что такое буллет журнал
Система планирования bullet journal
Страницы пухлого молескина аккуратно пронумерованы и заполнены рукописными заметками, стикерами и иллюстрациями. На некоторых разворотах от руки начерчены таблицы и календари, на других тянутся сверху вниз строчки длинных списков, и всё это оформлено с таким безупречным вкусом, как будто записную книжку заполнял профессиональный дизайнер — примерно так выглядит bullet journal какой-нибудь школьницы, чьи фотографии собирают в Инстаграме тысячи лайков.
Фотографии безупречных разворотов в Инстаграме многих вдохновляют начать вести свой bullet journal. Ведь это так красиво и, кажется, удобно (но это не точно). Но они же и отталкивают: «У меня точно не получится так идеально его вести», «У меня не хватит времени», «Это развлечение для девочек, а я взрослый человек». В этой статье я постараюсь доказать, что:
В качестве доказательства — просто сравните эти два bu-jo:
Чтобы начать вести bullet journal, вам понадобится:
Что такое bullet journal
Bullet journal — это три в одном: личный дневник, список задач и ежедневник. Впрочем, необязательно этим ограничиваться, можно добавить какие-то разделы от себя или подсмотреть их у блогеров. С помощью bu-jo удобно следить и за долгосрочными целями, и за маленькими ежедневными радостями, и за новыми полезными привычками.
Мне очень нравится, как по этому поводу высказалась автор статьи на Buzzfeed:
«Меня поражает, как много вещей не вошло в мои старые дневники — я писала в основном о парнях, которые мне нравились, и всё. Я практически не упоминала о своих друзьях, интересных книгах или просто о том, как проходили мои дни».
Bu-jo позволяет отслеживать все эти мелочи, атмосферу ежедневных событий и определённых периодов в вашей жизни, а также строить планы на будущее.
Условные обозначения
Основа bullet journal — это короткие заметки, отмеченные специальными значками, по которым можно быстро ориентироваться в списках дел/задач/событий/планов.
Общепринятая система значков, разработанная автором bu-jo, выглядит так:
Вычёркивать выполненные задачи в bu-jo не принято — предполагается, что вы ещё будете возвращаться к старым записям, а разбирать зачёркнутый текст не очень-то удобно.
Разумеется, вы не обязаны придерживаться именно этой системы обозначений — ставьте те значки, которые вам нравятся, главное, чтобы вы сами в них хорошо ориентировались.
На первой или последней странице блокнота обычно делают ключ — список условных символов и их значений, которые вы используете в своём bu-jo.
Развороты
В каноническом bu-jo используется три вида разворотов:
Оглавление (индекс)
Чтобы удобнее было искать информацию в bu-jo, к нему обычно составляют оглавление, или индекс. Для этого у страниц должны быть порядковые номера. Можно купить блокнот с готовой нумерацией или сделать это самостоятельно. Только лучше не проставлять все номера за один присест, а делать это постепенно по мере заполнения журнала. Иначе если какая-то страничка выйдет неудачной и вам захочется её вырвать, нумерация собьётся.
Оглавление тоже составляется постепенно. Оставьте под него пару страниц в начале блокнота, чтобы по мере заполнения возвращаться и добавлять новые пункты.
Коллекции и другие развороты
Bullet journal хорош тем, что в нём можно отмечать вообще всё, что угодно. Хочется рассказать побольше о каком-то событии — добавьте дневниковую страницу. Работаете над важным проектом — отслеживайте на отдельном развороте, сколько времени на него вы тратите в день.
Отдельная тема — это коллекции или, проще говоря, списки. Что почитать или посмотреть, куда съездить, какие навыки нужно освоить — это всё темы для коллекций. Или наоборот: что уже прочитано, просмотрено, освоено.
Ниже я покажу несколько примеров коллекций и других интересных разворотов, а подробнее об этом расскажу в отдельной статье.
График прогресса в обучении:
Где вести bullet journal
Лучше всего для bu-jo подходят блокноты среднего размера — формата А5 или около того. В маленькой записной книжке вам будет негде развернуться: календарь на месяц и тем более на год в неё не войдёт, ну а большой блокнот неудобно носить с собой. Выбирайте такую записную книжку, которая поместится в сумке или рюкзаке, тогда вы сможете брать её на работу, учёбу или в поездку.
Купить блокнот без линовки, в клетку, в линейку? Инстаблогеры чаще всего ведут bullet journal в блокнотах с точками, обычно это Moleskine и Leuchtturm. Я веду свой журнал в блокноте в точку из «Читай-Города»: мне нравится, что он на кольцах, его удобно листать и можно писать/рисовать на весу, так как обложка очень твёрдая. Купить такой блокнот можно на сайте «Читай-Города».
Впрочем, вести bu-jo можно на любой бумаге, с любой линовкой или без линовки, лишь бы вам было удобно на ней писать, чертить и рисовать.
Сколько времени уходит на bullet journal
Разумеется, всё индивидуально. У инстаблогера, который собирает по 15 тысяч лайков под фотографиями своего bu-jo, на оформление одного разворота может уйти несколько часов. А вот автор системы bullet journal, наоборот, придерживается строгого минимализма в своих записях. Лучше придерживаться минимализма, если вы собираетесь брать bu-jo на работу, учёбу или в поездки — иначе замучаетесь возить с собой тонну канцтоваров.
Если вы не собираетесь украшать свой журнал каллиграфическими надписями, стикерами и скетчами, то у вас уйдёт не больше часа на подготовку (составление списка значков, годового и месячного разворота) и по 10-20 минут ежедневно на заполнение разворотов. Но если у вас много свободного времени (например, из-за декрета или болезни), то оформление журнала — это отличный способ его скоротать.
Кому подходит система bullet journal
Всем. Не надо думать, что это обязательно что-то милое, розовое и няшное, только для школьниц. Автор системы — взрослый мужчина, который использует bullet journal для работы. Учёба, творчество, бизнес, путешествия, наука, семья — bu-jo подойдёт для любых задач, под которые вы его адаптируете. Ну а если вы собираетесь использовать bullet journal как творческий дневник и делать эстетичные развороты, то ещё и в Инстаграме можете прославиться.
Буллет-джорнал: удобный способ планировать жизнь
Ежедневник «буллет-джорнал» придумал американский дизайнер Райдер Кэрролл. В детстве ему поставили диагноз «синдром дефицита внимания»: мальчику было сложно подолгу концентрироваться на одном и том же, хотелось заниматься всем и сразу, с легкостью переключаясь между делами и идеями. Во взрослом возрасте эта особенность помогла ему создать популярный ежедневник.
Райдер придумал концепцию ведения журнала, который совмещает функции планировщика, финансовой книги, дневника и списка целей. В 2015 году он выложил видео на Youtube, в котором подробно рассказал о своей идее и поделился базовыми принципами ведения такого журнала. Преимущество буллет-джорнал в том, что каждый может вести его по-своему, добавляя то, что ему действительно нужно: трекер полезных привычек, впечатления от путешествий или дневник настроения.
Что такое буллет-джорнал?
Ежедневники с неудобным дизайном, стикеры, приклеенные на рабочем месте, разрозненные заметки в электронных гаджетах или спонтанно написанные на листке бумаги списки дел дезориентируют и мешают сосредоточиться. Основное назначение буллет-джорнал— объединить все носители, которыми мы хаотично пользуемся, чтобы систематизировать жизнь и не потеряться в планировании.
Название журнала связано с английским словом bullet, «пункт». В него можно записывать все (от идей проведения выходных до списка рабочих дел) и быстро находить необходимую запись. Две главных составляющих такого журнала — это «index, то есть содержание, где указано, что на какой странице находится, и список специальных символов, которыми будут промаркированы разные виды дел. Это четкая система, с помощью которой легко ориентироваться в задачах на каждый день, планах на неделю и долгосрочных целях. Благодаря буллет-джорнал можно оценить собственную продуктивность и отслеживать прогресс, переносить то, что не удалось осуществить с одной недели на другую, ничего не забывать и не запутываться в бесконечных списках. В таком дневнике нет навязанных дизайнерский рамок, его можно заполнять так, как удобно именно вам, рисовать на полях, клеить наклейки и располагать информацию по своему усмотрению.
Как вести буллет-джорнал?
Прежде всего, необходимо выбрать блокнот. Это может быть специально созданная под такую систему записная книжка от известных канцелярских брендов или любая понравившаяся вам тетрадь. В идеале дневник должен быть легким и помещаться в сумку, чтобы всегда держать его под рукой, и лучше, если у него будет твердая обложка, — так вы сможете пользоваться им дольше. Еще вам понадобится нумерация страниц, поэтому, если в вашем блокноте ее нет, придется сделать это самостоятельно. Не важно, расчерчен ли он в клетку или это пустые белые листы. Главное, чтобы он вам нравился и в нем удобно было писать от руки.
Перед тем как начать, подумайте, для чего вам нужен журнал и какие задачи вы хотите решить с его помощью. Это может быть желание научиться планировать больше, чем на день, приобретение полезных привычек, создание архива памятных событий, списка желаний. После этого можно приступать к созданию оглавления. Оно поможет быстро находить нужную в данный момент информацию. Распишите первые несколько разворотов (например: стр. 1-3 — «оглавление», стр. 4-6 — «план на неделю», стр. 7-13 — «план на год» и т.д.), а дальше его можно будет дополнять по мере заполнения вашего журнала.
Следующий шаг — определитесь с условными обозначениями, которые вы будете использовать по отношению к задачам. «Буллеты» нужны для того, чтобы оперативно классифицировать записи и разносить их по приоритетам: срочные задачи, встречи, мысли, траты и т.д. Для условных обозначений стоит выделить отдельный лист в вашем журнале, чтобы в начале ведения, пока вы еще не привыкли, их легко можно было освежить в памяти. Также важно, чтобы их не получилось слишком много, иначе есть риск запутаться. Вы можете воспользоваться общепринятыми значками, которые рекомендовал Райдер и используют многие блогеры. Например:
Но если они не устраивают, стоит придумать свои, главное — комфорт и удобство.
После того, как вы определились с символами, пора переходить к разделам. Это могут быть канонические «план на год, на месяц, на неделю» или просто ежедневные списки дел.
Добавляйте в свой дневник списки книг, которые вы прочли или собираетесь прочитать, места для посещения, креативные идеи по дизайну квартиры или мысли о работе, карту желаний и список покупок. Потратив каждый день максимум 20 минут на его заполнение, вы сможете упорядочить дела, улучшить эффективность и совершить то, что давно хотелось, но никак не доходили руки.
Какие задачи можно решить с помощью буллет-джорнал?
Одна из главных задач — помочь человеку сориентироваться в собственной жизни и собрать о ней как можно больше информации в одном месте.
Благодаря ежедневнику перед нами открывается масса возможностей:
Где брать вдохновение?
Задумав вести буллет-джорнал, можно столкнуться с рядом вопросов: как оформить? что писать? с чего начать?
Чтобы набраться идей, поймать вдохновение и придумать что-то свое, иногда достаточно просто посмотреть на то, как это делают другие. Поклонники такого формата уже давно создали движение в инстаграм, и по хештегам #bulletjournal и #bujo можно найти массу вариантов оформления.
Пользователи делятся своими дизайнами разворотов, идеями по наполнению, и многие из них смотрятся как полноценные художественные произведения.
Прежде всего загляните в аккаунт основателя движения Райдера Кэрролла. Все новости о дизайнах журнала, вдохновляющие цитаты, советы по заполнению, идеи разворотов и информацию из первых рук можно найти именно здесь.
Предпочитаете гамму в пастельных тонах и готовы брать в руки карандаши? Загляните в этот аккаунт. Здесь можно найти разные варианты по оформлению планов на месяц и день, трекеров привычек и мудбордов.
Как вести рабочий ежедневник эффективно — метод Bullet journal на русском
Этот материал не связан с продвижением или технической работой с сайтом. Мы решили иногда разбирать интересные темы из области саморазвития, которые помогли бы веб-мастерам и другим коллегам из сферы SEO работать эффективнее. Если вам нравятся такие материалы, дайте знать в комментариях!
Сегодня на страницах блога PR-CY мы решили поделиться интересным способом вести список дел, который применим к личным и рабочим задачам.
В статье
Какой блокнот выбрать
Условные обозначения для списка дел
Вести ежедневник сложнее, чем кажется
Идея вести ежедневник со списком задач многими воспринимается в штыки: не хочется тратить на это время. Так было и у нашего автора из блога PR-CY, но потом позиция «я и так всё помню» дала сбой. Какие-то дела приходилось откладывать, а потом они забывались. Вечером вместо ощущения продуктивного дня оставалась тревога — всё ли сделано? Что нужно сделать завтра?
В ход пошли стикеры с напоминалками над рабочим столом, но ворохом клейких бумажек не очень удобно пользоваться. К тому же коту стало интересно сдергивать записки, так что «собрать письмо для внеплановой рассылки» и «передать показания счетчика» полетели на пол и были уничтожены.
Нападение на список дел
Обычно в таких случаях советуют вести ежедневник, причем именно от руки, потому что это полезно для мозга. О пользе рукописных заметок говорит медик Ульям Клемм в своей статье «Почему письмо от руки может сделать вас умнее» («Why Writing by Hand Could Make You Smarter»), где он собрал результаты исследований по теме. При письме от руки активируются несколько областей мозга, которые не задействованы во время печати на клавиатуре, мозг развивает ощущение управления движением и мышление. Также исследования показывают, что упражнения в скорописи развивают визуальное распознавание и память.
Записям дел и целей тоже нужна система, чтобы план помогал, а не запутывал. Каждый может придумать для себя удобный способ организации заметок, а мы решили не изобретать велосипед, а попробовать Bullet journal и рассказать о нем читателям.
Что такое система Bullet journal
Систему Bullet Journal или BuJo создал Райдер Кэрролл, дизайнер цифровых продуктов из Нью-Йорка. Проблемы с обучением и концентрацией сподвигли Райдера придумать способ, который помог бы ему сосредоточиться на задачах.
«Вместо того, чтобы вести записи, как другие люди, я выяснил, как организовать и сортировать информацию так, как работает мой разум».
Bullet journal — система организации записей с помощью пунктов и блоков, от английского «bullet» — пуля, пункт. Оформление Bullet journal поможет создать удобную карту целей, оформить список идей и мыслей, вести ежедневник с задачами, составлять подборки.
Какой блокнот выбрать для Bullet journal
Есть специальные размеченные BuJo-ежедневники, но можно взять любой блокнот, которым удобно пользоваться. Будет проще, если он будет с нумерованными страницами.
Размер нужен такой, чтобы вам было удобно носить его с собой, но лучше, чтобы на странице помещалось около 30 строк — по числу дней в месяце. Если планируете брать блокнот с собой и делать пометки в транспорте, выбирайте жесткую обложку.
Сначала разберем, из чего состоит блокнот в системе BuJo, а потом объясним процесс его заполнения на разворотах Bullet journal.
Структура ежедневника
BuJo состоит из связанных модулей:
Ведение BuJo подразумевает тезисное описание задач, чтобы можно было на ходу взглянуть на список и понять, что осталось сделать. Для этого есть система условных обозначений.
Условные обозначения для списка дел
Создатель BuJo придумал значки, которые визуально разделяют пункты:
Для каждой задачи указывают состояние, знаки подобраны так, чтобы исходное обозначение задачи — точку — можно было бы легко переправить на другой знак;
ЖизньBullet journal: Идеальный способ вести ежедневник
Рассказываем, почему эта система помогает доводить дела до конца
Кажется, все вокруг ведут ежедневники. На фоне ажиотажа организованности набирает популярность новая система того, как это делать максимально эффективно. Называется она не слишком звучным по-русски термином «буллет-джорналинг» — от английского «bullet», означающего не только «пуля», но и «пункт». Она призвана упорядочивать цели, планы и ежедневные задачи, а также удобно и быстро записывать важную информацию. Придумал буллет-джорналинг нью-йоркский дизайнер Райдер Кэрролл: ещё со школы ему было тяжело подолгу концентрироваться на одной теме и он хотел найти способ быстро фиксировать мысли, которые приходят ему в голову, чтобы потом вернуться к ним в любой момент.
Так появилась целая система, соединяющая в себе ежедневник, список целей и блокнот для мыслей и идей. В 2013 году Кэрролл выпустил видео, где рассказал о новом способе, а в 2015-м — улучшенную версию ролика, которая набрала почти четыре миллиона просмотров; из него можно узнать базовые принципы, на которых строится такое ведение ежедневника. Буллет-джорналинг хвалят BuzzFeed и Quartz, и поклонников метода можно найти в любой соцсети — у проекта Райдера Кэррола в фейсбуке, например, десятки тысяч подписчиков. Рассказываем, почему вам это тоже нужно и как начать своё высокоэффективное планирование.
