что такое европейские танцы
ЕВРОПЕЙСКИЕ ТАНЦЫ.
ЕВРОПЕЙСКИЕ ТАНЦЫ
Программу Европейских танцев или Стандарт (Standard) составляют 5 основных танца, такие как Медленный Вальс (Slow or English Waltz), Медленный Фокстрот (Slow Foxtrot), Танго (Tango), Квикстеп или Быстрый Фокстрот (Quickstep) и Венский Вальс (Viennesse Waltz). Порядок исполнения танцев на конкурсе бывает разный. Чаще всего танцы следуют в таком порядке:
В последнее время все чаще Венский Вальс включают в конец соревнования. На знаменитом конкурсе в городе Блэкпулл (Blackpool), что в Великобритании, танцоры соревнуются всего в 4-х танцах европейской программы. Исключение составляет Венский Вальс, но тем не менее его исполняют все танцевальные дуэты перед началом соревнования, «знакомясь» с паркетом.
МЕДЛЕННЫЙ ВАЛЬС
Вальс был привезен в Соединенные Штаты в середине 1800 годов. Темп Венского Вальса был достаточно быстрым, и вскоре композиторы стали писать музыку, которая была намного медленнее. От этой музыки развился новый стиль Вальса, называемого Бостоном, с более медленными поворотами, и более длинным, скользящим движением. Примерно в 1874, в Англии, образовался очень влиятельный «Бостонский Клуб» и начал появляться новый стиль танца, английский, названный в последствии Медленным Вальсом (Slow Waltz). Однако, только после 1922 этот танец станет столь же фешенебельным как Танго. Странно, но то что раньше пары танцевали в Вальсе Бостон очень сильно отличается от того, что мы исполняем сейчас. Сразу после 1-ой Мировой войны Вальс стремительно меняется. В 1921 было решено, что основное движение должно быть: шаг, шаг, приставка. Когда в 1922 Виктор Сильвестр выиграл первенство, то Английская программа вальса состояла всего лишь из Правого Поворота, Левого Поворота и Смены Направления. В 1926/1927 Вальс был значительно усовершенствован. Основное движение было изменено на: шаг, шаг в сторону, приставка. В результате этого появилось больше возможностей для развития фигур. Они были стандартизированы Имперским Обществом Учителей Танца (ISTD). Многие из них мы танцуем до сих пор.
Александр Мельников и Ирина Соломатина в волнующем Медленном Вальсе (11-ти кратные чемпионы СССР среди любителей, Финалисты Чемпионатов Европы и Мира среди любителей по Латине и Стандарту, 2-х кратные чемпионы России в Стандарте среди профессионалов. Руководители ТСК «ЛИНИЯ»).
Представляем Вам маленькую коллекцию самых романтичных и нежных Медленных Вальсов:
Стандарт
(Европейская программа)
Стандарт (Европейская программа) Танцевального спорта
Программу Европейских танцев или Стандарт (Standard) составляют 5 основных танцев, такие как: Медленный Вальс (Slow или English Waltz), Медленный Фокстрот (Slow Foxtrot), Танго (Tango), Квикстеп или Быстрый Фокстрот (Quickstep) и Венский Вальс (Viennesse Waltz). Порядок исполнения танцев на соревновании:
У любителей:
1. Медленный Вальс
2. Танго
3. Венский Вальс
4. Медленный Фокстрот
5. Квикстеп
У профессионалов:
1. Медленный Вальс
2. Танго
3. Медленный Фокстрот
4. Квикстеп
5. Венский Вальс
На знаменитом Блэкпульском танцевальном фестивале в Великобритании, танцевальные пары соревнуются только в 4-х танцах европейской программы. Исключение составляет Венский Вальс. Тем не менее его исполняют все танцевальные дуэты перед началом соревнования, «знакомясь» с паркетом.
Венский Вальс
Музыкальный размер: 3/4. Темп: 58-60 bpm.
Медленный Вальс
Музыкальный размер: 3/4. Темп: 28-30 bpm.
Вальс был привезен в Соединенные Штаты в середине 1800 годов. Темп Венского Вальса был достаточно быстрым, и вскоре композиторы стали писать музыку, которая была намного медленнее. От этой музыки развился новый стиль Вальса, называемый Бостоном, с более медленными поворотами, и более длинным, скользящим движением. Примерно в 1874, в Англии, образовался влиятельный «Бостонский Клуб» и начал появляться новый стиль танца, английский, названный в последствии Медленным Вальсом (Slow Waltz). Однако, только после 1922 этот танец станет столь же фешенебельным как Танго. Странно, но то что раньше пары танцевали в Вальсе Бостон очень сильно отличается от того, что мы исполняем сейчас. Сразу после 1-ой Мировой войны Вальс стремительно меняется. В 1921 было решено, что основное движение должно быть: шаг, шаг, приставка. Когда в 1922 Виктор Сильвестр выиграл первенство, то Английская программа вальса состояла всего лишь из Правого Поворота, Левого Поворота и Смены Направления. В 1926/1927 Вальс был значительно усовершенствован. Основное движение было изменено на: шаг, шаг в сторону, приставка. В результате этого появилось больше возможностей для развития фигур. Они были стандартизированы Имперским Обществом Учителей Танца (ISTD). Многие из них мы танцуем до сих пор.
Танго
Музыкальный размер: 2/4. Темп: 31-33 bpm.
Первый раз Танго было исполнено в Европе перед 1-ой Мировой войной, в темпе 36 тактов в минуту. Оно пришло из Буэнос-Айреса (Аргентина), где было исполнено в первый раз в «Barria Las Ranas», гетто Буэнос-Айреса. Оно было тогда известно под названием «Baile con corte» (танец с отдыхом). «Денди» Буэнос-Айреса изменили танец двумя способами. Сначала они изменили так называемый «Ритм Польки» в «Хабанера ритм», а во-вторых, они назвали этот танец Танго.
Медленный Фокстрот
Музыкальный размер: 4/4. Темп: 28-30 bpm.
Квикстеп
Музыкальный размер: 4/4. Темп: 50-52 bpm.
Критерии оценки Европейской программы
Танцевального спорта
Критерии оценки дисциплин европейская и латиноамериканская программы состоят из четырех компонентов каждая:
— техника исполнения /Technical Quality/ (TQ)
— музыкальность движения /Movement To Music/ (MM)
— партнерство / Partnering Skills / (PS).
— хореография и презентация /Choreography and Presentation/ (CP).
7.8.2. Техника исполнения.
Подкомпоненты: 7.8.2.1. Осанка. 7.8.2.2. Соединение в паре. 7.8.2.3. Центр — контакт в статике и динамике. 7.8.2.4. Баланс — равновесие двух танцоров в статике и динамике. 7.8.2.5. Работа ступней и позиции стоп. 7.8.2.6. Работа корпуса. 7.8.2.7. Драйв экшн. 7.8.2.8. Подготовка к движению. 7.8.2.9. Подъемы и снижения. 7.8.2.10. Свинг. 7.8.2.11. Пивот, пивотирующие действия, продолженные спины. 7.8.2.12. Сложные фигуры. «Умелые», искусные фигуры — экстремальные комплексные линии, прыжки, батманы, направленные вращения и т.п. 7.8.3. Музыкальность движения. Подкомпоненты: 7.8.3.1. Счет/Timing/ и интерпретация его длительности/Shuffle Timing. 7.8.3.2. Ритм — соответствие ритмическим акцентам музыки. 7.8.3.3. Музыкальная структура — фраза, мелодия, тема, припев, пауза, интенсивность и т.п. 7.8.4. Партнерство. Подкомпоненты: 7.8.4.1. Физические средства обмена информацией. 7.8.4.2. Выведение из баланса, контрбаланс, поддержки, броски. 7.8.4.3. Время и пространство. 23 7.8.4.4. Согласованность действий, постоянство, состояние. 7.8.5. Хореография и презентация. Подкомпоненты: 7.8.5.1. Структуры и композиции. 7.8.5.2. Невербальный обмен информацией. 7.8.5.3. Позиционирование, владение паркетом. 7.8.5.4. Характер танца. 7.8.5.5. Приложение энергии. 7.8.5.6. Атмосфера.
Европейские танцы
Бальные танцы делятся на европейскую и латиноамериканскую программу, и почему-то в наши дни более популярной является латина. Европейские танцы воспринимаются как холодные, отстраненные танцы, в которых отсутствует эмоциональное наполнение. На самом деле такой вывод очень далек от истины. В европейских танцах очень сильная энергетика, только ее не сразу можно заметить. Если сравнивать танцы с психотипами, то европейские танцы – это самые настоящие интроверты. Это не означает, что у них нет эмоций, страсти и энергетики.
Это лишь говорит о том, что все эти свойства спрятаны внутри, и требуется определенное умение и сноровка, чтобы их разглядеть в паре, если Вы зритель, или обнаружить в себе и поделиться с партнером, если Вы танцор.
Медленный и венский вальсы, танго, фокстрот и квикстеп – вот те замечательные танцы, которые принято называть европейскими. Естественно, каждый из них имеет собственную историю возникновения, но общими их делает очень близкая постановка в пару, необходимость держать широкую и объемную рамку во время обучения танцевания и внешняя отстраненность друг от друга (партнеры не смотрят друг другу в лицо, а голова партнерши направлена в противоположную от партнера сторону).
Все эти танцы корпусные, и ведение идет именно от всего корпуса партнера. Основная задача партнерши – быть очень внимательной к движениям своего визави, ловить импульсы и не оказывать ему никакого сопротивления в танце. Но при этом у леди есть и свои задачи – ей нужно следить за тем, чтобы с первой и до последней секунды быть в танце настоящей королевой: идеально ровная спина, царственно опущенные плечи, аристократичный поворот головы, полная свобода движений и при этом их постоянный контроль. А джентльмен в европейских танцах всегда олицетворение мужественности – широкие движения и объятие, способное защитить хрупкую партнершу от всего на свете.
И если Вам все еще кажется, что европейские танцы лишены эмоций, станцуйте с партнером хотя бы тур вальса: когда Вы взлетите к небесам, все изменит первоначальный смысл!
Европейские танцы
ЕВРОПЕЙСКИЕ ТАНЦЫ
Программу Европейских танцев или Стандарт (Standard) составляют 5 основных танца, такие как Медленный Вальс (Slow or English Waltz), Медленный Фокстрот (Slow Foxtrot), Танго (Tango), Квикстеп или Быстрый Фокстрот (Quickstep) и Венский Вальс (Viennesse Waltz). Порядок исполнения танцев на конкурсе бывает разный. Чаще всего танцы следуют в таком порядке:
В последнее время все чаще Венский Вальс включают в конец соревнования. На знаменитом конкурсе в городе Блэкпулл (Blackpool), что в Великобритании, танцоры соревнуются всего в 4-х танцах европейской программы. Исключение составляет Венский Вальс, но тем не менее его исполняют все танцевальные дуэты перед началом соревнования, «знакомясь» с паркетом.
МЕДЛЕННЫЙ ВАЛЬС
Вальс был привезен в Соединенные Штаты в середине 1800 годов. Темп Венского Вальса был достаточно быстрым, и вскоре композиторы стали писать музыку, которая была намного медленнее. От этой музыки развился новый стиль Вальса, называемого Бостоном, с более медленными поворотами, и более длинным, скользящим движением. Примерно в 1874, в Англии, образовался очень влиятельный «Бостонский Клуб» и начал появляться новый стиль танца, английский, названный в последствии Медленным Вальсом (Slow Waltz). Однако, только после 1922 этот танец станет столь же фешенебельным как Танго. Странно, но то что раньше пары танцевали в Вальсе Бостон очень сильно отличается от того, что мы исполняем сейчас. Сразу после 1-ой Мировой войны Вальс стремительно меняется. В 1921 было решено, что основное движение должно быть: шаг, шаг, приставка. Когда в 1922 Виктор Сильвестр выиграл первенство, то Английская программа вальса состояла всего лишь из Правого Поворота, Левого Поворота и Смены Направления. В 1926/1927 Вальс был значительно усовершенствован. Основное движение было 
изменено на: шаг, шаг в сторону, приставка. В результате этого появилось больше возможностей для развития фигур. Они были стандартизированы Имперским Обществом Учителей Танца (ISTD). Многие из них мы танцуем до сих пор.
Александр Мельников и Ирина Соломатина в волнующем Медленном Вальсе (11-ти кратные чемпионы СССР среди любителей, Финалисты Чемпионатов Европы и Мира среди любителей по Латине и Стандарту, 2-х кратные чемпионы России в Стандарте среди профессионалов. Руководители ТСК «ЛИНИЯ»).
Представляем Вам маленькую коллекцию самых романтичных и нежных Медленных Вальсов:
ТАНГО
Люка и Лорейн Барикки танцуют неповторимое, страстное Танго. (Чемпионы British Open’99, многократные победители чепионатов Европы, финалисты чемпионатов мира среди профессионалов).
Представляем Вам нашу страстную коллекцию мелодий:
ВЕНСКИЙ ВАЛЬС
Алан и Донна Шинглер в Венском Вальсе (Чемпионы Мира 1999 года среди любителей по Стандарту, Чемпионы Открытого Чемпионата Великобритании 1999 года среди любителей. Этот дуэт отличается классическим английским стилем танца. В настоящий момент они перешли в профессионалы).
Характеристики Венского Вальса:
Здесь мы собрали для Вас небольшую коллекцию Венских Вальсов, являющихся на сегодняшний день лучшими:
МЕДЛЕННЫЙ ФОКСТРОТ
Джон Вуд и Энн Льюис танцуют фантастический Медленный Фокстрот. (Чемпионы Мира по Стандарту, Чемпионы Европы, Чемпионы Открытого Чемпионата Великобритании, Чемпионы Великобритании).
Характеристики Медленного Фокстрота:
Представляем Вам коллекцию самых популярных Медленных Фокстротов:
КВИКСТЕП
Маркус и Карен Хилтон в головокружительном, невообразимо легком Квикстепе (Markus and Karen Hilton MBE, 2-х кратные Чемпионы Мира по Латине среди любителей, Чемпионы Мира по 10 танцам среди любителей, Чемпионы Мира по 10 танцам среди профи, 9-ти кратные Чемпионы Мира по Стандарту среди профессионалов, 7-ми кратные Чемпионы Великобритании по Стандарту среди профи, 8-ми кратные Чемпионы Открытого Чемпионата Великобритании по Стандарту, Члены Британского Имперского Общества).
Представляем Вам серию задорных Квикстепов, самых популярных и самых свежих!
Бальные танцы
Начинать заниматься бальными танцами можно в любом возрасте, так как они на первых порах не требуют серьезной физической нагрузки, как спорт или балет.
Чем хороши танцы
Кроме удовольствия от самого танца вы получаете возможность с пользой провести время. Бальные танцы способствуют физическому развитию, в частности улучшению работы дыхательной и сердечнососудистой системы. Кроме здоровья бальные танцы могут кардинально повлиять и на ваш внешний вид (конечно, в лучшую сторону). Людей, занимающихся бальными танцами как профессионально, так и на уровне хобби, сразу видно. Будь то женщина или мужчина, танцующий человек отличается легкостью и плавностью походки, даже в зимней одежде. Танцор как бы несет себя, высоко подняв голову, расправив плечи. По-другому и быть не может: ведь вальс, танго или фокстрот требуют слаженности движении в паре. А если вы сутулитесь, поднимаете плечи, вам будет неудобно танцевать, и в результате вы начнете наступать друг другу на ноги. Поэтому, хотите вы или нет, в процессе занятий у вас формируется правильная осанка. Сегодня в моду все больше и больше входят латиноамериканские танцы. Они пленяют своей зажигательностью и изяществом движений. Но, кроме того, все эти танцы построены на движениях бедер, причем весьма энергичных, что способствует формированию стройной талии, а также красивой линии бедер.
Кроме того, танцы позволяют справиться с некоторыми комплексами. Чем дальше вы постигаете танцевальную науку, тем более раскованными и свободными становятся ваши движения, что дает вам все больше и больше возможностей для самовыражения.
В одиночку или в паре?
Для начала вам необходимо решить, что именно вам нравится больше: танцевать без партнера или все-таки в паре.
Если вы самостоятельны и не хотите, чтобы вам диктовали, что и как танцевать (а это неизбежно, так как партнер всегда является ведущим в паре), выбирайте одиночные танцы, например испанское фламенко или арабский танец живота.
А если вас не пугает зависимость в танце, смело идите и школу бальных танцев, ведь только там вы сможете познакомиться с романтическим вальсом, освоить экспрессивное танго, научиться танцевать динамичный джайв.
Занятия в школе бальных танцев
Итак, если вы решили заняться бальными танцами, начинать вам стоит с азов, то есть с основных принципов свободного движения под музыку. Этому вас обязательно обучат в любой школе танцев.
По мере того как вы занимаетесь, повышается уровень сложности движений, увеличивается физическая нагрузка. Па нервом этапе обучения преподаватели обращают внимание на правильность исполнения каждого движения в отдельности. Но чем дальше идет обучение, тем больший акцент делается на танцевальные композиции, сначала на самые простые, а затем и на более сложные и красивые.
Как правило, обучение в школе бальных танцев рассчитано на год и делится на циклы, или ступени, причем у каждой школы программа имеет свои особенности. На начальных этапах изучаются основные движения тех или иных танцев и самые простые композиции из них. Чем выше ступень, тем более сложные композиции предлагаются учащимся.
Кроме основных ганцев на занятиях вы можете освоить и современные популярные танцы, такие, как, скажем, сальса и меренге, а в некоторых школах вас научат и хипхопу. и восточному танцу живота.
Они, как правило, построены таким образом, что на смену энергичным движениям, скажем, ча-ча-ча или самбы приходят спокойные, плавные, скользящие па вальса. Таким образом, организм танцующего успевает немного отдохнуть, а дыхание и пульс восстановиться.
И все же партнеров часто не хватает, и партнерши иногда постигают тонкости танца в одиночку или даже танцуют друг с другом, и кому-то приходится исполнять партию партнера. Однако в этом нет ничего страшного, поскольку при случае вы сможете научить танцевальным па, например, мужа или друга на вечеринке.
Но если вам повезло и в начале занятия вас пригласили на танец, будьте уверены, что до конца урока у вас будет партнер: в процессе урока менять партнершу не принято, и это негласное правило строго соблюдается.
Танцы европейской программы
Среди танцев европейской программы медленный вальс считается наиболее красивым и элегантным. Кроме того, он имеет самую длинную историю. Зародившись еще в ХII-ХШ столетиях, он на протяжении всей истории пополнялся движениями из разнообразных танцев народов Европы, как придворных, так и народных. Расцвет его пришелся на XIX век, когда вальс стал одним из самых популярных танцев. До нас вальс дошел в нескольких формах: почти в каждой стране он видоизменялся под влиянием традиций. Так появились венский, фигурный, медленный вальс и вальс-бостон.
Быстрый фокстрот, напротив, учащиеся постигают с самого первого занятия. Это очень живой, искрометный танец, часто с элементами прыжков, подскоков, и если пара «станцована», у зрителей создается впечатление, что она «порхает» по паркету.
Если вам не по душе танго или вальс, вы можете выбрать школу, специализирующуюся, например, только на латиноамериканских танцах.
Обувь для бальных танцев
Если же вы хотите ограничиться только школой, вам вполне хватит тренировочной обуви для бальных танцев или же просто туфель на каблуке. Такие туфли должны быть мягкими, крепкими и обязательно иметь пятку (если это босоножки), так как если во время выполнения танцевальных движений ваши пятки начнут соскальзывать с каблуков, травм не избежать.
Какие же туфли выбрать? Золотой серединой в данном случае можно считать кожаную или замшевую подошву: она не даст вам упасть при вращении, но и не помешает получить удовольствие от танца.
Практика
Знания, полученные в школе бальных танцев, можно с успехом применить на практике.
В некоторых школах по окончании очередного этапа проводятся танцевальные вечера, где можно продемонстрировать все, что вы постигли за время обучения. Помимо этого многие школы и студии бальных танцев организуют регулярные танцевальные вечера, куда приходят не только занимающиеся в школе танцев, но и все, кто просто хочет получить удовольствие от самого танца.
Кроме того, за последние несколько лет появилось множество баров клубного типа, в частности латиноамериканских, в которых обычно специально устраивается танцевальная площадка, где можно подвигаться под популярные латиноамериканские мелодии. Кстати, в некоторых клубах такого рода есть инструкторы по танцам, и любой желающий может выучить новые па.
«Танцевальная» одежда
Каких-то определенных критериев, которыми можно руководствоваться при выборе одежды для бальных танцев, не су шествует, поэтому на занятия в школе бальных танцев можно надеть то, и чем вам будет наиболее удобно двигаться. Однако на некоторые вещи все же стоит обратить внимание.
Прежде всего, одежда должна быть из натуральных материалов и позволять вашему телу дышать, чтобы во время танца вы не чувствовали себя как в полиэтилене ном пакете. Затем она никоим образом не должна стеснять наши движения, поэтому вашу любимую узкую юбку или джинсы придется оставить дома. Вместо них наденьте расклешенную юбку, желательно не очень длинную (не ниже колен).
Стоит также заметить, что в танцах, особенно латиноамериканских, большое внимание уделяется рукам. Если в танцах европейской программы руки партнеров принимают определенное положение, то в латиноамериканской они живут более свободно. Поэтому при обучении не стоит надевать блузки с широкими рукавами, скрывающими движения. Наденьте облегающую футболку или майку с короткими рукавами или, что лучше, вообще без рукавов. Такая одежда не помешает вам раскованно двигаться и не скроет ваших ошибок в танцевальных па от опытных глаз преподавателя.
Танцы латиноамериканской программы
Еще один не менее ритмичный танец, ча-ча-ча, родился в результате совмещения движений нескольких танцев, в частности мамбо и румбы. Этот танец считается сравнительно молодым, так как он сформировался в середине XX века. Легкая и ритмичная музыка ча-ча-ча создает непринужденную обстановку и позволяет расслабиться, а выразительные движении бедер придают этому танцу особую изюминку.
Завершает латиноамериканскую программу искрометный, прыгучий джайв. Не менее зажигательный, чем самба или ча-ча-ча, сходный по темпу и основным движениям г рок-н-роллом, джаив пришел в Европу во время Второй мировой воины и был несколько упрощен. В результате такого эксперимента появилось несколько танцев, активно исполнявшихся на танцплощадках середины XX века, в том числе и невероятно популярный рок-н-ролл.
Надеемся, что занятия бальными танцами откроют для вас мир новых ощущений и украсят вашу жизнь, подарив радость внутренней гармонии.