что такое короткая вода в плавании
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде — международное плавательное соревнование среди мужчин и женщин, проводящееся в 25-метровом бассейне раз в два года под эгидой Международной федерации плавания FINA. В отличие от чемпионатов мира по водным видам спорта в больших, 50-метровых бассейнах, в программу «коротких» чемпионатов входят только соревнования по плаванию.
История
Ссылки
Полезное
Смотреть что такое «Чемпионат мира по плаванию на короткой воде» в других словарях:
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2002 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2002 шестой чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 3 по 7 апреля 2002 года в бассейне спорткомплекса «Олимпийский», Москва, Россия. Бассейн наиболее известен тем, что там… … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2010 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2010 десятый чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 15 по 19 декабря 2010 года в Дубае, ОАЭ. Столица юбилейного мирового чемпионата в короткой воде была объявлена 9 апреля… … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2012 — года одиннадцатый чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Проходит с 12 по 16 декабря 2012 года в Стамбуле, Турция. Стамбул был назван местом проведения чемпионата мира 12 апреля 2008 года на заседании бюро Международной… … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1995 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1995 2 ой чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 30 ноября по 3 декабря 1995 года в Рио де Жанейро, Бразилия. Впервые в истории чемпионат был проведен не в уже существующем… … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1993 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1993 1 й чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел со 2 по 5 декабря 1993 года в Пальма де Майорка, Испания. Таблица медалей Место Страна Всего … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1997 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1997 третий чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 17 по 20 апреля 1997 года в Гётеборге, Швеция. Содержание 1 Таблица медалей 2 Мужчины 3 Женщины … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1999 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 1999 четвёртый чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 1 по 4 апреля 1999 года в Гонконге. Содержание 1 Таблица медалей 2 Мужчины 2.1 50 м в/с … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2000 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2000 пятый чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 16 по 19 марта 2000 года в Афинах, Греция. Содержание 1 Таблица медалей 2 Мужчины 3 Женщины … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2004 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2004 седьмой чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 7 по 11 октября 2004 года в Индианаполисе, США. Содержание 1 Таблица медалей 2 Мужчины 3 Жен … Википедия
Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2006 — Чемпионат мира по плаванию на короткой воде 2006 восьмой чемпионат мира по плаванию в 25 метровом бассейне. Прошел с 5 по 9 апреля 2006 года в Шанхае, Китай. Содержание 1 Таблица медалей 2 Мужчины 3 Женщины … Википедия
Пловчиха Чимрова завоевала золото на 200 м баттерфляем на ЧЕ на короткой воде
Фото: ТАСС/Егор Алеев
Российская спортсменка Светлана Чимрова завоевала золотую медаль чемпионата Европы по плаванию на короткой воде, одержав победу на дистанции 200 метров баттерфляем.
Россиянка пришла первой к финишу с результатом 2 минуты 4,97 секунды.
Серебро досталось датчанке Хелене Розендаль Бах (2.05,02). Третьей к финишу пришла итальянка Илария Бьянки (2.05,43).
Чемпионата Европы по плаванию на короткой воде проходит в Казани.
Ранее Женская сборная России одержала победу в эстафете 4 по 50 метров вольным стилем. Спортсменки Розалия Насретдинова, Арина Суркова, Мария Каменева и Дарья Клепикова проплыли дистанцию за 1 минуту 34,92 секунды.
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
ЧЕ-2021. Анастасия Кирпичникова и Климент Колесников выиграли «золото» во второй день чемпионата Европы по плаванию на короткой воде
ЧЕ-2021. Анастасия Кирпичникова и Климент Колесников выиграли «золото» во второй день чемпионата Европы по плаванию на короткой воде
Вчера завершился второй день чемпионата Европы по плаванию на короткой воде. Российские спортсмены завоевали 2 золотые, 2 серебряные и 1 бронзовую награды!
Анастасия Кирпичникова выиграла «золото» и установила новый рекорд России на 800 м вольным стилем – 8:04.65. Второй с отставанием почти в 6 секунд финишировала призер Олимпийских игр в Токио на 800 м вольным стилем, чемпионка мира и Европы, победительница на этой дистанции 2019 года Симона Квадарелла (8:10.54). В период с 1996 по 2019 годы российские спортсменки ни разу не становились чемпионками на этой дистанции, также результат Анастасии вошел в 10-ку лучших (7-я строчка рейтинга), когда-либо показанных в мире. Третье место заняла Изабель Мари Гозе из Германии (8:10.60). Анна Егорова заняла 4 место (8:13.75).
