чем заменить мусорные пакеты

Чем заменить полиэтиленовые мусорные пакеты? 6 способов

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Александра Ярлыкова

«Рубрика» много писала о вреде пластика для окружающей среды и делилась советами о том, как уменьшить его количество в своей жизни.

Сегодня ми ответим на один из самых распространенных вопросов наших читателей: какую экологическую альтернативу можно найти полиэтиленовым мусорным пакетам.

6 ЭКОЛАЙФХАКОВ

🗑 Мусорное ведро + бумага

Простое и экологическое решение «из прошлого». Донышко мусорного ведра застилается бумагой.

Выносить и высыпать мусор из ведра легко и удобно, а сполоснуть ведро после выноса совсем не сложно. Да и гигиена в доме будет выше.

📰 Мусорный «пакет» из газеты

Для поклонников печатной прессы есть прекрасный способ избавляться от накапливаемой макулатуры, и избавится от привычки использовать мусорные пакеты. Да еще и стать мастером оригами 😉

Ведь из старых газет можно самостоятельно сделать отличный бумажный «пакет» для мусора!

В этом видео – пошаговая инструкция, как собрать мусорный пакет из газеты ⬇️

🥡Одноразовые «ведра» из… мусора

На самом деле даже то, что мы считаем мусором, может заменить мусорные пакеты. Эту роль могут играть бумажные коробки или упаковки, которые всё равно собирались выбросить.

Например, роль одноразового мусорного ведра может играть ведерко из KFC или обрезанная пластиковая пятилитровая бутылка из-под воды (такое ведро, кстати. Можно использовать и больше одного раза).

♻️ Сортировка мусора

Самый эффективный способ жизни без мусорных пакетов – это сортировка мусора. Те, кто живет по эко-принципами, не нуждаются в мусорных пакетах, ведь большая часть их отходов идет на компост.

Изначально процесс сортировки мусора кажется достаточно трудоемким и длительным, однако после формирования привычки человек доводит действия до автоматизма. И лишнего мусора в доме просто не остается, ведь большая часть того, что вы выбрасываете — это полезное сырьё.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Я сортирую мусор, куда он попадает потом? Жизнь наших отходов

🚮 Био-пакеты

Популярность мусорных пакетов заключается в и удобстве. Чаще всего мы выносим мусор, когда идем на работу или в магазин, и не всегда есть время заносить пустое ведро обратно домой.

Если темп вашей жизни не позволяет отказаться от мусорных пакетов, а вопросы экологии вас серьезно волнуют, то альтернативой будут биоразлагаемые пакеты.

Если обычный пакет разлагается 100 лет, то био-пакет – пару лет. Это связано с тем, что в его состав входит d2w (ТМ), благодаря которому полимеры разрушаются через 3 года со дня их производства, а не через сотни лет, как обычный полиэтилен.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Как отказаться от пластика: 5 шагов

При этом, в Greenpeace считают, что лишь 10% пластикового мусора с добавками d2w (ТМ) сгнивает, а 90% рассыпается под воздействием природных факторов на мельчайшие пылинки. Пылинки попадают в почву, в растения, в организм животных незаметно в виде порошка. Однако их влияние подобно тому, что нам известно про полиэтиленовые пакеты, — они тоже убивают живых существ, разрушают экологию.

🐶 Эколайфхак собачникам

Если вспомнить, что всего несколько лет назад за собаками почти никто не убирал, и газоны у дома напоминали минные поля, то аккуратные пакетики для экскрементов представляются верхом цивилизованности. Но сотни пластиковых пакетов на одного питомца в год – это не лучшее решение.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Праздники на природе: набор быстрого реагирования для борьбы с мусором

Производители стали выпускать бумажные и биоразлагаемые пакеты. Тем не менее, Greenpeace отмечает, что эти варианты нельзя считать экологичными. На производство бумажных пакетов тратится больше ресурсов, чем на производство пластиковых. Ещё их часто делают из леса, а не из макулатуры. А оксобиоразлагаемый пластик не исчезает полностью: после него остаются крайне вредные для природы частички микропластика.

На сегодняшний день проблему можно решить двумя способами:

1) листочки макулатуры и многоразовый совочек;

2) многоразовые контейнеры и мешочки для экскрементов.

Источник

А в чём же мусор выносить?

Если вы сторонник экологичности в повседневной жизни, то наверняка не раз подвергались бомбардировке стандартным набором вопросов от знакомых: в чём мусор выносить, а за собакой как убирать? Такие вопросы не должны ставить в тупик, ведь у каждой задачи есть экологичное решение!

Так в чём выносить мусор?

Плотные мусорные пакеты, которые с недавних пор стали использовать повсеместно — большое зло. Ведь из-за них органические отходы не разлагаются годами.

Чтобы избавиться от необходимости выносить мусор каждый день, организуйте дома раздельный сбор. Большая часть того, что вы выбрасываете — это полезное сырьё. Установите дома компостер или диспоузер для пищевых отходов, так вы избавитесь от их самой неприятной части — органики.

Почитайте, как Галина Ларина начала шить дождевики из пакетов и попала на модный показ в США

Оставшийся мусор не будет пачкать ведро, так что сама необходимость в пакете пропадёт. Если же какая-то органика остаётся, можно за пару минут сделать мусорный мешок из старой газеты.

Как прибрать за собакой?

Если вспомнить, что всего несколько лет назад за собаками почти никто не убирал, и газоны у дома напоминали минные поля, то аккуратные пакетики для экскрементов представляются верхом цивилизованности. Но сотни пластиковых пакетов на одного питомца в год — это не решение.

Производители, стараясь нам угодить, стали выпускать бумажные и биоразлагаемые пакеты. Но эти варианты нельзя считать экологичными. На производство бумажных пакетов тратится больше ресурсов, чем на производство пластиковых. Ещё их часто делают из леса, а не из макулатуры. А оксобиоразлагаемый пластик не исчезает полностью: после него остаются крайне вредные для природы частички микропластика.

Идеальное решение ещё предстоит изобрести, хотя в зарубежных магазинах уже можно найти многоразовые контейнеры и мешочки для экскрементов. Пока проблему решают листочки макулатуры и многоразовый совочек.

Как упаковать шампунь в чемодан, чтобы он не протёк?

Увлечённые путешественники знают, что в дальний путь нельзя брать ничего лишнего. Поэтому для упаковки одних нужных вещей оптимально использовать другие вещи. Например, бутылки с алкоголем удобно завернуть в мягкое полотенце — так они точно не разобьются. Пластиковые пакеты от тряски в багажном отделении никак не защитят.

А для шампуней и прочей косметики стоит раз и навсегда приобрести дорожный набор: из компактных многоразовых бутылочек ничего не прольётся, а вы легко впишетесь в правила перевоза жидкостей. Можно обойтись и вовсе без жидкостей: купить твёрдый шампунь, который может заменить и гель для душа. Его хватает надолго, а для хранения и перевозки требуется маленькая жестяная коробочка.

Как донести до дома фалафель?

С транспортировкой еды на первый взгляд сложнее, особенно если пища жирная или в неё добавлено много соуса.

Но вряд ли что-то выглядит менее аппетитно, чем капли застывшего жира в пластиковом пакете. Так что пора завести удобные многоразовые контейнеры для ланчей! Так еда точно не запачкает вещи и не превратится в кучу крошек.

Выбор контейнеров в онлайн-магазинах отличный: из пластика, стекла, металла. Нежирную пищу можно упаковать в тканевые салфетки или экомешочки, такой перекус выглядит очень эстетично.

Источник

Чем заменить мусорные пакеты

В современном обществе все большие обороты набирает проблема, связанная с отходами. У многих людей возникает вопрос, чем заменить пакеты для мусора, чтобы не вредить окружающей среде. Однозначного ответа на него пока нет. Все попадет на общую свалку. В Москве пока еще нет достаточного количества перерабатывающих заводов, приходится искать альтернативные пути.

Сложно выбрать, в чем выбрасывать свой мусор, чтобы не навредить природе. При определенной влажности и природных условиях процесс разложение стандартных пакетов может проходить очень долго. Изучите эту тему, что выбрать подходящий вариант упаковки отходов.

В чем выбрасывать мусор, кроме пакета?

Современные активисты придумали множество эффективных решений, среди которых выделяются следующие:

Что делать, если нет экологичного решения?

В идеале следует полностью исключить накопление отходов жизнедеятельности. Это трудно достижимый результат даже в развитых странах. Если вы не готовы перейти на экологически чистые методики избавления от мусорных отложений, как минимум учтите следующие факты:

Что делать с органическим мусором

Он подлежит полной обработке. Если вы живете на загородном участке в частном доме, тогда достаточно выносить такие отходы в специальную яму. В квартирах устанавливаются измельчители, которые позволяют дробить даже кости. Можно воспользоваться бюджетным вариантом: измельчить органические отходы в блендере.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Сейчас на рынке можно найти экологичные пакеты, период распада которых в природе около 3 лет. Так заверяет производитель, и попробовать стоит.

Старайтесь следить за тем, что вы используете в повседневной жизни. Не загрязняйте окружающую среду, не превращайте планету в свалку. Есть доступные решения, которые позволяют использовать отходы повторно, перерабатывая их на специальных заводах.

Источник

Что делать и куда бежать, когда в магазинах перестанут продавать полиэтиленовые пакеты

Метки

Ни для кого не секрет, что полиэтиленовые пакеты загрязняют окружающую среду и разлагаются сотни лет. А мысль о том, что всем нам нужно переходить на сторону осознанного потребления, звучит из каждого утюга. Только вот люди по-прежнему выходят из продуктовых магазинов с охапкой прозрачных невесомых «помощников», которые уже на следующий день оказываются в мусорном ведре. Неужели стать «эко» действительно так сложно и чем можно заменить пакеты? Сегодня попробуем во всём разобраться!

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Чем заменить пакеты

В развитых европейских государствах уже давно нет проблем ни с пакетами, ни с другими пластиковыми отходами. Однако в странах СНГ ситуация складывается несколько иначе. Пока за границей люди вовсю сортируют вторсырье и относятся к потреблению осознанно, мы делаем лишь первые шаги в этом.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Например, на днях в Украине вступит в силу закон «Об ограничении оборота пластиковых пакетов на территории Украины». Под запретом тонкие и сверхтонкие пакеты, а также их безоплатное распространение. Но станет ли простой обыватель платить за то, чем раньше мог с лихвой запастись в любом супермаркете?

Украинцы негодуют. Многие сетуют на государство, ведь оно не предлагает никаких альтернатив. Но так ли это? Давай вместе разбираться, чем можно заменить пакеты и сложно ли это на самом деле.

Тканевые мешочки

Самый простой и удобный вариант — тканевые мешочки. Их можно использовать для фруктов, овощей и любых сыпучих продуктов. Главное преимущество заключается в долговечности. Нужно сильно постараться, чтобы такой мешочек быстро износился.

Как правило, производители изготовляют многоразовые мешочки из сетчатой невесомой ткани. Это идеальный вариант для овощей и фруктов. Однако есть варианты из более плотной ткани. Она подходит для круп, бобовых, орехов или макарон.

Достаточно один раз купить несколько мешочков разных размеров, чтобы навсегда забыть о пакетах. Если ты не хочешь тратиться (пакеты ведь бесплатные, да?), мешочки можно сшить самостоятельно. У тебя дома наверняка найдется старая ненужная тюль. Из нее получаются славные фруктовницы. Посмотри на мои, к примеру!

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

А теперь вернемся к запретам в Украине и к выбору альтернатив. Практически в любом супермаркете в продаже уже давно есть те самые мешочки. Так что бессмысленно обвинять власть в том, что она ничего не предлагает взамен. Проблема посерьезней кроется в отсутствии просветительской деятельности. Что думаешь?

Контейнеры

С фруктами, овощами и сыпучкой разобрались. А куда же класть мясо или рыбу? Украинский закон не запрещает использовать для таких продуктов тонкие пластиковые пакеты как первичную упаковку. Однако насущной проблемы это не решает.

Если ты готова отказаться от пакетов раз и навсегда, тогда в мясном или рыбном отделе тебе пригодятся контейнеры. Только будь готова к огромным округлившимся глазам продавца за прилавком.

Не все готовы взять твой контейнер, поставить его на весы и нажать кнопку обнуления веса. К сожалению, кому-то подобное кажется чем-то сверхсложным. Но не отчаивайся! Практика показывает, что своего всегда можно добиться. Людям нужно показывать, что есть и иные пути потребления.

Шоперы, авоськи

Тотальный отказ от пакетов ведет к еще одной проблеме. Куда складывать купленные в магазине или на рынке продукты? На помощь приходят удобные тканевые сумки. Шоперы выдерживают внушительное количество килограммов. Кроме того, они тоже бывают разных размеров. Всё зависит от твоих потребностей.

Молодежь популяризирует использование авосек. Сетчатая плетеная хозяйственная сумка известна еще со времен СССР. Недаром говорят, что мода циклична. И здорово, что хотя бы иногда это действительно полезно.

Источник

Чем заменить пластиковые пакеты? Ходить за мясом с банкой

Активистка движения Zero Waste – о том, как обойтись без упаковки

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакетыБеа Джонсон основательница движения Zero Waste

Пока мы только учимся сортировать мусор, на Западе набирает силу движение Zero Waste — «ноль отходов». Беа Джонсон, чья семья из четырех человек уже несколько лет обходится без мусорного ведра и экономит 40% бюджета, рассказывает, с чем мы будем ходить в магазин, когда запрет на пластиковые пакеты и одноразовую упаковку вступит в силу в большинстве стран мира.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Каждый день мы что-то едим, каждую неделю (или чаще) что-то покупаем, и каждое наше решение относительно качества и упаковки продуктов поддерживает одних производителей и продавцов в убыток другим. Против лишних упаковок и за местную органическую продукцию можно голосовать собственным карманом. Для меня это означает покупать на развес.

К тому же чем чаще мы будем покупать органические продукты, тем быстрее они подешевеют. Приятно сознавать, что каждой своей покупкой я голосую за органику и против упаковок. Мне хочется, чтобы развесных товаров становилось все больше, а мусора — меньше, и мне не жалко жертвовать плоды своих трудов на это дело.

Что вам понадобится, чтобы отказаться от упаковки

Возможно, вы уже отказались от пластиковых пакетов и ходите в магазин с многоразовыми тряпичными сумками. Но для покупок на развес придется пойти дальше. Вот что вам понадобится.

В магазине отметьте мелком код товара на ткани и наполняйте мешочек до нужного объема. Дома переложите купленное в герметичные емкости. Я пользуюсь стеклянными банками с откидной крышкой и зажимом.

Дома переложите их в самый влажный отдел холодильника — там, где находится ящик для овощей. Если влаги недостаточно (например, вянет зелень), оберните их влажным полотенцем или просто смочите сам сетчатый мешок. Я храню зелень в стакане с водой.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

В магазин со своей тарой

Приносить в магазин свои емкости у нас не принято, но если вы сами не сомневаетесь в том, что делаете, в магазине тоже отнесутся к этому спокойно. Проще не спрашивать разрешения, а сразу упаковывать в свою тару. Например, когда я вижу незнакомого продавца в рыбном отделе, я заказываю: «Четыре тушки кальмара сюда, пожалуйста», — и протягиваю свой контейнер, отрешенно разглядывая кальмаров.

Напряженные, извиняющиеся взгляды на продавцов могут только усилить их замешательство. Поэтому я веду себя так, будто все вокруг только и делают, что ходят в магазин со своей тарой, а на недоумение просто отвечаю, что «у меня нет мусорного ведра». Больше вопросов обычно не бывает.

Только однажды продавец сурово заявила мне, что «это антисанитария», и отказалась. Я настояла, чтобы она уточнила у своего управляющего, и тогда ей все-таки пришлось положить товар в мою банку.

Магазины и отдельные продавцы часто перестраховываются, боясь, что их засудят: никому неохота отвечать за то, что вы отравились, потому что плохо вымыли контейнер. Обычно достаточно обратиться к управляющему с просьбой озвучить конкретную статью норматива или подзаконного акта, запрещающую покупать в своей таре, чтобы вопрос был снят. (Российские СанПиНы разрешают отпускать товары в чистую тару покупателя: п. 8.11. СанПиН 2.3.6. 1066-01 — Требования к реализации пищевых продуктов.)

Если вот так каждую неделю в определенный день ходить в один и тот же магазин с четко составленным списком, можно не только избежать необдуманных покупок, но и наладить дружелюбные отношения с сотрудниками. Я с удовольствием каждую пятницу встречаю в сырном отделе Карла и его команду, перекидываюсь парой слов с Кито, пока он собирает мой заказ свежего хлеба, и ловлю вечную улыбку Джей на кассе. Благодаря этим ребятам и их терпению вся эта система работает. Итак, терпение, дружелюбие и благодарность!

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты
Беа Джонсон

Где еще купить еду без упаковки

А как быть со всем тем, что не продают на развес в супермаркетах или магазинах здорового питания? А что если таких магазинов вообще нет поблизости? На выручку придут продуктовые рынки, специализированные магазины или местные фермеры, которые организуют поставку сезонных фруктов и овощей по подписке своим потребителям, без расходов на посредников в виде торговых сетей.

Вот несколько способов купить еду без упаковки:

И еще несколько советов по безотходному ведению хозяйства:

Принято считать, что покупать на развес в магазинах здорового питания слишком затратно. Но в действительности, отовариваясь там, нам удалось на 30% снизить расходы на еду. Если держаться подальше от полуфабрикатов, сократить потребление мяса и быть разборчивыми в покупках, счета на еду заметно уменьшаются.

Магазины здорового питания хороши еще и тем, что предлагают гораздо больший выбор местной органической продукции. Качественная еда обходится недешево, но в долгосрочной перспективе это вложение в собственное здоровье и благосостояние окружающей среды, которые стоят этих денег.

Мой обычный поход за покупками

Может показаться, что мы просто одержимые. Но хотя принцип безотходности действительно много для нас значит, ни о каком фанатизме нет речи. уже нет. Поначалу может казаться, что все это слишком сложно, но сегодня я уже не представляю, как можно было ходить за покупками иначе. Опишу здесь для наглядности свой типичный пятничный выезд.

У нас с мужем одна машина на двоих. В моем распоряжении она обычно по пятницам, когда работает фермерский рынок, так что магазины легче оставить на тот же день.

чем заменить мусорные пакеты. Смотреть фото чем заменить мусорные пакеты. Смотреть картинку чем заменить мусорные пакеты. Картинка про чем заменить мусорные пакеты. Фото чем заменить мусорные пакеты

Я завела три большие тряпичные сумки (больше не нужно): одну для рынка и пару для магазина. Рыночная сумка с сетками для фруктов и одна из магазинных сумок с мешочками, мелком, наволочкой и кодом заказа для булочной хранятся в машине. Третью мы держим дома неподалеку от списка покупок, чтобы складывать туда по мере опустошения мытые банки, контейнеры, мешочки и сетки. Там же ждут возвращения в магазин контейнеры для молочных продуктов и коробки от яиц.

По пятницам я беру эту сумку и оба списка с собой в машину. Обязательно проверяю, на месте ли хотя бы пять литровых емкостей: для сырого мяса, рыбы, двух

видов сыра и гастрономии. Все нужное для фермерского рынка перекладываю в соответствующую сумку.

Ради экономии времени и бензина все продукты в списке пронумерованы по остановкам моего маршрута начиная с самой дальней точки. Я стараюсь, чтобы в пути преобладали правые повороты — муж перенял эту практику у эффективных логистических компаний. Постепенно вычеркивая пункты из списка, приближаюсь к последним трем точкам: рынку, магазину здорового питания и библиотеке.

На рынке, взяв нужную сумку, отправляюсь прямиком к любимому овощному прилавку (овощи должны оказаться на дне сумки), потом иду за фруктами и, наконец, наполняю яичные лотки. Если попадаются ягоды в корзинах, я пересыпаю их в сетчатые мешки и возвращаю корзины продавцам. Здесь я обычно руководствуюсь не столько списком, сколько свежестью и ценой, и беру с расчетом на неделю все, что приглянулось.

В магазине здорового питания я для начала возвращаю взятые там же банки от йогурта и молока, а чек обматываю вокруг кредитки, чтобы не забыть пробить его на кассе. В хлебобулочном отделе заказываю «десять буханок без упаковки» — наша недельная норма.

Потом отправляюсь заполнить контейнеры тертым сыром (он дешевле, потому что из обрезков), соленьями, колбасами, сырым мясом и рыбой. А пока их наполняют, беру стеклянные бутылки с йогуртом и молоком и кусок масла в вощеной бумаге. Остальные банки и мешочки заполняю по списку. Иногда к этому добавляются овощи, которых не оказалось на рынке (например, пучок шпината) или развесная выпечка (круассаны).

Круг по магазину замыкается в пекарском отделе, где десять теплых буханок уже готовы заполнить наволочку. Этот запах теплого хлеба из детства щекочет нос, пока я двигаюсь к кассе. Сначала на ленту отправляются тяжелые емкости (они пойдут на дно сумок), потом мешочки и в конце — хлеб. Здесь же нужно достать бумажку с кодом из пекарни и обмотанный вокруг кредитки чек. Кассир взвешивает товары, вычитая вес тары и депозит за стекло. Чек я никогда не беру, плачу картой и наконец отправляюсь домой с короткой остановкой в библиотеке.

Итак, я закупаюсь в самых здоровых отделах магазина, минуя прилавки с готовой рафинированной едой в разнообразных упаковках. Единственная обертка, которая попадает к нам домой, — от сливочного масла. Дома после разгрузки машины я убираю контейнеры, банки и овощи в холодильник, режу пополам батоны и замораживаю их во второй наволочке, пересыпаю из мешочков в банки крупы и бакалею и наполняю фруктами вазу на столе. Грязные мешочки и сетки отправляются в стиральную машину, списки — в переработку, а сумки — на свои обычные места в доме и машине. Готово!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *