что такое имбирная банка

Лучшие способы восстановить легкие после пневмонии

Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.

К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.

После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.

Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.

Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.

Восстановление после коронавирусной пневмонии

После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.

Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.

Регулярно выполняйте дыхательные упражнения

Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.

Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.

Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.

Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких

Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.

Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.

Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.

Избегайте курения

Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.

Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию

Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.

Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.

Избегайте воздействия загрязнений и дыма

Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.

Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.

Источник

Банки с имбирем очень ценятся коллекционерами фарфора, которые ценят их за красивый и замысловатый дизайн. Но банки с имбирем не всегда были такими популярными, особенно в Европе, и их не всегда называли банками с имбирем. Они возникли в Китае в династии Цинь и начали экспортироваться в Европу в 19 веке. Это также, когда они начали использоваться в качестве декоративных предметов.

Первоначально имбирные банки использовались для хранения и транспортировки специй в Древнем Китае. Они использовались в качестве контейнеров для соли, масла, но также и более редких специй, таких как имбирь, отсюда и название, которое они получили, когда начали проникать в западный мир. Их утилитарное назначение было со временем заменено на декоративное. Банки, такие как та, что доступна на Pier1, предназначены для показа на каминных полках или на полках.

Банки с имбирем в основном идентифицируются по сине-белому рисунку, но дело в том, что это не единственная комбинация, в которую они входят.Сине-белый вид стал популярным в Европе и начал целую тенденцию, но эти банки на самом деле производятся во многих других цветах. Более красочные версии менее популярны и, следовательно, более особенные и трудно найти.

Обычно ручная роспись, настоящие старинные имбирные банки изготавливаются из фарфора. Спрос на эти украшения в Европе создал возможности для тех, кто начал массовое производство банок. Эти версии, однако, не так ценны, как античные, которые ищут коллекционеры.

Эти банки больше не используются по прямому назначению, по крайней мере, не в Европе или других частях земного шара. Они стали декоративными объектами, иногда перераспределяемыми как вазы или выставленными в качестве центральных предметов или на каминных полках или на полках.

Некоторые из наиболее распространенных декоративных мотивов, используемых на имбирных банках, включают драконов, пейзажи, цветочные узоры и китайских карпов. Большой сосуд, изображенный здесь как ваза, изображает деревенскую сцену. Вы можете найти такую ​​же банку на Ethanallen.

Имбирную банку легко определить не только по бело-голубому декоративному мотиву, но и по форме. Банки имеют высокие плечи, округлые формы, маленькие горловины, куполообразные крышки и у них нет ручек. Вы можете увидеть два варианта дизайна, отображаемого на Lemonstripes.

Поскольку обычно трудно остановиться только на одном, банки с имбирем обычно отображаются группами по два, три или более. Они сгруппированы на столах или на полках, и, прежде чем вы это узнаете, вы становитесь коллекционером, и вам нужно больше места для всех ваших банок. Может быть, вы могли бы найти вдохновение на Isuwannee.

Возможно, вы не очень хорошо знакомы с имбирными банками и их историей, но наверняка знаете кого-то или видели где-то другие подобные декоративные украшения. Декоративные китайские тарелки и миски по-прежнему популярны среди коллекционеров или тех, кто ценит внешний вид.

Если вы можете найти имбирную банку с крышкой, было бы стыдно превратить ее в вазу и не воспользоваться полным видом. Редко можно найти антикварную банку с крышкой.

Не существует правильного или неправильного способа отображения набора имбирных банок. Вы можете просто поместить их все в одно и то же место или разложить по комнате. Вы также можете отобразить их вместе с другими украшениями, такими как небольшие скульптуры, вазы или книги.

На некоторых банках нарисованы целые сцены, в то время как другие могут иметь повторяющиеся узоры или более простые рисунки. Вы можете найти множество красивых моделей на Williams-sonoma. Все они имеют сочетание белого и кобальтово-синего цветов.

Обычный способ переделать эти красивые банки в вазы. На самом деле, некоторые вазы были специально разработаны для того, чтобы копировать имбирные банки в дизайне, но без копирования их формы подписи.

Белый и синий комбо очень распространены в средиземноморских декорах. Можно сказать, что эти вазы имитируют вид имбирных баночек. У них одинаковый тип очарования. <найдено на classiccasualhome>.

Универсальность этих декоративных элементов позволяет им выглядеть изысканно в самых разных условиях. Их классический шарм может дополнять рустикальные и традиционные интерьеры, но также может отлично смотреться в современной обстановке на открытом воздухе, такой как эта, в которой стоят элегантные стулья Millbrook вокруг классного деревянного стола.

Вам решать, как лучше всего показать свою коллекцию имбирных банок. Здесь, например, все они были сгруппированы на боковом столе, и они служат фокусом для декора комнаты.

Используйте банки с имбирем, чтобы добавить цвет, рисунок и стиль в прихожую. Разместите их на консольном столе и дайте им контрастировать с другими элементами декора, такими как стена позади них, коврик на столе, на котором они стоят.

Вы можете добавить классический штрих к своей кухне, выставив имбирные банки на верхней части настенных шкафов или на открытой полке. Если у вас есть другие декоративные элементы, соответствующие их стилю, поместите их там же.

Если вы хотите, чтобы ваши драгоценные старинные банки находились за закрытыми дверями, но при этом не были видны всем, рассмотрите шкафы со стеклянными фасадами. Стекло защищает от пыли, но не препятствует вашей коллекции от восхищения.

Источник

Заготовка имбиря для чая

Имбирь для чая можно заготовить заранее. Большинство полезных свойств сохраняется только в свежем корневище. Поэтому для долгого хранения его нужно правильно высушить. В домашних условиях можно заморозить, засахарить, перемолоть в порошок. Каждый способ имеет свои преимущества, но ценность и вкус корнеплода сохраняются.

Какой корень годится для сушки

Магазинный молотый имбирь уступает свежему по качеству. Лучше покупать свежие корни. Для заготовок нужно брать их с первого урожая и сразу обрабатывать. Если покупать корни в магазине, они должны быть:

Старый корень для заготовок и хранения не подходит. Такой корнеплод морщинистый, с потемневшей кожурой, желтой волокнистой мякотью. Высушенный передупотреблением сначала вымачивают. При добавлении в напитки или чай в сухом виде нужно учитывать, что он получается острее, чем свежий.

О чистке кожуры и сроках хранения

Большинство ценных компонентов находятся непосредственно под кожурой. Но если она светлая, тонкая, ее можно не чистить. Или удалить металлической губкой, овощечисткой, соскоблить ребром ложки. Если кожура толстая, нужно срезать ее ножом, вместе с боковыми отростками. Свежий корень можно хранить в холодильнике 3-4 недели, завернутым во влажную ткань.

Заготовки впрок делают сразу. Резать имбирь нужно на пластиковой доске, деревянная надолго сохранит его аромат. Высушенный необходимохранить в прохладном темном месте. Он сохраняет полезные качества в течение 2-4 месяцев. Его нужно держать в стеклянной банке с неплотно закрытой крышкой, но не в целлофане. Иначе он начнет подгнивать и покроется плесенью. Его нельзя хранить рядом с молочными и сильно пахнущими продуктами, чтобы избежать сочетания запахов.

Естественная сушка

Самый простой метод, как заготовить корень имбиря для чая – домашняя естественная сушка. Но он требует длительного времени. Корень надо вымыть, почистить, нарезать тонкими кружочками или натереть. Выкладывают на поднос, предварительно застелив его тканью или кулинарной бумагой.

Убирают в сухую комнату или на балкон. Они должны хорошо проветриваться. Но так, чтобы на имбирь не попадало солнца. Чтобы он сох равномерно, его перемешивают несколько раз в день, пока кусочки корнеплода не станут твердыми, ломкими. Если сушить целиком, потребуется намного больше времени. В частном доме можно нарезать имбирь кружочками, нанизать их на нитку и развешать рядом с печкой.

Через 2-3 дня он будет готов. Если имбирь делают в виде заварки – его нужно очистить, измельчить в ступке или блендере. Для приготовления чая смешивают по две столовые ложки измельченного корня и заварки, заливают их 400 мл кипятка. Дать настояться 30 минут.

В духовке

Чтобы заготавливать корень в духовом шкафу его моют, очищают от кожуры, нарезают кружочками. Противень выстилают кулинарным пергаментом. Выкладывают не него кусочки на расстоянии друг от друга. Разогревают духовку до 50 градусов. Ставят в нее противень на один час. Дверцу нужно держать слегка приоткрытой. Через час перевернуть имбирь и поставить в духовку еще на час.

Если измельчить на терке, то время сушки уменьшается вдвое, но его нужно перемешивать через каждые 15 минут. Готовые кружочки не сгибаются, а ломаются. Если в месте излома кусочки серого цвета – корень готов, нет – еще подержать в духовке 15-20 минут. После сушки имбирь должен остыть. Затем ссыпают его в контейнер, закрывают крышкой и хранят в сухом темном месте.

Сушилка для овощей

Для сушки можно использовать электросушилку для овощей. Корень нарезают кружочками, но выкладывать, чтобы они не проваливались через ячейки. Выставляют температуру сушки 60 градусов. Имбирь ставят в нее на 5-7 часов. Периодически емкости меняют местами, чтобы сушка проходила равномерно.

Готовый корень и напитки