что такое двоеборье в тяжелой атлетике

Рывок и толчок штанги – упражнения тяжелоатлетов

Материал подготовлен командой сайта при поддержке наших экспертов: спортсменов, тренеров и специалистов по питанию. Наша команда >>

Рывок и толчок штанги – это классические упражнения, выполняемые на соревнованиях по тяжелой атлетике. Они требуют не только физической силы, но и высокого уровня координации. При работе с большими весами четкое понимание физики движений и отработка правильной техники становится основной составляющей успеха.

Как рывок штанги так и ее толчок – это сложные многосоставные упражнения. Каждая фаза движения штанги при их выполнении имеет свое название. Это сделано для удобства и наилучшего понимания физики движения. Рассмотрим эти фазы далее.

Фазы рывка и толчка

Рывок и взятие штанги на грудь для последующего толчка (не сам толчок) имеют схожую технику выполнения. Поэтому их можно рассматривать совместно. Эти два элемента включают следующие фазы:

Если штанга взята на грудь и далее необходимо выполнить толчок, то движение продолжается следующими фазами:

Рывок

Это первое упражнение, которое выполняется в соревнованиях по тяжелой атлетике или силовому двоеборью. Далее будет рассмотрена техника рывка, включая особенности выполнения каждой его фазы.

Старт

В стартовом положении спортсмен становится перед снарядом таким образом, чтобы его плечи находились строго над грифом, а носки пальцев ног под ним. Стопы при этом расставлены на ширину плеч, таз отведен назад, в пояснице имеется естественный прогиб, взгляд направлен вперед. Допускаются незначительные различия в стартовой позиции в зависимости от роста и пропорций тела спортсмена.

Штанга отрывается от пола за счет мощного усилия ног и спины и поднимается выше уровня коленей. Гриф движется вдоль ног не вертикально, а слегка к себе. Руки и спина в этой фазе движения абсолютно прямые. Подъем штанги с помоста происходит спокойно, далее скорость движения снаряда резко возрастает.

Подрыв

Это момент придания снаряду ускорения за счет полного разгибания ног и выпрямления корпуса с выходом на носки. Усилие должно быть резким и мощным. Руки все еще прямые. Во время подрыва атлет отклоняет туловище назад и поднимает плечи.

Подсед (уход)

Благодаря ускорению, преданному на этапе подрыва, штанга, что называется, взлетает вверх. В этой фазе атлет должен успеть быстро подсесть под нее. Когда штанга потеряла ускорение и уже движется вниз, принять ее значительно сложнее.

Во время этой фазы движения спина остается прогнутой, таз отведенным назад. Со снарядом активно взаимодействуют руки. Атлет принимает штангу на вытянутые руки (при выполнении рывка) или на грудь (если далее планируется толчок).

Ноги спортсмена могут находиться в разных положениях:

Правильный и быстрый подсед создает оптимальную «базу» для последующего подъема.

Подъем из подседа

Сразу из подседа, за счет мощного усилия мышц ног спортсмен поднимается в вертикальное положение. Таз движется по траектории снизу вверх и немного назад, спина остается прогнутой.

Фиксация

Толчок

Это упражнение выполняется вторым на соревнованиях по тяжелой атлетике. Для выполнения толчка, спортсмен поднимается после подседа и фиксирует положение. Корпус при этом должен быть строго вертикален с сохранением прогиба в пояснице, стопы расставлены шире плеч, положение максимально устойчиво. Локти выводятся вперед, а таз немного отводится назад. Гриф штанги при этом лежит на груди, голова слегка отведена, взгляд направлен немного выше горизонтали.

Полуподсед

Атлет неглубоко приседает, отводя таз назад, но сохраняя вертикальное положение корпуса. Движение не должно выполняться слишком быстро, так как в этом случае гриф оторвется от груди и мощного толчка не получится. Необходимо использовать свойства упругости снаряда. Глубокий присед в данной фазе упражнения также существенно затруднит последующее выталкивание, поэтому сильно сгибать ноги в коленях не нужно.

Выталкивание

Подсед

Подъем из подседа

Выход в вертикальное положение. Штанга на вытянутых руках отведена за голову, корпус прямой, в пояснице прогиб, таз слегка отведен назад. Взгляд при этом направлен горизонтально.

Фиксация

Спортсмен завершает упражнение.

Работающие мышцы

В завершение можно сказать, что тяжелая атлетика названа таковой неслучайно. Дело в том, что как рывок, так и толчок требуют отличной физической подготовки, развитой мускулатуры и хороших координационных навыков. При выполнении этих составных упражнений работает все тело, а наибольшую нагрузку получают мышцы спины, ног, рук и плеч.

Начинающим спортсменам от выполнения этих соревновательных упражнений лучше воздержаться. В первую очередь стоит приступить к освоению становой тяги, жимов и приседаний.

Вариации различных силовых упражнений используются в кроссфите. В частности, такое упражнение, как рывок в стойку с виса и т. д. Вес при этом используется, разумеется, меньший, чем в тяжелой атлетике.

Источник

Тяжелая атлетика. Упражнения и одежда. Плюсы, минусы. Особенности

Тяжелая атлетика представляет собой силовой спорт, в котором цель атлета — поднять штангу с наибольшим весом в двух упражнениях. Это одна из самых древних дисциплин на планете, где главным качеством спортсмена выступает развитая взрывная сила. Сегодня соревнования по данной дисциплине проходят в рамках Всемирных, Азиатских и Олимпийских игр и являют собой атлетическое двоеборье. Участники, объединенные по весовым категориям, выполняют сначала рывок штанги, а потом толчок. Победа присуждается тому, кто поднял большее число килограммов в совокупности по двум упражнениям. Тяжелой атлетикой занимаются и мужчины, и женщины.

Как развивалась тяжелая атлетика

Мода на поднятие тяжелых предметов появилась еще во времена Геркулеса. На протяжении веков без выступлений атлетов-тяжеловесов не обходилось ни одно цирковое представление, ни одно народное гуляние.

Известны и первые рекорды того времени:

Как спортивная дисциплина тяжелая атлетика начала становление с 1860 г. и окончательно оформилась к 1920 г. За это время было организовано множество кружков и клубов, как любительских, так и профессиональных. Были составлены и утверждены единые правила соревнований, стандартизованы спортивные снаряды и др.

На первой Олимпиаде 1896 г. в Греции уже была представлена программа по подъему тяжелых весов, состоящая из двух упражнений: подъем штанги над головой двумя руками и одной рукой. Максимальный вес, поднятый двумя руками, тогда составил 71 кг, двумя — 111,5 кг.

С 1920 г. ведет свою работу Международная федерация тяжёлой атлетики. Под ее эгидой проходят мировые и европейские чемпионаты.

До 1928 г. в программу турнира по тяжелой атлетике входили:

В 1928 г. на смену пятиборью пришло троеборье — рывок, толчок и жим. А в 1972 г. атлеты стали состязаться только в двух упражнениях — рывке и толчке.

До 1905 г. тяжелоатлеты не разделялись по весовым категориям, затем было выделено 3. К 1913 г. их было уже 5, а к 1977 — 8.

Такой путь проделала тяжелая атлетика из древних времен до современности. Сейчас у представителей сильного пола выделяется 8 категорий по весу, у прекрасного пола — 7. Перед выступлением для спортсменов обязательным является взвешивание. На выполнение упражнения дается 3 подхода продолжительностью не более минуты.

Техника выполнения упражнений

Тяжелая атлетика покоряется лишь тем, кто имеет недюжинную силу, выносливость и ловкость. Ведь всего за одну минуту необходимо поднять над головой штангу. Это действие выполняется двумя способами: рывком или толчком. Это и есть соревновательные упражнения дисциплины. Рывок представляет собой отрыв штанги от помоста с подъемом ее над головой. Толчок — это поднятие штанги в 2 этапа: отрыв штанги от помоста и подтягивание ее к груди, а затем поднятие ее над головой на прямых руках.

Рывок

На старте спортсмен стоит на помосте, а штанга лежит перед ним. Далее действия выполняются в такой последовательности:

Правильно выполненный рывок подразумевает поднятие штанги сразу с пола над головой на прямых руках, а также удерживание веса до знака судьи о том, что вес принят. То есть важно не только поднять штангу, но и удержать равновесие. Это упражнение признается самым сложным.

Толчок

Исходное положение такое же, как в рывке. Далее упражнение выполняется следующим образом:

Одежда для тяжелой атлетики

На тренировках спортсмен должен чувствовать себя комфортно, а его мышцы и связки должны быть надежно защищены.

К одежде и обуви штангиста предъявляются определенные требования:

Польза от занятий

Тяжелая атлетика при грамотном подходе полезна и взрослым, и детям. Ее польза для взрослых заключается в следующем:

Что касается юных спортсменов, для них занятия тяжелой атлетикой имеют следующие преимущества:

Силовые тренировки связаны с поднятием немалых весов. Следовательно, заниматься тяжелой атлетикой можно с 7-летнего возраста, когда ребенок уже умеет слушать указания тренера и соблюдать технику безопасности.

Бытует мнение, что занятия со штангой тормозят рост ребенка. Но это утверждение опровергнуто учеными. Доказано, что тренировки с нагрузками, адекватными возрасту ребенка, начатые до 8 лет, не оказывают никакого воздействия на рост.

Вред тяжелой атлетики

Безусловно, в определенных ситуациях тяжелая атлетика способна нанести вред здоровью человека. Однако возможно это только в двух случаях и проистекающих от них:

— нарушении зрения;
— патологиях сердца и сосудов;
— гипо- и гипертонии;
— нарушениях физического развития;
— травмах и патологиях мозга;
— неврологических расстройствах, нарушениях психики;
— эпилепсии;
— травмах опорно-двигательного аппарата;
— менструация (у женщин).

Поэтому перед тем, как приступить к занятиям, обязательно следует пройти медицинское обследование и получить консультацию специалиста.

Таким образом, тяжёлая атлетика — это не только поле для рекордов и достижений, но и полезный спорт для мужчин, женщин и детей. Систематические занятия с грамотным тренером, который постепенно будет увеличивать нагрузку, помогут укрепить организм в целом, повысить силу, выносливость, избавиться от лишних килограммов.

Источник

От Власова до Талахадзе

Недавно в своей заметке я написал, что над тяжелой атлетикой нависла угроза исключения из программы Олимпийских игр 2024 года в Париже в силу разных причин, в первую очередь из-за широкого применения атлетами запрещенных препаратов. Эта эра началось примерно с 1960 года, года на Олимпиаде в Риме умер во время гонки велогонщик. Вскрытие показало, что в его организме есть запрещенный препарат. И потом случаи использования допинга для улучшения своих результатов стали выявляться все больше и больше. И в числе таких «передовиков» оказались штангисты.

Как гласит народная пословица, не пойман, не вор. Поэтому обвинять многих победителей соревнований на Олимпиаде в использовании допинга нельзя, поэтому условно будем их считать «чистыми». Но уровень показанных результатов, а главное, рост рекордов, заставляет усомниться в том, что хоть в каких-то дозах запрещенные препараты да использовались.

Я хочу рассказать о победителях Олимпийских игр в тяжелой весовой категории, самой престижной. Как известно, есть нижняя граница категории, которая в разные годы была 90 кг, потом 110 кг, 10 кг, сейчас 109 кг и выше. Но легких тяжеловесов, примерно в 120 кг, можно встретить очень редко, только на республиканских соревнованиях. На чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх собственный вес победителей зашкаливает за 150 кг. Одним из таких толстячков был американец Пауль Андерсон, которые при росте 177 см весил больше 160 кг. На Олимпиаде 1956 года он стал чемпионом, набрав в сумме 500 кг. А его мировой рекорд был 512,5 кг. Все старались брать пример с Андерсена, стали искать невысоких и толстых атлетов. Но человек, который переписал всю таблицу рекордов Андерсона, был обычный, правда, очень крепкий мужчина. Юрий Власов, тогда еще слушатель Военно-воздушной академии, стал в 1959 году чемпионом мира, имея вес всего 115кг при росте 185 см. Правда, чем год на Олимпийских играх в Риме он немного набрал вес, до 130 кг, и это позволило ему набрать в сумме 537,5 кг, а в толчке поднять 202,5 кг. Власова назвали героем той Олимпиады. Люди поняли, что поднимать рекордные веса могут и люди обычной комплекции, а не низкорослые монстры.

Власов победил грозных соперников, американцев Бредфорда, который повторил прежний мировой рекорд 512,5 кг, и Шеманского, уже ветерана, олимпийского чемпиона 1952 года в полутяжелом весе (до 90 кг). На этот раз он набрал 500 кг. Кстати, Шеманский за свою долгую карьеру выиграл золото, серебро на Олимпиаде 1948 года в весе до 82,5 кг, и две бронзы – 1960 и 1964 год.

Юрий Власов был великий труженик. Это позволило ему к следующей Олимпиаде добраться до суммы в 580 кг, и быть фаворитом на этих соревнованиях. Но Власов допустил непростительные ошибки и проиграл своему главному сопернику Леониду Жаботинскому, который набрал 572,5 кг. У Власова было 570 кг, а у бронзового призера Шеманского – 537,5 кг. Сумма, которая сделала 4 года назад Власов триумфатором Рима.

Глупый проигрыш так подействовал на Власова, что то решил прекратить свою спортивную карьеру. Поддавшись уговорам, он еще пару раз выступил на некрупных соревнованиях, побил мировой рекорд в жиме двумя руками, но затем окончательно забросил большой спорт, продолжая поднимать штангу для здоровья.

Украинец Леонид Жаботинский был очень талантливым атлетом, думаю, одним из самых талантливых за все годы. Обладая при росте 188 см весом за 160 кг, он был очень подвижным, ему лучше всего удавались темповые движения – рывок и толчок. Но он был великий лентяй. Пока выступал Власов, он усердно тренировался, стремясь настичь прославленного тяжелоатлета, но не стало грозного соперника, и Жаботинский предпочитал почивать на лаврах, и хотя выигрывал чемпионаты мира и Европы, высоких результатов не показывал. В 1967 году он стряхнул дрему и побил рекорд Власова в сумме, набрав 590 кг. До 600 кг осталась сделать шаг. Но Жаботинский его не сделал. На Олимпиаде в Мехико он набрал туже сумму, что и в Токио, победив Рединга из Бельгии и Дьюба из США, набравших одинаковую сумму – 555 кг.

А в это время в городе Шахты подрастал Василий Алексеев. Он не был таким талантливым, как Жаботинский, но обладал упорством и огромной работоспособностью на тренировках, под стать Власову. Но, в отличии от Власова, он имел и волю, уверенностью, чем со временем стал подавлять грозных соперников. К тому же Алексеев правильно организовал свой тренировочный процесс. Он не стремился поднимать на тренировках максимальные веса, эти подъемы сжигают очень сильно организм спортсмена, но зато на 2-3 раза поднимал веса, примерно 80-90% от максимального, выполнял много специальных упражнений, чтобы накачать силы мышц спины, самого больного места у штангистов. Именно Алексеев побил рекорд Жаботинского, набрав 595 кг в сумме, в потом и покорил рубеж в 600 кг. После этого, с 1970 по 1977 год, Алексеев был непобедим, установил 80 мировых рекордов и выиграл 2 Олимпиады, причем в Монреале в 1976 году поднял огромные 255 кг. Вспомним, как ликовал народ, когда Власов всего 16 лет назад поднял над головой вес в 202,5 кг. А тут на целых 52,5 кг больше.

Соперников у Алексеева хватало. Это и Серж Рединг, библиотекарь из Бельгии, обладающий огромной силой. Но все свои рекорды он устанавливал в отсутствии Алексеева. При нем он обычно «баранил», т.е. не поднимал начальный вес, или уступал весьма значительно. И талантливый молодой немец Рудольф Манг постоянно проигрывал Алексееву, и весьма скоро завершил свою карьеру. И болгарин Христо Плачков, хорошо выполняющий рывок, постоянно проигрывал Василию Алексееву. Тому принадлежит вечный рекорд Олимпиад – 640 кг в сумме троеборья (жим, рывок и толчок), установленный на Олимпиаде 1972 года. Второе место занял Манг – 410 кг, третье – Бонк из ГДР – 572,5 кг. С 1973 года жим двумя раками был исключен из соревнований штангистов. Поэтому олимпийский рекорд 1976 года в двоеборье равен 440 кг, и он принадлежит Алексееву. Второе место на Олимпиаде занял Бонк-415 кг, третье – его товарищ из сборной ГДР Лош – 387,5 кг.

Выступал Алексеев и на Олимпиаде в Москве в 1980 году, но неудачно. Большой перерыв в соревнованиях и тренировках в течение 2-х лет сказались, он получил «баранку» в рывке. Но Алексееву нашлась замена в сборной СССР – Султан Рахманов. Он повторил сумму Алексеева 4-х летней давности, набрав 440 кг. Второе место занял немец Хойзер – 410 кг, третье – поляк Рутковский – 407,5 кг.

В 1984 года наша команда не участвовала в Олимпийских играх, которые проводились в США. И хотя говорили об опасности для наших спортсменов, ларчик открывался просто – это была ответка за неучастие американцев в Московской Олимпиаде. Если бы не это, то штангист тяжелого века Александр Курлович был бы трехкратным олимпийским чемпионом. Он на соревнованиях «Дружба» показал результат намного выше, чем олимпийский чемпион из Австралии Дин Лукин – 412,5 кг. Призерами стали американец Мартинес – 410 кг, и немец Нерлингер – 397,5 кг.

На следующих Олимпийских играх в столице Южной Кореи Сеуле Курлович официально стал олимпийским чемпионом, побив два мировых рекорда – в рывке – 212,5 кг, и в сумме – 462,5 кг. Вторым стал немец Нерлингер – 430 кг, бронза у его соотечественника Завея – 415 кг.

В 1996 году олимпийским чемпионом стал наш Андрей Чемеркин, который лишь в последнем подходе, подняв штангу весом в 260 кг, на 2,5 кг опередил второго призера Халлера из ФРГ, показав в сумме 457,5 кг. Это в то время был второй результат после Курловича. А вот в 2000 году штангисты соревновались в других весовых категориях. Но тяжеловесов это мало касалось, только вот все прежние рекорды были отменены. В тяжелом весе началось доминирование иранского атлета Хуссейн Реза-Заде. В 2000 и 2004 году он показал одинаковый результат – 472,5 кг, но если в Сиднее в 2000 году вторым призером стал немец Ронни Веллер – 467,5 кг, бронзу получил наш Андрей Чемеркин – 462,5 кг, то в в2004 году призерами стали Щербатых из Латвии – 455 кг, а бронзовым призером болгарин Чолаков – 447,5 кг.

На олимпийских играх в Пекине в 2008 году за победу развернулась настоящее сражение. Впервые вместо шага в 2.5 кг на штангу стали устанавливать вес всего на 1 кг больше. И чемпионом стал немец Штайнер, набравший в сумме 461 кг, всего 1 кг ему уступил наш Евгений Чигишев. Из всех штангистов тяжелого веса в XXI веке он единственный, у кого не было огромного живота, имел подтянутую, стройную фигуру. Это позволяло ему хорошо выполнят рывок, а вот для толчка малый вес спортсмена был минус. Щербатых снова стал призером с результатом 448 кг.

На следующих олимпийских играх 2012 года победил молодой иранец Салими, набравший сумму 455 кг. Не такой уж высокий результат, но это позволило победить. Вторым призером стал иранец Анушаравани, третий – наш Руслан Албегов. Их разделил снова 1 кг – 449 и 448 кг.

На следующие игры в Рио-де-Жанейро наши штангисты не ездили из-за допинговых скандалов, как и многие легкоатлеты. На помосте в тяжелом весе хозяйничали грузины и армяне. Свою могучую силу показал совсем молодой Лаша Талахадзе, который набрал в сумме 473 кг. Второе место занял Минясян из Армении – 451 кг, бронзу завоевал Турманидзе из Грузии – 448 кг. Четвертым тоже стал армянский тяжеловес.

С тех пор прошло три чемпионата Европы и три чемпионата мира. На всех турнирах два первых призера не менялись местами. Лаша Талахадзе сейчас объективно самый сильный человек планеты. При своем огромном росте – 197 см с его весом 175 кг он не кажется толстым. Да, если живот, но сейчас увидеть тяжеловеса без солидного брюшка невозможно. Особенно удается Лаше рывок, к его результату в 220 кг никто и близко не приближается. Толкает он тоже хорошо, но его лучший результат пока 264 кг. Да, это мировой рекорд и в толчке, но не будем забывать, что наш Тараненко толкал на 2 кг больше. А вот в сумме мировой рекорд 484 кг, приближается к 500 кг отметке. Специалисты считают, что такая сумма Лаше по силам. И может сложиться из рывка в 225-230 кг, а в толчке 270-275 кг. Во времена Власова такую сумму набирали в сумме трех движений, а сейчас всего двух – рывка и толчка. Вот так далеко ушла в своем развитии тяжелая атлетика. Жаль, если это будет не олимпийский вид спорта. Тогда внимания к нему со стороны спортивных руководителей может уменьшиться.

Если составить пятерку штангистов тяжелого веса, показавших самые высокие результаты в сумме за всю историю тяжелой атлетики на Олимпийских играх, то у нас получается такая пятерка самых сильных:
1. Лаша Талахадзе – 473 кг
2. Хусейн Реза-заде – 472,5 кг
3. Ронни Веллер – 467,5 кг
4. Александр Курлович – 462,5 кг
5. Андрей Чемеркин – 462,5 кг.
Кроме Веллера, все они были олимпийскими чемпионами. Хотя Чемеркин свой лучший результат показал, когда стал бронзовым призером. Но свой след в тяжелой атлетике, на мой взгляд, оставили двукратные олимпийские чемпионы Василий Алексеев, Александр Курлович, Хуссейн Реза-заде, Леонид Жаботинский и олимпионик Юрий Власов. Лаше Талахажзе еще предстоит это сделать. Время и возможности у него есть.

Источник

Что такое двоеборье в тяжелой атлетике

Спортивные ситуации, не нашедшие отражения в настоящей редакции Правил трактуются в соответствии с Правилами ИВФ.

Официальные лица (представители команд, тренеры, спортсмены и судьи), принимающие участие в соревнованиях, обязаны в своих действиях руководствоваться настоящими Правилами.

1. Программа, классификация и дисциплины соревнований

1.1. Программа соревнований

1.1.3. Программа соревнований и расписание по дням определяется Регламентом, разработанным и утвержденным Федерацией, и Положением о соревнованиях, утверждаемых соответствующим органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта.

1.2. Классификация и дисциплины соревнований

1.2.1. Соревнования классифицируются по виду и статусу.

1.2.2. Вид спортивных соревнований (далее соревнования): личные.

В личных соревнованиях результаты (очки) и места засчитываются каждому Спортсмену. Победитель соревнований определяется по наибольшему весу, поднятому в рывке, толчке и двоеборью.

Командный зачет среди субъектов Российской Федерации подводится раздельно среди мужчин и женщин по сумме очков, начисляемых спортсменам за занятое место в каждом упражнении и сумме двоеборья, при условии выполнения квалификационных требований. Очки начисляются Спортсменам соревнований, выступающих в командном зачете среди субъектов Российской Федерации. В случае равенства набранных очков преимущество отдается команде, имеющей более высокие места спортсменов в виде программы.

1.2.3. Статус соревнований:

— Всероссийские соревнования, физкультурные мероприятия:

— чемпионат России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации по летним видам спорта среди сильнейших спортсменов без ограничения верхней границы возраста;

— другие всероссийские соревнования, всероссийские физкультурные мероприятия среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

— первенство России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации по летним видам спорта среди лиц с ограничением верхней границы возраста;

— другие всероссийские соревнования, всероссийские физкультурные мероприятия среди лиц с ограничением верхней границы возраста, Всероссийская универсиада, чемпионат среди студентов.

— Межрегиональные соревнования, физкультурные мероприятия:

— чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, Спартакиады одного или двух и более федеральных округов или содержащие ограничения по профессиональному признаку среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

— первенство федерального округа, двух и более федеральных округов, этапы Всероссийской Спартакиады одного или двух и более федеральных округов или содержащие ограничения по профессиональному признаку среди лиц с ограничением верхней границы возраста.

— Соревнования, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации и муниципальных образований:

— чемпионат субъекта Российской Федерации;

— Кубок субъекта Российской Федерации;

— другие соревнования субъекта Российской Федерации, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

— первенство субъекта Российской Федерации;

— другие соревнования субъекта Российской Федерации, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста;

— чемпионат муниципального образования, межмуниципальные соревнования среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

— другие соревнования муниципального образования, физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц без ограничения верхней границы возраста;

— первенство муниципального образования, межмуниципальные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста;

— другие соревнования муниципального образования, физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста.

1.2.5.1. Официальные соревнования проводятся по спортивным дисциплинам в соответствии с Всероссийским реестром видов спорта, в возрастных и весовых категориях в соответствии с Единой всероссийской спортивной классификацией.

весовая категория 34 кг (двоеборье)

весовая категория 36 кг (двоеборье)

весовая категория 38 кг (двоеборье)

весовая категория 40 кг (двоеборье)

весовая категория 42 кг (двоеборье)

весовая категория 44 кг (двоеборье)

весовая категория 44 кг (рывок)

весовая категория 44 кг (толчок)

весовая категория 46 кг (двоеборье)

весовая категория 48 кг (двоеборье)

весовая категория 48 кг (рывок)

весовая категория 48 кг (толчок)

весовая категория 50 кг (двоеборье)

весовая категория 50 кг (рывок)

весовая категория 50 кг (толчок)

весовая категория 53 кг (двоеборье)

весовая категория 53 кг (рывок)

весовая категория 53 кг (толчок)

весовая категория 56 кг (двоеборье)

весовая категория 56 кг (рывок)

весовая категория 56 кг (толчок)

весовая категория 58 кг (двоеборье)

весовая категория 58 кг (рывок)

весовая категория 58 кг (толчок)

весовая категория 62 кг (двоеборье)

весовая категория 62 кг (рывок)

весовая категория 62 кг (толчок)

весовая категория 63 кг (двоеборье)

весовая категория 63 кг (рывок)

весовая категория 63 кг (толчок)

весовая категория 69 кг (двоеборье)

весовая категория 69 кг (рывок)

весовая категория 69 кг (толчок)

весовая категория 75 кг (двоеборье)

весовая категория 75 кг (рывок)

весовая категория 75 кг (толчок)

весовая категория 75+ кг (двоеборье)

весовая категория 75+ кг (рывок)

весовая категория 75+ кг (толчок)

весовая категория 77 кг (двоеборье)

весовая категория 77 кг (рывок)

весовая категория 77 кг (толчок)

весовая категория 85 кг (двоеборье)

весовая категория 85 кг (рывок)

весовая категория 85 кг (толчок)

весовая категория 90 кг (двоеборье)

весовая категория 90 кг (рывок)

весовая категория 90 кг (толчок)

весовая категория 90+ кг (двоеборье)

весовая категория 90+ кг (рывок)

весовая категория 90+ кг (толчок)

весовая категория 94 кг (двоеборье)

весовая категория 94 кг (рывок)

весовая категория 94 кг (толчок)

весовая категория 94+ кг (двоеборье)

весовая категория 94+ кг (рывок)

весовая категория 94+ кг (толчок)

весовая категория 105 кг (двоеборье)

весовая категория 105 кг (рывок)

весовая категория 105 кг (толчок)

весовая категория 105+ кг (двоеборье)

весовая категория 105+ кг (рывок)

весовая категория 105+ кг (толчок)

1.2.6. Заявки на организацию и проведение всероссийских и межрегиональных соревнований для включения в Единый календарный план следующего года должны быть направлены в Федерацию в письменной форме до 30 июня текущего года. Решение о месте проведения соревнований утверждается Исполкомом Федерации.

1.2.7 Проводящая организация на месте проведения соревнований обязана обеспечить:

1.2.7.1. За день до начала соревнований:

— место проживания и питания, спортсменов, тренеров, представителей команд и судей;

— место тренировок спортсменов;

— весы для контроля собственного веса спортсменов в местах проживания и тренировок;

— помещения с условиями и оборудованием для проведения комиссии по допуску спортсменов, технического совещания представителей команд и семинара судей, работы секретариата соревнований.

1.2.7.2. В дни проведения соревнований:

— транспорт для спортсменов, тренеров, представителей команд и судей, от места проживания к месту проведения соревнований, при необходимости;

— техническую организацию и все соответствующие условия (оборудование, зал соревнований и дополнительные помещения с необходимой мебелью, технический персонал, скорую медицинскую помощь, прохладительные напитки и т.д.) для соревнований и тренировок, как это требуют настоящие Правила, включая:

— зону отдыха спортсменов;

— комнату оказания первой медицинской помощи;

— помещение для проведения отбора допинг-проб;

— помещения для официальных лиц соревнований и почетных гостей;

— помещение для секретариата;

— место для проведения тренировок (допустима организация места для проведения тренировок в другом спортивном сооружении).

2. Упражнения и правила их выполнения

2.1. Определение

Соревнования по тяжелой атлетике проводятся в двух упражнениях, которые должны выполняться в следующей последовательности:

Оба упражнения должны выполняться двумя руками.

В каждом упражнении разрешается не более 3 (трёх) попыток.

2.2. Рывок

2.2.1. Штанга расположена горизонтально на соревновательном помосте перед ногами спортсмена. Спортсмен принимает стартовую позицию. Штанга захватывается ладонями вниз и поднимается непрерывным движением от помоста до полного выпрямления рук над головой, при этом ноги разбрасываются в положение «ножницы» или «сед».

По ходу этого непрерывного движения штанга должна перемещаться вдоль голеней и бедер. Никакая другая часть тела, за исключением ступней, не может касаться помоста при выполнении рывка. Спортсмен может вставать в течение необходимого ему времени, как из позиции «ножницы», так и из позиции «сед». Поднятый вес должен быть зафиксирован в финальном неподвижном положении, в котором руки и ноги спортсмена полностью выпрямлены, ступни находятся на одной линии и параллельно плоскости туловища и штанги. Спортсмен должен ждать сигнала рефери, чтобы опустить штангу на соревновательный помост. Рефери дают сигнал опустить штангу, как только спортсмен примет неподвижное положение.

