что такое кето диета таблетки

Плюсы и минусы кетодиеты: мнение диетолога

Кетогенная диета становится все более популярной, и это неудивительно – ведь с ее помощью можно заметно похудеть за короткий срок. О том, как работает эта диета и всем ли подходит, мы поговорили с Татьяной Николаевной Солнцевой, кандидатом медицинских наук, врачом-диетологом, научным сотрудником лаборатории иммунологии ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии».

– Татьяна Николаевна, расскажите, пожалуйста, как появилась кетодиета.

– На самом деле она была предложена уже давно, 100 лет назад, доктором Расселом Уайлдером. Изначально применялась для лечения детской эпилепсии. Впоследствии выяснилось, что и взрослым диета помогает при некоторых формах этого заболевания. Нужно сказать, что переход больных на новую систему питания происходил постепенно, под присмотром врачей – причем участвовали и диетологи, и неврологи. Возможны различные побочные явления, поэтому в первые дни необходимо тщательное медицинское наблюдение. После выхода из больницы пациенты продолжали соблюдать новые правила питания дома. В случае тяжелой эпилепсии диету могли продлить до двух лет. В середине XX века изобрели мощные противоэпилептические препараты, и кетодиета отошла на второй план.

– Почему же она снова стала популярна, причем у здоровых людей?

– Интерес возник в 90-е годы благодаря американскому режиссеру Джиму Абрахамсу. Его сын страдал тяжелой формой детской эпилепсии, приступы которой не купировались, несмотря на лекарственную терапию. Тогда Джим стал изучать литературу и обнаружил описание кетодиеты. Диетотерапия оказалась эффективной, и Абрахамс создал специальный фонд. После этого о диете заговорили – особенно привлекательным оказался побочный эффект: быстрое снижение веса.

И ее стали использовать также при лечении ожирения. Правда, не могу сказать, что существует много качественных и доказательных исследований долгосрочного воздействия этой диеты. А результаты тех, что есть, довольно противоречивы. Например, провели такой эксперимент: 609 человек разделили на две группы и наблюдали их в течение года. Одни соблюдали низкоуглеводную кетодиету, а вторые – низкожировую. У исследования было несколько задач, одна из них – измерение веса. У первой группы снижение веса было более заметным. Но возникли и неприятные последствия: проблемы с почками, печенью, поджелудочной железой, были сложности с пищеварением. Многие люди досрочно вышли из этого исследования.

– Давайте поговорим об основных принципах модной кетодиеты.

– Она относится к ограничительным диетам, предусматривает исключение целой группы важных питательных веществ – углеводов. В классической версии их можно употреблять до 20 г в день, в некоторых вариантах кетодиеты углеводы сводят к нулю. Количество белков тоже ограничено, основная доля в рационе приходится на жиры.

Есть несколько вариантов низкоуглеводных диет: от строгих до более щадящих. Например, диета Аткинса, которая предусматривает сначала полное исключение углеводов, затем их частичное возвращение в рацион. Есть диета LCHF (Low Carb High Fat). Она не отрицает углеводы, но снижает их количество – в рационе допускается от 20 до 40%. Тогда как в норме при здоровом питании должно быть от 45 до 60%.

– Что можно есть при низкоуглеводной диете?

– Мясо, рыбу, молочные продукты – все с повышенной жирностью, яйца, масло, некоторые виды орехов. И очень ограниченный набор овощей – листовые, которые содержат в основном клетчатку, ягоды в небольшом количестве. Исключаются крахмалистые овощи, зерновые продукты, бобовые, фрукты.

– За счет чего достигается быстрое снижение веса?

– При переходе на такой режим питания полностью меняется биохимия метаболизма. Обычно организм в качестве источника энергии использует углеводы – расщепляет их и превращает в глюкозу. Но при кетодиете углеводов не хватает, и происходит вынужденная адаптация к новому источнику энергии – жирам. Это стрессовое состояние продолжается несколько дней.

Затем организм входит в кетоз – начинает использовать вместо глюкозы кетоновые тела. Они синтезируются в печени из длинноцепочечных жирных кислот, к ним относятся β-оксибутират, ацетоацетат и ацетон. И поэтому, кстати, от тех, кто соблюдает кетодиету, иногда пахнет специфически. Состояние кетоза может также возникать и при различных заболеваниях – оно сопровождает, например, декомпенсацию сахарного диабета, тиреотоксикоз, инфекционный токсикоз, черепно-мозговые травмы, опухоли мозга.

