чем заменить общение с людьми

Чем можно заменить общение с людьми?

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Я считаю, что общение с людьми заменить нельзя и не зачем. Мы и родились, что бы познавать себя, а это возможно только благодаря общению.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Ничем. Человек = совокупность связей. Без общения человеческое утрачивается.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Виртуальными людьми.Даешь интернет,форумы,мыльники.Диалог становится перепиской.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Да чем угодно. Информацию можно получать из средств информации и при этом не иметь контакта с носителем информации, заниматься по жизни личными делами и общаться с окружающими тебя предметами.

В конце концов, люди, оказавшиеся на необитаемом острове, при определенных навыках и сопутствующей удаче выживали и без свежей информации. Наверняка на психике это сказывалось, но биологическое существование индивидуума при этом сохранялось.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Обращение к государю во множественном числе появилось из-за традиции, возникшей в Римской империи, когда у власти оказалось сразу два императора, которые потом разделили «сферы влияния» на западную и восточную, но все важнейшие указы подписывали вместе. Каждый из них (Аркадий и Гонорий) вещал от имени обоих, обращаться к каждому из них требовалось как к двум лицам. Пётр I, принявший 2 ноября (по н. ст.) 1721 г. титул императора, естественно, хотел подчеркнуть своё отличие от предыдущих правителей Русского царства и придать своему правлению максимально императорскую форму.

В Википедии есть голословное утверждение о том, что в «Табели о рангах» якобы было предписано выкать любому выше рангом, иначе вроде бы двухмесячного жалованья лишали. Желающие могут лично перечитать «Табель», но я в ней такого требования не обнаружила, наоборот, указанный штраф взимался с тех, кто требовал себе несоразмерных почестей:

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Обращение на Вы распространилось, видимо, под влиянием европейских языков, в которых к XVIII уже были особые вежливые формы. Русское дворянство говорило в основном по-французски, в Россию приехало множество иностранных специалистов.

Источник

Эксперты рассказали, могут ли вещи заменить общение с человеком

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Специалисты из Канзасского университета сделали новое заявление. Ученые считают, что никакие технологии не смогут заменить человеческое общение, а интернет обвинили в причине тупости подрастающего поколения. Психологи утверждают, что людям просто необходимо находится в социуме, ведь социальная отрешенность может привести к серьезным психологическим проблемам.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Тенденция заменять реальное общение интернет-общением может привести к серьезным проблемам с психологическим здоровьем человека. Да, действительно в настоящее время технологии не составляют никакого труда сидя дома найти себе собеседника и проводить с ним дни и ночи напролет в режиме онлайн, однако пользы это не принесет, ведь сидя дома человек постепенно «врастает» в кресло и потом не желает никуда выходить. люди находятся в зоне комфорта и не осуществляют никаких действий. Именно общение в реальной жизни в реальном времени помогает выходить из этой зоны комфорта и совершать поступки, которые помогут сохранить навыки общения с реальными людьми в реальном мире.

Специалисты утверждают, что интернет сможет заменить человеческий контакт до некоторого времени. Потом человеку все равно будет не хватать реального общения с друзьями. Переписки в режиме онлайн побуждают людей сидеть дома и не выходить на свежий воздух. Также, нежелание выходить на улицу может стать причиной разрыва дружеских или даже любовных отношений.

Специалисты рекомендуют не зацикливаться на интернет общении, а наоборот, искать «живых» собеседников и проводить как можно больше времени с ними.

Источник

Что лучше: переписка или личная встреча

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми
автор статьи:
Алексей Бабушкин,
эксперт по нетворкингу,
бизнес-тренер

Иногда возникает вопрос: ограничиться обменом писем и сообщений или встретиться вживую? Нужно ли тратить время на личную встречу или достаточно обойтись электронным письмом?
Будет ли эффективной онлайн-переписка или обязательно общаться с глазу на глаз?
Разберём плюсы и минусы личных встреч и дистанционного общения.