2.3. Толчок

Штанга расположена горизонтально на соревновательном помосте перед ногами спортсмена. Спортсмен принимает стартовую позицию. Штанга захватывается ладонями вниз и поднимается непрерывным движением от помоста на грудь, при этом ноги разбрасываются в положение «ножницы» или в положение «сед». По ходу этого непрерывного движения штанга должна перемещаться вдоль голеней и бедер. Штанга не должна касаться груди до её остановки в финальной позиции, где она фиксируется на ключицах или на груди, или на полностью согнутых руках. Никакая часть тела, за исключением ступней, не должна касаться помоста при выполнении подъёма на грудь. Спортсмен может вставать в течение необходимого ему времени и должен закончить движение постановкой ступней ног на одну линию параллельно плоскости туловища и штанги. Перед выполнением толчка от груди ноги должны быть выпрямлены.

Спортсмен должен принять неподвижное положение после выполнения подъёма на грудь, до начала толчка от груди. Спортсмен сгибает и разгибает ноги и руки, чтобы поднять штангу вверх одним движением до полного разгибания рук, при этом ноги разбрасываются в положение «ножницы» или в положение «сед». Спортсмен возвращает ступни на одну линию параллельно плоскости туловища и штанги, сохраняя полностью разогнутыми руки до финального положения с полным разгибанием ног. Спортсмен ждёт сигнала рефери, чтобы опустить штангу на соревновательный помост. Рефери дают сигнал опустить штангу, как только спортсмен примет неподвижное положение.

Перед толчком от груди спортсмен может поправить положение штанги по следующим причинам:

а) чтобы освободить большие пальцы рук от захвата в «замок»,

б) если дыхание затруднено,

в) если штанга причиняет боль,

г) изменить ширину хвата.

Поправка положения штанги, указанная выше, не считается дополнительной попыткой толчка от груди.

2.4. Общие правила выполнения упражнений

2.4.1. Разрешается захват грифа штанги в «замок», т.е. покрытие в момент захвата штанги большого пальца другими пальцами руки.

2.4.2. В обоих упражнениях рефери должны считать «Подъём неудачный» в любой незавершённой попытке, в которой гриф штанги достиг высоты уровня коленей.

2.4.3. После сигнала рефери опустить штангу спортсмен должен опустить её перед собой и не допускать преднамеренного или случайного её падения. Освободить штангу от захвата можно, если она прошла уровень плеч.

2.4.4. Спортсмен, который не может полностью выпрямить руки в локте или локтях, должен заявить об этом или показать это рефери и жюри до начала соревнований и может напомнить им об этом факте перед каждым подъемом штанги на помосте. Это личная обязанность спортсмена. Жюри может вызвать дежурного врача, чтобы удостовериться в этом факте.

2.4.5. При подъеме штанги в положение «сед» в рывке или при подъеме на грудь для толчка спортсмен может использовать для облегчения вставания раскачку с возвратными или пружинящими движениями ног.

2.4.6. Использование магнезии разрешено.

2.4.7. Использование жира, масла, воды, талька или любой другой смазки на бедрах запрещено. Спортсмену, который использует запрещённые смазки, даётся указание удалить с поверхностей бедер их немедленно. Во время удаления смазки таймер не останавливается.

2.4.8. Личной ответственностью спортсмена является выполнение каждого упражнения в соответствии с настоящими Правилами.

2.5. Запрещенные действия спортсменов

2.5.1. Запрещенные движения при выполнении рывка и толчка:

2.5.1.1. Подъём с виса, определяемый как остановка движения штанги вверх во время тяги.

2.5.1.2. Касание помоста любой частью тела, кроме ступней.

2.5.1.3. Пауза во время разгибания рук.

2.5.1.4. Окончание движения с дожимом, определяемое как продолжение разгибания рук после того, как спортсмен достиг своего самого нижнего положения в «сед» или в «ножницах» в рывке или в толчке от груди.

2.5.1.5. Сгибание и разгибание локтей во время вставания в финальное положение.

2.5.1.6. Сход с соревновательного помоста или касание территории за пределами помоста какой-либо частью тела до полного завершения упражнения.

2.5.1.7. Падение штанги или бросок штанги после сигнала рефери, с отпусканием ее захвата спортсменом до момента прохождения штанги уровня плеч, а также падение и бросок штанги за голову.

2.5.1.8. Опускание неполного набора установленного веса штанги на соревновательный помост.

2.5.1.9. Расположение спортсмена не строго напротив центрального рефери в начале упражнения.

2.5.1.10. Освобождение от штанги до сигнала рефери.

2.5.1.11 Запрещены незавершённые движения и положения, а именно:

— неравномерное или незавершённое разгибание рук при выполнении упражнения;

— неправильное завершение упражнения с расположением стоп и штанги не на одной линии и не параллельно плоскости туловища;

— неправильное завершение упражнения с неполным разгибанием коленей.

2.5.2 Запрещенные движения в рывке

2.5.2.1. Пауза во время подъема штанги.

2.5.2.2. Касание головы спортсмена грифом штанги. Волосы и любые предметы, носимые на голове, считаются частью головы.

2.5.3 Запрещенные движения при подъёме на грудь

2.5.3.1 Отдых или расположение штанги на груди в промежуточном положении до её финальной позиции («двойной подъем на грудь»).

2.5.3.2 Касание бедер или коленей локтями или любой частью рук.

2.5.4 Запрещенные движения в толчке от груди

2.5.4.1. Любая явная попытка толчка, которая не закончена, включая опускание туловища или сгибание коленей.

2.5.4.2. Любое намеренное раскачивание штанги. Спортсмен должен принять неподвижное положение перед началом толчка от груди.

3. Спортсмены соревнований

3.1. Возрастные категории

3.1.1. Соревнования по тяжелой атлетике проводятся среди спортсменов мужского и женского пола. Спортсмены соревнуются в весовых категориях в соответствии с собственным весом и в возрастных категориях, установленных настоящими Правилами и в соответствии с Положением о соревнованиях.

3.1.2. В Российской Федерации соревнования проводятся в возрастных категориях в следующих весовых категориях:

2. Юноши и девушки 13-15 лет включительно;

3. Юноши и девушки 13-17 лет включительно;

4. Юноши и девушки 13-18 лет включительно;

5. Юниоры и юниорки 15-20 лет включительно;

6. Юниоры и юниорки 15-23 года включительно;

7. Мужчины и женщины 15 лет и старше.

3.1.3. Все возрастные группы определяются по году рождения спортсменов.

Примечание 1. Указанные в Правилах минимальные возрастные ограничения определяются с учётом того, что данное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований.

3.1.4. Первенства России проводятся в следующих возрастных категориях:

— Юниоры, юниорки до 23 лет включительно;

— Юниоры и юниорки до 20 лет включительно;

— Юноши и девушки до 18 лет включительно;

— Юноши и девушки до 17 лет включительно;

— Юноши и девушки до 15 лет включительно.

3.2. Весовые категории

3.2.1. Категории для мужчин, юниоров.

Соревнования среди мужчин и юниоров проводятся в следующих весовых категориях и следующей последовательности:

3.2.2. Категории для женщин,юниорок.

Соревнования среди юниорок и женщин проводятся в следующих весовых категориях и следующей последовательности:

3.2.3. Категории для юношей 17 и 18 лет включительно.

Соревнования среди юношей проводятся в следующих весовых категориях и следующей последовательности:

3.2.4. Категории для девушек до 17 и 18 лет включительно.

Соревнования среди девушек проводятся в следующих весовых категориях и следующей последовательности:

3.2.5. Категории для юношей 13 лет включительно и 15 лет включительно.

Соревнования могут проводиться в следующих весовых категориях и следующей последовательности:

3.2.6. Категории для девушек 13 лет включительно и 15 лет включительно.

Соревнования могут проводиться в следующих весовых категориях и следующей последовательности:

3.2.7. Спортсмен имеет право выступать в одном соревновании только в одной весовой категории. В соревнованиях, проводимых одновременно для разных возрастных групп, организаторы должны разрабатывать программу соревнований таким образом, чтобы спортсмены участвовали в соревнованиях только один раз.

3.3 Допуск спортсменов к соревнованиям

3.3.1. Допуск к участию в соревнованиях регламентируется Положением о соревнованиях. В зависимости от требований Положения допуск спортсменов может быть ограничен возрастом, уровнем спортивной подготовленности и т.д. К участию во всероссийских соревнованиях спортсмены допускаются решением комиссии по допуску, которую возглавляет представитель Федерации.

3.3.2. Основанием для допуска спортсмена к спортивным соревнованиям по медицинским заключениям является заявка на участие в спортивных соревнованиях с отметкой «Допущен» напротив каждой фамилии спортсмена, заверенная подписью врача по спортивной медицине и его личной печатью. Заявка на участие в спортивных соревнованиях подписывается врачом по спортивной медицине с расшифровкой фамилии, имени, отчества (при наличии) и заверяется печатью медицинской организации, имеющей лицензию на осуществление медицинской деятельности, предусматривающей работы (услуги) по лечебной физкультуре и спортивной медицине.

3.3.3. Спортсмены соревнований должны быть официально заявлены на основании предварительной и окончательной заявок от организаций в соответствии с Положением о соревнованиях.

3.3.4. Предварительная заявка должна быть направлена в Федерацию или оргкомитет соревнований (по электронной почте) не позднее, чем за 30 (тридцать) дней до начала соревнования.

3.3.5. Окончательная заявка должна быть представлена в комиссию по допуску спортсменов в день приезда до завершения ее работы в соответствии с Положением о соревнованиях.

3.3.6. Спортсмены, не указанные в окончательной заявке, не могут принимать участие в соревновании.

3.3.7. Во время проведения комиссии по допуску проводится жеребьёвка допущенных спортсменов в соответствии с методом случайной выборки. Спортсмены сохраняют этот номер жребия в течение соревнования. Номер жребия определяет порядок взвешивания и очерёдность попыток в ходе соревнования.

3.3.8. По итогам работы комиссии по допуску весовые категории могут быть разделены на 2 (две) или более групп в соответствии с заявленными спортсменами весами в двоеборье. В одну группу могут быть включены максимум 8 (восемнадцать) спортсменов.

3.3.10. По окончании работы комиссии по допуску спортсменов до начала соревнований в соответствии с Положением о соревнованиях должно быть проведено собрание представителей команд и судей, на котором все заинтересованные стороны получают подробную информацию о соревнованиях.

3.4. Права и обязанности спортсменов

3.4.1. Спортсмены имеют права на участие в спортивных соревнованиях в порядке, установленном настоящими Правилами и положениями (регламентами) о соревнованиях.

3.4.2. Спортсмены соревнований обязаны:

3.4.2.1. Знать правила соревнований и четко выполнять их.

3.4.2.2. Соблюдать требования безопасности во время участия в спортивных мероприятиях, тренировочных мероприятиях и при нахождении на объектах спорта.

3.4.2.3. Соблюдать этические нормы в области спорта.

3.4.2.4. Строго соблюдать нормы поведения в спортивном зале, организованно выходить на представление, при представлении спортсмена судьей-информатором.

3.4.2.5. Находиться в соревновательной зоне, включая зону разминки, до окончания церемонии награждения его весовой категории.

3.4.2.6. На соревнованиях, где организован отбор допинг-проб, спортсмен, получивший уведомление, обязан явиться в комнату проведения отбора допинг-проб. В случае если спортсмен, получивший уведомление, принимает участие в церемонии награждения, он обязан уведомить об этом представителя допинг-службы.

4. Экипировка спортсменов

4.1. Общие положения

4.1.1. Спортсмены должны носить тяжелоатлетический костюм и спортивную обувь.

4.1.2. Спортсмены могут носить следующую экипировку в соответствии с действующими правилами:

— майку с короткими рукавами

— перчатку (перчатки) и/или защитную повязку на ладони (ладонях)

— украшение (украшения) для волос

— религиозный головной убор/головной убор.

4.2. Костюм

4.2.1. Спортсмены должны носить только тяжелоатлетический костюм, который соответствует следующим критериям:

— должен быть цельным (состоять из одной вещи)

— должен быть без воротничка

— может быть любого цвета

— не должен закрывать локти

— не должен закрывать колени.

4.2.2. Костюм может быть украшен или маркирован по отношению к спортсмену:

— наименованием региональной спортивной федерации;

4.3. Обувь

4.3.1. Спортсмен должен носить спортивную обувь.

4.4. Пояс

4.4.1. Может быть надет тяжелоатлетический пояс. Если он используется, то должен быть надет снаружи костюма.

4.5. Бандажи, лейкопластыри и повязки

4.5.1.1. Длина бандажей не лимитирована.

4.5.1.2. Цельные (из одного предмета) эластичные бандажи, неопреновые/прорезиненные наколенники или защитные протекторы коленной чашечки, которые позволяют выполнять свободные движения, могут носиться на коленях. Повязки, защищающие колени, не могут быть усилены пряжками, ремешками, пластырями, корсетом, пластиком или проволокой.

4.5.1.3. Бандажи могут носиться как на внутренней, так и наружной стороне рук и могут прикрепляться к запястью.

4.5.1.4. Бандажи не должны никогда прикрепляться к штанге.

4.5.1.5. Любые бандажи, которые носятся на туловище, должны надеваться под костюм.

4.5.1.6. Не разрешается носить бандажи или их заменители в десятисантиметровой (10 см) зоне локтя. Десятисантиметровая зона (10 см) состоит из пяти (5) см над локтем и пяти (5) см под локтем.

4.5.2.1. Лейкопластыри могут применяться для предохранения маленьких ран, если это необходимо.

4.5.2.2. Лейкопластыри, применяемые на пальцах и большом пальце, не должны выходить за кончики пальцев.

4.5.2.3. Лейкопластыри не должны прикрепляться к штанге.

4.5.3. Бинт, произведенный или из прочной хлопчатобумажной ткани, или из целлюлозного химического волокна, известен как спортивный бинт или медицинский бинт. Он может быть также эластичным терапевтическим бинтом.

4.5.3.1. Бинты, носимые на пальцах, в том числе на большом пальце, не должны выступать за кончики пальцев.

4.5.3.2. Бинт как на внутренней, так и внешней стороне руки может быть прикреплён к запястью.

4.5.3.3. Бинт или его заменитель не должен прикрепляться к штанге.

4.5.3.4. Никакие повязки или их заменители не разрешены внутри десятисантиметровой зоны (10 см) на локте. Десятисантиметровая зона (10 см) состоит из пяти (5) см над локтем и пяти (5) см под локтем.

4.5.3.5. Повязка может носиться под любой частью экипировки спортсмена, включая другие бандажи, в любом месте на туловище, за исключением локтя (локтей). Повязка, носимая на предплечье или плече, не должна достигать зоны локтя. Зона локтя состоит из пяти (5) см над локтем и пяти (5) см под локтем.

4.6. Перчатки или протекторы ладоней

4.6.1. С целью защиты ладоней рук разрешается носить перчатки, не покрывающие пальцы (например, гимнастические протекторы ладоней, перчатки для велосипедистов).

4.6.2. Перчатки могут покрывать только основные фаланги пальцев, ближайшие к ладони.

4.6.3. Если на пальцах используется лейкопластырь или бинт, то должно быть визуально различимое разделение между лейкопластырем или бинтом и протектором ладони или перчаткой.

4.7. Другая экипировка

4.7.1. Только одно трико может быть надето под костюм. Трико должно отвечать следующим критериям:

— состоять из одного или двух предметов

— быть без воротничка

— может покрывать локти и/или колени

— может быть любого цвета

— не разрешаются рисунки или узоры.

4.7.2. Только одна майка с короткими рукавами может быть надета под костюм. Майка с короткими рукавами должна отвечать следующим критериям:

— быть без воротничка

— не покрывать локтей

— может быть любого цвета

4.7.3. Только одни шорты могут быть надеты под костюм или поверх костюма. Шорты должны соответствовать следующим критериям:

— не покрывать колени

— могут быть любого цвета.

4.7.4. Майка с короткими рукавами и шорты не могут быть надеты вместо костюма.

4.7.5. Волосы и любые предметы, носимые на голове, считаются частью головы.

4.7.6. На соревнованиях спортсмены участвуют в униформе (костюмах) одобренных региональными федерациями членами Федерации. В связи с этим церемония награждения считается частью соревнований.

4.8. Персональные электронные устройства

4.8.1. Персональные предметы электронной аппаратуры (в том числе айподы, планшеты, мобильные телефоны и т.д.) запрещены на соревновательном помосте/подиуме. Медицинское оборудование (например, слуховые аппараты или подобные устройства) являются исключением. Персональные предметы электронной аппаратуры могут использоваться в зоне разминки. Федерация, принимающая федерация/организационный комитет не несут ответственности за персональные вещи (собственность) спортсменов, представителей команд и судей.

4.9. Фирмы-изготовители

4.9.1. На всех соревнованиях разрешается использовать идентификацию фирм-изготовителей на каждом предмете экипировки с общим максимальным размером пятьсот (500) для каждого предмета:

a) идентификацию производителя продукта (логотип, название производителя или комбинация того и другого) и/или

б) идентификацию официального коммерческого спонсора спортсмена (логотип, название производителя или комбинация того и другого).

Отличительные черты дизайна производителей не рассматриваются к применению в данном правиле.

5. Судейская коллегия

5.1. Определение

Судья действует в качестве беспристрастного судьи спортивного соревнования. Это влечет за собой обязанность исполнять обязанности судьи с точностью, последовательностью, объективностью и высочайшей добросовестностью.

5.2 Общие положения

5.2.1. Количественный состав судейской коллегии соревнований формируется организацией, проводящей соревнование. Состав ГСК избирается и утверждается Техническим комитетом.

Судьи, избранные Техническим комитетом для работы на соревнованиях, не должны быть вовлечены в тренерскую работу или помогать каким бы то ни было спортсменам во время соревнований.

5.2.2. Состав Главной судейской коллегии:

— Заместитель (заместители) главного судьи

— Заместитель (заместители) главного секретаря

5.2.3. Состав судейской коллегии:

— Помощник судьи информатора

— Старший судья на перезаявках (главный маршал)

— Судья на перезаявках (маршал)

— Судья по награждению

5.2.4. Судьи должны носить официальную униформу:

— Значок судьи на левом лацкане пиджака.

В жаркую погоду или жарких местах проведения соревнований и при условии утверждения Председателем жюри, пиджак и/или галстук/шарф могут быть сняты. Пиджаки, галстуки/шарфы должны всегда быть одеты во время представления и церемонии награждения, если другого не указано Правилами.

5.2.5. Перед началом соревнования должно быть проведено техническое совещание. Обязательно на чемпионате, Кубке и первенствах России и всякий раз, когда это возможно на других соревнованиях, должно быть проведено второе совещание судей в середине периода проведения соревнований. Участие в обоих совещаниях является обязательным для всех назначенных судей.

5.2.6. На чемпионате, Кубке и первенствах России судьи в каждой группе должны быть представителями разных субъектов Российской Федерации и должны состоять как из мужчин, так и из женщин.

5.2.7. Судьи должны находиться на своих рабочих местах не позднее чем за тридцать (30) минут до исполнения своих обязанностей и должны быть в зоне соревнований не позднее чем за десять (10) минут до представления спортсменов.

5.2.8. Судьи должны предъявить свои удостоверения Председателю жюри после представления и забрать эти удостоверения обратно после окончания каждого соревнования.

5.3. Лицензирование судей

5.3.1. Технический комитет Федерации выпускает и регистрирует лицензии для выполнения служебных обязанностей судей на чемпионатах, Кубках и первенствах России.

5.4. Судьи

5.4.1. Всех судей на всероссийские соревнования назначает и распределяет по должностям и группам Технический комитет.

5.4.1. Принципы избрания судей на чемпионаты, Кубки и первенства России, следующие:

5.4.2. Предварительные условия для номинации:

— соответствующая судейская квалификация;

— наличие официальной униформы;

— готовность присутствия в течение периода соревнования;

— ответственность/обладание набором навыков.

5.5.1. Главный судья

5.5.1.1. Главный судья возглавляет и руководит работой судейской коллегией, руководит соревнованиями, отвечает за подготовку и проведение соревнований (спортивная часть) в соответствии с Правилами и Положением о соревнованиях.

5.5.1.2. Главный судья обязан:

— проверить подготовку места проведения соревнований, оборудования и инвентаря, подсобных помещений;

— проверить соответствие пожарной безопасности, безопасности участников и зрителей;

— провести инструктаж судей перед началом соревнований;

— руководить судейской коллегией соревнований и контролировать их проведение;

— обеспечить информацией участников, судей, зрителей, руководителей команд, представителей прессы, радио и телевидения;

— по окончании соревнований сдать отчет в организацию, проводящую соревнования, провести совещание судейской коллегии, провести оценку работы спортивных судей и занести полученную оценку в книжку судьи.

5.5.1.3. Главный судья определяет порядок работы обслуживающего персонала, а также дает разрешение фотографам и репортерам проводить работу в местах проведения соревнований.

5.5.1.4. Главный судья осуществляет контроль за ходом соревнования и выполняет свои обязанности в тесном сотрудничестве с Председателем жюри.

5.5.1.5. Главный судья распределяет судей по группам/проводит их назначение совместно с Техническим комитетом.

5.5.1.6. Главный судья проверяет и подписывает окончательный протокол соревнования.

5.5.2. Заместитель главного судьи

Заместители главного судьи выполняют задания по указаниям главного судьи. В отсутствие главного судьи один из заместителей исполняет его обязанности, пользуясь его правами. Количество заместителей главного судьи зависит от статуса соревнований.

5.5.2.1. Заместитель главного судьи обязан:

— следить за соблюдением санитарно-гигиенических требований при проведении соревнований;

— содействовать оказанию медицинской помощи при повреждениях и заболеваниях;

— по окончании соревнований представить в организацию, проводившую соревнования, отчет о медико-санитарном обеспечении соревнований вместе с врачом соревнований.

— представить техническое задание по проведению соревнований в дирекцию спортсооружения, в котором проводятся соревнования;

— подготовить место проведения соревнований (подготовка помоста, помещений для ГСК и судей, оформление зала, рекламы и рекламных щитов, обеспечение секретариата канцелярскими принадлежностями).

5.5.3. Главный секретарь обязан:

— организовать всю работу секретариата;

— проверить предварительные и окончательные заявки на участие в соревнованиях вместе с врачом;

— провести комиссию по допуску;

— подготовить отчет комиссии по допуску;

— обеспечить представителей, тренеров, участников, судей необходимой технической документацией на совещании;

— участвовать в проведении технического совещания;

— проводить жеребьевку спортсменов;

— в конце соревнований подготовить полный отчет о соревнованиях;

5.5.4. Заместитель главного секретаря обязан:

— в отсутствие главного секретаря выполнять обязанности главного секретаря, пользуясь всеми его правами;

— обеспечивать необходимой документацией судейскую коллегию;

— вывешивать документацию о ходе соревнований на информационную доску;

— обеспечивать информацией о соревнованиях спортсменов, тренеров, представителей;

— подготавливать наградную атрибутику для церемонии награждения.

5.5.5. Секретариат

— состоит из главного секретаря, его заместителей, судей по награждению;

— состав секретариата зависит от статуса соревнований;

— готовит полный отчет по форме о результатах соревнований для организаций и представителей (список спортсменов, список судей, составы судейских бригад по дням соревнований, результаты командного зачета, отчет комиссии по допуску).

5.6. Жюри (См. Инструкции)

5.6.1. Всех членов жюри на всероссийские соревнования назначает и распределяет по должностям и группам Технический комитет.

5.6.3. На соревнованиях жюри состоит из трех (3) членов (по необходимости из пяти (5), один из которых назначается Председателем. Также может быть назначено до двух (2) резервных членов жюри.

5.6.4. На протяжении всего хода соревнования, наблюдая за работой судей, члены жюри могут выделить какие-либо особенные случаи посредством письменного отчета.

5.6.5. На протяжении всего хода соревнования и после первого предупреждения жюри единогласным решением может заменить любого из рефери, чьи решения подтверждают его некомпетентность.

5.6.6. Беспристрастность всех рефери не подлежит сомнению. Ошибки в судействе могут возникать непроизвольно, и в таких ситуациях, при желании или по просьбе жюри, рефери предлагается объяснить жюри его решение.

5.6.7. Жюри обладает полномочием изменить решение, вынесенное рефери, если оно единогласно было признано жюри технически неправильным. Для изменения вынесенного рефери решения жюри должно вызвать соответствующих рефери для объяснений своих решений. Если объяснение признаётся правильным, никаких действий по его изменению не принимается. Если же объяснение не принимается (признаётся неправильным), жюри изменит решение, вынесенное рефери. Такое решение и его причина должны быть сообщены соответствующему спортсмену/представителю команды через технического контролёра или любого другого судью, как указание Председателя жюри и объявлено судьей-информатором.

Если решение большинства членов жюри отличается от решения, вынесенного рефери, жюри может вызвать соответствующих рефери для объяснения их решения. Если объяснение принято, никаких действий не производится. Если объяснение не принято, и жюри единогласно в своем решении, решение рефери будет изменено.

В соревнованиях, в которых состав жюри состоит из трёх (3) назначенных членов, если единогласие не достигнуто, жюри не может принимать никаких действий.

5.6.8. Для того чтобы применить вышеуказанное правило, члены жюри должны вынести своё решение по каждому подъёму, используя контрольный блок жюри, расположенный на столе жюри. Члены жюри выносят свои решения по подъёму, как только спортсмен опустил штангу на соревновательный помост.

Члены жюри не должны влиять, или пытаться влиять, на решения других членов жюри.

5.6.9. Жюри не является апелляционным; решение жюри не может быть обжаловано.

Жюри обладает полномочиями объявить выговор и вынести санкции спортсмену, тренеру или представителю команды за проявление проступка в соревновательной зоне. В частности, если проступок, совершённый действием или словом, представляет угрозу какому-либо рефери или персоналу Федерации, во время исполнения ими их обязанностей. Председатель жюри совместно с Президентом Федерации, Генеральным секретарём Федерации или главным судьей соревнований будет ответственным за выполнение какого-либо выговора или санкции.

5.6.10. На протяжении хода соревнований жюри должно осуществлять контроль за соблюдением Правил и Инструкций, указанных в пункте 7.4.5. Правило 20 кг.

5.6.11. Резервные члены жюри сидят на предназначенном им месте в соревновательной зоне и не сидят за столом жюри, пока их не позовут заменить одного из других членов жюри.

5.6.12. Члены жюри должны оставаться на своих местах во время церемонии награждения и также следить за тем, чтобы и рефери оставались на своих соответствующих местах.

5.6.13. Председателю жюри предлагается оценить необходимость вызова группы «Б» для присутствия на соревнованиях группы «А», если спортсмены группы «Б» считаются имеющими перспективы на медали.

5.6.14. Если попытка неудачная по причине неправильно установленного веса штанги, или помост повреждён или штанга потеряла какую-то часть своего веса, рассыпавшись во время подъёма; или произошло вторжение каких-то внешних вмешательств, жюри должно предоставить дополнительную попытку спортсмену, который пострадал.

5.6.15. Жюри должно решать, должны ли маленькие диски (2.0, 1.5, 1.0 и 0.5 кг) быть установлены под замки или за замками.

5.6.16. Если была ошибка в установке веса штанги или если судья-информатор сделал серьёзную ошибку во время вызова спортсмена, назвав имя не того спортсмена, который должен быть вызван, или объявив не тот, что нужно, вес штанги, жюри должно предоставить другую попытку (см. Инструкции к п. 5.6).

5.6.17. Во всех соревнованиях Председатель жюри или главный судья должны назначить ответственного за ведение вручную протокола в качестве резервного документа.

5.6.18. Председатель жюри проверяет и подписывает рабочий протокол.

5.7 Рефери

5.7.1. Главной задачей рефери является судейство подъёмов штанги, выполняемых спортсменами.

5.7.2. На всех соревнованиях назначаются четыре (4) рефери для каждой группы. Позиции рефери: центральный рефери, два (2) боковых рефери и один (1) резервный рефери. Рефери внутри одной группы должны выполнять обязанности, чередуя по кругу свои позиции. Каждая группа рефери должна иметь двоих (2) мужчин и двух (2) женщин.

5.7.3. До начала соревнований рефери должны в сотрудничестве с другими судьями, находящимися при исполнении своих обязанностей, проверить:

— что необходимый спортивный инвентарь соответствует настоящим Правилам;

— что все спортсмены взвешиваются в течение установленного времени в пределах границ своих весовых категорий, в которых они допущены к участию в соревнованиях.

5.7.4. Во время соревнований рефери обеспечивают:

— что вес штанги соответствует весу, объявленному судьей-информатором;

— что только спортсмен или ассистенты передвигают штангу в новую позицию на соревновательном помосте; запрещается представителю команды выходить на помост и двигать, поправлять или чистить штангу;

— если спортсмен во время выполнения упражнения передвигается в позицию, где обзор рефери нарушается, заинтересованный рефери может передвинуться в позицию, из которой подъём может быть обозреваем корректно. Если рефери изменяет позицию, он должен взять с собой красный и белый флажки для того, чтобы вынести свое решение, как только подъём будет выполнен.

— что Правила и Инструкции в пункте 7.4.5 выполняются (на взвешивании).

Примечание: Спортсмены с нарушением зрения, допущенные к соревнованиям, могут быть сопровождаемы тренером/проводником, чтобы помочь им в принятии стартовой позиции. Тренер/проводник должны покинуть помост до того, как спортсмен начнёт подъём.

5.7.5. Трое (3) рефери имеют равные права в судействе подъёма. Они выполняют это посредством системы световой сигнализации рефери в соответствии с процедурами, указанными в пункте 8.8.1 Правил и Инструкций. Рефери должны быть уверены, что позволяют спортсмену использовать возможность для выполнения упражнения. Как только рефери уверен, что спортсмен выполнил упражнение, он показывает решение, давая соответствующий сигнал.

5.7.6. Как только рефери произвёл судейство подъёма, считая, что «Подъём удачный», он немедленно нажимает белую кнопку на контрольной панели.

5.7.7. Как только рефери произвёл судейство подъёма, считая, что «Подъём неудачный», он немедленно нажимает красную кнопку на контрольной панели. Любой рефери, который видит ошибку или неудачу во время выполнения подъёма, должен немедленно нажать красную кнопку.

5.7.8. Подъём является удачным («Подъём засчитан») когда загораются два (2) или три (3) белых света; подъём является неудачным («Подъём не засчитан»), когда загораются два (2) или три (3) красных света.

5.7.9. Решение рефери обжалованию не подлежит.

5.7.10. Если система световой сигнализации рефери не работает, центральный рефери даёт сигнал «Опустить», и рефери выносят свои решения посредством маленьких флажков красного и белого цвета. Сигнал «Опустить» должен быть слышимым и видимым, то есть центральный рефери должен сказать: «Опустить», и в то же время сделать отмашку рукой вниз. Прежде чем дать сигнал «Опустить», центральный рефери должен убедиться в подтверждении решения от двух (2) боковых рефери. Подобным же образом, если один (1) из боковых рефери увидит серьёзное нарушение во время выполнения упражнения, он поднимает красный флажок, чтобы обратить внимание на ошибку. Если есть согласие с его решением от другого бокового рефери или от центрального рефери, это составляет мнение большинства, и центральный рефери останавливает упражнение и сигнализирует спортсмену, чтобы тот опустил штангу на соревновательный помост.

5.7.11. Резервный рефери должен сидеть на обозначенном месте в соревновательной зоне, быть готовым к вызову президентом жюри.

5.7.12. Во время церемонии награждения рефери должны оставаться на своих местах.

— убедиться, что соревновательная зона и спортивный инвентарь соответствуют Правилам и Инструкциям.

— убедиться, что все исполняющие обязанности судьи носят соответствующую униформу и докладывать Председателю жюри о каких-либо несоответствиях со стороны судей.

— до начала соревнований инспектирует экипировку спортсменов и обеспечивает выполнение соответствующих Правил и Инструкций, если это необходимо. В случае если необходимо сделать коррекцию экипировки спортсменов или должна быть убрана смазка, и спортсмен уже вызывается, должны быть применены настоящие Правила.

— в ходе соревнований обеспечивает, чтобы только уполномоченные представители команды сопровождали спортсмена в соревновательную зону.

— контролирует корректный выход спортсмена на соревновательный помост/подиум в соответствии с объявлением судьи-информатора; даже во время установки веса штанги.

— обеспечивает, чтобы никто другой, а только вызванный спортсмен выполнял упражнение.

— контролирует чистку штанги и соревновательного помоста вместе с ассистентами.

— если требуется, помогает с распределением и корректным применением накладных номеров и булавок спортсменов в зоне разминки.

— если требуется, помогает персоналу антидопинговой организации.

— контролирует выполнение Правил и Инструкций в п. 7.4.5.

5.9. Старший судья на перезаявках (главный маршал)

5.9.2. Старший судья на перезаявках сообщает посредством телефона или системы внутренней связи, или с помощью компьютерного программного обеспечения соответствующую информацию относительно принятых заявок или попыток персоналу по управлению ТИС.

5.9.3. Также может быть назначен, если это требуется, судья на перезаявках (маршал).

5.9.4. Осуществляет контроль и обеспечивает выполнение п. 7.4.5 Правил и Инструкций.

5.10. Судья-хронометрист

5.10.1. На всех соревнованиях принимающая федерация/организационный комитет должны назначить хронометристов.

5.10.2 Судьи-хронометристы должны обладать удостоверением спортивного судьи.

5.10.3. Хронометрист управляет таймером в соответствии с Правилами и Инструкциями.

5.10.4. В начале каждой попытки хронометрист устанавливает и запускает таймер на одну (1) минуту (60 секунд) или две (2) минуты (120 секунд) в соответствии с действующим пунктом 7.4 настоящих Правил и Инструкций. Таймер запускается с момента, когда судья-информатор заканчивает объявление о попытке или, когда вес штанги установлен, и ассистенты покинули помост, сколько бы это не продолжалось.

5.10.5. Судья-хронометрист останавливает таймер сразу же, как только штанга отрывается от соревновательного помоста.

5.10.6. Судья-хронометрист перезапускает таймер, если штанга не достигает высоты коленей спортсмена.

5.10.7. За десять (10) минут до начала соревнования (представления спортсменов) хронометрист устанавливает и запускает таймер на десять (10) минут.

5.10.8. Для того, чтобы должным образом выполнять свои обязанности, судья-хронометрист работает в тесном сотрудничестве как с судьей-информатором, так и с Председателем жюри.

5.11 Секретарь

5.11.1. Секретарь является ответственным за проверку и упорядочение информации, требуемой для эффективного проведения соревнований и распространения требуемой подписанной информации.

5.11.2. Секретарь должен взять под полный контроль комнату взвешивания и процесс, проводимый в ней.

5.11.3. По окончании процесса взвешивания секретаря могут попросить помогать в других функциональных направлениях обслуживания соревнования.

5.11.4. Все обязанности должны исполняться в тесном сотрудничестве с жюри, главным судьей соревнования и техническими контролерами.

5.11.5. Секретарь контролирует взвешивание и распределяет обязанности среди судей в комнате взвешивания.

5.11.6. Секретарь назначает, контролирует, консультирует и/или распределяет как при взвешивании, так и в зоне разминки за тридцать (30) минут до начала соревнования следующее спортивное оборудование/принадлежности:

— собирает аккредитации спортсменов и раздает пропуска спортсменов;

— пропуска для разминки;

— номера для спортсменов и булавки;

— пронумерованные наклейки для представителей команды (дополнительно).

5.11.7. Секретарь осуществляет контроль и обеспечивает выполнение пункта 7.4.5 Правил и Инструкций.

5.12. Судья-информатор

— указания ассистентам для установки необходимого веса

— фамилию и имя спортсмена;

— принадлежность к субъекту;

— номер попытки спортсмена;

— объявляет ассистентам вес штанги для следующего спортсмена;

— уведомление заранее фамилии и имени готовящегося, следующего спортсмена;

5.12.2. Если требуется, может быть назначен помощник судьи-информатора, в функции которого входят приём изменений веса от старшего судьи на перезаявках, и информирование судьи-информатора.

5.12.3. Судья-информатор объявляет представление спортсменов и судей, а также делает все необходимые объявления, касающиеся хода соревнования.

5.12.4. Судья-информатор, если время и ход соревнований позволяют, может делать и не относящиеся к спорту объявления для того, чтобы проинформировать публику или другие заинтересованные стороны.

5.12.5. Судья-информатор проводит церемонию награждения в соответствии с Инструкциями к п. 10.2.

5.12.6. Если Технологическая и информационная система (TИС) не используется, то судья-информатор должен быть судьей не ниже первой категории или всероссийской категории.

6. Дополнительный обслуживающий персонал

Судьям в соревнованиях помогает дополнительный обслуживающий персонал:

— персонал по управлению Технологической и информационной системой (ТИС);

6.1. Дежурный врач

6.1.1. Оказание скорой медицинской помощи осуществляется в соответствии с приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 01.03.2016 г. N 134н «О порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

6.1.2. Дежурные врачи должны присутствовать на месте проведения соревнований от начала до конца соревнования.

6.1.3. Дежурные врачи должны быть в курсе и использовать местные медицинские учреждения и, в случае необходимости, помогать в процедуре проведения допинг-контроля.

6.1.4. Дежурные врачи должны быть готовы оказывать медицинскую помощь в случае травмы или болезни.

6.1.5. Дежурные врачи должны сотрудничать с врачами команд и консультировать представителей команд и спортсменов о возможности продолжения соревнований после полученной травмы.

6.1.7. Если необходимо, врачи команд также могут быть запрошены для оказания помощи дежурному врачу (врачам). Если есть медицинская необходимость, спортсмен должен согласиться с дежурным врачом, оказывающим ему/ей медицинскую помощь.

6.1.8. Дежурные врачи являются ответственными в зоне соревнования; их ответственность заканчивается вне зоны соревнования.

6.1.10. По решению дежурного врача соревнований спортсмен может быть отстранен от соревнований по медицинским показаниям, о чем составляется акт. Заключение врача оформляется письменно и передается Главному секретарю соревнований.

6.2. Ассистенты

Обязанности ассистентов следующие:

— Устанавливать вес штанги в соответствии с Правилами и Инструкциями и указаниями судьи-информатора.

— Действовать в качестве частного барьера для ограждения травмированных спортсменов; оказывать помощь дежурному врачу (врачам), если требуется

— Подготавливать пьедестал награждения для церемонии награждения по завершении соревнования.

— Разбирать штангу и укладывать диски в специальные кассетные стойки для них.

— Обеспечивать надёжное хранение и удаление загрязнённого материала.

— Очищать гриф штанги антисептическими средствами по завершении каждого соревнования.

Примечание: Ассистенты должны соблюдать общие предосторожности, надевая перчатки при выполнении своих обязанностей по очистке.

7. Организация и проведение соревнований

Проведение соревнований

7.2. Взвешивание (См. Инструкции)

7.2.1. Взвешивание спортсменов начинается за два часа до начала соревнований в соответствующей группе. Взвешивание длится в течение одного часа.

7.2.2. Как только спортсмен взвесился и официально зарегистрирован в пределах весовой категории, сопровождающему его представителю команды должны быть предоставлены пропуска в разминочную зону в соответствии со следующим графиком распределения по группам:

7.3. Представление (См. Инструкции)

7.3.1. Соревнования официально начинаются с представления спортсменов. После представления спортсменов и до представления судей включается таймер для обратного отсчёта времени (десяти минут).

7.3.2. Спортсменов группы представляют в порядке стартовых номеров.

7.3.3. После представления судей группы они предъявляют свои удостоверения Председателю жюри.

7.4. Ход соревнования

7.4.1. Вес штанги повышается последовательно. Спортсмен, заявивший самый лёгкий вес, вызывается первым для выполнения попытки. Как только объявленный вес штанги установлен, и таймер начал отсчёт времени, вес штанги не может быть уменьшен. Спортсмен или представитель команды должны следить за увеличением веса штанги и быть готовыми сделать попытку к весу, который они заявили. Это полная ответственность спортсмена/представителя команды.

7.4.2. Вес штанги должен быть всегда кратным 1 (одному) кг.

7.4.3. Автоматическая надбавка после каждого удачно выполненного подъема для одного и того же спортсмена должна быть один (1) кг. Если подъём был неудачным, вес штанги автоматически остаётся тот же.

7.4.4. Минимальные веса, которые должны быть подняты на соревнованиях, следующие:

7.4.5. Правило 20 кг (См. Инструкции)

— Суммарный вес первых попыток подъемов в рывке и толчке не может быть меньше, чем полученный при уменьшении заявленной суммы двоеборья на 20 (двадцать) кг.

— Жюри обязано исключить спортсменов из соревнований, если это правило не было соблюдено.

— Указанное выше правило обычно именуется в дальнейшем как «правило 20 кг».

7.4.6. Порядок вызова (См. Инструкции)

При вызове спортсмена для выполнения попытки должны учитываться 4 (четыре) фактора в следующей последовательности по их приоритетности:

— Вес штанги (первым вызывается спортсмен, заявивший наименьший вес);

— Номер попытки (первым вызывается спортсмен, имеющий меньший номер попытки);

— Последовательность/порядок предыдущей попытки (попыток) (спортсмен, который раньше выполнил предыдущую попытку, вызывается первым);

— Стартовый номер спортсмена (первым вызывается спортсмен, имеющий наименьший номер).

7.4.7. Одна (1) минута (60 секунд) предоставляется каждому спортсмену с момента его вызова и до начала выполнения попытки. По истечении тридцати (30) секунд звучит предупреждающий сигнал.

Если спортсмен выполняет две (2) попытки подряд, ему предоставляется две (2) минуты (120 секунд) для следующей попытки только в том случае, если между выполнением этих двух попыток не был запущен таймер для вызова другого спортсмена.

Через тридцать (30) секунд после начала отведённого времени и за тридцать (30) секунд до его окончания звучит предупреждающий сигнал. Если по истечении отведенного времени спортсмен не оторвал штангу от помоста, чтобы выполнить подъем, то по этой попытке 3 (тремя) рефери выносится решение «Подъем неудачный».

Отсчет времени начинается от момента завершения объявления о попытке и когда вес штанги установлен, и ассистенты покинули помост, сколько бы времени это не длилось. Таймер должен быть остановлен в случае, если кто-либо, кроме спортсмена, выходит на помост.

7.4.8. Объявленный вес должен быть немедленно показан на табло вызова (попыток).

7.4.9. Если спортсмен желает увеличить или уменьшить выбранный ранее вес, представитель команды/спортсмен должен заявить об этом, подписав карточку перезаявок спортсмена. Для того чтобы увеличить вес, представитель команды/спортсмен должен подписать карточку перезаявок спортсмена до финального вызова (см. исключение в пункте 7.4.11. настоящих Правил и Инструкций). Для того чтобы уменьшить вес штанги, представитель команды/спортсмен должен заявить об этом, подписав карточку перезаявок спортсмена, до включения таймера для этого спортсмена.

7.4.11. Перед первой попыткой или между двумя попытками представитель команды/спортсмен должен заявить и поставить свою подпись под следующей попыткой в карточке перезаявок спортсмена для заявки и автоматического увеличения веса, это предоставляет возможность сделать две перезаявки, установленные Правилами для каждой попытки.

Если представитель команды/спортсмен не сделает это до финального вызова, спортсмен будет вызван в соответствии с автоматической надбавкой.

В случае если спортсмен совершает попытку, следующую непосредственно за другой, на которую предоставляется две (2) минуты, представитель команды/спортсмен должны заявить вес к следующей попытке в течение первых тридцати (30) секунд после того, как он был вызван, даже если это автоматическая надбавка.

Неподача такой заявки влечёт к потере разрешённых двух (2) перезаявок. Спортсмен должен будет тогда сделать попытку к весу, установленному как автоматическая надбавка.

7.4.12. Если представитель команды/спортсмен просит изменить вес в сторону увеличения, таймер останавливают на время изменения веса. После установки нового веса таймер запускают для продолжения отсчёта оставшегося времени.

7.4.13. Представитель команды/спортсмен должны подписать карточку спортсмена, если они желают отказаться от выполнения в соревнованиях оставшихся им попыток в рывке или толчке, или в двух упражнениях. Об этом должно быть заявлено, и в карточке перезаявок спортсмена поставлена подпись, что они отказываются от выполнения соответствующего упражнения (упражнений).

Как только карточка перезаявок спортсмена подписана, снятие с соревнований становится официальным, и спортсмен не может снова участвовать в этих соревнованиях в указанных упражнениях. После этого объявляется о снятии с соревнований данного спортсмена.

7.4.14. Во время соревнований только выполняющим свои обязанности судьям, уполномоченному персоналу, представителям команд, которым были выданы пропуска, и спортсменам, участвующим в соревнованиях данной группы, разрешается находиться в соревновательной зоне.

7.4.15. Только трём (3) представителям команды, допущенным в соревновательную зону, разрешается оставаться в выделенной зоне/у выхода на соревновательный помост/подиум.

7.5. Перерыв

7.5.1. После соревнования в рывке даётся десятиминутный (10) перерыв для разминки спортсменов к соревнованию в толчке.

7.5.2. Жюри по своему усмотрению и консультируясь с главным судьей соревнования, может сократить или увеличить продолжительность перерыва. В этом случае должно быть сделано соответствующее объявление.

8. Место проведения соревнований, оборудование и документы

8.1. Соревновательная зона

В тяжелой атлетике к соревновательной зоне относится территория, включающая:

— Тяжелоатлетический помост и подиум;

— Столы для рефери, жюри и персонала по управлению Технологической и информационной системой (ТИС);

8.1.1. Соревновательный помост и подиум (См. Инструкции)

8.1.1.1. Все соревновательные упражнения должны выполняться на соревновательном помосте.

8.1.1.2. Соревновательный помост должна окружать свободная зона, размеры которой составляют сто (100) см. Эта зона должна быть ровной и освобождённой от каких-либо предметов, включая диски.

8.1.1.3. Если соревновательный помост располагается на подиуме, подиум должен соответствовать спецификации, указанной в Инструкциях к пункту.

8.1.1.4. Магнезия и канифоль должны быть предоставлены вблизи от соревновательного помоста.

8.1.1.5. Чистящие и дезинфицирующие средства (антисептик, металлические проволочные щётки, тряпки, метла (веник), перчатки и другие чистящие материалы) должны быть предоставлены и аккуратно расположены вблизи от соревновательного помоста в доступности для ассистентов.

8.1.1.6. Носилки или специальный медицинский спинодержатель должны находиться вблизи соревновательного помоста или подиума.

8.1.1.7. Зона, доступная для представителей команд, должна быть определена в соревновательной зоне, но не на подиуме.

8.1.2. Столы для судей и персонала по управлению ТИС

Расположение столов и стульев для судей и персонала по управлению ТИС является неизменным в течение всех соревнований.

— Жюри располагается в месте, позволяющем ясный и свободный обзор соревновательного помоста и подиума.

— Стол жюри должен быть установлен на расстоянии максимум одной тысячи (1000) см от центра помоста между столами центрального и бокового рефери и расположен на стороне выхода спортсменов.

— Центральный рефери должен сидеть на расстоянии четырехсот (400) см, измеряемого от переднего края соревновательного помоста до задней границы стола центрального рефери, и на одной линии с центром соревновательного помоста.

— Боковые рефери должны сидеть на той же линии и параллельно с центральным рефери на расстоянии от трёхсот до четырёхсот (300-400) см от центрального рефери.

— Резервный рефери сидит в месте расположения соревновательной зоны.

8.1.2.3. Стол дежурного врача:

Стол и стул должны быть предоставлены дежурному врачу вблизи от точки выхода спортсменов на соревновательный помост и в зоне разминки соответственно плану места проведения соревнований.

8.1.2.4.Столы персонала по управлению ТИС:

— Для персонала по управлению ТИС должны быть предоставлены столы и стулья в необходимом количестве и расположены на стороне выхода спортсменов на соревновательный помост.

8.1.2.5. Позиция ассистентов:

— Ассистенты должны иметь предназначенное для них место со стульями на противоположной стороне от точки выхода спортсменов на соревновательный помост/подиум.

8.1.2.6. Стол официальных лиц Федерации:

— На чемпионате, Кубке и первенствах России должны быть обеспечены стол для трёх-пяти (3-5) персон со стульями в расположении, симметричном столу жюри.

8.2. Зона разминки

8.2.1. С целью подготовки к соревнованиям спортсменам должна быть предоставлена зона разминки, расположенная в непосредственной близости к соревновательному помосту/подиуму в соответствии с планом места проведения соревнований.

Разминочная зона должна быть оснащена следующим оборудованием:

— необходимым количеством пронумерованных разминочных помостов (номера начинаются от 1 (одного);

— штангами, магнезией, канифолью и т.д. в соответствии с количеством соревнующихся спортсменов разминочных помостов;

— динамиками громкоговорителя, связанными аудиосистемой с микрофоном судьи-информатора;

— соревновательным табло, отражающим реальный процесс соревнований;

— дисплеем официального таймера;

— монитором или экраном с видеовоспроизведением происходящего на соревновательном помосте;

— столами для старшего судьи на перезаявках и дежурного врача;

— льдом для травмированных спортсменов;

— другими оперативными столами, если они требуются;

— туалетной комнатой (предпочтительно).

8.3. Дополнительные помещения

8.3.1. Следующие дополнительные помещения должны быть предусмотрены на месте проведения соревнований:

— комната для проведения отбора допинг-проб;

— раздевалки с душем;

— зона отдыха спортсменов;

— комната (комнаты) секретариата;

— комната оказания первой медицинской помощи/медицинская комната;

— комнаты для проведения заседаний и переговоров;

— комната для официальных лиц;

— место тренировок (допустимо расположение в другом месте, но предпочтительно на месте проведения соревнований);

— комната взвешивания и комната контрольного взвешивания.

8.3.2. Только разрешённые Федерацией профессиональные камеры, записывающая аппаратура и издающая звуки аппаратура разрешены на месте проведения соревнований, включая соревновательную зону и дополнительные помещения.

8.4. Спортивное оборудование

8.4.1. На соревнованиях может использоваться только разрешённое (лицензированное) ИВФ или Федерацией спортивное оборудование.

8.4.2.1. Два типа помостов разрешены Федерацией для использования: соревновательные и тренировочные/разминочные. Оба типа помостов должны отвечать утверждённым требованиям.

8.4.2.2. Соревновательный помост:

— размером (400) см с каждой стороны;

— высота десять (10) см.

8.4.2.3. Тренировочный/разминочный помост:

— размером триста (300) см шириной;

— размером от двухсот пятидесяти до трехсот (250-300) см длиной.

8.4.3.1. Штанга состоит из следующих частей:

В соревнованиях используются два (2) типа грифов: мужские и женские.

Оба типа грифов должны отвечать следующим утверждённым ИВФ требованиям:

— Мужской гриф весит двадцать (20) кг.

— Женский гриф весит пятнадцать (15) кг.

Два типа дисков утверждены ИВФ для использования: соревновательные и тренировочные.

Оба типа дисков должны отвечать следующим требованиям спецификации:

— Соревновательные диски с соответствующим цветом окраски:

— цветного производства, как указано выше;

— могут быть произведены в чёрном цвете с соответствующей окраской обода и с маркировкой «Тренировочные».

Для закрепления дисков на грифе каждая штанга должна быть оснащена замками. Замки должны отвечать следующим требованиям спецификации:

— два (2) замка для каждой штанги

— вес каждого замка 2,5 кг.

8.4.3.5. Соревновательные диски должны использоваться на соревновательном помосте, а также в зоне разминки.

8.4.3.6. Тренировочные диски могут использоваться только в тренировочных залах.

8.5. Порядок установки веса (См. Инструкции)

Диски устанавливаются и закрепляются на концах штанги. Сначала надеваются самые тяжёлые диски и далее, в порядке уменьшения веса дисков к концу штанги. Диски должны устанавливаться таким образом, чтобы рефери и жюри могли определить вес каждого диска.

8.5.1. Необходимое количество мужских и женских штанг в полном наборе и дополнительные диски должны быть предоставлены для каждого соревнования.

8.6. Весы (См. Инструкции)

8.6.1. На соревнованиях требуется несколько идентичных весов.

8.6.2. Весы должны иметь сертификат (свидетельство) с датой поверки в пределах одного года до даты соревнований.

8.6.3. Весы для взвешивания атлетов должны быть электронными, цифровыми и показывать вес с двумя десятичными знаками после запятой, и иметь предел измерения не менее 200 кг.

8.7. Накладные номера спортсменов/пропуска спортсменов/пропуска в разминочную зону (См. Инструкции)

8.7.1. Накладные номера спортсменов носятся спортсменами на костюме для их идентификации во время соревнований. Накладные номера выдаются спортсменам каждой группы с указанием стартовых номеров.

8.7.2. Пропуска спортсменов выдаются спортсменам, соревнующимся в каждой группе, и они действительны только для указанной группы.

8.7.3. Пропуска в разминочную зону носятся для идентификации представителей команд во время соревнований. Пропуска в разминочную зону выдаются представителям команд в каждой группе, и они действительны только для указанной группы.

8.8. Технологическая и информационная система (ТИС)

8.8.1. Система световой сигнализации рефери (См. Инструкции)

8.8.3. Система световой сигнализации рефери состоит из одного (1) контрольного пульта для каждого из трёх (3) рефери и контрольного блока для жюри.

8.8.4. Каждый рефери должен дать сигнал «Опустить» нажатием белой кнопки для решения «Подъём удачный» или красной кнопки для решения «Подъём неудачный» в соответствии с действующими Правилами.

8.8.5. Когда два (2) рефери вынесут идентичное решение, спортсмену даётся визуальный и звуковой сигнал «Опустить» штангу на соревновательный помост.

8.8.6. Если один (1) из рефери нажмёт белую кнопку, а другой рефери нажмёт красную кнопку, в то время как третий рефери не нажмёт никакую кнопку, далее он услышит прерывистый звуковой сигнал, исходящий из контрольного пульта, требующий, чтобы он вынес своё решение.

8.8.7. Этот сигнал является только напоминающим для рефери; рефери должны быть уверены в своём решении, является ли подъём удачным или неудачным. Сигнал не должен торопить рефери принять решение. Если два (2) белых света или два (2) красных света будут даны двумя (2) из трёх (3) рефери, и сигнал «Опустить» будет увиден или услышан, рефери, который не принял своего решения, будет дано напоминание посредством прерывистого звукового сигнала о том, что необходимо принять его решение.

8.8.9. После визуального и звукового сигнала «Опустить» и до загорания лампочек решения рефери,в распоряжении рефери имеются три (3) секунды для изменения их решения. Если рефери просрочат три (3) секунды, они должны поднять маленький флажок, который был им предоставлен для изменения решения.

8.8.10. Когда сигнал «Опустить» был дан, и на «световом табло решения рефери» высветилось решение рефери, но спортсмен не опустил штангу, центральный рефери должен дать команду «Опустить» голосом и сигналом, чтобы тот опустил штангу на соревновательный помост.

8.8.11. Во время соревнований жюри контролирует работу рефери посредством контрольного блока. Каждое решение рефери может быть верифицировано, так как их световые решения немедленно загораются на контрольном блоке.

Медленные или быстрые решения, или непринятие решения (решений) могут быть идентифицированы для немедленных или последующих действий. Если жюри желает вызвать какого-либо рефери к столу жюри, Председатель жюри осуществляет это нажатием кнопки на контрольной панели, которая даёт звуковой сигнал вызываемому рефери.

8.9. Контрольный блок жюри (См. Инструкции)

Члены жюри выносят свои решения в каждом подъёме, используя оборудование, находящееся на столе жюри. У каждого члена жюри есть пульт с красной и белой кнопкой.

8.10. Система коммуникаций

Система внутренней или телефонной связи должна быть предоставлена для прямой коммуникации между жюри, персоналом по управлению ТИС и старшим судьей на перезаявках.

8.11. Таймер (См. Инструкции)

Должен использоваться электронный таймер с обратным отсчётом времени с интервалом в одну (1) секунду. Таймер должен обладать возможностью включаться в любое время до пятнадцати (15) минут.

8.12. Табло попыток

Табло попыток должно быть, как в соревновательной зоне, так и в зоне разминки.

На табло попыток должна отображаться следующая информация:

— фамилия, имя спортсмена;

— наименование спортивной команды, за которую выступает спортсмен;

— стартовый номер спортсмена;

— решения рефери, если они не отображаются отдельно на каком-нибудь другом табло;

— показания таймера, если они не отображаются отдельно на каком-нибудь другом табло.

8.13. Демонстрационное табло

Демонстрационное табло должно быть установлено в подходящем месте в соревновательной зоне как на месте проведения соревнований, так и разминки, чтобы записывать и демонстрировать ход соревнований и результаты в определённой категории, в которой проводятся соревнования.

8.13.1. Демонстрационное табло должно содержать следующую информацию для всех спортсменов, соревнующихся в группе и для первых трёх (3) из предыдущей группы:

— стартовый номер спортсмена по порядку;

— фамилию и имя каждого спортсмена соответственно указанному стартовому номеру;

— наименование спортивной команды, за которую выступает спортсмен;

— три (3) попытки в рывке;

— три (3) попытки в толчке;

— индикацию вызываемого спортсмена.

8.13.2. Успешные и неуспешные попытки должны быть обозначены различно друг от друга (зачёркиванием или цветом).

8.14. Информация о рекордах

Рекорды в соревнующейся категории должны отображаться в соревновательной зоне. Информация о рекордах должна быть доступной в течение соревнования во всей группе и должна немедленно обновляться при установлении нового рекорда.

8.15. Видеоэкран (экраны)

Видеоэкран (экраны) должны быть установлены в соревновательной зоне и в зоне разминки.

8.16. Официальные документы

8.16.1. Формы заявок для участия в соревнованиях

8.16.1.1. Форма предварительной заявки согласно Приложению N 1.

8.16.1.2. Форма окончательной заявки согласно Приложению N 1.

8.16.2. Пакет стартовых списков

8.16.2.1. Пакет стартовых списков включает:

— программу соревнований, указывающую дату и время соревнований, группы;

— список судей и их распределение по группам;

— стартовые списки для каждой группы, включающие номера жеребьёвки спортсменов, фамилии и имена, дату рождения, наименование субъекта Российской Федерации, за который выступает спортсмен, заявленные суммы двоеборья.

8.16.3. Протокол взвешивания

8.16.3.1. Выпускаемый для каждой группы протокол взвешивания должен содержать следующую информацию для всех спортсменов:

— фамилию и имя спортсмена;

— наименование субъекта Российской Федерации, за который выступает спортсмен;

— заявочную сумму двоеборья;

— собственный вес спортсмена;

— начальные попытки в рывке и толчке;

— подписи судей, присутствующих на взвешивании.

8.16.4. Карточка перезаявок спортсмена

8.16.4.1. Карточка перезаявок спортсмена выпускается для каждого спортсмена и является официальным документом, содержащим информацию о спортсмене, попытки и подписи представителя команды/спортсмена.

Каждая карточка перезаявок спортсмена содержит следующую информацию о спортсмене:

— наименование субъекта Российской Федерации, за который выступает спортсмен;

— группу, если она применяется;

— заявочную сумму двоеборья;

— стартовый номер, назначенный на взвешивании.

8.16.5. Рабочий протокол

8.16.5.1. Рабочий протокол, написанный от руки или созданный на компьютере, является официальным документом, подтверждающим результаты соревнований в каждой группе. Он содержит следующую информацию о каждом спортсмене:

— наименование субъекта Российской Федерации, за который выступает спортсмен;

— собственный вес спортсмена;

— все попытки в обоих упражнениях;

— подписи Председателя жюри или Главного судьи соревнования.

8.16.5.2. Удачные и неудачные попытки должны быть обозначены различно (зачёркиванием, цветом или взятием в скобки).

8.16.6. Пакет итоговых результатов

8.16.6.1. Пакет итоговых результатов, выпущенный в печатной или электронной форме/цифровом формате раздаётся делегациям и всем заинтересованным сторонам по окончании соревнований. Он должен содержать:

— итоговый протокол согласно Приложению N 2;

— командные результаты, включая ранжирование команд по занятым местам, наименование субъекта Российской Федерации, за который выступает спортсмен, классификационные командные очки, количество спортсменов;

— новые рекорды, включая весовую категорию, фамилию и имя спортсмена, дату рождения, наименование субъекта Российской Федерации, за который выступает спортсмен; рекордный вес.

9. Классификация спортсменов и команд (См. Инструкции)

9.1. Подведение итогов соревнований проводится:

— в личных соревнованиях;

— в личных соревнованиях с командным зачетом.

9.1.1. Личная классификация спортсменов

Звание победителя присуждается за индивидуальные результаты в рывке, толчке и в сумме двоеборья (сумма лучших результатов в рывке и толчке). Спортсмены награждаются золотыми, серебряными и бронзовыми медалями за первое, второе и третье место, занятое соответственно в рывке, толчке и сумме двоеборья. Исключение составляет Кубок России, награждение по итогам которого проводится только в сумме двоеборья.

9.1.1.1. Факторы, учитываемые для классификации спортсменов в рывке и толчке:

9.1.1.2. Факторы, учитываемые для классификации спортсменов в сумме двоеборья:

Последовательность/порядок соревнований применяется, если весовая категория разделена на несколько групп. (См. Инструкции к пункту 9).

9.1.2. Командная классификация

Классификация команд рассчитывается по сумме очков, набранных в соревнованиях каждым спортсменом, в соответствии со следующей шкалой:

Спортсменам, занявшим места ниже 25-го, очки не начисляются.

9.1.2.1. На чемпионатах, первенствах России и других соревнованиях (за исключением Кубка России) командный зачет подводится по сумме очков, начисляемых спортсменам за занятое место в рывке, толчке и сумме двоеборья. Очки начисляются спортсменам, выступающим в командном зачёте. На Кубке России командный зачет подводится по сумме очков, начисляемых спортсменам за занятое место в сумме двоеборья.

9.1.2.2. В случае равенства набранных очков преимущество отдается команде, имеющей более высокие места спортсменов в видах программы.

9.1.2.3. Спортсмены, получившие нулевые оценки в рывке, не исключаются из соревнований, им разрешается продолжить соревнование в толчке, и при удачном завершении соревнований они получают очки для командного зачета в соответствии с занятым местом в толчке. Спортсмены не получат очки за сумму двоеборья. Исключение составляют соревнования, в которых итоги подводятся только по сумме двоеборья. В этом случае спортсмены, получившие нулевые оценки в рывке, снимаются с соревнований и не могут их продолжать в толчке. Таким спортсменам, также, как и спортсменам, получившим нулевые оценки в толчке, очки для командного зачета начислены не будут.

9.1.2.4. Спортсмены, удачно выступившие в рывке, но получившие нулевую оценку в толчке, получают очки для командного зачета в соответствии с местом, занятым в рывке, но не получают очки за сумму двоеборья.

10. Церемонии (См. Инструкции)

10.1. Церемония открытия

В начале всех соревнований в соответствии с Инструкциями к пункту 10.1 и договорённостями Федерации с принимающей федерацией (организационным комитетом) проводится церемония открытия.

10.2. Церемония награждения

В заключение соревнований в каждой весовой категории в соответствии с Инструкциями к пункту 10.2 проводится церемония награждения.

10.3. Церемония закрытия

В заключение соревнований в соответствии с Инструкциями к пункту 10.3 и договорённостями Федерации с принимающей федерацией (организационным комитетом) проводится церемония закрытия.

11. Рекорды

11.2. Федерация признает и регистрирует рекорды России в возрастных категориях: юноши и девушки, юниоры и юниорки, мужчины и женщины в каждой весовой категории в рывке, толчке и двоеборье.

11.3. Юноши и девушки могут устанавливать рекорды для юношей и девушек, юниоров и юниорок, женщин и мужчин.

11.4. Юниоры и юниорки могут устанавливать рекорды для юниоров и юниорок, женщин и мужчин.

11.5. Мужчины и женщины могут устанавливать рекорды для мужчин и женщин.

11.6. Рекорды должны быть зарегистрированы в протоколе регистрации рекордов, который включает следующую информацию:

— наименование соревнования, дату и место проведения,

— фамилию и имя спортсмена;

— дисциплина (рывок, толчок или двоеборье);

— тип рекорда (возрастную категорию, весовую категорию).

11.7. Если два (2) или более спортсмена достигли одного и того же результата, и новый рекорд установлен, обладателем нового рекорда является спортсмен, который выполнил подъём первым, независимо от порядка соревнований, если они разделены на группы.

11.8. Рекорды утверждаются, если спортсмены успешно прошли допинг-контроль в соответствии с Антидопинговыми правилами Федерации.

12. Протезирование конечностей

12.1. Протезирование конечностей разрешается.

12.2. Протезирование конечности (конечностей) не должно усиливать или быть способным сохранять энергию, которая может быть использована во время выполнения упражнений.

Инструкции

Инструкции к п. 3.2.
Весовые категории

Инструкции к п. 5.6.
Жюри

Порядок принятия решений по попыткам вследствие ошибок при установке веса штанги:

1. Если был установлен меньший вес, чем указанный спортсменом, спортсмен имеет право, если он желает, или согласиться с принятым решением по попытке, если подъём был удачным, а вес штанги был установлен кратно 1 кг, или отказаться от нее. Если он отказывается от выполненной попытки, спортсмену предоставляется дополнительная попытка к весу штанги, который был на самом деле заявлен.

2. Если установленный вес штанг не был кратным 1 кг, а подъем был удачным (за исключением случая, указанного ниже), спортсмен имеет право на дополнительную попытку к следующему, меньшему весу, кратному 1 кг, или отказаться от нее. Если спортсмен отказывается от попытки, то ему/ей предоставляется дополнительная попытка к заявленному весу. Во 2-й или 3-й попытке, если спортсмен просит установить вес на 1 кг больше, чем в предыдущей попытке (попытках), но вес штанги установлен только на 0,5 кг больше, спортсмен автоматически получает дополнительную попытку к заявленному весу.

3. Если установлен больший вес штанги, чем заявленный спортсменом, спортсмен может признать эту попытку, если она была успешной и, если вес штанги был кратным 1 кг. Если попытка была неуспешной, спортсмену автоматически предоставляется дополнительная попытка к весу, который был им заявлен.

Инструкции к п. 5.9.
Старший судья на перезаявках

1. Судьи, поставленные для контроля за перезаявками спортсменов, называются старшими судьями на перезаявках и судьями на перезаявках.

Карточки спортсменов используются для записи веса каждой заявки спортсмена и попыток в ходе соревнований. Каждый представитель команды и спортсмен должен подписать каждую заявку.

2. Судьи на перезаявках контролируют заявки и изменения заявленных весов, сделанные спортсменами и представителями команды для каждой попытки. Заявки с изменениями немедленно передаются персоналу по управлению ТИС, который информирует судью-информатора, чтобы тот сделал соответствующее объявление.

3. Коммуникация между судьей на перезаявках и персоналом по управлению ТИС осуществляется посредством внутренней телефонной связи или непосредственно какими-либо другими утверждёнными методами коммуникации.

4. Стол судьи на перезаявках должен быть открыт для доступа за тридцать (30) минут до начала представления спортсменов.

Инструкции к п. 6.
Дополнительный обслуживающий персонал

6.2. Ассистенты

Обязанности ассистентов следующие:

— Устанавливать вес штанги в соответствии с Правилами и Инструкциями и указаниями судьи-информатора;

— Действовать в качестве частного барьера для ограждения травмированных спортсменов; оказывать помощь дежурному врачу, если требуется;

— Подготавливать пьедестал награждения для церемонии награждения по завершении соревнования;

— Разбирать штангу и укладывать диски в специальные кассетные стойки для них.

— Обеспечивать надёжное хранение и удаление загрязнённого материала в соответствии с применяемыми правилами

— Очищать гриф штанги антисептическими средствами по завершении каждого соревнования.

Примечание: Ассистенты должны соблюдать общие предосторожности, надевая перчатки при выполнении своих обязанностей по очистке.

Инструкции к п. 7.2.
Взвешивание

1. Взвешивание проводится в комнате, оснащенной следующими предметами:

— официальными весами, расположенными в отгороженной от посторонних зоне

— стартовым списком, прикреплённым на входе в комнату взвешивания

— пропусками для спортсменов

— пропусками в зону разминки для представителей команд

— постоянным набором канцелярских принадлежностей

— накладными номерами для спортсменов и безопасными булавками

— достаточным количеством столов и стульев для секретариата взвешивания

— контейнером для хранения аккредитационных документов спортсменов

— пронумерованными наклейками для представителей команд (не обязательно).

2. Секретариат взвешивания состоит из следующих лиц:

— помощника секретаря (секретарей) (не обязательно);

— официального лица (лиц), отвечающего за взвешивание (не обязательно);

— помощника официального лица (лиц), отвечающего за взвешивание (не обязательно).

3. Каждый спортсмен во всех группах должен быть взвешен в присутствии двух судей. Оба судьи должны быть того же пола, что и спортсмен.

4. Оба судьи проверяют вес спортсмена и предоставляют эту информацию секретарю посредством написанной от руки записки или электронной принтерной распечатки. Секретарь записывает собственный вес в карточку спортсмена и в протокол взвешивания.

5. Один, имеющий соответствующие полномочия, представитель команды может сопровождать спортсмена во время взвешивания. Если представитель команды не того пола, что спортсмен (спортсменка), он должен стоять в стороне от зоны, где находятся официальные весы.

6. Вес спортсмена должен быть записан вручную в точном соответствии с тем, как он был записан или указан на принтерной распечатке, если она доступна.

7. Спортсмены вызываются по одному в комнату взвешивания в соответствии с возрастанием номера жеребьёвки. Спортсмены, не присутствующие в момент, когда называется их имя, будут взвешены в конце процедуры взвешивания.

8. Если различные весовые категории объединены в одну группу, порядок взвешивания должен быть по категориям, начиная с более лёгкой весовой категории перед более тяжёлой категорией.

9. Спортсмены должны предъявлять секретарю соревнования удостоверения личности.

Секретарь и другие члены секретариата взвешивания подходящим образом отгорожены от фактического процесса взвешивания.

11. Спортсмены с протезированными конечностями должны быть взвешены с протезами. Вес спортсмена, если он носит протезы конечностей, считается собственным весом спортсмена.

12. Спортсмены имеют право носить ювелирные изделия, головные украшения и религиозные головные уборы во время взвешивания. Спортсмены не должны носить часы во время взвешивания.

13. Комната взвешивания должна быть предоставлена и обеспечена надлежащими гигиеническими условиями. Дезинфекционные чистящие средства и тряпки должны быть доступны для протирки весов, если этого желают/требуют.

14. Спортсмен, который находится в своей весовой категории, в которой он официально заявлен, взвешивается только один раз. Спортсмен, вес которого ниже или выше его официально заявленной весовой категории, может возвращаться в комнату взвешивания столько раз, сколько это необходимо, чтобы войти в свою весовую категорию. Повторно приходящий на взвешивание спортсмен не обязан следовать порядку очереди.

15. Спортсмен, которому не удалось войти в свою весовую категорию, в которой он официально заявлен, в течение отведённого на взвешивание времени, исключается из соревнований.

16. Во время взвешивания представитель команды или спортсмен должны подписать карточку спортсмена для того, чтобы подтвердить зарегистрированный собственный вес спортсмена и указать начальные попытки в рывке и толчке, принимая во внимание п. 7.4.5 Правил и Инструкций. Любые последующие изменения указанных начальных попыток считаются частью двух (2) перезаявок веса.

17. Протокол является доступным для всех сторон, которых он касается, по возможности, как только взвешивание закончится.

18. Как только спортсмен будет взвешен в пределах весовой категории, в которой он официально заявлен, ему выдаётся пропуск спортсмена, и сопровождающие его представители команды получают пропуска в зону разминки. Секретарь собирает документы для аккредитации. Только спортсменам и представителям команд разрешается доступ в зону разминки.

Для каждой группы устанавливаются следующие лимиты:

19. После взвешивания спортсменам и/или представителям команды указывается расположение их разминочных помостов. Пронумерованные разминочные помосты выделяются секретарём в конце взвешивания в соответствии со стартовым номером спортсмена.

В случае если от команды соревнуются более одного спортсмена в сессии, или количество спортсменов превышает количество разминочных помостов, технический контролёр распределяет спортсменов по разминочным помостам с гибким подходом.

20. Секретарь следит за надёжным сбором аккредитационных документов спортсмена и распределением пропусков для спортсменов.

21. По окончании взвешивания спортсмен получает стартовый номер. Спортсмен с наименьшим номером жеребьёвки получает стартовый номер 1; далее все спортсмены получают стартовые номера по порядку в соответствии с номерами жеребьёвки, от меньшего номера к большему.

Когда больше весовых категорий соревнуется в одной сессии, распределение стартовых номеров производится в прогрессии номеров жеребьёвки по категориям, от меньшей категории до более высокой.

Накладные номера выдаются в соответствии со стартовым номером спортсмена и распределяются в последние тридцать (30) минут до начала соревнований.

Накладные номера спортсмена фиксируются булавками к костюму спортсмена. Расположение накладных номеров сбоку бедра определяется планировкой места проведения соревнований и расположением стола персонала по управлению ТИС.

Соответственно пронумерованные наклейки могут быть распределены среди представителей команд для облегчения различения их старшим судьей на перезаявках (главным маршалом).

Инструкции к п. 7.3.
Представление

1. Если спортсмен не присутствует на представлении спортсменов, ему предлагается объяснить своё отсутствие Председателю жюри, который после консультаций с Главным судьей соревнования вынесет дисциплинарное решение: предупреждение или последующее действие.

2. После представления спортсменов представляются судьи в следующем порядке:

— Старший судья на перезаявках

— Резервный член жюри.

3. Если судья не присутствует на представлении, ему предлагается объяснить своё отсутствие Председателю жюри, который после консультаций с Президентом Федерации вынесет подходящее решение: предупреждение или последующее действие.

4. Все судьи представляются стоя перед соревновательным помостом, за исключением жюри. По завершении представления судей представляется, сидящее за столом, жюри, начиная с Председателя жюри и затем других членов жюри, как указано в протоколе.

5. Все судьи во время представления должны быть в пиджаках и предъявить свои удостоверения Председателю жюри, если от него не поступит других указаний.

Инструкции к п. 7.4.5.
Правило 20 кг

1. Правило п. 7.4.5 применяется на всех соревнованиях.

2. Пример: Спортсмен допускается к соревнованиям с заявочной суммой двоеборья 200 кг. Суммарный вес первых попыток в рывке и толчке должен быть равным или превышать 180 кг (как, например, 80 кг и 100 кг; 77 кг и 103 кг или любая другая комбинация).

3. Процедура применения правила 20 кг:

Секретарь соревнования и рефери (на взвешивании) являются первым пунктом контакта для правильного применения правила 20 кг во время взвешивания.

Другие ответственные лица за контроль и соблюдение заявочной суммы и начальных попыток:

— Старший судья на перезаявках и судья на перезаявках

— Операторы персонала по управлению ТИС

— Главный судья соревнования

Во всех случаях, когда какой-либо спортсмен и представитель команды отказывается выполнять указания жюри или судьи, он снимается с соревнований.

Примечание: Ответственность за соблюдение заявочной суммы возлагается на спортсменов и представителей команд.

4. Если начальный вес не соответствует правилу 20 кг, любые из указанных выше ответственных лиц должны немедленно указать спортсмену и представителю команды на необходимость внесения соответствующего изменения.

6. Если спортсмен и представитель команды не сделают необходимое изменение веса для первой попытки в толчке и отказываются сделать это, спортсмен исключается из соревнований немедленно после отказа.

7. Если правило 20 кг не соблюдается спортсменом и представителем команды, и это оказалось незамеченным со стороны ответственных лиц, и спортсмен выполняет удачную попытку или неудачную, и ошибка замечается только после выполнения попытки, то какие-либо или все попытки в толчке, которые не соответствуют правилу, должны быть признаны как неудачные.

Спортсмен и представитель команды обязаны заявить вес штанги в соответствии с последовательностью заявок и правилом 20 кг, если для этого есть возможность в пределах трёх (3) попыток в толчке. Дополнительные попытки не предоставляются.

8. Если спортсмен и представитель команды не выполняют правило 20 кг, и это невыполнение замечается судьями в заключение соревнования, сумма двоеборья спортсмена будет недействительной и поэтому она будет удалена из окончательных результатов по требованию жюри.

Инструкции
к п. 7.4.6. Порядок вызова и к п. 9. Классификация спортсменов и команд

Классификация спортсменов определяет ранг спортсменов в своей весовой категории.

Пример: 56 кг, группа «A» и группа «Б», мужчины.

Примечание: Цифры в скобках на прилагаемом рисунке указывают порядок вызова.

Инструкции к п. 8.1.1.
Соревновательный помост и подиум

1. Подиум должен иметь следующие характеристики:

— быть твёрдой конструкции

— минимальные размеры: одна тысяча (1000) x одна тысяча (1000) см

— максимальная высота, измеряемая на уровне, где расположены стулья рефери и жюри: сто (100) см

— иметь ступеньки, соответствующие Международным строительным нормам, стандартам и надёжно прикреплённые к подиуму

— иметь две ограничительные балки, прикреплённые к подиуму; ограничительные балки должны иметь следующие характеристики:

— длина пятьсот (500) см

— максимальная высота двадцать (20) см

— максимальная ширина двадцать (20) см

— должны быть надёжно закреплены спереди подиума, на расстоянии минимум двухсот пятидесяти (250) см от края соревновательного помоста

— должны быть надёжно закреплены сзади подиума, на расстоянии минимум двухсот (200) см от края соревновательного помоста

Инструкции к п. 8.4.2.
Помост

1. Соревновательный помост должен иметь следующие характеристики:

— иметь размеры: четыреста (400) см с каждой стороны

— произведён или сооружён из твёрдых пород дерева и быть цельным или ламинированным, с использованием как максимум двадцати (20) шпунтовых досок

— доски из твёрдых пород дерева должны быть прикреплены друг к другу как минимум тремя (3) стальными стержнями

— иметь десятисантиметровую (10) линию маркировки; (если пол вокруг помоста имеет схожий цвет покраски, верхний край помоста должен иметь отличающуюся цветную маркировку, обозначая край помоста).

2. Тренировочный или разминочный помост должен иметь следующие характеристики:

— иметь размеры: триста (300) см в ширину и от двухсот пятидесяти (250) до трёхсот (300) см в длину

— быть сделан из любого нескользящего материала покрытия

— быть пронумерованным, начиная от одного (1).

Инструкции к п. 8.4.3.
Штанга

3. У соревновательного помоста или подиума должны быть следующие дополнительные диски:

— один (1) набор дисков 5 кг полного размера [сорок пять (45) см]

— один (1) набор дисков 2,5 кг полного размера [сорок пять (45) см]

— изготовлен из хромированной стали

— с насечкой в секции захвата

— внешние концы (втулки) = диаметр 5 см, длина 41,5 см

— секция захвата = диаметр 2,8 см, длина 131 см

— 2 секции захвата = 44,5 см; по 19,5 см от внутреннего конца втулки и полоской без насечки 0,5 см

— центр с насечкой = длина 12 см

— маркирован синим цветом на концах и в центре грифа

— диаметр внутреннего обода втулки = минимум 7.3 см, максимум 8.0 см

— концы штанги должны свободно вращаться.

— изготовлен из хромированной стали

— с насечкой в секции захвата

— внешние концы (втулки) = диаметр 5 см, длина 32 см

— секция захвата = диаметр 2,5 см, длина 131 см

— 2 секции захвата 42 см; по 19,5 см от внутреннего конца втулки и промежуточной полоской без насечки 0,5 см

— маркирован жёлтым цветом на концах и в центре грифа

— диаметр внутреннего обода втулки = минимум 6,3 см, максимум 7,5 см

— концы штанги должны свободно вращаться.

6. Соревновательные диски:

— диски кг: 45 см см допускаемая погрешность

— диски см см допускаемая погрешность

— диски кг обрезиненные или покрыты пластиком и окрашены соответствующим цветом с обеих сторон

— все диски должны иметь чёткую маркировку, указанного веса в кг

7. Тренировочные диски:

— произведены в цвете, соответствующем весу, указанному в п. 8.4.3.3 Правил

— могут быть произведены в чёрном цвете с соответствующей окраской ободов и маркировкой «Тренировочные»

— из хромированной стали

— отверстие = диаметр 5 см

— могут быть спроектированы для установки малых дисков от 2 кг и менее как перед замком, так и за замком

— ширина = максимум 7,0 см

Таблица допусков

Инструкции к п. 8.5.
Порядок установки веса

Мужская штанга

Женская штанга

Инструкции к п. 8.6.
Весы

1. Весы должны иметь следующие характеристики:

— быть электронными; с дисплеем для отображения веса;

— диапазон взвешивания: от 0 до 200 кг;

— деление шкалы: 0,050 грамм;

— погрешность измерения = +/-10 грамм максимум;

Инструкции к п. 8.7.
Накладные номера спортсменов/пропуска спортсменов/пропуска в разминочный зал

1. Накладные номера:

Федерация, принимающая соревнования/организационный комитет должны предоставить достаточное количество накладных номеров и безопасных булавок:

— минимальный размер 100

— максимальный размер 150

— фон накладных номеров и текст могут быть любого цвета

— размер и цвет текста и должны быть чёткими, ясными и разборчивыми на расстоянии

— стартовые номера от 1 до 18, в зависимости от количества спортсменов

— для каждой группы выпускаются новые стартовые номера

— крепятся надёжно четырьмя булавками (по одной с каждого угла) к костюму спортсмена на бедре

— логотипы (Федерации, принимающей федерации, спонсоров и т.д.) допускаются; применяется соответствующая идентификация производителя и нормы (См. п. 4.9 Правил).

2. Пропуска спортсменов

— должны указывать пол, весовую категорию, группу, принимающую участие

— должны указывать «Спортсмен»

— должны быть сделаны из картона или похожего материала

— фон и текст могут быть любого цвета

— различного цвета для каждой группы

— размер и цвет текста должны быть чёткими, ясными и разборчивыми на расстоянии

— логотипы (Федерации, принимающей федерации, спонсоров и т.д.) допускаются; применяется соответствующая идентификация производителя и нормы (См. п. 4.9 Правил).

3. Пропуска в разминочный зал:

— должны указывать пол, весовую категорию, группу, принимающую участие

— должны быть сделаны из картона или похожего материала

— фон и текст могут быть любого цвета

— различного цвета для каждой группы

— размер и цвет текста должны быть чёткими, ясными и разборчивыми на расстоянии

— логотипы (Федерации, принимающей федерации, спонсоров и т.д.) допускаются; применяется соответствующая идентификация производителя и нормы (см. п. 4.9 Правил).

Инструкции к п. 8.8.1.
Система световой сигнализации рефери

1. Для каждого из трёх (3) рефери имеется один (1) контрольный пульт. Каждый контрольный пульт оборудован:

— двумя (2) кнопками: одной (1) белой и одной (1) красной

— одним (1) предупреждающим световым и звуковым индикатором.

2. Один (1) аппарат, дающий визуальный и звуковой сигнал «Опустить», расположен на стойке перед соревновательным помостом/подиумом, отодвинутый на расстояние ста (100) см в любую сторону от центрального рефери. Этот аппарат должен быть как минимум на высоте 50 см от соревновательного помоста/подиума.

3. Два (2) или более комплекта светового табло «решения рефери», оборудованного тремя (3) красными и тремя (3) белыми лампочками, показывающие решения рефери спортсменам и зрителям в зоне соревнований и один (1) комплект в соревновательной зоне.

4. Контрольная панель, расположенная на столе жюри, оборудована тремя (3) красными и тремя (3) белыми лампочками, которые зажигаются одновременно, когда рефери нажимают кнопку. Панель также оборудована сигнализирующим устройством, которое может использоваться для вызова любого или всех рефери к столу жюри.

Инструкции к п. 8.9.
Контрольный блок жюри

1. Это устройство оборудовано пятью (5) зелёными лампочками, пятью (5) белыми лампочками и пятью (5) красными лампочками. Каждый член жюри имеет пульт с красной и белой кнопками. Когда члены жюри нажимают одну (1) из кнопок, загорается зелёная лампочка. Белые и красные лампочки решения жюри загораются только тогда, когда все члены жюри вынесут свои решения. Контрольный блок жюри не запрограммирован для окна из трёх (3) секунд, чтобы изменить решение.

Инструкции к п. 8.11.
Таймер

1. Точный, измеряющий время прибор, электронный или цифровой, должен иметь следующие характеристики:

a) Действовать непрерывно, отсчитывая время минимум до пятнадцати (15) минут

б) Указывать минимальные интервалы в одну (1) секунду

2. Истекшее время должно быть отображено на дисплее в трёх (3) различных местах соревновательной зоны:

— один (1) дисплей в разминочной зоне

— один (1) дисплей для зрителей

— один (1) дисплей для соревнующегося спортсмена.

10.1. Церемония открытия

Перед началом чемпионата, Кубка и первенств России проводится церемония открытия в следующем порядке (любые творческие, инновационные идеи приветствуются):

10.1.1. Все участвующие команды или назначенные члены команд выходят в алфавитном порядке; команда принимающей федерации замыкает парад.

10.1.2. Флагоносцы каждой команды выстраиваются полукругом на подиуме.

10.1.3. Почётные гости выходят на подиум и занимают там свои места.

10.1.4. Почётный гость принимающей федерации произносит речь.

10.1.5. Президент принимающей федерации произносит речь.

10.1.6. Президент Федерации отвечает на произнесённые речи и объявляет чемпионат, Кубок, первенства открытыми, но имеет право передать эти обязанности другому лицу, представляющему федерацию, принимающую соревнования.

10.1.7. Поднимается государственный флаг и одновременно исполняется государственный гимн Российской Федерации.

10.1.8. Почётные гости и за ними делегации покидают подиум (сцену).

10.1.9. После церемонии федерацией, принимающей соревнования, может быть предложена развлекательная программа.

10.2. Церемония награждения

По завершении соревнования в каждой категории проводится церемония награждения в соответствии со следующей процедурой (любые творческие, инновационные идеи приветствуются):

10.2.2. Победитель и призеры, ассистенты по награждению и официальные лица, участвующие в награждении и вручающие медали, выходят на соревновательный подиум и занимают там свои места.

10.2.3. Судья-информатор представляет официальных лиц, проводящих награждение. Медали вручает Президент Федерации или лицо, представляющее Федерацию, принимающую соревнования, или спонсора. Медали вручаются за рывок, толчок и сумму двоеборья в таком же порядке. Жюри может изменить порядок вручения медалей.

10.2.4. Начиная с вручения бронзовой медали, судья-информатор последовательно объявляет фамилию, имя, субъект Российской Федерации и результат медалиста в рывке. Спортсмены поднимаются на пьедестал для получения своей медали, когда их вызывают. Когда все медали вручены, спортсмены сходят с пьедестала на свои прежние позиции за пьедесталом.

10.2.5. Судья-информатор представляет официальные лица, вручающие медали в толчке, если эти персоны не те же самые, что вручали медали в рывке. Начиная с бронзовой медали, судья-информатор объявляет последовательно фамилию, имя, субъект Российской Федерации и результат медалиста в толчке. Спортсмены поднимаются на пьедестал для получения своей медали, когда их вызывают. Когда все медали вручены, спортсмены сходят с пьедестала на свои прежние позиции за пьедесталом.

10.2.6. Судья-информатор представляет официальные лица, вручающие медали в двоеборье, если эти персоны не те же самые, что вручали медали в двух упражнениях. Начиная с бронзовой медали, судья-информатор объявляет последовательно фамилию, имя, субъект Российской Федерации и результат медалиста в сумме двоеборья. Спортсмены поднимаются на пьедестал для получения своей медали.

10.2.7. Ассистенты по награждению, спортсмены и официальные лица уходят с подиума.

10.2.8. Во время церемонии награждения медалисты не могут носить или использовать электронные устройства на подиуме и не могут быть сопровождаемы никакими другими лицами.

10.2.9. Спортсмены, участвующие в церемонии награждения, не должны использовать ее для политической, расовой или религиозной демонстрации.

10.3. Церемония закрытия

По окончании чемпионатов, Кубков и первенств России проводится церемония закрытия в соответствии со следующим протоколом (любые творческие, инновационные идеи приветствуются):

10.3.1. Делегаты участвующих команд выходят и занимают свои места на подиуме.

10.3.2. Флагоносцы команд выстраиваются полукругом.

10.3.3. Почётные гости выходят и занимают свои места на подиуме (сцене).

10.3.4. Президент принимающей федерации произносит речь.

10.3.5. Президент Федерации отвечает на речи и объявляет чемпионаты, Кубки и первенства закрытыми, но имеет право передать эти обязанности другому лицу, представляющему федерацию, принимающую соревнования.

10.3.6. Опускается государственный флаг и одновременно исполняется государственный гимн Российской Федерации.

10.3.7. Почётные гости и за ними представители команд покидают подиум (сцену).

10.3.8. По согласованию между организационным комитетом и Федерацией вручение командных призов может происходить на церемонии закрытия или на отдельном мероприятии закрытия.

ЗАЯВКА

На участие в ________________________________________ по тяжелой атлетике

(полное наименование организации, федеральный округ)

Главный врач _______________ (__________) Подпись

федерации тяжелой атлетики _________________ (__________) Подпись

Руководитель органа исполнительной

власти субъекта Российской Федерации

в области физической культуры и спорта ____________ (________) Подпись

М.П. «____» ____________ 201 г.

Обзор документа

Утверждены новые правила вида спорта «Тяжелая атлетика». Они обязательны для всех организаций, проводящих официальные соревнования по данному виду в России.

Среди прочего определены классификация и дисциплины соревнований, требования к спортсменам, правила судейства, организации и проведения соревнований.

Источник