– Понятно, что этот способ получения энергии неестественен для организма. Но все же у кетодиеты много плюсов. Расскажите, пожалуйста, про них.

– Да, плюсы действительно есть: быстрое и значительное снижение массы тела, уменьшение уровня глюкозы в крови, повышение работоспособности. Притупляется чувство голода – ведь жиры и белки дают более длительное насыщение. Кроме того, кетоз часто вызывает ощущение эйфории, улучшается настроение, повышается энергичность. Все перечисленное происходит, когда организм уже перестроился. А до этого может быть головокружение, слабость, упадок сил.

– В целом звучит неплохо. А в чем минусы?

– Допустим, вы здорово похудели на кетодиете – за месяц на 7 кг. Почему? Происходит потеря запасов гликогена, а он очень хорошо связывает воду, поэтому лишаемся и ее. Только за счет этого могут уйти до 4 кг веса. Первая неделя на кетодиете всегда самая успешная. Но при этом из-за недостатка минералов (особенно магния) возникают судороги, нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, возникает тахикардия. Кроме того, иногда начинается так называемая кетоновая простуда – по симптомам она не отличается от обычной. Также может появиться сыпь на коже, неприятный запах изо рта. Конечно, повышается холестерин.

И еще. Когда мы убираем из рациона овощи, фрукты, каши, цельнозерновые продукты, то лишаем организм клетчатки, выполняющей функции пребиотиков. Это влияет и на пищеварительную систему, и на иммунную в целом. Потому что микробиота (полезные бактерии, которые живут в кишечнике) лишается привычного питания. Состав микробиоты может измениться, что отразится на общем состоянии организма. Кстати, некоторые люди на фоне эйфории от кетоза даже не замечают возникающих проблем со здоровьем, что можно расценить как расстройство пищевого поведения. В долгосрочной перспективе побочные эффекты могут вылиться в хронические заболевания: патологию кишечника, почек, остеопороз, мочекаменную болезнь и другие.

– Каковы противопоказания у кетодиеты?

– Из основных – сахарный диабет первого типа (инсулинозависимый), все обменные заболевания (включая подагру, мочекаменную, желчекаменную болезнь), подростковый возраст, беременность.

– Как долго можно придерживаться этой системы питания без вреда для здоровья?

– Кетодиета – очень серьезное мероприятие, не зря ее используют для лечения болезней. Поэтому говорить о каком-то гарантированно безопасном периоде нельзя. Активное снижение массы тела приходится обычно на первые месяцы отказа от углеводов. Потом человек может какое-то время оставаться в одном весе. Но исследования показали, что после трех-четырех месяцев такого питания начинаются проблемы со здоровьем. Поэтому лучше не увлекаться.

– Сохраняется ли результат, которого удается добиться этой диетой, после возвращения к привычному рациону?

– Выходить из этой диеты нужно постепенно, понемногу добавляя углеводы. Потому что для организма это стресс. И, конечно, нельзя сразу налегать на булочки, варенье, пирожные и конфеты – это приведет к возвращению прежнего веса.

Вообще, я бы кетодиету не рекомендовала. Здоровый человек должен взвесить все за и против, прежде чем приступать к такому неоднозначному способу снижения веса.

Тем более что неизвестны долгосрочные последствия. Конечно, каждый волен делать со своим организмом все что захочет. Но лучше прислушиваться к советами врачей, а не блогеров из «Инстаграма». Любая ограничительная диета в той или иной степени вредна, а иногда и опасна для здоровья. Лучше придерживаться нормального, сбалансированного режима питания. Должно быть достаточное количество углеводов, белков и жиров. Если вы хотите похудеть, следует повысить физическую активность и снизить калорийность рациона, чтобы тратить энергии больше, чем получать. На мой взгляд, это самый надежный способ.

Источник

Что надо знать о кето-диете, прежде чем пробовать

Материал проверила и прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, врач гастроэнтеролог, диетолог клиники GMS Сlinic.

Что такое кето-диета

Кето-диета, или кетогенная диета — режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Кето-диета помогает снизить уровень сахара в крови, повысить чувствительность к инсулину, улучшить самочувствие и похудеть за счет изменения метаболизма. [1]

Смена питания вызывает состояние кетоза — режима обмена веществ, при котором организм получает топливо из животной пищи [2]. Основным источником энергии становятся кетоновые тела: ацетон, ацетоацетат и бета-оксимасляная кислота. Это вещества, которые образуются в печени из жировых тканей организма и потребляемых жиров. Кетоновые тела питают внутренние органы, мышечную ткань и мозг вместо глюкозы [3], [4].

Процесс кетоза можно запустить с помощью голодания, но кето-диета позволяет войти в это состояние и постоянно его придерживаться без риска для здоровья.

Признаки кетоза:

Кетоз — естественное метаболическое состояние организма, при котором основным источником энергии вместо глюкозы становятся жиры и жировые ткани организма [4].

Виды кето-диеты:

Большинство исследований и экспертных статей посвящены стандартному и высокобелковому режимам [5]. Циклический и целевой варианты меньше изучены и рекомендованы атлетам и бодибилдерам.

Кето-диета — режим питания с высоким процентом жиров и минимумом углеводов. Организм получает энергию из животной пищи вместо глюкозы. Такой рацион может помочь снизить уровень сахара и инсулина в крови и похудеть.

Продукты, которых стоит избегать на кетогенной диете

Кето-диету нельзя назвать безуглеводной: их ежедневное количество составляет 5% рациона или 20-50 гр продукта.

Но чтобы запустить и поддерживать состояние кетоза нужно убрать из меню или уменьшить количество высокоуглеводной пищи:

Продукты, которые нужно включить в рацион

Основные продукты, которые входят в кето-питание [6]:

Продукты с низким уровнем углеводов, которые подходят для кето-диеты [7]:

В качестве перекуса эксперты советуют есть морепродукты, сыр, оливки, мясо, яйца вкрутую, орехи, ягоды, темный шоколад и небольшие порции еды, оставшиеся от завтрака, обеда и ужина.

Меню на неделю по дням

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Эффективность похудения на кето-диете

Ни одна диета сама по себе не дает долгосрочного эффекта похудения и может быть вредна для здоровья. После временного снижения веса люди возвращаются в прежнее состояние, а иногда поправляются сильнее, чем до смены режима питания. Безопасный и эффективный способ добиться нужного веса и поддерживать здоровье и хорошую физическую форму — с помощью специалистов подобрать подходящий образ жизни и схему питания, которые вы сможете соблюдать постоянно [8].

Эксперты подтверждают, что кето-диета в 2,2 раза эффективнее для похудения, чем рацион с низким содержанием жиров [9], [10]. Снижение веса происходит за счет [11]:

Кето-режим не требует постоянного подсчета калорий, создает ощущение сытости, ускоряет процесс сжигания жиров и препятствует их образованию [12], [13].

Вред кето-диеты

В 2018 году польский профессор Мацей Банах представил доклад о вреде низкоуглеводных диет на Конгрессе Европейского общества кардиологов. Исследования показали, что в контрольной группе из 24 тыс. участников риск умереть от сердечных заболеваний, инсульта и онкологии был на 50%, 51% и 35% выше среди тех, кто придерживался рациона с высоким содержанием жиров и минимумом углеводов [14].

В январе 2020 года международная организация Комитет врачей за ответственную медицину рекомендовала исключить низкоуглеводные диеты, включая кето-диету из руководства «Диетологические рекомендации для американцев 2020-2025». Врачи указали, что такой рацион увеличивает риск сердечных заболеваний [15].

Кроме того, у состояния кетоза есть побочные эффекты, о которых нужно знать [2],[16].

Кето-грипп

Общее ухудшение состояния, которое возникает при смене диеты и длится несколько дней [17]. Симптомы:

В первые недели необходимо строго соблюдать диету, чтобы приучить тело к новому режиму. При симптомах кето-гриппа важно есть досыта и ежедневно пить не меньше 2 л жидкости, желательно содержащей электролиты. Специалисты рекомендуют добавить в рацион СЦТ масла (жирные кислоты, которые получают из кокосового и пальмового масла), минералы (соль, сода, магний), кофеин, креатин, сывороточный белок и продукты, содержащие клетчатку. Кроме того, нужно снизить физическую нагрузку.

Группа риска: любой, кто переходит на кето-диету.

Кетоацидоз

Кетоз — естественный физиологический режим, при котором вырабатывается нужное организму количество кетоновых тел. Кетоацидоз — патологическое состояние, когда уровень глюкозы и кетоновых тел избыточен, что может привести к коме и смерти. Причиной кетоацидоза может быть диабет, длительное голодание либо реакция на увеличения количества жиров в рационе [18], [19].

Группа риска: люди с диабетом I типа и II типа, дети в возрасте 1-13 лет, кормящие матери.

Камни в почках

Согласно исследованиям, кетогенная диета может спровоцировать образование камней в почках у 6,7% пациентов [20].

Группа риска: дети, страдающие эпилепсией.

Кето-диета при диабете

Ученые подтвердили пользу кето-режима для людей, страдающих диабетом II типа. В одном случае 95% пациентов сократили или отказались от лекарств по сравнению с 62% участников, которые соблюдали высокоуглеводную диету[21], [22]. В другом — у 75% участников исследования повысилась чувствительность к инсулину.

Кроме того, проводятся исследования о возможном применении кетоза для борьбы с образованием раковых клеток, лечения акне, детской эпилепсии, болезней сердца и мозга, синдромов Паркинсона и Альцгеймера. Но собранного научного материала пока недостаточно для обоснованного заключения [23], [24].

Кето-диета эффективно используется в терапии диабета II типа. В остальных случаях польза низкоуглеводного питания в медицине требует дополнительных исследований.

Отзыв врача о кето-диете

Мы задали несколько вопросов Евгении Маевской, кандидату медицинских наук, врачу-гастроэнтерологу, диетологу клиники GMS Clinic.

Полезна или вредна кето-диета?

«Все дело в дозе». На сегодня эта стратегия питания не признана ни одним мировым диетологическим сообществом, а соответственно, не может быть рекомендована официальной медициной.

При таком типе питания энергоемкость рациона более чем на 80% обеспечивается жирами, а потребление углеводов при этом ограничиваются до 20 г в сутки или до 50 г, что более щадяще и несколько лучше переносится. По сути, чаще всего кето-диета является низкоуглеводной (и с этим связан переход в кетоз) и часто высокобелковой. При таком типе питания в организме в изобилии преобладают насыщенные жиры, включая трансжиры, а также белок.

Часто бывает, что у большинства последователей кето-диеты на первоначальном этапе нет четкого понимания, какие продукты допустимы при кетогенной диете, но более или менее понятно, чего следует избегать. Поэтому в ход идут мясные продукты, что имеет свои последствия.

Это может спровоцировать дефицит пищевых волокон, которые содержатся как раз в углеводистой пище, возможен дефицит водорастворимых витаминов, например С, минералов. Такое питание вряд ли можно считать безопасным. И его крайне сложно придерживаться всю жизнь, а ведь только такой вариант позволяет обеспечить стабильный вес, если говорить о похудении.

Какие последствия и опасности есть у кето-диеты?

Потеря веса на первоначальном этапе действительно может впечатлять, еще до того как организм перешел на кетоз и не началось собственно жиросжигание за счет воды. 1 г углеводов удерживает в организме в четыре раза больше жидкости, чем белок, и первое, что можно заметить, это уменьшение объемов тела. Если лишнего веса действительно много, то результат первоначально воодушевляет.

Но стоит помнить, что все вернется, если рацион станет прежним. И не все так радужно. Вот некоторые негативные последствия:

Также эту стратегию пищевого поведения я связываю с увеличением риска остеопороза, ухудшения мозговой деятельности.

Есть ряд авторитетных зарубежных исследований, с которыми больше знакомы кардиологи, указывающие на то, что при замещении в питании углеводов жирами и белком с целью снижения веса, значительно увеличиваются риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, примерно на 3,5-5%. То есть риск инсульта и инфаркта может возрастать, если всего лишь изменить тип питания.

Соответственно, если у человека нет вышеперечисленных нарушений, то при желании можно пробовать кето-диету и оценить эффект.

Похожую стратегию, но только без введения в кетоз, а со значимым ограничением доли углеводов (именно за счет сокращения простых углеводов), целесообразно использовать для старта у пациентов с нарушением углеводного обмена, когда, например, повышена норма глюкозы или инсулина. Воодушевившись первыми результатами в уменьшении объемов тела, всегда проще продолжать.

Может, просто не есть сладкое и простые углеводы? Это также помогает снизить сахар и похудеть без кетоза?

Учитывая данные о долгосрочных и максимально результативных диетологических стратегиях, а также собственный опыт, могу сказать, что при отказе от сладкого похудеть действительно можно: сладкая еда не только высококалорийна, но и стимулирует аппетит.

Вот только у большинства вряд ли удержится эффект и потерянные килограммы вернутся. Человеку всегда хочется того, что ему запрещают, и в порыве минутной слабости он себе это позволяет и переедает.

Но такая диета, отнюдь не низкая по углеводам, но с лимитом по простым сахарам, также способна приводить к снижению веса и, соответственно, к нормализации уровня глюкозы в крови.

Источник

КетоДиета — интеллектуальная формула похудения!

С возрастом происходит увеличение массы тела — это естественный процесс, связанный со старением. Он вызывает замедление обмена веществ, а потому организм начинает нуждаться в меньшем количестве энергии. Но пищевые привычки сохраняются. Поэтому вес начинает расти, даже если не переедать и употреблять только полезную пищу. Ситуацию усугубляет гормональный дисбаланс, вызванный угасанием репродуктивной функции человека.

Несмотря на естественные причины набора веса, с ним нужно бороться.

Но это можно делать без изнурительных тренировок и голодания. Для этого нужно пропить курс Кетодиеты — препарата, созданного специально для поддержания нормальной массы тела в зрелом и пожилом возрасте. Выпускается биологическая добавка Ketodieta по 10 капсул в блистере, 2 блистера в упаковке. Ее название было заимствовано у одноименной методики похудения.

Что же такое Кетодиета?

Кетогенная диета, или кетодиета — это диета, сопровождающаяся интенсивным сжиганием жира (кетозом).

Ее суть заключается в уменьшении потребления углеводов настолько, что организм вынужден в качестве источника энергии использовать собственный жир. Прием средства Кетодиета в таблетках вызывает аналогичный эффект. На официальном сайте Кетодиета вы узнаете о том, как работает препарат, в каких случаях и как правильно его нужно принимать.

Показания к применению

Кетодиета — мощное средство, вызывающее усиленное сжигание жира. Принимать его следует только при патологическом весе:

— предожирении — индекс массы тела (ИМТ) находится в промежутке 25–30;

— ожирении I степени — ИМТ в промежутке 30–35;

— ожирении II степени — ИМТ в промежутке 35–40;

— ожирении III степени — ИМТ выше 40.

Чтобы рассчитать свой ИМТ, нужно разделить свой вес в килограммах на рост в метрах дважды. К примеру, если ваш вес 80 кг, а рост 1 м 60 см, то нужно 80 разделить на 1,6 два раза. В таком случае ИМТ составит 31,25. Это соответствует ожирению I степени. Принимать добавку Кетодиета также полезно при наследственной предрасположенности к ожирению. Это позволит поддерживать вес в норме, не доводя его до избыточности.

Противопоказания

Препарат имеет натуральный состав. Взятые по отдельности его компоненты действуют слабо. Но в сочетании они обеспечивают мощный жиросжигающий эффект. Интенсивное сжигание жира в некоторых состояниях бывает опасным. Поэтому Кетодиета имеет следующие противопоказания:

— беременность и лактационный период;

— нормальная масса тела (ИМТ от 18,5 до 25).

Биологическую добавку также не следует принимать при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в ее состав. От нее нужно отказаться в периоды рецидивов хронических заболеваний, острых инфекций и других состояний, ослабляющих организм.

КетоДиета инструкция по применению

Следует принимать препарат Кетодиета по инструкции по применению, которую производитель вкладывает в упаковку с капсулами. Согласно ей:

Средство можно совмещать с алкогольными напитками и лекарственными препаратами, назначенными врачом. Его безопасно принимать всем здоровым взрослым и пожилым людям.

Как действует

Принимая капсулы Кетодиета по инструкции по применению, вы заметите эффект уже на следующее утро, когда встанете на весы. Они покажут, что вы похудели как минимум на 0,5 кг. Это связано с тем, что препарат начинает действовать сразу. Вот как действует KetoDieta на человеческий организм:

— ускоряет метаболизм в 2–3 раза, повышая потребность организма в энергии;

— сжигает жир для высвобождения необходимого количества энергии;

— препятствует отложению новых жиров;

— очищает кишечник, печень и сосуды от шлаков, токсинов;

— нормализует гормональный фон, нарушение которого — одна из причин избыточного веса.

Через сутки после начала курса вы почувствуете, что стали наедаться меньшим количеством еды. Весы покажут, что вы стали весить меньше, чем вчера. Ежедневно вы будете терять 0,3–0,6 кг веса. Сюда входит жир, избыточная жидкость, шлаки. К окончанию курса ваш вес придет в норму, вы будете чувствовать себя бодрее, а выглядеть — моложе.

Побочные эффекты

Если принимать Кетодиету в таблетках по инструкции по применению, побочные реакции не развиваются. Это объясняется натуральным составом средства. Исключение составляют люди, обладающие повышенной чувствительностью к его компонентам. Курсовой прием может вызвать у них аллергическую реакцию.

Курсовой прием

Продолжительность курса приема препарата Кетодиета по инструкции составляет минимум один месяц. Но даже если вы достигли желаемого результата, употребление средства можно продолжить. Суточная дозировка в этом случае составляет 1 капсула в сутки. Это поможет вам закрепить результат и исключить обратный набор веса.

Польза и вред длительного приема

Средство не вызывает привыкания при длительном приеме, но улучшает общее состояние здоровья. Оно помогает стабилизировать вес, очищать сосуды, регулировать пищеварительную функцию.

Результат

Результат длительного приема капсул Ketodieta — стройное и красивое тело. Красоты вам добавит помолодевшее лицо и хорошее самочувствие. Вы будете чувствовать себя уверенно и привлекать внимание противоположного пола.

КетоДиета cостав

Определяется эффективность Кетодиеты составом капсул. Они содержат в себе 4 натуральных компонента:

Исследования

Действие Кетодиеты в таблетках, состав которых включает в себя только природные компоненты, было доказано клиническими испытаниями. Они проводились в клинике ФГБНУ «НИИ питания». В исследовании приняли 700 добровольцев. Они ежедневно принимали капсулы (3 шт. вдень), не ограничивали себя в еде и продолжали жить обычной жизнью. Спустя 30 дней участников испытания взвесили. Результаты оказались впечатлительными:

— 65% участников исследования похудели за 1 месяц на 10 и более килограмм;

— 30% тестируемых смогли сбросить в среднем 6 кг жира;

— 5% испытуемых смогли похудеть лишь на 3 кг.

Все участники отметили, что во время похудения чувствовали себя хорошо. Они не испытывали чувства голода, несмотря на выраженное снижение аппетита. Во время исследования побочных реакций выявлено не было.

Где можно купить капсулы КетоДиета и по какой цене?

Из-за высокой эффективности препарата многие спрашивают цену на таблетки Кетодиета в аптеках Москвы и других городов. Но купить средство через аптечные сети можно не везде. Оно было разработано недавно, производитель еще не успел оформить разрешение на продажу.

Почему средство не продается в аптеках РФ

В России процедура оформления допуска к продаже очень сложная. Поэтому ее сроки растянутся на несколько месяцев. Когда препарат появится на аптечных полках — еще неизвестно. Будущие цены на таблетки Кетодиета в аптеках Екатеринбурга и других городов РФ тоже пока неизвестны.

В каких странах можно купить в аптеке

Пусть купить таблетки Кетодиета в аптеках Челябинска по ценам официального сайта производителя еще нельзя. Но их уже можно приобрести в некоторых странах, в которых разрешение к продаже через аптечные сети уже было получено. Вот список стран, где купить Кетодиету в таблетках уже можно: США, Дания, Франция, Германия и другие страны Европы и Азии.

Цены в странах СНГ

Пока еще препарат не поступил в аптеки, вы можете заказать капсулы Кетодиета с инструкцией по применению по цене со скидкой здесь. Посмотрите таблицу ниже и узнайте, сколько он будет стоить в России и странах СНГ.

Сегодня цена со скидкой на нашем официальном сайте:

186 рублей

Купить препарат Кетодиета с инструкцией по цене со скидкой можно только на официальном сайте производителя.

Так как количество упаковок ограничено, оптовые продажи исключены.

Поэтому средство не может быть продано другими организациями — заказав его на другом сайте, в 99% случаев вы получите подделку.

Доставка

Купить таблетки Кетодиета в аптеках по цене со скидкой вы пока не можете. Но вы можете заказать их и получить по почте. Сроки доставки зависят от того, как далеко вы находитесь от ближайшего к вам склада. В среднем они составляют 5–7 дней.
Доставка почтой РФ доступна во всех населённых пунктах где есть отделение. В следующие города возможна доставка курьером:

Способы оплаты

Заказ оплачивается после его получения в почтовом отделении. Размер оплаты определяется ценой на таблетки Кетодиета, в составе которых содержатся только натуральные компоненты. При вашем желании возможна оплата картой или электронными деньгами. Но такие способы доступны не везде. Спросить, можно ли оплатить картой, вы можете менеджера, который перезвонит вам после отправки заявки.

Купить КетоДиета

Отзывы о средстве КетоДиета

Правда или развод

Препарат Ketodieta появился недавно, и он еще не обрел популярность. Поэтому люди, впервые узнающие о нем, относятся к нему скептически. Они начинают искать в сети информацию о том, что такое Кетодиета в капсулах, о цене на средство. Часто им не удается заказать настоящий препарат, вместо которого они получают подделку. Поэтому в отзывах о Кетодиете как о способе похудения иногда отзываются негативно.

Верить словам слепо нельзя. Доверять можно лишь реальным отзывам о препарате Кетодиета. Их оставляют только на официальном сайте, так как это пока единственное место, где можно купить настоящее средство. Его эффективность также подтверждается сертификатами качества и результатами исследований.

Отзывы врачей

Вы можете больше узнать о том, какие результаты дают таблетки Кетодиета, из отзывов диетологов и других специалистов из области медицины:

«Капсулы Ketodieta — препарат с простым составом, но мощным действием. Он запускает в организме естественный процесс кетоза. Поэтому вся поступающая еда моментально перерабатываются в энергию. То же самое происходит с отложенными жирами. Во время похудения с помощью этого средства мои пациенты отмечают прилив сил. Так как им не терпится расходовать накопленную энергию, многие записались в бассейн или спортзал. В таком случае результат достигается быстрее, а тело становится еще более подтянутым».

Королькова М.А., врач-диетолог (стаж 20 лет)

«Я считаю, что самое главное при похудении — это не навредить себе. Поэтому не стоит голодать, испытывая дефицит витаминов и минералов. Это все приведет к ухудшению здоровья и развитию хронических заболеваний. Прием сомнительных лекарств химического происхождения тоже плох — отравление еще никому на пользу не пошло. Есть более простой и безопасный вариант — это таблетки Ketodieta. Они имеют 100% натуральный состав. Поэтому у них так мало противопоказаний, и нет побочных реакций».

Исаев А.Н., диетолог-эндокринолог (стаж 27 лет)

Отзывы покупателей

Вы также можете узнать о действии и ценах на таблетки Кетодиета из отзывов реальных покупателей:

«После рождения первого ребенка поправилась на 10 кг. После второго — на 12 кг. Я так растолстела, что меня бросил муж. Я поставила на себе крест: похудеть у меня не получалось. Надежду дала мне Ketodieta, о которой я случайно услышала из разговора двух женщин в автобусе. Я начала искать информацию. Мне было интересно все о Кетодиете: инструкция по применению, цена, отзывы. В итоге заказала. В тот же день позвонил мужчина, подтвердил заказ. Покупку забрала через 6 суток. Первый раз решила встать на весы через 1 неделю. Они показали, что я похудела на 5 кг. Такого успеха я не ожидала. Через 2 месяца мой вес нормализовался. На меня начали поглядывать мужчины, и теперь я снова подумываю о замужестве».

Инна, 39 лет (г. Москва)

«Всегда была красивой женщиной. Но с наступлением климакса все изменилось. Я стала полнеть. Причем особенно массивным становился верх тела, в то время как ноги стали казаться непропорционально тонкими. Подруга посоветовала принимать биологическую добавку Ketodieta. Я поискала в сети отзывы, инструкцию и цены на Кетодиету. Так как цена составила всего 186 рублей, решила попробовать: за шанс похудеть и больше не пожалела бы. Заказ пришел через 7 дней. Принимала 30 суток, пока вес не опустился до привычного. Затем продолжила пить по 1 капсуле в день для сохранения результата».

Источник