Что такое буллет-джорнал?
Буллет-джорнал не просто ежедневник, а смесь планера и личного дневника: здесь удобно фиксировать самые разные вещи (от пришедших вам в голову случайных мыслей до срочных рабочих задач и планов на ближайшее десятилетие) — и быстро находить то, что вам нужно, с помощью специальных символов. Вся необходимая информация хранится в одном месте, и вместо того, чтобы разрываться между заметками в телефоне, записными книжками и приложениями типа Evernote и Trello, достаточно заглянуть в блокнот. Кроме того, буллет-джорнал — чёткая система: с её помощью удобно переносить задачи, на которые вам не хватило времени, изо дня в день, из недели в неделю и не пропускать ничего важного.
Универсального рецепта стать продуктивнее нет (типов продуктивности несколько, и каждому из нас подойдёт свой способ), но буллет-джорнал — хороший инструмент, особенно для тех, кому важно планировать своё время и расставлять приоритеты — то есть раскладывать всё по полочкам. В отличие от традиционных датированных ежедневников, буллет-джорнал можно подстроить под себя, оставив только те инструменты и разделы, которые вам нужны, и добавив что-то своё.
Как вести такой ежедневник?
Большой плюс буллет-джорнала в том, что начать вести такой ежедневник можно с любой даты — так что ждать следующего января не обязательно. Во-первых, нужно обзавестись блокнотом — не слишком тяжёлым, но и не слишком маленьким, чтобы его было удобно носить с собой и в нём помещалась вся нужная вам информация. Самые популярные среди приверженцев системы — Leuchtturm1917 и Moleskine, но подойдёт любая тетрадь или недатированный ежедневник — в клетку, в линейку или нелинованный (будьте готовы к тому, что за год придётся использовать несколько штук). Если страницы в блокноте не пронумерованы, вам придётся сделать это самостоятельно.
Для начала отведите страницу под оглавление (Index) — её вы будете заполнять по мере ведения. Здесь вам предстоит записывать названия разделов и страницы, которые они занимают. Следующий шаг — годовой разворот (future log). Под него нужно отвести несколько страниц; чаще всего их делят на три части, каждая из которых соответствует одному месяцу. Сюда можно записывать большие цели на год и важные даты (например, дни рождения и годовщины). Годовым разворотом пользуются не все, но он может быть полезен, если вы хотите оценить планы в целом.
Ежедневник в стиле Bullet Journal: зачем и, главное, как?
О ведении ежедневника по системе Bullet Journal (сокращенно BuJo) я узнала давно. Но смущало меня вот что: если погуглить или забраться в прекрасные дали Пинтерест, создается впечатление, что Bullet Journal – это что-то для художников. В таких ежедневниках много рисунков, разноцветные ручки и маркеры, наклейки и прочие красивости. Занятой человек постоит-постоит и решит, что на это у него нет времени. Хотя в реальности, конечно, все иначе.
Bullet Journal позволяет не только разгрузить голову, но и сконцентрироваться на важном, осознанно подходить к череде рутинных дел. При этом совершенно неважно, в каком ежедневнике Вы пишете (в «молескине» или обычном блокноте) и как Вы все оформляете (строго и только черной ручкой или многоцветьем всей доступной Вам канцелярии). Главное – просто зафиксировать все, что важно/нужно в этот момент, и немного «заглянуть» в грядущие планы.
Как возникла концепция Bullet Journal?
Ее автор – Райдер Кэролл – известный американский писатель, дизайнер цифровых продуктов. Кстати, про свой метод он тоже написал книгу – у нее «говорящее» название: «Bullet Journal метод. Переосмысли прошлое. Упорядочи настоящее. Спроектируй будущее».
Разработать собственную методику Кэролла побудили две причины. Во-первых, обычные списки и способы фиксации дел в ежедневнике ему не подходили (ведь, действительно, легко запутаться!). Во-вторых, еще в детстве у него диагностировали синдром дефицита внимания: одним из этапов терапии была фиксация всего происходящего на бумаге. Это помогало справляться с дефицитом и чувствовать себя лучше. Именно поэтому Bullet Journal называют не просто системой, а «практикой осознанности», приятный бонус которой – повышение продуктивности. Поэтому во главе угла стоит не просто перечень дел, а именно понимание, осознание того, что, почему, зачем, как и когда сделать.
Как же вести ежедневник по системе Bullet Journal?
В основе – хорошо знакомые нам списки. Причем сразу на все временные промежутки – на день, неделю, месяц и год. Но никаких привязок к дате и хронологии нет – фиксируйте задачи по мере того, как Вы о них вспомнили. Не страшно, если на развороте блокнота рядом окажутся дела на январь и задачи на март.
Не надо покупать самый дорогой и красивый блокнот – подойдет любой ежедневник, еженедельник, даже обычная тетрадь. Нет и других ограничений – никаких правил оформления или выбора формата (линейки, точки, клетки).
Bullet Journal ведут от руки. И у этого множество преимуществ. Так, уже давно известно, что написанная от руки информация усваивается лучше. Кроме того, когда мы выводим символы ручкой, мозг работает активнее и генерирует больше идей. Еще один важный плюс рукописного варианта – когда все Ваши мысли и дела «перед глазами», гораздо легче распутать вереницу задач и прийти к стройной, но гибкой системе.
Bullet Journal – рай для «собирателей». Такой ежедневник может дополняться всем, чем угодно (точнее тем, что для Вас важно, актуально в данный момент). Таблицы, ремарки о понравившихся фильмах и книгах, записки, красивые картинки, которые вдохновили или запомнились, наклейки, вдруг возникшие мысли, заметки о пришедших в голову идеях – да, да и еще раз да! Такой подход позволяет комплексно взглянуть на «содержимое» Вашей головы, разгрузить ее.
Ошибаться – нормально. Корявый почерк, потому что делали заметку «на коленке», когда ехали в поезде? Грамматическая ошибка, возникшая от поспешности? Жирное перечеркивание неудачно сформулированной мысли? Не беда! Все это – важные этапы, точки роста.
Нумерация важна. Bullet Journal не ограничивает в выборе формата и оформления, но предлагает обязательную нумерацию страниц (если это не сделано на фабрике). Нумерация организует, а еще исключает «подвох»: когда Вы только начнете вести ежедневник, будет много мест, которые захочется «вырвать» и переписать. А такого соблазна нет: если записали, значит, это было важно и нужно (пусть это записано неаккуратным почерком или не в той формулировке).
Ежедневно выделяйте время для ведения BuJo. Это не только новая полезная привычка, но и время для замедления, осознания себя в моменте, возможно, даже расслабление.
Структура Bullet Journal
Изюминка метода – в структуре (остальные компоненты остаются на усмотрение). Есть несколько обязательных элементов:
Содержание. Это пара самых первых страниц в блокноте. Туда нужно внести названия разделов (или записей) с указанием страниц. Так ориентироваться в ежедневнике будет легче. Если январь оказался по соседству с мартом, то содержание без труда подскажет, где их искать.
План на будущее. Это вся та информация, которая только в планах и не вписана в Ваши дни или неделю. Сюда относят дни рождения и праздники, с которыми нужно поздравить родных, коллег, наметки проектов, интересные идеи без конкретного срока реализации.
План на месяц. Позволяет охватить всю Вашу занятость на ближайшие от 28 до 31 дня. Вы можете написать его или использовать таблицу.
План на день, неделю. План на день – самая важная часть. Там можно фиксировать все – от будничных занятий до деловых встреч, списка покупок, запланированных телефонных звонков.
Ключи. Пожалуй, самая интересная часть. Ключи позволят следить за выполнением задач и появлением новой информации при помощи визуальных знаков. Например, новые идеи можно обозначать значком лампочки, семейные дела – сердечком, встречи с друзьями – смайликом, рабочие задачи – часами, перенесенные дела – стрелочкой, важные моменты – звездочкой. Стандартно для обозначения дела, которое Вы еще не сделали, используют незакрашенную точку (bullet – отсюда и название). Когда задача выполнена, точку можно закрасить. А можно для обозначения задачи использовать пустой квадратик, а затем ставить в нем крестик или галочку. В общем, делайте все так, как удобно именно Вам.
Кстати, есть и необязательные компоненты. Это могут быть коллекции книг и сериалов, трекеры (полезных привычек, прочитанных книг, тренировок), доходы и расходы, дневник благодарностей и многое-многое другое (то, что нужно именно Вам). Рисунки, наклейки, фото – тоже по наитию. Хотите нарисовать цветочек? Пожалуйста! Увидели красивый логотип – зарисуйте, будьте добры! Попалась эстетичная обертка от конфеты или просто хочется опробовать новые маркеры? Да кто ж запретит!
А как же цифровизация?
Какая бумага? Какое письмо от руки? 21 век на дворе! Конечно, такая позиция имеет право на существование, ведь век технологий создает все условия для экономии бумаги и использования приложений для ведения ежедневников. Кстати, Кэролл позаботился и о продвинутых приверженцах своего метода, выпустив специальное приложение. Конечно, Вы лишитесь неповторимого запаха бумаги и чернил, но при этом в бумажном блокноте невозможно поставить «напоминалку» или прикрепить цифровое фото. Если Вам удобен такой формат – пожалуйста!
Я тоже пробовала использовать приложение, но для меня в этом нет никакого очарования. Плюс сам процесс письма доставляет удовольствие – привет, шесть лет на филологическом факультете! Хотя я BuJo немного усовершенствовала: я разделила сферы по… разным блокнотам (для текущих домашне-рутинных задач, для рабочих проектов, для перечня покупок и расходов, для потенциальных дел по месяцам, дневник радости). Да, неэкологично, да, с собой сразу все не увезешь, если куда-то едешь, да, на столе водружен не один блокнот, а целых пять. Но мне так удобно. Не в персонализации ли суть BuJo?
Резюме: чем же Bullet Journal отличается от привычного ежедневника и кому точно не подойдет?
Bullet Journal отличается от привычных ежедневников сразу по нескольким параметрам:
Не предусматривает привычного деления на дни, недели и месяцы, не имеет дат. Все это Вам предстоит «генерировать» самостоятельно – с чистого листа.
Bullet Journal не ограничивает пространство для одной записи. В привычных блокнотах его не так много: максимум лист (в ежедневниках), минимум треть или даже четверть листа (в еженедельниках). А значит, Вы сможете без стеснения в прямом смысле слова вписать столько дел, сколько требуется.
Так как Bullet Journal не требует наличия линейки или клетки, то Вы можете зафиксировать на листе все, что угодно: например, нарисовать таблицу, схему, трекер привычек – и ничто не будет Вам мешать.
Обязательный компонент – своя система обозначений. «Готовые» лампочки, звездочки, сердечки для обозначения важности и категорий дел предлагают далеко не все стандартные блокноты (хотя есть, к примеру, модели с набором наклеек и закладок).
Может включать элементы, которые сложно отнести к планированию: «попутные» мысли, наброски новых идей, замечания, наработки и другое. Опытные «булетджорнальцы» отводят для таких тем отдельные странички: например, «Книги», «Фильмы», «Идеи», «Подарки родным и друзьям на 8 Марта», «Вишлист» (так точно ничего не потеряется). Создатель метода назвал такие тематики коллекциями.
Так как Bullet Journal «завернут» на персонализации, то в Вашем блокноте будут лишь те блоки, которые нужны Вам. Вот, к примеру, у меня есть абсолютно обычный ежедневник, в котором предусмотрены данные о расстоянии между городами Европы и СНГ, телефонные коды городов мира, штрих-коды стран-изготовителей, строчки для заполнения актуального курса евро и доллара, даже параметры давления в шинах! Эти сведения могут потребоваться финансисту, экономисту или водителю-международнику – я же их попросту игнорирую (а это, на минуточку, больше 5 листов блокнота!).
В Bullet Journal обязательна нумерация (она подвязана к содержанию). В двух обычных ежедневниках, что живут в моем рабочем пространстве, нумерации нет – есть дублирование даты, но не номера страницы.
Bullet Journal, похоже, претендует на звание универсальной системы – у нее действительно много поклонников. Однако, конечно, она подойдет не всем. Итак, кому же лучше остаться верным обычному блокноту? Тем, кто:
Любит четкое деление на дни и недели, нуждается в указании чисел и месяцев и не хочет тратить время на их заполнение с нуля.
Хочет начинать новый блокнот строго с 1 января, а не, скажем, с 15 марта.
Не ценит «украшательства» и концентрируются всегда исключительно на деле, а не на его подаче.
Не проводит много времени за заполнением ежедневника.
И даже если Вы из этой группы, может, все же стоит попробовать?