Почему личная встреча лучше переписки

1. Эмоции и энергетика

Ничто не заменит живого общения. Это непередаваемая атмосфера, заряжающая взаимной энергией, оставляющая приятное послевкусие состоявшейся встречи

2. Понять, что именно интересно собеседнику

При личном общении вам проще понять истинные мотивы и цели контрагента. Разобраться в деталях его интереса и намерениях

3. Поиск новых точек соприкосновения

Во время личной беседы разговор, как правило, идёт не только по обсуждаемому вопросу. Вы сможете узнать новые факты о своём визави, найти дополнительные общие интересы и темы для дальнейшего общения

4. Запоминаемость и узнаваемость

При личном контакте у вас лучше закрепляется зрительный образ собеседника, и он лучше запоминает вас. В дальнейшем вы проще узнаете друг друга при случайной встрече

5. Можно больше озвучить просьб

Общаясь лично, легче донести больше возможных вариантов и просьб. Это воспринимается более естественно. В отличии от переписки, это не выглядит списком требований и не пугает собеседника

6. Возможность подключения сразу нескольких участников

На встречу можно специально пригласить других людей, чтобы расширить сеть своих знакомств. Либо это может произойти случайно. В любом случае вы создадите дополнительные связи

При личном общении проще реализовать идею группового поиска решений. Будет сгенерировано больше спонтанных идей на основе разности опыта и знаний. У участников меньше возможностей на взвешивание и раздумье. В итоге не пропадут идеи, отметённые самокритикой при подготовке ответа в ходе переписке.

Плюсы в пользу переписки вместо личной встречи

1. Преодоление расстояний

С помощью электронных сообщений можно списаться с кем угодно из любого уголка страны и даже мира. Это безгранично расширяет возможности ведения переговоров.

2. Экономия времени, совмещение дел

При переписке не нужно тратить время на дорогу, искать подходящее вместо для встречи. Можно параллельно выполнять несколько дел или вести сразу несколько переговоров.

3. Все материалы под рукой

Находясь дома или в офисе у вас под рукой все необходимые документы. Не получится так, что вы что-то забыли на встречу, а для принятия решения понадобились дополнительные материалы, которых у вас нет.

4. Есть время обдумать, паузы

В отличии от личной встречи нет необходимости давать мгновенный ответ. Есть возможность хорошо обдумать предложение контрагента и свой ответ, чтобы по готовности написать сообщение.

5. Сохранение истории обсуждения

Вся переписка сохраняется у вас в истории. В любое время можете просмотреть ещё раз ход беседы, проанализировать. Уже не возникнет возражений: «Я такого не говорил!»

6. Возможности чата

Возможность подключения других участников, в том числе находящихся в другой локации. Можно отправить копию переписки, отдельные сообщения, дополнительные материалы коллегам, партнерам, юристам, консультантам, чтобы принять взвешенное, обдуманное решение.

7. Понять, нужно ли вам встречаться лично

При первой встрече, особенно с незнакомым человеком, можно заранее выяснить в чем состоит цель общения, понять взаимные точки пересечения интересов, наметить круг обсуждаемых вопросов, принять решение о целесообразности встречи.

Возможно вы найдете для себя и другие аргументы в пользу того или иного формата. В каждом отдельном случае важно оценить обстоятельства и принять взвешенное решение, которое даст максимальный результат.

Алексей Бабушкин, эксперт по нетворкингу

Источник

10 способов манипулировать людьми, когда тебе это необходимо

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Мы собрали несколько лучших способов манипуляции, при помощи которых ты можешь научиться управлять людьми, добиваясь поставленных целей несмотря ни на что.

1. Поощряй человека

Многие люди считают, что могут добиться своего, сильно надавив на собеседника или не отступая от своих требований. Но когда в ответ они получают отказ или эмоциональное возражение, разгорается конфликт, и просьба остается невыполненной.

Вместо того чтобы обвинять своего оппонента, поддерживать его тон или доказывать свою правоту, попробуй поощрить его поведение. Выдержи паузу и дружелюбно поддержи разговор, не пытаясь убедить собеседника в том, что он ошибается. Отметь, что понимаешь его опасения или недовольство, кивай, пока его слушаешь, и поощряй его говорить дальше. Сначала человек начнет объяснять тебе свои слова или поведение, потом будет оправдываться и в конце извинится, согласившись с тобой хотя бы наполовину.

2. Расскажи о том, какую выгоду человек может получить

Если тебе что-то нужно от другого человека, легчайший способ заставить его помочь тебе — это описать, какую выгоду он получит с этого. Даже если на первый взгляд оказание услуги не принесет твоему собеседнику никакой пользы, ты всегда можешь как бы между делом сказать, что будешь его должником. Человеку приятно осознавать, что он сделал доброе дело не просто так, и это подталкивает его к принятию положительного решения по поводу твоей просьбы.

3. Следи за смыслом и тоном просьбы

Порой всего лишь одно слово или неверная интонация в предложении могут поменять смысл сказанного тобой. Запомни: если ты просишь человека о чём-то, что ему не очень хочется делать, замени местоимение «ты» на «я» и немного перефразируй. К примеру, вместо «Ты мог бы заменить меня завтра?» скажи «Я плохо себя чувствую, а завтра у меня смена. Я был бы благодарен, если бы ты смог меня заменить». Во втором варианте твоя формулировка просьбы не вызовет у человека отторжения. Но если ты всё же переживаешь из-за возможного отказа и хочешь заставить собеседника задуматься, добавь фразу «Но ты, разумеется, можешь отказаться».

4. Хвали человека, когда он поступает так, как тебе нужно

Похвала побуждает человека делать вещи, которые ему невыгодны. Если твой коллега согласился заменить тебя на работе, обязательно похвали его за самоотверженность, скажи, что так поступает далеко не каждый, и добавь еще несколько теплых слов в его адрес, которые вызовут у него положительные эмоции. В следующий раз он с удовольствием исполнит твою просьбу, потому что ты сформируешь цепочку «действие — удовольствие», и он будет понимать, что снова получит похвалу, если согласится оказать тебе услугу.

5. Оказывай услугу первым

Любой человек, которому не чуждо такое понятие, как совесть, будет чувствовать себя обязанным тому, кто оказал ему услугу, пришел на помощь или подарил что-либо. Если ты хочешь получить что-то от человека, который не спешит с тобой этим делиться, — окажи ему услугу, но сделай это максимально ненавязчиво (угости его стаканчиком кофе, отдай полезную вещь, которая тебе не нужна, но ты не можешь выкинуть ее без сожалений). В глазах объекта твоих манипуляций ты должен предстать хорошим человеком, которому ничего для него не жалко.

6. Борись со своей неприязнью

Часто судьба или обстоятельства сводят тебя с малоприятными людьми, с которыми ты вынужден общаться и поддерживать хорошие отношения. Если ты знаешь, что тебе нужно получить что-то от такого знакомого, тебе сначала придется побороть свою неприязнь к нему. Сделать это не так уж сложно, если последовать странному на первый взгляд совету.

Чтобы поддерживать нормальное общение с ним, представь, что перед тобой ничего не смыслящий подросток. Он ведет себя так, потому что его недолюбили, недоучили или недохвалили. Этот человек проецирует на тебя свои комплексы и страхи, а это значит, что ты должен отнестись к нему если не с пониманием, то хотя бы с сочувствием.

Самое приятное, что в большинстве случаев это частичная правда, так что тебе даже не придется заниматься самообманом. Так ты сможешь наладить контакт с неприятным тебе человеком, а может, даже изменить свое мнение о нём.

7. Не пытайся доказать свою правоту

Правоту невозможно доказать при помощи сильных аргументов или неоспоримых фактов — она передается на уровне ощущений. Когда ты знаешь, что прав, и говоришь уверенно, твой собеседник чувствует это и соглашается с тобой автоматически. Так что избавься от привычки кому-то что-то доказывать — это рушит иллюзию уверенности. Если человеку удастся оспорить хотя бы один из приведенных тобой аргументов, ты потеряешь позицию. Ведь когда ты начнешь приводить второй аргумент в свою защиту, собеседник воспримет это как согласие с тем, что первый был слаб и неубедителен.

8. Создавай иллюзию завершенности

Каждый раз, когда ты просишь кого-либо о помощи или об одолжении, как бы невзначай упоминай, что задача практически сделана. Это позволит надавить на внутреннего перфекциониста, сидящего в каждом из нас. Человек не сможет пойти против своего желания помочь тебе довести дело до конца и с удовольствием согласится оказать тебе услугу.

9. Опирайся на мнение большинства

Осознавать это неприятно, но человек действительно старается свести свою умственную деятельность к минимуму. Большинство из нас скорее предпочтет положиться на мнение общества, нежели долго и мучительно взвешивать все за и против, чтобы выработать свое. Поэтому, если тебе нужно что-то от человека, ты можешь давить на его стадное чувство. Приводи выдуманные статистические примеры, вспоминай истории из жизни своих знакомых, цитируй фразы из телевизора — у тебя есть полная свобода действий. Главное, звучи убедительно.

10. Повторяй свою просьбу несколько раз

Напоминай человеку о своей просьбе постоянно, если хочешь, чтобы она была выполнена. Со стороны это выглядит безобидно: ты просто повторяешь ему одно и то же, но не навязчиво и не настойчиво (что может отпугнуть собеседника), а спокойно и мягко. Это позволяет тебе лишить объект твоих манипуляций надежды на то, что выполнения твоей просьбы можно избежать. Ты просто даешь понять человеку, что у него не получится сделать что-то по-другому и ты будешь стоять на своем до конца.

Источник

Как работать с человеком, к которому у вас неприязнь: 11 способов вести дела

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Успешные бизнесмены тоже работают с тем, кто им не нравится. Я решила изучить этот вопрос и найти способы, которые помогут научиться взаимодействовать с людьми, несмотря на антипатию. Давайте узнаем, как побороть неприязнь, не жертвуя сотрудничеством.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

До белого каления!

Столкновение с неприятными людьми неизбежно: есть некоторые, с кем разговор идет на пользу с первых секунд, с другими хочется все сразу прекратить. А есть те, кого вы просто ненавидите на уровне визуального оценивания!

Как можно ладить с кем-то, кто труден, неприятен или даже противен до агрессии?

Да и вы, батенька, не святой!

Следует помнить, что вы тоже не идеальны: то, что вы чувствуете к одному, другой может чувствовать к вам. Все мы люди, и у нас есть недостатки!

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Обычно можно избежать того, кто неприятен. Однако в какой-то момент подобный контакт станет неизбежным: по работе, учебе или это окажется молодой человек вашей лучшей подруги. Используя советы, приведенные ниже, можно прийти к выводу, что трудные люди также могут сослужить огромную пользу и рассмотреть вещи под другим углом.

Успешные люди понимают, что такие ограничения общения урезают вам собственное развитие!

Примите тех, кто вам неприятен

Правда жизни состоит в том, что не всегда мы контактируем с приятными людьми. Просто признайтесь себе, что вы не обязаны уживаться с кем-то. Если человек вам не нравится – это не значит, что вы – ужасный собеседник.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Но нужно найти компромисс и ладить с окружающими. Поэтому честность перед самим собой – самое первое, с чего следует начать. Не подавайте вида, что испытываете негативные эмоции – это повлечет за собой большие сложности.

Внимательность – противоядие от токсичных отношений

Общение с токсичными людьми может ужасно сказаться на наших эмоциях. Они могут свести с ума, но только если вы это позволите. Власть над эмоциями – в ваших руках. Это не значит, что вы игнорируете человека или его чувства. Признайтесь себе, что он вас раздражает, и ему это нравится. Почувствуйте зло полностью – и расслабьтесь. Улыбнитесь и кивните в ответ – это обескуражит «вампира».

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Тактичность бьет ключом

Быть тактичным гораздо ценнее, чем уживаться со своим темпераментом. Развивайте дипломатически безразличное лицо – это означает, что нужно пытаться относиться к любому с вежливостью и терпимостью. Нет, это не значит соглашаться с неприятным вам человеком, но поддерживать уровень приличия при взаимодействии с ним – необходимо.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Будьте мягкими, но настойчивыми в своем вопросе и позиции. Сосредоточьтесь на проблемах, которые нужно решить, а не на атаке оппонента. Если научитесь делать это последовательно – будете выглядеть профессионалом своего дела и получите преимущество в любой ситуации.

Не принимайте на свой счет

Все что делают люди – только для своей выгоды, никак не для вашей. Они могут напасть на вас либо из-за личной неприязни, либо из-за того, что просто «попались под руку». Проявите инициативу в общении с неприятным персонажем, предварительно обдумав способы спокойной реакции, а также увидьте ясную картину от подобного поведения.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Так вы не будете реагировать остро на тех, кто реагирует так на вас. Помните, что каждая ситуация включает и человека, и обсуждаемую проблему. Сконцентрируйтесь на втором пункте, не забывая о первом!

Поднимайтесь выше, иначе упадете ниц

На токсичного человека реагировать проще всего, потому что зачастую он ведет себя вызывающе. Если вы опуститесь до его уровня, он втянет вас в спор и выставит инициатором.

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Не позволяйте эмоциональному фону взять верх. Не обязательно реагировать на такие выходки – сосредоточьтесь на рациональных фактах и ответах на нападки со стороны. Укажите четкую проблему, ради которой все здесь собрались, но сделайте это дипломатично.

Спокойно выражайте чувства

Основную проблему всегда задает способ коммуникации. Если вас раздражает чье-то поведение и стиль общения – настало время поговорить честно о том, что вам неприятно. Секрет в том, что нужно это сделать максимально спокойно и без лишней конфронтации. Такой язык позволит показать свое «я» убедительно и четко.

Цель состоит в выражении неприятных для вас эмоций, но без обвинения оппонента. Например: «Когда вы спорите со мной, я чувствую себя необоснованно обвиненным. Приводите, пожалуйста, веские доводы в защиту своей позиции». Будьте конкретны, когда выражаете свое недовольство, потому что при обратном поведении вы не решите проблему, а только усугубите ее!

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Твой метод борьбы

Не все вещи заслуживают траты времени и рассеивания внимания. Иногда иметь дело с ядовитым человеком – все равно что спорить с плачущим ребенком, ведь это просто бессмысленно и не заслуживает траты энергии. Попробуйте успокоиться сами для начала. Спросите себя, действительно ли будет удовольствие и польза в предстоящем споре? Стоит ли оно того?

Какие преимущества у вас есть для победы в ситуации? Подумайте, является ли проблема ситуативной или же она исчезнет только по прошествии времени? Кроме того, ссорящийся иногда может помочь другим способом. В вашем же интересе смириться с его особенностями, если они приносят больше пользы, чем вреда.

Здоровые границы

Разве было бы плохо, если можно было бы установить контрольно-пропускной пункт, который не позволит неприятному сотруднику не нарушать границы? Иногда физический барьер невозможен, но вы вправе установить границы.

Иначе человек, желающий «попить вашей крови», будет постоянно вас донимать. Установите себе время приема для таких людей. Оградитесь не только эмоционально, но и физически, защитив себя от частых контактов с такими персонажами. Если вы знаете, что попадаете в эмоционально заряженную ситуацию, сделайте глубокий вдох и успокойтесь, прежде чем идти на «свидание».

чем заменить общение с людьми. Смотреть фото чем заменить общение с людьми. Смотреть картинку чем заменить общение с людьми. Картинка про чем заменить общение с людьми. Фото чем заменить общение с людьми

Связь с единомышленниками

Не боритесь в одиночку – всегда есть люди, которые поддержат. Если пытаться самому справиться со «змеей», это редко завершается хорошо – трудно чувствовать свое развитие, когда на вас давит такой «стопорящий» персонаж. Найдите доверенных лиц, которые помогут и поддержат.

Они могут судить объективно в подобных ситуациях и найти способ справиться с токсичным человеком. Иногда все, чего нам хочется – быть услышанным и понятым. Как только мы чувствуем заботу, мы можем двигаться дальше. Знание того, что кто-то стоит у вас «за спиной», защищая, позволяет найти силы для взаимодействия со всем вокруг.

Узнайте, как обезоружить оппонента

Кто-то дразнит вас и фокусируется на недостатках? Обеспечьте баланс – окажите давление. Не реагируйте на то, что кто-то изучает вас и ищет слабые стороны. Это даст им превосходство. Вместо этого лучше переверните сценарий ситуации и сконцентрируйтесь на них.

Создайте нейтрализацию путем конструктивных и подробных вопросов, способных вывести ядовитого человека из равновесия. Пытаются свести на нет вашу работу? Пусть критикуют по делу. Поинтересуйтесь о конкретике и четкости их позиции. Издеваются без повода? Укажите им на это. Пускай относятся вежливо – и вы им ответите тем же!

Ваше счастье в ваших же руках

Никогда не позволяйте токсичному работнику ограничивать вашу радость или источники вашей гордости. Не позволяйте непристойным комментариям или беспокойству ввергнуть вас в стресс. Ничто не должно омрачать вашу работу и снижать продуктивность.

Признайте свои достижения лично сами – и фокусируйтесь только на конструктивной критике. Найдите минутку, чтобы подумать о себе – возможно, вы видите этот недостаток в себе и проецируете его на оппоненте. Это поможет вам понять, что конкретно вам не нравится. И помните: вы полностью контролируете себя и свое психическое состояние. Перестаньте сравнивать себя с другими и всегда помните, что ваша самооценка должна исходить изнутри.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *