания, объясняя этим этническую концепцию о важности одних компонентов духовной сферы и отсутствии этой важности у других.

Существует ряд неких видов ментальности в зависимости от:

– строения общества (средневековое, античное, другие);

– расовых различий (азиатские, монголоидные, другие);

– половых различий, возраста (мужские, подростковые);

– политического режима (революционный, тоталитарный и другие);

– религии (ислам, иудаизм, другие);

– интеллектуального развития (интеллигенция, простолюдины и другие).

Ментальность общества

Ментальность не является субстанциональной подобно мышлению и воображению, следовательно не может быть исчисленной, ее нельзя ощутить на ощупь, вкус или слух. Непосредственно за ней нельзя наблюдать, трактовать как равноправный компонент взаимодействия, она не имеет непосредственного воздействия на становление явлений и процессов.

Ментальность является содержанием внутренней сферы субъекта, который складывается в ходе жизнедеятельности, как результат превращения естественного и социального мира в акты субъективности.

Ментальность не существует за приделами своих материальных носителей. Проживая продолжительный период времени в одном месте, люди организовываются в социальные группы, их ментальность начинает меняться одинаково, поскольку все это время на них воздействуют те же факторы. Наличие такого факта подтверждает, что ментальность одна, присуща каждому субъекту общества, но она может коренным образом отличаться от ментальности другого общества (например, группа людей иного вероисповедания).

На содержание ментальности общества огромное влияние имеют именно традиции и ценности данной среды обитания субъектов. Ментальность общества представляет собой культурную среду нашего обитания, в которой росли, учились, воспитывались и живем сейчас. Это главный фактор влияния на мышление каждого субъекта общности, на его ежедневное поведение и решения.

Ментальность включает в себя два уровня:

– генетический: природные ресурсы, с которыми рождается субъект – уровень, который нельзя изменить;

– приобретенный: наше воспитание, среда обитания – уровень, который можно изменить.

Как субъективная форма, ментальность образует собой духовный мир человека, отображая динамику душевных внутренних состояний и психических свойств человека, которые личность проявляет в специфических реакциях, свойственных только ей, на воздействия культуры и социума. Как совокупность поступков субъектов ментальность всего общества формирует комплекс норм мотивационного поведения в конкретной социальной группе. В своей субъективной форме ментальность преобразует индивида в личность, а группу в целостное общество, объединённое ценностями и культурой. Этимологическое значение ментальности означает – «душа», точнее сказать «состав души». Но современное использование термина не отождествляет его конкретно с душой. Понятие душевное распространяется только на половину явлений и их качеств, которые составляют объём понятия ментальность. В ипостаси душевного она выступает психологическим настроем субъекта, выражая личностные поведенческие особенности.

Как способ видения мира ментальность не является идентичной для такого понятия как идеология. Она не есть научной, философской или этнической системой, это психологический уровень воспроизведения информации, на котором эмоции единое целое с мыслями. На сегодня понятие ментальности употребляется не только для обозначения культурных стереотипов, своеобразности мышления больших социальных обществ, а и при толковании конкретных верований, образа мыслей, небольших групп. Исследователи ментальности считают, что формирование ее начинается еще с 3 летнего возраста, а длится приблизительно на протяжении 12 лет. При этом они выделяют максимально значимые факторы, влияющие на ее формирование:

– поведение родителей. В самом маленьком возрасте, ребенок неосознанно, в некоторой степени впитывает в себя мировоззрение своих родителей;

– средства массовой информации, литература, кино, все это оставляет свой след в поведении, значит и в ментальности, за весь период взросления субъекта;

– влияние кумиров: реальные или нереальные персонажи, подражание поведению которых, так же влияет на формирование ментальности;

– политика государства: внешняя, внутренняя. Она направляет вектор развития народа в экономической и культурных сферах, соответственно и каждого субъекта по отдельности;

– общественные организации, которые в той или иной сфере имеют влияние на субъект;

– огромное влияние имеет: школа, церковь, высшие учебные заведения.

Весь этот список можно, разумеется, продолжить, однако необходимо выделить, что ментальность этноса, которая создается на протяжении более длительного промежутка времени, в своей мере воздействует на формирование абсолютно всех данных условий, которые впоследствии оказывают большое влияние на каждый субъект.

Ментальность образует в себе комплекс качеств конкретного этноса либо общественного слоя. И ключевым считается не количество, а качество, поскольку социальная и национальная структура, формировались исторически и впитали в себя многовековые устои и культуру.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник

Ментальность

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

Ментальность формируется в процессе воспитания и обретения жизненного опыта. Таким образом ментальность — это то, чем различаются индивиды, получившие воспитание в различных культурных средах.

В русском словоупотреблении «материи» противополагается (в историко-философских контекстах) «дух», тогда как «мозгу» (в актуальных психологических контекстах) — «сознание». Это, однако, приводит к конфликту значений, поскольку сознание — только часть ментальности, наряду с бессознательным. Таким образом, «сознание» может подразумевать как собственно «осознание», так и (в расширенном смысле) «ментальность», при этом во втором случае возникает нелепое понятие «бессознательного сознания». Вместе с тем, употребление слова «дух» в значении «ментальность» еще менее приемлемо. С точки зрения русскоговорящего, «дух» подразумевает наиболее «возвышенную» часть ментальности, понимаемую, к тому же, в русле мистико-метафизических (или, по меньшей мере, поэтических) коннотаций, несовместимых с научным дискурсом.

В традиционном значении «ментальность» синонимична «менталитету» (нем. Mentalität ) и подразумевает (как правило, в социологических контекстах) тот или иной «склад ума», то есть устойчивые интеллектуальные и эмоциональные особенности, присущие тому или иному индивиду (обычно как представителю некоторой социальной группы).

Ментальность — способ видения мира, в котором мысль не отделена от эмоций.

Источник

Что такое ментальность простыми словами и какие особенности ей присущи

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

Ментальность – это то, что определяет образ мысли, восприятие мира, объединяет в себе умственное и духовное.

Часто, когда случается что-то, выходящее за рамки понимания, оправдывается менталитетом. Речь может идти как о каких-то традициях и праздниках, так и о самых кровавых расправах.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

В ментальности не стоит искать логики. Ментальность – это за гранью, что-то на уровне чувств и эмоций, она просто есть. Так же, ментальность не всегда свойственна одному человеку, зачастую ментальность или менталитет – это понятие, объединяющее в себе целые народы.

В психологии ментальность – это зеркало человеческой психики: категории, которыми он мыслит, его образ жизни, взаимодействие с окружающим миром. Поступки, действия и привычки определяют ментальность человека. Если приводить простые примеры ментальности, можно вспомнить такую русскую традицию «Проводы зимы». Или Масленица.

Сначала люди пекут блины, а потом устраивают весёлые гуляния, завершая их ритуальным сожжением огромного чучела зимы. А где-нибудь в Зимбабве о такой традиции никогда не слышали, и, возможно, были бы в шоке, узнав о ней.

Или, если рассматривать гостеприимство, своим гостям ты, вероятно, предложишь выпить чай, кофе или чего-то покрепче. А в Китае чай предлагают, когда уже хотят остаться одни и устали от гостей. Это и есть разная ментальность.

Виды ментальности

Если провести эксперимент, и заселить определённую группу людей в один дом, закрытый городок или на необитаемый остров, то рано или поздно они привыкнут друг к другу, подстроятся. В этом маленьком обществе возникнут свои законы, порядки, традиции.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определение

Что такое менталитет?

Их предки и последующие поколения будут иметь такое же мировоззрение: исторически именно так формируется ментальная связь между людьми сквозь времена.

Итак, различают разные виды человеческой ментальности:

Так называемые крестьяне и интеллигенция. Если посмотреть на людей в ресторане, то можно легко понять, кто есть кто.

Дети, старики, подростки, зрелые. Дети инфантильны, а старики мудры.

Очевидно, что человек из средневековья имел мировоззрение, отличное от мировоззрения современного жителя. И, если бы существовала машина времени, то ментальность любого из представителей определённой эпохи была бы под угрозой.

Европеец или азиат. Менталитет может существенно отличаться.

Буддисты, мусульмане, христиане – все мыслят и воспринимают мир через абсолютно разные призмы.

Если говорить о половом менталитете, то можно сказать, что женщины более склонны к демонстрации собственных эмоций, а мужчины более сдержаны и предпочитают не показывать свои чувства.

Ментальность – это не то, что является постоянным. Играла в детстве в «Сломанный телефон»? С этой игрой и можно сравнить историческое изменение менталитета. Каждый последний участник привносит что-то своё, немного изменяя предыдущую мысль. Именно поэтому современное мировоззрение очень сильно отличается от средневековья или более древних эпох.

что такое ментальность человека определение. Смотреть фото что такое ментальность человека определение. Смотреть картинку что такое ментальность человека определение. Картинка про что такое ментальность человека определение. Фото что такое ментальность человека определениеФото автора Anna Shvets: Pexels

Но, это всё рассуждения и примеры общественной ментальности. Нужно более глубоко разобраться в ментальности личной. Речь идёт о психическом (ментальном) здоровье. Что же это простыми словами?

Ментальное здоровье

Ментальное здоровье характеризует внутреннее состояние человека, отражает его умственное и эмоциональное благополучие, а так же отсутствие каких-либо психических проблем.

Итак, свидетельства психологической зрелости и ментального здоровья:

Если всё это про тебя, то ты обладаешь высокой стрессоустойчивостью, твоя деятельность приносит тебе истинное удовольствие, и ты легко справляешься с жизненными трудностями.

Но, может быть и другая ситуация.

Ментальное расстройство

Человеческая жизнь зачастую наполнена трудностями, с которыми приходится бороться и справляться регулярно. И иногда это может быть очень тяжело.

Это хорошо, когда человек обладает гибким мышлением, способен приспосабливаться ко всему, но иногда моральных ресурсов может не хватать. Тогда изначально психически здоровый человек может обзавестись рядом неврозов.

Когда у тебя не получается с чем-то справиться, то в твоей психике возникает сопротивление, и ты можешь заметить у себя следующие симптомы:

Что делать и как лечить

Если «ментальный» означает психический или душевный, то и лечить подобные болезни следует у подходящего специалиста – психолога или психотерапевта.

Как это будет происходить:

Теперь ты знаешь, что такое ментальность и менталитет. Что это не всегда неизменный исторический или общественный фактов, но и вполне личная изменчивая вещь, называющаяся психическим здоровьем.

И, если ты вплотную займёшься своей ментальностью, то и тело твоё будет здорово, и душа будет находиться в гармонии, а из жизни никогда не исчезнут краски жизни.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *