что такое боди скраб
С чистого листа: как пользоваться скрабом для тела
Вроде бы очень простая штука, но нас в редакции буквально забросали вопросами. Как пользоваться скрабом для тела? Как часто его можно применять? Какие частицы должны быть в составе? Нужны ли отдельные скрабы для рук, ног и зоны декольте? Погодите-погодите, про все сейчас расскажем.
Марина Каманина Дерматолог
Для чего нужен скраб для тела
Вот лишь несколько доводов, зачем нужен скраб для тела. Это средство:
помогает коже избавиться от омертвевших клеток, после него она буквально начинает дышать;
выравнивает, полирует, делает кожу мягкой и шелковистой: скраб используют в том числе как экспресс-уход, когда нужно в считаные минуты привести кожу в порядок;
усиливает кровообращение (это достигается в большей степени легким массажем, неизбежным при скрабировании);
удаляет лишнюю воду (это особенно актуально при отеках), здесь в большей степени также заслуга массажа, а не самого средства, хотя лимфодренажные компоненты тоже вносят свой вклад;
подготавливают ее к нанесению крема для тела или другого ухода, после скраба она жадно, как губка, начинает впитывать полезные вещества;
облегчает нанесение автозагара: если перед этим не скрабировать кожу, он ляжет неровно.
Какие средства по уходу за телом вам подходят? Узнайте, пройдя наш тест.
Как правильно пользоваться скрабом для тела
Наш эксперт рассказывает, как пользоваться скрабом для тела, чтобы это было максимально эффективно и в то же время нетравматично для кожи.
Перед процедурой кожу нужно распарить. Для этого достаточно провести в душе минут 10-15 или, если нет такой возможности, просто смочить полотенце горячей водой и на несколько минут приложить к зоне, которую будем скрабировать.
Часто пользоваться скрабами для тела нельзя. Конечно, после вау-эффекта, когда тусклость и усталость как рукой сняло, когда кожа сияет и излучает здоровье, есть соблазн использовать их дважды в сутки. Но это большая ошибка! Кожа такого насилия не простит — появится раздражение, нарушится ее защитный слой. Как часто можно пользоваться скрабом для тела? Как мы уже писали, оптимально — 1-2 раза в неделю, для каждого конкретного скраба свои рекомендации, их составляет производитель, ориентируясь на состав и эффективность средства.
Каждый участок тела требует особого внимания и техники отшелушивания. Поэтому важно правильно пользоваться скрабом для тела.
После скраба нужно обязательно наносить увлажняющий или защитный крем или сыворотку для тела.
Бедра
Прежде чем встать под душ, разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга также поможет ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное — не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.
Вот как правильно надо скрабировать тело: нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте мягкими круговыми движениями. Нужно ли его смывать? Обязательно! Смывайте скраб теплой водой, ополаскивайте прохладной.
Скрабы содержат отшелушивающие частицы и компоненты, увлажняющие кожу. © iStock
Живот и зона декольте
Стопы
Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.
Ноги, руки
Помимо всего прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах). После скрабирования (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они могут оказаться слишком агрессивными для менее плотной по сравнению с телом кожи.
Как часто можно пользоваться скрабом для тела
Как выбрать средство для скрабирования
Классический скраб для тела — это средство с кремовой, гелеобразной или даже напоминающей тесто текстурой и абразивными частицами — натуральными или искусственными. Производители добавляют в него твердые (измельченные орехи, абрикосовые косточки, кристаллы сахара и морской соли) и мягкие силиконовые частицы — все, что механически отшелушивает ороговевшие клетки и как следует очищает кожу. Важно: мягким скрабом пользоваться полезнее и приятнее. Но без жестких средств не спасешь колени, локти, пятки — мягкие скрабы из просто не возьмут.
Антицеллюлитные скрабы сделаны из другого теста. В них, конечно, тоже есть абразивные микрогранулы, но вообще они не столько очищают кожу, сколько разогревают ее или охлаждают — это помогает добиться эффекта лифтинга.
Кроме абразивных частиц, в скрабы добавляют:
масла (оливковое, льняное, жожоба), которые смягчают, увлажняют и разглаживают кожу;
антиэйдж-компоненты — в первую очередь, витамин Е, экстракт чая и другие антиоксиданты. Такие скрабы не просто выравнивают кожный рельеф, они борются с последствиями воздействия агрессивных факторов среды — ультрафиолета, ветра, перепадов температур.
Лучшие скрабы для тела
Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier благодаря частичкам скорлупы арганы бережно удаляет ороговевшие клетки. Масла арганы, миндаля, макадамии, розы смягчают кожу, делают ее нежной и бархатистой.
Мужское мыло-скраб для тела Grooming Solutions Exfoliating Body Soap, Kiehl’s хорошо очищает и обладает приятным древесным ароматом. В состав средства входят масло пракакси, а также пудра из семян жожоба и пемза, тщательно отшелушивающие кожу.
Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s бережно очищает и отшелушивает кожу, не пересушивая ее.
Меры предосторожности при использовании скраба для тела
На коже есть раздражения, высыпания, воспаления, гнойники, царапины — и вообще любые повреждения. Процедура может усилить воспаление, спровоцировать инфицирование кожи.
У вас сухая чувствительная кожа.
Вы страдаете от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний (процедура сильно разогревает кожу, а лишний жар вам ни к чему).
Скраб можно приготовить и дома — правда, он будет уступать в эффективности готовым средствам. © iStock
Не рекомендуется пользоваться скрабами, если у вас:
обострение угревой болезни;
воспаленная и раздраженная кожа.
Для обработки чересчур сухой кожи средство нужно сначала проверить на небольшом участке, после чего обязательно нанести питательный крем.
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Скраб для тела: какой выбрать и как использовать
Из чего состоит правильный скраб для тела?
Скраб для тела – средство для ухода за кожей, которое состоит из питающей и увлажняющей основы, а также абразивных частиц.
В качестве отшелушивающих частиц обычно используют соль, сахар, измельченные косточки фруктов, кофейную гущу и другие природные компоненты. В состав скрабов также входят растительные масла, обеспечивающие увлажнение. Скраб для тела от целлюлита скорее всего будет содержать кофеин и другие соединения, которые оказывают лимфодренажный эффект, помогают бороться с отеками и убирать видимые проявления целлюлита.
Как сделать домашний скраб для тела своими руками?
Скраб для тела можно сделать в домашних условиях. Для этого потребуются сахар, крупная соль или молотый кофе, мед, йогурт, растительное масло, а также аромамасла.
Самый простой рецепт скраба для тела содержит лишь два компонента. Для приготовления возьми соль и мед в пропорции 2 к 1, тщательно перемешай и наноси получившуюся смесь на кожу. Массируй проблемные области, а потом смой смесь водой. Длительность массажа не должны превышать 15 минут.
Вместо соли можно взять молотый кофе. Лучше, чтобы помол не был слишком мелким. Смешай мед и кофе в тех же пропорциях, что указаны ранее, и используй для борьбы с целлюлитом.
КрасотаБережно к себе: 10 мягких скрабов для тела
После которых даже не нужен крем для тела
Текст: Таня Решетник
Отшелушивать кожу важно в любое время года — в противном случае омертвевший роговой слой помешает кремам и другим продуктам для тела достичь нужных клеток и оказать обещанное действие. Летом эта процедура особенно важна, если вы планируете загорать на море (напоминаем, не забывайте про продукты с SPF) или покрываться загаром с помощью средств для автозагара — на не отшелушенную кожу они могут лечь неровно и проявятся пятнами.
И если осенью и зимой мы чаще обращаемся к кислотными пилингам, то летом, в период активного солнца, самое время вспомнить про механическое отшелушивание — то есть скрабы. Мы выбрали 10 достойных продуктов, которые действуют бережно и мягко, но эффективно.
Сахарный скраб для тела & Other Stories
Мы совсем недавно рассказывали, для чего масс-маркет и бренды одежды выпускают косметические линейки. Шведская марка & Other Stories — не исключение: в арсенале компании толковая серия косметики, как декоративной, так и ухаживающей. До России, стоит заметить, добралась только последняя: яркие помады, кремовые хайлайтеры и симпатичные тени по-прежнему ждут нас где-то в Европе.
В московских же магазинах марки и онлайн можно купить приятные баттеры для тела, кремы для рук, не самые банальные парфюмы и скрабы. Последние — в увесистых банках — радуют яркими ароматами (мы голосуем за цитрусовый Sicilian Sunrise) и понятными составами. Это классический сахарный скраб с маслом семян пенника лугового: первый ингредиент мягко отшелушивает (наносить средство на кожу лучше без агрессивного давления), второй — увлажняет кожу.
Скраб для тела The Body Shop «Свежая малина»
Британская марка одной из первых стала продвигать идею понятных продуктов с яркими запахами — из года в год The Body Shop выпускает баттеры для тела, кремы для рук и скрабы с одинаковыми свойствами, варьируя только ароматы продуктов. Среди новинок — скраб для тела с ароматом дачной малины, по текстуре напоминающий густое варенье из этой ягоды. В составе — масло семян малины для увлажнения кожи. Сам скраб за счёт желеобразной текстуры легко распределяется на коже и подходит для частого использования.
Очищающий гель-скраб для тела Jo Malone Pomegranate Noir
Марку принято любить за флоральные, нежные парфюмерные композиции, тем не менее в арсенале Jo Malone есть не менее роскошные средства по уходу за кожей: кремы для рук, сухие масла, лосьоны для тела и скраб. Отдушки дублируют главные ароматы марки — так что, если вам полюбился Pomegranate Noir или Amber & Lavender, туалетную воду можно поддержать таким же средством для ухода за кожей.
Очищающий гель-скраб включает в себя мягкие частицы семян жожоба и стебля бамбука — они бережно удаляют сухие отмершие клетки и загрязнения и подготавливает кожу к нанесению крема. В компании уверяют, что скраб достаточно мягкий, чтобы использовать его каждый день, но мы прежде всего советуем прислушиваться к потребностям своей кожи.
Соляной скраб для тела Lush
Наравне с сахарными скрабами популярными остаются и соляные эксфолианты — в составе этих средств более мелкие гранулы, которые мягко отшелушивают кожу и хорошо сочетаются с увлажняющими маслами. Классический пример — оранжевый скраб Lush с морской солью и маслами цитрусовых. Последние отвечают не только за яркий аромат, но и за насыщение кожи витамином С и её увлажнение.
Скраб для тела кофейный с английской солью Salt of the Earth
Кофейные скрабы ещё одна популярная категория пилинг-средств. За счёт мелкого помола кофейных частиц такие продукты мягко, но эффективно отшелушивают кожу, не травмируя её, а ещё легко делаются в домашних условиях. Готовая опция — микс соляного и кофейного скраба с бодрящим ароматом апельсина и маслом виноградной косточки. Механическое воздействие на кожу активизирует циркуляцию крови, английская соль помогает справиться с отёками, а масла питают кожу. Действенное комбо для частого использования.
Скраб для тела с морской солью Origins
Классический скраб с морской солью — отличная опция для новичков: в отличие от сахарного пилинга он более мягко отшелушивает ороговевшие частицы и подходит обладателям чувствительной и сухой кожи. В скрабе Origins смягчающий кожу сахар сочетается с морской солью — при контакте с водой средство постепенно превращается в кремовую пену, которая вполне способна заменить гель для душа. Аромат тоже удачный — искристый апельсин плюс зелёная мята.
Сахарный скраб для тела For Your Body
Пилинг двойного действия: сахарный скраб с ароматом и маслом кокоса мягко очищает кожу и питает её, а молочная кислота в составе, отвечающая уже за химический пилинг, полирует кожу и удаляет омертвевшие клетки. Для лета, несмотря на присутствие кислот в составе, такой пилинг тоже вполне подходит — впрочем, вне зависимости от его использования про санскрин лучше не забывать. А вот использовать скраб с кислотами ежедневно не стоит — для нормальной и чувствительной кожи это может стать радикальной мерой.
Соль-скраб для тела L’Occitane
Скраб с одним из самых популярных ароматов прованской марки, деликатной вербеной, сочетает классические пилинг-ингредиенты: средиземноморскую мелкую соль, масло виноградных косточек, абрикоса и миндаля. Это действительно очень лёгкий скраб для начинающих — средство не подойдёт тем, кто любит очищение до скрипа. Зато пригодится адептам бережного ухода и обладателям чувствительной кожи. Если вы предпочитаете монопарфюмерный уход, у L’Occitane к скрабу можно докупить крем для рук и тела, гель для душа и даже парфюм с таким же ароматом.
Скраб для тела с ароматом соевого молока и мёда Kiehl’s
Мультипродукт Kiehl’s — это одновременно и мягкий скраб, и классический гель для душа. У средства кремовая текстура с мелкими включениями абразивных частиц и ненавязчивый медовый аромат. Мёд есть и в составе средства, здесь он отвечает за увлажнение, так что аллергикам стоит быть осторожными и начать с теста скраба на небольшом участке кожи. За счёт текстуры, которая легко пенится, и деликатного воздействия на кожу крем-скраб Kiehl’s подходит для ежедневного использования.
Мягкий скраб для тела Avène
Гоммаж для тела Avène разработан специально для обладателей чувствительной и склонной к раздражениям кожи. У скраба гелевая текстура с мягкими отшелушивающими частицами и минимум ингредиентов в составе. Средство с высоким содержанием термальной воды Avène оказывает на кожу успокаивающее действие. А за механическое отшелушивание отвечают розовые микрогранулы, которые почти не ощущаются на коже и легко смываются водой.
Скраб для тела
Скраб для тела — неотъемлемая часть вашей полки между шампунем и гелем для душа. Казалось бы, стоит он дома и стоит, но не все так просто.
Содержание:
Ключевые этапы заботы о теле — очищение, питание, увлажнение. Поверхностный слой кожи обновляется каждые 2 недели (поэтому эффект от новокупленной косметики можно определить только спустя это время), а с помощью скраба вы способствуете его полноценному очищению. За счет того, что вы избавились от мертвых клеток на поверхности, полезным компонентам и маслам будет проще впитываться.
Отшелушивающий эффект бывает трех видов:
1. Химический. С помощью кислот: фруктовой, гликолевой, салициловой, AHA и BHA. Они обеспечивают постепенное растворение ороговевшего слоя кожи без агрессивного воздействия. Если говорить о лице, то за обновление кожи там отвечают еще и эксфолианты с AHA- и BHA-кислотами: отшелушивают, выравнивают тон кожи и делают ее гладкой и мягкой.
2. Механический, или пилинг. Назван так благодаря абразивным частицам в составе, а это абрикосовые косточки, сахар, соль, скорлупа грецкого ореха, кофейная гуща или жмых. Не подойдет тем, у кого на теле есть высыпания или раздражения: рискуете травмировать кожу.
Как правильно использовать скраб?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Скраб — косметическое средство для лица или тела, которое содержит специальные частицы для очищения и отшелушивания мертвых клеток. Есть определенные правила, которые важно соблюдать при использовании таких средств. Только в этом случае получится выглядеть молодо, а очищение принесет исключительно пользу.
Что такое скраб?
Активные вещества любого скраба — абразивные частицы на основе эмульсии, глины, крема, геля. В качестве абразивных частиц выступают косточки ягод и фруктов, очищенные сахар, соль, песок, растения. Существует несколько видов скраба:
Внимание! Различают скрабы по области использования. Это могут быть средства для лица, ног, тела, губ, волос, рук. Специфика зависит от особенностей эпидермиса на данном участке тела, и использовать их необходимо именно по указаниям.
Как часто применять очищение?
Использование скраба оказывает положительное влияние на кожу. Свойства косметического состава следующие:
Ни один из скрабов нельзя использовать ежедневно. Излишнее нанесение может привести к нарушению водного баланса, истончению, нарушению защитного барьера. Кожа становится подверженной инфекциям и воспалительным процессам.
Сколько раз использовать средство, зависит от типа кожи. Если она сухая — раза в месяц будет достаточно. Если жирная – процедуру проводят раз в неделю.
Внимание! Для чувствительной кожи следует выбирать скраб с частицами без острых углов.
Как использовать скраб?
Основные правила применения косметики с абразивными частицами для очищения просты:
Внимание! Сама техника использования скраба простая: нужно нанести на влажную кожу небольшое количество средства, легкими движениями распределить по обрабатываемому участку, избегая наиболее чувствительных зон, 3 минуты помассировать, затем смыть теплой водой.
После обработки кожи очищающим средством можно нанести питательный крем. Тогда в свободные поры проще проникнут активные вещества, а эффект будет более заметным.
Скраб для тела
Состав для тела принято применять в ванной, душе или сауне. Кожа должна быть распарена, тогда результат будет лучше. Необходимо нанести средство массажными движениями на всю поверхность тела, кроме интимных, тонких и чувствительных зон.
Внимание! Смывать состав лучше через 2-3 минуты, когда все питательные вещества проникнут в кожу.
Скраб для волос
Отдельное средство, которое улучшает состояние эпидермиса головы. В итоге в коже головы лучше проходят обменные процессы, улучшается кровообращение и снабжение кислородом. Использовать нужно следующим образом:
Внимание! Если средство имеет свойства маски, то смывать его необходимо через 5 минут после массажа.
Когда запрещено использовать скрабы?
Если на коже есть воспаления или прыщи, использовать отшелушивающие косметические составы не рекомендуется. Они могу спровоцировать воспалительные процессы и осложнения.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.