Анастасия Кирпичникова о победе: «Я с детства мечтала об этом, но у меня никогда не было такой возможности. Это для меня очень ценно, вообще все старты важны, потому что это опыт, а сейчас еще и тренировочный процесс перед чемпионатом мира в Абу-Даби».
Климент Колесников стал чемпионом Европы на дистанции 50 м на спине с результатом 22.47, что является новым рекордом чемпионатов Европы и рекордом России. Результат Климента оказался вторым в рейтинге самых быстрых выступлений на этой дистанции в истории плавания. Четвёртым финишировал Павел Самусенко с результатом 22.81. Серебряным призёром стал Микеле Ламберти из Италии, бронзовым призёром Роберт-Андрей Глинта из Румынии.
Пловцы из Италии Микеле Ламберти, Николо Ламберти, Марко Орси, Лоренцо Цаццери установили рекорд мира в комбинированной эстафете 4х50 м – 1:30.14. Серебряными призёрами стала российская команда в составе Климента Колесникова, Олега Костина, Владимира Морозова и Владислава Гринева (1:30.79). Бронзовыми призёрами в итоге стали спортсмены из Нидерландов, команда Турции была дисквалифицирована, как и команда Франции.
Олег Костин рассказал о своей физической форме: «Пока я не в своей лучшей форме, хотел проплыть быстрее. Мы сплоченные ребята, каждый сделал свое дело, просто итальянцы были сегодня быстрее, они молодцы. Для меня это очень тяжелый год, в конце июня мне прооперировали плечо. Сейчас идет восстановление, выступаю, показываю, на что сейчас готов. Надеюсь, я наберу форму. Было тяжело психологически. Почти месяц после операции пришлось ходить в гипсе, фиксирующем руку. После этого казалось, что я закончу. Соревнования уже идут, а я только заново учусь плавать. Без травм в спорте никуда, я пытался себе это объяснить. Благодарю своего личного тренера, главного тренера, который поверил в меня и дал шанс реализоваться в эстафете, всем массажистам и врачам, которые всеми усилиями собирают нас».
Евгения Чикунова выиграла «серебро» на дистанции 100 м брассом с результатом 1:04.25, установив юношеский рекорд России и поделив место со спортсменкой из Эстонии Энели Ефимовой. Ника Годун финишировала четвёртой с результатом (1:04.67). Чемпионкой Европы стала итальянка Мартина Карраро.
Евгения Чикунова прокомментировала своё выступление: «Я рада, что обновила свой юношеский рекорд России, но конечно очень хотела выиграть. Мне пока тяжело быстро начинать первую половину, но я буду развивать свои качества».
На 50 м вольным стилем Мария Каменева стала бронзовым призёром с результатом 23.72, Арина Суркова – 4-я (23.93). Сара Сьёстрем выиграла «золото», на втором месте – спортсменка из Польши Катаржина Васицк.
Мария Каменева поделилась эмоциями после финала: «Это не основной старт, поэтому для этого этапа подготовки я довольна результатом. Немного есть недовольство, потому что на прошлом чемпионате Европы была первая, но не было таких крутых девчонок, поэтому сейчас стоять вместе с ними на пьедестале уже очень круто».
На дистанции 100 м баттерфляем российские пловцы Алексанлр Щеголев и Роман Шевляков заняли 6 (49.95) и 7 (50.23) места соответственно. Победителем на этой дистанции стал венгр Себастиан Сабо, серебряным призёром – итальянец Микеле Ламберти, на третьем месте – Якуб Мажерский из Польши.
Владимир Морозов вошёл в финал на 50 м вольным стилем; Светлана Чимрова – на 200 м баттерфляем, Асия Салихьянова показала 12-й результат в полуфинале. На 100 м брассом Даниил Семьянинов и Олег Костин квалифицировались в финал. На 200 м на спине Дарья К.Устинова вошла в финал, Анастасия Кляровская показала 11 время в полуфинале. Мария Каменева выступит в финале 100 м комплексным плаванием завтра в 19:35, Ирина Шваева в полуфинальном заплыве показала девятый результат.
Чемпионат Европы проходит в Казани со 2 по 7 ноября. Предварительные заплывы начинаются в 10:00, полуфинальные и финальные – в 18:30.
ТК «МАТЧ! Страна» будет показывать финалы в течение 6 дней в 18:25, а 5 ноября пройдет прямой эфир на ТК «МАТЧ ТВ».
За новостями следите на сайте и в соцсетях Всероссийской федерации плавания (Instagram, Вконтакте, Facebook), а также в соцсетях LEN (Twitter, Instagram, Facebook).
Результаты 2 дня чемпионата Европы по плаванию на короткой воде. 3 ноября, Казань
Мужчины
50 м на спине. 1. Климент Колесников (Россия) – 22.47 (РС, РР). 2. Микеле Ламберти (Италия) – 22.65. 3. Роберт-Андрей Глинта (Румыния) – 22.74. 4. Павел Самусенко (Россия) – 22.81.
100 м баттерфляй. 1. Себастиан Сабо (Венгрия) – 49.68. 2. Микеле Ламберти (Италия) – 49.79. 3. Якуб Мажерский (Польша) – 49.86. …6. Александр Щеголев (Россия) – 49.95. 7. Роман Шевляков (Россия) – 50.23.
4х50 м комбинированная эстафета. 1. Италия (Микеле Ламберти, Николо Ламберти, Марко Орси, Лоренцо Цаццери) – 1:30.14 (РМ). 2. Россия (Климент Колесников, Олег Костин, Владимир Морозов, Владислав Гринев) – 1:30.79. 3. Нидерланды (Стан Пийненбург, Арно Камминга, Йессе Путс, Том де Боер) – 1:32.16.
Женщины
50 м вольный стиль. 1. Сара Сьёстрем (Швеция) – 23.12. 2. Катаржина Васицк (Польша) – 23.49. 3. Мария Каменева (Россия) – 23.72.
100 м брасс. 1. Мартина Карраро (Италия) – 1:04.01. 2. Евгения Чикунова (Россия) – 1:04.25 (РРЮ). 2. Энели Ефимова (Эстония) – 1:04.25. 4. Ника Годун (Россия) – 1:04.67.
800 м вольный стиль. 1. Анастасия Кирпичникова (Россия) – 8:04.65 (РР). 2. Симона Квадарелла (Италия) – 8:10.54. 3. Изабель Мари Гозе (Германия) – 8:10.60. 4. Анна Егорова (Россия) – 8:13.75.
Рекорды, установленные 3 ноября 2021 года
Рекорд чемпионатов Европы
Рекорды России
Юношеские рекорды России
Россиянин Колесников выиграл ЧЕ по плаванию на 100-метровке кролем на короткой воде
Фото: ТАСС/Егор Алеев
Российский пловец Климент Колесников выиграл золото на дистанции 100 метров вольным стилем на чемпионате Европы по плаванию на короткой воде в Казани.
Россиянин проплыл дистанцию за 45,58 секунды. Серебро взял спортсмен из Италии Алессандро Миресси с результатом 45,84 секунды, третье место занял другой представитель России Владислав Гринев (46,06).
До этого Климент Колесников взял золото на ЧЕ по плаванию на короткой воде на дистанции 100 метров на спине.
Ранее стало известно, что российские пловцы Анастасия Кирпичникова и Илья Бородин завоевали золото на чемпионате Европы на короткой воде.
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
Польза плавания – что укрепляет плавание в бассейне и какие мышцы работают, сколько калорий сжигается от плавания
Польза плавания для организма доказана и неоспорима. Этот вид спорта имеет множество преимуществ: укрепляет здоровье, мышечный корсет, а также является одним из видов кардиотренировок. С помощью плавания можно быстро сбросить вес.
В этом материале мы расскажем о пользе плавания, влиянии тренировок на организм. Также вы узнаете, как выбрать место для занятий и как плавание влияет на процесс жиросжигания.
Для каких органов и групп мышц полезно плавание
Плавание развивает мышечные комплексы организма, сердечно-сосудистую и дыхательные системы, а также является отличным способом быстро сбросить лишние килограммы. Рассмотрим основные преимущества плавания с точки зрения полезности для организма.
Плавание задействует большинство групп мышц
Во время плавания работают практически все мышцы тела. Различные техники плавания увеличивают нагрузки на те или иные группы мышц. Во время брасса здорово прокачиваются ноги – ягодицы, икры, бедра. Метод баттерфляй задействует плечевой пояс, руки и корпус. Кроль – наиболее комплексный вариант, при котором все мышцы задействованы равномерно.
Тренировка легких
Спортсмены, занимающиеся плаванием профессионально, очень выносливы. Их дыхательная система способна выдерживать огромные нагрузки. Это достигается за счет развития мышц грудной клетки, диафрагмы и увеличения объема легких при тренировках.
Занимаясь плаванием, вы не будете испытывать проблем при беге на длинные дистанции. Дыхательная система будет готова к многокилометровым забегам и будет быстро восстанавливаться после кардиотренировок.
Развитие гибкости
Плавательные техники подразумевают множество элементов: гребки, перевороты, нырки и т.д. Все это благотворно сказывается на гибкости организма – улучшается эластичность мышц, растяжка.
Не стоит забывать, что перед тренировками необходима разминка. Это уменьшит вероятность получения травмы во время заплыва.
Укрепляет суставы и позвоночник
Ещё одна польза плавания заключается в укреплении суставов и позвоночного столба. Все профессиональные пловцы имеют красивое рельефное тело, а крепкая спина – залог здорового позвоночника.
Во время тренировки в бассейне тело не испытывает ударных нагрузок, а мышцы спины активно задействованы. За счет этого исправляется осанка, укрепляется позвоночник, суставы и связки.
Снятие стресса
Плавание, как и любой вид спорта, помогает отвлечься от повседневных проблем и улучшить психологическое состояние. Научные исследования в различных странах подтверждают этот факт – люди рассказывают о лучшем самочувствии после плавания, снятии напряжения и тревоги.
Координация и подвижность
Правильное выполнение техники требует координированной работы всего тела: конечностей, групп мышц, дыхательной системы. По этой причине можно назвать плавание хорошей тренировкой координации, а если добавить к ней устный учет количества гребков и вдохов, то можно неплохо развить когнитивные способности.
Восстановление после травм
Занятия в воде можно использовать в качестве альтернативы тренировкам во время восстановления. В послеоперационные периоды плавание может стать первым этапом в возвращении к нагрузкам.
Ударная нагрузка отсутствует, поэтому плавать можно даже с небольшими вывихами и ушибами.
Занятия людей с серьезными заболеваниями
Существует специальный вид водных занятий – оздоровительный. Ограниченная подвижность, артрит, артроз, проблемы с позвоночником – во всех этих случаях занятия в бассейне могут помочь справиться с заболеванием или убрать болевой синдром.
Рекомендуется перед началом занятий посетить врача, который одобрит ваше желание заниматься оздоровительным плаванием. Также рекомендуется тренироваться под присмотром личного тренера.
Сколько сжигает калорий плавание
Лучшими тренировками для похудения считаются кардиотренировки. Процесс жиросжигания начинается через 20-25 минут после монотонных нагрузок, а плавание как раз предполагает продолжительные физические нагрузки со средней интенсивностью. Во время бега, например, человек испытывает множество раздражителей и отвлекающих факторов – пот, солнце, ударные нагрузки на стопы. Плавание не имеет таких минусов, а усталость во время тренировки придет гораздо позже, чем во время бега.
Процесс похудения при занятиях в воде зависит от антропометрических данных человека. Человек весом около 70 кг за час тренировки средней интенсивности потратит от 400 калорий. Если сильно постараться и увеличить темп, то можно сжечь до 750 калорий за занятие.
Если сравнивать плавание с другими кардиотренировками невысокой интенсивности, получим следующую картину:
Читайте подробнее в статье Сколько калорий сжигает бег.
Получается, что плавание заметно выигрывает. А если учесть, что при занятиях в воде человек не только теряет калории, но и прокачивает множество групп мышц, выбор становится ещё очевиднее.
Чем полезно и вредно плавание в бассейне
Плавать можно как в открытой воде, так и в бассейне. В крупных городах можно найти несколько хороших плавательных комплексов для тренировок. Какова польза плавания в бассейне?
Однако, несмотря на все плюсы, плавание в бассейне может нанести вред организму человека.
Необходимо убедиться, что место, куда вы будете ходить, принесет вашему организму только пользу.
Как выбрать место для плавания
Почти в каждом городе есть несколько крупных водных спорткомплексов. В каких-то занимаются профессиональные спортсмены, какие-то доступны для общественного посещения и пользования. Также бассейны есть в кампусах университетах и в некоторых школах.
Несколько советов, которые помогут выбрать место для плавания:
Плавание является одним из самых доступных видов спорта: не требует особой физической подготовки и дорогого инвентаря. Научиться плавать может практически каждый. Для этого нужно лишь желание и свободное время.
Помимо удовольствия, плавание укрепляет здоровье, снимает стресс и напряжение и способствует улучшению настроения. Совмещая приятное с полезным, вы одновременно сможете прокачать мышцы, похудеть и стать более выносливым.